健康养生观念培训心得体会及感悟 养生培训心得怎么写(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

有关健康养生观念培训心得体会及感悟一

1、使幼儿了解大脑的功能和作用，明白人的大脑与动物大脑的区别。

2、培养幼儿的观察力、思维力及语言表达本事。

3、掌握一些保护大脑的方法，构成自我保护意识。

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图片、香水、；录像带、磁带。

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（一）、开始部分

师：小朋友到教师身边来做律动《学做解放军》。

（二）、基本部分：

1、谈话：

师：我们小朋友聪明、漂亮，还会做很多很多的事情，小朋友，你会做什么事？愿意告诉教师吗？

幼儿：愿意，我会洗衣服、写字、算题、唱歌、跳舞、会帮忙妈妈擦地、洗刷等等。（能够模仿一下）

师：你为什么会做这么多事？请小朋友回答？（幼儿有可能回答不上来），好，教师来告诉你们；

就是因为我们有一个聪明、健康的大脑。下头我们就来学《我的大脑》：

2、出示挂图，认识大脑的组成。

师：这就是人的大脑，小朋友说一说大脑在人体的哪个部分。

幼儿：在人体的头部。

师：对，大脑在头部，也就是颅腔内。大脑的组成很复杂，有枕叶、顶叶、颞叶、额叶。枕叶能使人看到东西（视觉），顶叶能使人有感觉，颞叶使人听到声音（听觉），额叶使人有感情、有思维、有记忆。能够让幼儿感觉一下。

大脑是人体的总司令，小朋友说：总司令的官大不大呀？

幼儿：大。

师：总司令有很多什么？

幼儿：兵或战士。

师：大脑也有很多的兵，有眼镜、耳朵、嘴巴、鼻子、手、脚。这些都是大脑的兵，人们所做的一切事情都是在这位总司令的命令下进行的。

3、体验大脑对耳、眼等的指挥作用。

①、师：此刻教师找两名小朋友到前面来唱歌，其他小朋友也一齐唱，小朋友唱什么歌呀？

幼儿：《小小迎春花》（教者弹琴，小朋友唱）。

师：小朋友唱的这首歌就是经过“耳朵”这个兵把教师说的话报告给你的大脑，大脑再命令你唱歌。

②、师：教师这有两道题，请小朋友算一下结果，谁愿意来？（幼儿算题）谁能告诉教师是哪个兵报告给大脑的大脑再命令你算出结果的？

有关健康养生观念培训心得体会及感悟二

大家好！我们今天的＂赢健康财富，享快乐人生＂健康讲座即将开始，为了使各位在接下来的时间里能够听的比较专心与安心，建议各位来宾及现场参会人员将您的手机及其他通讯工具关闭或调成静音或震动状态。另外会议期间请保持安静，不要随意走动；会场内请各位禁止吸烟，以保证我们大家的健康环境。我们给每位嘉宾准备了茶水，如果茶水喝完，请您示意我们的礼仪人员，她们会立刻为您添加茶水。还有其他事情请与我们的工作人员联系，感谢大家的合作！那么现在屏幕已打出今天讲座的主要议程表，会议将大致延续3个小时。（介绍流程）

尊敬的各位领导、各位来宾：

大家下午好！在这充满喜庆的日子里，我们康美管家健康文化传播有限公司和正能量健身会所合作举办了今天的＂赢健康财富，享快乐人生＂健康讲座；在这里对大家能够在百忙之中牺牲自己宝贵的时间来参加今天的讲座表示最由衷的感谢和最热烈的欢迎。在酷热的“夏节”即将来临之即，送上对各位尊贵嘉宾量身打造的季节养生之道。首先，请欣赏有我们公司员工带来的××舞蹈，来一起我们健康快乐的正能量。

（介绍公司领导并有请上台讲话）

嘉宾朋友们，21世纪是科技的世纪，但我们在享受高科技快速发展给我们带来便利、舒适、省力、快捷的同时我们是否注意到了身边的变化：天不在象以前那么蓝了、水不在象以前那么清了、空气也不在象以前那么清新了；我们是否注意到了身边发生了以前从没见过的疾病：非典、禽流感，以及很多的疾病发病年龄提前了，很多病毒、细菌更具耐药性了，我们的医疗费也逐步攀升了。越来越多的朋友们比以前更加关注健康、关注饮食了，那么“关爱健康、呵护生命、善待自己”已经成为了当今社会的人们最为注重的事情之一。今天，我们有幸请到了省中医院的××教授。让我们以热烈的掌声欢迎×教授的到来。（介绍×教授）×教授在科学养生、健康知识普及方面在国内外都享有盛名，相信今天听了×教授的讲座，我们一定会受益匪浅。下面，让我们再次以热烈的掌声欢迎×教授为我们带来今天的讲座。

朋友们，刚才×教授从东西方养生源流以及养生十大要点等方面就新时期科学健康生活应注意的几个需要解答的题目向大家作了深入浅出的辅导，给我们以深刻的启示，这也是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。

最后，让我们再次以热烈的掌声感谢×教授的辅导！

下面，我们即将进行第二个环节，有请还××健康大赢家为我们带来如何走上健康成功之路，并未大家现场解决健康疑难。

我们的整堂讲座即将步入尾声了，在这里，我衷心地希望各位嘉宾，为了您的家庭幸福，更要注重自己的身体健康。让我们以健康、和谐的体魄为我们伟大的祖国做出自己应尽的贡献。

最后，我谨代表康美管家健康文化传播有限公司全体员工祝愿大家在新的一年里身体健康、家庭美满、工作顺利！

有关健康养生观念培训心得体会及感悟三

xx年是加快实施发展规划的收官年，院党委以科学发展观统筹全局，贯彻落实党的xx大精神，坚持“三个代表”重要思想为指导，紧紧围绕医院“又好又快发展”和“构建和谐医院”两大主题，以建立“学习型”、“节约型”医院为着力点，紧紧抓住领导班子建设、党员队伍建设等工作重点，求得新突破，取得新成效，为医院新一年的发展提供坚强的政治、思想、组织和队伍保证，现就党委全年工作，特制定如下计划：

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在加快推进医院建设的同时，抓好作风建设，建设一支高素质的干部职工队伍，树立医务人员新形象是医院党建工作的一个重点。要以长效机制加强党员、干部和职工的教育管理与监督。

1、深入开展党风廉政教育。认真学习贯彻中纪委七次全会精神，按照上级纪检和主管部门的部署要求，扎实抓好反腐倡廉各项任务的落实。坚持以思想道德教育为基础，以学习宣传倡导的八个方面良好风气为重点，继续学习贯彻《党章》，学习《党员领导干部廉洁从政若干准则》，深入开展理想信念、党的光荣传统和优良作风和廉洁自律等教育，努力建设医院廉政文化，筑牢拒腐防变的思想防线。

2、切实加强党内监督工作。督促党员干部认真践行廉政承诺，加强对与党员干部作风密切相关的关键环节监督。进一步落实党员干部参加双重民主生活会制度，提高领导干部民主生活会质量。开展民主评议党员活动，强化党内监督，发展党内民主，推行党务公开。

3、大力推进领导干部廉洁自律工作。认真贯彻“四大纪律、八项要求”，严格执行党员干部廉洁从医从政各项规定。继续贯彻落实党风廉政建设责任制，强化责任考核,严格监督，维护党的纪律，促进领导班子和党员干部廉洁从政，树立廉政形象。

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党委、党支部要以学习实践科学发展观为经验，完善学习教育的长效机制，推动学习型党支部的深入开展，进一步增强党员终身学习、团队教育的理念，达到党员个人素质明显提高、党支部战斗力明显增强的目的。党委将从中发掘典型、总结经验，适时召开交流会，以利相互学习，共同提高

1、加党员干部队伍的教育培训工作，坚持做到医教研相结合，提高学习的效果。抓好中层以上干部领导科学和管理科学知识的学习培训，提高领导干部理论思维、统筹谋划、决策应变、处理疑难问题的能力，增强全局观念、服务群众的自觉意识，培养实事求是，联系群众，勇于开展批评与自我批评，保持清正廉洁的优良作风。

2、进一步抓好党委中心组的学习，努力创建学习型领导班子。院领导干部的学习，将按照党委制定的学习计划，并结合本职业务和工作分工作出安排，保证内容、讲究方法、注重实效。坚持集中学习与个人自学相结合，通读原文与专题研讨相结合，力求做到学得多一点、钻得深一点。通过学习，使党委努力成为勤奋学习、善于思考的模范，解放思想、与时俱进的模范，勇于实践、锐意创新的模范。

3、进一步抓好党员和职工的学习，精心组织、周密安排好党员和职工的学习，并利用多种方式进行自学，寓学习于各种组织和活动之中。广大党员干部要学在前、用在前，作深入学习、持久学习的表率，成为学以致用，用有所成的模范。要求党员应以自身的表率行为，激励广大职工开阔视野，启迪思维，解放思想，转变观念，争做学习的表率和解放思想的先锋。

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1、根据《党章》的要求，加强总支、支部班子建设。按照“政治素质好、工作业绩好、团结协作好、作风形象好”的原则，调整充实部分党总支、支部积极开展创建好班子活动，提高领导班子的战斗力和凝聚力。

2、按照“坚持标准，保证质量，改善结构，慎重发展”的方针，做好发展党员工作。努力建设一支数量充足，质量优秀的入党积极分子队伍。重视对建党积极分子的教育、培养、考察，把好“入口”关，成熟一个发展一个。

3、进一步增强党支部的活力。党的基层组织是党的全部工作和战斗力的基础，要把创建先进党支部作为各项党内创建工作的主要抓手。党委要认真制定先进党支部创建标准和评价考核标准，各支部要认真制定工作计划和实施方案，组织学习动员，抓好落实。

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1、扎实推进文明创建活动。围绕和谐医院建设。进一步深化创建文明科室、文明窗口、文明班组等创建活动，以此统揽各项创建活动，继续开展“评选优秀党员”、“医护窗口服务标兵”等活动，大力倡导艰苦奋斗、自强不息、爱岗敬业、无私奉献的精神，培育“以尽责求和谐、以奉献求和谐、以诚信求和谐、以廉洁求和谐”的和谐理念，培育良好医院文化理念和精神，促进医院和谐持续发展。

2、开展“做合格共产党员”的主题教育活动，通过系(2019食品药品监督管理局工作计划)列活动，进一步深化党员教育，充分发挥党支部的先进堡垒和党员的先锋模范作用，在全院起到“点亮一盏灯，照亮一大片，树起一面旗，影响一大面”的作用。

3、开展比爱心奉献、岗位技能，强思想素质和业务素质为主要内容的“双比、双强”活动，引导广大党员在医疗护理、行政后勤等各项工作中充分发挥先锋模范作用。

5、扎实开展医德医风规范宣传工作，建立健全医德医风规范的考核档案，把考核结果与职务晋升、职称评聘、评先评优相结合，使遵守“医德医风规范”成为硬约束，成为广大医务人员的行为规范和从业守则。

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要加强对群团组织的领导，推进医院文化建设，努力提高医院核心竞争力。充分发挥工会、共青团等群众组织的作用，要不断丰富群众政治文化和精神生活，从医院精神文化、制度文化、形象文化、廉政文化、娱乐体育文化等方面打造医院文化精品。积极组织工会、共青团、女工委结合各自工作特点开展丰富多彩、健康向上、凝心聚力的文体活动，引导广大干部职工积极投身到健康有益的文化活动中去，发挥他们的聪明才智，自觉献身医院事业的改革发展。

在不断的发展中，医院近年来取得了很大的工作成绩，在今后的工作中，我们还将会继续不断的努力。医院党委将继续以人为本，狠抓队伍建设;牢记服务群众，奉献社会的宗旨，突出重点，狠抓服务承诺;树立科学发展观，以求真务实的工作态度做好工作，为社会提供优质高效的服务，为医疗行业建设做出自己应有的贡献。

有关健康养生观念培训心得体会及感悟四

一学期就要结束了，本班很多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的发奋，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，下方我就本班的心理健康教育做小结：

一、走进学生帮忙学生。

由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别潜质和社会实践经验，加上独立意识较差，因此小学生很容易发生心理行为偏差。

近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的潜质。

因此，透过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中理解相关的知识。

在家长开放日，结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导，让他们多关心孩子的成长，多注意孩子的心理变化。

二、透过课堂教学渗透心理健康知识。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材资料看，各科资料都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，能够使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要资料。

三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康。

由于学生家长与学生固有的血缘关联，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。(公司周年庆祝福语)

有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。

然而，由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、关心他人，培养他们的职责感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。

在心理健康教育实践中，我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育，在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的这天，我们更应当注重学生潜能的开发，培养学生良好的社会适应性，持续健康的心理。

实践证明，教师只有融入学生，才能够倾听学生的声音，为他们烦恼而烦恼，为他们快乐而快乐。要使学生的心理得以健康发展，教师务必掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

有关健康养生观念培训心得体会及感悟五

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“知道必要的安全保健常识，学习保护自己”是健康领域的目标之一，这对幼儿来说极为重要。本次活动，我们提取孩子们潜在的生活经验，结合教学活动对幼儿进行安全、营养和保健教育，提高自我保护意识和能力。本次活动主要是帮助孩子了解人的皮肤特点和作用，知道健康的重要性，知道要爱清洁、讲卫生，保持皮肤清洁，学会更好的保护自己的身体，让自己的身体少受伤害，能健康成长。大家都知道，皮肤是身体的组成部分，是保护我们身体内部器官的重要组织，而且皮肤还具有人通过分泌汗液来进行排泄的功能。既然皮肤这么重要，那么帮助孩子们了解它、认识它就非常必要的。这次活动就属于身体保健、自我保护方面的健康活动，目的在于提高幼儿的自我认识和自我保护意识及能力。

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1．初步了解皮肤的特征和作用。

2．知道保护皮肤的常识和基本方法。

3．能大胆地在集体面前表达观察结果和感受。

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1．知识准备：幼儿已认识过世界上有几种肤色的人。

2．物质准备：、绒毛玩具、铁盒、放大镜、印泥、白纸、记号笔

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1．回顾已有经验，直接引入

世界上人共分为四种颜色的皮肤，白色，黑色，黄色，棕色。

（1）小朋友们你们知道自己的皮肤是什么颜色的吗?

（2）通过游戏“小手爬爬”，让幼儿了解皮肤在人体的位置。（幼儿观察议论，得出人的身体上每个地方都有皮肤。）

分析：此环节我运用观察感知法。在多种感官的探究活动环节中，我让幼儿通过用眼睛看，用手摸从而了解皮肤的基本特征，并层层递进，不仅知道我们的皮肤是什么颜色，还知道皮肤的分布，从而初步了解皮肤的重要性

2.通过观察和操作，了解皮肤的构造和功能。

(1）请小朋友去玩一玩桌上的材料，互相说说用你的小手感觉到了什么，发现了皮肤的什么秘密。

材料：第一组：冷水、热水；夹子、羽毛、记号笔；第二组：砂纸、玻璃球；绒毛玩具、木块；第三组：：放大镜、印泥、白纸

小结：手上有指纹和手纹，而且每个人的指纹和手纹是不一样的；它还能感觉出冷、热、痛、痒，感觉出物体的软硬、光滑和粗糙；皮肤还具有弹性。

孩子们你们真棒，那让我们一起来跳个舞庆祝一下吧。

刚才这么开心的跳过以后你们发现自己有什么变化吗？（流汗）为什么？

分析：此环节我让孩子深入了解皮肤的构造和功能。采用了感受体验法、动手操作法、交流讨论法、动手操作法、动静交替法。，我让幼儿通过动手操作，利用放大镜、印泥羽毛记号笔冷水、热水、夹子、羽毛、石子、玻璃球等材料，更深入的了解皮肤简单的外部构造及皮肤有纹路的特点，让幼儿在自我体验、自我探究中发现问题，并提出一些新问题，通过讨论学习寻求解决问题的方法和途径，并不仅仅停留在教材本身。在多种形式的感知活动中，我运用了各种形状不同、软硬不同的物品来刺激皮肤，让幼儿通过亲身体验来感受皮肤的一个作用——触觉作用；让幼儿跟着快节奏的音乐做激烈的操节动作，知道出汗就是皮肤的一种排泄作用，并运用了动静交替，让幼儿保持对探究的热情，不至于因坐得久而感到枯燥；

(2）观察课件，了解皮肤的构造

我们的皮肤这么神奇，你们想知道是为什么吗？我们来请医生来告诉我们吧（观察皮肤剖面图）

提问：皮肤分为几层，？如果尖锐的东西划伤了皮肤，会怎样呢？为什么？人如果没有皮肤行吗？

小结:皮肤就好像我们穿了一件奇妙的衣服。如果没有皮肤我们就没有冷、热、痒、疼痛等感觉；天热了，皮肤可以排汗、散热，天冷了，皮肤上的毛孔会紧缩，不让冷空气进入身体。皮肤对我们非常重要，我们要好好保护它。

3.启发幼儿联系自己的生活经验，谈谈：怎样保护我们的皮肤。在日常生活中应该注意些什么呢？

4.游戏：“对与错”

小结：要讲卫生，每天洗脸、洗手、洗脚。勤洗澡、洗头，勤换衣服；洗完脸、手，要及时擦护肤霜(秋冬季)，保护皮肤，防止皴裂.防止尖利的器具损伤皮肤。夏季外出要戴太阳帽或打太阳伞，防止皮肤晒伤；冬季外出要戴围巾、手套，穿保暖的衣服，防止皮肤冻伤，不触摸电器，防止被电伤。

分析：此环节我采用了观察法、操作法，讨论法先让幼儿通过观察课件，说出自己对皮肤的认识，操作法加深对皮肤的认识。想想保护皮肤的方法，再通过看幻灯总结一些保护皮肤的基本方法，并拓展出皮肤受伤应怎么办，给幼儿留下问题，让他们有继续认识了解皮肤的兴趣，学习自己找到解决问题的方法。

5.活动延伸:

(1)还没有玩过的材料可以去试试

(2)与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。

有关健康养生观念培训心得体会及感悟六

一、 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

二、 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

三、 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

四、 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

五、 健康凭健商，锻炼靠毅力。

六、 “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

七、 生命在于运动。——（法）伏尔泰

八、 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

九、 健康尤胜于财富。——雷

十、 身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

十一、 忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。博弈圣首藏

十二、 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

十三、 小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的`远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

十四、 常动则筋骨竦，气脉舒。——清颜元《习斋言行录》

十五、 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

十六、 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

十七、 心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

十八、 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来

十九、 病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

二十、 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人

二十一、 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

二十二、 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

二十三、 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——（日）木村久一

二十四、 健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

二十五、 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

二十六、 预防胜于治疗。——狄更斯

二十七、 人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

二十八、 宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

二十九、 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏

三十、 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

三十一、 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

三十二、 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

三十三、 早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林

三十四、 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人

三十五、 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

三十六、 保持健康是做人的责任。——（荷兰）斯宾诺莎

三十七、 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

三十八、 生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫托尔斯泰

三十九、 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

四十、 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

四十一、 人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏

四十二、 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

四十三、 房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏

四十四、 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

四十五、 清洁仅次于圣洁。——培根

四十六、 常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

四十七、 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

四十八、 千保健，万保健，心态平衡是关键。

四十九、 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

有关健康养生观念培训心得体会及感悟七

中班健康综合活动教学反思

中班健康综合活动教学反思

一、活动名称：《好玩的丝巾》

二、设计意图：

【在一个游戏活动中，几个围在一起摆弄着一条丝巾的小朋友引起了我的注意，当时我心想就一条普通的丝巾有什么好玩的，不就是往脖子上一围就可以了吗？我倒想看看他们几个能玩出什么花样。我没有打断他们的活动，在一旁仔细的倾听他们的对话，认真观察他们的动作，出乎所料，他们对丝巾的玩法别出心裁，玩出了他们的花样，连几个男小朋友也对此产生了浓厚的兴趣。

时逢春天，正是围丝巾的时候，开展一节健康体育活动的想法在我的脑海里一闪，幼儿园教育指导纲要指出：“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野。”希望借助这一条普通的丝巾和幼儿对它的热情，既满足幼儿的兴趣需要，又锻炼幼儿的动手能力、思维发展能力以及动作技能。】

三、活动目标：

1、学习向上抛接的动作，训练幼儿手眼配合的能力。

2、促进幼儿手臂肌肉发展及灵活协调能力。

四、活动准备：

1、丝巾（丝巾、沙巾）与幼儿人数相等。

2、游戏时背景音乐（三首）。

3、舞蹈音乐《掀起你的盖头来》。

五、活动过程：

（一）、激趣引入：

1、播放音乐，幼儿随着音乐节奏拍手进入教室。

【欢快的音乐节奏，激发了幼儿的兴趣，幼儿能随着音乐有序地进入教室，同时把注意力投向老师处，期待下一个精彩的出现。】

2、教师与幼儿玩常玩的帽子游戏。

（1）、将大拇指大小的笔盖戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨！小朋友们好！我是帽子先生，今天我又来和小朋友玩我们的帽子游戏了，你们准备好了吗”？（唱：《郊游》的歌前半段。念游戏词“东跑，西跑……）（2）、反复游戏2―3次把丝巾变出来。

【这是一个老师与幼儿经常玩的游戏，但每一次“帽子先生”都会以不同的方式、不同的地方出现，所以每一次游戏幼儿都会觉得意犹未尽，在这个小魔术进行了三次左右，便引出了这节课的主角――“丝巾”。回看这一环节，总的来说效果很好，但在当时作为激趣引入活动的这个小魔术“帽子先生”，只考虑到了幼儿的兴趣，稍忽略了主题，次数的掌握在两次就差不多了。】

（二）、游戏：玩丝巾

1、帽子先生找到了什么？（丝巾）【简单的问题就带出了主题的名称。】

2、小朋友们在哪里见到过丝巾？（商场，超市，街上。妈妈围过……）

3、妈妈是怎么围的？请个小朋友给老师也围一下！（请幼儿上来）

4、这样围着很漂亮，可是我们的妈妈还可以把它做成一朵花来，那就更漂亮了！（请家长将丝巾做成花）小朋友们一起表扬这位妈妈！【幼儿园教育指导纲要健康领域要求：建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体中感到温暖，形成安全、信赖感。】

5、刚才xx妈妈把我们的丝巾做成了一朵花，小朋友也想一想你们可以把它做成什么？还可以怎么玩？

【自然的过渡，简单明了的提问，不限制幼儿的思维，带领幼儿发散思维还可以怎么玩？还可以做什么？】

6、请小朋友拿起凳子下小篮子里的丝巾自己做一做玩一玩！（播放背景音乐，教师观察引导并与幼儿一起玩耍丝巾）。

7、请个别幼儿说说自己的玩法（做成了什么或怎么玩的？）【幼儿园教育指导纲要中语言领域要求：“创造一个自由、宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿与老师、同伴或他人的交谈、体验语言交流的乐趣。”社会领域的目标中提出：“能主动参与各项活动，有自信的、乐意与人交往、学习互助、合作和分享，幼儿在宽松的环境中的大胆创新、互相交流合作……”有的将丝巾当作一块飞毯，眯上眼睛想象，有的两人一组划船，有的几个一组跳起来，有的还将丝巾盖在头上扮成了新娘……】

（三）、游戏：丝巾舞

1、在玩耍是时发现有幼儿将丝巾盖在头上，扮成了新娘，教师和所有的幼儿一起扮扮新娘！

2、播放《掀起你的盖头来》的音乐。教师与幼儿一起舞蹈。

【一段欢快的音乐和优美的舞蹈，为幼儿提供了自由表现艺术的机会。教师抓住时机自然的将活动衔接到下一环节，一边跳起丝巾舞，一边进一步增加幼儿兴趣又为下面的活动做准备。】

（四）、游戏：抛接丝巾

1、我们刚才扮成了新娘跳了个舞，问一问爸爸妈妈我们跳得好吗？那我们一起来庆祝一下吧！（教师数到三，所有的幼儿一起将丝巾抛上去，连续三次左右）。

2、请幼儿说说你刚才是怎样抛的？教师模仿他的动作（单手从下往上抛，单手从上往上抛，双手从下往上抛）。

3、请所有幼儿空手和老师一起学学三种抛接动作，每一种空手模仿2―3次（讲解手臂的动作要领，大臂带动小臂使劲往上抛，在抛的同时眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住丝巾）。

4、请小朋友一起拿起丝巾，随音乐自由选择喜欢的动作抛接丝巾。

5、分组比赛（教师注意请拿材质差不多的丝巾的幼儿为一组）。【此活

动中教师对动作以及幼儿自己对动作感受进行了讲解，教会幼儿能用不同的方法来达到抛接的目的，使幼儿可以选择自己喜欢的方法随着音乐抛接。在幼儿较为熟练掌握抛接后，还进行了一定的抛接比赛，教师能在比赛中注意到丝巾材质的不同，提醒幼儿抛接动作协调、灵活。

这一环节达到了幼儿园教育指导纲要中关于健康领域的要求：“用幼儿敢兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”但在这一环节中不足的是教师对抛接动作的讲解应该再详细准确点，比赛活动的时间再延长一点，不将幼儿分为大的三组，以让每位幼儿都积极主动的参与到活动中来，让每一位幼儿都得到竞赛的体验。】

（五）、游戏：丝巾不见了

1、在最后一组比赛的时候，教师将自己的丝巾藏在身上某处，故作丝巾不在了的神情，请幼儿帮忙找，吸引幼儿的注意，然后再将丝巾拿出来告诉幼儿是老师自己把他藏起来了！

2、请幼儿和老师一起玩藏丝巾的游戏，幼儿随着音乐开火车，音乐停止后开始将自己丝巾藏起来，老师数三声便开始找（鼓励幼儿藏到不一样的地方）。

【这是一个延伸趣味活动，幼儿能想出身体的不同的部位来藏起丝巾，活动效果很好！】

六、结束活动：

游戏2―3次后：“我们的丝巾真好玩，它有这么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸妈妈一起玩玩！现在我们开着我们的小火车出教室玩玩吧”！

【整个活动教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。

但在活动中我也发现了一些不足和值得改进的地方，这还需要在反思后通过实践与经验的积累，以将活动考虑得更周到，上出更符合幼儿身心发展规律与需要，更有特色的活动课，使幼儿在我们的教学中更健康、快乐地成长！