舞蹈的新征程心得体会和感想 学舞蹈的感想和心路历程(五篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于舞蹈的新征程心得体会和感想一

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，小学舞蹈社团活动计划。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

二、活动内容：

1、对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

4、手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

5、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。活动后重点排练六一节目。

三、活动时间：每周六上午。

四、活动对象：一、二、三、四年级部分学生。

教学计划:在老师的组织下，让学生在快乐中学习《三字经》舞蹈动作。

对于舞蹈的新征程心得体会和感想二

一、收获

在工作室的学习中，同伴们的示范课，应老师的指导总结，让我学到了很多。

学员王乐怡老师的舞蹈课《乡下老鼠要进城》，运用了一个有趣吸引人的故事，并将整堂课的教学内容与故事情节巧妙的联系起来，使学生在轻松有趣的氛围当中学习舞蹈，并更加能理解并展现舞蹈所要表现的情绪。老师本身扎实的舞蹈基本功，到位的示范，生动的教学语言，很值得学习。

学员冯茜老师的期末汇报课《民族舞组合》，组合中有藏族、汉族等民族的小组合，老师在运用教材时，并不是照搬，而是根据学生的特点，自己编动作，改动作，找舞蹈音乐，创编出适合学生的舞蹈小组合。学生的精彩展示，更能体现出教师的用心。

潘佳佳老师的观点报告《舞蹈之中舞蹈之外》，在舞蹈课中，训练学生的生活和学习的自理能力，培养学生的团队意识，带领学生走进舞蹈世界，认识自己肢体，让肢体说话，并认识美，发现美，创造美。

二、感悟

舞蹈不是简单的模仿，不是枯燥的表达，而是于三度空间中以身体为语言做“心智交流”的表达艺术。

工作室指导师应真老师的舞蹈思维训练课，就有着其特殊的意义。应老师在平时的教学活动中，尊重孩子的个性，激发孩子的兴趣，发挥孩子的想象，展示孩子的创造。应老师说，每一个孩子都有自己独特的思维方式和想象空间，他们的头脑里面常常充满了各种各样有趣的想法和令人充满惊奇的创意，这是一个精彩缤纷的、专属于她们自己的小世界。只有运用好了这种训练方法，孩子们心中的小世界才能更加明亮，更加绚丽。

在期末时，应真老师还上了一节舞蹈思维训练汇报课。首先以活动操开始，让孩子们对身体部位有所认识，有所运用，并指出，相应的情境应该有相应的表情，让孩子们在活动操中根据自身创编的动作给出相应的表情。接着是孩子们自己创编的4个8拍关于动物的舞蹈动作，孩子们有的模仿猴子，有的模仿孔雀，看着孩子们活灵活现的表演，串上串下的可爱天性，让在场的老师们不禁鼓掌。情绪表演也是应老师课上的一大亮点，孩子们用舞蹈动作来表现各种情绪，喜，怒，着急，伤心，害羞等等。4个8拍的表演，让情绪的表现不单单在脸上，更多的是在肢体上。应老师认为，舞蹈应该有其独特的语言，这种语言不是用嘴来表示，而是我们的身体，我们的舞蹈动作，我们的舞蹈情感。汇报课的最后，是学生以兔子为原型，自创动作，经老师组织编排成的舞蹈小品，音乐的震撼，舞蹈的动感，学生的精彩，让人久久不能忘怀！观摩了这节课，让我突然有豁然开朗的感觉。在以前的舞蹈教学和排练中，当要求学生去表现一种情感或情境时，我都是以自己示范为主，学生来模仿，这种灌输式的教学局限了孩子们的表演，束缚住了孩子们的天性，要是让他们自己去理解，去感受，去表达，去展示，也许，舞蹈才会更自然，更真实。

三、遗憾

知识是需要消化，理论是需要实践，热情是需要展现的。

这个学期每次去参加学习回来，心里都热热的，触动满满，想法多多，可遗憾的是没有把这种热情、触动、想法融入到我的工作中。由于学校的基础建设原因，原有的舞蹈室改成了教室，舞蹈队这学期也没有进行训练，学习后的种种的想法得不到实践，得不到展现。希望在接下来的学期中，好好规划一下，做到把知识带回来，把问题带过去，真正地做到学有得，得有做，做有问，问有答，答有进。

庆幸有这个学习的机会，荣幸有很多优秀的同伴陪伴，感谢有一个真性情的好指导师，让我能够走入舞蹈世界，感受舞蹈意境，发现舞蹈之美，追寻舞蹈之梦。

《毛诗序》中有这样一段话：“情动于中而行于言，言之不足故嗟叹之，嗟叹之不足故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之。”形象而生动的道明了舞蹈与其姊妹艺术文学、音乐之间的共性和个性。

只要多投入、下功夫，每个人都可以取得一定的成绩。在舞蹈的世界,一个个舞的灵魂彼此撞击出来的亮光定是这个世界上最美的焰火!在这个世界上有多少人能因为喜欢而去追求的阿，学习舞蹈，一可以满足自己的爱好，二可以锻炼身体，三可以塑造体形，四可以提高气质……有这么多的好处为什么不去做呢。

对于舞蹈的新征程心得体会和感想三

为深化我院艺术教育特色，展现当代大学生洋溢的青春活力和充满狂热的激情，结合大学生兴趣爱好，我系将举办一场校园舞蹈大赛。

我系学生会外联部是此类校园活动指定宣传策划单位，对商家赞助大学生活动的可行性，特别是赞助我院舞蹈大赛活动的可行性有较深入的了解。现在就让我们为贵单位作此次赞助可行性报告。

<>xx校园舞蹈大赛

本次舞蹈大赛面向全院学生，为植科系一次重要的校园文化活动，参赛作品内容和题材不限，提倡积极向上，体现时代精神，符合青年学生身心特点的 题材和 内容，本次大赛提倡和鼓励艺术创新，参赛舞蹈的形式分为民族舞，现代舞等，每个参赛节目 的 时间不得 超过七分钟。

<>根据舞蹈形式分别评出一，二，三等奖若干。对表现突出的参赛节目和 选手还 将评出全场最佳人气奖，最佳表演奖，最佳气质奖，最佳潜质奖，最佳组织奖和 评委会特别大奖等。

<>xx年x月x日

<>xx学院全体学生。

本系可为贵单位提供的宣传服务丰富多样，校内拉广告横幅、贴海报、发宣传单、展销、设咨询服务等。

1. 横幅：在横幅做好之日到活动结束在学校内学生流量最多的位置(如：餐厅门口、宿舍门口、教学楼门口)悬挂横幅。(横幅内容为校园歌手大赛的内容和赞助商名称)

2. 舞蹈大赛会场，主持人将点明宣传贵单位为赞助单位。

3. 舞台背景布将注明赞助商名称。

4. 海报宣传：在活动期间，学生会成员将会帮贵单位向全院学生发放贵单位宣传海报。

<>大学生生活丰富多彩，大学生是一个特殊的群体，市场潜力很大，本系不仅可以为您的商业树立形象，扩大影响，而且也是您的商品直接打入我们万人学生市场的绝好机会，您的盈利和我们的活动成功是本系最大的心愿。

1. 本活动得到了学院团委和学院相关部门的大力支持，规模大，参与者多，深受学生欢迎。

2. 在校大学生x万余人，人口密集，为贵单位宣传成效明显。

3. 本活动得到师生关注，贵单位的产品也将得到大力宣传。

希望本次活动的吸引性能帮贵公司的产品吸引更多的关注，互惠互利。

1. 横幅有标明赞助商。

2. 本次活动可以帮贵单位在学校内派发传单。

3. 获奖者奖品由贵单位提供。

备注：赞助费达x元的赞助商可获得活动冠名权

赞助费达x元的赞助商可参与颁奖

宣传物品(横幅等)： 100元

舞台背景布： 150元

会场装饰品： 200元

服装租赁： 200元

礼品、奖品： 300元

舞台租赁费： 1000元

预计赞助费用总计： 1950元

我们真心的希望能够以此活动为契机和贵单位建立更长久的关系，帮助贵单位不仅在校内，而且在社会上的最大的利益的实现，我们将在以后的工作为贵单位提供更大支持。

希望贵单位能慎重考虑我们的建议，给我们提供宝贵的意见。所以在校内的宣传有我部负责，贵单位可以派人监督，希望能和贵单位通力合作，共同搞好这次社团晚会。

期望贵单位尽快回复，期待您的加入，合作愉快!

负责人：

联系电话：

对于舞蹈的新征程心得体会和感想四

男：尊敬的领导、老师们；

女：亲爱的同学们；

合：大家下午好！

男：五月鸟语花香，书声朗朗，今天我们齐聚一堂；

女：共同庆祝这个属于我们的五四青年节；

女：为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上的校园文化氛围，今年学校特意举办了主题为“弘扬五四精神继承传统美德”的校园文化艺术节。男：本次五四文艺汇演内容丰富，形式多样。

女：今天我们相聚在这里，这里将成为欢乐的海洋。

男：护漕港中学20xx年“弘扬五四精神继承传统美德”五四文艺汇演合：现在开始！

男：让我们用最热烈的掌声欢迎校长致开幕词

女：下面请允许我为大家介绍今晚担任评委的各位老师。他们分别是：

男：今天的汇演是比赛，但更多的是展示护中学子的风采，共分两个环节举行，先进行的是大合唱的比赛，结束后进行才艺展示环节。

女:每五个节目结束后将公布得分情况。全部比赛结束后将宣布获得一二三等奖的班级。

男：亲爱的同学们，护中是我们亲爱的母校，是培养我们成材的摇篮。首先听请欣赏初一（5）班给我们带来的大合唱《护中校歌》。请初一（6）班的合唱做好准备。

女：五十六个民族,五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家，五十六种语言,汇成一句话，爱我中华爱我中华爱我中华。多么动听的歌词的旋律，表达了我们对祖国的爱。下面请欣赏初一（6）班的合唱《爱我中华》。请初二（3）班的大合唱做好准备。

男：社会公德、职业道德、家庭美德是每名中学生必须遵守的传统美德，对青少年学生思想品德修养的加强有着深远的意义。请欣赏初二（6）班带来的大合唱《三德歌》。请初二（2）班的大合唱做好准备。

女：1998洪水发生时，全国开展爱心募捐活动时，有一首歌给我们留下了深刻的印象，这首歌让更多的人伸出援手帮助爱灾的人们，体现了洪水无情人有情。请欣赏初二（6）班带来的大合唱《让世界充满爱》。请初一（1）班的大合唱做好准备。

男：听党指挥勇往直前敢打敢拼不怕牺牲首战用我用我必胜，这就是军人的精神，是我们中学生应该学习的精神。下面请欣赏初一（1）班给我们带来的大合唱《好男儿就是要当兵》。请初二（4）班的大合唱做好准备。

女：刚刚欣赏完了铿锵有力的《好男儿就是要当兵》，我们不禁要想，好男儿当兵为的啥？接下来请欣赏初二（4）班的大合唱《精忠报国》。请初二（6）班的大合唱做好准备。

男：王力宏是大家非常熟悉的一位明星，他受到了很多粉丝的喜爱，在他生日的时候由部分歌迷创作了一首歌并把它作为生日礼物送给了王力宏。接下来请欣赏这首由初二（6）班带来的大合唱《爱因为在心中》。请初二（7）班的大合唱做好准备。

女：生命的河喜乐的河，缓缓流过我的心窝。多么动人优美的旋律，体现了人间的大爱。请欣赏初二（7）班的大合唱《生命之河》。请初一（7）班的大合唱做好准备。

男：大海啊，大海。你就像妈妈一样，有你就是故乡。请欣赏初一（7）班的大合唱《大海啊故乡》。请初一（3）班的大合唱做好准备。

女：故乡啊，故乡。你是我永远割舍不了的牵挂，谁要是侵犯她，我们就会顽强的抗战不歇。这是一首保卫东北的抗战歌曲。请欣赏初一（3）班的大合唱《五月的鲜花》。请初一（4）班的大合唱做好准备。

男：无论是抗日战争、抗美援朝、还是到越南自卫反击战，这一场场战争的胜利都离不开我们万众一心，众志成城。接下来请欣赏初一（4）班的大合唱《划浆开大船》。请初一（8）班的大合唱做好准备。

女：让生命怒放，是每个人的心声，所有的努力进取，无不浓缩在这样的精神里，请听初一（8）班大合唱《怒放的生命》。请初二（5）班的大合唱做好准备。未来战士舞蹈串词

男：中国，中国，壮丽的山河，长江奔腾，昆仑巍峨。作为一名中国人，我自豪。接下来请听初二（5）班的大合唱《中国中国鲜红的太阳永不落》。请初一（2）班的大合唱做好准备。

女：我们是祖国的未来，作为跨时代的青少年，让我们用凌云的气魄开创新时代的辉煌。请欣赏初一（2）班的大合唱《走进新时代》。请初二（1）班的大合唱做好准备。

男：时间都去哪儿了，是用在了学习上，还是用在了玩游戏上，还是用在了虚度年华上，作为一名中学生，时间去哪儿了，值得我们深思。接下来请大家欣赏初二（1）班的大合唱《时间去哪儿了》。请初二（1）班的古筝节目做好准备。

女：有一首古筝弹奏每次听到，我都会感到自己容光焕发，这世上的磨难不算什么，重在把心态调好！任江山笑，苍生笑，我自无畏无惧去追求心中的目标。请欣赏初二（1）班陈思涵带来的古筝《笑傲江湖》。请初一（2）班的相声表演做好准备。

男：差生是一个贬义的词，我相信大家都不喜欢别人叫自己是差生。但今天差生这个词语却给我们带来了不一样的笑点。接下来就让我们一起来欣赏由初一

（2）班黄品章，何泽亿表演的相声《如此差生》。请初一（3）班的诗歌朗诵做好准备。

女：青春，在这如花般绽放的美好；如太阳般朝气蓬勃，如希望般给予你动力，即使充满了不安、彷徨、冲动，但在花朵成熟的一天，我们将会迎来最丰硕的果实。请欣赏初一（3）班吴何雨、于满堂给我们带来的诗歌朗诵《青春的赞歌》。请初一（4）班的健美操做好准备。

男：青春是美好的，是欣欣向荣的，是蓬勃向上的。让我们用青春创造奇迹。请欣赏初一（4）班周冰倩等表演的健美操《创造奇迹》。请初一（5）班的吉他弹奏做好准备。

女：友谊天长地久，接下来让我们欣赏由初一（5）班朱清源用吉他来诠释的《友谊天长地久》。请初一（6）的诗歌朗诵作好准备。

女：《我用残损的手掌》是以“雨巷诗人”之名行世的戴望舒在日寇铁窗下向苦难祖国的抒怀之作。“残损的手掌”既是写实，又是诗人坚贞不屈意志的写照。接下来请欣赏初一（6）班张伟中,杨雯静等表演的诗朗诵《我用残损的手掌》。请初一（8）班二重唱作好准备。

女：童年承载了我们多少的快乐和回忆，童年是多么的无忧无虑。接下来请欣赏初一（8）班王曾祯、陈佳玲表演的二重唱《童年》。请初二（1）班的独唱做好准备。未来战士舞蹈串词

男：“也许我没有天分，但我有梦的天真，我将会去证明，用我的一生；也许我手比较笨，但我愿不停探寻，付出所有的青春不留遗憾„„”听过这首歌曲，相信每一个人都能感受一颗追逐梦想的心，仿佛能在漫无目的的长夜中飘荡时相信远方闪耀的星球到达后就是波澜壮阔的世界。请欣赏初二（1）班苏肖俊的独唱《追梦赤子心》。请初二（2）班的舞蹈做好准备。

女：舞蹈是一种表演艺术，是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术。接下来请欣赏请初二（2）班吴婷、袁洁菲等表演的"舞蹈《牛奶歌》。请初二（3）的舞蹈作好准备。

男：刚刚欣赏完舞蹈《牛奶歌》这优美的肢体语言。接下来再请大家欣赏一支由初二（3）班陈晓禧表演的舞蹈《美丽的姑娘》。看看她是怎样通过优美的舞姿把一个美丽的姑娘展现在我们面前。

女：新世代偶像男团exo出道主打曲《mama》震撼公开，12位成员犹如各怀绝技的未来战士，他们迎着银河系曙光诞生，宗教唱诗班的神秘开场，歌词隐含物理宇宙哲学，他们正代表信息时代里90后们的科技正能量。请欣赏初二

（4）班陈静红，展明洁，丁蕊，刘芳瑜，陈元元等表演的小组唱《mama》。请初二（5）班的歌曲作好准备。

男：刚刚听完《mama》这首歌，我们从流行时尚的前沿再穿越回上世纪70年代。让我们听一首老歌来重温时代经典。请欣赏初二（5）班陈冬烨演唱的《北未来战士舞蹈串词

京的金山上》。请初二（6）班古筝演奏做好准备。

女：秦地秦韵，一首《秦桑曲》，传送友好与热情。请欣赏初二（6）班宋逸婷表演的古筝独奏《秦桑曲》。请初二（7）班的二胡独奏做好准备。

男：这首乐曲以其磅礴的气势、热烈的气息、奔放的旋律而深受人们喜爱。无论是气宇轩昂的赛手，还是奔腾嘶鸣的骏马，都被二胡的旋律表现得惟妙惟肖。请欣赏初二（7）班王雨潇表演的二胡独奏《赛马》。

对于舞蹈的新征程心得体会和感想五

1、能根据歌曲表现小星星闪闪发光、宁静的特点，初步学做舞蹈动作。

2、了解舞蹈中的各个方向，学习手臂伸展和扩指动作。

3、体会盼望能飞到天上去的心境

1、幼儿提前熟悉歌曲《小星星》

2、小星星头饰若干

3、《小星星》音乐磁带

一、教师与幼儿一齐欣赏歌曲《小星星》

1、师：今日教师带来一首好听的音乐，让我们来听听吧！

2、请幼儿说说夜空中的小星星是什么样貌的？歌曲中是怎样说的？小星星在干什么？

二、学习舞蹈《小星星》

1、幼儿欣赏舞蹈《小星星》，教师随音乐跳《小星星》的舞蹈。

2、幼儿学跳舞蹈《小星星》，教师边念歌词边示范分解动作。

准备动作：盘腿坐下，左腿放在屁股后面，脚背伸直，右脚放在大腿内侧。

第一段舞蹈动作分解如下：

一闪一闪亮晶晶：头先低下，再摆正，然后再抬头，后摆正。

满天都是小星星：头扭向左面，再摆正，然后头再扭向右面，后摆正。

（做头部动作时，要求每个动作要干净利索。）

挂在天空放光明：伸出右手食指，由右下方开始向左往右画一个圈。

好像许多小眼睛：伸出左手食指，由左下方开始向右往左画一个圈。

（做这两个动作时，身体和头要随着手滑动的方向一齐摆动。）

一闪一闪亮晶晶：先伸出右手食指，指向右斜上方；然后伸出左手食指，指向左斜上方。

（做这两个动作时，眼睛要看向手指指向的方向，动作完成后要坚持不动。）

满天都是小星星：在之前的动作的基础上，左右手交叉摆动两次。头也要跟着从左到右晃动两次。最终两只手臂向上伸直，张开五指，做手腕转动，头抬起看自我的手。

第二段舞蹈动作分解如下：

一闪一闪亮晶晶满天都是：右手向右斜下方、右手90度方向、右斜上方、左斜上方、左斜下方、最终回到右斜下方，这六个方向做伸展扩指动作。

小星星：右手回到右肩耳朵旁做手腕转动。

挂在天空放光明好像许多：动作同上，只是做相反方向的动作。左手开始向左斜下方、左手90度方向、左斜上方、右斜上方、右斜下方、最终回到左斜下方，这六个方向做伸展扩指动作。

小星星：左手回到左肩耳朵旁做手腕转动。

（在完成这几个动作时，动作要清晰有力度，各个方向动作要明确，稍有停顿感。）

一闪一闪亮晶晶：左右手分别同时向身体两侧的斜下方、90度方向、斜上方、正上方，做伸展扩张动作。

满天都是小星星：在上头最终一个动作的基础上，两手做交叉挥手臂两次，头跟着从左到右摆动两次。最终两手向上伸直做转腕。

3、教师选择难点突出的舞蹈动作，让幼儿单独重点学习。

4、在幼儿掌握这些动作的基础上，请幼儿扮演小星星，边唱边表演动作。

三、幼儿表演舞蹈

1、幼儿带上头饰进行表演。引导幼儿根据音乐表现闪闪发光的小星星在云朵里流动的动作。

2、教师重点引导幼儿在表演小星星舞蹈时要表现出高兴、愉悦的情绪。