说话节奏培训心得体会及收获 说话技巧心得体会(七篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于说话节奏培训心得体会及收获一

今天我上课随意找同学说话。开始我并没意识到后果的严重性，但是在后来我才发现，我这样可能会影响学习。在深思熟虑后，我决定严格要求自己不再犯。也许我没有很好的文采，写不出深刻的“检讨”。但我内心的歉疚与悔过是什么也丈量不了的。我也会为我自己负责，做一个合格的学生！我也了解到，虽然不能弥补我的过失，但是我可以做得更好！既然老师给我写检查的机会就是相信我可以改过，我将用我的言行证明我是个守信用、守纪律的人！

据上，我决定有如下个人整改措施：

1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

2、制定学习计划，决不上课讲话，努力将月考考好，以好成绩来弥补我的过错。

3、不带头讲话，保证不再出现上述错误请老师同学继续监督，帮助我改正！

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

在此，我保证以后上课的时候不讲白话，希望老师跟同学好好监督我，谢谢大家！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

关于说话节奏培训心得体会及收获二

尊敬的老师：

我认真的考虑了自己的问题，得出的结论是我确实做错了，我错的原因，我不应该上课说话，我上课说话的时候，说明我的心就没有在在学习，无形中我就浪费了我的学习的时间，说明我就没有对自己负责，我没有尽到一个学生的职责，另外，我说话的时候，一定就已经影响了我周围同学的学习，就会造成不好的学习氛围，会造成许多同学失去了学习计划，那些想学习的和不想学习的，都不同程度的受到了影响，所以，这样一来，也许会影响整个班的风气。还有，老师，我的行为也给您造成了困扰，让您在百忙之中还要为我操劳，无形中会耽误了您处理别的事的时间。

老师，我觉得，我这样的行为，还好得到尽早的制止，如果不能尽早的认识到问题的严重性，或者还会影响我的别的方面，我的行为处事上，有可能就会出现大的漏洞。

所以，我想过，我应该积极的改正自己的错误，并应该做得越来越好，不光是不犯错误，我还应该好好的听课，按时的参与到学习生活中，要做个上进的好学生。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

2022年x月x日

关于说话节奏培训心得体会及收获三

尊敬的老师：

今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对这种不听从老师教诲行为的深痛恶绝及再也不在上课讲话的决心。早在刚考完月考的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得在上课讲话，交流是好事，但学生的首要任务是学习。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼。现在也已经深刻认识到此事的严重性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。

今天我上课随意找同学说话。开始我并没意识到后果的严重性，但是在后来我才发现，我这样可能会影响学习。在深思熟虑后，我决定严格要求自己不再犯。也许我没有很好的文采，写不出深刻的“检讨”。但我内心的歉疚与悔过是什么也丈量不了的。我也会为我自己负责，做一个合格的学生!我也了解到，虽然不能弥补我的过失，但是我可以做得更好!既然老师给我写检查的机会就是相信我可以改过，我将用我的言行证明我是个守信用、守纪律的人!

据上，我决定有如下个人整改措施：

1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

2、制定学习计划，决不上课讲话，努力将月考考好，以好成绩来弥补我的过错。

3、不带头讲话，保证不再出现上述错误 请老师同学继续监督，帮助我改正!

检讨书人：xxx

日期：xx年xx月xx日

关于说话节奏培训心得体会及收获四

尊敬的：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。

我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。

所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

其次，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它!对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：

1、在同学们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候讲闲话，有可能影响班级纪律性，让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。

2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

3、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。

作为在上课的时候讲闲话的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!

关于说话节奏培训心得体会及收获五

尊敬的老师：

您好！

今天，我怀着愧疚给您写下这份保证书，以向您表示我上课说话的不良行为，深刻认识改正错误的决心！

我以后上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。上课认真听讲。平时对这类事情认识不深。导致这类事情发生，在写这份保证书的同时，我真正觉悟到自己的错误。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设 老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。

望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，我保证以后上课不搞小动作。不说话，认真上课！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

检讨人：xx

20xx年x月x日

关于说话节奏培训心得体会及收获六

您好！

今天中午的时间，我没有考虑到班上的意见，在教室里面大吵大闹，严重违反了老师您设立的午休时间要保持安静的纪律规定，严重地了在教室午休的同学的正常休息。后面午休结束的被同学们投诉给了您，您对我进行了一番谈话，告诉了我危害性，所以我现在已经知道了自己做了意见什么样不好的事情。因此在这里写一份检讨，来向班上被我影响午睡的同学们道歉，来向老师您承认我违反了您的纪律规定的错误，以此来表示自己对这件严重错误的认识。

我们老师早在开学之初的时候，就告诉过我们一定要保持足够的睡眠时间，所以中午不回家吃饭的同学，在教室一定要趴在桌子上安静休息，千万不要到处乱跑，就算自己不想午休，也不要在教室里面大喊大叫，以面影响到其他同学的午休，后面您还专门打印了一份纪律规定贴在教室的公告栏，上面就有写了午休的时候说话、吵闹等影响同学午休的人，都必须要写检讨在讲台上面念出来给听，向大家道歉。午休不能说话等破坏休息的纪律是我们每一个人都应该遵守的，可是我今天却违反了，主要是因为我今天上学的时候在报刊亭买了一本漫画，里面的剧情实在是太好笑了，所以看的时候总是忍不住想要笑以及吐槽，所以午休时间我一直在那自言自语们是不是还发出怪笑，然后我看的太投入了，所以没有注意大家在休息。后面也有同学来跟我反映让我安静小声一点，我开始是由克制我自己的，可是没过一会儿就“忘记了”。

现在，我已经知道了自己在午休时间说话给大家带来的影响了，我深知自己的错误。上午已经连续上了四节课了，大家都是比较疲惫的状态了，下午的时候还有三节课，所以大家都必须要保持足够的精力才能够让自己全心听课，不会犯困，所以中午的时候一定要休息好，这样才能够缓解上午上课的疲乏，以及为下午上课保证精力。可是今天却因为我午休的时候在教室里面的事情，影响了大家的休息，让大家没能够好好缓解精神上的疲劳，所以很可能会影响同学们上课，让他们错过精彩的讲课内容，从而影响他们的学习。

对于这件错误，我必须要道歉，我对不起大家。我在这里保证，我以后一定好好遵守午休的纪律，不影响大家的休息同时我也保证不会带课外书来学校了，漫画也是一样！

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

关于说话节奏培训心得体会及收获七

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特殊的考试

王子兮

一天上午，老鼠三兄弟，要参加数独考试。鼠老大明明扛着铅笔，鼠老二夹着卷子，鼠老三拎着钢笔。这时，鼠老二转过身跟鼠老三说悄悄话。他们走进考场，看见了很多小老鼠。有的看起来很紧张，有的看起来很兴奋。老大老二老三，找了个座位坐了下来。刚坐下来，考试就开始了，鼠老大拿起铅笔开始答卷，他终于答完了。最后老三用钢笔签上名字和班级，答完试卷他开开心心地回了家。

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考试

史恩旗

星期四的早上，小紫、小粉和小蓝来到森林学校考试。满分作文网https:///小紫扛着一支铅笔，自信地走在最前面。小粉兴奋地夹着草纸走在中间。小蓝紧张地拎着钢笔走在最后面，小粉回头去说：“小蓝别紧张”，小蓝这才放松下来。它们终于到了考场，老师来到教室发完卷子，它们开始答题了。过了一会儿，考试成绩出来了。小紫九十九分、小粉一百分、小蓝一百分，它们拿到试卷最终开开心心地回家了。

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考试

张语朵

星期一，老师宣布：“同学们明天期末考试，请同学们准备好备品，一定要好好复习，明天争取都打一百分。

第二天，一支队伍走向考场。排在最前面的是小明，他扛着铅笔走向考场。第二只小老鼠是小白，他准备了草纸，他夹着草纸跟着小明一起走进考场。排在最后面的小老鼠是小丽。他拿着一支钢笔跟着小明和小白一起走向考场。小丽很紧张，小白看小丽这么紧张，就回头跟小丽说别紧张啊，一定都能打一百分。

考完试成绩出来了，小明打了99分，小白打了一百分，小丽打了一百分。小老鼠们都得到了自己满意的成绩，他们高高兴兴地回家了！

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去考试

高小迪

一天鼠宝学堂举行了一次小组画画比赛。小老鼠三兄弟一听有比赛赶快报名，在去考场的时候，老大说千万别忘带文具，老大扛着铅笔，老二夹着草纸，老三拎着钢笔，看上去他们很兴奋也很自信，老二见老三很紧张，回头对他说，“老三！”这下把老三吓了一大跳，老三说：“干嘛！”，老二说：“我跟你说你不要马虎，别把颜色弄混了。”老三说：“知道了！”就这样他们拿着各自的东西去考试了，希望他们能考个好成绩，加油！

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考试

梁宵

星期日，吱吱学校要举办一场非常令人兴奋的考试，我们叫它：“期末考试”。老鼠三兄弟被分到了二年十二班考试，它们很兴奋。老大明明扛着大铅笔，老二归归拿着垫板并回头和老三可可说道：“别害怕，放松”。可可拿着钢笔，它们一起去考试了。

刚走进考场，老师就把试卷发了下来。它们绞尽脑筋，一会儿就答完了试卷。考试结束的铃声响了起来，老鼠三兄弟开开心心地回家了。最后它们都得到了100分。它们高兴极了，听老师说打100分的同学不用写暑假作业，它们高兴地跳了起来。

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考试

马煦程

一天，鼠宝学堂要举行画画考试。老鼠三兄弟也参加了。它们来到考场，老大扛了一只铅笔，老二拿了一张纸，老三夹了一支钢笔一起进了考场。老大说：“咱们不能被那只大怪物抓住了。”其他两只老鼠都知道它嘴中的大怪物是猫，听话地点点头。路上老二回头对老三说：“别忘了你的任务。”老三回答说：“忘不了。”

它们进入了考场。老二展开了白纸，老大用铅笔画了一幅画，画上是所有小动物手拉手的围成一个圆圈。老三用钢笔描了一遍老大的画。这样画的线条就不会特别浅了。它们把画上交后，便离开了考场。

几天后它们得到消息，经过它们共同的努力，它们的画得到了第二名的好成绩。它们高兴地欢呼起来。

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考试

苏禹赫

在周六的早上，老鼠三兄弟要去森林学校考试。走在最前面的是大哥大毛，它大步流星地走着。它每次小考都考满分，它还是班长呢！它扛着铅笔。老二二毛夹着垫板，它还回头和老三说：“小毛，你不要太着急，只要你有信心，就能打满分。”老三小毛拿着一个钢笔，它是最助人为乐的好伙伴，它也是老师的卫生小担当。老鼠三兄弟决定，谁要是打了满分，就把自己的零食都给它。谁得到奖励了呢？都来猜一猜吧！

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考试

王楚涵

小紫、小红和小蓝是三只老鼠。小紫扛着铅笔，小红拿着草纸，小蓝拎着钢笔，他们一起来到了考场。小红回头问小蓝：“你复习的怎么样？”小蓝说：“我复习的很好，你呢？”小红说：“我复习的也很好，那我们就一起努力吧！”

就这样，他们高高兴兴地来到了考场。考完试，看到成绩，他们竟然都是一百分。他们高高兴兴地回到了家里。