女士穿着打扮心得体会和方法 穿衣服心得(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于女士穿着打扮心得体会和方法一

女士着装以整洁美观、稳重大方、协调高雅为总原则，服饰色彩、款式、大小应与自身的年龄、气质、肤色、体态、发型和拟聘职业相协调、相一致。

女士求职服装一般以西装，套裙为宜，这是最通用、最稳妥的着装，不沦年龄，一套剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫外加相配的小饰物，会使你看起来显得优雅而自信，会给对方留下良好的印象。切忌穿太紧、太透和太露的衣服。袒胸露背一般是西方女士参加社交活动的传统着装，但在我国却不必须适合;不要穿超短裙(裤)，不要穿领口过低的衣服;夏天，内衣(裤)颜色应与外套协凋一致，避免透出颜色和轮廓，否则，会让人感到不庄重、不雅致，也给人轻佻之感，这是求职之大忌。很多的求职实践证明，不论是应聘何种职业，保守的穿着会被视为有潜力的候选人，会比穿着开放的求职者更容易被录用。

女性求职者服装的颜色可有多种选择，有些女性认为面试时必须要穿黑色套装，这种穿法虽然十分稳重，可是此刻社会已能理解一些较鲜艳的颜色，比如，谋求公关、秘书职位的女性穿黄色服装就容易被主试人理解，因为黄色通常表现出丰富的幻想力和追求自我满足的心理。红色能显示人的个性好动而外向，主观意识较为强烈并且有较强的表现欲望，这种颜色感染力强，容易打动主试人，令他振奋，使他印象深刻。可是，女性应当避开粉红色，这种颜色往往给人以轻浮、圆滑、虚荣的印象。

女士如何穿鞋也有学问，总的原则是应和整体相协调，在颜色和款式上与服装相配。面试时，不要穿长而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳选择，既结实又能体现职业女性的尊严。设计新颖的靴子也会显得自信而得体。但穿靴子时，应当注意裙子的下摆要长于靴端。

袜子不能有脱丝。时装设计师们都认为，肉色作为商界着装是最适合的。为保险起见，你应在包里放一双备用，以免脱丝能及时更换。另外，不论你的腿有多漂亮，都不应在面试时露着光腿。

(1)公文包或手提小包。带一个即可，不要两个都带。在多数面试场合，携带公文包比手提小包体现出更多的权威。你能够把手提包的基本资料放进一个无带小提包，然后把它装进公文包内，但不要装包塞得满满的。如果你个子较矮小，包则不宜过大，这样会极不协调。

(2)帽子。不管你是否戴帽子，对此你必须持谨慎态度。假如你的帽子与你全身很相配，就请选择一顶既无饰边也不艳丽却很雅致的帽子。一般有面纱的松软宽边的法式帽子在生意场上易使人心烦。

(3)首饰。首饰尽量少戴。应避免像吉卜赛人一样几个手指都戴戒指。拇指戒指不能为人理解。耳环应当小巧且不引人注目。为了使你感到舒适，注意力集中，戴的耳环不要过长，以免发出叮当的声响或者触及脖颈，甚至挂到衣服上。朴实无华的项链就挺好，但别戴假珍珠或华丽的人造珠宝。令人喜爱的手镯是完全能够理解的，但镯子上的小饰物应当避免，其他刻有你名字首字母的首饰也应避免。面试时必须不要戴脚镯。总之，戴首饰的重要原则是：少则美。

(4)眼镜。眼镜会使一些人外表增色，也可能使一些人显得不协调。尽量选择适合自我的镜框，式样宜新为好。另外，千万不可戴太阳镜(护目镜)去面试，当然更不能戴反光镜。假如你非戴眼镜不可，可选择隐形眼镜。

(5)围巾。一条漂亮的围巾有画龙点睛的妙用。一些女士喜欢蓝灰色服装，但穿蓝灰色衣服往往会使面部发暗，如果配上一条色彩浓郁、风格热烈的尼龙围巾，就能到达生气勃勃的效果。如果穿一套藏青色的西服，应围一条纯白的围巾，既能显托红唇黑眸，又能坚持藏青色清爽如水的气质，衬托出女性的敏捷和果断。另有一些女青年，喜欢穿银灰色的衣服。银灰色是高雅大方的色彩，但若围巾搭配不当，便会显得呆板平淡。

(6)丝巾。丝巾飘逸清秀的特点最能烘托出女性的美，但选择丝巾时必须要注意与衣服的协调搭配。如花色丝巾可配素色衣服，而素色丝巾则适合艳丽的服装。

在选择发型之前，应当先分析研究一下自我的脸型，有了彻底的了解后，才会选择出最适合脸型的发型。一般来讲，掌握以下几个原则即可：

(1)高额角、低额角。如果你的脸型属高额角，发梢应向下梳，做刘海或波浪，让你的头发遮盖一部分前额;若是低额角，发梢应尽量离开前额往上梳，如果你偏爱刘海，必须要短，决不能低于发线，避免使额头看来更低。

(2)宽额角、窄额角。宽额角，发梢应从两边向中间梳，用波浪遮掩住太宽的额角。对窄额角的年轻女士来说，情景正好相反，头发应沿两边向后梳，如果你做了刘海，则发卷切不要让它伸延至太阳穴前。

(3)高颧骨、低颧骨。高颧骨，两鬓的头发往前梳，超过耳线，盖住颧骨，刘海不妨略长些，但不可梳中分式。至于低颧骨的年轻女士，两边的头发应往后梳，不要遮耳线，两鬓能够做发卷，以中间分开更好。

(4)大鼻子、小鼻子。大鼻子，头发应梳高或向后梳，避免中分，因为中分会使你鼻子显得更大，最好不要蓄刘海。小鼻子的年轻女士头发绝不要往上梳，应让刘海下垂，遮住发线，但刘海不可留得过长。

(5)突下巴、缩下巴。突下巴，两边及额前的头发，都应当向上梳，让发线显露出来，脑后微微往上梳。缩下巴，额前和两鬓的头发，都应向前梳，宜盖剂海和波浪，脑后头发要低而丰满。

(6)粗短颈子。头发四面向上梳，应蓄短发，永远不要让头发遮盖发线。细长颈子，头发要向后梳，避免选择较短的发式。

对于女性求职者，化妆必须要坚持素质淡的原则，切不可浓妆艳抹。

(1)嘴唇。嘴唇是脸部最富色彩，最生动的地方，也是最吸引人的部分，所以无论如何要使嘴唇显得有润泽感。年轻女士宜用紫色口红，避免用大红或橙红，过于剌目的嘴唇会给人以血盆大口的印象，使主试人惟恐避之不及。唇线不可画得太深，那样会使你的嘴显得突出和虚假。

(2)眼睛。眼晴是心灵的窗户。所以，眼睛在面试时的作用是举足轻生的。为了使眼睛在面试时能动人而传神，面试之前就应稍加修饰，例如女士能够描一描屑毛，使之更加妩媚。眼睛小的，能够在眼睛四周轻轻地描上眼圈，但不能描得太黑太深，不要露出修饰的痕迹。单眼皮者也未必必须要去拉双眼皮，有的单眼皮传达出的眼神更坦率、更亲切。如果你有近视、斜视和眨眼之类的毛病，就有必要戴上一副眼镜去面试，不要让眼睛的毛病贻误了你取胜的机会。

(3)鼻子。我们说修饰鼻子，并不是要你去整容。你能够在鼻梁上略施淡粉，因为面试时如果灯光太亮，会使鼻子出油发亮，如果天气太热，鼻梁上也容易出汗。有粉刺鼻、酒糟鼻和鼻炎者，最好提前到医院去诊治，以免妨碍面谈的效果。平常鼻毛长的人，面试前要格外注意修剪，如果鼻毛横行，主试人见了必须会感到恶心。另外，鼻端上或眼角里不要留有污秽积物。

关于女士穿着打扮心得体会和方法二

套裙是商界女士们的职业服装，其作用就如同员工的“制服”。要让套裙烘托出穿着者文静、优雅和妩媚的味道来，要注意以下几点。

(1)通常套裙之中的上衣最短能够齐腰，而裙子最长则能够到达小腿的中部。穿着时不能露腰露腹，否则很不雅观。

(2)上衣的袖长以恰恰盖住着装者的手腕为好。上衣或裙子均不可过与肥大或包身，免得影响精神风貌的表现。

(1)上衣的领子要完全翻好，衣带的盖子要拉出来盖住衣领。

(2)不要将上衣披、搭在身上，要穿着整齐。

(3)裙子要穿得端端正正，上下对齐。

(1)在正式场合穿套裙时，上衣的衣扣必须全部系上。

(2)不要将上衣部分或全部解开，更不要当着别人的面随便将上衣脱下。

(1)在各种正式的商务交往及涉外商务活动中，应当穿着套裙。

(2)在出席宴会、舞会、音乐会时，可酌情选择与此类场合相协调的礼服或时装。

(1)高层次的穿着打扮，讲究的是着装、化妆与佩饰风格统一、相辅相成。

(2)在穿套裙时，既不能够不化妆，也不能够化浓妆。

(3)不适宜佩带与个人身份不合的珠宝首饰，也不适宜佩带有可能过度张扬的耳环、手镯、脚链等首饰。

(1)面料要轻薄而柔软，如真丝、麻纱、府绸、涤棉等。

(2)色彩上以单色为最佳。除白色之外，其他色彩，如与所穿套裙的色彩不相互排斥，也可采用。

(3)衬衫上最好不要有图案。

(4)衬衫下摆必须掖入裙腰之内，不得任其悬垂于外，或是将其在腰间打结。

(5)衬衫纽扣要一一系好。除最上端的一粒纽扣按惯例允许不系外，其他纽扣均不得随意解开。

(6)专门搭配套裙的衬衫在公共场合直接外穿。身穿紧身而透明的衬衫时，须异常牢记这一点。

(1)选择内衣时，最关键的要使之大小适当，既不能过于宽大晃悠，也不能过于窄小。

(2)内衣所用面料，以纯棉、真丝等面料为佳，色彩能够是常规的白色、肉色，也中以是粉色、红色、紫色、棕色、蓝色或黑色。

(3)穿上内衣后，不应使它的轮廓一目了然地在套裙之外展现出来。

(4)内衣不宜外穿，且不准外露、外透。

(1)衬裙的色彩，多为单色，如白色、肉色等，但必须使之与外面套裙的色彩相互协调。二者要么彼此一致，要么外深内浅。

(2)衬裙的款式应异常的注意线条简单、穿着合身、大小适度三点要求，并且衬裙上不宜出现任何图案。

(3)衬衫下摆应掖入衬裙裙腰与套裙裙腰之间，切不中掖入衬裙裙腰以内。

(1)鞋子

①应为高跟或半高跟鞋。

②最好是牛皮鞋。

③颜色以黑色最为正统。此外，与套裙色彩一致的皮鞋亦可选择。

④大小应相宜。

(2)袜子

①一般为尼龙丝或羊毛统袜或连裤袜。

②颜色宜以单色，有肉色、黑色、浅灰、浅棕等几种常规选择。

③切勿将健美裤、九分裤等裤装当长袜来穿。

④袜口要没入裙内，不可暴露于外。

⑤袜子应当完好无损。

迄今为止，没有任何一种女装在塑造职业女性开象方面，能像套裙一样“一览众山小”。对于女性来说，穿好套裙，形象立刻就会光鲜百倍。气质和风度有了很好的保证，事业也就拥有了更多成功的契机。

关于女士穿着打扮心得体会和方法三

梦鸽女士：

我是一名父亲，理解作为父母在孩子遇到困难时候那种不惜代价的救子心理。我不认为李某某是个罪大恶极的人，毕竟他也许只是个孩子（抱歉，我只能说也许），把他送上被告席的不是杨女士，不是法院，而是你——梦鸽，他的母亲。

作为一名父亲，在我儿子未满18岁前，我不会给他买车，不会让他开车上路违章几十次还找人帮他摆平，更会以身作则的告诉他不能酒后驾车。

作为一名父亲，在我儿子未满18岁前，我不禁止儿子和朋友喝酒，但不会让他夜里12点还和朋友厮混于酒吧，也许我不能把他绑在家里，但至少我不会给他去酒吧消费的钱。

作为一名父亲，如果我的儿子因为奸被抓，我会羞愧至极，因为我没有给他正确的性教育，没有尽到家长的责任。我不会再固执的告诉儿子，你没错，都是别人的错。

作为一名父亲，如果我的儿子坐在被告席上，我会鼓励他承担自己的罪责，认识自己的错误，争取受害人的谅 https:/// 解，在入狱前我能教给他最后的道理就是：男人要敢做敢当。

梦鸽，您的儿子不满18岁就开车上路，您是支持的，在他眼里，您不是支持他开车，而是支持他知法犯法，法律对他来说，儿戏而已，出了事爸爸妈妈会替我摆平的。

梦鸽，您的儿子不满18岁就打人被劳教，出来后您又给他买了辆新车，在他眼里，被劳教不是惩罚，相反还能得到奖励。

梦鸽，您的儿子不满18岁就打人被流连酒吧，您也是支持的，因为您给了他时间、给了他钱，在他眼里，家长支持他“玩玩而已”，无论是酒还是女人。

梦鸽，您的儿子拒不认罪您是支持的，因为您还在嘶吼着告诉大家，杨女士如何不对，小伙伴们如何不对，酒吧如何不对，法官如何不对。。。在他眼里，他没有错，错的是周围的一切。

案件的事情，我不想评价，相信法律会给出最后的评价。

还是那句话，把李某某送上被告席的不是杨女士，不是法院，而是你——梦鸽，他的母亲。

关于女士穿着打扮心得体会和方法四

各位来宾，大家好：

今天是我女儿与先生喜结良缘的大喜日子，承蒙各位来宾远道而来，在此表示最热烈的欢迎和衷心的感谢!我儿子(女儿)与女士(先生)结为百年夫妻，身为双方父母感到十分高兴。他们通过相识、相知到相恋、相爱，到今天结为夫妻。从今以后，你们要互敬、互爱、互谅、互助，以事业为重，用自己的聪明才智和勤劳双手去创造美好的未来。最后，祝你们新婚愉快、早生贵子、幸福美满!祝大家身体健康、万事如意。谢谢大家!

如果父母致辞时，加些此时的心情，说些新人小时候的成长故事，尽管这些事可能连新人自己都已经忘记了……但，这段致辞一定会成为整场婚礼的情感高潮!

有一位父亲说到女儿小时候，自己总是牵住她的手，她蹦蹦跳跳的在自己边上走，那时候总是说，很希望女儿快点长大，但是今天站在这个舞台上，才忽然间意识到，她真的长大了，要离开自己了。时光仿佛还能依稀回望到扎着羊角辫穿着小裙的小女孩被父亲牵着手走着的情形，父亲哽咽了。

另一位父亲说：“女儿小时候就很聪明，每次吃饭前看到餐桌上只有两双碗筷便知道爸爸今天又不回来吃饭了，于是便会在睡觉前一直等待爸爸回家。那时候工作太忙，不能太多陪伴女儿，以为孩子还小，时间还很长。但是，今天才忽然意识到，时间并不长，还很快，一眨眼，那个等待爸爸回家的小女孩如今已经变成大姑娘了。”这时父亲动了情，女儿眼里也泪光闪闪。那一刻世界仿佛都变得温柔起来，全场来宾都被这几句简单却又感人肺腑的发言打动了。

还有一个父亲，发言时只是深情地说了一句话，他说：“，女儿出生的第一个整夜是在我怀里度过的，所以……请替我好好爱她……”台上台下沉默良久，掌声四起。

看了这些文字你是不是已经泪眼婆沙了?虽然这些不是什么长篇大论，也没有什么规则套路，但回忆这个东西，特别是带着情感的回忆，总是能轻易把人弄哭……

父母对子女的爱和祝福，又岂是仅仅几分钟的就可以说明白、讲清楚的。但简单的几句话、一段回忆，一个眼神，甚至是离开舞台时的一个动作，就让所有人都感受到了他们心中无法言尽的爱。这几分钟将成为婚礼上的点睛之笔~

作为新人，同时作为儿女，珍惜并感恩父母在婚礼这天对你说的每句话吧!他们是世界上最早爱你的人，你的生活、成长占据了他们大半的人生……

在父母致辞结束后，给他们一个大大的拥抱吧!再真切的说一句：

“爸妈，我永远爱你们”

关于女士穿着打扮心得体会和方法五

1、有标准才有优品。

2、时尚女士的选择，尽在优品女装。

3、优品画龙点睛，女人优雅倾城。

4、e网时尚，衣露魅力。

5、忆往昔服装品牌千余种，看今朝正是优品时尚时。

6、时尚有我，优品女装。

7、专为优秀女性提供高品位女装!

8、望眼欲穿，尽在优品。

9、上优品商城，做魅力女人。

10、女人的美，由你决定。

11、优品女人，一步到位。

12、精彩百变，闪电换装。

13、女人味，优品味!

14、优品相伴，美丽更新。

15、优品，给您e路时尚魅力。

16、有比较才能出优品。

17、引领时尚潮流，细品优雅高贵。

18、优你所爱，品享时尚。

19、优品，让你穿出风景。

20、衣优未尽，饰尚精品。

21、优品商城，淘出你所爱!

22、优品女装，让你做个魅力女人。

23、精制形象，品位生活，尽在优品。

24、悠悠芳心，悠然于心。

25、韩版时尚休闲，优品女人任淘。

26、上品生活，优质享受。

27、优你所爱，品享精彩。

28、天生只为呈现时尚典雅。

29、爱美丽，爱优品!

30、优品，您的魅力e站。

31、优姿靓品，魅力新天地。

32、时尚优品，潮流添娇。

33、专业优品休闲女装批发网络平台。

34、休闲优品，锁住你最时尚的美。

35、优雅尚品休闲女装专业批发商。

36、品味优雅，优品女人。

37、衣中优品，人中佳丽

38、优品商城，钟爱优加，

39、优享生活时尚，细品慧质兰心。

40、有你在身边，品味不一般。

41、e言九鼎的承诺，衣生衣饰的优品。

42、优你所爱，品享流行。

43、淘出美丽，淘出时尚好生活!

44、天生丽人质，优品外在美。

45、优品商城，卖的就是流行。

46、优于外，品于内，做优品女人。

47、做妩媚女人，去优品商城。

48、优于一切，唯有优品。

49、穿优品的女装，才能享受时尚。

50、男人穿价钱，女人穿优品。

51、优秀的人行动多于心动，优品让女人更优秀。

52、优品，你的私人衣橱顾问。

53、优良女装，品味时尚。

54、优品女装，女人的时尚衣柜。

55、优雅气质令人醉，细细品尝女人味。

56、优品人人购，品优人人乐。

57、优品，时尚魅力e生活。

58、我就是风景，优品女装。

59、做优雅女人，选优品女装。

60、优品商城——引领时尚新力量。

61、时尚不贵，一步到位。

62、时尚休闲，感动女人。

63、简约至美，优品最美。

64、优品，只为有品位的您。

65、精于优，质为品。

66、优享时尚，品位优雅。

67、悠闲生活，高雅品位。

68、优雅品味，博得芳心。

69、优品商城，总有你想要的!

70、优雅自然散发，魅力值得品味。

71、优秀品质，独特享受。

72、我爱优质生活，我穿优品女装。

73、用优品服装，做“极品”女人。

74、女装何处寻，只需上优品!

75、优人一等显尊贵，品味高雅令人醉。

76、优秀源于品味，品味因你不同。

77、时尚寒流，度时尚女装。

78、时尚优品，气质女人。

79、买女装，选优品!

关于女士穿着打扮心得体会和方法六

职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。

要以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。

每个人的肤色、发色、格调不同，所以适合她的颜色也不同，要选择一些合适自己颜色的套装，再根据套装色为底色配选其他小装饰品。

化妆：

化装可以让女性更具魅力，但不宜浓装艳抹。

过度打扮会让人感到做作，过于简单会让人感到随便，总之有一个原则，每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人，符合他们的身份和专业度，让自己不寒酸掉价。

套装、裙子、礼服、夹克：

稳重有权威的颜色包括：海军蓝、灰色、炭黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色;要避免浅黄、粉红、浅格绿或橘红色。少而精，重质量轻数量，讲究做工和面料，要合身。

避免冲动性购买，如果你是属于这样的人，那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配。精打细算，量入为出，但不可贪图小便宜因小失大。

采用一些天然面料如棉、丝、羊毛等。

发型和指甲：

随着女性年龄的增长，头发也应该相应剪短一些，一般来说女性到了30—35岁这个年龄也最多把头发留到肩部。

在职业女性中，染指甲已经司空见惯了，但指甲油的颜色不应该选得太亮丽，这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上。选一些和你口红相配的颜色，有些人喜欢透明色指甲油，它是大众都能接受的颜色。

鞋子：

不要把旅游鞋穿进办公室。

中跟或低跟皮鞋为佳。

保养好你的鞋，把它擦得锃亮。

鞋的颜色必须和服装的颜色相配，总之有一个原则：鞋子的颜色必须深于衣服颜色，如果比服装颜色浅，那么必须和其他装饰品颜色相配。

首饰和装饰品：

职业女性希望表现的是她们的聪明才智，能力和经验等，所以要戴首饰就必须佩戴简单的首饰，不要戴摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链，这样对专业形象的杀伤力极大。

耳环是很重要的首饰，但不宜太长太大。

虽然眼镜让人感觉文气，但它抹杀了女性特有的亲和力，比较古板刻薄，尽量戴隐形眼镜。手提包要精巧细致，不要塞得满满的。

衬衣：

浅色衬衣仍旧有权威性。

脖子长的女士不适合穿v型衫。

买一两件带花边的衬衣。

体型较胖的女性最好穿一身颜色一样的服装。