学生健康知识教育心得体会精选(汇总17篇)

在生活中的点滴体会，让我更加明白了人生的意义。写心得体会时，我们应该注重细节和文字的精炼，以提高文章的质量和可读性。请大家仔细阅读以下的心得体会征文集，或许能为你带来新的思路和启示。

学生健康知识教育心得体会精选篇一

时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。这次我有机会参加心理健康学习，真实感受颇深!

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：

(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。

(二)调整情绪，保持心理的平衡。

(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。

(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满。

腔热忱对工作的高度责任感、对学生的`一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如教师采用怎样的教学方式;选择怎样教学内容实现教学目标;学习评价难以操作等，面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展现在你面前。此时，你的心情又如何呢?是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。

学生健康知识教育心得体会精选篇二

近期我们在读朱永新《致教师》这本书，该书围绕一线教师普遍关心的重要问题和成长的关键问题，通过朱老师的深入全面地思考，给询问者，也是给所有走进这本书的同事自然、和蔼、坦诚的娓娓道来。读来有时心胸豁然开朗，有时茅塞顿开，有时不自觉的笑了笑，终觉受益匪浅。

书中解惑的内容非常的多，但我很喜欢书中的这一句话：教育最重要的事情就是要相信孩子与学生，相信他们每一个人都能够书写自己的精彩；就是要发现孩子与学生，发现他们的潜能与个性，让他们真正的成为自己。不知从何时起，这个世界人与人之间存在不信任，上级不信任下级，教师不信任学生，每一个人都在监督和不信任中生存和成长，作为教师无法理解。读来心中不免又有了阳光。

作为老师我们遇见的孩子实在是太多了。有聪明漂亮，有乖巧懂事的，有成绩不好或纪律不好，我们很容易在心里产生喜欢和不喜欢两种态度。其实，这些孩子的背后有着无数的潜能和优点，如果我们整天看到的全是他们的缺点，永远是无休止的批评，只会让他们变得越来越糟糕；如果换个角度，细细观察，却能发现再后进的学生也有他自身的优点，假如能够把优点加以放大，给予他们自信，给予他们希望，定能让他们收获一个更美丽的童年。这正如朱老师所说：人活着的意义，或许就在于活出独特的自己。作为教师，让每个生命在教室里绽放各自独一无二的美丽。班里的每个学生都是一道亮丽的风景，你给他一个舞台，他就能还你一个精彩；你给他一点空间，他就能为你创造无数辉煌。作为教师，就是要善于发现学生的特别之处，一旦孩子发现了自己，找到了自我，他就会爆发出我们难以想象的能量。虽不能至，心向往之。这些新教育的理念，值得我们一路学习下去。

朱老师通过《致教师》告诉我们：相信自己，自己的胸怀、眼界、努力、思考、学习决定未来，说大一点就是决定未来的教育，决定未来的孩子。如果我们对学生不信任，始终用一个眼光去看待，那教育是什么？读完这本书是不是值得去深思。

有人说教师不幸福，那是你用了另类眼光去看待教师这个职业。朱老师说，幸福是一种奇异的事物，幸福需要分享。如英国哲学家边泌说：我们在分给他人幸福的同时，也能正比例地增加自己的幸福。所以我们要懂得在教学中去发现，去选择，有了不同的发现和选择，同样是教学活动但就有不同的收获。

让我们为这个美好的收获走进我们花季般的学生，走进我们看似单一的教学。

最近我细细阅读了《致教师》这本书，让我看到的是一页一页的生命发现在事实中发现价值，在日常里发现永恒，在现象中发现本质，在局部里看见整体。见真实，见真诚，见理性，见理想；见证深度，也见证温度。书中每一个问题像是一个火种，照亮我们这些教师生命里的昏暗与现实。读到第二辑借我一双好教师的慧眼，倍感兴奋。因为，在内心深处，我也想当一名好老师。在完善自己与学生的同时，享受作为教师的尊严与成长、体验教育的快乐和幸福。看到文字，我似乎找到了心灵的导师，一起让心灵去旅行。因此，我记录了书中的点滴文字及一些浅显的思考。

书中还说做一个智慧型的老师应该是一个理解学生可能性的老师。作为教师，每天生活在儿童之中，注意观察他们，研究他们，是非常重要的。每个儿童都是一个独特的世界，必须认真的对待每一个不同的生命体，分析每个人成长的不同环境与生存条件，研究每个孩子不同的个性特点与生命潜质。读到这里，我想起一个故事。这则故事讲的是，在英国一所小学里，校长很喜欢小动物，在他饲养的小动物中，他最喜欢一只叫拉爱科的小狗。他经常在课余时间带着拉爱科跟学生们一起玩耍。有一天，校长突然发现拉爱科不见了最终，他在花园边找到了心爱的小狗，却发现小狗被剖开了肚子，内脏几乎全被掏了出来。凶手很快就找到了，是小学生麦克劳德。校长通过了解得知，这个孩子有一颗极强的好奇心，总是想看看狗的内脏是怎样的。爱狗但更爱学生的校长最终决定给麦克劳德以惩罚，罚他画两幅画一副是人体骨骼图，一副是人体血液循环图长大以后的麦克劳德成为一位有名的解剖学家，那两幅画至今还收藏在英国皮亚丹博物馆里。

我惊叹于这位校长高明的惩罚手段。麦克劳德后来的成功，得益于他小时候校长对其好奇心教育，但怎么教育却大有学问。我们有时认为教育有错误的学生就是把他们制服，让他们不敢再犯。于是，学生一旦有点错误，就不分青红皂白大声呵斥、侮辱、贬低。这样孩子们稚嫩的心灵会遭受到难以承受的刺激。而麦克劳德的校长呢，心爱的小狗被害，最初的他却容忍了，而且给了一种善意的惩罚。这，不正像一枚蚌面对突然吸入的沙子吗？一种无条件接纳与包容！真是师者如蚌！孩子们的过失与错误仿佛一粒粒沙子，从某种角度来说，对蚌是一种侵害。然而，伟大的蚌却不仅仅默默的接纳了沙砾，而且用自己的身体、自己的爱去浸润它，用自己的生命和精神去感化它，直至把那沙砾变为晶亮闪光的珍珠。这种欣赏花儿自心灵开放的美景是多么幸福啊！

最后我用朱永新老师《致教师》这本书前言中最受感触的两句话和大家共勉：教师，不是园丁，教师本身应该是一朵花儿，教育是师生互相作用的过程。教师，不是春蚕，教师的固步自封才会作茧自缚，心灵的成长来自每个季节。教师就是教师，每天都在神圣与平凡中穿行。愿我们在这场穿行中感受生命的律动和活力。过一种幸福完整的教育生活。

学生健康知识教育心得体会精选篇三

教育对于种子是阳光，对于树林是水，对于稻田是肥料，而对于少年儿童,是走上到的殿堂的梯子。

任何违法犯罪都是由于法制观念淡薄，缺乏法律知识造成，要教育好小学生幼小的心灵，法制教育是不可忽视的。所以，我觉得做好法制教育就是教学生学会做人，“没有规矩，不成方圆”，在学校要求小学生如何遵守《小学是守则》以及各种校规校纪，使他们能成为德、智、美、劳全面发展好学生。

在校园中发生的伤人致死的案件不得不发人深思。例如：xx年天柱二中学生黄绍西杀死本校同学的案件，xx年3月天柱镇中八年级(1)班学生吴声胤伤害本校七年级(15)班学生胡朝源死亡的案件，一件件血淋淋的事实显示，青少年犯罪已越来越成为全社会不容忽视的问题。我们学校在这方面狠抓宣传力度，专门请一些法律工作者来为同学们开座谈会，讲述一些有关小学生安全与法制方面的知识，强调了小学生带各种刀具进入校园可能发生的事件，强调了小学生痴迷上网游戏的危害性，强调了打架斗殴、小偷、抽烟喝酒等对青少年健康成长的极端影响，乘坐违规造成的严重后果，遇到消防事故怎样处理…，增强广大学生的法律意识，明确了学生的行为规范。

通过此次法制座谈会，出国留学班开展一系列的法制教育活动：

首先，我认为，法制教育迫在眉睫。

针对这个事例，不得不引起学校、家庭和社会的高度重视，应注重引导学生了解自己的生理和心理特征，调解自己的情绪，加强自己抗挫能力的培养，以适应社会上各种环境的考验。他们的认识和判断能力又跟不上独立意识的发展，往往分不清是非，易偏激和固执使自己的行动带有很大盲目性，这就需要我们成人对他们进行整体引导，提高他们能分析和去解决问题的能力。

所以，认真做好法制教育，要求学生做个有文化、讲文明的国之栋梁是很有必要的。

其次，近年来我国未成年人犯罪逐渐增多，引起了国家的高度重视。

前不久，班里组织同学们观看了剧本《法庭内处》，故事内容曲折，感人至深，发人深省。一位十四岁少年因家中贫困被迫缀学，整天闲在家中无所事事，渐渐地就染上了赌的恶习，最后为了还赌债，竟失手杀人，最终受到了法律的制裁。

面对当前这些青少年法律和纪律观念淡薄，自我保护意识和能力不强，青少年违法犯罪呈低龄化趋势的现状，进一步加强青少年法制教育已成为当务之急。

总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。邓小平爷爷更是在1986年指出：加强法制重要是进行教育，根本问题是教育人，法制教育要从娃娃抓起，小学都要进行法制教育。因此，我们每位小学生都应认真学习法律知识，做一个知法、懂法、守法的好学生。

学生健康知识教育心得体会精选篇四

首先，它帮助我树立了自信和信心，以前我总是认为高职中学生以后的职业生涯一定不会比本科中学生的职业生涯那么耀眼，在学习中学生心理健康之后，我才明白事实并不是这样，而作为高职中学生的我们，又为什么要自暴自弃，而不引以为自豪呢！

其次，它帮助我明确了前进的方向，高职中学生任重道远。在未来职业人生道路上要大显身手，必须抓住黄金般宝贵的大学时光全面发展自我，做到不虚大学之行。要达到此目的，首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才，正确把握高技能人才的内涵，否则就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”，在校期间只要学好技术、练好技能就行了，其实，这样的人才首先必须有健康的心理，乐观接纳我们所在的高职院校，认可我们高职中学生的这种心理。

最后，它给我在人际交往方面和环境适应提供指南。我们从高中生到中学生这样的一个角色转换，不仅名称改变了，而且周围的环境也随之改变了，环境包括学习、生活、人际、校园文化等环境，其中对中学生影响最大的是新的人际环境，大学是以集体生活为特征的，来自全国各地、兴趣爱好各异、生活习惯不同的同学共同生活，难免会产生矛盾。中学生交往不再受父母老师的限制，交往的范围扩大，但是心理的闭锁性特点使得中学生相互之间的交往不如中学融洽，处理人际关系相对困难，同时，恋爱问题也提上议事日程。同学的恋爱以及自己面临的恋爱，会使人际关系变得更加复杂。对于处理人际关系问题，第一，克服面子心理，同学中的许多人际冲突都是发生在没有什么原则问题的小事情上，本来只会引起矛盾的进一步激化、关系僵化。第二，克服冲动心理，中学生处于特定的生理发展期，自制力较弱，遇事容易冲动，像骑车相撞以及类似的事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使自己有理，也可以忍让一点，好言相对，然而，有的人往往一时冲动，气势汹汹，把事情搞糟，第三，对别人常怀宽容之心。同学之间坦诚相待，互通有无有利于增进彼此的友情，减少不必要的摩擦冲突，第四，克服封闭心理，对于性格内向的同学，最重要的是努力改变自我，自强不息，主动与人亲近。

总之，心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标，作为高职中学生的我们应该实现综合素质全面发展，加强自我培养，纠正错误心理的意识，做一个真正意义上的健康的人。

文档为doc格式。

学生健康知识教育心得体会精选篇五

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我是雁门口镇小四(3)班的______，我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。

同学们，生命是美丽的，是善良的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界;是父母的含辛养育，才有了你的长大成人;是老师、同学、亲友的关爱，才有了你的健康成长。你属于父母、家庭、社会，属于许许多多关心你的人。关爱自己，珍爱生命已成为你义不容辞的责任。

一个幼小的生命，本该享受着同学的关心，享受着老师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的花样年华，可他就这样永久地走了。

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命应当是这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。

同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命不可能有第二次!我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持清醒的头脑，绷紧安全之弦。

西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的尊重。我们应该充满热情地帮助任何一个需要我们帮助的人。人与人之间只有充满了浓浓的关爱，才会有更多的人愿意与你患难与共，才会有更多的人愿意做你的朋友，你才会享受到更多的来自他人的关爱。

同学们，让我们学会珍爱生命，不管在春风得意的时候，还是在遭遇挫折的时候，我们都要不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，健康成长，让有限的生命发挥无限的价值，让自己活得更精彩!

谢谢大家!

学生健康知识教育心得体会精选篇六

老师们、同学们：

上午好!

我是初三(2)班____，很高兴有机会在这里发言。本周，是九月的最后一个完整周，作为一名老生，我知道，一年一度的校园秋季田径运动会即将拉开帷幕。为了使我们共同的校运会更加热烈精彩、更加温馨和谐、更加安全有序，我将讲话的主题定为：崇尚规则、享受校运。

崇尚规则，首先是崇尚运动项目本身的规则。比如，所有比赛均提前20分钟检录，运动员就要时刻关注检录和比赛的时间;比如400米以下包括400米比赛，都采用蹲踞式起跑，运动员就必须遵守这个规则，不能站着出发;比如我们实行零抢跑规则，运动员就必须学会听枪跑;比如径赛项目必须在规定的跑道上进行，运动员就不能串道，尤其是4__100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力运动员跑出后才能走出跑道，以免对其他道次运动员造成阻挡犯规等等。每个项目都有特定的规则，听从裁判的要求，你才能更顺利的完成比赛、赢得胜利，以免造成因违反规则而带来的损失。

崇尚规则，还要崇尚场地上的规则，主要是我们约定俗成的一些纪律性、安全性的规则。比如，我们鼓励同学们相互加油助威，但我们坚决反对长距离比赛时的陪跑行为，尤其是在跑道内多人进行陪跑，这种行为，既会对后面的运动员造成阻挡，又对裁判员判定圈数和判定名次造成极大的干扰，因此，我们建议，要加油的必须在各班级定点位置上呐喊加油。再比如，场地上的所有人员，当你要穿越跑道或是穿越投掷区的时候，千万要注意，请你们“一停二看再通过”，时刻对跑道和场地保持一种高度的敏感性、警觉性，否则，你的大意行为很可能对比赛带来干扰，也可能对你自身的安全带来威胁。另外，在径赛的终点附近，在投掷区等，保卫处都会拉起警戒线，那么，请所有观看的、拍照的老师同学都要自觉地站在警戒线之外，以免干扰裁判工作，或是带来安全隐患。崇尚场地规则，还包括每位同学都应自觉地保持场地的干净整洁，不在运动场上制造垃圾，当然，还包括有组织的进场和退场等等。

崇尚规则，才能让我们欣赏到安全有序的校运会，享受校运会带给我们的种种美妙与快乐。

享受校运，享受准备的过程，准备入场式、准备服装、准备比赛，每一个环节，都需要每一个人都尽心尽力、相互合作、提高效率;享受拼搏的过程，拼搏就是挑战自我极限的过程，在最累的时候、在落后的时候、在无望取得胜利的时候，请记住，你是在和自己战斗，战胜自己就是最伟大的胜利;享受加油帮助的过程，也许只是一次呐喊、一次鼓掌、一次搀扶、一次提醒、一次跑腿，但因为这无数次的一次又一次，赛场变得温暖，记忆变得美丽。

秉着一颗享受的心情对待校运会，那么，场上的运动员是道风景，场外的所有人都将成为一道不可错过的风景。所以，校运会能否成功举办，取决于每个班级、每位老师、每个同学的精心准备。让我们从现在就开始张罗起来，一周后，运动场上见!

加油!同学们!

我的演讲结束，谢谢大家!

学生健康知识教育心得体会精选篇七

首先，我在这里的第一天很紧张，对大学一直很陌生。我自己也成了大学生。这对我来说是一件很快的事情。直到现在我还没有从这种兴奋中恢复过来。之前对大学有一些了解，不知道以后要经历什么。总之很多事情会慢慢显现出来。就说这个入口吧。我来这里办理手续的第一天，很多高年级的同学帮助了我。事实上，我很惊讶。我以为来了之后很多事情都要自己收拾。事实上，很多事情并不需要我自己去做。我真的被高年级的同学感动了，他们全程带着我。来到一个陌生的'地方，没想到刚来就有这么多高年级的同学热情的帮助我们。

开学第一天很忙。我在这样的状态下度过了累人的一天。在我的所有手续完成后，我仍然很好奇。我在校园里闲逛，不欣赏环境。当我看到这里的环境时，我下定决心，我不会浪费这些年，我一定会让自己在这里体验一个好的大学。这一定是我们今后努力的方向。大学里的一切都很美好。从我入学的那天起，这仍然是一段美好的经历，但不止于此。来到大学没几天就开始军训，这也是一次让我感触良多的经历。开始这样的军训经历，现在让我受益匪浅，一定会坚定我的意志，在以后的大学生中对我产生深远的影响。

从入学到现在这段美好的经历，一定会让我以后更加坚定。大学不是玩的地方，更不是潇洒的地方。虽然之前不知道大学是什么样子，但是到现在也没怎么经历过。我的大学生活只是一个开始，但从踏进这个校门的那一天起，我就下定了决心。我会在以后的大学生活中努力学习。这是第一件事，我会尽力丰富我的大学生活。

学生健康知识教育心得体会精选篇八

晨检，是把好幼儿入园的第一关。

应坚持每天认真按照晨检要求，做好一摸、二看、三问、四查，并给每位幼儿喷口腔喷漱液，做到无一漏喷。

晨检中如发现传染病患儿或可疑者，由家长带到医院去确诊，或留隔离室观察，对伤风感冒儿，可带药回班，由带班教师给予服药、并加以护理。

晨检后，详细填写晨检记录和班级全日观察记录，通过每天坚持对幼儿的晨检，不但使应当幼儿养成了爱清洁、讲卫生的习惯，也大大提高了幼儿的抗病能力，降低了常见病的发病率，控制了流行性疾病的发生，保证了集体儿童身体健康。

在规范化晨检的同时，也重视了应当幼儿的礼貌教育。

在疾病预防方面，应贯彻“预防为主”的方针，认真做好经常性的预防工作，应当除了根据不同季节，做好各种疾病的预防工作外，还协助上级卫生防疫部门做好各种疫苗的接种、体检工作，如配合市妇保所、医院做好“六一”体检、防龋齿治疗工作和按时按年龄做好预防接种等工作，做到事先先通知，尽量使孩子不漏检，这次的“六一”体检率达100%。

另外，我能认真做好幼儿体格发育及健康状况的登记、身长体重的测定、评价以及统计等工作，发现疾病及时与家长取得联系，在这次的血铅测查中，个别幼儿发现铅中毒较严重的，便立即与其家长取得联系，并要求家长及时带孩子去医院配合治疗，让幼儿健康活泼地成长。

平时做到定期向家长宣传有关健康知识，管理好体弱儿、肥胖儿与疾病矫治对象，并与家长联系，定期复查，做到疾病早预防、早发现、早治疗，控制和预防了各种疾病和传染病在应当的发生和流行。

二、搞好环境卫生，做好卫生消毒工作。

为幼儿创造一个清洁美化的生活环境，是卫生保健工作的一个重要内容。

应当经常保持洁净、优美的环境，环境卫生制度化，采取专人打扫和定班定点打扫结合的方法;室内卫生坚持做到每日一小扫，每周一大扫，实行定期和不定期抽查。

做到每天对保育工作进行巡视检查、记载、了解情况，发现问题及时指出，并作好记录;还做到窗明桌净，无蚊蝇鼠害;勤开窗换气，保持室内空气清新，做好紫外线空气消毒等工作;与幼儿经常接触的物体表面常做到清洁消毒;室内地面每天拖洗1—2次，经常保持地面清洁;被褥、床单定期清洗、暴晒;幼儿玩具、图书定期清洗消毒、日光消毒等。

各班通过强化教育，幼儿都能做到饭前、便后洗手，饭后漱口、擦嘴等，并保持手的清洁，养成了安静、愉快进餐的好习惯和良好的生活卫生习惯。

本学期中班幼儿学会了用筷子吃饭。

在卫生消毒方面，平时各班的保育员和营养员对照卫生保健消毒制度，严格按顺序规范操作，定期对保育员、营养员进行业务培训;定期与不定期的'对保育员和营养员进行抽查，做到与月考核挂钩，使每位保育员、营养员都能规范操作。

应当还建立了一整套卫生消毒制度，并严格对照制度做好各种消毒工作，做到：餐具餐餐消毒，玩具积木、各种物品定期消毒，责任到人，责任到班，从而大大提高了应当卫生消毒工作质量，预防和控制了传染病的发生，使应当幼儿健康活泼地成长。

三、注重幼儿膳食管理、确保幼儿身体的健康发展。

应当本着卫生、安全、富有营养、利于消化的总要求，每周为幼儿制定带量食谱，做到食物品种多样，搭配合理并保证按量供给。

在制定食谱时，我尽量根据不同季节和幼儿年龄特点，制订适合幼儿生长需要的带量食谱，并根据幼儿缺少的营养素来修订食谱。

严格带量食谱与食物用量相符的原则，不随意更改。

食谱制定过程中，力求不单调、不重复。

从而提高了幼儿的食欲，增加了进食量，使各种营养素的摄入达到了所需量，也控制了动物脂肪的吸收，做到计划膳食、平衡膳食。

通过幼儿的膳食，每月结束，我们还对当月食谱进行抽样分析营养素含量，根据计算分析结果，对欠缺部分进行重点调整，适当调节下周食谱。

再针对厨房出现的问题，结合伙委会、保教工作会议等进行讨论，找出存在的不足和需改进的地方，提出合理化的建议与具体的实施办法，不断提高幼儿伙食的管理水平。

本学期，我们共制订了20份带量食谱，进行了4份营养分析。

四、加强业务指导，重视传染病(ev71手足口病)预防工作。

在此传染病流行时期，应当十分重视传染病预防工作。

应当的保育员在园领导和老师的重视指导带领下，能够自觉认真地做好每天的加强消毒和卫生工作。

如清晨，活动室及时开窗通风;白天，地面打扫两次，用消毒液拖地板，桌面能用两块抹布擦桌子;当幼儿离开了活动室，每天紫外线消毒灯就开始了活动室消毒;厕所、盥洗室每天加强打扫消毒，并保持整洁;幼儿用的茶杯，每天洗后及时放在电子消毒柜或蒸汽消毒柜里消毒、擦手毛巾能及时清洗并放在蒸汽消毒柜内消毒。

为了保持擦手毛巾的卫生，改每周洗晒两次以上;幼儿的被褥、床单发动家长每月洗晒一次以上，并每周做到日光消毒一次，幼儿的玩具每月用消毒液洗晒、图书等用日光消毒。

此外，在手足口病流行期间，加强晨检工作，做到及时发现、及时汇报。

通过应当全体教职工和园领导对传染病预防工作的重视，本学期，由于我们不间断的监督，应当无一例传染病发生，确保了应当幼儿的身体素质得到进一步的提高和发展。

五、强化安全工作、确保全体师幼的安全。

安全工作是工作中的重中之重。

因此，应当成立了安全领导小组。

每天每周利用时间对园所进行巡查。

在注重园内外环境卫生的同时，注意有无不安全因素存在，发现问题及时提出并督促改正，不漏掉一个疑点。

每周将监督结果进行汇总记录。

为进一步保证幼儿在园期间安全、健康发展，我们的监督工作做到全方位开展，包括消毒液、玩具、食品、用具等物品的放置，热水的使用，电源插座的放置等，不漏掉每一个不利于幼儿安全健康发展的因素，发现问题及时处理，从而杜绝了意外事故的发生。

除此以外还经常针对全园的大型玩具，户外活动器械，电器、水电管线进行安全检查，发现问题及时修理，杜绝事故隐患。

六、重视卫生宣教、做到家园共育。

根据季节和发病情况，定期在卫生保健宣传栏中宣传育儿、护理、保健、饮食等卫生保健常识。

各班还将健康教育内容渗透在一日活动之中，并在《家长园地》中，结合主题内容适当介绍一些科学育儿知识使家园同步，携手教育幼儿使幼儿得到健康发展。

学生健康知识教育心得体会精选篇九

我们行动的依据来源于理念，现实在理念中生成，理念赋予现实以和谐的形式，理念高于现实。理念高于现实强调的是人的主体性，也就是强调作为心灵主体的能力。教育作为有灵魂的实践正在于教育实践主体内在理念的引领。理念高于行动，哲学思考的魅力，正在于启迪个人的内在理念，以理念引领个人的实践。与其诅咒黑暗，不如点燃我们的心灯，点燃我们内心的理念之光。我们把自己的心灯点燃，可以照亮自己，可以照亮身边最贴近的人。虽然我们不足以改变世界，但我们可以改变自己。

历诸多的教育家们，他们的心灯照亮他们生逢的时代。回望现代中国教育的历史，那些杰出的心灵，王国维、陈独秀、蔡元培、胡适、陶行知等等，他们的行动充满着人性的温情。他们的心灯摆在的合适的位置，被很多人看到了，正如《圣经》上说，“人点灯，不放斗底下，是放在灯台上，就照亮一家的人。”灯要放在台子上，才能照得更远。对于我们而言，要把灯摆在合适的位置，可能有很多偶然性，所以最重要的是把心灯点亮。

早在二十世纪二、三十年代，杰出的先贤们点燃自己的心灯，赋予学校、教育以生动的精神。象浙江上虞白马湖畔的春晖中学，就是其中杰出的典范。学校的名字本身就是经亨颐等教育理念的表达，是中国传统文化精神的承续与表达。春晖中学很多的建筑，同样深情地烙上了那些杰出的灵魂的印记。夏沔尊把自己的房子命名为平屋，就是认为自己是平凡的人。这正是他们的平凡之所在，他们做的是最平凡的事，但却是最不平凡的。他们就是在学校的命名、建筑的命名中，用自己的内在理念伸展出乌托邦的教育空间，他们让我们感受到教育的美好，让我们明白，学校原来还可以如此这般地充满着生命的、文化的、理想的气质，一所简单的学校原来还可以洋溢着爱、美、自由。是他们，以个人杰出的灵魂改变了学校存在的本质，提升了学校存在的高度，甚至可以说提升了那个时代的教育品质。他们那个时代难不难?难道不比我们今天难?但他们身在其中却弦歌不止，精神依然卓杰，在这样艰苦的环境中成长出二十世纪最杰出的人才。学校的灵魂从何而来，来源于校长，教师，来源于蔡元培、胡适、经亨颐、夏沔尊、朱自清，来源他们内心，来自于他们高贵的灵魂。

反观我们当下的教育，尽管充满着令人眩目的各种成就，但繁华之中难以掩盖内在精神的贫困，我们这个时代有太多“内心空洞的表演”，我们也早已习惯于生活在表演与观看表演之中。我们经常是认认真真地完成任务，导致我们作为教育人内心的空洞，这种空间是难以用忙碌来填补的，我们的忙许多时候还在加重这种空洞。那么，我们凭什么来填补?就是爱，爱是基础性的质素，爱是填补内心空洞的最重要的尺度。爱有两种基本存在姿态，一种是无对象的爱，一种是具体的爱。我们更习惯于看得见爱，我们缺少的是超越性的爱，是不爱什么东西的爱，这种无条件的爱，它跟对象无关，它关涉的不是别人，而是我们自己的内心。爱乃是显明我们作为积极的存在。爱有三种形式：溺爱，这是占有型的爱，始终把爱的对象置于个人的手掌心;放纵型的爱，其实就是不管;解放型的爱，是让他成为独立的自我，让他成为健全的人，知道自己该做什么，该拥有什么样的人生。爱是至关重要的，在爱之上还有责任，在一个平庸的时代，我们需要担当我们自己的责任，而不是逃避，来显现自我对平庸的超越。

我总在想，我们今天的教育需要学生的感动，惟其如此，教育才能贴近他们生命的深层;也需要我们自己感动，惟其如此，我们才能真正地投入其中。但仅有感动是不够的，感动后怎么办?要有健康的人生，成为健全的自我，感动而不能伤感，要展现人性的阳光的一面。这同样是我们的教育所缺乏的，那种东西是来源于人性自然。我们需要以阳光的人性来启迪阳光的人性。不管我们个人遭遇如何，一旦我们与孩子相遇，我们就尽可能地把内心的阳光传达给他们，从而启发他们阳光一样的心灵世界，给他们奠定阳光人生的基础。我一直记得安南说的一句话，与其诅咒黑暗，不如点燃光明。我们在抱怨周遭世界的同时，更应该释放自我人性的力量。

我们今天谈论日常教育生活的突破，现成体制下，突破的路径在哪里，起点又在哪里?也许，我们没有办法改变世界，但我们可以举起心灯，照亮自己，走出伤感的自我，走向阳光的自我。我们点燃心灯后怎么办?也许我们会被湮灭，但难道我们就不会在铁屋子中找到一片亮光?正是这样一种精神的、生命的历险才足以体现生命的价值，体现人性的尊严。有痛才有希望，这就是痛快。

我们寻找个人教育实践的改造，基本的原则是什么?在我看来，很好的表达乃是钱理群先生所说的“想大问题，做小事情”。所谓想大问题就是一定要从更大的视线中把握当代教育的生存问题，同时寻找这个时代教育的大的出路。我们都是在大教育的背景上来谈教育，要寻找更基本的问题，不是简单的对症下药，我们今天的时代需要有大胸怀、大气魄。但另一方面，我们要行动，就只能做小事情，从小事着手，一点点改变课堂、改变学校、改变教育，比如说命名，学校宿舍名……我们学校是不是也是这样的，教学楼可否起个优美的名字?所谓一口气吃不成一个胖子，改革的面愈大，遭遇的阻碍就越大。只有一点点绵延而进，我们的教育改革才能有真正的希望。恰恰如鲁迅先生所说的，那走在最后的乃是民族的真正的希望。因为真正的改革需要的乃是韧性的坚持。从日常生活的改善开始，把教育改革的出路落实到日常教学的一点一滴，今天我们的教育需要的不是诅骂，而是建设，好比田里的禾苗，不是骂杂草长得多么茂盛，而是把苗长起来，从大处着眼，从小处着手，理念先于实践，宏大的理念一点点生长为实践的肌体。

尽管我们在日常的教育行动中，会遭遇诸多的烦恼，但细心思量，教育乃是人世间多么美好的事业，因为教育乃是在呵护儿童生命世界的发展，促进健全生命的生长生成。当我们内心的阳光展开，我们一定会发现，立足生成成长的教育是多么的美好!教育工作虽然复杂，而不乏艰辛，但只要我们在理念的世界中找到诗意的阳光，从事教育就会成为一件多么幸福的心志之业。儿童生命世界的成长乃是人世间最崇高的事业，我们要用创意来点燃儿童生命世界的心灯，不是用眼睛来看世界，而是学会用心来看世界;不是教书，而是教育孩童。今天的教育改革应该立足于这个方面，我们的教育实践指向的究竟是眼睛、脑袋还是心灵，指向的是教书还是育人，这需要我们每个人审慎的扣问。

点燃我们的心灯，点燃我们人性的力量，我们就能在日常教育生活的琐碎与平庸中找到突破的可能。把我们内心的教育之光传达给世界，传达给我们伸手可及的人们。当我们这么做时，感受到这种幸福时，跟别人的评价没有任何关系，我们不是做给别人看的。我们每天辛勤耕耘，充满劳绩，这个世界究竟谁会在意我们?但我们自己在意，我们生命的力量来自我们的内心。也许，这就是我们反思日常教学的根本意义之所在。

我曾在个人的《给教育一点形上的关怀----刘铁芳教育讲演录》出版之时，写下这么一段话：

“我深知个人生命的有限性，我也知道其实这个世界上没有谁会真正在意你个人的思考与努力，但这是我内心的渴望，我所有的努力都是为了点燃自己的心上之灯，不求照亮别人，但求温暖自己，照亮自我生命深处的虚空。

“我突然明白，生命的意义原来就在自己不断的思考与创造之中。这不就是尼采所说的‘生命的生成与创造’么?”

是的，生命的意义就在于不断地生成与创造。那么，请点燃自己的心灯，照亮我们前行的路径，也照亮我们伸手可及的人们。

学生健康知识教育心得体会精选篇十

教育是一个人在成长过程中必不可少的一环，它涉及到人的思想、道德、智力、行为等多个方面。作为一名学生，我已经经历了多年的教育生涯，在这个过程中，我深刻地认识到了教育的重要性，同时也积累了不少经验。因此，本文将分享我在学习过程中的一些心得体会。

第二段：学习动机的重要性。

学习动机是一个人投入学习的最重要的因素之一。一个人只有有了学习的动机，才会在学习中保持积极主动的心态。我以前曾经有过一个阶段，这个阶段我对学习丧失了兴致，每天的学习都无法集中精力。这个时候，我的成绩也在不断下滑，直到我意识到了学习的重要性，才重新建立起了对知识的热爱。因此，我认为学生们要时刻保持学习的动力，才能在学习中取得不断进步。

第三段：品质教育的意义。

在当今社会发展迅速的情况下，品质教育的意义愈加显著。品质不仅仅指道德方面的品质，更包括在学习中表现出来的品质。比如，做事认真负责、对他人友善宽容、团队协作等。在我以前的学习过程中，品质教育被重视得不太够，这也使得我们缺乏更好的素质。但是，在高中阶段，学校开始进行品质教育，在培养学生的同时，对于学生品质的不断加强也让学生更好的成长，并且在学习中表现更好。

第四段：自主学习的重要性。

学生自主学习是一种自我管理能力提升，它要求学生自主学习，自己制定学习计划，同时也要反思自己的学习成果。这种方式让学生在学习中具有更多地积极性，并且在学习中得到更加全面的锻炼。在我的学习过程中，自主学习让我更好的感受到了学习的内在价值，我的学习成果也因此显著提高。

第五段：多方面的学习方式。

在当今社会，传统的课堂学习方式已经难以满足学生们的需求了。而现在许多学校更注重学生多方面的学习方式，给学生提供丰富的课外活动和课程，比如说音乐、体育、美术、科技竞赛等等。这些活动不仅能够让学生感受到更多有趣的学习内容，而且还能够在课外活动中得到更多的锻炼，对于学生综合素质的提升也起到很重要的作用。

总之，在我的教育生涯中，不断的体验、学习，让我认识到作为一名学生，一定要时刻保持积极的心态，在学习中认真负责。同时，要注重品质教育的培养，增强自主学习的能力，多方面的学习方式的开展也能为学生们提供更好的学习环境。最终，相信只有不断的修炼，才能够在这个过程中不断取得进步。

学生健康知识教育心得体会精选篇十一

时期的发展，对人的素养提出了更高的要求，因此具有健康的心理是现代人必须具有的条件和基础。从素养教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素养的保证。小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会经历的扩大，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应当责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。这次我有机会参加心理健康学习，真实感受颇深！

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实行者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和良好的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的`心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调解及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：

（一）学习心理卫生知识和心理健康知识，掌控心理调解的方法，学会缓解心理压力，提高心理承当能力。

（二）调剂情绪，保持心理的安稳。

（三）善于挑选自己心情愉快的角度去摸索问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

（四）乐于为工作奉献，并公道安排时间，张弛有度。

（五）培养多种爱好与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热情对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的毛病。让学生静心去寻觅自己毛病的原因，真正体验到自己的毛病给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的成效。

学生健康知识教育心得体会精选篇十二

健康知识教育是一项非常重要的工作，它能够提高人们对健康生活的认识，增强人们的健康意识，推动社会健康发展。参与一次健康知识教育活动，我对此有了更深入的体会和认识。在这次活动中，我学到了许多宝贵的健康知识，也深刻感受到了健康的重要性。

第一段：活动前的准备与期望。

在活动开始之前，我们对此次健康知识教育活动进行了详细的准备。我们策划了一系列丰富多样的活动，包括健康知识讲座、互动游戏和小组讨论等。我期望在这次活动中，能够加深对健康的认识，学到一些实用的健康知识，并能通过这些知识改变自己的不健康生活方式。

第二段：丰富多彩的健康知识讲座。

在活动中，专业的医生和健康专家为我们进行了一场生动有趣的健康知识讲座。讲座内容涵盖了饮食、运动、心理健康等方面的知识，让我们了解到了许多平时不为人知的健康小常识。例如，我们了解到每天至少要摄入五种不同颜色的水果和蔬菜，才能从各个方面获得全面的营养；还了解到适度的运动不仅能够增强身体素质，还能够提高记忆力和学习能力。通过这次讲座，我们不仅对健康有了更全面的了解，也明白了改变不健康生活方式的重要性。

第三段：互动游戏的乐趣与收获。

在活动的过程中，我们还进行了互动游戏。这些游戏既有趣味性又具有教育性，让我们在参与游戏的过程中学到了更多的健康知识。例如，在一款名为“健康选择”的游戏中，我们需要根据不同的情况选择正确的健康行为。通过游戏的方式，我们能够更加直观地感受到不同选择对身体健康的影响，并学会做出正确的选择。这些互动游戏不仅增加了活动的趣味性，更让我们对健康有了更深入的认识。

第四段：小组讨论的启发与思考。

除了听取专业人士的讲座和进行互动游戏，我们还参加了小组讨论。在小组讨论的过程中，我们结合自己的实际情况，分享了自己的健康问题和思考。通过与小组成员讨论，我们不仅可以获得一些解决问题的方法，还能够从别人的经验中得到启发和思考。这些小组讨论不仅让我们更深入地了解了健康，也增强了我们的交流能力和团队合作意识。

第五段：活动后的感悟与收获。

通过参与这次健康知识教育活动，我收获了很多。首先，我学到了许多宝贵的健康知识，知道了如何更好地照顾自己的身体和心理健康。其次，我认识到健康意识的重要性，只有拥有了健康意识，才能更好地保持身体健康。最后，我深刻体会到自己的不足，决定积极改变不健康的生活方式，更加注重健康的生活习惯。

总体而言，参与一次健康知识教育活动，是一次极其有益的体验。通过这次活动，我深刻认识到了健康的重要性，并且学到了许多宝贵的健康知识。我希望能够将这些知识运用到自己的生活中，积极改变自己的生活方式，从而拥有更加健康的身心。同时，我也希望可以将这些知识和经验分享给更多的人，共同推动社会的健康发展。

学生健康知识教育心得体会精选篇十三

在寒冷的冬季来临之际，向老师宣讲了幼儿冬季卫生保健知识，并张贴宣传资料，让家长也注意保持幼儿的卫生保健。

冬季是呼吸道疾病的多发季节，谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。

严格按照免疫程序做好幼儿的疫苗接种。

按常规进行室内空气的消毒和食具、玩具、教具的消毒，注意保持幼儿寝室及活动场所良好的环境条件，要定时通风，保持室内空气流通并视情况调节室内的湿度。

对患病的幼儿要送往医院进行正确诊断、及时治疗，对于重症患儿应隔离治疗和观察，防止疾病的扩散。

※合理穿衣，随时增减，防止着凉。

有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

幼儿外出最好戴口罩，特别是室内外温差较大的的情况下，防止着凉。

休息时盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。

※合理膳食，适度锻炼，增强体质。

冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等食物。

要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少的成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要坚持适度的运动和锻炼，锻炼可增强幼儿体质。增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。

学生健康知识教育心得体会精选篇十四

如今，很多教学班中的学困生、潜能生数量较多，造成这些学生的原因不少。既有个人方面的原因，也有家庭、学校和社会因素的影响，造成了学生自卑的心理。例如，家长经常训斥孩子“你真笨”、“你傻呀”、“谁都比你强”，这会严重挫伤孩子的自尊心，导致自卑；家境贫寒、父母社会地位低下，也会导致孩子自卑心理；自我评价的偏颇，如有些孩子不能正确冷静地对待和分析学习、生活中的挫折，也会丧失自信从而导致自卑。为了矫治这些学生的自卑心理，教师可要求孩子做到一些几点：

“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。

一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有身心障碍的人也能充满信心，享受生活的快乐。因此，教师要鼓励学生善于发现自己的优势和亮点，在张扬个性、发挥特长的过程中体验成功的快乐，拥有一份成功的自信，以自强的心态淡化自卑意识。

自信是成功的保证，每一次成功，人的大脑便有一种刻画的痕迹。当重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得成功的喜悦。

对有自卑心理的学生，教师应特别注意教育他们树立自信心，不断改变自己的形象：如穿戴整洁大方的服装；讲话爽快，敢于在公众场合表现自己等等。每当学生遇到困难，不敢接受挑战时，要求他们先在头脑中复现成功时的画面和情景，增强克服困难的勇气和胆量，战胜畏惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务。

对有自卑心理的学生，教师不妨让他们多做一些力所能及的、把握较大的事情。哪怕这些事很“小”，也不要放弃争取成功的机会，因为任何成功都能增强他们的自信。

此外，指导他们建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他们生活在愉悦的状态之中。

总之，学生的自卑心理是可以改变的，只要讲究方法，因势利导，就完全可以帮助他们克服自卑的心理阴影，愉快地学习和生活。

学生健康知识教育心得体会精选篇十五

健康的定义我们应当要知道，它不仅仅是说身体上没有受伤或者疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。所以我们关注一个的健康状态，不仅仅要了解他知道身体情形，还要了解他的心情和情绪等等，心理健康问题我们每一个人都应当要重视起来，忽视了这个方面的问题，造成的危害同样是非常大的，我们在新闻上能够看到心理问题造成的事故也同样很多，这都是证明。

这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必修课程之一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。通过老师的讲课，我才知道本来我们身边的很多现象都是跟心理健康问题相干的，可是我们现在很多的同学对这个都不重视，乃至是还没有这个概念，我也就是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是知道的，也十分重视，但是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自己抑郁了就会产生一种不相信的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，本来抑郁的现象真的特别多，许多人一直没有关注罢了。比如有的人看待一个问题会用特别悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念特别深一直沉溺进入不愿意忘却，这些都是有一些抑郁的轻微症状的，老师说很多人包括我们在座的同学都是这样对一个事情看不开，就容易产生不好的`心情，然后又不能及时得到疏解，久而久之就容易影响自己的心理健康。一个学期的课程中，老师给我们讲了许多的知识点的，也给我们讲了许多的疏解的方法，还通过许多案例让我们来分析怎么取开解他们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，然后男的后面出轨了，由于女生是初恋，所以一直忘记不了想不开，后面还割腕了，虽然后面没有产生什么不好的事情，但是让我有很大的感触，爱情本来是美好的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，老师跟我们分析了其中的问题，主要原因是一方出轨了，但是还有一方面是那个女生性情比较内向，然后分手后也没有人陪她谈天什么的，不开心的事全都憋在心里，所以久而久之就导致自己愁闷、抑郁了，所以才产生后面的事情。这就告知了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，可以去找别人倾诉或者通过其他的事情转移自己的注意力，千万不要一直憋在心里，最后明明是别人的毛病却伤害了自己。

心理健康问题十分的重要，我们每一个人都应当要注意，我们可以适当的运动，让自己的心情得到放松，或者去找玩的好的朋友谈天，说出自己的愁闷，再或者寻觅专业心理医生的开导，千万不要闷在心里惩罚自己。

学生健康知识教育心得体会精选篇十六

当前，教育领域发生了巨大的变化，学生们也面临着更严格的要求。在这个竞争激烈的时代，学生成为了教育领域中最重要的群体。而对于学生们来说，如何读书学习，如何为自己的未来规划，这些都是学生需要面对的问题。今天，我将会分享自己多年来的学生教育心得体会。

第二段：目标是关键。

学生的学习，首先要有一个目标。一个好的目标可以让学生倍加努力，并且在遇到挫折时可以更好地坚持下去。在我自己的教育经历中，我发现学生们喜欢有一个明确的目标。我通常会让学生们列出他们的目标，并且告诉他们这个目标的实现需要坚持不懈的努力。

第三段：高效的学习方法。

学习方法也是学生需要注意的一个方面。学生们需要找到适合自己的学习方法。这种方法需要为他们提供一个高效的途径，让他们能够更快地掌握知识并且比之前更加长久地记忆。我认为，对于学生来说，做好笔记是一个非常好的习惯，可以帮助他们在课后更快地进行回顾和巩固。

第四段：时间管理的重要性。

学生的时间管理也是非常关键的一个方面。在学术方面和个人生活上，时间管理应该是我们学习锻炼的一个重要部分。时间管理可以帮助学生更好地控制自己的时间，为着重做更重要的事情提供方向。同时，时间管理也可以帮助学生避免浪费时间的行为，从而最大程度地利用好他们宝贵的时间。

第五段：总结。

综上所述，学生在自己的教育中需要注意一些关键问题，包括制定清晰的目标，掌握高效的学习方法，以及时间管理等。这些问题对于学生的未来发展都具有非常重要的作用。我们需要成为一个聪明的学生，并且为自己的未来奋斗，努力学习，以此实现自己的梦想和目标。

学生健康知识教育心得体会精选篇十七

健康知识教育是一项重要的社会活动，旨在提高公众对健康的认识和应对疾病的能力。参与健康知识教育活动不仅可以帮助人们更好地照顾自己的健康，还可以培养正确的生活习惯和健康意识。在最近一次的健康知识教育活动中，我获益良多。通过参与活动，我更加深入地了解了健康知识的重要性，并受益于与专家和其他参与者的交流与分享。以下是我对此次活动的心得体会。

首先，通过参与健康知识教育活动，我认识到了预防胜于治疗的重要性。在活动中，专家详细讲解了一系列常见疾病的预防方法、早期症状以及应急处理措施。这些知识宝贵而实用，能够帮助我们在疾病发作前及时采取措施，减少疾病带来的痛苦和损失。此外，专家还强调了定期体检和健康生活方式对健康的重要影响，激励我们要养成健康的生活习惯。

其次，此次活动让我意识到了营养均衡对身体健康的重要性。专家讲解了不同营养素的作用以及日常生活中如何合理搭配食物。我从中学到了许多关于膳食平衡的知识，比如如何选择蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量，如何增加蔬果的摄入等。这让我对自己的饮食有了更清晰的认识，并激励我要注意营养的搭配，保证身体各方面的健康发展。

此外，我也意识到了心理健康对身体健康的重要影响。活动中，专家详细介绍了压力管理、情绪调节等心理健康的重要性，并提供了有效的方法来应对压力和负面情绪。这让我认识到了负面情绪和压力对身体健康的危害，以及积极心态对身体健康的积极影响。因此，我下决心要更加关注自己的心理健康，保持积极的情绪和心态。

最后，我认识到了健康知识教育活动的重要性。通过参与活动，我不仅获得了宝贵的健康知识，还有机会与专家和其他参与者进行交流与分享。与专家的交流让我更加直观地了解了相关知识，并获得了解惑；与其他参与者的分享则使我受益匪浅，因为每个人都有不同的经验和观点，这对于拓宽我的眼界和提高我的综合思考能力来说是非常有益的。

综上所述，通过参与健康知识教育活动，我加深了对健康知识的认识，并受益于与专家和其他参与者的交流与分享。活动让我认识到了预防、营养均衡和心理健康对身体健康的重要性，同时也增强了我对健康知识教育活动的重视。我相信通过不断学习和实践，我能够更好地照顾自己的身体健康，同时也能够为身边的人提供更多帮助和支持。