体育梦想课堂心得体会及感悟 体育课堂心得体会500字作文(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

主题体育梦想课堂心得体会及感悟一

以教育局工作意见为指导，全面实施《国家学生体质健康标准》，认真贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。完善各项工作，并及时做好资料的收集工作。开足上好体育课，提高体育课堂教学的有效性，做到身体素质课课练，继续做好学校"阳光大课间"活动，确保学生每天有1小时体育活动时间。大力开展教研教改，加强教师队伍建设，提高我校竞技体育持续、稳定、健康发展。

二、重点工作内容

1、认真贯彻落实《学校体育工作条例》，开足体育课时，精心准备好大课间活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间。

2、加强学习，转变观念，不断提高体育教师的理论水平、教学基本功水平和教育教学科研能力，为深化体育课堂教学改革奠定基础。

3、认真落实中小学体育卫生工作专项督导检查的资料准备工作，准备迎接国家教育督导团对学校体育卫生工作专项督导检查。

4、加强与改进学校体育课外活动，深化学校第二课堂教学改革，提高学校体育活动的普及率和效果，为学校提高体育运动竞技水平奠定基础，为学校创建"文体、课外活动示范学校"做出贡献。

5、组织校田径队的集训，准备参加扬中市中小学生田径比赛，争取获得好的成绩。

6、组织校篮球的队的集训，准备参加扬中市中小学生篮球比赛，争取获得好的成绩。

7、认真组织《国家学生体质健康标准》实施工作，做好迎接昆山市学生体质测试项目、资料台帐检查准备工作。

8、组织小学冬季三项比赛，选出运动员集训，参加昆山市冬季三项比赛。

三、具体工作安排：

九月份

1、召开体育组会议安排本学年的各项工作。

2、学校田径队组队，开始集训。

3、学校篮球队组队，开始集训。

4、学校冬季三项队组队，开始集训。

5、组织教师参加上片体育教研活动。

6、迎战昆山市中小学生田径运动会。

7、做好学校本学期体育工作计划。

十月份

1、《国家学生体质健康标准》测试和数据上报工作。

十一月份

1、举行学校广播操比赛。

2、组织开展学生阳光冬季长跑活动。

3、全面开展冬锻三项活动。

4、校内体育教研课。

5、体育片级公开课。

十二月份

1、开展学校冬季三项比赛。

2、参加昆山市"冬锻三项"比赛。

元月

1、学期体育工作总结。

2、体育期末考核。

主题体育梦想课堂心得体会及感悟二

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认真学习政治理论，教育法规，全面贯彻教育方针，确立全面实施素质教育和促进全体学生全面发展的意识。提高思辩能力，激发工作热情，外树形象，内修涵养，脚踏实地完成教学任务，使我校的体育工作更一层楼。

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1.贯彻落实教学常规，重点抓好“五认真”的落实。认真备课，认真上课，认真布置作业，认真辅导和组织课外体育活动，认真考核。同时抓好课前准备和课后教学活动中的常规落实工作。把认真备课和认真上课作为常规的关键，不断改进教学工作。

2.加强集体备课，充分发挥集体优势。同一备课组的教师要做到：统一教材，统一教学目标，统一教学进度，统一要求，统一考核。备课组是最直接最重要的组织教学实施的基层组织，必须充分发挥它在教学实践中的组织作用，优化课堂教学环节，提高课堂效益。

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1.群体工作是学校体育工作的主体，课间操已成为学校的风景点，因此，要在原来的基础上发展。做到全校上下齐管，体育组实干的格局。

(1)制定课间操评比制度和评比细则，有体育教师随机抽查，并把成绩列入班级评优条例。

(2)严格执行课间操进退场的管理，体育教师利用课堂进一步提高课间操的质量。

2.合理安排课外体育活动。分管领导、值周教师、班主任、体育组分管群体的教师要全力以赴组织开展课外体育活动。

3.制定课外体育活动须知、课外体育活动安全制度，合理安排课外体育活动轮转表和活动场地。要求班主任到班组织和管理，群体教师巡回辅导。

4.采用班主任签到和班级活动人数统计工作，并把统计数据列入班主任、班级评优条例。

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1.进一步加强对训练体制、运动员管理条例及招生办法等方面的科学化管理。注意篮球梯队之间的衔接，取长补短。在赵老师的指导下，在短期内使训练走上轨道。

2.根据篮球传统学校的要求制定各年级的篮球教材比重。

3.校运会、课外体育活动上要提高篮球竞赛和活动的质量，以利全面提高全校学生的篮球水平。

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1.教研组是落实教学常规、实施素质教学、深化教学改革、大面积提高教学质量的基层单位。充分认识建设好教研组意义的重要性。

2.抓好队伍建设，树立良好风气，创造良好的工作环境。倡导以诚相待的优良风气，互相尊重，互相学习，扬人之长，去己之短，团结协助，共同进步。

3.抓好青年教师的培养。充分发挥群体优势，通过传、帮、带的渠道，帮助青年教师提高教学水平和业务能力。

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1.总负责：

2.群体组：组长：

成员：

3.运动队：篮球教练： 、

田经教练：

4.高三体育考生训练：高三(1~5,12)班体育考生教练：

高三(6~11)班体育考生教练：

七、全面动员，搞好各项比赛

1. 市中小学田经比赛十月上旬

2. 市高中组中学生广播操比赛十二月下旬

3. 省 中学校运会十二月中旬

4. 省 中学冬季长跑比赛十二月下旬

5.各年级的体育校型竞赛

要求：

1.田经队必须从速组队，抓紧训练，了解兄弟学校的实力，争取较优的成绩。

2.体育教师利用课堂、课外体育活动时间，进行广播操辅导和训练，提高广播操质量，保持比赛的领先优势。

3.根据校长室布置，及早下发规程，全面动员、落实到位，保证校运会、冬季长跑比赛的顺利进行。

4.各备课组长及时制定好小型比赛规程，突出篮球项目，搞好各项竞赛活动。

主题体育梦想课堂心得体会及感悟三

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1）初级长拳（第一课次）

2）游戏（欢乐总动员）

（一）教材的分析与处理：

初级长拳是一套简单易学的武术套路，在教学当中应遵循先易后难，动静结合，循序渐进的原则，学生应坚持"一勤二苦三恒 " 的学习态度，要注意提醒学生动作的规范意识，从而获得良好的教学效果。

在教学过程中教师讲解清楚游戏规则， 要求学生自主创造型，促进学生创造性思维能力的发展。采用分组讨论、自己动手，培养学生的观察能力与创新能力。

本次课把初级长拳作为主教材。在教学过程中，通过挖掘教材内涵，努力培养学生的吃苦耐劳坚持不懈的精神，激发学生学习体育的兴趣，发展学生的力量和协调等身体素质。

（二）教学目标：

1、认知目标：通过教学，使学生了解武术基本知识并初步掌握初级长拳动作要领。

2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生在初步掌握虚步亮掌、并步对拳弓步冲拳弹腿冲拳、马步冲拳的技术动作。

3、情感目标：通过教学，初步培养学生尊师重道、讲礼守信、严于律己等良好的心理素质和高尚的道德情操，培养学生集体荣誉感、体验成功感及创新能力。

（三）教学重点与难点：

教学重点：虚步亮掌、并步对拳动作步伐

教学难点：冲拳力度 动作连贯 动作规范

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1、准备部分提出目标、导入目标、激发兴趣。

选用"跟我学",在慢跑中作好准备活动并加入武术基本动作。

2、基本部分运用分解示范、语言法、诱导练习法、让学生理解动作，建立动作概念。通过音乐激发学生的学习兴趣。初级长拳是新授课，在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的教学原则。游戏教学过程中，让学生在激昂的音乐当中积极参与活动，培养学生的创新能力。

3、结束部分选瑜珈操。让学生在优美的音乐声中既起到放松的效果又陶冶了情操。

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高中生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展，本次课将理论知识与运动技能进行有机结合，运用导学、导思、导练、导评等教学方法，调动学生的思维参与体育学习，让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程，了解动作技术的结构原理，弄清动作技术的实质和规律，使学生知识学习、身体锻炼寓于教学、练习之中。教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生的主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性，以最大限度地提高课堂效率。

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本课教学对象为高二年级48名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动，教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

在节奏明快、动感强烈的流行音乐中，学生们积极地投入到游戏活动之中，体育课就变得生机勃勃，充满活力。通过游戏培养学生的创新意识。

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热身→跟我学、武术基本动作

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↓ →教： 组织、领做、要求

主教材 ∣

（初级长拳）→讲解、示范、组织练习

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∣ →学：听、练、思、演。

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辅教材 →教：讲解规则、组织队形、积极引导。

（欢乐总动员） → ∣

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∣ →学：认真听讲、积极参与、自主创新。

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整理 ---→ 放松（音乐）、小结、作业。

↓

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因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重点、难点，学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理的特点，学生的认知规律以及动作技能形成规律，预计会顺利地达到本课制定的教学目标。学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为130--135次/分，练习密度为40--45%.

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1、激发兴趣；2、积极思维；3、协作互助；4、守纪、紧张、奋进、活泼。

主题体育梦想课堂心得体会及感悟四

我是一名体育教师,x年8月28日我来到岳麓小学，我的教学生涯将伴随着岳麓小学一起成长。虽然我没有工作经验，但我有一颗对教育事业热爱、真诚、执着的心。

我来到岳麓小学正赶上学校教学楼重建，看到学校的几位领导为工程建设东奔西跑，为保证教学质量不受影响早来晚归。我看见教师们在冬冷夏热的板房里兢兢业业像辛勤的农夫，为同一块土地精心耕作、无私奉献着。在这里，青年教师们把青春年华扎根于三尺讲台而无怨无悔，中年教师们将家庭搁置一旁而全身心地扑在教学工作上。当我看到即将完工的教学楼，最先想到的就是牺牲了不知多少休息时间，坚守在学校校园建设工地上的刘副校长和宛主任。当我看到学校有着良好的社会效应、丰硕的教学成果和健康快乐的孩子，足以看到赵主任和全体教师为学校付出多少时间，精力和爱心。当我看到一个个孩子立正站好，在老师面前微笑的说：“老师您好?”时，不难看出刘老师和各班班主任工作的细微和用心。总之，在岳麓小学这一年多的时间里让我深深的体会到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的深刻含义，我在每位老师身上都学到了不少知识，是他们用自己的行动教会了我，使我深深的懂得了什么是奉献、什么是为人师表、我也在不断的像那些优秀的教师学习，努力使自己尽快的成长为一名优秀的体育教师。教学实践使我懂得了爱心在教学的作用，懂得了该怎样用爱去教我的学生。

微笑是友好的象征，是师生情感的润滑剂，微笑其实很廉价，想要做到真的很容易，但能真正从心底发出的微笑，并把这种微笑传递给学生，对学生而言是友好的象征，也是珍贵的收藏，更是师生之间情感的润滑剂。在我所教的一年级中，每当学生见到我都会送我一个友好与甜美的微笑，而我也会回敬一个赞美与欣慰的微笑。这是我和学生之间的默契。因为当我第一天给他们上课时，我就时时的培养他们这种传递友好情感的方式——微笑。

例如：在课中，当我想让学生注意听讲时，我会对学生说：“请你们把微笑送给老师”。随之我也会回敬学生一个微笑，并用弯弯的眼睛和上翘的嘴角来环视一下所有学生，然后欣慰地向学生轻轻的点头示意。尽管只有几秒钟的时间，但这种信号会迅速传递到每个学生心中，让师生的情感急速升温。

当某个学生在活动中，不小心跌倒时，迅速走过去的我在学生撇着小嘴，眼含委屈的泪水时，会及时的面带微笑对学生说：“你是勇敢的，来，送老师一个微笑好吗?”。教师淡淡地微笑和温切的话语，给了学生战胜自我的勇气。他们会很牵强地带着挂满泪水的微笑看着我。我会替学生揉揉伤，然后对着他(她)悄悄地说：“你真了不起，我为你的勇敢而骄傲”。此时我们的微笑就是那种默契微笑了。微笑带给我和学生的是信任和关爱!每次只要我在操场上，就会跑来各年级的孩子围在我身边，老师我学会跳绳了，老师我数学考了一百分，老师我昨天在妈妈不高兴地时候给他微笑了。。。。。。听到这些我感到些许的自豪并竖起大拇指说“你们真棒”!

今年参加区运会，在运动员们最后一次训练课结束后我给每一个人，发放了一个大小、形状相同的纸条，上面写着他所报的项目、时间、比赛地点、这个项目的技术要点当然最关键的是针对他平时训练的表现给予他最大的鼓励和激励的语言!记得我给周铁木的纸条上写的：“你很有潜力，训练也很认真，也多次代表学校参加运动会，希望这次能够杀进前八，为学校赢得荣誉!在晚上我上网的时候就看到他的qq状态写着：“只有你想不到，没有我们做不到，我会努力的，争取不让您失望!再就是李浩，由于他在学校组织纪律性很差，再选他入队的时候学校很多老师就劝我，他自己也知道，但是这个孩子对于参加的渴望让我难以拒绝!所以我给他写的是：“出去成绩是次要的一定听老师的话，遵守纪律，要向别人证明你也是好样的，这样下次我还带着你!”在整个比赛过程中，他像变了个人似的，不说话，不乱跑，在他参加的比赛中从刚开始的后几名，不断地往前赶，一个一个有一个，最终他以第九的成绩冲过终点，跑完了他接着跑到我面前说：“孟老师再给我十米我就第八就可以拿分了!我把这几天的劲都攒着但是还是不行，下次我还能参加吗?”孩子们的表现让我满足，让我欣慰，让我明白给孩子一次机会，就等于给自己一份惊喜!

有爱的教育才是真正的教育，知识的补充、更新才是教育的延续!利用课余时间我不断地学习专业知识、教育教学理论，学习优秀同事的教学经验，不断地完善自己，争取自己也成为一名优秀的教师。

经过一年多的教学实践和经验学习自己进步很多，改变很多，但是我身上还存在着许多不足的地方，对于教育教学方面，还缺乏科学系统地学习，工作的创新力度还不够。我今后要好好借鉴各位老师的经验，向大家学习。谢谢大家!

主题体育梦想课堂心得体会及感悟五

体育课不一样于其他学科，它是以操场活动为主，室内理论讲授为辅，鉴于此形式独特，为了不断提高教学质量，使每一个学生在体育课中都有用武之地，就要在实践中不断地改革和完善，随着体育课程的改革和深入发展，要跟上时代的步伐，我觉得要做好以下几个方面：

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1．进取引导

利用新生入学的第一节体育课，我一般安排在室内上，在阐述上好体育课对身体重要性的同时，介绍学校的体育设施以及竞赛开展情景，最终引导同学们根据自身的特点和爱好，对我校能供给的活动项目每个人进行认真选项。

这样做有三介好处：

（1）它极大的调动了每个学生锻炼的热情，选自我最爱的项目去活动；

（2）避免了因身体上存在的差异，在活动中出现的“尴尬”局面；

（3）使每次测验成了每个人一展自我特长的一个平台。

2．课中成立各活动小组

根据每个人的选项，体育课分成若干个活动小组，经过一段时间的观察和同学们的推荐，确立各小组队长，每节课由各小组组长负责本组活动，教师有计划，有目的对各小组分别进行辅导。

这样做有三个好处：

（1）在体育课中人人有活动项目；

（2）职责到人，活动有序、不乱；

（3）教学做到了以点带面，运用自如。

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1．心理引导

利用雨天室内教学机会，在讲解有关体育竞赛资料的同时结合实际反复讲述，学校教育德、智、体三育的相互促进，相互制约，缺一不可之间的关系，正如毛主席在《体育之研究》一书中指出“德、智皆寄于体，无体是无德智也”。试想一个三天热，二天冷的人，他所具备的各种知识有何意义，就同学们而言，大家正处在发育长身体阶段，在学校首先是以学为主，但要劳逸结合，劳就是要刻苦学习，逸就是要进取锻炼，只要这两者把握住了，处理好了，就会起到事半功倍的作用，还愁学习上不去吗？！

2．创设情境

体育课教学是师生共同活动，创设最佳教学情境是引起师生互动的重要方法，生动欢乐的教学环境，将会为课堂教学带来简便欢乐的气氛，有助于教学任务的完成。

3．把握节奏

作为一名合格的体育教师，应对体育课的节奏娴熟于心，使体育课有序幕、有起伏、有高潮、有结尾、使学生进入既紧张又愉快的学习境地。

4．加强互动

此刻的教学，强调以人为本，以学生为主体，教师与学生是建立在一个平等、互信、交流这样一个情感之中，这些是赢得和谐课堂教学气氛完成教学任务的重要因素。

5．注重分教

在每节课中体育教师的一举一动，神态眼神都给学生以直接的影响，教师得体的服装、饱满的精神，精心的安排，准确的示范，悦耳的口令都将给学生带来很大的精神鼓舞，从而启动了学生全心的投入到了课堂练习中去，也必将会收到预期的效果。

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1．加强课中听课方法的指导

要提高学生锻炼的进取，要我强变成我要强，这就要求学生在听室内讲解时，带着问题听讲，带着目的记录，使之条理化、系统化，从而从理论上升至体育锻炼对人生的重要性。

2．加强动作技术练习方法的指导

在体育课中要求学生把握两点（1）新学技术动作与已掌握的技术有哪些联系；（2）完成该项动作时，身体各部位肌群怎样去协调配合，它对身体又有哪些锻炼价值？这样做的目的，使学生既学习了新的技术，又明白了该资料对身体锻炼的重要性，因而使同学们练的高兴，学的认真。

3．注重课外活动

经过体育课的教学，不少同学已经掌握了必须的体育技术和技能，为了将同学们的一技之长深心展现，利用课外活动的时间举行单项和多项竞赛，这不仅仅能使同学们的技能得以不断提高，更重要的是带动了进取锻炼身体的自觉性和主动性。

由于多年来我运用了以上各项方法，逐步地扭转了学生对体育课的片面看法，极大地调动了学生参加体育锻炼的热情，一句话，经过大家的不断努力，基本上收到了预期的效果。

传递知识、收获友谊！

主题体育梦想课堂心得体会及感悟六

一、指导思想

1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。

2、以素质教育全面深化教育改革。

3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。

二、总体目标

1、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》。

2、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。

3、争创学校的体育特色，培养“合格+特长”的学生。

三、具体工作

1、不断健全科学的管理体系

今年我校将继续去年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长→→分管教导→体育教研组长→体育教师→各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。

2、常抓“六认真”

今年将继续开展体育教学工作“六认真”，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。

3、抓好课外活动

(1)今年继续抓好学生新的室外操，进一步规范眼保健操，并于5月份举行全校广播操比赛。

(2)做好一年一次学生的身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。

(3)学校召开一年一次的春季田径运动会。

(4)根据学校的特点与教师的特长，学校组织一个校级田径队和一个球队：运动队每周一、三、五必须训练1。5小时，在5月份的区田径运动会比赛中成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。

四、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们每个体育教师必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地和器械是否牢固安全，在课堂中应仔细观察学生活动情况，在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

体育工作具体安排情况：

3月跳短绳比赛。

4月跳长绳比赛。

5月召开学校运动会广播操比赛准备区运动会。

6月踢毽子比赛。

主题体育梦想课堂心得体会及感悟七

尊敬的领导：

您好！

我是xx大学xx系体育教育专业的一名应届本科毕业生。通过对贵公司的一些初步了解，本人有意加盟贵公司，为公司尽一份力。为便于公司对我的了解，现自我简介如下：

大学四年，是我来之不易的学习机会。在这大好时光里，我本着学好本专业，尽量扩大知识面，并加强能力锻炼的原则，大量汲取知识财富，锻炼了自己的各种能力。我努力的学习基础课，深研专业知识，并取得了优异的成绩，多次名列前茅，连年获得奖学金。本人在几年中系统学习了教育学、体育学、人体解剖学、人体生理学、体育保健、体育心理学、学校体育学、田径、球类、体操、武术等课程。

通过学习，本人系统掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能，掌握学校体育教育工作规律，具有较强的实践能力，在全面发展的基础上有所专长，能成为在中等学校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工作，并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才。

通过几年的学习，本人具备以下几方面的知识和能力：

1.掌握教育科学、心理科学、人体科学的基本理论、基本知识；

2.掌握体育教学的基本理论与方法；

3.掌握体育锻炼、训练与竞赛的基本理论与力法；

4.具有学校体育科学研究的基本能力；

5.熟悉国家有关教育、体育工作的方针、政策和法规；

6.了解学校体育改革和体育科学的发展动态。

此外，利用课余时间，我还多次参加各种文体活动，锻炼了自己的交际能力。参加各种兴趣小组，将所学用于实践，加强了自己的动手能力。因出色的表现，在一年级就参加了校党委主办的党校学习，并以优异的成绩毕业。同时，我还根据自己的兴趣，辅修经贸英语，选修二外日语等多门人文，管理课程，使自己不仅成为一个合格的专业人才，而且努力成为一个知识全面，涉猎广泛的全方位人才。

“宽以待人、洁身自好”是我的处世原则；“精益求精、勇于进取”是我的精神信念；“兢兢业业、不断创新”是我的工作方式。我自信我的能力和热情使我能胜任贵公司的技术开发及其他有关方面的工作。希望公司给我一次参加面试的机会，我在此静候佳音。谢谢！

此致

敬礼！

求职者：xxx

时间：xx年xx月xx日

主题体育梦想课堂心得体会及感悟八

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。

生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。

坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育课和形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些课程，增强我们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真上好每天的间操课，做操时动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好间操课开始。

另外同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐。

最后，希望同学们认真上好每天的早、间操课和下午的活动课，积极参与各项体育活动。让我们的校园因为我们的身影而更加丰富多彩，因我们的运动更加朝气蓬勃。祝同学们学习快乐，运动也快乐!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

主题体育梦想课堂心得体会及感悟九

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初中生正处于青少年发展的高峰期，身体发育较快，个体形态发育差异较大。男生比较活跃，善于表达，而女生则比较于雯静，性格内向，不喜欢活动。根据女生的特点，可以选择一些灵活的运动来提高她们的运动兴趣。还有入学考试，需要更多的锻炼和强度。

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这学期的教材包括：体育基础知识（篮球、排球、足球基础知识）、田径、体操、球类运动。最重要的是中考学生体育项目的指导。如何让学生掌握正确的运动技能，挖掘学生的运动潜能，是本学期体育教学的重中之重。

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1、掌握体育基础知识，明确体育锻炼的作用，将所学知识应用于锻炼。并不断巩固和提高。

2、为了进一步增强体质，个性是灵活性、弹跳和速度的爆发潜力。

3、通过体育锻炼，培养群众精神，开展爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实基础。

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1、重点要求项目：男：1000米，女：800米。还有50米，立定跳远，男性引体向上（双手头都投实心球），女性仰卧起坐。

2、难点在于对男生坐姿屈曲教学方法的研究。

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1、随着学生身体和年龄的增长，可以采用更多的对抗性游戏。

2、初中生的对抗性很强，可以通过一些教学竞赛来增强学生体育锻炼的效果。

3、因材施教，根据身高或身体素质分组，以增强学生自信心，享受运动锻炼的乐趣。