冰雪狂欢的心得体会范文(优秀8篇)

我从心得体会中懂得了不怕失败，敢于创新的精神。在写心得体会时，要着重描述自己的思考过程与领悟，让读者能够理解作者的心路历程。这些范文中的总结方式别具一格，值得我们学习与借鉴。

冰雪狂欢的心得体会篇一

在刚刚结束的北京冬残奥会冬季两项男子6公里坐姿比赛中，中国选手刘子旭夺冠，这是中国体育代表团在北京冬残奥会上拿到的首枚金牌。在赛后采访中，刘子旭表示，最大的感受除了激动，就是冷。

1997年出生的刘子旭曾经是一名射箭运动员，20xx年，他通过跨界跨项选拔，进入中国残疾人越野滑雪兼冬季两项国家集训队。回忆起刚开始雪上训练时的场景，刘子旭说：“真的冷，穿着棉衣都冻得手脚疼。”

比赛结束后，这位怕冷的小伙子冻得手有些发抖，好不容易才拉上了外套的拉链。

在评价赛场表现时，刘子旭坦言，因为前两天训练时射击表现不太好，所以赛前还是有些忐忑，没想到最终能拿到金牌，“很出乎意料，我觉得主要是因为今天比赛时心里没有杂念，专心去比赛了。”

被问及夺冠后最想做什么，他说：“现在最想回去，太冷了。”

冰雪狂欢的心得体会篇二

通过学习“冰雪思政课堂”，我进一步了解了运动员们不为人熟知的训练生活，知道了他们为了备战冬奥所付出的'汗水，更看到了他们不断超越自我的奥运精神。

中国用大国的责任与担当，向世界呈现了一场美轮美奂的精彩盛会。

冰雪狂欢的心得体会篇三

2月20日晚，纯洁空灵的《雪花》歌声在国家体育场鸟巢响起，北京2022年冬奥会（下称北京冬奥会）的主火炬“大雪花”缓缓落下，燃烧了16天的奥运之火逐渐熄灭，盛大的焰火随之腾空而起，在鸟巢上空呈现出五环形状、“天下一家”的中英文字样。虽有惜别，但更多的是共鸣与期待。

从申办筹备之初，到盛会圆满落幕，在这一过程中积累了众多珍贵的、富有创新性的文化、科技、社会和经济资源，在多元文化间形成诸多共识。这些资源与共识，折柳成笔书写着中国现代化建设的故事，也描绘着“人类命运共同体”的发展轨迹。

在申办冬奥会之初，中国向国际社会作出“带动三亿人参与冰雪运动”的郑重承诺。冰雪运动在中国大地埋下殷实饱满的种子，终于遍地开花。

“我国的地理位置、气候条件、人口规模和经济基础等因素，决定了我们必须创新走出一条中国特色的冰雪运动发展之路。”日前举办的“北京冬奥会带动三亿人参与冰雪运动”新闻发布会上，国家体育总局宣传司司长涂晓东介绍，在此过程中，各方协同共建，积极推进“南展西扩东进”，践行冰雪运动因地制宜、四季拓展，着力扩大冰雪运动产品和服务供给，建立健全群众性冰雪运动发展机制，营造出人人想参与、能参与、乐于参与的冰雪运动环境。

一系列新技术、新方案的运用，降低了全民参与冰雪运动的门槛。从积极研发运用拥有自主知识产权的“凝胶冰雪”等仿真雪、仿真冰新型材料，到推广建设集成多项创新专利技术的气膜馆、可移动冰场等简易场馆，再到大力普及旱地冰壶、旱地滑轮等新项目，中国实践、中国方案让冰雪运动的魅力感染着越来越多的人。

国家统计局近期公布的数据显示，我国已实现“带动三亿人参与冰雪运动”的目标，全国冰雪运动参与人数达到3.46亿人，居民参与率达到24.56%。浓厚的冰雪运动氛围与北京冬奥会的举办相得益彰，蓬勃开展的全民性冰雪运动也成为北京冬奥会的宝贵遗产。

此届冬奥会，科技元素已成为一大亮点，引起社会广泛关注。2017年，国家重点研发计划设立了“科技冬奥”重点专项，安排部署了80个科研项目，有212项技术在北京冬奥会上落地应用，为实现北京冬奥会的“简约、安全、精彩”提供了有力支撑，在赛后将继续推广应用到产业、城市的运行发展中。

据介绍，在北京冬奥会周期内，我国集中力量重点攻克雪蜡车、雪车等高端冰雪设备，实现了从“0”到“1”的突破，形成一批拥有自主知识产权的首创产品，冰雪装备国产化技术水平取得明显进步，冰雪装备制造业的国际竞争力进一步提升。

一批新建或创新改造后的运动场馆，也可实现持续利用，成为激活一方体育文化经济活力的重要引擎。以北京五棵松体育中心为例，其在2004年规划建设篮球馆之初，便已为场馆未来同步开展冰球项目预留了硬件设施，在几个小时内即可“变身”冰场。在北京冬奥会期间，五棵松体育中心又创新性使用了二氧化碳跨临界直冷制冰技术，进一步延伸了场馆的续航能力和环保效果，今后将发展成为集篮球公园、冰上运动中心、体育广场等在内的休闲娱乐综合体，拉动京西体育文化活力迸发。

“在北京冬奥会的强劲赋能下，我国冰雪相关产业进入发展‘快车道’，冰雪旅游发展迅猛，装备制造增长迅速，竞赛表演、专业培训、场地设施建设运营等产业不断壮大，冰雪产业链条逐渐完善。”涂晓东表示，“冬奥热”带动的'“冰雪热”，不仅是指参与冰雪运动的热情，还是体育文化经济发展的热力。

北京冬奥会留下了太多精彩。无论是开幕式和闭幕式上一镜到底的中国文化之美，还是赛场上健儿们努力拼搏的精彩和喜悦，抑或是科技冬奥、绿色冬奥、严格保护奥林匹克知识产权所传达的大国责任与理念，都在多维刻画着奥运精神，推动了包括奥林匹克文化在内的世界多元文化与中国传统优秀文化的碰撞共进。

国家体育总局群众体育司副司长邱汝在上述新闻发布会上介绍，一批冬奥文化设施的建设，夯实着冬奥文化传播的基础。截至2021年底，我国共建成冬奥文化广场43个，丰富着城市文化供给。不仅如此，充分利用北京冬奥会筹办各个重要节点举办的丰富多彩的文化活动，设计开发的北京冬奥会和冬残奥会会徽、火炬、吉祥物、体育图标等一系列奥林匹克形象标识，创造制作的一大批冬奥会相关歌曲、电视栏目、短视频、影视作品、特许商品等冬奥会文化产品，都生动展现着奥林匹克文化与中华传统文化的有机融合，充盈着我国的文化资源库。

以北京冬奥会为契机，我国的公共文化服务供给及以知识产权为代表的相关权益保障体系，也在不断得到完善优化。科技理念和绿色理念，进一步开枝散叶，渗透进高质量发展的方方面面。

冬奥虽已闭幕，“奇缘”仍在延续。相信这些宝贵的奥林匹克遗产，会在“一起向未来”的征途中，焕发出更多盎然生机。

冰雪狂欢的心得体会篇四

冬季来了，冰雪狂欢也成了一种特别的活动。从小到大，对于冰雪运动，我总有一种特别的热情，它不断吸引着我参与，让我获得了很多的成长和欢笑。今天，我想分享一下我对于冰雪狂欢的心得体会。

冬季的冰雪运动，绝对是一种特别的体验。在大自然的白雪覆盖下，整个世界都变得静谧而宁静，唯一能够听到的便是阳光照在雪上的沙沙声，让人感受到一种与世隔绝的美妙感受。这个时候，冰雪运动便成了一种特别的存在，它让我们活动身体的同时也能够深深地感受到大自然的魅力。

冰雪狂欢可以带给我们很多的刺激和快乐，同时也需要我们关注安全问题。对于初学者来说，需要有专业的指导，让我们能够循序渐进地学习技巧和规则，保证我们能够更好地保护自己。在专业的教练的帮助下，我们能够更好地理解冰雪运动的规则和安全操作，避免出现不必要的事故。

第三段：冰雪狂欢，需要不断锻炼和练习。

冰雪狂欢是一项技术性很高的运动，它需要我们有强健的体魄和良好的身体素质。因此，我们需要不断地锻炼和练习，提高我们的体能和技术水平，以便更好地享受冰雪运动带来的乐趣。冰雪运动除了能够锻炼我们的身体，也能够锻炼我们不断进取的精神和顽强不屈的毅力。

第四段：冰雪狂欢，能够让我们结交新朋友。

冰雪狂欢可以带给我们不仅仅是体验和锻炼，更可以让我们结交新朋友。无论是在比赛场地上，还是在休闲时刻，我们都有机会认识到身边的新朋友，与她们共同分享冰雪运动带来的快乐。这种团队精神和友谊，更可以推动我们共同超越自我，不断追求更高的目标。

冰雪狂欢不仅仅是一项运动项目，更可以成为我们生活的一部分。通过冰雪运动，我们可以结交新朋友，锻炼身体，增强毅力，学习专注。无论是面对挑战，还是享受成功的喜悦，我们都需要用心感受，在生命的旅途中，选择冰雪狂欢，不仅仅是为了竞技，更是为了感受生活的美好和乐趣。

总结：

在冰雪狂欢的历程中，我们需要专业指导，不断锻炼和练习，在不断提升的同时，与新朋友结交团队精神和友情，用心感受生活的每一份欢笑和感动。冰雪狂欢的滋味，需要我们用心去感悟和品味，更需要我们用努力和汗水去铸就和维护。我们相信，在这个过程中，我们一定会获得成功和快乐。

冰雪狂欢的心得体会篇五

冰雪狂欢是一年一度的节日，也是很多人期盼的活动，它不仅能让人们迎接冬季的到来，还让人们享受到纯粹的运动的乐趣。在经历了几次冰雪狂欢后，我深深感受到了这个活动对我的影响和帮助，下面就和大家分享一下我的心得和体会。

首先，参加冰雪狂欢需要进行一系列的规划和准备，以确保活动的顺利进行。比如选定合适的场地，检查装备的使用状况，了解所需要的安全常识和紧急处理方法等。这样能有效减少事故的发生，让我们能够安全、舒心地享受冰雪狂欢的过程。

其次，冰雪狂欢最吸引人的地方就是它带来的无尽乐趣。在冰雪的世界里，人们可以尽情地释放自己，跌倒、滑行、滑冰、滑雪，享受到高速和惊险的刺激。同时，还能锻炼身体，提高身体的平衡和协调能力，让我们保持健康的身体。

冰雪狂欢虽然富有乐趣，但也同时带来了挑战和磨练。比如需要不断地倾听教练的指导，努力克服自己的恐惧和不足，不断提升自己的技能水平。这样不仅可以提高我们的成就感，还可以锻炼我们的毅力和耐力。

最后，参加冰雪狂欢不仅带给我们无限的乐趣，还带给我们经验和收获。通过参加冰雪狂欢，我们不仅可以增加人际关系，结交新朋友，还可以放松心情，缓解压力。同时，还能在自我认知方面得到提高，更好地认识自己的优点和不足，并为今后的人生发展打好基础。

结论：

总之，参加冰雪狂欢是一件非常有意义的事情，它不仅可以让我们体验到无限的乐趣，还可以带给我们很多实际的收获和帮助。我相信，只要我们积极参与，努力锻炼，相信自己会收获更多。

冰雪狂欢的心得体会篇六

我是一名滑雪运动员，赛场上的我，好似翻飞的雪地蛟龙，赛道上的我心只有一个信念——为国争光，我以高超娴熟的技艺表达对祖国的热爱。

铃铃铃……上课铃声将我的思绪拉了回来，我要以“积跬步，行万里”的姿态，好好学习，汲取知识，为中国加油，为2022年冬奥会加油!

冰雪运动系列短片《二十》观后感5。

顾名思义，“冬奥会”就是冬天举办的奥运会，那自然都是能看到一些冰雪运动的，比如说冰球、冰壶、滑雪、滑冰······种类繁多，我就说一下我看了冰壶比赛后的感想。和所得到的启发。

我想，冰壶中较难的应该就是投壶了，要是力度没控制好，角度没掌握好，那么将会输掉整场比赛，真是十分困难。不过我十分敬佩投壶的选手们的`精神。在这种情况下，选手们，还得努力投好壶，尽量投出决定性的球，投出两分的成绩，才能让自己的队占上上风。

投壶固然重要，但没有擦冰的人，球也不会很理想的到达指定区域。在刷子刷了之后，球为什么可以滑得更远呢?因为场地上撒了一些小颗粒，在刷子的摩擦之后，就会变成水，光滑的壶面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以说，擦冰人是个球的导航仪，呵呵!

队长负责战略，俗话说“动手动脑”嘛!打球也是这样的，要有战略，所以队长是个文武之人，既会投壶，又有战略。厉害呀!

投壶还要有始有终，要是前七个球都打好了，对方最后一个球却让我方前功尽弃，所以说，不到最后，谁都不要放弃，就是这样。

最后，我说下自己的感想，人生就像冰球赛场，要是差了分毫的距离，就会失去许多的东西，所以我们要从小打好基础，长大才会大有作为。毕竟，“罗马不是一天建成的”嘛。

冰雪狂欢的心得体会篇七

天寒地冻，冰雪封藏，每当冬季来临时，我们总会陷入防寒保暖的重要时期，同时也需要注意冰雪天气的出行安全。在我们的日常生活中，如何做好防冰雪措施，预防冰雪天气的危险，是每个人都需要关注和掌握的技能。下面将介绍一些我平时总结出的防冰雪心得和体会，希望能够有所帮助。

第二段：适当锻炼身体素质，增加体力。

寒冷的气温和多雪的天气使人常常容易感到疲乏，行动不便，更容易滑倒和摔伤。为此，保持身体活动是关键，适当地锻炼身体素质，增加体力，倍加防护就显得尤为重要。在平日里，我们可以进行一些基础的运动，如慢跑、太极拳等等，帮助增强身体的耐寒能力和平衡能力，也能有效预防滑倒和受伤的概率。

第三段：选择合适的衣物和鞋子。

穿衣保暖，是防冰雪的重要一环。由于冬季温度低且变化较快，我们不能贪图省钱而选择一些不合适、质量劣质的服装，包括外衣、保暖内衣、围巾、帽子等等。特别是为了防寒而穿一些厚重的衣物，也会对自己的行动造成困扰。应该选择适合自己的衣物，包括轻薄的羽绒服或羊毛大衣等，穿戴时应该注意保持干燥，防止感冒。同样，选择合适的鞋子也非常重要，可以选择防滑性好的鞋底，避免因滑倒或跌倒造成不必要的损伤和危险。

第四段：注意行车安全，预防交通事故。

在冰雪天气里，行车是极其危险的。不管是自驾出行还是乘坐公共交通工具，都需要预先做好准备工作和充分的安全意识。乘坐公共交通工具时，需要注意坐稳，避免摔倒；开车出行时，需要预先检查车辆，确保车辆完好，并检查好刹车、轮胎等零部件是否正常，选择更为平稳的行驶路线。此外，还需要根据具体天气情况，进行恰当的驾驶技巧，例如减速慢行、掌握好转向部分、保持车距等等都需要谨慎对待。

第五段：小心步行，寻找安全路线。

步行是我们生活中必不可少的一种交通方式，但在冰雪天气里，步行也变得困难而不易。在雪地里，我们走的不再是平地，路径多存在问题和差异。为了避免滑倒，需要选择安全路线，尽量走在熟悉的路上，避免走不平的路面或有积雪和冰坑的路面。在不安全的路段上，应该慢慢地走，牢牢掌握住平衡，同时可以选择一些经常走路的路段，从而减少冰雪影响带来的不便和困扰。

结语。

总体来说，防冰雪对于普通人而言是一项必修课，是生活中必须掌握的一项技能。在冰雪天气里，我们需要时刻保持警惕，密切关注环境变化，并采取积极的应对措施，以达到最佳的防范效果。每个人都有自己不同的防冰雪心得和体会，我所提出的这些重点，可以适当参考，帮助广大群众度过一个平安、温暖和幸福的冬季。

冰雪狂欢的心得体会篇八

冰雪，是四季中最神奇的自然现象之一。凝聚而成的冰雪，美丽而深邃，它既有魅力的外表，也有独特的内涵。今天，本文将谈谈看冰雪的心得体会。

一、冰雪，是一种美丽与神秘结合的自然现象。

冬日里，雪花纷飞，万物被覆盖上一层银装素裹，显得格外妖娆。冰天雪地，冰封的世界中，冰雪独有的美与神秘，悄然而现。冰雪是自然界中的一种自然美，它那寒冷的视觉感觉，带来一种神秘而华丽的风景，这样的景象令人心生敬畏。

二、用心品味冰雪的美。

在欣赏冰雪美景的时候，一定要用心品味，你会发现你所看到的美景实际上会给你带来一种心灵的慰藉和震撼。要听雪落的声音，看雪中韵味，风中白色的诗意。它那清逸和安静，使人的身心得到了彻底的放松。同时还能帮助我们净化心灵，摆脱烦恼，长久地感受到这种美丽的东西，也是一种向内心驻足寻求平衡的开始。

三、冰雪的变化带给人以启示。

冰雪的形态和变化有很多，突然间飘落的雪花，闪耀的晶莹，被风雪覆盖的车辆和房屋，都给人留下各种各样的印象。而这些冰雪的变化也是人类的启示：冬季的气候寒冷而严峻，是人类所面临的考验，在这种种面对的挑战之下，要想度过难关就必须从中寻找相应的办法和策略，解决生活中的问题尤为重要。

四、冰雪的涵义让人思考。

冰雪不仅仅是一种美景，还有它的涵义。善于观察的人们在冰雪中找到了不一样的心思，给我们留下了很多值得思考的内容。不管是什么样的冰雪，它一定给人留下了一份感悟。如果你仔细分析，它的美丽和涵义也一定引起了你的深思。在心灵的世界里，我们正要去品味冰雪的思想和涵义，追寻那一道缥缈的精神和精神的寄托。

冰雪的美丽感染人，从而进一步激励人们积极面对生活。冬天的寒意让人们显得沉闷，但是，当我们置身于冰雪的美丽之中，那美丽的自然之美就能悄然而来，那个冰雪的世界真的让人茅塞顿开，心情达到了一种兴奋和愉悦。在头顶上飘散落地时，我们会想起那些温暖，想起那些甜蜜，找到那些美好的祝福和陪伴。冰雪美景，无言地陪伴着我们，不仅加强了心灵的力量，还为生活增添一份价值。

在我们的生活之中，大自然的美好景象常常为我们提供一份心旷神怡的愉快体验，其中的感受与启示，也逐渐提供给我们意义和价值。冰雪虽然寒冷而诡异，但是它的唯美和启发，已经悄然的蔓延我们的生活之中，并为我们的生活增添了一份价值。