学会番茄炒蛋心得体会实用 做番茄炒蛋心得体会(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

有关学会番茄炒蛋心得体会实用一

大家好!

今天我演讲的题目是，学会感恩。

我们自从来到这个世界上，便遨游在幸福的海洋里，父母的恩赐、老师的教诲、家人的关爱、朋友的帮助，以及大自然的恩赐，时代的赋予等等。在我们成长中的每一天，都有不同的人给予不同的爱。所以，我们要学会感恩，要怀有一颗感恩的心。

感谢父母的养育之恩，是他们把我们带到这个世界上，抚养我们长大，教会我们生活;是他们用数不尽的爱滋润着我们，让我们茁壮成长;是他们给了我们幸福的家、快乐的童年和生活的乐趣。母爱，是人世间最无私的爱，在5·12大地震时，那位用自己的身躯为孩子挡住生死之门，在临死前编写给孩子但没有发出的短信，“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住妈妈爱你”，这条短信让无数的人为之感动，这位母亲也成为我们心目中最伟大的母亲，她对孩子的爱就是最无私的爱。

感谢老师的辛勤教导，是他们教会了我们知识，丰富了我们心里那份渴望知识的土地，让我们一步步迈向知识的海洋，逐步梦想成真。

感谢朋友的真诚相助，是他们陪我们走过一个又一个挫折，在我们最困难时，给予我们帮助。大地震中，武警战士跪地落泪恳求“让我再救去一个，我还能再救一个”，这就是世界上最感人的话语，这就是人世间最无私的爱，每一个中国人，特别是地震灾区的人民，会用感恩的心记住参与救援的人们，会永远记住给了我们帮助的中外友人。

感谢太阳默默的照耀着我们，让我们感受到了光明和温暖;也感谢江河，让我们领略了一个更加阔大、愈加磅礴的境界。

学会感恩，对每一个人来说都很重要，因为只有学会感恩，才会受到别人的欢迎。我们可以用自己一个个微笑，一句句问候来感谢别人，还可以用自己对别人真诚的赞扬，真诚的帮助来感谢别人。

人只有心存感恩，才会生活的快乐;只有学会感恩，才会让你得到更多的朋友，才会更加快乐。

演讲到结束，谢谢大家。

有关学会番茄炒蛋心得体会实用二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家晚上好！

今天，我演讲的主题是学会感恩！

感恩，是中华民族的传统美德，也是为人最起码的道德品质和行为准则。中华民族自古便有优良的感恩传统。“谁言寸草心，报得三春晖”的动人诗句；“恩欲报、怨欲忘、抱怨短、报恩长”的经典词句；“滴水之恩，当涌泉相报”的古训；“一诺千金”的美谈及“饮水思源”的佳话，集中反应了古人对“感恩”的认同和崇尚。这些无疑是要告诉我们做人，要学会感恩。可是我们静下心来想一想：这样的古训有没有深深地渗透进我们的血液呢？这真的是很值得当今的人们深思与反省。

有文字专家分析过“恩”字的结构：“恩”字，从心，从因，因从口大，乃就其口而扩大之意，亦含有相赖相亲之亲，心之所赖亲者，彼此必有厚德至谊，即他人给我或我给他人之情谊。依此我们可以理解，所谓感恩，就是对曾经帮助过我们的人或团体，深怀感恩，铭记恩情，并在自己有能力时设法报答的一种回馈心理。

小时候，曾听说一个故事。说有个人，当有人做出伤害他的事时，无论他多么的无辜、愤怒，他都会把这个伤害他的人的名字刻在沙堆上。当有人帮了他时，不论这个人帮的忙多渺小，他都会将这个帮他的人的名字刻在石头上。别人不解，问他为什么要这样做，他莞尔一笑，说：“对一个人的恨应像沙堆上的字一样，让他随风消逝，一个人对自己的恩，却应该铭记一生。”

在古代，忘恩负义、恩将仇报之人都为人们唾弃和不耻，而知恩图报之人却流芳百世。三国时的吕布，武艺超群，勇猛异常，但是正因为他见利忘义，反复无常，刚愎自用，最终遭到应有的报应。而关羽，却是忠、勇、义的化身，是一位真英雄。自从和刘备桃园结义后，忠心跟随刘备打天下，以报答对刘备的手足深情，即使深陷曹营，被曹操用美女和金钱引诱也不改初心。还有诸葛亮，人们不仅赞赏他的才识，更钦佩他的忠诚和知恩图报的精神，为报答刘备的知遇之恩，他倾其一生才智，忠心报主，兴复汉室，鞠躬尽瘁死而后已。关羽和诸葛亮都成为了我们学习的楷模。

可如今，不少人不懂感恩，不知感恩。从新闻报道中偶见，沈阳打工青年在丁香湖游泳时，突然遇险，正巧路过的韩磊一头扎进水中，拼尽全身力气将落水青年托出水面。落水青年获救了，而韩磊自己却失去了宝贵而年轻的生命。韩磊的家人和目击者以及当地政府在为韩磊申报烈士时，唯独缺少获救者的证明。尽管当地的报纸，电视媒体连续十多天跟踪报道，呼吁获救者站出来。但是半个多月过去了，获救者一直未露面。所有人的期盼，都变成了凄凉和心寒的等待。11年耗资300多万元，资助178名贫困学生上学，身患癌症的著名歌手，爱心大使丛飞，在他生命垂危之际，那些曾受过他资助的学生，竟然没有一个人来看望他，更别说帮他看病。这其中还有好几个读完大学，并有一定经济基础的人，而且就在丛飞住院的地方--深圳。新闻披露后，有些正在接受他资助的学生及家长，面对着病入膏肓的丛飞，竟抱怨道：“你不是说供我们到大学吗？现在不出钱了，不是坑人吗？”

看到这样的事件，只要稍微有点良知的人都会眼酸心痛，悲伤难过。懂得感恩的人甚至会大声唾骂这些毫无良知的人。为什么源远流长的感恩传统与情怀，在当今那些受恩之人身上得不到生动的体现？为什么知恩、报恩的声音离我们越来越远？

在物质生活丰富的今天，我们许多同学不懂得珍惜幸福生活，更不知感恩为何物。只知道一味地索取，却从没想过要回报。其实，自然界的一切都知道感恩。大海给了鱼儿一个宽阔的世界，因为感恩，鱼儿回报给大海一片生机；天空给鸟儿翱翔的领空，因为感恩，鸟儿回报给天空一处美丽的风景；大地给了树林一片沃土，因为感恩，树林反赠给大地丝丝阴凉。而我们人类呢？相比起来，我们是否更应该感谢身边爱着我们，关心着我们的亲友，同学，老师呢？

我们都从名著《假如给我三天光明》中读过海伦凯勒的故事，她从小双目失明，又聋又哑，连正常走路也需要人扶着，但她并没有因此而埋怨命运不公，反而心怀感恩，成为了一位慈善家、社会活动家，用她的后半生致力于美国盲人基金会筹募资金，服务人类的美好感受为她无畏的心灵带去了力量和安宁，而她也成为了全世界的典范。

感恩，不像你想的那么难于上青天，它做起来也很简单。当他人向你投来美好的目光时，你只需要回赠一个亲切的眼神；当他人帮助你时，你只需投去一个甜甜的微笑，并说声“谢谢”；当受到他人鼓励时，你只要说声“我会努力的！”

感恩，是一种处世哲学，是生活中的大智慧。一个人懂得感恩，便会将感恩化作一种充满爱意的行动，践行于工作和生活中。一颗感恩的心，就是一粒和平的种子。因为感恩不是简单的报恩，它更是一种责任、自立、自尊和追求阳光人生的精神境界。让我们学会感恩，找到成就阳光人生的支点吧！

我的演讲到此结束。

谢谢大家！

有关学会番茄炒蛋心得体会实用三

con1();

花瓣飘零，微风吹过，静静地伫立在草地上，闭上双眸，随心所欲地享受属于我的悠闲时光。

将碗随手向旁边一推，顺手将筷子放在碗沿上，不料筷子顺势一滚，筷子上残留的菜汁随机沾染在餐桌上，脏乱不堪。和往常一样，吃饱喝足的我，快速撤离餐桌，慵懒的依偎在沙发上，悠闲地看电视。耳边隐隐约约传来碗筷摞在一起时发出的清脆声响。此时的我右手正紧紧地握住遥控器，高高举起，手指不厌其烦地按着遥控器上的按钮，变换着频道，根本无暇顾忌这一小段插曲，静静地享受随电视情节变换的喜怒哀乐……

趁着广告期间去倒杯水喝，只听见厨房里发出“哐啷哐啷”的声音，时不时传出水的流淌声，我悄声走向厨房，偷偷地向里探头，看见妈妈粗糙的双手在碗筷之间来回穿梭，不时发出碰撞声，目光不经意向她身后一瞥，却发现还有一大摞脏兮兮的碗筷矗立在那里。愧疚满分作文网https:///一下子满上心头，此刻的我清醒的意识到：每天妈妈干完坡里的活，回到家里又是做饭，又是打扫卫生，忙忙碌碌，多苦多累从来不说。而我呢，总是饭来张口，衣来伸手。而且把这一切想成理所当然，理所当然的认为，母亲的苦累，母亲的付出都是应该的。现在的我已是十六岁的初三学生了，有能力替妈妈做点什么了，我应该学会去爱别人！我走过去，接过了妈妈手中的碗……

以后，每次吃完饭我都立刻洗碗，再也不像以前那样攒那么多碗，堆得像小山一样看了就叫人头疼。脏兮兮的碗在我双手的努力下，沐浴在雪白的泡沫中，清水一冲，散发出亮白的光芒，看了就叫人神清气爽，妈妈开心地夸我懂事了不少，仿佛我干了什么大事似的。我相信我会不断成长，做妈妈名副其实的小棉袄！

睁开双眼，细嗅芬芳，关心一下周边的风景，将自己的关爱传递给每一个人，学会爱别人！

有关学会番茄炒蛋心得体会实用四

亲爱的同学们：

大家好!在这个繁忙的岁月里，胜似革命的初中学年里，能给大家演讲，我感到很荣幸。那么，废话就不多说了。我今天要演讲的题目是《在逆境中学会微笑》。

逆境?何为逆境?逆境就是挫折，失败和困难。我想，关于这一方面的话题，我们听过应该不下一千次了吧!甚至有的同学谈到这个话题时，还出口成章!“失败乃成功之母”“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值”等等。这些勉励名言，我们读来琅琅上口。

但是，当我们真正遇到失败或者挫折时，是否也可以像励志名言中做到坚强和乐观的态度呢?或许，刚开始时你会抱怨，你会悲伤，你会失望。但你经过心里的低潮后，如果你继续沉沦下去，我就可以很肯定的告诉你，你是个懦夫!

说到这里，请容许我讲个小故事。故事是这样的：在维特斯比尔斯方向，又一个近海的小渔村。在这个村子里，拉脱维亚的渔民住了几百年。现在还是像几百年前一样，渔民们出海打鱼;也是像几百年前一样，不是所有人都能够平安回来，特别是当那波罗的海风暴怒吼，波涛翻滚的秋天。

但是不管情况如何，不管多少次，当人们听到自己伙伴的死讯，而不得不从头上摘下帽子时，他们仍然在继续着自己的事业。渔村有人说：“明知出海打渔有危险，但我们不畏惧。为了生活，我们需要坚强面对。”一段很普通的话却透出不畏惧困难的勇气和信心。

在渔村旁边，迎海矗立着一块巨大的花岗岩，那是在很早以前，渔民们在石上刻上这样一段话：“纪念在海上已死和将死的人们。”

故事说到这。听了之后，你的心灵是否有一点震撼呢?不管处境如何，情况怎样，只要带着一颗勇敢的心，坦然面对逆境。我想，我要把一段题词记录下来，不过，我的记录的题词是：‘纪念曾经和即将征服海洋的人们。”

同学们，记住今天的故事，一切除了生死都是小事。我们所处的逆境不算什么让我们扬起心灵自信的风帆，微笑地生活。

我的演讲完毕，谢谢大家!

有关学会番茄炒蛋心得体会实用五

老师们，同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：学会感恩。

感恩是无限的，它即不限于人，也不限于物。只要是对你有帮助的东西，都是你感恩的对象。

老师是我最想感恩的人，在他们的帮助下，我们健康、快乐地成长，渐渐变得枝繁叶茂、茁壮、挺拔。老师在我们的眼睛里，有七彩的光芒。他们孜孜不倦的教诲我们，伴随着我们的学习与生活，他们不但教会我们知识，更教会我们做人。他们注视我们的眼光，就如同注视着他们亲手栽种的小树苗。老师像个辛勤的园丁，用勤劳的双手浇灌着我们祖国的花朵们;老师像支默默无闻的蜡烛，照亮了我们，却燃烧了自己;老师像绵绵不断的春雨，把那点点滴滴的知识浇洒在我们心里;老师像开启知识殿堂的金钥匙，领导我们走进知识的宝库。

母亲，是我一辈子想要感恩的人。母亲含辛茹苦把我养大，像一堵墙，遮住了风雨，挡住了烈日，好让我这个不经风雨的小树苗能茁壮成长;母亲，像慈祥的鸟妈妈，每天都用充满爱的手抚摸着我们这些小鸟的羽毛，鼓励我们去搏击万里长空!

还有许多的人我想感恩，比如社会上那些见义勇为，救得了别人的生命而牺牲了自己的英雄;无私帮助困难群众的无名人士……他们为了社会的安宁与和谐，付出了汗水、时间和精力，甚至付出了生命。

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

谢谢大家!

有关学会番茄炒蛋心得体会实用六

为保证本班活动的特色，请大家注意保密，不要外传

××大学××学院20xx级×班 毕业十周年同学聚会活动方案

<>

共叙青春往事，见证母校发展，加强沟通交流，深化同学情谊。 

<>

1. 坚持民间性、民主化原则。坚决不将同学会搞成班会，坚持不将筹备会搞成班委会。人人皆可发起活动，人人自由发表意见，人人参与活动筹备，人人共享受活动成果。

2. 坚持费用均摊、财务公开原则。本次活动鼓励并接受赞助。活动所需全部费用，事先有预算，事先有决算，由专人负责、监督，并将详细账目公开。

3.坚持从俭、温馨原则。活动设计办求简约、轻松、温馨，不与其他班级攀比，追求奢华，造成浪费。

4. 坚持甘于奉献、精诚合作原则。筹备同学会既不是工作作务，也毫无私利，但需要付出不少的时间和精力，大家应以主人翁的精神，主动分担，积极行动，密切合作，宽容理解，努力把同学会活动举办好，留下美好记忆。

<>

地点在母校所在地。具体时间、地点，根据同学们大多数意见确定。以下为行文方便，虚拟为9月13、14日（周六、周日），集中活动时间为一个晚上和一个半天。

<>

（一）整体计划

第一阶段：召集同学，征求意见，形成活动方案；（4月底前完成） 第二阶段：落实活动方案；（聚会前一周完成，用时二个月左右） 第三阶段：举行同学聚会。（待定） （二）活动安排及分工

根据活动需要，成立由全班同学共同参与的同学会筹备委员会，下设若干工作小组，各小组由牵头人和成员组成（经初步沟通，以下为拟定名单可以自由调整，但确保每人各归一组，一人可以参与多组。鼓励毛遂自荐，多作奉献）。

1. 秘书小组：负责同学会活动的整体策划，起草框架性方案；协调各小组按照方案开展工作；起草或审核致辞稿等。 （牵头人： 成员：、）

2. 联络小组：负责联系同学，制作同学录（内容尽量详细），建立微信群，维护校友录（包括中国人网和 qq群）；确定参会同学名单；了解掌握同学需求，如是否需要预订酒店等。 （牵头人： 成员：、）

3. 会务小组：负责为需要的同学预订酒店，安排活动场所及会场布置、聚会座位安排及用餐，以及相关物资采集等。 （牵头人： 成员：、）

4. 接待小组：活动的当天的签到与接待；集中收集、发放同学带来的地方特产等。

（牵头人： 成员：、）

5. 联欢策划小组：负责聚会当天具体活动的内容设计与安排（会前保密）、活动主持（主持人由同学们推荐）等。 （牵头人： 成员：、）

6. 参观策划小组：负责安排参观校园的行程，与老师见面交流，以及食堂就餐等。

（牵头人： 成员：、）

7. 影像工作小组：负责收集昔日同学照片，制作题为《致青春》的幻灯片；活动当天的集体合影、拍照与摄像，并将照片于活动结束7日内上传网络共享文件夹，同时制作影像光盘，寄送给各位同学等。 （牵头人： 成员：、）

8. 财务小组：负责活动费用的预算、收支及财务公开等工作。需要形成明细表，其中预算写进活动方案，决算于活动结束后10内公开等。 （牵头人： 成员：、） （三）相关要求及进度

1.各小组人员确定后，要在20天内制定具体详细的分工方案，任务

到人，并及时将方案汇总到秘书小组。有的方案要注意保密，如联欢会策划等。

2.各小组之间要加强衔接和合作，如联络小组的参会人员确定，与会务安排小组的酒店安排等。

<>

<>

由财务小组会同其他工作小组，根据需要提出。 七、其他事项

1.每位参会的同学，贡献一份不少于1市斤的地方特产，供大家于活动当晚集中品尝；

2.大家积极搜集昔日在校期间的老照片，集中发给摄像小组的同学，制作《致青春》幻灯片及影集等。

3.每位参会的同学准备一个小节目（曲艺或在校期间的小故事），活动当天奉献给大家（方式可以从折叠好的名字中每次抽取一张，被抽到的同学要求说出在学校时发生的一些大家知道或者未知的有趣的事情或表演一个增进友谊性节目。具体方式由策划小组设计）。

4.本次同学会为十年大聚，性质为纯同学会，一般不带家属。 5.相关活动事项，主要信息发布平台为微信群，请大家注意查看相关信息，并及时发表意见。

十年同学会筹备委员会秘书小组

20xx年×月×日

有关学会番茄炒蛋心得体会实用七

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我演讲的题目是“心怀感恩,励志成才”。

古有云,投之以桃,报之以李。众所周知,知恩图报,是做人之根本,德行之根本。

“滴水之恩,当涌泉相报。”中华民族作为世界上有着悠久文明历史的一个民族,不但孕育了博大精深的历史文化,更凝聚了我们炎黄子孙的传承精神——感恩奋进!

我们都应该知道,感恩的方法有很多,譬如,精忠报国,孝敬父母,尊老爱幼……而感恩的捷径却只有一种,那就是励志成才!的确,“吃得苦中苦,方为人上人”这句话一直诠释着这一信念。只有付出,才会到达理想的目的地;只有拼搏,才会收获意料中的成功;只有播种,才能够收获你想要的果实;只有奋斗,才能品味幸福精彩的人生。

感恩国家,她给了我们安逸、平和的生活学习环境,所以我们要精忠报国;感恩父母,他们养育了我们,所以我们要孝敬父母;感恩无数前辈先驱,他们为了下一代,甘愿牺牲自己,来给我们塑造一个稳定而又独立的国度,所以我们要敬老尊老。

作为一名贫困生,从大一开学,就很幸运得到国家助学金,从而解决了我生活费的来源,让我毫无顾虑的认真学习,除此之外,我又得到了减免学费的机会。那一刻我感动极了,谢谢学校、学院能给我这次机会,让我不再为学费和生活费发愁。也正因为有了国家助学金、有了减免学费的机会,我备受鼓舞,在课余时间做各种兼职,解决了日常开支问题。也正因为这份感动,我更加激励自己,更要刻苦学习,又很幸运地在大一学年拿到了三等奖学金,在大二学年相继得到二等奖学金、优秀班干部、优秀团员、三下乡先进个人等荣誉。但我深深地知道,这些荣誉不是属于自己一个人的,而是属于大家的,因为没有国家助学金,我不可能专心学习;没有学校学院的帮助,我会为学费生活费不停奔波;没有老师和同学的帮助,我不可能有那么的时间和精力参与各种实践活动。在此,我要谢谢您们的关心和帮助,感谢你们一直以来的鼓励和支持,有您们我很幸福!

心怀感恩,励志成才,品尝着这份感动和幸福,我又申请了国家大学生创新创业训练项目,在这条路上困苦心酸自不必说,要放弃的念头不时出现,但是每每想到大家给予我的关心和帮助,我一次次鼓足信心和勇气,擦掉汗水、擦干泪水,只管不懈努力、勇往直前,坚持到底,相信自己能够完成,并且完成得很好。很高兴刚刚得知,我参加的生命科学竞赛进入了省赛。阳光总在风雨后,不经历风雨怎么见彩虹?人总是在困苦失败中慢慢成长,不悲愤自己的出生,不羡慕别人的幸福,因为有大家我就很幸福!

虽然是一名贫困生,但我一点不觉得自卑,不觉得低贱,不觉得比别人低一等。正因为贫困,我才懂得父母的辛苦,花每一份钱都要前思后想;正因为贫困,我才学会坚强,遇到困难绝不退缩,也正因为贫困,我才能提前学会更多的东西,走在别人的前面。也正印证了那句老话:“穷人家的孩子早当家”,贫困是打不倒我的,它只能让我在风雨中更加茁长成长。感恩励志演讲稿此时此刻,久违的自信又重新填进了那枯萎的心扉,滋润那枯竭的大脑……透彻这一切,我忽然觉得……

生活,是如此美好。那又为什么要愁眉苦脸呢?生活是一面镜子,你笑,它就笑;你哭,它就哭。所以,感恩生活,笑对生活。

想着著名画家毕加索的名言:“你就是自己的太阳。”是啊,主宰自己命运的不是别人,正是自己!

学会正确认识自己,把握好自己,这样才能够为人生定位。我们时刻都要记住:也许我们并不比别人聪明,但我们决不比别人愚蠢,成功的鲜花是为自信的人而绽放!相信生活一定会更加美好!

知恩需要有一种崇高的境界,感恩更是心灵深处的一个泉眼,时刻净化着我们的内心。也许有一些名字,一些人让我们陷入记忆,让我们开始凝神,因为有了他们,我们的生命的道路不再那么崎岖;因为有了他们,我们的成长不再那么艰难;更是因为有了他们,我们的内心多了几分踏实,几分感动。当我们睁开我们感恩的眼睛来审视这个世界,我们会发现,太多的人值得我们去感动,太多的人值得我们去报答。

作为一名新时期的大学生,我们更应该传承并把感恩之心发扬光大!这——不仅仅是因为感恩是中华民族的精神灵魂,,更因为感恩也是我们立足社会、坚定前行必不可少的品格!想想国家,给了我们条件,让我们踏踏实实的学习;想想父母,面朝黄土背朝天,却也无怨无悔,甘心为儿女付出一切,在我们迷茫不知所措的时候,他们开导我们,安慰我们,在我们遇到困难挫折的时候,他们鼓励我们,激励我们!

学会感恩,励志成才!未来的人才需要的不仅是专业技能上的人才,而是对各方面素质的综合要求。因此,奋斗、拼搏,并成为一名祖国需要的有用之才,是我们所追求的。我们要抛弃自怨自艾,哀声叹气,怨天尤人的思想,带着自信,迎来笑容,心怀感恩,立志奋进!

鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长;高山感恩大地,因为大地让它高耸;苍鹰感恩长空,因为长空让它飞翔……。让我们带着一份绿叶对根的情意,满怀对成长路上的每一缕春光的感恩,立志成才,向未来的彼岸奋勇航行吧! 我的演讲结束,谢谢大家!

但最后我想借此机会感谢在座的每一位,谢谢您们聆听我的演讲,给我这个机会抒发自己的感情。同时,提前祝大家端午节快乐,谢谢!

有关学会番茄炒蛋心得体会实用八

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家晚上好!我是来自10小教英班的。我演讲的题目是《感恩是爱的接力》。

感恩很简单，就是对别人的帮助表示感谢。遗憾的是，我们常常忽略了别人的帮助，这样，感恩就无从谈起了。

我想，我们首先应该感谢的是给了我们生命的父母。但是，我们做到了吗?

让我们一起自我检讨一下吧。在举步维艰的时候，我们有没有埋怨过父母没有和我们商量就把我们带到了这个未知的世界?当自觉处处不如人的时候，我们是否也望父成龙，望母成凤?每一年的那一天，爸妈为我们庆生的时候，我们是否因为觉得派对不够排场而觉得委屈生气?我们想过母亲怀胎十月是怎么过的吗?在那漫长的十个月里，妈妈她睡了几个安稳觉，爸爸又合了几夜眼，我们关心过吗?

当我们学会了比较，不再以自己的爸爸妈妈为荣;当我们不愿意在同学们面前介绍这就是我的爸爸，这就是我的妈妈的时候，我们想过他们的感受吗?我们是否想过，我们的父母也很自卑，我们了解他们心痛却仍然无怨无悔付出的心情吗?

对于别人来说，我们也许只是毫不相关的路人甲乙。但是，对于我们的父母，我们永远都是最宝贝的人。有这样的爱包围着，难道我们还不幸福吗?我们不该感谢他们吗?朋友们，让我们把手捂暖，然后拉拉我们的父母那双辛勤的手;张开双臂，去拥抱一下那为我们日夜操劳的身心;或者，我们还应该亲吻一下他们那已然不再年轻的脸颊。知道吗?这样做，他们会热泪盈眶，他们会快乐很久，很久。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。这样，那根叫做爱的接力棒就得到了传递。

让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳!

我的演讲到此结束，谢谢!