成长和事业的心得体会和方法 成长和事业的心得体会和方法怎么写(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于成长和事业的心得体会和方法一

那是一个月前的下午，我们排着整齐的队伍来到操场上，只见一条“长虫”横卧在操场中间的白线上，腰间系着一条红丝带。场地四周的小选手都在议论纷纷，猜测谁能赢呢。体育老师把全班分成两队，个个摩拳擦掌、跃跃欲试。

“预备！”裁判员大喊一声。双方队员抓起绳子，脚挨着脚，憋足了力气等待胜利的到来。

我的位置在对列的中间，干脆向后倾着身子，双脚紧紧贴着前方同学的脚跟，使出吃奶的力气拉住绳子。站在我前面的王军权把牙咬得咯咯响，脸涨得通红。翟鑫呢，平常活蹦乱跳，今天变得严肃起来，紧皱双眉，使劲地拉着，仿佛一撒手绳子就会飞了。可红布条好像和我作对似的，偷偷地向对手那边移去。随着一声哨响，我们队输了。

利用比赛的空隙，队长徐鑫召开了一个简短的总结会。大家分析主要是没有统一用力，在困难时刻没能坚持住，乱了阵脚。

第二轮比赛考试开始了，只见对方同学手背青筋暴出，拼命地拉着，他们像钉子似的，一个个订在原地，有的两脚半弯，身子向后倒去；有的面红耳赤，像是喝醉了酒……站在我队前列的是“尖子兵”倪稀薄，他屏息凝视，憋足了气，用尽全身气力拉着。不好，红布条又向对方移去。千钧一发之际，李怀泽大喊一声：“兄弟们，把咱家底都抖出来！”顿时，我队勇气倍增，精神抖擞，脚抵着脚，身体直往后移。由于对手体力大耗，红布条乖乖地向我们献媚了，悄悄地移动小碎步，跨过了“三八”线。

胜利了，同学们欣喜若狂，呐喊着，跳跃着，欢呼声不绝于耳。接着，我们一鼓作气，“二比一”，大获全胜。

回想起，这件事，快乐依然。团结就是力量，这次比赛必将影响我的人生之路。

感谢成长的脚印，让我找回了自信，让我找回了小时候那种快乐。的确，你只要细心观察就会发现。而这快乐就像脚印一样永远跟在我们身后，永远伴随我们成长！

对于成长和事业的心得体会和方法二

从无忧无虑的小学生活，步入到现在繁忙负重的初中生活之前，我就早已想过。到了初中，我的生活会变成什么样？我周围的同学会很好相处吗？我的老师会平易近人吗？我的学习成绩能跟上吗？一个又一个棘手的问题搅得我头大，我对自己没有了信心。

其实这些问题总是要遇到的。毕竟小学与初中有太多不一样。在小学，都是相处了6年的老同学，大家感情好，有什么事都能帮一把。老师也将你的学习摸得稳稳当当，学起来很轻松。可在初中，到处都是新面孔，该怎么与新同学交往，该怎么给老师留下好印象，都成了我的烦恼。我开始排斥新生活。

尽管我在小学就已习惯父母不在身边的日子，但是初中生活与小学的反差，还是让我感到恐惧。刚开学那天，我没有像他们一样和新同学友好交往，而是躲在角落默默注视着每个人。回家打电话问父亲我该怎么做，可父亲只是淡淡的一句“要学会一个人生活”。

因为不懂，所以后来我还是决定试一试。

开学不久后，学校举行了一次运动会，我与少数同学一样积极报了名，我想从竞赛中开始锻炼自己。比赛那天，场上好多同学的父母为他们调制了营养水，给他们带了食物。而我只拿了一瓶矿泉水。比赛之前的我忽然感到右手的手背在隐隐作痛，原来是刚刚训练时不知撞到什么东西，手背上鼓起了一个很大的青色的包。可我参加的是接力赛啊，万一接力棒不小心打到手背上该怎么办呢。我回头望了望同学们，最终为了班级的荣誉，我还是决定咬牙坚持。比赛中的我接过接力棒，竟然忘记了手背上的痛，把它捏得紧紧的，并取得了团体第一名的好成绩。

那天回到家，我感悟到，原来一个人生活，就是坚强面对。

我渐渐融入了初中生活，并和同学们愉快相处，但生活恢复平静之时，新的考验又随之而来。可能是因为大家都不愿用坏的东西，所以当一天早上，我来到自己座位时，猛然看见：自己的板凳，被人换成了一个坏的板凳。这么大的委屈我一时面对不来，我努力寻找自己原来的板凳，可是最终无果。身边的新同学只是冷漠的'看着我，没有人愿意帮助我。我绝望了，不自主的眼泪已流满了脸颊。我该怎么办？慌忙的我愣在那里，任凭孤单无助环住我的思绪。回到家，我再一次含着泪向父亲说了这个对我来说“天大”的委屈，可父亲依旧是平淡的一句“我不能帮你一辈子”。

那一刻我明白了宽容。过了几天，我拿着50块钱，没有请求任何人的帮助，向学校申请并重新买了一把新椅子。是的，我不能被一点小委屈小挫折打败。

我不能帮你一辈子，意味着我要让自己变得会独立处事。

如今，我初一的生活已经结束了，并且即将进入初三的生活。我在坚强中学到了许多。我再也不会为了小病小伤而哭闹；再也不会为了偶尔的冤枉和委屈颓废不已。我感谢父亲，是他教会了我，成长也需要坚强。

对于成长和事业的心得体会和方法三

1、天道酬勤，人世间没有不经过勤劳而成为天才的。愿你日夜勤奋，早日成才！

2、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

3、愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海。

4、要有理想，理想不是幻想更不是妄想，它是通过自己努力可以实现的真实的梦。有理想就有动力，就有目标，就不会虚度年华！

5、成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而它当初的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

6、生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

7、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!

8、黎明即起，孜孜为善。愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作“东风第一枝”。这些都可以呀!你自己挑选吧！

9、愿你做—个聪明的孩子!愿你做一个时间的主人！

10、小宝，愿你快快脱去幼稚和娇嫩、扬起创造的风帆、驶向成熟、驶向金色的海岸。

11、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

12、踏上新的征程，扬起梦想风帆，遨游大学殿堂，汲取丰富知识，增强自身能力，一路勇敢前行，不畏困难艰辛，开创辉煌人生！

13、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

14、明天，这是个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人！

15、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你！

16、聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子，愿你做一个时间的主人！

17、十八岁的天空，自由，辽阔，畅想，愿你自由的飞翔，不求你拥有世界，只愿你拥有自己的一片蓝天。

18、三分天注定七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。

19、愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领顽强的意志博大的胸怀;像赛马一般，越过一道又一道高栏;让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海。

20、迎着快乐的朝霞，沐浴明媚的阳光，肩背知识的书包，哼唱幸福的歌谣，开启求知的旅程，遨游智慧的海洋。

对于成长和事业的心得体会和方法四

年幼时，关怀是一滴蜜，带来甜蜜与快乐；长大时，关怀是一杯热茶，给我的心灵送去一片温暖；而现在，关怀是一支歌，催人奋进，给我精神的愉悦。成长中，关怀无处不在，陪伴着我，激励着我。

关怀如蜜

那是小学二年级的一天下午，也是我人生中第一次体育测试———400米短跑。400米，虽然并不是一个大数字，可在当时的我看来，却是一条漫长的道路。但是，为了第一份体育成绩，我还是拼尽了全力。前300米跑道中，我一直遥遥领先，可在最后的100米中，一件意想不到的事发生了。我因跑得太急，没有注意到脚下的小石子，重重地摔倒在操场上。鲜血一下子从膝盖上流了出来。眼见着后面的同学从我身边一个个跑过，我忍着痛想从地上爬起，可突然间却感到一只小手正用力将我扶起。我回过头看，原来是好友小雯，她冲我微微一笑：“别哭，我扶你到终点。”我慢慢地冲过了终点，虽然我花费了很长时间，但幼小的心却渐渐明白，世上还有比比赛更重要的东西，那就是朋友的关怀。

关怀如茶

那是小学六年级时的一个冬日，由于连续几天的降温，早晨寒风凛冽。我坐在教室中，看着自己薄薄的几件衣服发呆。昨天晚上因没有听天气预报，早晨又走得匆忙，所以穿的衣服也不多。而如今，面对刺骨的寒风，我只能在教室的一角瑟瑟发抖，老师绘声绘色的讲课声，在我也不过是左耳进右耳出了。我默默地盼到下课，无力地趴在桌上，缩成一团。突然，一阵寒风吹过，我不禁打了个寒战，窗户被拉开了。耳畔传来一个熟悉的声音：“张立言。”我回过头，看了眼窗外，窗外正是父亲高大的身影。他将手中的毛线衣递给我：“赶快穿上，别冻着。”我望着他远去的背影，心中一阵温暖。父爱如同那件毛衣，温暖着我的心。亲情的暖流尽情流淌，关怀在这一刻愈发可贵起来。

关怀如歌

我静静地坐在位子上，双眼呆呆地望着窗外，小雨连绵，初一下学期的这次期中考试，让我逐渐感到一丝压力。原本一向考试时自信满满的我，被冷酷的光荣榜排在了100名之外。四周都是同学们鄙疑的目光，不断的嘘声。我低下头，心中也在下着点点雨丝。老师轻轻地从我身边走过，拍了拍我的肩，我慢慢抬起头，老师的脸上充满了笑意，如一片创可贴，温柔地贴去了我心中的伤口。我的心中一片阳光，我又拿起笔，因为我明白了：一次失利不算什么，只有努力才能迎来风雨后的彩虹。关怀为我鼓足勇气，扬起风帆。

三件小事，三分温暖，关怀如友，难能可贵，伴我走过一段段人生路。

对于成长和事业的心得体会和方法五

20年来一直从教小学中高年级语文，兼班主任。“热爱学生，尊重学生，让学生在快乐中学习，让工作成为一种快乐” 一直是我所追求的境界。工作以来我一直努力学习，不断实践和积累，勇于探索创新，努力提高自己的专业水平，尽力做到让学生都喜欢上我的课，让孩子们喜欢语文，在学习中体验乐趣。

我很欣慰，自己的努力没有白费，教过的学生大多和我关系很好，见面愉快地聊天，考上大学甚至工作了的学生，也说我教他们时过的很愉快，甚至我在城关三小教过的学生，又把她的女儿从三小转到了我现在教的实验学校的班级。其实，只有自己知道，自己并不是多优秀，只是用心地去做每天、每月、每年的工作。我的专业成长过程按自己的教学生涯可以分为三个阶段：

1、向同事学习

我18岁师范毕业后分配到家乡的尧头中心小学任教。一开学我接到的工作是教六年级二班的语文、历史，兼班主任，我有些受宠若惊。天哪，我一走上讲台，就教毕业班，看着只比我小五六岁的学生，我心里忐忑不安，我能教他们吗？在我担心的时候，当时学校的教导主任乔群英老师对我说：“不要怕，师范毕业的基本功肯定过硬，你天天到六二班的段桂玲老师课堂去听课，听完课加上你的设想再上课，肯定能教好。”就这样，我每天早上都到段老师教室听课，段老师也是我小学毕业班的语文老师，她热情地接纳了我。至今我还记得段老师讲古诗《暮江吟》时，黑板上工整的板书，粉笔写的古诗，彩色粉笔写的词语意思，旁边配着古诗的画，课堂上学生听讲很认真。那时毕业班老师压力也大，每天早上6:50上操，6:20段老师就在教室指导学生晨读，下午放学时谁背过历史谁先回家。老师的备课也让人赏心悦目，按说老教师可以偷懒了，写简单点，可是老师一本本备课上刚劲有力的钢笔字工工整整，中间用红笔勾画出每节课的重点。段老师的敬业、对工作一丝不苟精神，对我的影响很大，20年来，我的备课也一直是认认真真地写，多次受到校、镇、县受到表扬，还评为县级优秀备课。

除了段桂玲老师，还有两位老师对我刚开始的的教学生涯有很大的帮助，一位是权淑玲老师，一位是乔群英老师。权淑玲老师是我小学毕业班的数学老师。我刚工作和她搭一个班，我当班主任很多事不会，权老师就指导我。那时班上有几个调皮学生比我高半头，我有时“镇不住”他们，权老师就和我分析学生调皮的原因。当时的尧头村学生住得很分散，老师和我一起去家访。了解了学生，知道了他们的困难、兴趣爱好，我和学生交流方便多了，班也好管了，我还培养了一批“刺头”班干部，他们和我这个年轻老师关系很铁，班上的事积极出谋划策，成为我的得力助手。

还有一位对我帮助很大的是乔群英老师。乔老师教学生，一年后，孩子们的字都写得方方正正。乔老师不打同学，可连那些大个子刺头学生提起她都服服帖帖。记得xxxx年寒假前，乔老师作为教导主任外出检查了一个月，她不在时，她教的四二班，每节语文课都有具体任务，其他班老师过去照看一下，可学生们都在认真学习。那学期期末考试，全镇十二个教学班，乔老师所带班级又是名列第一，听说当时还有两课没学，所以我是打心眼儿里佩服乔老师。我经常去向她请教，她热心地给我讲，每次我都像在听故事一样。乔老师的教学方法和管理班级的经验对我启发很大。

除了这几位老师，我还很认真地听每一位老师的课。学校组织听课，不管什么学科，我都去听。有些老师的课学校没让听，我也推门听课。淳朴热情的家乡老师对刚走上讲台的我帮助很大。

2.教研组活动求真务实

那时老师都住校，每周有一次教研组活动，大家都很认真。至今还记得有一次，每个教师拿一个小黑板，给所有老师讲一节十五至二十分钟的课，现在想想评职称讲课就是那样。上完课大家评课，老师们都畅所欲言，评课很中肯。也就是那时，我知道了老师课堂上出现的 “嗯、啊、是不是”等口头禅，让人听着不舒服。

3.和学生一起商量

尧头村的孩子上学得步行二十到三十分钟，每天走三个来回。当时的家长也忙，很少有人每天接送孩子，孩子的自理能力很强，农村的六年级学生已经很懂事了。

（1）玩，和学生商量

我这个年轻的老师对尧头周围的环境也是充满好奇，这里有从宋代传承下来的尧头窑，可艺人们是怎么做碗、盆、缸的？是怎么上釉的？烧窑又有什么讲究？我没见过。这里的山原上的孩子从二年级就每天走山路，几个孩子一伙就顶着星星上学，晚上高年级的孩子又顶着月亮回家，他们是怎样坚持下来的？还有学校东面的小路下去，就到了华山渠，听说那儿有山，有水，有螃蟹，水流到了洛河里。华山渠真的有听说的那么美吗？从上初中时，我就向往华山渠，可因偏僻路又远一直没去过。

带着许许多多好奇，我课间常常询问学生一些尧头的事。孩子们都热心地为我讲解。有一天，一个男孩说：“老师，你不是想知道陶瓷的制作过程吗？我邻居大伯就做碗，我领你去看看吧！不远的，出了学校门，走不到十分钟就到了。”我心被说动了，刚好中午两节课，我就带着全班学生参观了尧头陶瓷的制作过程，回来我很激动，让大家和我一起写下了这个故事。这也是我最早的下水作文。

有了这次经历，经过学校领导的允许，我的学生一起游览了华山渠，这里比听说的还要美，山上很多种树木，五颜六色的野花也很多，顺着山间的泉水，来到小溪边，还抓到了螃蟹。在这里，我第一次看到了洛河，洛河挺宽，水有些浑浊，河对岸就是蒲城县的地盘。回到了教室，我们把抓到的螃蟹养在水缸里，采的红红的玛莲果，泡在水里，散发出阵阵清香。以后我和学生在不同的季节，都要去华山渠玩。一次星期天补课时，我和学生还一起沿山路步行两小时，到浴子坝上去野炊。和学生的一次次活动，我们都是商量了好多次，想好细节，约定好安全才去的，结果学生很懂事，每次出行都遵守纪律，回到学校学习的积极性更高了。我们把这些玩的故事也都用习作记录了下来。

（2）学习，也和学生商量

六年级学习任务挺重，我不愿意让大家死记硬背，便和学生商量学习方法，大家出了很多金点子，比如记忆历史知识编故事、编口诀记年代和事件，复习语文时大家互相出题考、作文小组互相评改、办