作业减负的心得体会高中及收获 减轻学生课业负担心得体会(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题作业减负的心得体会高中及收获一

承租方：___________________________

甲乙双方根据《中华人民共和国民法典》及其他的有关法律法规的规定，按照平等互利的原则，经双方友好协商，达成此租赁协议。

一、当事人

甲方：___________________________

地址：___________________________

法定代表人：_____________________

电话：___________________________

邮编：___________________________

乙方：___________________________

地址：___________________________

法定代表人：_____________________

电话：___________________________

邮编：___________________________

二、租赁机械设备

甲方保证上述机械设备性能良好，绝对不影响使用。

三、甲方保证

甲方保证，甲方有权利就本合同第二条所列的机械设备进行对外租赁，这种权利既包括就机械设备的所有权、使用权或者处置权，也包括就机械设备进行对外租赁的经营权，若第三方主张对该机械设备的权利或者政府机构就甲方违法进行对外租赁业务而造成乙方的损失，甲方应承担赔偿责任。

四、租赁期限

1.设备租赁期限为_______月，即自__________年________月_________日至_______年_________月_________日。

2.乙方根据施工需要可以提前退租，但应提前天书面通知甲方。

3.若乙方因工程需要延长租期，应在本合同届满前_________日内，与出租方协商，延长租赁期限或达成续租协议。

五、调遣费、租金、燃油和油料，及支付方式

1.调遣费：

乙方应支付甲方调遣费____________元。除本条款规定外，甲方不再支付乙方任何形式的进场费、退场费。

2.租金：租金_______________元/台班租金_______________元/台班租金_______________元/台班租金_______________元/台班

乙方按照甲方实际提供的机械设备数量、实际的台班数支付租金对于甲方应缴纳的税费，由甲方自行承担。实际使用中连续工作不满1个小时的按1小时计超过1小时的累加计算。每满8个小时计为1个台班。不足1个台班的租金按1个台班租金/8*实际工作的小时数。

3、燃油：

燃油及其费用应由承担。

若本合同约定由乙方提供燃油并承担费用的，要写明：甲方同意乙方按租赁设备的实际用油量且不高于下列标准向甲方提供燃油，提供_________升/台班提供_________升/台班提供_________升/台班

若租赁设备实际用油量超出以上标准的部分燃油，由甲方自担。

4、支付方式：

租金每月结算一次。每月__________日，甲方持乙方签认的上个_____月完工证办理结算，实际结算数量以乙方现场授权代表开具的完工证数量为准，结算总价款以乙方最终审计值为准。结算后付款前，甲方应向乙方提供符合税收法律规定的发票在双方办完结算手续后，乙方视工程业主的付款情况向甲方支付租金。

5、其它油料由______负责并承担费用。

六、工程项目、工作内容和工作地点

1、工程项目：__________________

2、工作内容：__________________

3、工作地点：__________________

七、机械设备的检验

甲方应在合同约定的租赁期限前天达到工作地点由甲乙双方按照合同约定的数量、型号、规格、技术参数等进行检验，以保证机械设备符合合同约定。

检验的时间不计入租赁期限，乙方也不承担任何费用。

八、甲方的的责任和义务

1.负责提供符合合同约定的机械设备，并配备符合操作规范所要求的机械设备操作人员机械设备和操作人员具备国家有关部门规定的各种有效证照机械设备符合安全环保等相关要求。未经乙方同意，甲方及其操作人员不得私自退场，不得将用于本工程的机械设备用于其他工程

2.甲方司操人员应身体健康，持证上岗并具有熟练的操作技术，应遵纪守法并严格遵守乙方的规章制度，服从乙方现场管理人员的调度和指挥，密切配合乙方的施工生产。若由甲方原因造成工期延误，应赔偿乙方相应的经济损失。

3.甲方操作人员应按设备操作规程施工，必须按照有关规定配齐灯光、信号、救生、消防设备及通讯设备。在正常施工条件下，甲方操作人员不得拒绝乙方的施工要求以及连续施工要求

4.甲方操作人员应严格填写租赁机械设备施工表等签证表格，按照合同规定的时间或者乙方现场管理人员要求的时间递交给乙方进行审核、签字、盖章，以此作为计算租金的依据之一

5.负责机械设备的日常维护保养、保管和故障处理，确保机械设备状态良好对机械设备、司操人员进行投保，自行承担费用

6.负责操作人员的工资、奖金、福利、津贴等各种人工费用负责自有人员的劳动保护用品

7.应对司操人员进行上岗前安全教育，熟练掌握操作规程，严禁违章作业，避免发生安全及人身伤亡事故。甲方应做好特殊情况的应急预案处理

8.对于甲方原因发生的人身伤亡、机损事故、交通事故等均由甲方承担全部责任及经济损失对于第三方原因造成的人身伤亡、机损事故、交通事故等的经济损失，由甲方直接向第三方索赔。

九、乙方的权利义务

1.负责租赁设备的进场签认及每月租费的签认工作。

2.承担因乙方原因造成的机械设备的损坏、丢失

3.严禁违章指挥，不得强迫甲方操作人员违章作业或超负荷作业

4.应在约定的交货地点检查验收机械设备，及时交付有关验收单证

5.应按照合同约定支付租金、调遣费等，及时进行施工机械设备施工表等签证表格的签认

6.委派设备的调度、使用及单证签认

十、违约责任

1.任何一方都应按照合同严格履行，不得违反合同约定没有按照合同约定履行义务的，应承担相应的违约责任。

2.甲方应按照合同约定严格履行，若有任何违约行为，甲方应按照以下甲方的机械设备或操作人员延期____日入场的或者甲方的机械设备或操作人员私自退场超过____日的，乙方有权随时解除本合同，并对甲方进行相应处罚。

3、甲方机械因故障停机，应在小时内恢复使用，如果超过小时但不足一个工作日，扣一个台班的租金，如果一个月中因故障停机天数累加超过______个工作日，扣十五个台班的租金，如果一个月中因故障停机天数累加超过______个工作日，扣三十个台班的租金。如果甲方的机械设备一个月内因故障停机天数累计超过2天的，乙方有权随时解除本合同，并对甲方进行相应处罚。

4、由于甲方原因造成乙方工期延误的，甲方应相应赔偿乙方的经济损失。

5.因甲方其他违约给乙方造成经济损失的，。

十一、通知

根据本合同需要发出的全部通知以及双方的文件往来及与本合同有关的通知和要求等，必须用书面形式，可采用传递。以上方式无法送达的，方可采取公告送达的方式。

双方的有效通讯地址以本合同第一条所约定的地址为准，一方变更通知或通讯地址，应提前_____日以书面形式通知对方，并告知变更生效日期否则，由未通知方承担由此而引起的相应责任。

十二、争议的处理

本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决，也可由有关部门调解协商或调解不成的，按下列第____种方式解决

提交_________仲裁委员会仲裁

依法向人民法院起诉。

十三、其他约定事项

1.甲方机械设备或服务不能满足乙方要求，甲方应向乙方支付不低于相应费用2倍的违约金，且甲方可以随时解除协议。

2.甲方机械设备的产品合格证书、特种设备安全检验合格证书、作业人员身份证和操作证书复印件作为本合同附件。

3.甲乙双方可签订安全生产协议，并作为本合同的附件。

4.本合同未尽事宜，双方协商解决。

5.本合同自双方签字并盖章之日起生效，结清租金后自行失效。

6.本合同一式六份，双方各执三份。

甲方：_______________乙方：_______________

法定代表人：_______________法定代表人：_______________

__________年__________月__________日

主题作业减负的心得体会高中及收获二

(以下简称甲方)与渗漏防水维修施工单位(以下简称乙方)

一、甲方责任：

1、甲方负责为乙方开据施工任务单，配合乙方为施工 创造条件。

2、甲方工程部及物管保安部门负责检查工程的文明施工。消防、安全等情况，及时制止施工现场中存在的各种违章现象，并根据有关规定，按情节轻重对乙方及当事人做出处理。(按小区管理有关规定执行)

3、甲方、物管、业主负责整改后的验收工作。

二、乙方责任：

1、进入小区的所有工人必须遵守小区的规章制度;所有工人必须拿身份证复印件和登记照片到物管处登记办理出入证。

2、严禁任何人在小区内乱接、乱搭电源电线;

3、非工作人员不准进入施工区，作业人员未经许可，禁止从事非本工种作业;

4、高空作业严禁穿皮鞋和带钉易滑鞋;

5、乙方在施工中不得随意扩大施工占地面积，严禁堵塞交通及楼宇安全疏散通道，各种施工材料，设备不得乱堆乱放。

6、对施工中遗留的各种废料及物品，应做到当天施工当天清理，保证现场和小区楼宇内的清洁卫生。

7、未经物管处负责人许可，不准随意拆除小区安全防护设施和安全标志;

8、严禁在高空向下抛掷任何物品，高空作业必须拴好安全带

9、乙方在施工中杜绝赤膊光脚等不文明现象，施工人员要搞好个人卫生，不得蓬头垢面。

10、乙方违反上述各条款如出现现场混乱，造成小区公告设施和业主室内损失及事故，由乙方负责照价赔偿，严重的甲方除有权令其停工整顿，将追究有关人员的刑事责任。

11、乙方在施工过程中，随时注意安全，期间所发生的一切大小事故，都由乙方自己负责经济和法律责任，甲方不负责任何责任。

甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日_________年____月____日

主题作业减负的心得体会高中及收获三

尊敬的*老师：

由于昨天下午我没有及时记录作业内容，导致没有完成作业，并损失了一天的课程，在此过程中，您及时发现并纠正了我的这一严重错误。

我没有认真记录下作业内容，没有珍惜这宝贵的学习时间，致使忘记写作业耽误学业。真是极其不该。这样的行为，不但使对您不尊重，对我自己也是极不负责，这也说明我对自身的要求不严，约束不够。使您对我产生了不良的印象。

究其根本，谈其关键，在于平日里我一贯对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间犯错。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的知识财富。

xxxx

20xx年x月xx日

主题作业减负的心得体会高中及收获四

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控制动火作业行为，使之风险降至最低，减少和避免火灾事故和其它事故的发生，保障公司的生产安全。

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1、动火作业：指在厂区内进行焊接、切割、加热、打磨以及在易燃易爆场所使用电钻、砂轮等可能产生火焰、火星、火花和赤热表面的临时性作业。

2、易燃易爆场所：主要指我公司涂装及喷砂场、油库、气站、危险品仓库、材料库、油品及油漆稀料、前处理剂等化学品储存及使用场所、液化气瓶储存室、变配电室、相互禁忌作业可能引起火灾的区域。

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1、担当部门：主要指在公司内进行的维修、改造、施工等临时性作业的部门，如设备管理部、生产技术部等。负责动火申请，《安全作业许可书》办理，动火现场的清理及监护等；对担当的承包方在公司区域内动火时，《安全作业许可书》的初审及动火作业状况监督。

2、承包方：负责动火作业时的申请，《安全作业许可书》办理，动火现场的清理及监护等；负责配合、落实担当部门、管理部提出的安全防范及整改、预防措施。

3、安全环保课：接受动火申请，负责批准《安全作业许可书》；检查动火作业的安全状况及督促现场改善。

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1、动火作业分类：公司内的动火作业分为a级、b级、c级三类；

2、a级动火作业：在易燃易爆场所进行的动火作业，易燃易爆场所指本规程第二款第2条规定的区域。

3、b级动火作业：在公司区域内除易燃易爆场所外，有关部门或承包方进行的临时性的维修、改造、施工等动火作业。

4、c级动火作业：主要指在公司焊接线区域内进行的固定的长期性动火作业。

5、遇节假日、双休日或特殊情况时，除c级动火作业外，公司内进行的其它动火作业一律按a级动火作业升级管理。

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1、 c级动火作业要求、b级和a级动火作业基本要求

（1）动火作业必须符合国家有关法律法规及标准要求，遵守公司相关的安全生产管理制度和操作规程；焊割工必须具有特种作业人员操作证。

（2）动火作业前，操作者必须对现场安全确认，明确高温熔渣、火星及其它火种可能或潜在喷溅的区域，该区域周围10米范围内严禁存在任何可燃品（化学品、纸箱、塑料、木头及其它可燃物等），确保动火区域保持整洁，无易燃可燃品。

（3）对确实无条件移走的可燃品、动火时可能影响或损害无条件移走的设备、工具时，操作者必须用严密的铁板、石棉瓦、防火屏风等将动火区域与外部区域、火种与需保护的设备有效的隔离、隔绝，现场备好灭火器材和水源，必要时可不定期将现场洒水浸湿。

（4）高处动火作业前，操作者必须辨识火种可能或潜在落下区域，明确周围环境是否放置可燃易燃品，按规定确认、清理现场，以防火种溅落引起火灾爆炸事故；室外进行高处动火作业时，5级以上大风应停止作业。

（5）凡盛装过油品、油漆稀料、可燃气体、其它可燃介质、有毒介质等化学品及带压、高温的容器、设备、管道，严禁盲目动火，凡是可动可不动的火一律不动，凡能拆下来的一定拆下来移到安全地方动火；特殊情况下必须动火时，要保证容器、设备、管道处于常温、常压状态，通过切断、加装符合要求的盲板等措施保证动火设备或管道与生产系统的物料彻底隔离，动火前必须检查分析容器、设备、管道中的化学品性质及周围环境，利用空气、惰性气体（氮气、氩气等）、水蒸汽、水等经过充分的吹扫、清洗、置换后，经反复确认无危险隐患后，方可动火；该动火作业属于a级动火，担当部门必须办理《安全作业许可书》，并派人监火，现场备好灭火器材和水源，必要时可不定期将现场洒水浸湿。

（6）使用气焊割动火作业时，氧气瓶与乙炔、丙烷气瓶间距不小于5米，二者与动火作业点须保持不少于10米的安全距离，气瓶严禁在阳光下曝晒，氧气瓶口及减压阀、阀门处不得沾染油脂、油污，乙炔瓶严禁横躺卧放；运输、储存、使用气瓶时，严禁碰撞、敲击、剧烈滚动，且气瓶要放置牢固，防止气瓶倾倒。

（7）动火作业前应检查电焊机、气瓶（减压阀、胶管、割炬等）、砂轮、修整工具、电缆线、切割机等器具，确保其在完好状态下，电线无破损、漏电、卡压、乱拽等不安全因素；电焊机的地线应直接搭接在焊件上，不可乱搭乱接，以防接触不良、发热、打火引发火灾或漏电致人伤亡。

（8）动火作业结束后，操作人员必须对周围现场进行安全确认，整理整顿现场，在确认无任何火源隐患的情况下，方可离开现场。

2、 a级和b级动火作业特殊要求

（9）a级和b级动火作业时，担当部门必须按规定负责组织办理《安全作业许可书》，严格落实“三不动火”原则，即没有经批准的《安全作业许可书》不动火，防火安全措施不落实不动火，现场无人监护不动火；担当部门负责组织落实动火监护人，动火监护人要严格履行看火职责，及时处理、消除火灾隐患。

（10）b级动火作业由担当部门或操作人员进行作业前安全确认，安全环保课根据情况确定是否派人协助确认；a级动火作业必须经安全环保课进行作业前安全确认，担当部门或操作人员协助确认，经安全环保课确认许可，落实《安全作业许可书》要求及有关防范措施后，操作人员方可进行动火作业。

（11）a级和b级动火作业时，必须按规定清理现场，动火区域周围十米严禁放置任何油漆稀料、油品、气瓶、其它化学品等易燃品及包装材料、木料等可燃品，并明确监火人，现场备好灭火器材及水源，必要时应在动火区域洒水浸湿。动火作业时，火种可能进入涂装室、油库及其它高危区域时，应将该区域洒水浸湿。

（12）a级动火作业时，担当部门应组织操作人员（外协承包方）进行危害辨识，制定安全动火方案，落实防火安全措施；a级动火作业现场的通风设施要保持良好，尤其是涂装场所、油库、气站等；在易燃易爆场所挥发性气体气味较浓时，严禁动火，应打开门窗，保持良好的通风置换，在无明显气味时方可动火。

3、安全作业许可书

（13）《安全作业许可书》由担当部门负责组织操作人员、外协承包方提出动火申请，经担当部门初审后，到安全环保课办理。安全环保课终审批准《安全作业许可书》。

（14）《安全作业许可书》一式两份，办证人员一份，安全环保课一份；办证人员持《安全作业许可书》到现场，检查动火作业安全措施落实情况，确认安全措施可靠并向动火人、监火人交代安全注意事项，并将《安全作业许可书》交动火人；动火作业完毕后，《安全作业许可书》要交给担当部门存档保存。

主题作业减负的心得体会高中及收获五

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亲爱的作业：

你好！

你还记得我吗，我是小蔡——那个天天“赶”你的那个四年级小学生，我准准备上五年级了，我真高兴！不过还有点儿难过一五年级就有更多的你了。

你的贡献可大了，帮助了学习差的同学，但有许多折腾得你面目全非。

你带着全科士兵向我们冲来，我拿起尺子和笔，向你发起了跳战，你也不甘示弱，向我们放出了各种难题炮弹，有附加题弹，有阅读题弹……我们大战了三百个回满分作文网https:///合，最终，我们取胜了，但是早已到了深夜11点多，我们困得一下子倒在了床上。

你还有一点，就是总是消耗我们玩乐的时间。我听过一首音乐，里面有一句歌词：小时候处处都充满惊喜，现在都去了哪里？这句歌词使我深有感触，心里一直想：对啊，去了哪里呢？是你剥夺了我们的快乐，是你剥夺了我们自选择的权利，我讨厌你！为什么你那么多？

作业先生，你收手吧！

小蔡

2021年8月20日

主题作业减负的心得体会高中及收获六

1、你回答问题是那么准确，思维与众不同，这就是你的亮点，相信你一定成为学习上的标兵。

2、虽然你写的作业不是那么优秀，但你努力了，老师为你的进步感到高兴，只要继续努力，你一定能成为班里的榜样。

3、这是本学期的第一次作业，你书写特别认真，格式正确，希望你“百尺竿头，更进一步”

4、你的进步老师看在眼里，喜在心里，同学向你投向赞许的目光，希望你在今后的学习中“更上一层楼

5、书写认真，字迹清晰，格式正确，给同学们留下了深刻的印象，让人觉得是一种美好的享受。（孙德安

6、你的书写有了很大进步，但从做作业的内容上看，应当善于思考，在今后的学习中，要多动脑，多动手，这样才能做一名好学生。

7、凡事都要认真，不能马马虎虎，学习如此，做作业更是如此，你说呢？

8、大部分同学的作业都进步了，你还在等什么呀？

9、你的作业进步很快，这是你努力的结果。老师相信你能行！

10、批阅完你的作业，老师很是高兴，干净整洁，如果字体再规范些，将会是一流的！

11、你的字体正规，书面整洁，你要加倍努力。

12、你的.成绩很好，来源于你的作业认真

13、在你作业遇到困难的时候，老师相信你不会退缩

14、好，不错！比以前好多了，卷面干净，字体工整。你可要记住吆，永保这样好吗？

15、通过这次作业，更看出你是一个精明、伶俐的孩子，只要你刻苦、认真，相信你一定能行。

主题作业减负的心得体会高中及收获七

甲方：

乙方：

为了加强工程管理，提高工程质量，加快施工进度，明确工程中的安全和各工种责任，根据实际情况，经双方共同协商，达成如下协议：

一、承包方式：甲方将十堰市天涌工贸公司办公楼木模板工程承包给乙方，乙方只包工(如：钉子、铁丝、电焊条等)，其余的用料不包。乙方负责完成模板的制作、安装、支撑、校正、捣制砼时看模，砼达到强度后拆除模板，模板跑模后乙方自行解决，完工后将木板、木方上的钉子大概起完，所有木工用料由乙方负责上下车。

二、单包工方式及单价的确定：凡承包此工程建筑面积范围内的设计、变更全部由乙方完成，用临工时甲方付乙方(大工230元/天，小工120元/天)，综合劳务工程价款，按实际建筑面积每平方米伍拾柒元整(￥：57.00元/㎡)包给乙方(包括二次结构在内)。如若乙方在施工中不听甲方指导，甲方有权辞退，在中间不干完此工程甲方按完成的数量三分之一计算，工程中必须要算好尺寸，不能乱锯木板和木方，发现一次罚款100元。

三、付款方式：待十堰市天涌工贸公司拨款后，每人每月给贰仟元的生活费，除特殊情况外，主体完工后付70%，二次结构完工后10%，其余待验收后付清。

四、安全与文明施工：甲方必须保证三通，乙方所有人员进入施工现场必须佩戴好安全帽。如若有人不戴安全帽，发现一次罚款20元，不得使用童工，乙方必须服从此工程的规章制度，不得酒后作业，不得乱扔乱丢，发现一次罚款50-80元，不按操作规程施工所发生的一切安全事故，在经济损失叁万元以下由乙方负责，叁万元以上所造成的一切经济责任由甲乙双方各承担一半，但甲方必须发扬人道主义给予帮助。

本合同一式两份，甲乙双方各执一份，由甲乙双方共同签字盖章后生效，待付清款项、对清帐目后自动失效，本合同未尽事宜，双方自行协商解决。

甲方：

乙方：

主题作业减负的心得体会高中及收获八

尊敬的物理老师：

因为我的大脑短路，犯了忘记写物理功课这样一个低级的错误。在这里，我对自己犯了这样令人发指的罪行，向您作出了深刻的反思和检讨。

我要向敬爱的老师做出道歉。我这种愚蠢的行为不仅拖延了老师的工作进度，而且耽误了老师看电影，吃水果的宝贵，也辜负老师对我的信任。

我知道自己的行为是非常愚蠢的。我这种对自己不负责任的行为。也可以看出我在课堂上是多么的不专心，以至于我没有听到每节课，老师在课程末尾留下作业。我这样的恶劣行为，将是很大程度低影响我未来的生活。

在此，我向您保证，我以后不再犯此类错误了。我要时刻让自己大脑中的开关处于闭合状态，并且同时保持通路。

在未来的日子里，我会积极进取，以福特先生、安培先生，欧姆先生为学习榜样。我还会仔细听课，不忽视任何一节物理学习，做好每一页的物理作业，不惹老师您生气，不辜负老师您的良苦用心，我希望老师给我重新改正的机会，让我在今后生活中向您证明我的悔改!

此致!

检讨人：xxx
xx年x月x日

主题作业减负的心得体会高中及收获九

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1.生活中的师生“和谐”。

生活中“和谐”的师生关系是有效教学的前提，教师善意的批评、提醒能被学生接受和理解，甚至心存感激，十分有利于提高教学效果；如果师生关系不和谐，甚至对立，那么教师善意的批评、提醒就不会被你的学生所接受和理解，甚至会导致师生冲突，这样就会大大影响教学效果。

2.课堂教学中的师生“和谐”。

在数学教学中，教师是教学活动的组织者、引导者和合作者，学生在教学活动中真正成为数学学习的主人，而数学课堂必须成为数学学习和交流的重要场所。教师应由一个课堂的控制者转变为一个课堂的参与者。无论是学习问题的提出，学习问题的设计，学习方式的选择，还是学习小组的组成，学习结果的预想都要贴近学习的实际，充分参与到学生中去，充分体现学生的主体地位；其次，教师应由一个学习的预设者转变为一个学习的合作者。不能在每一次的学习过程中，都让一群毫无准备的学生去面对一个经过充分准备的教师，要将学习当作学生与教师共同设计并共同完成的一个过程；再次，教师应由一个学习的权威者转变为一个学习的引导者。教师不仅是一个知识的拥有者和信息的传递者，对学生的学习来说，教师还应该是一个顾问、参谋和引导者，真正让学生学会自主学习。

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课堂教学作为学校教育、教学的基本形式，是教师完成教学任务的主要阵地。要实现“减负增效”，就必须把握数学课堂的高效率，营造一个轻松、愉快、活跃的数学课堂氛围是必不可少的，这需要我们教师转变传统观念，打破正统的教学方式，有人甚至是专家认为数学是一门严谨的学科，所以教师的语言表达就得非常的精炼，不能说一个与教学无关的字，本来就单调枯燥的数学，如再加上有的教师平淡的语言，处于初中阶段的我们那些活泼好动的学生很容易分散注意力，所以教师必须调动学生的积极性，活跃课堂氛围，如语言的抑扬顿挫、肢体语言的形象生动、甚至搞笑，这些都能及时唤起学生注意力集中，一些重要的话语往往在语言的波峰或低谷时说出。

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数学教学中没有固定的、万能的教学方法，但不管采用何种方法，都应看是否适合学生的学情，是否产生良好的教学效果，否则任何教学方法都是失败的。如概念教学、计算题教学、几何教学、应用题教学等这些不同的教学内容具有不同的特点，教师选用的教学方法也必须适宜于这些内容的不同特点，这样才能提高教学效果。

1.运用多媒体手段教学

（1）有些课上概念多、定理多、解题格式、注意事项多，老师边讲边写比较困难，一堂课很难按时完成任务，学生课堂学习得效果也会相当差。充分运用多媒体手段，可以更好地把许多抽象的概念和繁琐的叙述讲清楚，并可以用不同颜色文字进行区分，突出重、难点。如苏科版八上内容“轴对称与轴对称图形”，这节课的图形较多，概念的区分较多，我们可以借助多媒体来展示图形的特征，以及概念之间的区别和联系，借此吸引学生的注意力，激发学生的兴趣，可以有效提高课堂效果。

（2）对于要由一个运动的图形得出规律的题目，我们可以利用数学教学软件制作的课件来找到解题的突破口和激发学生的兴趣。

2.学生动手实践教学：

如讲中心对称图形时，我就让同学们自制平行四边形的学具，让同学通过实物找到平行四边形的边、角、对角线都具有哪些性质？通过动手操作培养学生动手能力、创造能力，让学生从中体会学习数学的乐趣。

3.指导学生反思的教学反思。

教学对我们的教学效果起着举足轻重的作用，反思教学可以帮助学生从例行公事的行为中解放出来，帮助他们学会数学学习；可以使学学生的数学学习活动成为有目标、有策略的主动行为，可以使学习成为探究性、研究性的活动，增强学生的能力，提高个人的创造力；可以有利于学习者在学习活动中获得个人体验，使他们变得更加成熟，促进他们的全面发展，从而大大提高我们数学教学的有效性。总之，教学方法的选择必须是适合学生的学情，必须符合数学学科本身的特点，必须是学生想听的、爱听的，只有这样我们的数学教学才是有效的，而且是高效的。

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作业布置要讲究“活”：布置作业时，将要做的题先整理一下，设计一题多问、一题多解、一题多变。总之“，减负”的根本目的是为了“增效”，是为了让学生更加生动活泼地、主动地、全面地得到发展。“减负”并不是要把学生应知应会的学业负担中的某些部分减去，不等于不要质量。相反更要求我们的教师加强与学生的沟通，更好的激发学生学习兴趣，优化数学课堂教学，加强教学方法改革，切实提高数学教学的质量和效益，使学生能够养成良好的学习习惯，为学生终身发展奠定基础。