校园欺凌心得体会手写和感想 校园欺凌心得体会学生版(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题校园欺凌心得体会手写和感想一

走进校门，诺大的校园在眼前展现出来。正前方是文化墙，上面刻着《沁园春·长沙》《少年中国说》《荀子·劝学》三篇文章。向右看去，那里还有假山和一个小池塘，水十分清澈，可以看到许多可爱的金鱼在里面游来游去。再向里面走，便是我们的初中部的三栋教学楼，我们在那里上课，聆听老师所讲的知识，并知道不少的道理。老师上课方式严肃却又不失幽默，老师们的讲课方式深深地吸引了我们。

教学楼的后面三栋楼就是我们的宿舍，第一栋就是我曾经生活过的地方，生活老师虽然对我们严厉却又不失慈爱，她会经常把自己喜欢吃的东西与我们分享，因为我们学习十分忙碌，她会帮我们去小卖部买我们需要的东西，在宿舍里，生活老师不只是我们的老师，更像是我们的好朋友，在宿舍里，我时常会感受到无尽的欢乐。

从宿舍出来，正对着的就是我们的饭堂，我们的饭堂分为两层，第一层是男生饭堂，第二层是女生饭堂。我们每天放学都会在那里吃饭，以供给身体的能量，饭堂的厨师每天都会做不同的菜，提供我们身体均衡的营养。每天晚上晚自习放学后，做完了老师布置的功课，我们也可以在一楼的饭堂吃到宵夜。

从饭堂出来，左边便是我们的操场，在从饭堂走到操场的路上，两边便是我们的篮球场了，每次下午放学，男生们总是喜欢拿着篮球，在篮球场打上个二十几分钟，然后心满意足的去洗澡吃饭。在这个篮球场我们每个学年都会举行一次篮球比赛，我们班的男生曾取得第二名。

操场也承载着我们满满的回忆，记得自从初二下学期开始，为了使我们在体育中考取得满分，我们每天清晨都会在操场上跑步，不论是炎炎的夏日还是严寒彻骨的冬季。每次重大活动都会在这里举行，全校师生会穿着礼服，搬着小凳子坐在操场的草地上，听学校重要领导的发言。还记得在这个操场上，我们不知道挥洒过多少的汗水，每次校运会，我们班的同学总是会争先恐后地抱一些项目，尽管没有比赛项目的同学也没有闲着，他们会为别的同学喊加油，每次我们班加油的声音总是会压过别的班的同学。从初一开始，我们班就一直保持着运动会全校第一。

一想到初中，我的心就会洋溢着激情和不舍，我相信我的初中一定会永远在我的心里。

主题校园欺凌心得体会手写和感想二

五星红旗，飘扬在校园广场的上空

琅琅读书声，伴着花草舞蹈

整洁的校园，是我儿时的梦

现代化的教室，是社会进步的骄傲

国学经典，还在学校

祖国的花朵们，在沐浴先人的养料

弟子规，三字经

千字文，唐诗宋词

你听，全都在微笑

齐唱的稚嫩国歌声，震撼我麻木的爱国自豪

甜美的校歌声中，全是幸福的欢笑

孩子们单纯的世界，我们无法感召

回想儿时的我们，遥远得有些飘渺

老师们的辛劳，是无私奉献

也是使命的感召

好久没有嗅到，校园的味道

书香晕染，灵魂出窍

校园是灵魂洗礼的天桥

人啊!被铜臭味裹包

请自觉到校园洗礼

那里有回归初心的灵药

无知觉的迷恋上，校园的味道

主题校园欺凌心得体会手写和感想三

教学目标：

1、让学生认识校园欺凌产生的原因，认清校园欺凌带来的负面影响。

2、通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识，并合理控制与调整不合理的观念。

3、当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾，有效化解危机。掌握应对校园欺凌的正确方法，从而提高防欺凌能力，进而学会保护自己。

教学重点：

了解校园欺凌的实质和危害，掌握正确应对校园欺凌的方法和策略。

教学过程：

一、走近校园欺凌

校园本是静美之所，然而这片静土也染上了血腥。如果任由这种校园欺凌发展下去，那无疑会在青少年中间造成一种不良的暗示：邪恶比正义更有力量，武力比智力更有价值。这是相当危险的，所以要拒绝校园欺凌。

校园欺凌的最可怕之处在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。对施暴者来说，其过早染指了不良恶习，日后的成长令人担忧。而对受害者来说，这样的经历无疑是一场梦魇，很容易留下永久的伤痕。列举一些校园欺凌事件：

2019年5月22日媒体曝光，安徽怀远县火星小学13岁的副班长小赐因为拥有检查作业、监督背书的权力，向另外6个孩子要钱。钱没给够，就逼迫他们喝尿吃粪。2019年6月10日上午，16岁的永泰县东洋中学初三学生小黄，在结束中考语文科目考试后，难以忍着剧烈腹痛继续参加中考，这才向父母道出了一个藏掖4年多的秘密：自小学五年级起，他就经常被其他同学无故殴打。8日晚，小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴，忍痛2天后被送医，却被发现脾脏出血严重，于11日晚，经手术切除了脾脏。2019年6月21日，江西永新县发生一起多人围殴女生事件，受到网友广泛关注。据了解此次涉事女生有9人，其中小学生有2人，中学生4人，3人已辍学。她们年龄都在12至16岁之间，其中涉案人员刘某被刑拘。

二、分析校园欺凌产生的原因校园欺凌的产生原因比较复杂，受多方面的影响。有家庭原因，有社会因素，也与教育工作者和学校管理有关。调查中发现，仅从施暴者自身来看，主要原因有以下几个方面：

第一、学习压力大，无法通过正常渠道排解。

第二、心理不健康，精神空虚。

第三、传媒渲染（网络、电视、电影、广播、报刊等），社会暴力文化的影响。

三、校园欺凌带来的危害

校园欺凌在很多人的心里都留下很深的烙印。这种不良影响，不仅仅体现在受害者，也使施暴者的心灵成长和社会前途中增添了大量的阻力。对于施暴者而言：给他人带来伤害，要承担治疗甚至赔偿费用，要受到学校老师严肃批评教育，甚至无法继续完成学业。他们的行为很难获得社会（主要是学校和家庭）的认可，那些常在中小学打架，特别是加入到暴力帮派的学生，很多最终都走上犯罪道路。对于受害者而言：带来肉体损伤甚至残疾；易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇气；造成心灵的阴影和伤害；厌学甚至辍学。

四、如何预防校园欺凌校园欺凌常见情形：

1、索要钱物，不给就拳脚相加；

2、以大欺小，以众欺寡；

3、为了一点小事，大打出手；

4、同学之间因“义气”之争；

5、不堪长期受辱，以暴制暴。

预防欺凌的办法：

第一，不能“怕”字当头。在遇到勒索、敲诈和殴打时不害怕，要敢于抗争。因为这些拦截的不良少年大多和受害者同龄，他们所实行的第一次拦截往往都是一种试探。如果此时在心理上就被对方所压倒，任其欺压，那么这样的第一次妥协其实就纵容、鼓励了拦截者，就会带来了更不良的后果。因而，有效防范校园欺凌的第一要诀就是“不怕”。但是要注意避免激发对方欺凌升级，导致眼前吃亏。

第二、要及时报告。我们也要认识到勒索、敲诈经常是同欺凌紧密联系的，我们提倡在“不怕”的前提下与之抗争，但不意味着逞一时之勇，反而造成不必要的伤害。因此，在遇到勒索、敲诈后要及时向学校、家长报告。第一次遇到拦截后的表现是十分重要的。无论对方的目的是否得逞，如果一味害怕而忍气吞声，或是不想宣扬，相反的会在无形中助长了对方的气焰，使得对方以为你软弱可欺，往往会导致新的勒索、敲诈和殴打事件的发生。

第三、要搞好人际关系，强化自我保护意识。这也是防范校园欺凌的一条途径。一个有广泛、良好人际关系的学生，就不容易成为勒索、敲诈和殴打的对象。

第四、要慎重择友。要对学生的交友进行教育，鼓励多交品德好的朋友，多交“益友”，不交“损友”，对已经受到暴力侵害的朋友要多安慰，但不宜鼓动或煽动其找人来报复，以免引起更大的争端。课堂小结校园本应是我们学习知识、接受教育的地方，但频频出现的校园欺凌却打破了校园应有的宁静。我们青少年共同生活在一起，就应当互相帮助、互相谅解、互相包容，让我们远离校园欺凌，做个健康阳光的学生。

主题校园欺凌心得体会手写和感想四

甲：尊敬的老师们

乙：亲爱的同学们

合：大家好!本周的红领巾广播开始啦!

甲：我是 三(5)中队的xx

乙：我是三(5)中队的xx

甲：一寸光阴一寸金

乙：时间老人脚步勤

甲：转眼又到了年末，在这料峭的冬日里，我们刚刚度过了20xx年的元旦。

乙：那我们就来考考大家对元旦的了解有多少。

甲：大家知道元旦节的来历吗?

乙：我知道!我知道!先从名字说起吧： 1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象，把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

甲： 同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹： “盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。

乙：大家记住了吗?在元旦节时，可以做很多有意义的事情，如：看电影、欣赏元旦晚会、猜谜语。

甲：还可以参加一些社区活动，如：大扫除、捡垃圾、搞环保……等等。

甲：一年过去了，我们有必要回首这一年的收获和喜悦，成功和失败，回味生活中的点点滴滴。

乙：回忆这一年中，给过你温暖和幸福的人，感激他们曾给予我们的关心和帮助，这一年中你最想感谢的是谁?

甲：我想感谢的人太多了，含辛茹苦养育我们的父母，不辞辛劳培育我们的老师，给我帮助的同学和朋友。在这新年伊始之际，让我借红领巾广播向他们说一声：谢谢。

乙：的确是如此，我们要感谢每一棵草，是他们给给了我们浓浓的绿意;感谢每一寸土地，使我们能脚踩大地;感谢蓝天白云，给我们想象的空间;感谢太阳和月亮，给我们温暖和诗意……

甲:在此我想问同学们一个问题：新的一年里我们该如何做呢?该坚持做哪些?我想到了以下几方面：

1、学会尊重：首先是尊重自己，树立良好的个人形象，要有做人的尊严，做人的骄傲，要珍爱生命，懂得生命的意义和价值关于元旦的广播稿广播稿。其次要尊重他人，尊重他人的劳动，尊重他人的人格，在家尊重父母，在校尊重师长，在社会尊老爱幼。

乙：2、讲究责任：人自从来到这个世界上就有一种东西一直伴随它，这就是责任。讲责任是起码的社会公德，作为学生更应时时注意，时时提醒自己。

甲：3、建立自信：自信可以使你永远面带微笑地对待别人和自己。成功了用自信的微笑感谢大家的帮助，失败了，自信地对自己一笑，然后对着镜子说“加油吧，你下一次一定会成功的。”

乙：4、学会珍惜：明亮的教室，宽敞的操场，高速的网络，清晰的投影，诲人敬业的老师，文明和谐的校园，都是我们成功的阶梯。因此我们应珍惜这一切，珍惜每一天，成绩优秀的同学争取更上一层楼，暂时学习有困难的同学只要你努力都有成功的希望。天道酬勤，只要你付出，一定会有收获。

甲：5、注重文明：假如我们的学生满口的污言秽语、随手乱扔垃圾、没有礼貌，那将是我们的不可洗刷的耻辱。思想是自由的，但行为应该是规范的。我想新的一年里，我们能有：越来越干净的校园，越来越文明的语言，越来越整齐的队伍，越来越响亮亲切的师生问候。

乙：从这一周起，我们就将迎来紧张的期末复习了关于元旦的广播稿关于元旦的广播稿，希望同学们从今天起，在每天快要结束的时候，请认真想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?练习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?

乙：期末复习时，我们可以这样做，要有效复习知识，查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。

甲：我们还要养成良好习惯，提高学习质量。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止

乙：一年复始，万象更新。我们又长大了一岁，我们已经不再是不懂世事的顽童，老师的栽培和知识的浇灌，使我们拥有了自己的思想，更有了远大的理想。我们会在这充满希望的新的一年里，刻苦努力，不辜负老师和家长的嘱咐、不辜负这个美好的时代。即使是跌倒了，我们也会重新爬起，毫不气馁。我们就像一朵朵鲜艳的花朵，在新的一年里会开得更加灿烂。相信，我们会为自己感到骄傲，相信新的一年会更加美好!

主题校园欺凌心得体会手写和感想五

活动目的及意义:不管是言语上还是身体上的攻击，都是校园欺凌，校园暴力行为。在校园暴力欺凌发生的时候，我们该如何抵制呢?我们应该保护自己，应对暴力，临危不乱 ，及时报告，以法维权 。让学生认识到任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为欺凌对「受伤者」造成伤害外，对「欺凌者」和「旁观者」同样造成伤害。「欺凌者」长期欺负别人，会很自我中心，对同学缺少同理心等等，而「旁观者」会因为帮不到受害者而感到内疚，不安等等。同时间也会影响到学校的整体纪律和风气。所以，欺凌是学校须正视并加以制止及预防的问题。但同学和家长的合作也很重要的。

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1、每人准备说一件有关校园欺凌的事情。

2、播放几则校园欺凌记实录像片。

3、由电脑高手制作smart课件。

4、准备一句反欺凌口号。

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1、开场白。

校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为，校园欺凌多发生在中小学，由于很多国家实行多是九年制的义务教育制度，受害者会长期受到欺凌。欺凌过程，蕴藏著一个复杂的互动状态，欺负同学会对同学构成心理问题，影响健康，甚至影响人格发展。

2、下面请每个同学都来说一说你对校园欺凌最深的一件事情。(略)

3、大家说了很多欺凌事件，下面我们来看看一些真实的校园欺凌事件。(播放校园欺凌记实片)

4、看了这部记实片，大家有什么看法呢?(同学意见略)

5、我们将怎样用实际行动来反欺凌?，请大家说说想法。

6、请胡悦悦同学带领大家读口号。

7、活动结束，请班主任老师讲话。

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鼓励学校对校园欺凌采取全校范围的干预措施，如制定课堂规则，对学生行为进行限制，组建教师职业发展小组，与学生开展有关同辈关系与行为的班会活动，为欺凌者、受害者及其家长提供心理咨询等。挪威于2019年通过了一个宣言，号召国家、地方政府以及家长和教师团体加入到尽快根除校园欺凌现象的行动中。

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一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知，以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷，以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园暴力，首先要具备对校园暴力的识别能力。

校园暴力包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。行为暴力在校园暴力现象中最为普遍。

行为暴力主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。

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频频发生的校园暴力打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐，为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”，为了不让我们的“花季”变成“花祭”，我们要坚决向校园暴力说“不”!

①不崇拜暴力文化，要形成正确的价值观。

②不参与校园暴力。树立正确的是非观念，坚决不充当校园暴力行为中的帮凶。

③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态，主动与他人沟通，解决各种困难和问题。

④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄，对法律无知，这是校园暴力产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为，也要以法律来保护自身的合法权益。

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(1)安全第一，预防为主

校园暴力的发生通常有两个原因：一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。预防争执和事端应做好以下两点：

①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时，不愿意吃亏，认为忍让就是没了面子失了尊严，最终只能使得矛盾不断升级，不断激化。我们应该宽宏豁达，不应为一丁点儿小事僵持不下，斤斤计较，甚至拳脚相加，做出降低人格的事情。

②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品，不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园暴力的多发地带，我们在这些地方活动时尤其要注意，最好结伴而行。

③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事，很多暴力事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全，避免施暴人对我们打击报复，我们可以通过电子邮件的形式匿名报告。预防暴力重于应对暴力，而这一切需要我们共同参与。

(2)应对暴力，临危不乱

如果我们无法避免危险的发生，那么，在危险发生的时候，我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧，积极地去解决问题或者本能地保护自己。

①遭受语言暴力时的自救

应对语言暴力，我们通常可以采取以下方式：

一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。

②遭受行为暴力时的自救

如果被攻击者殴打，我们该怎么办?

一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现，是减少伤害的策略。五是如果以上退路被攻击者截断，那么应双手抱头，尽力保护头部，尤其是太阳穴和后脑。

在人身和财产双重危险时，应以人身安全为重，舍财保命，以免受到更激烈的伤害。

(3)及时报告，以法维权

由于校园暴力事件的随机性，许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师，更不敢报警，甚至警方破案后也不敢出面作证，成为“沉默的羔羊”。忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生。

自己或发现他人遭遇紧急情况时，一定要在第一时间向家长、老师或警察求助，采取最有效的救助措施。

要应对暴力，我们必须增强五个意识：

第一，要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。

第二，要有强烈的自我保护意识。

第三，要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下，切记不能蛮干。

第四，要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。在保护自身安全的前提下对他人实施救助。

第五，要有强烈的报告意识和证据意识。及时上报并注意搜集证据，以便在需要的时候出示。

我们一定要记住：当自己的安全受到威胁时不轻言放弃，当他人的生命遭遇困境需要帮助时，在确保自己安全的情况下，尽自己所能及时伸出援助之手。

主题校园欺凌心得体会手写和感想六

男：又是一个快乐的星期五，欢迎同学们收听红领巾广播，我是播音员王浩文。

女：大家好，我是播音员高静文，今天为同学们准备了《新闻袋袋裤》、《生活小百科》和《音乐频道》栏目。下面请听详细内容。

播《新闻袋袋裤》片头曲

男：不知道同学们有没有发现最近我们的校园又开始出现片片的垃圾了，这其中有被同学们随手撒落得零食，胡乱丢弃的废纸片，卫生纸等等，这些垃圾就像是一块块污渍，严重影响着我们的校园的形象。同学们要知道，校园是我们自己的校园，要想让她一直美丽，需要我们每一个人的努力。为此，我们在这里再一次呼吁：希望大家不吃零食，不丢垃圾，为干净整洁的校园环境作出自己的贡献。

女：在这里也要提醒各班值日的同学，在倒垃圾的时候要确保把垃圾全部倒进大垃圾筒内，避免落在外。

女：六二班郝杰发来报道说，在学校北侧的车棚内有一个废弃的乒乓球台，有很多同学下课时在那里玩耍，一会儿冲上去，一会儿滑下来，这乒乓球台的边边角角都是尖硬的金属，同学们这样爬上爬下是非常危险的，为了我们的自身安全，还是远离这个地方为好。

男：最近，咱们学校的很多同学都迷上了一种称为飞镖的玩具，这种玩具可以套在手指上，用手一拨，就能以很快的速度旋转，就像电影里面的武林高手一般，也正因为此，许多同学在上课玩，下课玩，甚至在跑步的时候都不离手，可是同学们发现没有，这种玩具的的四周都锋利无比，高速旋转的时候就像是一把旋转的小刀，如果不小心划到脸或眼睛，那将会造成无法挽回的伤害，这种危险的玩具，我们不应该再玩了。

女：不久，我们学校就将举行“我学习我快乐我运动我健康”系列活动中的学习比赛了，在这一段时间内，大家都沉浸在紧张的学习中，无论是早晨还是下午，我们会发现凡是来到学校的同学都自觉得走进教室，做题的做题，读书的读书，同学们都希望在这次比赛中能有一个好成绩，能为班级争光，为自己喝彩。五一班苗诺文报道。

男：今天的《新闻袋袋裤》就为大家播报到这里，下面请收听《生活小百科》

播《生活小百科》片头曲

男：寒冷的冬天即将来临，今天我给大家介绍几个冬季防寒保暖小窍门，让这个冬天您可能会过得更加舒适。在冬天，应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水，水温过高一方面会直接灼伤皮肤，另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净，就起不到保护皮肤的作用了，容易造成皮肤干裂。另外，洗完脸后最好过半个小时以后再外出，这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。

女：冬季嘴唇特别容易干裂，有的'人喜欢用舌头舔嘴唇，用唾液来保持嘴唇的湿润，可效果却是适得其反、越舔越干。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶，留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后，淀粉酶就会象一层糨糊一样留在嘴唇上，这样更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血。冬季保护嘴唇，最好还是使用润唇膏。

男：洗头时间有讲究，冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候，切忌在睡觉前洗头，因为一般用热水洗头后，头皮上的毛细血管扩张，机体向周围辐射热量增多。同时，洗头后头发是湿的，水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去睡觉，十分容易引发感冒。

女：穿衣不宜过紧。大家普遍认为，冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点，其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧，人体的血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅，热量无法顺利到达脚部，脚反而觉得更冷了，长期这样，会导致冻疮发生。

男：寒冷天气，很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。治疗冻疮的简便方法，一是热熨法，用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处，用热风徐徐吹拂5分钟，以加快皮肤血液循环。二是按摩法，就是挫热双手后对患处进行按摩，长期坚持，对治疗冻疮又不错的效果。另外，经常搓搓手，跺跺脚也可以有效的预防冻疮。

女：今天的《生活小百科》就为大家说到这里，希望帮助同学们健康地度过这个冬天。下面是《音乐频道》时间。

播《音乐频道》片头曲

男：今天为同学们送上一首旋律优美的歌曲《听妈妈讲那过去的事情》请欣赏

播《听妈妈讲那过去的事情》

女：今天的播音到此结束，感谢大家的收听，我们下期再见

男：再见

主题校园欺凌心得体会手写和感想七

1、安全一分一秒，幸福一生一世。

2、事事安全牢记人心，人人幸福洒满校园。

3、校园安全非口号，文明交通牢记心。

4、校园安全共担当，和谐生活同分享。

5、加强安全管理，建设平安校园。

6、替交通道德树楷模，为交通安全做榜样。

7、关注校园安全，构建人文和谐。

8、安全工程铸广厦万家，先进技术育优秀人才。

9、警惕诚可贵，谦让价更高，君为安全故，两者岂敢抛。

10、安全是人类共同的向往、安全是快乐生活的根本。

11、谁小看安全问题，安全就让谁出问题。

12、健康的生活为我们增添姿彩，安全的意识为我们保驾护航。

13、学习安全为第一，校内行车需谨慎。

14、出巷口，看清楚，切莫冲，慢慢走。

15、安全、稳定，时代的永恒主题。

16、美好的生活从自身的文明开始，成功的未来从生命的安全起步。

17、放火之心不可有，防火之心不可无。

18、踏入校园，走进平安，建设和谐校园，增强自我防范。

19、明天的幸福靠今天，今天的平安靠安全。

20、营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。

21、以我安全之心，换我校园和谐。

22、居安思危天天乐，防患未然。

23、路旁风景学校给，路上安全大家给。

24、生命不分贵贱，安全不分你我。

25、立安全意识，走平安之路，创和谐校园，舞海经风采。

26、十字街头，三岔路口，生死相关，瞻前顾后。

27、维护校园安全，营造和谐环境。

28、论生命不分贵贱，讲安全不分你我。

29、以人为本，平安为先，加快建设平安校园。

30、广泛开展安全知识活动，深入落实安全法则。

31、文明守纪树良风，安全教育我先行。

32、增强安全意识，遵守安全章程，掌握安全技能。

33、平安校园在我心，安全行动手中行。

34、微笑辽阔无界，安全超于一切。

35、安全文明和谐，积极奋发博学。

36、校园文明礼先行，校园安全你先行。

37、安全是最大的节约，事故是最大的浪费。

38、远离违规电器使用，增强自我保护意识。

39、树立人生价值，提高安全意识。

40、掌握安全知识，争做文明大学生。

主题校园欺凌心得体会手写和感想八

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的内容是：如何处理校园暴力伤害。

现在，我再说说几个特殊的校园暴力的应急处理，同学们可以做以下参考。

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什么是敲诈勒索呢？敲诈勒索是指以法占有为目的，对被害人实施威胁或者要挟，强行索取财物的行为，当我们遭遇敲诈、勒索怎么办？首先当遇到敲诈勒索时一定要保持冷静，尽量说好话，稳住对方，说明自己没带钱，避免正面冲突。要坚决拒绝其无理要求。一定要相信警方、学校和家庭都能为你提供安全保护。如果轻易屈服于对方，会助长他们的嚣张气焰，也会为你招来无穷无尽的纠缠。如果无法脱身，可以借口身上没钱，约定时间地点再交，然后立即报告学校和公安机关。警方会及时采取行动抓捕坏人，他就再也不能伤害你了。另外，一定要向学校、公安机关报告。你越怕事，越不敢声张，不法之徒就越嚣张。如果发现其他同学补敲诈、勒索，要及时拨打110报警，并通知老师。

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如果遇到抢劫、抢夺，我认为我们要做到以下几点：

①要有防范意识。

②上学或放学的路上，大家最好结伴同行，相互帮助。

③身上不要携带太多的现金或贵重物品

④平时，不要花钱大手大脚，以免引起不良行为表青少年或犯罪分子的注意。

⑤设法脱身。实在无法与作案人抗衡时，可以看准时机向人多、灯亮的地方或宿舍区奔跑。

⑥麻痹对手。当自己处于作案人控制之下而无法反抗时，可先按作案人的要求交出部分财物。使作案人放松警惕，看准时机逃脱。

⑦及时报案。脱身后要及时报案，尽量准确描述作案人体貌特征，使犯罪分子尽早被绳之以法。

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绑架罪，是指利用被绑架人的近亲或者其他人对绑架人安危的忧虑，以勒索财物或满足其他不法要求为目的，使用暴力、胁迫或者麻醉方法劫持或以实力控制他人的行为。预防绑架要做到：

1、外出、上学和放学要尽量结伴同行，外出时要告诉家长，并说明返家时间，不要随意在外逗留。

2、如果有人突然来找你以“你家中出事了”或“你父母生病、出车祸”等等为由，要你离开学校或家中时，应首先设法与家人联系查证，并将此事告诉你的老师或邻居。

当我们遇到绑架、劫持怎么办？

如果不幸被绑架、劫持，要保持冷静，并想方设法摆脱歹徒的控制：

①遇到劫持，不要过分挣扎，以免犯罪分子对被绑架者进行身体伤害。要尽量拖延时间，记住犯罪分子的体貌特征、

②如果被蒙上眼睛，要尽量将听到的线索默记在心里，如犯罪分子的谈话内容、他们互相之间的称呼等等，到达藏匿地点后，要尽量了解藏匿地点的环境特点，与犯罪分子周旋。尽量避免激怒犯罪分子。

③利用一切可能的机会，寻求他人帮助，摆脱歹徒的控制。

在最后，我告诉同学们的是要远离暴力，平安上学来，平安回家去，遇到暴力问题时不要回避自己的心理问题，不要胆小怕事，要勇敢面对校园的不良风气，因为懦弱往往会助长别人对你的攻击行为，要用正气、凛然和大义的态度，努力降低自己受到人身攻击的概率。

我的演讲就到这里，谢谢大家！