自信培训分享感悟心得体会怎么写 如何培养自信心,谈谈你的经验和体会(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写自信培训分享感悟心得体会怎么写一

大家下午好，今天我演讲的题目是我自信，所以我成功。首先，我要强调一下，今天我站在这里，就代表我是有自信的，就代表我是成功的，但自信并不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是“宁信度，勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。我这里有两个故事，很能说明自信对于胜败的重要作用。

一个是尼克松败于自信的故事。尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。

1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

另一个是小泽征尔胜于自信的故事。

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说："不!一定是乐谱错了!"话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原来，这是评委们精心设计的"圈套"，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。这两件事说明了什么?说明了自信的力量，有了自信，人才会冷静地面对挫折困难;有了自信，人才有足够的勇气克服障碍，克服胆怯;有了自信，人才会从胜利走向胜利，从成功走向成功。可以说，自信是一切成功的基础，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步;有了它，就走上了义无反顾的追求路。

试问，一个人如果连自己都不相信了，还会有什么主动的行为呢?

人生在世，不可能总是平平安安、一帆风顺，总会遇到这样那样意想不到的困难，但我们不能没有信心，只要振作精神，下定决心，排除万难，就一定会有希望。张海迪，对生活充满了信心，以顽强的毅力快乐地学习和生活，并且实现了生命的最大价值。她活出了自身的美丽，活出了自己的出类拔萃。她是生活的强者。

自卑的人永远是怯懦的，他总想为自己找一个避风港;总是羡慕那些成功者，“眼红”他们有良好的机遇，并且得到了成功的喜悦。其实，你错了!成功者不是上帝的宠儿，他们最后的欢乐不代表往日的轻松;他们欣喜的表情不能掩饰往日的艰辛。他们之所以成功是因为他们自信，他们能够带着这份自信，巧妙地抓住难得的机遇，勇敢地去开创一个新的境地。自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量，一种潜在的、可贵的、强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。

所以同学们我们不要轻易地否定自己，而是应该建立自信，去尝试一切我们想做却没勇气做的事，我们要过属于我们的自信人生!

描写自信培训分享感悟心得体会怎么写二

她，一个平凡的女孩，家里很穷，父亲在她出生后不久，就去世了，而母亲只能靠捡破烂来维持母女两的生活。

她，上了中学，由于她的家庭环境，始终给她心里留下了阴影，因此她不敢和别人交谈，不敢表现自己，所以，她没有一个朋友。

在班里，她的成绩并不优异，而又不善交谈的她则被老师遗弃在那个角落，而她的作文写得很优秀，却没人知道，因为她不敢表现出自己。因为，她觉得她不配。她觉得从她出生那刻起就很糟糕。

就在下半学期，换了个语文老师，这个语文老师总是笑眯眯的很像她的姑姑，她想给这个老师一个好印象......

一天，老师在课堂上让她们做练习册，而她只写了口语交际和小作文，其他的都没写，因为她对那些都没有兴趣。她认为老师不会关注她，她是那么渺小躲在角落里。然而事情却不是她想的那样，老师特别注意了这个“渺小”的女孩。

老师走过来拿起她的练习册，空白一片，刚才还笑眯眯的现在立马变得严肃了，她不敢抬头看老师。

“为什么不写啊？”老师问，她不说话，第一次感到了羞愧。当老师看到了她的作文，又笑了，说：“恩，作文写的挺好的，'春姑娘静悄悄的飘来，有静悄悄的飘去了。'为什么不用走来呢？"她第一次踊跃的发言说：“春姑娘不一定是走来了，她是悄悄的来到了人间。”“嗯好。”老师说着就把她的作文拿去班里读了一下。她当时心情很复杂，头一直埋在桌子底下，脸上也露出了自然的“高原红”。下课。同学们都争着抢着要看她的作文，她立马拿过来塞到抽屉里，心想：空白一片被同学看见丢死人了。回家后，她认真的把前面的填完。以后，她上课时很积极，性格也变的开朗了，同学们都不认识了这个躲在角落的女孩。她变得自信了，最后，她成功了！

记得，我的语文老师给我们说过一句话：成功的第一步就是自信。让我们自信起来，让自信走进心灵！不要觉得你比别人差，伟大诗人李白曾写过：天生我材必有用。自己总有自己优秀的一面！

描写自信培训分享感悟心得体会怎么写三

自信，是人生道路中的一盏明灯，为我们照亮成功的道路；自信，是人生道路中的一把锄头，为我们铲除通向成功道路的障碍；自信，是人生道路上的一把金钥匙，为我们开启成功之门。

自信，使一个人走向成功。古希腊著名演说家德摩斯梯尼，小时候患有严重的口吃，说话结结巴巴语音微弱，演说时常被人取笑，喝倒彩，但他始终充满着自信，经过刻苦的努力，他终于口若悬河，成为辩驳纵横的演说家。

世界上总有一些身处逆境的人，但他们并没有放弃自己的信念，而是充满自信，奋斗向上，最终获得了辉煌的成就。

自信，使一个国家走向富强。20世纪初，一些西方学者曾断言中国没有石油，中国是一个贫油国家。而年轻的的李四光偏不信这个邪，出于一个中国人的爱国热情和自信心，他开始了30多年的寻找生涯，终于，经过不懈努力，他发现了大庆，胜利油田等一系列大型油田。

“自我信心是伟大的行动的首要条件。”自信，成就了一位伟大的地质学家。自信是成功所必须的，只要相信自己，就一定会胜利。

自信，使一个时代走向光明。哥白尼在一个个反对声中创立了“日心说”；贝多芬在失聪的情况下创作了震撼人心的《命运交响曲》；比尔·盖茨不顾家人和朋友的反对，中退退学，走向了创业之路，最终成了世界首富。

传说，上帝在造人的时候，同样也为每个人都准备一条通向成功的路，只不过有些人没有自信走下去，而有些人却充满自信地走了下去。让我们拥有自信，开启属于自己的成功之门。

每个人来到世界上都希望演绎辉煌的人生，创造个性的自我，都希望自己一生都过得充实精彩。既不碌碌无为，更不虚度年华。但我认为，身处逆境中，最难能可贵的就是为自己鼓掌。

为自己鼓掌就要有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的勇气。秦朝时，陈胜少年时期曾不住的感叹无处能够安身立命。当一同干活的人讽刺他时，他说道：“燕雀安知鸿鹄之志哉！”后来他真的领导了农民起义，成就轰轰烈烈的一生。

也许你是一只煅烧失败，一出世就遭冷落的瓷器。没有凝脂样的釉彩，没有精致的花纹，可当你摒弃了杂质，由泥胚变为瓷器的时候，你的生命已经在烈火中变得灼人而亮丽。你应该为自己欣慰，为自己鼓掌。

为自己的鼓掌要有“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄。我国建国初期，因为技术落后，被外国人瞧不起，竟然说我国没有石油。但我国地质学家李四光坚信我们资源丰富，不可能没有石油。后来他转战东北，华北等大半个中国，发现了大庆，胜利等多个大油田。

也许你是一块矗立于山中，终日承受风吹雨打的坚石，无人欣赏，被人遗忘，但你同样可以为自己鼓掌：长久屹立不倒，便是你永恒的骄傲。

为自己鼓掌更要有“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”的豪迈。著名的推销大王乔诺·吉拉德创下了一项世界纪录，平均每天推销六辆汽车，这是常人无法比拟的。但这更与他的超强自信分不开。

也许，也许，也许你只是一朵残缺的花，一颗倒下的树，或是一只孤单的小鸟。但只要拥有一双手，你就能为自己鼓掌。

为自己鼓掌，没有半点矜持和矫情，自自然然大大方方潇潇洒洒的为自己的生命喝彩。

为自己鼓掌，不是自我满足，而是一种超脱而又高昂的人生境界。让我们拥有自信，为自己鼓掌！

自信是成功的基石，如果说辉煌是金子闪闪发光，那么自信就是它被人发现前不服软的心态，如果说人类的辉煌一定要有个原因的话，我说就是自信。

雄鹰之所以被称为空中霸王，原因是他有傲视一切的自信；高山之所以被誉为凌空的主宰，是因为他有“会当凌绝顶，一览众山小”的自信；海洋之所以有宏大的气势，源于它有容纳百川的自信。

如果说李小双的成功是必然，绝离不开他的自信。当有记者采访他问他最佩服的一个人时，他的回答是自己。这绝对不是自命不凡，而是相当的自信。

自信成就辉煌，相反自卑会让你与辉煌失之交臂。

一代伟人苏格拉底想要在自己临走前，找到一位出色的关门弟子，于是让身边的学生寻找。故事的最终结果是苏格拉底告诉学生，他才是自己要找的人，而自卑使他与机会擦肩而过。

自信人生二百年，自信有助于成功。如果没有自信，就真的是把自己的辉煌拱手相让。

富兰克林是一位医生，她在x光机的底片上看到了双螺旋的dna分子结构，却没有自信来证明自己，结果仅两年的功夫，其他人便因此获得诺贝尔奖。

拥有自信，郁金香在冬天开放；拥有自信，野百合才有了自己的春天；拥有自信，西红柿甚至结出了13000个果实。

古今中外，自信成功的事例数不胜数，李白的“天生我材必有用”，袁隆平的超级杂交水稻，自信心十足的奥巴马总统，都证明了一件事——辉煌从自信的那一刻起。

自信是进步的阶梯，自信是走向成功的桥梁，自信是成就未来的先决条件。

李白自信“天生我材必有用”，写下了许多不朽的诗篇，被后人称为诗仙。

是啊，如果没有李白的自信，怎么会有那么多的名篇万古流芳，怎么能体现李白那宏大宽阔的心和满腔的抱负呢？

著名音乐家贝多芬，在双耳失聪的艰苦条件下，仍然坚持自信，他认为自己一定会成功，结果成功的创作了《第九交响曲》，并且震撼无数人。

如果没有贝多芬的自信和坚持，不会有第九交响曲，也不会有他这个成功人士。

有一个女孩，生下来就注定和别人不一样，两个手才四个手指，刚开始她的智力就出现问题，后来她母亲发现，她对音乐很感兴趣，于是就努力培养她，正是因为她的自信，最终成为著名的钢琴家。她就是李喜芽。

一个四个手指的女孩，如果没有自信，是不会成功的。何况是弹琴。常人都不一定弹好，何况是四个手指的人？

所以凡是有自信的人，就会到达成功的彼岸。

拥有自信，我们离成功就近了一步；拥有自信，我们就有顽强奋斗的不懈动力；拥有自信，我们就会向着前方不断的翱翔。

如果你坚信我能行，那么你就会走向成功的道路。

爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀.”

这就是要告诉我们，拥有自信的重要性。自信成就未来，让我们都拥有自信吧！

如果说人生是一艘远洋的船，自信则是助力的帆；如果说人生是我们的战场，自信则是一把利剑，使我们所向披靡。自信是每个成功人士渡过江河的小船，攀登高山的云梯，通向成功的秘诀。

罗曼·罗兰曾说：“人能在一生中取得成功，亦有一个源头，而这个源头唯有自信。”

如果一个人拥有自信，就等于与成功近在咫尺。

李四光为证明，我国不可能没有石油。他历经30余年，先后发现了大庆，胜利等油田，用他的自信向那些西方国家证明了，我们是石油资源丰富的国家。

如果一个人失去自信，就等于与成功失之交臂。

1951年医学家弗兰克林，在观察染色体图片时，发现了dna的双螺旋结构，并发表了演说，由于自己不自信，最终放弃。1953年沃森·克里克也发现了dna的双螺旋结构，并坚持自己的演讲，荣获诺贝尔医学奖。

萧伯纳说：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”只有自信，我们才能把梦想变为现实，把别人的嘲笑化为敬佩。

而现代社会是一个互相竞争的时代，是一个自信的时代，不自信的人，终究要被社会淘汰。

身为21世纪的青年，我们拥有青春，拥有时间，拥有未来，我们更该拥有自信。

自信是花儿开花的肥。是小溪涌流不止的源头，是人生之船远航的帆。扬起自信的风帆，挺起胸膛，让生命焕发光彩，自信充分涌流！

美国的爱默生说过“自信是成功的第一要诀。”没错，我坚信，只有扬起自信的风帆，才能到达成功的彼岸。

自信是沙漠中的一泓清泉，能够给人带来希望。

美国的推销员乔诺·吉拉德，家庭非常贫困，由于受到父亲的影响，他差点陷入自卑的泥潭。但好在有母亲的鼓励，给了他自信，他凭着这种自信的力量成为著名的推销大王。

英国女医生弗兰克林在1955年时间发现了dna的螺旋结构，甚至做了演讲，但由于人们不太能接受，后来她对自己丧失了信心，放弃了研究。

自信能给人带来希望，乔诺·吉拉德的故事不正是因为在心中有成功的自信，才成功了吗？而弗兰克林的失败，又告诉我们，正是由于她缺乏自信，才没能向全世界宣告她的发现。

自信是黑暗中的一盏明灯，引导我们走向正确的航向。

我们伟大的地质学家李四光，为了国家的荣誉不受侵犯，开始了30年的找油旅程。是自信带给他希望和勇气，前后发现了大庆，胜利等许多著名油田。

著名乒乓运动员韩玉珍，在遇到强敌时，不敢上战场，缺乏自信，不惜用刀刺伤自己的手。

自信能给人带来勇气，使李四光的努力没有白费，走向成功，但韩玉珍是典型缺乏自信，缺乏勇气的表现，真是一个名副其实的胆小鬼。

爱迪生因为拥有自信，才发明出了电灯泡；贝多芬因为自信，才谱出那么多经典的名曲；刘翔因为自信，才成就了他在运动场上飞奔的风采。

由此看来，对于我们的成功，自信是多么重要！让我们扬起自信的风帆，到达成功的彼岸吧！

描写自信培训分享感悟心得体会怎么写四

奥格斯特·冯·史嘞格曾说过："在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并有信心跨出第一步。"

——题记

如果有人问我，什么是一直激励你迈向成功的法宝呢?

我便会响亮地回答："自信!"

对，自信，一个自信的人才能摘取成功王冠上的宝珠。

奥格斯特·冯·史嘞格曾说过："在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并有信心跨出第一步。"

多少成功人士都离不开自信，因为有了自信，可以使他们走上成功之路;有了自信，可以使他们有了向前的动力;有了自信，可以使他们的生活更充实，更美好。

大家知道科学家为什么会成为一名科学家吗?例如：袁隆平是靠着什么而最终成为一名杂交水稻专家;王进喜是靠着什么而最终拿下了大庆油田;邓稼先是靠着什么而最终使中国走向了航天探索------这一系列的问题归根到底就是因为他们拥有信心，有恒心，有毅力，从而使这股不竭力量之源从他们的身上挥发出去。

由此看来，自信是我们成功的保障。在学习上我们要给自己树立起自信的风帆，在失败的时候要给予自己自信的力量，在放弃的时候要给自己自信的源泉。总之，自信是生活的动力，可以让我们在面临放弃的时候，重新点燃起自信的火种。

所以，同学们要时常给予自己最大的信心，信心就像罗盘，引导人生航船的方向，使我们不断的驶向成功的彼岸。只要我们经常给予自己信心，你一定会从自卑走向自信!

一个人的一生中离开自信是万万不能的，自信对我们起鼓励作用，面对社会你必须得自信，并要不断努力奋斗，在哪摔倒从哪爬起来，向自己的目标奋斗，相信自己，你一定可以干出一番事业来，用一颗自信的心态像自己的未来挑战吧!

描写自信培训分享感悟心得体会怎么写五

1.信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。——撒姆尔·巴特勒

2.我活得愈久，便愈确定热忱是所有特性或质性中最重要的。通常，一个成功者和一个失败者的技艺。能力和才智差异并不很大。假使有两个人，以同等的能力、才智、体力与其他的重要质性开始，会出人头地的是那个满腔热忱的人。同时，一个能力平平却抱持着热忱的人，往往能超越一个能力很强却毫无热忱的人。——弗烈得利克·威廉森

3.生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。——约翰·渥夫甘·冯·歌德

4.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍

5.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心;已经信服的人，方能使人信服。——麦修·阿诺德

6.先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰

7.价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。——华特·h·柯亭姆

8.若想成为人群中的一股力量，便须培养热忱。人们因你心与热诚而更喜欢你;而你也得以逃离枯燥不变的机械式生活，无往而不利。不会有别的，因为人类的生活就是这样，把灵魂放入工作之中，你不仅会发现每天中的每小时都变得更愉快，而且会发现人们都相信你，恰如我们以发电机时相信电那样。——约那桑·欧登·阿摩尔

9.幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺能却训练并强化思想。——威廉·哈立特

10.坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿

11.除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛

12.哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。——桑塔雅娜

13.地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。——伯顿

14.任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

15.相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。——弗烈德利克·罗伯森

16.每个天才的产生，必是热忱的产物。——本杰明·狄斯拉里

17.深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根

18.去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。——罗夫·华多·爱默生

19.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

20.能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁

21.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。——查士德斐尔爵士

22.诚实是雄辩能力的一部分;我们因自己热切诚恳，而使别人信服。——威廉·哈立特

23.这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽;单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩;商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。——马丁·路德

24.有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳

25.行动也许不一定会带来快乐;但是没有行动就决没有快乐。——本杰明·狄斯拉理

26.我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来

27.在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。——威廉·奥斯勒爵士

28.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特·冯·史勒格

29.我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉劳士福古

30.一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。——查尔斯·史考伯

31.只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。——高尔基

32.人必须有自信，这是成功的秘密。——卓别林

33.地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和谐平等。自信的名言名句。——赫兹里特

34.劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。——高尔基

35.我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉罗什富科

36.除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛

37.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心;已经信服的人，方能使人信服。——麦修·阿诺德

38.社交场上的信心比机智更加重要。——拉罗什富科

39.自信是英雄的本质。——爱默生

40.自信与自靠是坚强的柱石。自信的名言名句。——英国

41.相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。——弗烈德利克·罗伯森

42.在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特。冯史勒格

43.人必须要有耐心，特别是要有信心。——居里夫人

44.一百个满怀信心和决心的人，要比一万个谨小慎微的和可敬的可尊重的人强得多。——辛克莱

45.要有自信，然后全力以赴--假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊

46.价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。——华特·h·柯亭姆

47.决心就是力量，信心就是成功。——列夫·托尔斯泰

48.虚起来，要不然他就混不下去。——邓小平

49.有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者。——希金森

50.坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿

51.有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳

52.自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦

53.坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人，这就是天才。——爱默生

54.缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。——塞内加

55.发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。——巴尔扎克

56.信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。——史典

57.自信与骄傲有异;自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。——梁启超

描写自信培训分享感悟心得体会怎么写六

老师们、同学们：

早上好!今天我要发言的题目是：如何增强自己的自信心。

一转眼，半个学期又过去了，大多数的同学经过了自己的努力，学习成绩已经有了很大的进步，可以说，初一不少的同学在适应初中的学习上，他们已经有了一套比较有效的学习方法，面对着下一次的考试，他们胸有成竹。但是，有部分的同学在学习上对自己缺乏自信，或者在学习上过分的依赖别人，甚至有极少数的同学害怕学习，害怕考试，更害怕老师将学习成绩通知家长。有部分同学表现为在考试前过分紧张，甚至在考试时，为了应付考试，中午不休息，加班加点的复习功课。我暂且不评论这些同学的出发点和目的，但是有一点可以反映出来的是，这些同学对自己的学习缺乏自信心。

那么，如何增强自己的自信心呢?我谈几点自己的看法：

第一， 自己要对自己将要面对的事情有充分的了解，或对自己将要办的事情有充分的准备。

例如考试，如果我们平时学习是努力的，认认真真的，对所学知识早已经成发准备，在真正面对时，自然比较有把握把事情办好。

第二， 讲究方法，讲究策略。学习成绩和努力程度。

有时不一定是成正比的。 要想学习成绩好，仅仅是努力，有时效果未必十分的明显，在我们的学习过程中，学习方法和技巧可能使我们的学习效率大大提高，学习效果就比较明显，不断的成功会极大的激发我们的自信心。

第三， 要学会寻找对方的弱点逐个击破。

有部分的同学整体的基础都比较差，学习起来很吃力。多次的失败使自己对学习失去了自信。确实，要在短时间内将各科的成绩同时提上去，的确很难，但是，如果我们找出自己相对比较好一点的一科或两科，集中精力将这一两科学好，再想办法把其他的科目搞好，这样，不会使自己至于完全失去自信。

第四， 要有一定的内心和毅力。

有些事情不是一朝一夕就能做好的，尤其是学习，需要我们持之以恒的努力。所以，要用长远的目光看待目前遇到的困境，相信我们有能力去解决它。相信自己，最后的成功最终是属于我们的。我的讲话完了，谢谢大家!

描写自信培训分享感悟心得体会怎么写七

所谓的自信为何物?

我很郁闷，为什么人人都说我没自信?

坐在座椅上，我发着呆，无数次问自己，但至今还是个不解的迷。

我望望身旁的张璐璐，她总是昂首挺胸，我很佩服她。

我不经意问。

“璐，老师们总说我没有自信，我想知道什么是他们话中的自信?”

“我也不太清楚，应该是指对某些事物十分的有信心吧!”

仔细想想，也对啊!我做任何事情都没有十足的把握，只是凭冒险的个性来对待事情，或者干脆躲起来，眼不见，心不烦，一觉睡去到天亮，我一直都是这样的。

在老师的嘴里，我觉得自信就是敢勇于表现自己的长处!

在同学的眼里，我觉得自信是一种信心的态度!

在我自己的心里，我觉得自信就是相信自己。因为只有相信自己，才敢与表现自己。