冬季滑冰安全心得体会范本(精选9篇)

总结可以帮助我们更好地认识自己，发现自身的优势和不足。写心得体会时，可以结合自己的实际例子和细节，使文章更加生动和有说服力。以下是一些优秀学生的心得体会，希望对大家有所启发。

冬季滑冰安全心得体会范本篇一

滑冰是一项受欢迎的冬季运动，它既能增强体质，又能提升心理素质。然而，滑冰也存在着一定的安全风险。为了能够更好地享受滑冰乐趣，我们需要掌握一些滑冰的安全心得体会。

首先，选择合适的场地和条件是确保滑冰安全的关键。滑冰场地应该是经过专业维护和管理的，地面平整且没有明显的障碍物。在选择场地时，要注意场地的安全设施是否完备。例如，是否有护栏、救生员等，这些设施将有效地保障我们的安全。

其次，穿戴合适的滑冰装备也是保证滑冰安全的重要因素。滑冰鞋是最基本的装备，确保选择合适的尺码，并定期检查其是否存在磨损或损坏的情况。同时，戴上头盔、护具等保护装备，以防止头部和关节受伤。此外，滑冰服装应该宽松舒适，以确保能够自由活动，但也要注意保暖，避免感冒。

第三，掌握正确的滑冰技巧非常重要。滑冰技巧的掌握可以提升滑冰的乐趣，同时也能减小受伤的风险。首先，要保持平衡，膝盖微曲，身体重心向前倾斜。其次，学会正确的转弯和刹车技巧，可以减少与他人碰撞的风险。此外，要保持适度的速度，不要过于追求刺激，以免发生意外。

第四，保持警觉和遵守规则是滑冰安全的基础。在滑冰过程中，要时刻保持警惕，留意周围的情况，避免与他人相撞。同时，要遵守滑冰场的规则，不要随意穿行或玩耍。如果遇到紧急情况，要及时报警或求助，不要慌乱行动。

最后，及时休息和保持良好的身体状态也是滑冰安全的重要环节。滑冰是一项需要一定体力的运动，过度疲劳会增加受伤的风险。因此，在滑冰过程中要及时休息，不要过于频繁地进行剧烈运动。此外，要保持良好的身体状态，定期进行体检，避免滑冰时出现突发疾病。

在滑冰的过程中，我们应该始终把安全放在首位。通过选择合适的场地和条件，穿戴合适的装备，掌握正确的滑冰技巧，保持警觉和遵守规则，以及适度休息和保持良好的身体状态，我们可以更好地享受滑冰的乐趣，同时也能够保证滑冰的安全性。让我们在滑冰的过程中保持警觉、谨慎行动，给自己带来欢乐和健康！

冬季滑冰安全心得体会范本篇二

冬季到了，虽然人们的外出少，但还是要注意安全，防患于未然，下面是小编精心整理的冬季安全。

欢迎大家学习和参阅。

进入冬季，生产生活用火、用电等大量增多，火灾危险性加大;加上天干物燥，是火灾较频繁的季节，做好防火应注意：

其一：严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区吸烟，禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。吸烟时应到安全地带，烟头未熄时不得进入工作场所。纠正不良的吸烟习惯，不躺在床上或沙发上吸烟，不在劳动和寻物时吸烟，不乱丢烟头和火柴梗、乱磕烟灰，更不要将引燃的烟头随处乱放。

其二：使用炉火、灯火时应注意不可靠近可燃物。城市居民在使用煤气、液化气后忘记关闭阀门，或私自对液化气倒罐而导致气体泄漏，如遇明火、开启电器的电火花或静电就会爆炸起火。使用液化气时，不能用火烤、开水烫、蒸汽吹液化石油气瓶;不要放在暖气片旁烤;用炉火取暖的房间，不能同时使用液化石油气。因为气瓶一旦漏气，就容易酿成火灾。

一要谨慎用火。如使用炉火、灯火不慎，城镇居民炉灶、火墙、火坑、烟囱等不符合防火要求，靠近可燃物或因年久失修、裂缝漏火，极易引起可燃物起火。城市居民在使用煤气、液化气后忘记关闭阀门，或私自对液化气倒罐而导致气体泄漏，如遇明火、开启电器的电火花或静电就会爆炸起火。液化气钢瓶不能用火烤、开水烫、蒸汽吹，不要放在暖气片旁及不要放在有炉火的房间内，在用炉火取暖的房间里，不能同时使用液化石油气。

二要安全用电。电气设备的安装要符合规定，所用导线要求绝缘效果要良好，禁止电气线路老化或者存在超负荷现象，以免发生电线短路起火。不能在电灯泡上罩纸或其他可燃物，不能将未经冷却的电热器具放在有可燃物的场所。或将可燃物放在电热器具上，更不能乱接乱拉电线。家用电器使用后务必及时关掉电源，否则电器长时间处于通电状态容易造成火灾。要注意提防电热器具的温控、时控装置或温度指示器失灵，避免温度过高起火。大功率电热器具不能使用横截面过小的导线或容量过小的开关、插头，以免发热或打火。

三要谨防烟头引发火灾。要严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟，禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。吸烟时应到安全地带，烟头未熄时不得带人工作场所。应纠正不良的吸烟习惯，不能躺在床上或沙发上吸烟，不在劳动和寻物时吸烟，不能乱丢烟头和火柴梗、乱磕烟灰，更不能将引燃的烟头随处乱放等。禁止大风天在室外或野外吸烟，不准带火柴、打火机等火种进入山林。

四要谨防烟花爆竹火灾。节日期间不要随意燃放烟花爆竹，而应在指定地点燃放。禁止携带烟花爆竹乘坐汽车、火车、船舶和飞机。还要教育儿童，不要在室内或火炉内燃放鞭炮。节假日离家外出一定要关好门窗，防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾。

五要避免阳台、楼道等地方堆放杂物。火灾发生与否与环境的因素关系较大，居民应及时对居室周围杂物进行清理。由于天冷，一些居民在阳台、安全通道中存放物品的情况非常普遍，如果发生火灾，会影响逃生通道的畅通;另外这些物品很多是易燃物，火灾发生以后会助长火势。因此定期清理居室周围杂物，也是预防火灾和减小火灾危害的有效途径。灭火常识：

燃气罐着火：要用浸湿的棉、布、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。

电器、线路着火：要先切断电源，再用干粉或二氧化碳灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

电脑着火：发现电脑开始冒烟或起火时，应马上拔掉电源插头或关闭电源总开关，然后用湿毛毯或棉被等盖住电脑，切勿向失火电脑泼水，因为温度突然降下来，会使炽热的显像管爆炸;此外，电脑内仍有剩余电流，泼水可能引起触电。

五、如何拨打报警电话：

(2)要讲清什么东西着火，火势情况;。

(3)要讲清是平房还是楼房，最好能讲清起火部位，燃烧物资和燃烧情况;。

(4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码;。

(5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来，指引消防车去火场的道路，以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警，这是每个公民的责任。总之，不论是在生产生活中，冬季都是火灾的高发区，冬季防火应该引起人们高度的重视。元旦、春节将至，更要注意安全防火，以免乐极生悲。

为巩固供应站持续稳定的安全生产形势，强化全员安全意识，促进安全生产奋斗目标的实现，供应站仓库队积极落实供应站“强三基、反三违、抓整改、保安全”为主题的“百日安全生产无事故”竞赛活动，结合自身工作实际，从加强职工安全教育入手，从冬季“六防”、装卸物资安全、外出配送安全、库房安全等几方面全面抓好安全工作。活动期间我们全力做好以下几方面的工作：

1、加强领导，确保活动的健康开展。成立领导机构，切实加强对“百日安全生产无事故”竞赛活动的组织领导，并对“百日安全生产无事故”竞赛活动进行了安排，对全队的活动进行了部署和要求，抓好竞赛活动的发动、组织、检查和考核，做到有布置、有活动、有总结，确保竞赛活动广泛深入开展。同时，队安委会每月召开两次例会，总结前期安全工作，并安排部署下一步安全工作。

2、不断建立健全完善hse体系和安全生产责任制。活动期间我们根据各个库房的不同特点，深入到库房现场按照安全等级对每一个库房建立各类清单和分析记录，逐步健全仓库队的hse管理体系，使得我们的安全工作更加规范和完善，同时，重点建立和完善五项责任制：即安全生产责任制、重大安全事故行政责任追究制、重点库房安全责任制、基层负责人安全责任制、安全生产一票否决制等五项制度，做到责任明确到人、考核落实到人。进一步加强活动的日常管理。做到“五到位”，即：组织到位、职责到位、检查到位、考核到位、奖惩到位。

3、加大职工安全教育培训力度。强化“三个教育”(即：安全意识教育、安全法制教育、安全质量教育)，提高认识，增强抓好百日安全生产竞赛活动的责任感和自觉性。当前，仓库队的各项工作正处于年底收关阶段，同时也是全年总体工作承前启后的关键时期，抓好安全生产工作犹为重要。今年以来，我们仓库队安全生产方面一直常抓不懈，安全生产形势总体稳定，但是我们必须清醒地看到安全管理和群众安全监督方面还存在问题和薄弱环节。因此，我们向职工大力宣传开展“百日安全生产无事故”竞赛活动的目的意义、主要内容和方法步骤，层层动员，广泛发动，激发广大职工参加百日安全竞赛活动的积极性，营造竞赛活动的热潮，同时也是增强职工安全防范意识，然大家意识到安全问题应时刻小心注意，不仅八小时之内注重安全，八小时之外也不能掉以轻心，认真做到安全工作万无一失。

4、开展了经常性的安全生产检查活动。百日安全活动期间，我们认真开展“落实安全。

规章制度。

强化安全防范措施”的安全生产大检查活动，由基层干部带队组织库房的安全普查，共检查了64项次，检查覆盖面达到了100%，对查出的问题现场提出整改意见，能执行整改的当场进行整改，不能整改的及时向站有关部门进行汇报。组织进行安全专题检查。

5、开展了安全生产大讨论活动。在百日安全竞赛活动期间，我们积极开展了安全大讨论活动，针对冬季“六防”、装卸物资安全、外出配送安全、库房安全等几方面，存在的安全隐患和在实际操作过程中存在的习惯性违章行为进行了深入的讨论，让每一名职工都参与到讨论当中发表自己的意见，让大家互相“揭短”，指出大家在工作中容易出现的安全违章行为，让大家在以后的工作中改正违章行为，用正确的行为来保证工作的平稳顺利运行。

回顾开展“百日安全生产无事故”竞赛活动以来，我们仓库队上下团结一心，时刻将“安全工作”这个核心思想落实每一项工作当中，通过自查自改的方式整顿了安全隐患，通过学习教育的方式提高了职工的安全意识，通过安全大讨论的方式明确规范了职工在工作中的行为。

冬季安全行车更重要必要安全装备盘点。

经过了20xx年的大雪，让国人更加明白了行车安全的重要性，而频频发生的交通事故，则使人们越来越重视汽车的安全性能。特别是寒冷的冬天，由于气温的关系，当气温保持在0度左右时，路面的积雪极容易结冰，结冰的路面最容易威胁行车安全。春节临近，不少家轿车即将开上高速，踏上回家的路，冬天的高速对与汽车安全性更是一种考验。

scs智能安全系统(abs-防抱死制动系统、cbc-转向制动控制系统、ebd-电子制动力分配系统、msr-加速防滑系统、tcs-牵引力控制系统、vsc-车辆稳定控制系统、eba电子刹车辅助系统、bdc制动盘智能清洗功能、tpms胎压报警系统)。

水母网1月12日讯我校为了更好地践行科学发展观,切实保护学生的安全,全面进行冬季安全教育。我校通过举行多种活动，使安全教育活动有声有色。

首先，我校制定了《冬季安全集中整治方案》，完。

善学校各项安全条例。同时加强组织领导，保证了活动的有序开展，在校园内张贴“安全知识图片”，组织学生参观了安全知识图片展。

其次，组织学生观看《平安伴你成长》vcd，通过学生喜欢的动画形象形式让学生了解安全知识，观看后要求每位学生写观后的心得体会，并进行了评奖。

再次，利用宣传栏出了一期“珍爱生命、勿忘安全”为主题的安全教育;开展了一次“关爱生命、安全出行”为主题的班队会。然后各班四天都会出门过马路，虽然有红绿灯，但是总有同学闯红灯，只是为了那几秒钟。如果他们发生了事故，那就是大事情，滚滚的车轮毫不留情。“小红帽”同学们每天去值班，组织同学们过马路，我们要听从他们的安排，尊重自己的生命。

随着冬天的到来，各种传染病开始猖狂，我们要注意自己的卫生，寝室的卫生，教室的卫生，提前预防，多参加体育锻炼，强壮自己的体魄。

通过学习，我深刻的体会到了我们身边存在的安全隐患，我们要认真学习学校的规章制度，形成良好的生活习惯，作息规律，保护自身的生命安全，财产安全，即是对自己的尊重，也是对家庭的尊重。

冬季滑冰安全心得体会范本篇三

滑冰是冬季最受欢迎的户外活动之一，它既能锻炼身体，又能提高人们的协调能力。然而，滑冰也存在一定的危险性，因此在参与滑冰活动时，我们必须时刻保持安全意识。以下是我在滑冰过程中积累的一些安全心得体会。

第一段：选择合适的场地。

滑冰场地的选择至关重要。一般来说，我们应该选择平坦且没有障碍物的冰面，以减少意外事故的发生。使用专门设置的冰场是最安全的选择，因为这些场地通常会进行冰面维护和安全检查。此外，如果在室外滑冰，应该选择天气晴朗且温度适宜的日子，避免在降雨或者气温过高的情况下滑冰，以免冰面变得不平坦或冰面强度不够。

第二段：正确使用滑冰装备。

正确使用滑冰装备是保证滑冰安全的重要因素。在滑冰前，务必检查滑冰鞋的绑带是否结实，刃部是否锋利，并确保鞋子舒适合脚。刃部锋利是保证在冰面上保持稳定的前提，如果刃部变钝，应及时找专门的维修机构进行修整。此外，头盔也是滑冰时的必备装备，特别是对于那些初学者和小孩子来说，头盔可以有效地保护头部免受撞击。

第三段：注意周围环境。

在滑冰过程中，时刻注意周围的环境是非常重要的。首先，要保持安全距离。滑冰时与他人保持适当的距离，避免与他人相撞。同时也要避免向后看，因为这容易导致视线模糊、失去平衡。其次，要时刻注意可能存在的隐患，如水洼、裂缝、冰块等，避免滑倒或者扭伤脚踝。最后，要遵守滑冰场地的规则，如不穿鞋在冰面上行走、不在堆冰山等危险区域滑行，以确保滑冰过程中的安全。

第四段：控制滑冰速度。

滑冰时，要学会控制自己的滑冰速度，特别是对于初学者来说。一开始，我们可以通过蹬腿减速的方式来控制速度，并在遇到转弯或下坡时更加小心。如果遇到冰面较滑或者速度过快，我们可以尽量保持身体稳定，脚跟踩实并膝距离稍微放宽，以提高稳定性。此外，在滑冰时要保持平衡，避免身体向前或向后倾斜，以防止失去控制。

第五段：与他人相互帮助。

滑冰是一项团队活动，我们应该相互帮助，共同确保滑冰的安全。初学者可以找寻一些经验丰富的朋友或者教练来指导他们滑冰的技巧。同时，我们也要尊重他人，并礼貌地提示他们可能存在的不安全行为，如与他人太近滑行或者过于迅速。在冰面上形成和谐团结的氛围，可以让每个人都更好地享受滑冰的乐趣。

总结：

滑冰是一项既刺激又有趣的活动，但我们必须时刻保持安全意识。选择合适的场地，正确使用装备，注意周围环境，控制滑冰速度并与他人相互帮助，这些都是确保滑冰安全的重要因素。通过遵循这些安全心得体会，我们可以更好地享受滑冰的乐趣，同时保证自身的安全。

冬季滑冰安全心得体会范本篇四

根据油田公司《关于开展“反三违、查隐患、抓整改、防事故、保安全”大讨论活动的通知》（延油函【】78号）和《靖边采油厂关于开展“反三违、查隐患、抓整改、防事故、保安全”大讨论活动实施方案》（延油靖采【】154号）文件精神，我科及时召开专项工作会议，进行认真部署，成立了专项检查领导小组，在相关单位和消防部门的密切配合下，在全市范围内对可容纳50人以上或200平方米的商场、超市和室内市场进行全面检查，现将检查情况小结如下：

3月3日，根据省局《关于开展全省公众聚集场所消防安全专项整治工作的通知》（xx企〔〕54号）文件精神，我局组织执法人员对xx超市、xxxx饮服公司、xxxx大饭店、xxxx招待所等经营单位实施检查，检查中发现xx超市二楼仓库疏散通道被堵，xx超市疏散通道标志不易引起注意，位于xx市场三楼的xxxx招待所疏散通道未开，超市普遍存在消防器材不足等，执法人员当即对两家超市提出了整改意见并限期整改，对xxxx招待所则责令其停业整改。共组织检查组12个，出动检查人员76人次，检查单位51个，发现火灾隐患7处，整改火灾隐患3处，提出防范措施12条。

市人民政府办公室《关于开展人员密集场所消防安全专项治理的通知》（xxxx政办〔〕54号）下发后，我局组织五个检查小组，同时在全市范围内对可容纳50人以上或200平方米的商场、超市和室内市场开展全面检查，共出动执法人员126人次，车辆26台次，检查商场、超市和室内市场56家。

通过检查，商场、超市和室内市场存在的问题有：

（三）有的吊顶使用易燃装修材料的扣板，存在严重的`安全隐患，如微利超市；

（四）有的缺少消防设施，且设置不合理，无应急照明灯、灭火器和安全疏散标志等；

（五）有的无火灾自动报警系统，消防疏散通道被商品或杂物占用现象严重；

（六）有的电器线路布线不规范。

（一）局领导高度重视专项治理工作，成立了专项治理领导小组，由局长任组长，xxx副局长为副组长，各分局主要负责人为成员。及时召开相关分局负责人会议，传达国家、省及xxxx市政府文件精神，部署专项整治工作，明确各分局负责人为专项治理第一责任人，要求各分局指定专人负责专项治理资料的收集、整理和汇总上报工作。

（二）将专项治理工作作为当前重点工作，各分局抽调精干力量，严格按照通知精神贯彻落实，对辖区内的治理对象按照通知的标准、要求逐一进行检查对照，基本查清了经营单位在消防安全方面存在的不足和隐患，并责令业主限期整改。

（三）加强了与消防部门的密切配合，在消防部门的大力支持下，检查工作得以顺利开展，我局执法人员也在此次检查中拓宽了消防安全监管方面的知识，为下一阶段的督促整改积累了经验。

（一）消防安全监管工作是关系人民生命财产安全的一项重要工作，应引起全社会的高度重视，我局作为执法部门将长期坚持不懈抓好这项工作，将可容纳50人以上或200平方米的商场、超市和室内市场作为日常监管对象，特别是要将在检查中发现存在不足和安全隐患的商场、超市和室内市场作为重点监管对象，及时督促其整改。

（二）各分局切实履行职责，将市场巡查与专项治理工作紧密结合，检查中发现的问题和隐患及时记入巡查记录和录入内容监管系统，全程跟踪督促整改，并进一步健全汇报制度，将拒不整改的情况及时向上级部门汇报，提请相关部门处理。

（三）加强与有关部门的联系配合，及时向市人员密集场所消防安全治理工作领导小组汇报专项整治工作情况和整改情况，以取得支持，齐抓共管，确保专项治理工作取得明显成效，避免人民生命财产遭受损失。

（一）检查中发现的问题和存在的隐患，建议统一由消防部门收集后以书面形式发出责令整改通知，同时抄送有关部门，各部门严格按照通知内容督促其整改；在监管过程中对拒不整改的经营单位，由各部门及时反馈给消防部门，由消防部门依据有关法律、法规作出处理。

（二）针对普遍存在消防安全意识淡薄，业主缺乏基本的消防常识，建议进一步加大宣传力度，对业主分期分批举办消防安全知识培训，逐步提高人们的消防安全意识，必要时在有条件的经营单位，组建义务消防队伍，以便采取应急措施。

冬季滑冰安全心得体会范本篇五

冬天到了，人们追求冰上的快乐和美好，滑冰作为其中一个最受欢迎的活动之一，被越来越多人喜爱。但是滑冰的过程中，安全问题也不容忽视，一旦疏忽，就会发生危险事故。因此，正确的防滑冰安全取暖技巧也十分重要。

第二段：防滑技巧。

在滑冰的过程中，防滑技巧是必不可少的，正确的技巧可以避免很多不必要的摔倒和受伤。首先，选择合适的滑冰鞋，比如说，鞋底要具有较强的防滑性能。其次，摆自然站姿，膝盖稍微弯曲，重心放在前脚掌碰地的位置，不要过于蹬鞋后跟。最后，慢慢地划冰、放冰，控制好速度，这样可以更好地避免突然摔倒的风险。

第三段：冰上安全。

滑冰是挺刺激的，但是冰上的安全问题也必须引起足够的注意。因为人在冰上摔倒之后可能被冻伤或者受伤。防滑鞋的防滑效果有限，一些陡峭路段和弯曲路段，建议采取打滑和L形切开路线的方式来减少摔倒的风险。同时，要注意周围的环境，避免在冰面上随意瞎闯，确保安全。

第四段：取暖问题。

寒冷的气温使滑冰的过程显得更加困难，身体也更容易受到寒冷的侵袭，这时候好的取暖方式就变得尤为重要。在冰场周围有取暖设备的地方，可以集体取暖。此外，天气较寒的情况下，及时地补充热饮，可以起到迅速恢复体力和增加体力的作用。

第五段：个人心得感受。

在滑冰场上，我体会到了正确的技巧和为防滑冰安全所做的努力，以及良好的取暖条件在提供一种愉悦体验的同时，也倡导人们关注自身的安全问题，并且注意环境气温、身体状况等其他方面。在滑冰的过程中，每个人都需要根据自己的实际情况，采取适当的方法来保证自身的安全。只有保持住对安全的重视，滑冰才能真正变成一项有趣又安全的运动。

在滑冰的过程中，保持安全是至关重要的，正确的技巧可以帮助避免不必要的风险。如果你还没有尝试过滑冰或者想更好地保护自己，请务必了解这些切实可行的技巧和取暖方法，让我们一起享受滑冰的乐趣。

冬季滑冰安全心得体会范本篇六

寒冷的冬季一直以来都是安全事故频发的季节，尤其是在交通和居民生活中更是如此。为了更好地预防和逃避潜在的危险，我积累了一些冬季安全心得，并结合自身体会，总结出以下五点经验。

首先，关注交通安全。冬季的道路条件十分恶劣，冰雪覆盖使得路面容易变得湿滑，尤其当雪后融化后形成的结冰现象十分危险。因此，我们应该在出门前关注天气预报和道路交通状况，适当调整出行计划。如果必须外出，选择恰当的交通工具，并尽量避免高速行驶，保持车速稳定，切勿急刹车，以免发生意外。

其次，注意室内安全。冬季天气寒冷，人们往往会通过使用取暖设备来提高室内温度，但使用不当会造成事故。例如，电暖器在选用时应注意功率大小和安装稳定性，避免遮挡和堆放物品；煤气燃气要定期检查，使用时要保持通风良好，防止发生煤气泄漏引起火灾；同时，尽量不使用热水袋或电热毯，避免电路过载和触电风险。室内安全是冬季安全的基础，我们要时刻保持警觉，避免因疏忽而酿成悲剧。

再次，加强户外安全意识。冬季雪后，很多人喜欢到户外进行各类活动，如滑冰、滑雪等。这时，我们要注意避开冰面被破坏的地方，切勿滑到没有被清理干净的雪堆上，以免摔倒或被冻伤。同时，出门前要穿好防滑鞋或雪地靴，踩时尽量抬高大步行走，减少滑倒的风险。另外，由于冬季日照时间短，我们要尽量白天活动，夜晚外出务必带好手电筒，以增加身边的安全感。

此外，冬季饮食也要注重安全。寒冬季节，食物的鲜嫩度下降，易造成细菌滋生，导致食物中毒。因此，要选择新鲜、干净的食材，加强食物的保鲜工作。在烹饪时要注意食物的熟化程度，做好加热处理，避免生食或未熟食物的食用。此外，要养成定时清洁牙齿、手部卫生的习惯，避免因不注意个人卫生而导致细菌侵入机体。

最后，要关注过冬安全。冬季过冷的温度往往会给一些特殊人群带来各种健康隐患。针对老人和儿童，要注意保暖，避免长时间在寒冷环境中停留，尽量减少外出活动。此外，如果室内空气过于干燥，尤其是使用取暖设备后，要适当增加室内湿度，以减少喉部不适和感冒的风险。

总之，冬季是一个需要我们更加警惕的季节。只有加强安全意识，关注交通、室内、户外、饮食和健康等各方面的安全问题，我们才能度过一个平安、温暖的冬季。希望通过自己的心得和体会，提醒大家在冬季保持足够的安全意识和预防措施，共同度过一个安全、健康的冬天。

冬季滑冰安全心得体会范本篇七

滑冰是一项常见且有趣的冰上运动，它不仅可以锻炼身体，也可以给人带来快乐和挑战。但是，在享受滑冰乐趣的同时，我们也要时刻注意滑冰的安全问题。在我长期的滑冰经验中，我总结出一些滑冰安全心得和体会，希望能够分享给大家。

首先，滑冰时必须穿戴合适的装备。滑冰鞋是滑冰运动的基本装备，因此，我们选择合适的滑冰鞋非常重要。滑冰鞋应该舒适，并且能够给脚提供足够的支撑。紧绷的鞋带可以保证脚稳定，并防止摔倒。此外，滑冰时应该穿戴其他安全装备，比如头盔、护膝、护肘等，以免在滑行中发生意外。

其次，滑冰时要注意选择合适的地点。优秀的滑冰场地是滑冰安全的关键。选择平整且干燥的冰面是非常重要的，如果冰面上有明显凹凸不平的地方或者有积水，那么在滑行过程中极易滑倒。同时，滑冰时也要避免在人群密集地区或者交通较为拥堵的地方滑行，以免发生碰撞或者跌倒的危险。

第三，滑冰过程中要维持正确的姿势和动作。正确的姿势和动作可以帮助我们更好地控制滑冰速度和平衡。首先，保持身体挺直，膝盖微弯，能使重心更加稳定，增加滑行的稳定性。其次，注意胸部微微向前倾斜可以帮助我们加强控制力和稳定性。同时，双臂要自然下垂，手部稍作前后晃动可以帮助我们保持平衡。总之，正确的姿势和动作有助于我们更好地掌握滑冰技巧，降低受伤的风险。

第四，滑冰时要保持适当的速度和距离。过高的速度和过近的距离都会增加滑行的危险性。如果速度过快，我们在刹车或变向时容易失去控制，从而发生摔倒或碰撞。因此，我们在滑冰时要控制好速度，尽量与自己的技术水平和能力相匹配。此外，保持适当的距离也是非常重要的，特别是当有其他滑冰者同时在同一片冰面上时，我们要保持足够的间隔，以防止碰撞事故的发生。

最后，滑冰中的队伍协作也是非常重要的。如果在人数较多的滑冰场地，我们应该注意与其他滑冰者保持一定的距离，避免交叉滑行或者过于靠近。如果要进行跳跃或旋转动作，我们应该选择没有其他滑冰者的地方。另外，如果发现其他滑冰者丧失了平衡或者出现危险，我们应该及时做出反应，及时转变路线或者提醒他们。只有队伍协作良好，才能确保滑冰的安全。

滑冰是一项既有趣又具有挑战的运动，但是在滑冰时我们必须时刻保持安全意识。通过穿戴合适的装备，选择合适的滑冰场地以及维持正确的姿势和动作，可以降低运动中的受伤风险。此外，保持适当的速度和距离以及队伍协作也是滑冰安全的重要保障。只有掌握这些滑冰安全心得和体会，我们才能更好地享受滑冰的乐趣，保证滑冰的安全。

冬季滑冰安全心得体会范本篇八

冬季来临，天气寒冷且天色短暂，给我们的生活带来了一些安全隐患。为了保障自己的安全，我们要时刻保持警惕，学习一些冬季安全的心得体会。在过去的冬天中，我总结了一些经验，下面将通过五段式文章来分享。

首先，要注意保暖。寒冷的冬天容易造成身体的寒冷，因此要注意多穿衣服来保暖。冷空气会进入人体，导致身体部位受寒，所以外出时要多穿内衣、外套和毛衣，并戴上帽子和围巾保护头部和脖子。同时，还要注意保持室内温暖，不要着凉。在家中时，宜常打开暖气或者烤炉采暖，不要让自己稍有感冒的机会。记住，保暖首先要从脚下开始，穿上厚厚的袜子和鞋子，以防止脚部受寒。

其次，要注意避免滑倒事故。冬季寒冷的天气会导致地面结冰或积雪，增加了我们滑倒的风险。为了避免滑倒事故，我们要注意行走中与地面的接触。选择穿着有防滑功能的鞋子，尽量避免穿拖鞋或高跟鞋等易滑的鞋子。此外，为了增加脚部和地面的摩擦力，可以在鞋底贴一些防滑垫。当然，行走时也要小心谨慎，避免急转弯或步伐过大，不要大声喧哗或奔跑。

再次，要注意防范交通事故。冬季的能见度较低，道路湿滑，车辆制动距离增加，导致交通事故频发。因此，我们要注意出行时交通安全。首先，在行人道上行走时，要走在安全区域，避免靠近马路边缘。其次，过马路时要走人行横道或过街天桥，注意观察车流情况，确保安全。再次，要按照交通规则行驶，不闯红灯、不酒驾、不超速。此外，驾驶员还要时刻保持警觉，通过观察和听觉来辨别道路状况，有预见性地做出正确反应。

此外，冬季还要注意用电安全。冬季天气寒冷，人们会使用电暖器、电毯等取暖设备。在使用这些设备时，首先要确保设备的安全性，不要使用损坏或老化的电器。其次，要遵守用电规范，不要乱接线、乱拉线，避免过载或短路。同时，也要定期检查电线装置和插头插座，及时更换不安全的电线或插座。为了消除安全隐患，还可以安装漏电保护器和过载保护器。

最后，冬季要注意防止火灾。在冬季，人们家中常用取暖设备非常多，因此要注意存放这些设备时要注意安全。例如，禁止用火器附近放置易燃物，不要将电暖器、电毯等设备靠近纸张或布料。同时，使用电暖器时，要确保通风良好，避免窒息或引起火灾。在家中要定期检查和清理烟囱和燃气管道，减少火灾发生的可能性。同时，不要在没有监管的情况下使用明火，例如点蜡烛或燃放烟花。

通过以上所述，我们可以看到，在冬季，我们要注意做好保暖、避免滑倒、防范交通事故和火灾等方面的安全工作。只有做好这些，我们才能保证自身的安全，过一个平安温暖的冬天。希望大家都能认真对待，严格执行相关的安全措施，把握好冬季的安全大门，度过一个愉快的冬天。

冬季滑冰安全心得体会范本篇九

进入冬季，生产生活用火、用电等大量增多，火灾危险性加大；加上天干物燥，是火灾较频繁的季节，做好防火应注意：

其一：严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区吸烟，禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。吸烟时应到安全地带，烟头未熄时不得进入工作场所。纠正不良的吸烟习惯，不躺在床上或沙发上吸烟，不在劳动和寻物时吸烟，不乱丢烟头和火柴梗、乱磕烟灰，更不要将引燃的烟头随处乱放。

其二：使用炉火、灯火时应注意不可靠近可燃物。城市居民在使用煤气、液化气后忘记关闭阀门，或私自对液化气倒罐而导致气体泄漏，如遇明火、开启电器的电火花或静电就会爆炸起火。使用液化气时，不能用火烤、开水烫、蒸汽吹液化石油气瓶；不要放在暖气片旁烤；用炉火取暖的房间，不能同时使用液化石油气。因为气瓶一旦漏气，就容易酿成火灾。

一要谨慎用火。如使用炉火、灯火不慎，城镇居民炉灶、火墙、火坑、烟囱等不符合防火要求，靠近可燃物或因年久失修、裂缝漏火，极易引起可燃物起火。城市居民在使用煤气、液化气后忘记关闭阀门，或私自对液化气倒罐而导致气体泄漏，如遇明火、开启电器的电火花或静电就会爆炸起火。液化气钢瓶不能用火烤、开水烫、蒸汽吹，不要放在暖气片旁及不要放在有炉火的房间内，在用炉火取暖的房间里，不能同时使用液化石油气。

二要安全用电。电气设备的安装要符合规定，所用导线要求绝缘效果要良好，禁止电气线路老化或者存在超负荷现象，以免发生电线短路起火。不能在电灯泡上罩纸或其他可燃物，不能将未经冷却的`电热器具放在有可燃物的场所。或将可燃物放在电热器具上，更不能乱接乱拉电线。家用电器使用后务必及时关掉电源，否则电器长时间处于通电状态容易造成火灾。要注意提防电热器具的温控、时控装置或温度指示器失灵，避免温度过高起火。大功率电热器具不能使用横截面过小的导线或容量过小的开关、插头，以免发热或打火。

三要谨防烟头引发火灾。要严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟，禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。吸烟时应到安全地带，烟头未熄时不得带人工作场所。应纠正不良的吸烟习惯，不能躺在床上或沙发上吸烟，不在劳动和寻物时吸烟，不能乱丢烟头和火柴梗、乱磕烟灰，更不能将引燃的烟头随处乱放等。禁止大风天在室外或野外吸烟，不准带火柴、打火机等火种进入山林。

四要谨防烟花爆竹火灾。节日期间不要随意燃放烟花爆竹，而应在指定地点燃放。禁止携带烟花爆竹乘坐汽车、火车、船舶和飞机。还要教育儿童，不要在室内或火炉内燃放鞭炮。节假日离家外出一定要关好门窗，防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾。

五要避免阳台、楼道等地方堆放杂物。火灾发生与否与环境的因素关系较大，居民应及时对居室周围杂物进行清理。由于天冷，一些居民在阳台、安全通道中存放物品的情况非常普遍，如果发生火灾，会影响逃生通道的畅通；另外这些物品很多是易燃物，火灾发生以后会助长火势。因此定期清理居室周围杂物，也是预防火灾和减小火灾危害的有效途径。

燃气罐着火：要用浸湿的棉、布、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。

电器、线路着火：要先切断电源，再用干粉或二氧化碳灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

电脑着火：发现电脑开始冒烟或起火时，应马上拔掉电源插头或关闭电源总开关，然后用湿毛毯或棉被等盖住电脑，切勿向失火电脑泼水，因为温度突然降下来，会使炽热的显像管爆炸；此外，电脑内仍有剩余电流，泼水可能引起触电。

（2）要讲清什么东西着火，火势情况；

（3）要讲清是平房还是楼房，最好能讲清起火部位，燃烧物资和燃烧情况；

（4）报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码；

（5）报警后要派专人在路口等候消防车的到来，指引消防车去火场的道路，以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警，这是每个公民的责任。 总之，不论是在生产生活中，冬季都是火灾的高发区，冬季防火应该引起人们高度的重视。元旦、春节将至，更要注意安全防火，以免乐极生悲。