儿童疫情心理疏导心得体会和方法(大全11篇)

通过总结心得体会，我们可以抓住重要的经验教训，避免重蹈覆辙。写心得体会的同时，可以参考他人的经验和观点，进行思想碰撞和启发，提高自己的个人素养。希望这些心得体会范文能够对大家在写作心得体会时起到一定的启发和帮助。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇一

自2020年以来，新型冠状病毒疫情给全球带来了很大的冲击。作为“后疫情时代”的新一代，儿童在这个过程中承受了前所未有的压力与焦虑。怎样尽力减少疫情带来的负面影响，保护孩子们的心理健康，成为了大人们的重要任务。那么，如何通过疫情心理疏导帮助孩子们度过这个不可避免的挑战呢？本文将分享一些个人的心得与体会。

第二段：了解孩子的情绪状态。

首先，了解孩子的情绪状态是非常重要的。疫情带来的变化可能会让许多孩子感到不安。他们可能会担心自己、家人、朋友，或是对未来感到迷茫焦虑。作为大人，我们需要耐心倾听孩子们的情感表达，尽量给予他们理解和安慰。可以使用靠前、温暖、支持性的沟通方式，使他们感觉到我们是关心他们的，并愿意帮助他们应对困难。

第三段：积极鼓励孩子。

其次，要时刻积极鼓励和支持孩子的情感表达。从实际的行动开始，鼓励孩子们表达他们的想法和情感。当他们表达自己的担忧时，我们可以倾听，了解他们的感受，并与他们共情。同时，我们需要告诉孩子们，疫情并不是他们的过错，这是整个社会都需要面对和解决的问题。站在孩子的角度出发，不要予以过多批评和责备，而是要给他们更多的理解和鼓励，帮助他们不断增强心理韧性。

第四段：建立孩子的心理支持体系。

此外，我们需要帮助孩子建立心理支持体系。孤独感和孤立感可能会在家庭隔离或社交疏远中袭来，孩子们需要感觉到他们不是孤独的。我们可以和孩子一起和亲朋好友联系，也可以帮助他们在线联系一些同龄人。另外，可以建议孩子们了解并参加一些在线社交活动，增加他们的社交支持和归属感。

第五段：养成积极乐观的心态。

最后，我们需要教育孩子们要保持积极乐观的心态。在疫情面前，孩子们可能会感到无助和沮丧，觉得未来没有希望。我们需要告诉他们，这个世界上还有很多美好的事情，在那些美好的事情中寻找到幸福和快乐。此外，建议孩子们在家中积极参与一些有益的活动，例如阅读、手工、学习新技能等，以及参与家庭活动，培养他们的兴趣爱好，增强他们的自信心和自我满足感。

结论：

总之，疫情远没有结束，我们需要一起努力应对这个全球性危机，采取正确的措施保护孩子们的心理健康。我们需要倾听孩子们的情感表达，时刻鼓励和支持他们，建立他们的心理支持体系，以及教育他们保持积极乐观的心态。通过这些方式，我们可以帮助孩子们克服挫折和困难，走向更加美好的未来。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇二

孩子不守规矩的原因多种多样，有的是好奇心驱使，有探索世界的欲望和行为；有的是为了引起家人的注意；有的是还没有建立规则意识。

解决方法：探明原因强调规则。

家长先要探明孩子行为背后的原因，有针对性地开展规则教育；在合理范围内让孩子成为自己的主人，为自己的行为负责；在和孩子表达自己的意见前先整理好情绪，做孩子自我管理的榜样。

孩子在幼儿园或者学校经常和小朋友或同学发生冲突，老师和其他家长接二连三来反映、告状……这些问题不少家长都遇到过。

幼儿园、学校对孩子来说就像一个小社会，生活中的任何压力、创伤、挫折（如家人的辱骂、吼叫、争吵或否定孩子等）都可能导致孩子出现攻击性情绪或行为。

解决方法：正确引导将心比心。

面对有攻击性的孩子，作为家长或老师，此时应该做的是理解、接纳孩子的坏情绪，平心静气地去了解孩子情绪产生的原因或想法，用正确的方式引导孩子去释放攻击性的情绪，这才是发挥教育的示范作用。

孩子也可以通过心理咨询师的开导慢慢变成一个乖宝宝，豚海心理咨询面对心理咨询专业人士开设继续教育课程，如防御机制与心理治疗、婚姻和婚前咨询实务、婚姻危机咨询实务、青少年危机咨询实务、精神分析发展心理学、焦点解决短期治疗实务工作坊、eft（情绪取向治疗技术）等。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇三

当孩子开始上幼儿园时，就进入了一个小型的社会，这时候的他就会面临到人际关系的课题，与人交往，与小朋友们间处理关系，如果他和同学相处的不好就容易遇到欺负、霸凌事件，这就从小就产生了一种影响。

2、家庭暴力环境的影响。

如果家庭中有暴力事件，不论是父母之间，或者是父母对小孩之间，这些都会引起儿童的情绪异常，遭遇过度的精神压力，而且会造成儿童心理上的阴影。

3、父母离婚问题的影响。

夫妻两人相处的不好离婚就好，看似简单的解决方式却影响孩子极大，遭遇父母离婚的儿童，多数充满困惑、不安，有的甚至会有暴力倾向，这都是值得注意的地方。

4、遭遇天然灾害的影响。

某些特定地区的儿童曾遭遇过天然灾害，像是水灾、土石流等，他会特别容易恐惧和抑郁，尤其是见过死亡的那些儿童，影响会更大，这一点是相当重要的，也是最能引起儿童忧郁的状况。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇四

我是一名二年级的小学生，今天我就来和大家分享一下我的抗疫生活。

做实验丰富生活。新闻上我看到医生们为了打赢这场战役，在实验室里做培植疫苗的实验。于是我也想做实验，我的实验叫固体彩虹。这个实验原理是利用了吸水树脂的吸水性和膨胀性把滴有色素的水变成了有色彩的固体结晶，我就用多个这样结晶做成了分层的彩虹杯!

做运动强健体魄。钟南山爷爷告诉我们拥有强健的体魄能够更好的抵御病毒。于是我每天坚持锻炼身体：打羽毛球、打网球、跳绳，爸爸只要一有空就会陪我一起打羽毛球。我每天坚持半小时以上的运动，这样的运动除了娱乐还能强健身体。

吃美食增强免疫。妈妈为了给我们补充营养，一有空就做我们喜欢吃的牛排。每次吃妈妈做的牛排套餐我都一扫而光，因为真的是太好吃了。爸爸说：好吃又营养，还能增强免疫力真是一举多得呀!

不出门、不聚集、宅家里是我们小学生为祖国做的最大抗疫贡献。这是我的抗“疫”生活，很充实很精彩!

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇五

(一)认真倾听孩子的心声。

要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。

(二)帮助孩子面对恐惧。

有时候孩子会因为自己和别人不一样，比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等，就因此而受到嘲笑，甚至会受到孤立，感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教导孩子要坚持原则，不对的事一定不能做，让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。

(三)和孩子一起分享自己的经验。

父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的或现在遇到了什么难题又是怎样处理的，这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。

(四)培养孩子的自尊。

培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力，比如让孩子发表一些建议，把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做，并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力，不会同流合污。

(五)关心孩子的成长。

鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个，应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心，多关心孩子的成长光心孩子交的朋友，多关心孩子的所想所做。在大多数情况下，只要你能够及早发现并且加以恰当的引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，轻松愉快地度过少年时光。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇六

自2020年开始，新型冠状病毒疫情影响全球，人们的生活和工作都受到了巨大影响，不少人因为疫情而感到焦虑、压抑等不良情绪。如何进行心理疏导成为了一个重要的问题。我也在这个期间，通过自己的经历，总结出一些心得体会。

首先，要进行信息管理。疫情期间，社交媒体和新闻不断涌现，许多信息都是负面的，这会增加人们的焦虑感。因此，我们需要掌握一些正面的信息，了解疫情的发展情况、防护措施等等。同时，要避免阅读过多的不实信息或夸大疫情的报道，保持冷静、客观的态度。

其次，保持健康的生活方式。疫情期间，大部分人都被迫在家里工作、学习，运动量和户外活动也减少了。这时，我们可以通过在家里运动、多喝水、保持规律的作息等方法，保持身体健康，增强免疫力。此外，保持良好的饮食习惯、不过度饮酒等也是很重要的。

再者，要保持良好的人际关系。疫情期间，人们无法拥抱亲人、无法约见朋友，这种距离感会让人感到孤独、无助。我们应该通过电话、网络联系等方式，与亲人、朋友们保持联系，分享彼此的生活和情绪，这可以减轻焦虑、孤独感。

最后，要保持积极乐观的心态。疫情的影响是难以避免的，但是，我们可以从中找到积极的方面，寻找感动和希望。例如，通过社交媒体了解到全国各地医护人员的英勇事迹、听取病愈者的康复历程等等，都能够提高我们的情绪和信心。同时，我们还可以利用这段时间，完成自己的个人目标、学习新的知识和技能，这可以让我们更好地适应未来的生活。

总之，在这个特殊时期，心理健康变得格外重要。我们应该掌握一些心理疏导的方法，保持健康的生活方式，与亲朋好友保持联系，并保持积极乐观的心态。只有这样，我们才能够度过这个难关，并变得更加健康、自信、坚强。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇七

儿童是社会的未来，他们的心理健康问题对于个人以及社会的发展具有重要的影响。作为教育者和家长，我们要关注并疏导儿童心理问题，帮助他们顺利度过成长的阶段。在长期的实践中，我积累了一些经验，下面将结合具体案例，分享我对于疏导儿童心理问题的心得体会。

首先，在疏导儿童心理问题时，我们要以理解和倾听为原则。孩子的心理问题往往源于外界的负面影响以及内心的矛盾和困惑。正确认识和理解他们的内心需求，是我们疏导的第一步。例如，小明是一个7岁的孩子，他在学校中常常自卑、孤僻，不愿意和同学交流。家长和老师先是认真地倾听他的心声，了解到他害怕同学嘲笑自己，认为自己不如他人。针对这种情况，家长和老师为他创造了一个放松的环境，鼓励他多与同学沟通，增强自信心。通过理解和倾听，我们找到了问题的核心，并有针对性地解决了问题。

其次，我们要帮助儿童树立正确的人生观。在成长的过程中，儿童容易受到社会价值观的干扰，形成不正确的人生观，导致自信心丧失、自卑情绪上升。因此，我们应该重视培养儿童正确的人生观。比如，小芳是一个13岁的女孩，她总是对自己的外貌感到不满，认为自己不够漂亮。家长和老师引导她正确认识到外表的重要性和他人对她的评价是片面的，同时鼓励她发掘自己的才能和优点。通过不断地引导，小芳逐渐树立了积极的人生观，增强了自信心。

再次，我们要注重培养儿童的情绪管理能力。儿童的情绪波动较大，缺乏应对和管理情绪的能力，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。因此，我们应该重视培养儿童的情绪管理能力。例如，小杰是一个10岁的男孩，他常常因为小事大动肝火，难以控制自己的情绪。家长和老师通过教导他一些情绪调节的方法，如摆脱烦恼的方法、放松身心的方法等，帮助他掌握自己的情绪，提高了他的情绪管理能力。

再者，我们要鼓励儿童培养积极的社交能力。孩子是社交的动物，良好的社交能力对于他们的心理健康至关重要。多年的教育实践中，我发现培养孩子积极的社交能力对于减少心理问题有着积极的影响。例如，小红是一个6岁的女孩，她从小内向害羞，不善于与他人交往。家长和老师通过参加社交活动，鼓励她主动与他人沟通，建立良好的人际关系。随着时间的推移，小红变得开朗自信，自己的情绪和内心也得到了更好的释放，心理问题得到有效的缓解。

最后，作为教育者和家长，在疏导儿童心理问题时要保持耐心和持续关注。儿童的心理问题往往是一个长期的过程，需要我们的耐心陪伴和持续关注。因此，我们不能期望一蹴而就，应该保持耐心，并且要时刻关注儿童的心理状态。只有在持之以恒的陪伴和关注下，才能更好地帮助儿童走出心理问题。

总之，疏导儿童心理问题是教育者和家长的一项重要任务。在实践中，我们要以理解和倾听为原则，帮助儿童树立正确的人生观，培养情绪管理能力，鼓励积极的社交能力，并保持耐心和持续关注。通过这些方法，我们能够更好地疏导儿童的心理问题，帮助他们健康成长。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇八

一是认真排查，正确引导。学校要求各班主任认真排查班里的特殊学生，比如中考“边缘生”、情绪不稳定的学生、压力过大的学生等，学校将这些学生召集起来，耐心地为他们“减压”，引导他们树立正确的考试观，给他们讲清楚，中考仅是生活中一次重要的经历，并不代表人生的全部，劝诫学生放下包袱、轻装上阵，从容面对即将到来的中考，这些措施逐渐缓解了学生的压力，起到了良好的效果。

二是有的放矢，个别谈话。为了稳定个别学生的焦急情绪，班主任专门找这部分同学进行谈话，对他们进行心理疏导，委婉地劝告他们放下沉重的心思想包袱，力争以饱满的热情投入到紧张的复习中去，并教育学生以乐观的心态面对生活的每一天，沉着冷静、从容应考。对于极个别特殊学生，各教师还通过家访的形式和家长取得联系，家校联手耐心做好这部分学生的思想工作，从而让这些学生放松心情、安心备考。

三是注重方法，突出实效。针对部分学生中考压力过大的现状，学校采取承包的办法，将各类学生分别承包给科任教师，各教师针对偏科生、边缘生等不同情况采取不同的策略，比如偏科生，教师利用闲暇时间专门关注此类学生，帮助他们补习弱科，成效显著；对中考“边缘生”，主要采取激励的办法，帮助这些学生树立信心，这些措施从整体上进一步调动了学生备考的积极性和主动性。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇九

新冠疫情的爆发让整个世界陷入了前所未有的危机中，孩子们也不例外。在家中隔离或学校停课期间，他们很可能会因为长期与外界隔绝而感到孤独、害怕、压抑，所以家长在这个时候需要更多地关注和疏导儿童的心理健康。

在家里隔离或停课期间，孩子可能会因为长期被限制在家中而感到束缚和无聊，还可能无法正常与同龄人交往、参加活动，从而导致心理压力的加剧。适当的心理疏导能够帮助孩子们调节心情、缓解压力，帮助他们更好地面对未来的挑战。

首先，家长在进行心理疏导时，需要和孩子进行充分的沟通。了解孩子的内心想法和感受，让孩子感到自己被尊重和被理解，从而更好地接受家长的情感支持和指导。其次，可以引导孩子自己寻求方法来缓解压力。例如，运动、亲近自然、玩游戏、阅读等都有助于减轻负面情绪。最重要的是，家长需要为孩子树立正确的思想，让孩子明白这场疫情只是暂时的，而生活还会继续，相信未来，有信心迎接未来的一切困难和挑战。

4.具体实践经验。

在我与孩子的交流中，我发现一个重要的方法是给孩子提供足够的安全感。在孩子找我倾诉时，我会尽可能地耐心倾听，了解孩子的心理状态，并告诉孩子：在家里，我们都是安全的，一定会度过难关。我还会引导孩子一起制定计划，安排每天的自主学习和活动，并逐步为他们恢复日常的生活节奏。此外，家长可以还可以安排孩子与家人或好友视频聊天，这样孩子能够更直观地感受到与外界的联系，增强彼此的情感。

5.结论。

总而言之，在这场疫情中，孩子的心理健康需要家长付出更多的关注和关怀。通过沟通、引导和实际行动，家长可以帮助孩子缓解压力，增强抗挫能力，建立积极的心态，应对未来的各种挑战。最后，我们也希望疫情能够早日结束，逐渐恢复正常的生活与工作。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇十

心理问题在现代社会变得越来越普遍，不仅成年人需要关注和疏导，儿童也成为了重要的关注对象。作为家长和教育者，我们应该重视儿童的心理健康，帮助他们处理各种问题。在这个过程中，我积累了一些关于疏导儿童心理问题的体会和心得，希望与大家分享。

首先，重视儿童情绪表达的重要性。儿童往往因为语言能力不足，无法用言语清晰地表达他们的情绪和感受。作为家长和教育者，我们需要仔细倾听他们的非语言表达，如身体动作、面部表情和行为举止等。当我们能够敏锐地观察到他们的变化时，就能够迅速发现心理问题的蛛丝马迹，并及时采取措施来疏导。

第二，理解儿童心理问题的原因。儿童的心理问题往往是由多种因素综合作用的结果，例如家庭环境、学校环境、同伴关系等。我们需要站在儿童的角度去思考，尝试理解他们的感受和困扰。当他们遇到困难或挫折时，我们应该适时地给予支持和鼓励，帮助他们树立积极的心态和解决问题的能力。

第三，在疏导儿童心理问题时，注意用亲近与尊重的态度。儿童的心理问题往往会让他们感到焦虑和无助，他们需要我们给予安全感和信任。因此，在与他们接触时，我们应该保持亲近和尊重的态度，倾听他们的声音，理解他们的需求，并给予适当的关心和关注。同时，我们还应该为他们提供一个开放、包容和尊重的环境，让他们敢于表达自己的情感和需求。

第四，培养儿童的情绪管理能力。情绪管理是儿童心理健康的重要一环。我们可以通过各种方式帮助儿童学会如何管理和表达自己的情绪，例如情绪绘画、情绪日记、情绪魔法等。同时，我们还应该给予他们正确的价值观和认知，使他们能够正确面对挫折和困难，培养他们的自信心和自尊心。

最后，重视儿童心理健康教育的持续性。儿童的心理问题与年龄和成长发展密切相关，因此，我们需要不断学习和更新有关儿童心理健康的知识和方法，从而更好地帮助他们成长。此外，家庭和学校也应该共同合作，建立起一个积极的心理健康教育体系，为儿童提供全方位的心理支持和帮助。

在疏导儿童心理问题的过程中，我们需要耐心和关爱，从多个方面着手，帮助他们走出困境。当儿童得到适当的关心和疏导时，他们就能够更好地应对生活带来的各种挑战，并保持积极的心态。只有充分关注儿童心理健康，我们才能够培养出更加快乐和健康的下一代。

儿童疫情心理疏导心得体会和方法篇十一

心理问题是人们生活中经常面对的挑战之一，特别是在儿童时期。儿童心理问题的疏导对他们的成长和发展至关重要。在经历了一段时间的与儿童一起工作和学习的经历后，我深感到了解和疏导儿童心理问题的必要性。通过这篇文章，我分享一些自己的体会和经验，希望对关心儿童心理问题的人们有所帮助。

了解儿童心理问题的重要性不能被过于强调。儿童是我们社会的希望和未来，在成长的过程中他们会遇到各种各样的问题和困惑。这些问题包括情绪管理困难、学习压力、社交问题等等。当这些问题没有得到妥善的疏导和解决时，会对儿童的身心健康和发展产生负面影响。因此，了解儿童心理问题的特点和表现，并学会疏导是非常重要的。

在我的工作中，我发现儿童心理问题疏导的关键要素有几个。首先，建立与儿童的信任关系是至关重要的。儿童通常不会轻易将内心的问题敞开给他人，需要我们以友善、耐心、关心的态度与他们打开心扉。第二，倾听是疏导的关键。我们应当学会倾听儿童的问题和困惑，并给予真正的关注和理解。通过倾听，我们能够更好地理解他们的问题，并找到相应的解决办法。第三，儿童心理问题的疏导需要与家庭和学校的相互配合。家庭和学校是儿童成长的重要环境，与他们的合作对于疏导儿童心理问题至关重要。

第四段：面临的挑战和解决方法。

疏导儿童心理问题并非一项容易的任务。我们面临的挑战包括对不同年龄的儿童心理问题的了解、对潜在问题的察觉和对问题的妥善处理等。针对这些挑战，我们需要持续增加对儿童心理问题的学习，并不断提升自己的专业知识和技巧。同时，我们还需要与其他专业人员和家长建立起合作关系，共同为儿童提供更好的疏导服务。另外，建立一个开放和支持的环境，让儿童感到安全和舒适，也是解决这些挑战的关键。

第五段：总结与展望。

通过与儿童一起工作和学习，我深刻体会到了解和疏导儿童心理问题的重要性。我相信，只有通过关注、倾听和支持，我们才能真正帮助儿童解决他们所面临的心理问题，促进他们的成长和发展。未来，我将继续不断地学习和提升自己的专业能力，致力于为儿童心理问题的疏导做出更大的贡献，为他们创造更美好的成长环境。同时，我也希望能够与更多的人分享我的经验和体会，共同努力为儿童心理问题的疏导工作贡献自己的力量。