假期体力训练心得体会实用 假期锻炼感悟体会(3篇)
- 上传日期:2022-12-23 19:01:50 |
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心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
对于假期体力训练心得体会实用一
1、不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不私自到鱼塘、水圳玩耍,牢记自护自救的知识,保障自身安全。
2、遵守交通法规,预防交通伤害。不在马路上玩耍、嬉戏;不开摩托车;12周岁以下不骑自行车上路;为保障自身安全,不乘坐无牌无证车辆。
3、在没有大人监护的情况下,不私自结伴外出;外出时需经家长同意,及时与家长联系,不在外留宿过夜。
4、听从父母教导,主动承担力所能及的家务、田地收割等劳动,助人为乐,多做好事。
5、不到网吧、游戏机室、台球室、歌舞厅等不适合小学生身心健康的场所活动,不看有害身心健康的书刊、不浏览暴力、黄色等有害身心的网站;暑假期间在家使用电脑合理分配时间,不长时间玩电脑游戏。
6、保护农民的农作物,不破坏农民的生产成果,不私自盗取别人的瓜果。注意自身安全,不爬树摘果。
7、培养文明行为,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,不参与宗族、村落的纠纷。
8、不乱动电源开关、插座及各种电器,不私自拆装或操作电器设备,不在危险的高压线和变压器周围玩耍;不玩火、不乱动燃气开关,远离易燃易爆危险品。
9、不轻信陌生人,不随意接受陌生人的食物、钱财;不被陌生人的甜言蜜语所迷惑,防止被人拐骗、拐卖。
10、生活有规律,按时作息,依时完成假期作业。多读书,读好书,为新学期的学习奠定良好的基础。
11、放假期间,不回校玩耍,不损坏学校的公共财产。
对于假期体力训练心得体会实用二
1、20xx期申请留校居住者,系以本人自愿、家长同意为原则,学生本人积极要求留校居住者;
2、暑假申请留校符合条件者,本人向辅导员主动提出申请同意后,签定《安全自律责任状》,经主管学生工作书记认可、备案,办理手续;
3、经批准并办理留校居住全部手续的学生,在校居住期间遵守学院及寝室楼管理的相关规定和统一要求,按时守纪,不违章用火、用电,不私自外出等。在校居住期间,不准下靳江河游泳;
4、在暑假期间,学校仅向留校居住的学生提供居住条件和寝室居住的管理,不允许学生从事非法、扰乱社会治安等活动;
5、留校居住的学生应每周与家长进行必要的通讯联系,报告自己的.生活状况;
6、留校居住者在暑假期间因学生本人原因出现安全伤害事故,学生本人承担全部责任和后果。
我同意并自愿接受以上条款的约定,并严格约束自己的行为。
申请留校居住人、保证人班级:xx
签字:xx
xxxx年xx月xx日
对于假期体力训练心得体会实用三
亲爱的同学们,又一个学期的学习生活圆满结束了,快乐的寒假生活就要开始啦!为了让大家度过一个愉快而充实的假期,老师精心为你们设计了下面一些自主学习活动。相信大家在活动中都会有精彩表现!
语文:
1、进行读书活动:
必读书目--《小学生课外阅读》全部读完。
推荐书目:《鲁宾逊漂流记》《窗边的小豆豆》《汤姆、索亚历险记》《快乐星球》等中外名著,也可根据家里的藏书选择自己喜欢的阅读。并做好读书笔记。
2、每天在写字本上练字一张。
3、坚持写日记,至少3篇。
4、完成《寒假生活指导》中的语文部分。
数学
1、口算天天练:每天完成一页口算。
2、思维天天变:每天完成一道思维训练题。
3、完成《寒假学习指导》中的数学部分。
英语:
1.每天坚持听录音15分钟。
2.收集有关英语的图片,在生活中应用英语进行简单交流。
3.适量收看英语频道节目。
4.完成《寒假学习指导》中的英语部分。
科学:
1、依据课本,做好实验,发展动手能力。
2、观察生活中的科学现象,在实践中学习。
3、完成《寒假生活指导》中的科学部分
学会自主学习,优化寒假生活
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