2023年保健工作规范心得体会范本(汇总13篇)

写心得体会是提升自己思维能力和表达能力的一种方式。写心得体会时，可以利用一些逻辑推理和思维导图的工具，使文章结构更加清晰和有序。希望大家通过阅读这些心得体会的范文，能够提升自己的写作水平和思维能力。

保健工作规范心得体会范本篇一

一、引言（200字）。

规范工作是指在工作中按照既定的标准和规则进行操作，确保工作质量稳定和高效。对于任何一个职场人士来说，规范工作至关重要。在我工作的过程中，我深刻理解到规范工作的重要性，并总结出了一些心得体会，希望能够与大家分享。

二、明确目标（200字）。

规范工作的第一步就是明确目标。人们常说“有所为，有所不为”，这也同样适用于工作。在开始工作之前，我们应该明确目标，确保任务的准确定位。只有明确了目标，我们才能够有针对性的采取措施，避免盲目行动，浪费时间和精力。

三、制定计划（200字）。

明确目标之后，我们需要制定相应的计划。制定计划可以帮助我们更好地规划工作流程，合理安排时间和资源。在制定计划的过程中，我们需要考虑工作量、工作时限以及可能遇到的困难和风险。只有制定出周密的计划，我们才能够提高工作效率，降低错误率。

四、落实执行（200字）。

制定计划只是一个开始，真正的挑战在于能否将计划落实到实际工作中。在执行过程中，我们应该始终坚持按照计划进行，不偏离或者随意调整。同时，我们还要及时记录工作进展，以便及时发现问题并作出调整。只有将计划落实到位，我们才能够达到预期的工作效果。

五、总结经验（200字）。

完成了一项工作之后，我们应该及时进行总结，总结出经验与教训。通过总结，我们可以发现工作中存在的不足和问题，并能够找到相应的解决办法，提升工作能力。同时，及时总结也能够帮助我们提升对工作中规范和标准的理解，推动自己在工作中的成长。

六、结尾（200字）。

在职场中，我们每个人都应该重视规范工作。只有规范工作，我们才能够达到预期的工作效果，提升工作质量。通过明确目标、制定计划、落实执行和总结经验，我们能够更好地规范自己的工作，实现个人价值的最大化。希望我的心得体会能够对大家有所启发。让我们共同努力，规范工作，提升自己！

保健工作规范心得体会范本篇二

第一段：介绍保健科工作的背景和重要性（200字）。

保健科是现代医院中不可或缺的一部分，负责维护患者的身体健康和生活质量。保健科的主要职责包括疾病预防、健康教育和康复护理等方面。在我从事这份工作的时间里，我深刻认识到保健科工作对于患者的重要性以及自身的成长与提升。我将分享我在这一过程中的收获和体会。

第二段：提高沟通技巧的重要性（250字）。

保健科工作需要与患者进行频繁的交流和沟通，了解他们的健康状况和需求。因此，良好的沟通技巧是必备的。在工作中，我学会了跨越语言和文化障碍，倾听和理解患者的意见和顾虑。我学会了通过简单的语言和明确的指示向患者传达信息，从而提高他们对治疗方案的理解和遵守。这种能力不仅使我更好地服务于患者，也增加了我的自信和沟通能力。

第三段：重视团队合作的能力（250字）。

在保健科工作中，团队合作是至关重要的，因为患者的健康问题通常需要多个部门的协调和合作。我学会了与其他医护人员共同制定治疗计划，并在团队中扮演积极的角色。在遇到疑难问题时，我会及时寻求团队的帮助，并分享我的经验和观点。通过团队合作，我获得了更多的学习机会，扩大了自己的知识和经验，也提高了解决问题的能力。

第四段：对患者需求的敏感性（250字）。

作为保健科工作者，我们需要时刻关注患者的需求，包括身体上和心理上的需求。我学会了通过观察和询问，精确地了解患者的痛苦和病情，并尽我所能提供帮助。在许多情况下，仅仅是给予温暖和关怀的关注，就能让患者感受到来自医护人员的善意和支持，并带来心理上的安慰和舒缓。

第五段：不断学习和自我提升（250字）。

保健科工作需要我们不断学习、不断提高自己的专业知识和技能。我意识到保持学习的态度和持续的自我提升是保持自己在这个领域中竞争力的关键。我积极参加相关的培训和学术会议，与同行进行学习交流。通过不断学习，我增加了自己的知识储备，提升了专业水平，并能够为患者提供更好的服务。

总结（200字）。

保健科工作是一项充满挑战和责任的工作，但也是一份充满乐趣和成就感的工作。在这个过程中，我学会了与患者有效沟通、与团队合作、敏感地回应患者需求，并持续学习和提升自己。我相信这些经验和体会将继续指导和影响着我的职业生涯。让我们一起努力，为患者的健康和福祉贡献我们的力量。

保健工作规范心得体会范本篇三

通过这段时间的学习和了解，我对中医养生有了实质性的认识，"养生"就是保养生命之意，我们养生，也要顺应自然界春、夏、秋、冬的季节变化，通过不同的调养护理方法，达到健康长寿的目的。俗话说，求医不如求己，我们可以通过自己对中医养生学习，并在生活上努力实行，以达到养生的目的。

中医四季养生，就是在中医理论指导下，根据"天人合一"的理念，说明一年四季的气候变化规律及人的一些生理、病理现象，并揭示出人类应当如何在阴阳不停变换的四季中，恰当地调养自己的身体的阴阳，以顺应四季变化，达到阴阳平衡、气血畅通、健康长寿的目的。比如我们冬季可以用一些温热的食物或药物来补养脾肾的阳气，秋季气候干燥则要多吃一些滋阴清热的食物以补充身体的津液；春夏季节又有不同，这就是四季养生的大意，也是做好四季养生所必备的中医养生知识。

提出要保持健康就需饮食多样，营养平衡。第三，大自然是人类的守护者，是人类生存的根本，所以养生就必须顺应自然。如果不顺从这种规律，大自然和人就都会遭受灾害；顺从它，自然就和谐，人就不会生病，这样做的话，就是得到了"道"，即养生的本质。

同时，"人的睡眠实际就是一种归根，一种复命，即恢复生命的活力，是人体阳气得到收藏、得以蓄养的过程，没有复命，生命就难以延续。"所以，保证充足的睡眠，尤其在炎热的夏季调整好睡眠，是保持健康、延缓衰老的重要保证。

此外，中医养生中提倡多做锻炼，多做户外运动，多与人交往，多想积极开朗的事，这样心情才能畅达；而"养静"就是要心情平静，不急不躁，通过自我调理或户外运动等方式把心中之抑郁燥热散发出来，正所谓心静自然凉，心宁而神安，从而达到养生的最终目的。在向老师学习的过程中，我也了解到适当正确的坚持对气功的练习对中医养生养生也能起到一定的促进作用。气功的锻炼可以对人体的强化锻炼能够起到促进的作用。故我认为在我们加强对中医养生的学习和了解的同时也可以提高自己的气功的学习和锻炼。气功在保健方面有独特的功效，他是通过主动的内向性运用意识活动的锻炼，改造、完美、提高人体的生命功能，把自然的本能变为自觉智能的实践。且与体育锻炼相比，气功更强调人的心理状态对人体健康的影响。

我们不应该不注意国情，盲目崇洋媚外，太过沉溺于肯德基，麦当劳等一些垃圾食品，应该多食一些我们先人总结下来的有利于我们养生的绿色食品，那对我们进行中医养生起到一定的食疗作用，有利于我们的身体护理和保健，进而对健康长寿也起到很大的促进作用。

总而言之，通过学习中医养生，我发觉了自己在过去的许多不好的生活养生习惯，那些有利于身体健康和保健的恶习，但在今后的生活，我学以自己所学的中医养生知识，促进，监督自己改正，从而达到中医养生的目的，提高自己的身体素质，使自己更健康长寿。

保健工作规范心得体会范本篇四

幼儿园应充分地利用现有的经济条件，因地制宜，为幼儿创设良好的生活环境。园舍、场地、设施等要符合安全、卫生和教育的要求，给他们提供一个净化、绿化、美化、儿童化的生活环境。如活动室光线充足、通风干燥、有足够的幼儿活动空间，幼儿使用的桌椅玩具等设备要适合幼儿的身材，并且安全，涑洗设备要符合卫生要求，并要保持房屋设备的清洁。

二、制定和执行科学的生活制度。

1、应为幼儿制定并执行科学合理的生活制度，使幼儿生活有规律、有节奏、动静交替、有劳有逸，对增进幼儿身体健康有重大的意义。

2、幼儿园应参照教育行政部门和卫生部门制定的卫生保健制度，依据幼儿的年龄特征，同时考虑季节的变化、地区特点和家长的需要，科学合理地安排幼儿的作息，保证幼儿有足够的户外活动时间，室内外活动平衡，集体活动与个别分散活动结合，坚持以游戏为基本内容。

三、提供合理的营养和膳食。

有关卫生保健人员要协同总务部门共同制定营养平衡的幼儿食谱，定期计算幼儿实际进食量和营养摄取量，并指导督促烹调技术的改进。

四、完善各种卫生制度，预防疾病的发生。

幼儿园是幼儿集体生活的地方，极容易交叉感染病菌，尤其是在一些流行病蔓延时更是如此，所以幼儿园要坚持“预防为主”的原则，完善各种卫生制度，如预防接种制度、消毒隔离制度、体格检查制度等，采取积极的防病措施，降低发病率，保护幼儿的生命和健康。同时，注意对幼儿进行保健教育和指导，使其养成健康生活必需的态度和习惯。

五、开展体格锻炼。

应根据幼儿园的具体情况有计划、有组织地开展冷水浴、阳光浴和空气浴，也可以结合幼儿园日常活动进行有目的的体格锻炼，如户外游戏、散步、早操等。

六、重视安全工作。

幼儿园的安全工作是保护幼儿生命，保证幼儿健康的重要内容，因此，要高度重视安全工作。幼儿园的安全工作涉及幼儿园的各个部门及各个环节，如门卫工作、幼儿接送、幼儿园场地和设备以及幼儿活动，生活中的安全等。同时，注意对幼儿进行安全教育，并养成安全生活必需的习惯和态度。

幼儿的健康包括身体健康和心理健康两个方面。重视幼儿的心理卫生与健康是幼儿园卫生保健工作的内容之一。

保健工作规范心得体会范本篇五

多年来我亲身体会到，养生保健必须是多方面、全方位的，才能保持身体的健康：

首先：每天作息时间要有规律，按时睡觉和起床，不能熬夜，也不能起得过早。我基本上做到了晚十点左右睡觉，六点左右起床，中午休息一小时左右。早、中、晚分别上网，每次半小时左右，分多次上网。

其次：饮食上要特注意养生保健，病大多数是吃出来的，所以这是关键。（我的饮食方式另文）。

第三：坚持锻炼身体，要量力而行，不做超负荷运动，持之以恒。前些年我是坚持每天早起快步登山，大雾天不去。坚持步行上、下班。晚上遛圈半小时左右。退休后改为打太极拳或打门球；近七、八年又变成了每天上午8点左右走步去岱庙，大约20分钟到达，随着季节的变化，定点与来自公检法、建委、卫生教育、林业等十几位退休老逛友们聊天取乐开心，9点多离开回家。休息一会上网。饭后稍息，看一会报纸，上床休息。下午2：30分开始打门球，一个半小时，回家休息。

晚上躺在沙发上用小腿肚在膝盖上左右交替摩擦和用脚后跟交替摩擦脚心上千次；再用左右大拇指分别按摩其他各手指指法活动。坚持睡前热水泡脚，同时做颈椎操。

第六、跟随季节交替和气候的变化吗，随时更换衣帽，以免伤风感冒。

第七：如有条件和机会时，尽量走出去游玩，既开阔了眼界，又促进了身心健康。

第八：实践证明，多行善做好事，心里痛快，有利于促进身心健康。

第九：常开开窗户，保持室内空气新鲜。

第十：同志、朋友之间开玩笑、说笑话要讲究分寸，以免伤害感情和造成双方不痛快之事。

保健工作规范心得体会范本篇六

保健科工作是医疗机构中一项重要的工作，其目的是通过有效的健康管理和预防措施，提高人们的健康水平。作为一名保健科工作者，我有幸参与和见证了很多人们健康生活的改善和提升，深深地体会到了保健科工作的重要性和意义。

在过去的工作中，我积累了丰富的经验和心得，其中最重要的是，重视健康教育和宣传的重要性。通过开展健康讲座、发放健康宣传资料等形式，可以提高人们对健康的认识和关注，促使他们主动地采取积极的健康行为。同时，我也发现了个体化的健康管理对于提升人们的健康水平至关重要。因此，我们需要根据不同人群的特点和需求，制定个性化的健康管理计划，帮助他们更好地维护健康。

尽管保健科工作的意义重大，但我们也面临着许多困难与挑战。首先，许多人对保健科工作的重要性缺乏认识和了解，导致他们对健康管理不够重视。其次，现代生活节奏快，人们时间紧张，很难抽出时间来参加健康讲座和活动。最后，资源的不足也限制了我们的工作进展。例如，缺乏专业的保健教育人员和充足的资金投入等，都会影响我们的工作效果。

第四段：提出解决方法和建议。

针对以上困难和挑战，我们可以采取一系列的解决方法和建议，以提高我们的工作效果。首先，加强健康教育的推广。我们可以利用多种渠道，如社区、学校和互联网等，向大众宣传保健科工作的重要性，并提供实用的健康知识和技能。其次，提供便利的健康管理服务。通过手机应用程序或互联网平台，人们可以随时随地进行健康检测和咨询，大大提高了健康管理的便利性。最后，增加对保健科工作的投入。政府和社会应加大对健康管理工作的资金和人才的投入，保障其正常运行和发展。

第五段：展望未来，总结全文。

随着社会的进步和人们对健康的重视程度的提高，保健科工作将面临更多的机遇和挑战。我们应不断学习和提高自己的专业水平，不断创新工作方法和手段，以应对不断发展和变化的需求。相信在我们的努力下，保健科工作将会取得更好的成绩，并为人们的健康事业作出更大的贡献。

（注：此为人工智能助手生成的文章开头，仅供参考）。

保健工作规范心得体会范本篇七

7月25日到7月30日，我在北京东方红航天生物技术有限公司进行了为期一个月的实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。

经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了销售员的操作步骤。更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有一个月的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力。

首先简单介绍一下我的实习单位：本公司位于北京中关村高新科技园区，主要从事具有航天生物技术特色的现代生物制药、保健食品和健康用品的研发、生产、销售与服务。本公司本着始终贯彻执行“擎起航天生物大旗，致力民族高新科技产业”为企业宗旨。公司本着“以人为本、德才兼备、以德为先”的原则，创造“人和”的人文环境，构建了一支管理、生产、研发、销售及服务的精英团队，为东方红公司未来的发展奠定了坚实的基础。公司十分注重人才的培养及团队建设，“广纳人才、培养人才、善用人才、善待人才”的人力资源策略，为公司吸纳了一批年轻有为的技术骨干和营销精英;“乐观、积极、学习、合作”的良好氛围，为每一位员工提供了理想的事业舞台;优厚的薪酬福利待遇及丰富多彩的企业文化活动，充分体现了公司于员工共同成长的企业内涵。

这公司的经营理念是：质量和服务是经营的重中之重、把顾客放在第一位。由于有良好的质量加服务，本公司已建立了良好的业务关系。

保健工作规范心得体会范本篇八

养生对于我们每个人都是很重要的，从50岁开始就可以，而我却把这个时间向前推了20多年，我认为养生越早越好，因为这是提高生活品质和生命质量的重要手段，同时可以创造很多快乐，一举多得。下面阐述我的观点：

1、有人认为养生没有用，而且越养生身体越差。这个观点很偏颇，我先举一个例子：一个80多岁的老人抽了60多年烟，有人就说吸烟对健康没有害，但我想说的是有些人确实是有长寿基因，这是上天赋予的财富。但是他要是不抽烟也许能活到一百开外。万事有度，那些越养生身体越差的人是过度了，超越了人体极限所致。

2、养生不同与健身，肌肉发达并不完全意味着健康。二者的关系如同经济与军事或者运行与维护的关系，我认为养生的意义远比于健身，当然二者并行更好。并且心理或精神的健康有时更重要，养生不仅要养身更要养心，最后就是磨刀不误砍柴工，寻找方法和技巧以及适合自己的养生方法是很有必要的。

下面讲一下我的养生心得，我把养生从大的方面分为身养和心养，身养分为运动、按摩、食疗、睡眠以及增强抵抗力，心养分为修养及情趣，下面分别阐述：运动就不用说了，生命在于运动，按时的有计划的运动有益身心。睡眠很重要，尤其是高质量的睡眠（不是时间长），它能够补充精力以及调节内分泌和新陈代谢等，换句话说就是调理人体生理系统，修复自身，同时可以延缓衰老。增强抵抗力也很重要，抵抗力强，就不容易受伤，客观的就提高了生命质量。当然这些养生的方法自见，我不再累述。

我对食疗很有研究，下面讲一下：我们现在人基本上缺的不是能量，而是营养均衡，多方面原因。日本营养学界倡议一个人每天要摄取30种不同类的食物（并且是要人均实现），而我国基本上连20种都达不到。注意是不同类的，像牛肉面、红烧牛肉虽然是两道菜，但是牛肉算1种食物，同样牛肉面不只是一种食物，包括面（小麦）和牛肉等。

有些人也许反对，你趁啥啊，这不是败家吗？这真不是败家，这是科学，我的建议是在有条件的前提下尽量的去做。也有一些人不愿意做只是太繁琐，但是真正的做到了并坚持下来效果会刚刚的，并且客观上杜绝了厌食偏食的毛病。吃本身也是一个很享受的过程，很快乐不是吗？每天向20种食物奋斗！

饮食的心得：戒烟限酒低咖啡，细嚼慢咽，多吃粗粮、多吃水果蔬菜（最好是深叶菜），每天大解一次，多喝水（我一般是绿茶的干活），少吃高脂肪、高热量、少油的食物，每周吃一回海物，坚持吃蒜（切成薄片15分钟后食用，蒜本身没有抗癌作用，但是它的氧化物有），每天早上一杯（蜂蜜）水。维c和蜂蜜不能遇高温，否则破坏营养。

六大最有益的饮料（不仅有营养，全都能防癌）：豆浆、酸奶、绿茶、蘑菇汤、骨头汤、红葡萄酒（精华在葡萄皮里）。蔬菜先洗后切（防止营养流失），在吃蔬菜之前放入淡盐水中渗透稀释农药作用。睡前两小时不吃东西，睡前喝牛奶有助眠作用。水果早上吃营养吸收的最好，饭前便后勤洗手。

有些食物法很讲究的，譬如含草酸的蔬果最好不要生吃，因为会在体内化合为草酸钙，造成骨质流失。远离铝质产品，这是造成老年痴呆的重要原因，酒后不能喝茶，少吃腌制食品，因为含有亚硝酸盐，是致癌物。炖骨头汤最佳时间是4个小时，否则只能是越来越香，但营养价值却越来越少。

我认为按摩是身养的物理疗法的精华，有点像武侠中的点穴，其实就是刺激穴位—引起神经亢奋—调理身体。并且没有副作用，在按摩的过程顺便的也锻炼了臂力，同时可以根据感觉能够知道身体哪出了症状，就是中医。而人体穴位最多的就是手和脚，经常搓手和走石子路或使用一些按摩仪效果更好。

下面讲一下心养：先说修养，增加修养不仅对身体有益，对于生活也有很好的指导意义，也是我渴求的。修养差容易生气，生气容易引起心脑血管疾病（譬如心梗或脑溢血），同时体内产生毒素，危害自己的身心健康，而且人在生气的时候会做出一些让自己后悔万分的事，得不偿失，百害而无一利。

下面讲一下提高生活情趣的话题，其实我感觉人活着，就是活一种心态，能够让自己很安然的心态，我们所有的奋斗或获取都是为了这一个目的。并且只有热爱生活的人才能真正享受生活，才会活得很快乐，而培养生活情趣或爱好很重要，这不仅是一个理念，这更是一门艺术，能够通往幸福的艺术。

古人讲“琴棋书画”，很有道理。我拆开讲：“琴”范指音律，“棋”泛指无氧运动（太极或普拉提等也算）及静态游戏（象棋、围棋等）。“书”软笔书法+博览群书。“画”指绘画+摄影+旅游等。其实我感觉培养情趣的奥义不在于精通于此，而在于培养情操，寻得内心的一种宁静及恬然自得。

我对于音乐很有感觉，尤其是欧美摇滚乐，不仅给我带来快乐，同时很启发我的思想，我也很爱唱歌，虽然跑调很严重，但重在参与。我喜欢交友、写作、洗澡及运动，其实这些爱好很好。我们得会调剂生活，能过透析压力，让内心达到一个舒缓的境界，否则太过紧张或太过放松都不好。

我想以后培养的爱好有以下这些：养生、英语、俄语、日语、德语、厨艺、园艺、摄影、旅游、书法（软笔+硬笔）、健身、自然科学（计算机+地理+天文+生物+实用物理及化学）、心理学、哲学、历史、装潢、人际交往、医学（血液+外科）、写作、生存技巧、侦察能力、心理承受能力、简单的机械维修等，目前基本就想到这些。

而我们平时不关心养生，我感觉是价值观的偏失（随大溜或者强拜金主义等），并且我认为我们忽略的另一个原因是它的平时的损害小，谁都知道酒乃穿肠毒药，很多人管不住嘴，但是当发现问题时就不好解决了，如果喝一口就呕吐三天，那基本上就不会喝酒了。大概就是这个意思。综上所述，我认为养生非常重要，犹如大楼的地基+时常维修。真的是利在当下，功在千秋！

保健工作规范心得体会范本篇九

百度最近发表了一篇名为《规范心得体会篇》的范文，感觉很有用处，这里给大家转摘到百度。

按照高检院的统一部署，年月至月在全国检察机关组织开展为期一年的规范司法行为专项整治工作。

为保证专项整治工作取得实效，根据高检院、省市院规范司法行为专项整治工作的部署要求，我认真学习了最高检、省、市检察院的活动方案，结合我分管的实际工作，谈一下自己的心得体会。

这次专项活动的目的就是通过开展集中整治，牢固树立规范司法、公正司法的自觉性和坚定性，着力纠正思想观念、司法行为、纪律作风方面存在的突出问题，着力构建有利于严格规范公正文明司法的长效机制，使检察人员的司法理念进一步端正，司法行为进一步规范，司法作风进一步改进，司法公信力和群众满意度进一步提升。

重点围绕我分管的侦查监督、公诉、民行检察部门，突出整治以下几个方面的问题：对案件当事人及其近亲属态度蛮横，对案件存在问题推脱逃避，不注重释法说理，不注重矛盾化解。

特权思想严重，执法言行强势，作风霸道强硬，压制和妨害诉讼参与人正当权利行使。

执法办案不讲策略效果，不注重维护发案单位正常经营管理秩序，不尊重当事人人格尊严。

对告状求助群众态度冷漠，置之不理，缺乏应有的同情心和责任感。、落实未成年人特别程序的各项规定不到位，图简单，怕麻烦;不尊重涉案未成年人的人格尊严，公开或者传播涉案未成年人的姓名、住所、照片、图像及可能推断出该未成年人的资料;、不按规定程序办理案件，范文内容地图该请示汇报不请示汇报，擅自决定处理案件。

办案制度执行不严格，丢失卷宗材料和证据。、出席法庭不按规定着检察制服，法庭用语不规范，不遵守法庭纪律，不尊重审判人员、被告人和辩护人，指派不具有检察员或者代理检察员身份的人员出庭，没有受检察长指派擅自出席法庭。、民行部门不经过检察委员会研究或不经检察长决定提出再审检察建议和执行监督检察建议;滥用检察建议，对法院审判、执行活动的监督不规范、不严谨，一些通过口头或其他书面方式即可纠正的错误，不适当使用检察建议，一份检察建议多头发放，重复统计，影响检察建议的权威性和说服力;超期办案。、刑事诉讼中，不依法履行相关告知义务，侵犯律师和当事人依法应当享有的诉讼权利。、不依法听取或不注重听取律师和当事人意见，律师和当事人所提意见不按规定附卷或在相关文书中予以体现，对律师合法要求不能依法及时办理，造成律师、当事人和办案人员沟通交流不畅，有意见不能及时有效反映和表达。、办案数据造假，把有利于考评计分的数据多报，不利于考评计分的数据不报、少报或者迟报。

在侦查监督、审判监督、执行监督各个环节，为争取多得考评计分弄虚作假、凑监督数量。

在公诉等环节，职务犯罪共同犯罪案件人为分人分案起诉，虚报案件审结率，等等。、不认真履行流程监控职责，重办案期限监督，轻办案活动监督，发现和纠正浅层次问题多、重大问题少，在违法违规办案监督方面存在空白和盲区。、不认真履行案件质量评查职责，重数量轻质量，百度范文排行重形式轻实质，对特定种类案件的评查不及时，导致案件质量问题没有被及时发现、纠正，造成负面后果。

执行不到位，监督的刚性不足，责任追究不落实，不敢担当、不敢较真碰硬，对扩大解释特别重大贿赂犯罪等违法违规办案情形疏于监督。、组织、监督案件信息公开不力，选择性公开、延迟性公开、不规范公开比较普遍，没有形成以公开倒逼规范司法行为的态势。、超越职权办案，插手经济纠纷。、利用职权，违法办案、徇私舞弊。、充当诉讼掮客，与律师及其他有关人员勾连，利用自己或者他人的职务便利，帮忙打探案情，协调关系，捞取个人好处。、受人之托，违反原则和规定，过问、干预相关部门正常办案工作,利用检察权获取个人好处下一步我要结合具体工作中存在的问题，围绕上述重点环节和问题，结合本部门实际，逐一对照检查，逐项整改纠正。

热门思想汇报注重问题导向，坚持什么问题突出就解决什么问题，切实增强专项整治工作的针对性和实效性。

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师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育学生的重要手段，起着以身立教的作用。

教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。

一、忠诚、热爱党的教育事业教师是为国家输送人才的阶梯。

然而，教师又是很平凡的。

我想，伟大正寓于平凡之中。

因为，平凡中，我们一样能够奉献。

人们常把教师比喻为红烛、人梯、春蚕、铺路石，意在表达教育这一职业的无私和伟大。

所以，教师从自己执教之日起，就该对教师这一职业有充分的认识，才能彻底清楚拜金主义、仕爵主义观念，把自己的全部心血奉献给自己所从事的教育事业，我是一名在教育岗位上干了二十多年的教师。

百度我的信念就是干一行，爱一行。

像陶行知所说的那样：捧着一颗心来，不带半根草去，因为我们职业的特殊性决定了，只有爱的付出，才有爱的收获。

作为一名教师我感到无尚光荣的，教师对人才的培养和文化科学事业的发展，起着重大的作用。

因此要做好教师工作，就必须首先热爱教育事业。

忠诚教育事业是教师职业道德培养的灵魂。

二、无私奉献，关爱每一位学生教育是一门艺术，只有走进学生心灵的教育才是真教育。

爱是教育的原动力，教师关爱的目光就是学生心灵的阳光。

孔子曾说：师者，传道授业解惑也。

一名老师，传的不仅仅是学之理，更应该是人之道，一名老师，职为授业，更为树形。

所以教师要有完美人格，让他的一言一行使学生们的成长耳濡目染、潜移默化。

所以教师要有崇高师德，不管是教书，还是育人，都能让他的学生全盘接受，工作。

总结。

永记于心。

教育是艺术，是爱的共鸣，是心和心的呼应。

教师只有热爱学生，才能教育好学生，才能使教育发挥最大限度的作用。

可以说，热爱学生是教师职业道德的根本。

对学生冷漠，决不是一个有良好师德的好教师。

三、为人师表，做学生的表率孔子云：其身正，毋令则行，其身不正，虽令毋从。

小学教师的工作对象是成长中有极大可塑性的未成年人，教师的道德表现能够影响一个学生的一生。

作为教师，榜样的力量是无穷的，其身教必然重于言教。

要在自己的职业道德方面追求卓越，追求高标准，这是构建我们未来民族道德素质的基础。

为人师表是教师最崇高的荣誉，也是教师的神圣天职。

作为一个人民教师，负担着全面提高国民素质、提高全体人民，特别是青少年一代文明程度的直接责任,教育者先受教育。

只有最大限度地提高教师为人师表的水平，才能胜任人民教师的历史使命，无愧于人民教师的光荣称号。

个人简历这就要求我们要时时处处以身作则，为人师表，凡要求学生做的自己必须先做到做好。

比如要求学生不迟到早退，教师自己就不能迟到早退;要求学生文明礼貌，教师自己言谈举止切切不可粗鲁;要求学生遵守行为规则，教师应自觉遵守教师守则。

否则，光要求学生，而自己又不身体力行，反而胡作非为，学生就认为这样的老师言行不一，出尔反尔而不可信赖。

总之，我们教师时时刻刻都要严格要求自己，不断学习，加强修养，让自己成为一个具有高尚师德的人，才能适应素质教育的呼唤，更好地培养四有新人，才不辜负党和人民赋予我们教师的光荣使命。

学习教师职业道德规范个人心得体会规范心得体会篇通过学习《教师职业道德规范》，我们深深地理解新时期的教师不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。

师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育学生的重要手段，起着以身立教的作用。

教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。

通过学习，使自己对《教师职业道德规范》有了全新的认识和深刻的体会。

一、要有高涨的工作热情。

许许多多成功人士的经验告诉我们，成功取决于积极主动的心态。

而教师的积极情绪、主动心态更是身心健康的一种内驱力，能促使我们积极向上，不断进取。

不仅如此，教师的良好心态还能给学生带来很大的影响，促进他们健康快乐地成长，范文写作最终达成教育教学目标，并形成良性循环。

反之，如果教师做事懒散，处世消极，那么，势必会使祖国的花朵耷拉着脑袋，打不起精神，自然也不能很好地茁壮成长。

二、要养成宽容公正的爱心这是教师对待学生的核心原则。

教师必须学会宽容。

人非圣贤，孰能无过，更何况我们所面对的是孩子呢?严是一种爱，宽容也是一种爱。

宽容是一种信任，是一种激励，更是一种仁慈。

它能温暖滋润学生的心田，开启学生的心灵，给学生以安慰和力量，往往能收到意想不到的教育效果。

教师还应该尊重学生的个性差异，接受所有的学生，以平等的眼光看待每一个学生，注意时时处处在细节中体现出公正的意识。

三、无私奉献，关心每一位学生的成长。

一名教师应该对学生无私奉献。

热爱学生，尊重、理解学生以人为本，关心爱护学生，是教师正确处理与自己直接服务对象学生之间关系的准则，热爱学生并不是一件容易的事，让学生体会到老师对他们的爱更困难。

心得体会疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣!这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会亲其师，从而信其道。

教育爱，作为一种出自崇高目的、充满科学精神、普遍、持久而又深厚的爱，其内涵极为丰富，既包括要求教师精心热爱学生，又包括要求教师精心教育学生。

四、要养成终身学习的习惯。

这是教师走向终身发展的基本原则。

终身教育，这是现代人必备的思想观念，教师更应活到老学到老，才能胜任这一富有挑战性的职业。

我们就不断地给自己充电，把读书当成一种习惯，把学习看作一种乐趣，从各种渠道汲取新的营养，使自己变得更为睿智。

在吸取新的知识、观念的过程中，教师还应善反思、勤笔记，注重积累，加强研究，以便真正有所提高，走向终身发展、不断进取的开拓之路。

总之，在以后的工作中我会进一步提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。

提高自己的钻研精神，要发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。

国家公务员职业道德规范学习心得体会规范心得体会篇所谓职业道德，即从事一定职业的人们在自己特定的工作中，思想和行为方面应该遵循的道德规范。

各行各业都有其特定的职业道德，正如恩格斯所言：实际上，每一个阶级，甚至每一个行业，最全面的范文写作网站都各有各的道德。

而国家公务员(以下简称公务员)由于其地位和作用以及职业活动的特殊性决定了不仅要模范遵守一般群众应该遵守的道德规范，而且还必须践行与其从事的工作性质密切相关的更高层次的职业道德规范。

众所周知，公务员职业道德最基本的原则是全心全意为人民服务，由此，笔者认为其最主要的规范应该是公、实’，、廉、俭。

一、公即一心为公、公而忘私、公道正派。

(一)一心为公。

它既是公务员与国家和政府关系的本质体现，也是公务员思想、行为、作风等各方面的最主要的道德规范。

国家公务员是中央和地方各级人民政府行使国家行政权力，执行国家公务，实施国家行政行为的主体，这个根本属性决定了公务员的职业行为必须无条件服从国家意志，处处考虑和维护国家的尊严和政府的声誉。

具体地说就是必须坚持四项基本原则，坚持改革开放，坚决贯彻执行党的路线、方针、政策‘集中表现为坚持’‘一个中心，两个基本点以及总书记提出的政治方向、政治立场、政治观点、政治纪律、政治鉴别和政治敏锐性等行为规范。

(二)公而忘私。

公务员要真正做到一心为公必须正确处理好国家利益、人民利益和个人利益之间的关系。

因为公务员在工作和生活过程中，必然会面对着利益的取舍问题，尤其是当国家利益或人民利益与个人利益之间发生矛盾的时候，更加不可避免的迫使其作出抉择。

作为一切言行都以合乎广大人民群众的最大利益为最高目标的公务员，个人利益必须眼从于人民利益，只有在保障人民利益的前提下，才能实现个人利益与人民利益的统一。

这是公务员职业道德规范中处理利益取舍问题时最起码、最经常的要求。

而在个人利益和人民利益发生冲突的情况下，自觉地无条件地服从于人民利益，在人民需要的时候，为了人民的利益勇于牺牲个人利益甚至自己的生命，则是公务员职业道德原则最重要的归宿，也是衡量一个公务员职业道德水平高低的尺度。

在这方面，我们有许多榜样，年代的焦裕禄和年代的孔繁森就是典范。

(三)公道正派。

公务员的职业性质决定了不管他头上有没有帽，手中总会有点权。

要使公务员能够正确行使权力，切实保证全心全意为人民服务的宗旨不变，就必须具备执政为民、用权为公、奉法为理、正直无私、公事公办等职业道德规范。

也只有这样才能真正做到：处理问题，秉公办事;解决问题，主持公道;遇到干扰，铁面无私。

从而杜绝‘不给好处不办事，给了好处乱办事等腐败现象。

二、实即实事求是，一切从实际出发;说实话，办实事，做老实人。

(一)实事求是一切从实际出发。

这是公务员在行使行政管理权力，执行公务时必须遵循的又一主要的职业道德行为规范。

邓小平同志指出：实事求是，是无产阶级世界观的基础，是马克思主义的思想基础。

过去我们搞革命所取得的一切胜利，是靠实事求是，现在我们要实现四个现代化，同样要靠实事求是。

公务员肩负着上传下达以及管理政务的重任，要使政策从群众中来又到群众中去真正反映人民的意志，首要的是一切从实际出发，忠于事实，尊重客观规律。

只有这样才能从中得出事物中固有的而不是臆造的规律性，才能制定出合乎实际的政策，否则就会贻误社会主义建设事业，损害人民的利益。

(二)说实话、办实事，做老实人。

敢说实话的公务员往往敢于面对现实，不回避现实，不哄骗上级，不欺骗人民群众，勇于道出事实的真象;发现上级领导的缺点和错误，敢于理直气壮提出批评。

也正因为这样，敢说实话的公务员最终总是得到群众的好评和赞扬。

在这方面，彭德怀同志以其对党和人民无比忠诚老实、不讲假话的崇高的道德品质，为广大公务员树立了学习榜样。

办实事，是要求公务员尤其是担任领导职务的公务员必须以全心全意为人民服务为出发点，想方设法为人民多办实事，真正做到为官一任，造福一方。

切戒那种为了摆花架子、做表面文章而不惜劳民伤财的投机取巧行为。

说实话、办实事，做老实人的根本要求就是‘，不唯书、不唯上、只唯实。

那种干部出数，数出干部的虚报浮夸、弄虚作假的作风再也不能维持下去了。

三、廉即清正廉洁。

其道德规范是：一身正气，两袖清风，洁身自好，不贪财，不利用职务和工作的便利中饱私囊，不利用职权索贿受贿、贪赃枉法。

清正廉洁的职业道德规范既是公务员公正无私执行公务的需要，也是消除政府机构腐败现象的重要保证。

公务员的职能是执行公务，职责是代表国家依法组织和管理国家的事务，维护国家和公众的利益。

公务员要真正做到以一心为公，全心全意为人民服务为标准去执行公务，就必须保持洁身自好、清正廉洁，因为只有遵守清正廉洁的行为规范，公务员执行公务时才能理直气壮，公道正派。

之所以这样说，是因为：、清正廉洁行为规范，是公务员在任职期间必须遵循的关于廉洁从政的指导思想和基本原则。、清正廉洁行为规范是政府内部的行为规则，它是有关廉洁清白，不贪污受贿的各种制度、命令、政策、法律、纪律的总和，是各级公务员都必须遵守的行为规则。,清正廉洁行为规范为公务员不断提高自己的政治素质，培养廉政品质的言论和行动了标准。,清正廉洁行为规范也是国家制约和监督公务员的权力和行为，使其办事不偏不私、公平正直，执政拒腐蚀、不贪污，是实现政府机关廉政建设的有力手段。

清正廉洁的对立面就是贪污腐败。

古人云：不受曰廉，不污为洁正是如此。

因此，公务员不坚持清正廉洁就必然会导致贪污腐败。

而政治上的贪污腐败可直接危及到党和国家的生死存亡。

我国是人民当家作主的社会主义国家，公务员不分职务大小都是人民的公仆，政府机关不分权力的大小都是人民的政府，绝不容许贪污腐败。

当前，出现的个别行政机关和个别公务员，经受不起执政和改革开放的考验，走上了以权谋私，假公济私，搞权钱、权色交易的违法犯罪道路，既危害了国家和人民群众的利益，干扰了改革开放，损害了政府机关的形象，又违背了公务员的职业道德规范。

由此可见，坚持公务员清正廉洁的道德行为规范是清除政府机关腐败现象的根本保证。

各级公务员必须严格按照总书记提出的自重、自省、自警、自励的要求去规范自己的行为，确保公务员队伍永远清正廉洁。

四、俭就是艰苦奋斗、勤俭节约。

生活上艰苦朴素，勤俭节约，反对奢侈和浪费，这是中华民族世代相传的美德，也是我们党的优良传统。

因此，保持和发扬艰苦奋斗精神，坚持勤俭节约原则理所当然应该是公务员职业道德规范的重要内容。

一方面，公务员应该成为人民群众艰苦奋斗、勤俭节约的表率。

众所周知，现阶段我们国家生产力水平还比较低，人民生活还不富裕，甚至有部分地方的群众还没有解决温饱间题。

在这种情况下，我们要建设社会主义事业，争取早日实现现代化，就必须团结一致，勒紧裤带，艰苦奋斗，勤俭节约，决不允许离开生产力水平谈生活，盲目追求什么高消费，高享受。

即使是将来，我们实现了社会主义现代化，也仍然要继续艰苦奋斗、历行节约。

因此，艰苦奋斗，勤俭节约不是一天一日的事，而是长期的政治任务。

要使人民群众的认识取得一致并自觉做到这一点，公务员必须做出表率，带头做到艰苦奋斗、勤俭节约，人们常说的村看村，户看户，群众看干部也正是这个道理。

另一方面，我们党的性质和肩负的历史使命决定了作为人民公仆的公务员必须具备艰苦奋斗、勤俭节约的职业道德行为规范。

只有这样，才能切实保证公务员用好人民给予的权力，从而精打细算，把有限的财力和物力真正用到为人民谋福利的刀刃上，不浪费一分钱，不白耗一颗米。

有了艰苦奋斗、勤俭节约这个法宝，就能使公务员保持两袖清风的淡泊之节，真正成为人民的公仆，就能使我们的政府永远是人民的政府，是为人民服务的政府。

反之，如果公务员一味追求享受，贪图安逸，唯利是图，其结果只能是败坏公务员的声誉丧失人民群众的信任，甚至走上犯罪的道路。

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保健工作规范心得体会范本篇十

（一）托幼机构应当根据各年龄段儿童的生理、心理特点，结合本地区的季节变化和本托幼机构的实际情况，制订合理的生活制度。

（二）合理安排儿童作息时间和睡眠、进餐、大小便、活动、游戏等各个生活环节的时间、顺序和次数，注意动静结合、集体活动与自由活动结合、室内活动与室外活动结合，不同形式的活动交替进行。

（三）保证儿童每日充足的户外活动时间。全日制儿童每日不少于2小时，寄宿制儿童不少于3小时，寒冷、炎热季节可酌情调整。

（四）根据儿童年龄特点和托幼机构服务形式合理安排每日进餐和睡眠时间。制订餐、点数，儿童正餐间隔时间3.5～4小时，进餐时间20～30分钟/餐，餐后安静活动或散步时间10～15分钟。3～6岁儿童午睡时间根据季节以2～2.5小时/日为宜，3岁以下儿童日间睡眠时间可适当延长。

（五）严格执行一日生活制度，卫生保健人员应当每日巡视，观察班级执行情况，发现问题及时予以纠正，以保证儿童在托幼机构内生活的规律性和稳定性。

二、儿童膳食（二）膳食营养。

4.托幼机构至少每季度进行1次膳食调查和营养评估。儿童热量和1蛋白质平均摄入量全日制托幼机构应当达到“dris”的80%以上，寄宿制托幼机构应当达到“dris”的90%以上。维生素a、b1、b2、c及矿物质钙、铁、锌等应当达到“dris”的80%以上。三大营养素热量占总热量的百分比是蛋白质12～15%，脂肪30～35%，碳水化合物50～60%。每日早餐、午餐、晚餐热量分配比例为30%、40%和30%。优质蛋白质占蛋白质总量的50%以上。

三、

体格锻炼。

（三）利用日光、空气、水和器械，有计划地进行儿童体格锻炼。做好运动前的准备工作。运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应，若有不良反应要及时采取措施或停止锻炼；加强运动中的保护，避免运动伤害。运动后注意观察儿童的精神、食欲、睡眠等状况。

四、健康检查（一）儿童健康检查。1.入园（所）健康检查。

（2）承担儿童入园（所）体检的医疗卫生机构及人员应当取得相应的资格，并接受相关专业技术培训。应当按照《管理办法》规定的项目开展健康检查，规范填写“儿童入园（所）健康检查表（见附件1）”，不得违反规定擅自改变健康检查项目。

（3）儿童入园（所）体检中发现疑似传染病者应当“暂缓入园（所）”，2及时确诊治疗。

2.定期健康检查。

（1）承担儿童定期健康检查的医疗卫生机构及人员应当取得相应的资格。儿童定期健康检查项目包括：测量身长（身高）、体重，检查口腔、皮肤、心肺、肝脾、脊柱、四肢等，测查视力、听力，检测血红蛋白或血常规。

（2）1～3岁儿童每年健康检查2次，每次间隔6个月；3岁以上儿童每年健康检查1次。所有儿童每年进行1次血红蛋白或血常规检测。1～3岁儿童每年进行1次听力筛查；4岁以上儿童每年检查1次视力。体检后应当及时向家长反馈健康检查结果。

（3）儿童离开园（所）3个月以上需重新按照入园（所）检查项目进行健康检查。

五、卫生与消毒（三）预防性消毒。

1.儿童活动室、卧室应当经常开窗通风，保持室内空气清新。每日至少开窗通风2次，每次至少10～15分钟。在不适宜开窗通风时，每日应当采取其他方法对室内空气消毒2次。

2.餐桌每餐使用前消毒。水杯每日清洗消毒，用水杯喝豆浆、牛奶等易附着于杯壁的饮品后，应当及时清洗消毒。反复使用的餐巾每次使用后消毒。擦手毛巾每日消毒1次。

33.门把手、水龙头、床围栏等儿童易触摸的物体表面每日消毒1次。坐便器每次使用后及时冲洗，接触皮肤部位及时消毒。

七、常见病预防与管理。

（二）定期开展儿童眼、耳、口腔保健，发现视力低常、听力异常、龋齿等问题进行登记管理，督促家长及时带患病儿童到医疗卫生机构进行诊断及矫治。

（三）对贫血、营养不良、肥胖等营养性疾病儿童进行登记管理，对中重度贫血和营养不良儿童进行专案管理，督促家长及时带患病儿童进行治疗和复诊。

（四）对先心病、哮喘、癫痫等疾病儿童，及对有药物过敏史或食物过敏史的儿童进行登记，加强日常健康观察和保育护理工作。

（五）重视儿童心理行为保健，开展儿童心理卫生知识的宣传教育，发现心理行为问题的儿童及时告知家长到医疗保健机构进行诊疗。

保健工作规范心得体会范本篇十一

体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应科学，是运动医学的一个分支。主要内容包括：体育卫生;保健按摩;体育疗法;体育伤病的预防和处理。主要任务是运用医学保健的知识和方法，对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果。

健康的标志有1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作;2、处事乐观，太古积极，乐于承担任务不挑剔;3、善于休息，睡眠良好;4、应变能力强，能适应各种环境的变化;5、对一般感冒和传染病有抵抗力;6、体重适当，体态匀称;7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎;8、牙齿清洁，无损伤，无疼痛，牙龈颜色正常，无出学;9、头发光洁，无头屑10、肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。

运动和环境也有密切的关系，良好的环境对人们运动有益，但要是环境被污染了，那么必然会对人体健康造成危害。大气、水质、土壤、噪声、室内装修污染等对人体造成的危害有：急、慢性中、毒导致癌症致突变、致畸、对免疫功能的影响等等各种各样的危害。因此为达到保护人命健康和保证良好生活环境的目的，应采取多方面的综合措施。

营养是维持机体生命活动的物质基础，也是促进健身人群健康和运动员健康，以及提高运动能力的有效保障。基础营养分为宏量营养素和微量营养素，宏量营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物;微量营养素有维生素、矿物质。人体所需要的热能来自蛋白质、脂肪和碳水化合物。合理的营养是保证健身运动健身效果的一个重要措施，不同的健身项目有不同的营养要求，不同的健身项目的营养特点有：跑步以有氧耐力素质为基础，以有氧代谢功能为特点，要求有较高的心肺功能及全身抗疲劳能力，所以在饮食方面因突出加强铁、钙、磷、钠、维生素c、b和e等成分的营养，有利于提高有氧耐力。球类项目对力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性有较高要求，食物中要含有丰富的蛋白质、糖以及维生素b1、c、e、a。球类项目中球的体积越小，食物中维生素a的量要高一些。足球运动时间较长且在室外运动，矿物质和水丢失较多，应及时补充。

运动性病症有过度训练、运动应激综合症、晕厥、运动员贫血、运动中腹痛、肌肉痉挛、运动性血尿、运动性血红蛋白尿、运动性中暑、冻伤、运动性脱水、运动性猝死等12重病症。过度训练的原因是训练安排不合理，训练方法单调、枯燥，生活规律破坏，在运动员身体机能不良的情况下，饮食营养不合理，各种心理因素等。

运动应激综合症是指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。主要原因是训练水平差和生理状态不良，比赛经验较少;患病而长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛。类型和征象是单纯虚脱型，晕厥型，脑血管痉挛，急性胃肠综合症，急性心功能不全和心肌损伤。

人体在体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。其发生运动损伤的直接原因是思想上不够重视，缺乏合理的准备活动，技术动作的错误，运动负荷过大，身体功能和心理状态不良，动作粗野或违反规则，场地设备的缺陷，不良的气候影响。预防的原则有加强思想教育，合理安排运动负荷，认真做好准备活动，加强易伤部位的练习，加强医务监督工作。

运动损伤的急救是损伤救治过程中一个非常重要的环节。急救处理的正确与否直接关系到患者的生存率与致残率。出血分动脉出血，静脉出血，毛细血管出血。止血的方法有冷敷法，抬高伤肢法，加压包扎止血法，加垫屈肢止血法，直接指压止血法，间接指压止血法，止血带止血法。急救包扎中绷带包扎法有环形包扎法，螺旋形包扎法，转折形包扎法，8字形包扎法。三角巾包扎法有，手部包扎法，头部包扎法，足部包扎法，大悬臂带，小悬臂带。骨折的急救原则有防治休克，就地固定，先止血再包扎伤口。

常见运动损伤有软组织挫伤、肌肉拉伤、关节韧带损伤、滑囊炎、疲劳性骨膜炎、骨垢拉伤。软组织挫伤指分单纯性挫伤和混合性挫伤，单纯性指皮肤和软组织的挫伤，混合性指皮肤和软组织受到挫伤的同时，还合并有其他组织、器官的损伤。肌肉拉伤分主动力拉伤和被动力拉伤，主动力指肌肉主动的猛烈收缩，其收缩力超过了肌肉本身的承受力，而发生在肌纤维缩短的原动饥协同肌损伤。被动拉伤指肌肉受力牵伸，超过了肌肉本身的伸展限度，而发生在肌纤维被拉长时的对抗肌损伤。疲劳性骨膜炎是骨对运动负荷过大的一种反应性炎症，多发于初参加运动训练的青少年。其好发部位为胫骨、腓骨、跖骨、桡骨和尺骨。

通过学习使我使我获益匪浅，我了解了体育运动参加者身心健康和运动能力的各种内外因素，并能制定相应的体育保健措施。了解并掌握体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动训练水平的评定方法，为合理安排、组织体育教学、运动训练和比赛提供科学依据，并给予医务监督。掌握常见运动性伤病的病因、发生规律及其防治措施。掌握按摩的基本知识、手法和应用;医疗体育的基本知识、手段和应用。

保健工作规范心得体会范本篇十二

工作规范的制定，是针对员工工作过程中存在的交流和协作问题，以及常见的工作失误和漏洞，为了标准化工作流程，提高工作效率，避免人为错误而推出的。在职场中，如何做好工作规范，这是每一个人都应该思考的问题。本文将结合个人的工作实践和体验，谈谈自己对工作规范心得体会的看法。

第二段：提前准备，做好计划。

优秀的工作规范是根据公司、行业、职位等多方面因素制定的。作为员工，首先要了解自己的职责范围和工作重点。通过透彻地了解单个工作任务、岗位职责和分配时间，为有效时间管理和提高效率制定合适的工作计划。事先的良好规划不仅在工作效率上取得优势，也能避免疏忽和客服问题，提高工作质量。在工作规范制定的过程中，能将这些问题提前考虑到，这种积极的工作态度和工作习惯也会对日后的工作生产带来积极影响。

第三段：严格执行，勤奋工作。

严格的工作执行是工作规范落实的关键。在工作规范制定的过程中，虽然很多时候制定规范会遇到各种各样的困难和挑战。只有坚定信念和专业精神，才能发挥出规范的实际价值。除了以严格和高效的方式执行工作外，还要坚持“认真、专注、耐心、用心”工作的态度。要用专业的眼光看待工作规范的好处，认识到规范是帮助自己工作的好帮手，因此，全力以赴确保规范有效落实。

第四段：团队协作，互相帮助。

每个员工都是一个小组的单独组成部分，是整个团队的主要支持和毒瘤。创造一个融洽的工作环境，是有效利用工作规范的基础。团队成员衔接严密，能够通过工作规范快速交流，制定和落实行动方案，共同助力完成任务。平等和互相支持是协作的基础，员工应注意他们自己的行为是否有挑衅性或危险。在工作规范制定的过程中，应根据工作实际，制订出于四个人的工作规范，互相帮助，共同支持，共同完成任何一个目标。

第五段：总结。

“严格规范，随时充满激情”是每一个员工应当遵循的原则。制订良好的工作规范，能够规范和标准化整个工作流程，确保任务进程有序、高效推进。同时，作为员工，也应该了解自己的职责范围，坚守规范，规范自己，执行任务，才能真正放心地完成自己工作。最后希望每一个员工都能在工作规范的倡议下，全面提升自我素养和职业素养，让规范成为自我的力量，让工作成为自己生命的一部分。

保健工作规范心得体会范本篇十三

2015年3月24日和25日，我有幸参加了在北京军区联勤部招待所举办的北京市第五期幼儿园保健医培训，很感谢上级主管部门给我们这次极好的学习机会，感谢各幼儿园的保健员在此相聚，学习与交流。各位专家的讲座让我受益匪浅，孙然大夫的膳食管理讲了对于孩子的生长发育调配和改善幼儿膳食，开展膳食调查营养计算，检查每天孩子饮食，饮水情况和环境卫生，做好食物检验，制定每周食谱，保证孩子有足够营养，搞好卫生保健，调配消毒，环境卫生的检查。定期测量孩子身高，体重，并及时做好记载，对于有异常情况的儿童及时登记并与家长联系。李一辰大夫讲了卫生保健工作管理及常规工作，都是和我们保健医工作息息相关的从卫生保健工作制度的建立到工作的计划与总结，以及信息的收集与利用，明确幼儿保健在工作中的重要性。还有赵丽华大夫和何辉大夫的讲座都很精彩，对我今后开展卫生保健工作受益匪浅。 对于此次的学习我看在眼里并记在心里，卫生保健工作在幼儿园工作中是极其重要的，因为幼儿保健工作就是对于保证孩子的健康，生长发育，茁壮成长。所以作为保健医我们有责关注孩子的一切。保证给孩子提供全面合理的营养，加强幼儿体质锻炼，落实有效的预防措施，提高孩子的健康水平，保证孩子在园精神愉悦，健康安全。

作为一名保健医生，我们不仅要不断的学习，不断地进取，完善自己工作的不足，经过此次的培训，时间虽然短暂，但我却永远不会忘记，总之，尽心尽力为孩子的健康着想，是保健医生应尽的职责。我们将会不断细化卫生保健管理，创造性地开展各项工作，不断提升服务品质。

卫生保健工作之我见

——加强沟通交流，促进相互协作

去年我很荣幸地成为了幼儿园的一名保健医生，虽然有过在医院工作的经历，但是初次接触到幼儿保健医生这个职业还是有些陌生。通过一学期的工作，我逐渐熟悉了幼儿保健医生的工作职责，并在与 领导、同事、家长以及幼儿的沟通交流中不断地学习、思考，努力提升工作质量。下面谈谈工作中的心得体会：

一、与园领导的沟通交流中听取指导意见，汲取工作经验

对于第一次进入幼儿园工作的我能够快速入职，离不开园领导的指导和帮助。从开学初制定各项卫生保健工作制度、整理工作资料，到后来每周制定食谱、每月组织保育老师培训、进一步规范各项工作细则，园领导都给予了我很多宝贵的意见和耐心的指导，促使我在思想上提高觉悟，工作中不断积极进取。

二、与带班教师的沟通交流中了解幼儿情况

心。

三、与保育教师的沟通交流中发现问题、分析问题、解决问题 保育工作是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分，保育教师肩负着为幼儿创造安全舒适健康的成长环境的重任。保育教师是室内卫生消毒工作的具体实施者和操作者，从实际工作中更能发现问题、分析问题、解决问题。上学期我园共召开三次保育工作培训会，培训会上除了共同学习理论知识，更重要的是把各班保育老师召集到一起交流工作经验、讨论现存问题的解决措施。在一次培训会上，我们提出了园内午睡室床铺整理不规范的问题，所有保育老师到中三班午睡室一边讨论一边实际操作，共同商讨统一标准。幼儿园统一配置的被子容易统一整理规范，但是小朋友从各自家里带来的附加被子大小、厚薄不一很难统一。中四班的保育老师向大家介绍了她整理床铺的窍门：叠附加被子与叠统一配发被子的操作方式一样，叠好之后将附加被子开口边贴着床头靠背处、光滑边朝向床尾放置在床头位置，将统一配发的被子开口边朝向床尾、光滑边朝向床头放置在附加被子上方。将附加被子光滑边朝外且压在统一配发被子的下方，一眼看去，整个午睡室的床铺就比较整齐统一了。通过这样的经验交流和实践探索，大大改善了我园的内务状况。

四、与家长的沟通交流中宣传卫生防病知识

买几个包子让孩子边走边吃，很多孩子一入园就会腹痛；还有的家长不知道晨检的意义，不让孩子晨检，认为是浪费时间。所以，跟家长的沟通交流还需加强，给家长宣传卫生保健知识、关心体弱儿在家的生活状况，只有家长增强了卫生保健意识，积极配合卫生防病工作，才能更好地保障幼儿的健康成长。

五、与幼儿的沟通交流中增进感情，了解幼儿需求

对大多数幼儿来说，看到穿医务工作服的人都会感到害怕，在开学初第一次晨检的时候有些孩子就被吓哭了。之后我试着主动跟他们问好，告诉他们我只是看一看他们的牙齿，很多小朋友便很配合地张开嘴，后来小朋友们就习惯晨检了，还会主动跟我打招呼。在给幼儿喂药的时候也需要交流，孩子都希望得到别人的赞赏，所以要多鼓励、多夸奖，很多小朋友都会乖乖地吃药。平时多和幼儿打招呼，在跟幼儿接触时多交流，和他们增进感情，有利于工作地顺利开展。

通过沟通交流能够获取广泛信息、集思广益，在以后的工作中加强沟通交流，促进相互协作、相互监督，共同努力为幼儿提供安全舒适健康的成长环境。

保健工作总结

在这一个学期里，我园的各项工作又取得了优异的成绩，卫生保健也做了很多工作，各位老师都能严格、认真、规范地做好了各项卫生保健工作，使各项工作都得到顺利完成。下面将本学期卫生保健工作进行简单的小结：

一、严格执行《卫生保健合格标准》，认真细致做好日

常保健工作。

（一）认真做好晨检和全日观察工作。

1、认真做好每天的晨检工作。晨检时老师用最亲切的话语，最热情的态度，仔细检查每一位幼儿，发现有异常情况及时处理，如有发热、皮疹、眼睛红肿等，我们都能取得家长配合，带幼儿到医院检查治疗，等病情确诊了再进班级。

2、认真做好患病幼儿的观察护理工作。每天都进班仔细观察幼儿，督促保育老师按时给每位患病幼儿吃药。发现有病情变化的幼儿，能及时与家长联系，并作好适当的护理工作，帮助测量体温、服药等，并及时做好相关的情况记录。出现意外的损伤事故也都能及时做好处理。

3、及时做好各项登记统计工作。认真仔细地填写好每一份表格。

（二）按要求做好饮食管理工作。

1、每周按时制订食谱，食谱每次都能及时公布。

2、每学期做好营养分析，全面了解幼儿的营养摄入情况， 并根据分析结果及时补充调整食谱。为了满足维生素的需要，增加玉米、山芋、南瓜、小米等粗粮；多吃蔬菜、水果，保证蔬菜水果的摄入量，保证了幼儿对维生素c的需求，本学期幼儿的营养摄入基本达标。

（三）严格做好体检及评价工作

体重均值以上45％，符合幼儿生长发育的标准。

2、配合儿保所做好龋齿的检查矫治工作，本学期我园幼儿的龋齿发生率为34.8%，还需要大家共同努力，做好防龋宣传工作。

3、执行“双回执”制度，每月做好通知工作，收好回执,作好登记和统计工作。在领导的重视和教师认真负责的努力下，我园的幼儿体检回执回收率达到 98.9%。

（四）培养幼儿良好的生活卫生习惯。

坚持每天到班内巡视，了解幼儿的进食情况、进餐习惯以卫生习惯，发现问题及时配合教师做好教育指导工作。如：随时提醒幼儿按正确程序洗手、注意进餐速度，注意养成良好的卫生习惯；注意提醒幼儿根据天气情况穿脱-衣服等。

（五）做好健康教育工作。

1、认真贯彻执行《幼儿园卫生保健合格标准》，制定幼儿园健康教育制度，并认真落实。

2、开展了多种形式的健康教育宣传活动，利用宣传板报进行宣传教育。利用走道、楼梯旁的墙面，张贴了一些疾病的宣传图片及卫生防疫知识，利用卫生宣传专栏对家长及园内工作人员进行疾病及卫生保健知识宣教，使各位家长能接收到丰富的育儿经验，也让我们的健康知识教育在日常生活中潜移默化地不断进行。

3、根据幼儿生长发育的特点，加强健康教育，增加幼儿的健康活动内容，从而更好地锻炼幼儿的体格、培养幼儿养成良好的行为卫生习惯和健康的生理心理。每个月，我们要求教师按照幼儿年龄特点，设计本班的健康教育活动。

4、进一步加强教师和家长的健康知识培训，利用家长会、外请专家的机会，分别对教师和家长进行健康知识宣教，介绍一些幼儿卫生、营养、预防疾病方面的知识，传授一些常见疾病的处理方法，以提高教师、家长的卫生保健知识水平和育儿能力。

（六）加强体弱儿、肥胖儿的管理。

了解幼儿的饮食、运动、生活习惯等情况，本学期纳入体弱儿管理的幼儿有12人：肥胖幼儿10人，轻度贫血4人，生长迟缓营养不良共20人。

2、做好家长工作，随时进行卫生知识营养知识的宣传。与幼儿家长加强信息沟通，通过交谈、宣传栏、幼儿园qq群等手段，更多的了解到幼儿平时在家的情况，也对家长提出一些幼儿教育和养成良好生活卫生习惯的建议。

3、加强幼儿在园的饮食管理，我们要求保育员按照管理细则做好幼儿的饮食管理，耐心对待幼儿，给予肥胖幼儿先喝汤，再吃饭，增加饱腹感，适当减少米饭摄入量。

4、加强幼儿的营养卫生知识教育，培养他们不挑食的习惯，告诉他们进餐的速度要适中，吃得太快或太慢对身体都是不利的等等。

5、每月为肥胖儿、营养不良幼儿测量身高体重，发现

异常及时和家长沟通，进行进一步的检查和治疗。

二、按照《卫生保健合格标准》要求，确保保育员工作的质量。

1、组织保育员的业务理论学习和技能操作训练，学期末，还组织全体保育员撰写了保育工作的经验总结并进行交流，使大家从理论上得到了学习锻炼的机会，写作水平也得到较大的提高。

2、保健医能坚持每天巡视、检查各班的卫生消毒工作，督促保育员按要求做好卫生消毒工作，并及时进行登记，每周组织卫生检查评比，及时反馈检查情况，每月进行考核。

3、本学期，继续做好传染病的防治工作，我们能根据传染病流行季节的要求，制订了详细的消毒要求，严格督促保育员加大消毒工作的力度，并及时作好记录。本学期发生手足口病4例，腮腺炎1例，由于隔离措施处理及时得当 ，未造成流行。

4、提醒保育员按时做好幼儿床上用品的洗晒消毒和换季工作，根据气候变化增减盖被，保证了良好的睡眠环境。。

5、每周巡视检查各班幼儿的午睡情况，提醒保育员做

好幼儿午睡的照看工作，每月统计入睡率并进行考核。

三、按标准严格管理食堂，保证师生伙食质量。

1、 组织食堂人员学习食堂工作的相关制度以及常规物品消毒方法和要求，详细学习了食堂工作的量化评分表，学习了学校食品卫生安全管理要求。组织了食堂人员业务知识考核。

2、加强食堂人员管理，制订了详细的岗位职责，使食堂人员明确职责，分工合作，将每天的工作按时高效地完成。

3、要求食堂人员和总务人员严格按照食谱采购，保证食品的数量、质量，并及时做好进货单位的索证工作。

4、鼓励食堂人员在实践中不断摸索，规范操作，进一步提高烹饪水平，本学期师生普遍反应对伙食质量表示满意，同时幼儿的进食量也得到了保证。

5、随时提醒食堂人员做好个人卫生、环境卫生和保管区的卫生，发现问题及时指出，及时改进，使食堂内外经常保持卫生整洁，比如轮胎区和知音坊都能经常性地保持整洁，在各级领导的检查中，食堂的卫生状况都得到了大家的认可。

6、每月做好了食堂人员的考核工作，奖优罚劣，提高

了大家的工作积极性。

四、顺利完成各项创建工作。

本学期，总部、分部的卫生保健特级复评顺利进行，小

板桥幼儿园的a级食堂验收圆满完成。卫生保健作为幼儿园工作的重要部分，在各项检查评比中都要得到体现，我们能积极配合幼儿园各部门，收集资料，做好台帐，赢得了检查组领导的好评。

幼儿园保健室

2015年6月30日