挑战导师的心得体会报告 参加导师培训心得(9篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新挑战导师的心得体会报告一

下午好!

经过一个多月的寒窗苦读，40天地艰苦跋涉，我感慨颇多: 很怀念我们一起度过的这一段紧张而又充满挑战的的美好时光，因为每一天里都有我们的奋斗，每一天里都有我们的思索，每一天里都有我们的收获，每一天里都有我们的成长!必修科老师起早贪黑，废寝忘食，呕心沥血，没有节假日的忘我工作 ，同学们披星戴月，埋头苦读，勤奋为学的精神更感动着每一位一中人，在这个充满挑战和激情的复习备考中，我们进行了第一次的摸底考试，第二次的全市模拟统考和第三次的考前仿真训练，经过同学们的认真复习，老师的辛勤指导，取得令人满意的成绩，我们有理由相信在这次小高考中会取得辉煌的成绩!

有人说，高中是人生最珍贵的黄金岁月。高考是人生最华丽的舞台。是的，再回首，这些许多生动的情景，许多精彩的片断始终清晰地刻写在我们的记忆中。40个日日夜夜，你们有奋斗的艰辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悦，但始终不变的是对理想的执着追求，而且，你们青春的风采，已成为高二年级的骄傲!

背负父母和老师的殷切希望，带着激情和喜悦终于抵达理想的岸边。再过几天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来小高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，同学们的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。让我们用良好的心态去面对高考第一个十字路口，让我们用精彩的笔墨去描绘未来美好的蓝图。我相信，只要我们全体高二同学能够以燃烧的激情、必胜的信心和旺盛的斗志参加这次小高考，就一定会夺取这次小高考的成功，开创我们一中小高考的新辉煌。

我们深知小高考的重要性。一方面，要确保4c1合格，只有这样才能获得高考报名资格。如果不达c，我们高二所有必修科目的补考要到20xx年3月，即高考前两个月，学校不可能再为少数同学的补考而组织复习的，我们必须全力以赴备战高考，所以我们没有退路，我们背水一战。另一方面，因为高考方案规定：对第一次参加4门必修科目测试，在划一本、二本线前见a 加分，1a加1分，2a加2分，3a加3分，4a加5分计入高考统考成绩，大家不要小看这1分、2分，1分全省就要有4千人左右。在高考中多拿1分也是不容易的。而高考加1分就意味着语数外总分达不到本科线的同学能进入本科，原来只能上本二的同学能上本一，原来只能上本一的同学能上名牌大学!一中人就要敢为人先，敢于做别人不敢做的事情!

小高考就在眼前，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的

困难，考试前出现一定程度的紧张有助于考试水平的发挥。但高度紧张就会影响自身水平的正常发挥，引起考试失常。同学们要有战胜一切困难的勇气，要迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者;要全身心地投入，注意克服紧张心理，浮躁心理。生活习惯、学习习惯、饮食习惯都要保持相对的稳定，遵循规律，这样有利于考试;平时象高考，高考象平时。在我们自己的地盘考试有什么可怕的!再说我们这一届已经在年前的市统考中语数外已超过某几个县重点中学，我们的老师们已经为我们打下了扎实的基础，同学们也经过了充分的复习，我们一定能成功!

总之，从现在开始，希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好

自己的每一天，无悔于自己的每一天。同学们，让我们团结起来，以必胜的信心，发奋

的努力，扎实的作风，坚韧的毅力，共同抒写人生的新辉煌，共同书写一中的新辉煌。 同学们，胜利一定属于你们，胜利一定属于一中。

我的发言完了，有不妥之处请大家批评指正。

谢谢大家!

最新挑战导师的心得体会报告二

尊敬的领导：

您好！

首先感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我学生xx的推荐信！经历四年的锻炼，作为一名应届毕业生，在校求学期间，该生思想上要求上进，刻苦认真学习，努力钻研专业知识。面对机遇与挑战，在四年高等教育和高校生活的磨砺后，他充满信心的向您展现我的风采。

该生是xx专业的一名应届毕业生。在这四年里，他深知知识就是力量，所以努力钻研专业知识，不敢懈怠，要为以后的教学打下坚实的理论基础。现在是新的世纪，新的起点，新的挑战，发展愈来愈快的社会要求有愈来愈高素质的人才。因此除了专业课外，他还参加了英语高级口语培训班，提高自己的外语水平，为加强和完善能力，他积极参加各种活动，磨练自己。

在生活中，xx同学的优点是诚实守信，热心待人，勇于超越自我，拥有良好的生活习惯和一丝不苟的工作作风。他天生亲和力很强，一直以来与人相处甚是融洽，在校期间结交很多良师益友。

“勤奋创新，为人师表”，作为一名师范院校的学生，将谨记这一校训。在今年九月份开始的为期四十多天的教育实习中，他刻苦钻研教材，反复思考各种教学方法，以灵活的方式和通俗流畅的语言，调动学生们的学习积极性，成功地完成了教学任务，深受老师和学生们的好评。在那里，他出色地完成了由学生向老师角色转换的第一步。

久闻贵校师资力量雄厚，桃李满天下，他非常地渴望能成为贵校的一员，这将是他一生的荣誉。虽然，他是一个即将毕业的教学新手，但我相信，有你们的栽培和熏陶，他也会和你们一样，做得比别人更好。他将用出色的表现证明自己的能力，证明您无悔的选择！

本人愿意推荐xx同学到贵单位工作，同时，我也相信他能胜任以后的工作岗位，建议贵单位给予任用的机会！

推荐人：

20xx年xx月xx日

最新挑战导师的心得体会报告三

挑战他人，是为了激起必然不败的信念。

挑战自我，是为了焕起超越自我的力量。

——题记

朋友，你真正享受过“挑战”所带来的乐趣吗?或许你认为“挑战”是会还给你失败后的泪丧与灰心丧气?

有人说，挑战是心与心之间的碰撞，其结果总是两败俱伤。其实，挑战难免有胜败得失，而我们不应该用这种心态看待它，失败的我们更不应用消极的态度去躲避它。

有人说，挑战是成功的催化剂。挑战充实我们，让我们在挑战中磨砺自己。在挑战中我们超越自己，使自己一步步走向成功的彼岸，何乐不为呢?

有人说，挑战是一种精神享受。当我们面临挑战，走向成功的同时，你是否觉得有种畅快感?因为你战胜了他人，更战胜了自己，这种享受是别人无法理解的。

有人说，挑战是激发替能的无限动力。你勇敢的挑战自己的时候，你会发现“你能行”。这会给你乃至你今后的发展带来无穷的好处。

总之，挑战是21世纪的必需品，是这种竞争社会的必杀技。如果你想超越过去，赢得胜利，那就扬起挑战的风帆吧!

最后，请记住：挑战无处不在!

最新挑战导师的心得体会报告四

2014中央财大保险专硕考研零基础经验分享_中央财经大学专硕考研零基础经验分享

我是今年其中一名考上中央财大保险专硕的学长之一。看来其他考上的大牛太沉得住气了，还没人送上今年的新鲜经验贴，想着去年这时候特别希望能有前人指点一二，因此秉着回报论坛以及传承前人服务后人的精神,我这学渣就上来献丑吧。

先简短介绍下自己，我来自三流本科院校，本科学的是工科电子，没有辅修第二专业，同时我校没有保险这门专业，所以我是属于典型零基础自学的三跨生，二战生，一战由于诸事缠身，且10月份才确定考央财保专，所以基本是打酱油。二战从暑假七月份开始备考。

这次主要跟大家分享一下如何应对两门专业课。我初试情况是：396经济类联考136分，435保险学基础109。虽然分数都不出众，但是希望能谨以此文向各位同是跨专业的亦或者保险本专业但对初试仍有很大困惑的学弟学妹交流一下我是如何从一个很低的起点走向不算太差的高度的。

在此先强调一句：用什么书很重要!另外多上论坛跟研友交流多借鉴别人的经验甚至考其他院校保专的经验贴也可以多了解。

一、主要参考书及如何使用这些参考书

(一)关于396联考：

1.数学部分：

教材：高数选用同济大学第六版，线代选用同济大学线性代数第五版，概率随意一本本科教材即可。

资料：

①跨考教育教研中心北京理工大学出版社·《经济类联考综合能力核心笔记数学》

②跨考教育教研中心北京理工大学出版社·《经济类联考综合能力60天攻克800题:数学》

③李永乐西安交通大学出版社·《线性代数辅导讲义》

2.逻辑部分：

资料：赵鑫全机械工业出版社·《逻辑精点》

3.写作部分：

资料：

①赵鑫全等机械工业出版社·《写作分册》

②北京航空航天大学出版社·《写作高分指南》

预测题：

①《阅卷人·核心预测4套卷2013》(旧也没关系，照杀)

②《命题人·终极预测4套卷2014》

(二)关于435保险学基础部分

教材：

①高鸿业《微观经济学》、《宏观经济学》第五版

②魏华林《保险学》

③申曙光《现代保险学教程》(看计算题)

④黄达《金融学》(篇幅太长，我没看)

资料：

①宏微观：圣才的配套习题真题

②·《保险专业基础复习指南》

③《保险专业基础真题汇编及详解》

④中财保险学名词解释(论坛下载基础上自行更新补充)

⑤真题(淘宝购买)

⑥于海纯对外经济贸易大学出版社·《新保险法案例评析》

以上我考研期间所使用的主要资料，下面针对两门专业课如何使用各种书来专门讲解。

(一)关于396联考

1.数学

从历年真题和模拟题以及考纲，我们都可以看出396联考中数学的难度以及范围都比数三要简单得多狭小得多，复习起来也更加容易上手。纵观考上的研友，396分数在120~140的比比皆是。因此数学部分目标应该直指满分70分。

我的学习步骤是(按照考纲要求看)：

关于教材：

①高数教材+课后前面半部分习题

②线代教材过一遍，习题没做

③概率教材过一遍，习题没做

关于资料书：

看完高数后就可以开始看《数学核心笔记》了，里面的习题都比较经典，好好弄明白。与此同时我也同步看了线代教材(本科学线代时给学校拉去做省运会群众演员，所以基本没学，挺多没看懂的)，然后转战李大神的线代辅导讲义，结合他的视频看(网盘有)，李大神讲课十分耐心敬业用心，没有半点吹水成分，拜服。辅导讲义看两遍并做题之后再转战核心笔记，不懂可以看辅导讲义或者视频，然后再看概率教材，内容不多，一星期差不多可以看完了。核心笔记过了一遍之后就做《800题》，半路不懂或者不肯定的就看核心笔记，要严谨一点，有不懂的要不辞劳苦，认真踏实地弄明白，不要侥幸放过。接着再过一遍核心笔记，然后又800题，以此往复，各三遍。

在做800题的时候高数做15题/天，线代概率10题/天，有时兴致来了就多做十几道：第一遍我是先用铅笔在题目旁边不写过程只写答案的(书本的少部分答案会出错，新版可能订正了)，疑惑不定的题我在序号下打一横，做错的画个圈，这一遍主要是训练正确率;第二遍我在草稿纸上把做了横杠或者圈圈标记的题认真地把全过程写下来(有时间的话建议除了比较基础的题之外其他的题全写了)，还是不会做的就用蓝笔做标记，这一遍是训练做题规范性;第三遍我每天掐时间做题，在草稿纸上规范写过程。还是有错的话就用红笔标记，考前重点看，有时间可以专门抄个错题本。这一遍主要是训练速度、规范性以及正确率。

2.逻辑

逻辑我只用了机工的逻辑精点，赵鑫全老师还是非常用心写书的，有些常见的错误他都会点出来，而且附加的题量也足够多，不过可惜后面的十套模拟题只有答案没有讲解，各位亲不懂再问度娘咯。逻辑我觉得就这一本已经足够了，我用一张a4纸把重要的概念都按顺序抄下来了，做题不懂的时候可以看看。这本书大概过三遍吧。建议后面十套模拟题第一遍做前三套，第二遍做前七套，第三遍十套做完。

3.写作

写作部分分为有效性分析以及论说文。

关于有效性分析，可以看看机工的写作分册，里面有一些模板讲解还是挺好的，好好琢磨高分范文，博采众长，自己创一个模板出来。这一部分大概一个多星期就能看完了。但是书上都只讲述了单一形式的有效性分析，而这两年的真题都是有正反双方的观点，各执一词，写的时候我有点懵，就干脆把双方都推翻了。后来跟研友聊的时候据说也是这么做的，参考参考。

关于论说文，这部分可以吃高考的老本，如果平时你有写日志博文的习惯那就没有太大问题的，有空多看看一些经济、时事等热点新闻或时事评论，推荐看看光明时评。不过这两年都有点坑，考的跟经济基本都无关的，以前还说考下蚁族茅台什么的，貌似考官口味开始偏向个人品质了。个人觉得机工后面附加的一些关于品质的范文还是挺好的，有空多看看，只看范文就够了。同时多看看北航的写作高分指南，陈君华关于话题的分析入木三分娓娓道来，对思路的启发有很大作用，同时里面附加的很多参考范文都十分经典，多加斟酌就没有太大问题了。而且书上还有写作模板的介绍，学会了终身受益。

4.模拟题

数学逻辑复习完(大概是暑假期间)一轮之后我就用铅笔把2013年的模拟题做了两套，写作不做，在试卷上记录好时间和正确率，错题做好标记。数学逻辑复习第二轮(十一前)之后又做后面两套，写作不做，对比上一次记录的时间和正确率。然后第三轮(十一月份)把13年的铅笔字都擦了再做一遍。再次对比之前的记录。十二月份就把四套写作题集中分析消化一次，然后把2014年的四套模拟题按考试要求做一遍，但是我当时没有写作文，到考场就后悔了，下文有提到。

5.考试时间分配

考试时我先写有效性分析，原计划两篇作文各25分钟搞定的，到了考场才发现单纯第一篇就花了我45分钟了，失策失策，写完怕手酸赶紧做数学去，第二篇题目我直接不看(看了怕做数学会分心)，数学部分力求拿高分，大概花了70分钟(其中貌似有道概率大题记错公式，一道高数求导题没算出答案--)，然后剩下65分钟赶紧写第二篇作文(想着要是时间实在不够逻辑还能乱选)，又是无语的写勇气，然后把当年热点伟人事迹尽可能地扯上去了，靠写作高分指南的写作套路花了35分钟左右写完了。还剩下不到30分钟的时间立马朝着20道逻辑题冲锋陷阵，这时候心里特别慌，因为参考我做模拟题时这部分基本都要50分钟才能做完，所以30分钟的时间还幻想空出点时间来检查数学就太天真了。不过压力越大动力越大，原本做逻辑题疑心重(平时做题被坑出来了)的我也开始果断地攻城略地步步为营了，结果做完后还是有两道题不是很确定，就又花多几分钟思量，结果后面好像对网上答案发现把原先正确给改错了……我也不知道是网上的对还是我的对，反正最后成绩还算比预期好一点吧。所以说，做模拟题时还是要拿两三套把写作也做完它的。不要重蹈我的覆辙了。

(二)关于435保险学基础

1、西经部分

微观教材我对着考纲看了前七章，后来考试发现还考了第八章的生产要素(地租)，瞬间雷倒了。建议学弟学妹们再多看几章吧，但是重点还是考纲部分。个中比较重要的章节就看一下圣才的考研真题讲解。

宏观教材我只看了前两章，把时间省下来看其他科目。同时对应看了圣才真题习题讲解。

过完上述程序后就着重看的《保险专业基础复习指南》(小部分内容跟教材有冲突，以教材为主)了，里面的习题很不错，边看边把名词解释(要画图)以及比较重要的习题都抄笔记本去了，这个建议每个学弟学妹都要整理一本来，考试的时候就带着笔记上去就行了，考前不用20分钟就能翻完一遍了。

2、金融部分

没看教材，太厚了，而且我是零基础的，看起来不是很好理解，也没时间找教室旁听，所以干脆把希望都寄托在《保险专业基础复习指南》上，结果发现这个做法很正确的，帮我省下了很多时间，直接硬啃了，而且书上有很多考纲没提及但是比较重点或必要的知识补充，同时有很多适量的配套习题，看起来特别踏实。我8月底才在网上无意中发现这本书的，拿到手后如获至宝。当然各位如果有时间还是可以系统看看教材的，我的做法比较无奈和冒险。这个我没有时间做笔记，考前直接看标记的重点。有时间也建议抄下名称解释和习题。

3、保险部分

7月份打印了论坛前辈的名词解释，对着他的思路把魏华林的保险学整本书(包括精算部分)都划了一遍了，同时部分他没记录的但比较重点的我也划了，后期又把这些内容补充到电子档(网盘里有)去，然后部分考纲提到但魏书没有的就去翻申曙光的《现代保险学教程》大概九月份才看完这第一遍。然后十月份又看了复习指南(小部分内容跟教程有冲突，以魏书为主)，做了附加的小题。后期就着重看复习指南和打印的名词解释(不理解再不断翻书)。十一月份看了一遍于海纯的《新保险法案例评析》，虽然没有考试时没有原题重现，但是一些术语套路看多了之后就自然而然地学会了，对于我这零基础考生来说获益匪浅。关键是对案例分析题可以多一份信心了。有时间可以多看一遍。另外真题册由于我时间比较紧，复试才用上。初试时建议大家可以参考一下其他各大院校的题目，也可以考前挑几套跟央财出题方式相近的题目练练手，多看看答案是怎么答法的。

十二月份就开始研究真题了，脑海中要有清晰的框架，真题好好研究还是可以预测一下考题的，当然不可尽信，不过比较明显会出的名词解释还是要着重背。

另外，14年没有考精算题我还是十分意外的，此前还专门去图书馆找了几本精算的书看，纵观这几年考精算不管是本专业还是跨专业的都是死伤一大片，区分度不高，所以这可能是14年不考精算的原因吧。接下来还考不考精算不好说，还是多少涉猎一点吧，当充实学习下也好。

但是比起不考精算的意外，超纲部分更是意外。大概也有二十来分吧，具体没统计。所以各位亲看书的时候适当把范围放大一点，不管是考试还是学识上都有好处。也不用太担心，试卷面前人人平等，多准备下是好的。

二、考试经验分享

上述部分基本讲了我初试是怎么复习的了。接下来讲一下考试。

1.关于担心中途上厕所。

2.关于考试那两天需不需要看书?

3.关于考试当天需不需要睡午觉?

4.关于考试时有题目不会答，或者只能答很少内容怎么办?

5.央财公平吗?

解答如下：

1.担心上厕所有两种方法可以应付：一考前一个月每天掐准时间练就一身坚持三小时不上厕所的神功(我以失败告终，要么事多坐不住要么我习惯性多喝水)，二是从考试前一天晚上开始少喝水，不要等到考试当天早上才开始少喝水，可能就晚了。考前那晚我8点钟开始少喝水，第二天早上小喝一口，考试时再带上水，渴了就抿一口。

2.关于考试那两天需不需要看书?

强烈要求看，当然你是做好200%准备的除外。其实我考435前一晚我一直在研究精算。结果竟然不考，而重点的名词解释和简答题等我都没看。考试那天中午我花了差不多一个钟头练习了西经的计算题，剩下不到半小时留给名词解释和大题，一边翻书翻笔记一边懊恼怎么还有那么多内容不记得，差点都不想去考了。那天中午连躺一下都没时间，在去考场的路上跟着同行研友的尾巴埋头看书。不过也多亏这半小时，试卷上出现了很多熟悉的字眼，心也定了一半了。所以建议大家不到最后一刻都别放弃。当然，千万别迟到进考场……

3.关于考试当天需不需要睡午觉?

看个人习惯和复习状况吧，我平时有睡午觉的习惯，但是考试时间比较紧张，即使不睡午觉下午也是挺有精神的，由于我订的旅馆离考场只有五分钟路程，所以我第一天躺了差不多二十分钟再考试，第二天就没睡。

4.关于考试时有题目不会答，或者只能答很少内容怎么办?

这个就需要旁征博引尽量多写了，比如说你写替代效应的时候写不了多少句，那你可以扯一下跟它相关的收入效应和总效应，虽然我也不知道有没用，反正我是尽可能写了，好吧，我这学工科的非专业人士也只能这样建议了，你们比我懂得多。当时考435时我一边写一边揉酸到不行的手，最后还跟监考老师申请多拿了一份答题卷才写完。答完所有题只剩下三两分钟了。

5.央财公平吗?

这个看我都能上了，大家就不用怀疑了，央财真的挺公平的，下文有分解。

三、关于复试

关于复试，初试复试权重为4:6。央财习惯不公布考生初试排名(据微信研友群里的民间统计我名次保守估计还算中等或偏下)，所以大家过线了就赶紧准备吧，尤其是擦线的友友就更要做好逆袭的准备了。保专近年来也越来越热了，所以竞争力也一路看涨。

14年复试分三部分：①专业笔试(占复试总分40%)②口语面试(占5%)③专业面试(占50%)

笔试和专业面试权重记不太清楚，有可能倒过来了。余下的5%是综合知识成就评定，也就是看你大学本科一些学习成绩、表现、科研项目(央财挺重视的)、实习评定等综合情况。

复试前后时间跨度比较大，中间穿插了交材料和体检等程序，大概用了四五天才完成。不过时间长点也可以多点时间临时抱佛脚咯，仁者见仁。

①专业笔试：

内容只有保险的，需要看保监会出的《风险管理与保险》以及魏华林的《保险学》，魏书我直接看自己整理的电子档笔记(网盘有)，另外也把真题册里面各大高校比较有可能考的大题都挑出来，大概看了一下对应的答案。

②口语面试

面试前十分担心这个，因为口语确实没怎么练，只能硬着上了。而且咨询了考过的学长们都说会考跟保险相关的内容，而且是以抽纸条的形式(假如抽到的是英文题目，先念一遍，然后全英文作答;假如抽到中文题目，那就恐怖了，先口头翻译成英文再全英文作答)。不过今年却考得不太一样，题目都是英文的，但是跟保险基本无关，依稀记得有什么关于中小学生体育课程该不该加强重视的问题你对裸婚的看法你对若你只是等待则结果只有失败的看法等等，都是很社会化哲学化的问题，准备都没法准备。面试时每人15分钟，一进门有两位老师坐你前面，旁边还有一负责记录和计时的学姐，有凳子坐，不用站着。老师按下录音就开始口语面试，先自我介绍，然后抽题目，假如抽到不会有一次换题的机会，假如突然发现第二题比第一题更难也只能回答第二题，不能倒回去回答第一题，所以要慎重。假如讲不了15分钟那么多，老师会稍微提示一下，或者让你讲点别的，反正讲到15分钟再放你出去。

③专业面试

前面提到央财很公平，主要是在复试三个环节让我觉得很公平。笔试大家一视同仁，口语都抽题，专业面试也同样是抽题，完全是看自身知识积累和运气。

专业面试进门有5位老师坐前面，旁边还有一负责计时和录音的学姐，有凳子坐，不用站着。具体时长多少我忘了，好像是三十分钟吧。形式是抽两张纸条，纸条放在两个档案袋里，一袋是基础概念题，一袋是开放题。概念题好像有两个小题，开放题有三小题。概念题比较简单，有可能与笔试重复，可以把握好时间，想争取开放题好好表现就花少点时间答概念题，害怕开放题就……你懂的。开放题比较贴近时事，偏爱考互联网相关的题目。大概记得我抽到的开放题是违法的事情都不可保对不对(我一开始答对，虽然心里知道肯定有陷阱，但是当时脑子一片空白的也只能傻傻地跳坑里了，等我吧啦吧啦地讲了一堆后，老师问我答完了吗确定吗?我心知肯定有误了，不过也没办法了，后来老师很仁慈地提醒一句某些强制……听到这两个字脑子一下电光石火想到了交强险和第三者责任险，又吧啦吧啦讲了一通总算看到老师们笑着点头了，囧)至于大题是如何利用阿里巴巴或者微信这种互联网平台促进保险发展。部分研友还抽到禽流感和房地产啥的。

四、话外篇

我想说很重要的一点：要自信。高中的时候我对自信是没有什么概念的。当时就一直看一些作文书老是说需要什么自信之类的。当时不以为然，觉得似乎很遥远。那是因为当时对自己的认识并不深，也未曾静心关注过自己的自信度。上了大学之后，很多时候我的自信都是逼出来的，这是一种伪自信。最简单得说：做一件事的时候会考虑太多，思前想后，不敢动手。其实，只要有怀疑过自己没自信的想法都是不正确的。我可以直接的告诉你，你有自信!最起码，你有自信说你没自信，是不~嘿嘿。这有点扯，但只是希望你能明白，自信不是说有就有的，如果是说有才有的话，那再多也只能算是有限公司了啊~如果想培养自己的自信心的话，建议前期给自己多一些鼓励，少一些压力，低一点的目标。当然意思不是说不给压力和不设目标``具体方法就比如有：为自己设定长期目标，然后把长期目标分解成n个短期目标，可以细分到每天，再逐步实现。一般来说，目标明确，计划明朗，执行力强的人综合能力都会比一般人高。当你能够完成自己的目标，甚至超额完成的话，你会感到有优越感，你的自信也随之累积。然后目标再一点一点提高，然后要做的，就是慢慢地期待你的质变吧~善于发现自己的进步。

so,我考研做了很多计划，先以月为单位做计划，然后以周为单位，再以日为单位，最后以小时为单位。所以每天学习起来一点都不盲目，效率也自然倍儿高~每天看着自己的进度一步一脚印就自然信心满满啦。当然，计划要科学，太难会打击自己，太简单又没挑战性。

至于目标的确立，不管是有没确立，都建议你们找考上的学长学姐谈谈，多逛逛经验贴，像13届政君兄的希望能帮到考保险硕士的你就写得非常好。

另外一点，多做运动是绝对不会错的。因为假如你要考研，但是没考上，那最少你收获了健康。而且，运动多了，各方面素质都会上升，尤其是体力。学习没有一定的体力的话，难以有持续的高效和高专注状态。别担心锻炼会占用太多的时间，因为锻炼之后学习效率会提高，紧绷的心态也会随之放松。所以假设平时只有1个单位的效率，并有1个单位的时间，但实际上期间只有60%的时间可以专注学习;运动以后却有1.3的效率，虽然只有0.8的时间，却有80%的专注时间。效果是不言而喻的。

这里插入一段小话：之前跟我系一名高分考取985高校研究生的师兄聊到运动的时候，他说他每天下午四点半都六点之间都基本出现在田径场，连跑二十圈，一百个仰卧起坐等等都是家常便饭。而且运动多了，神经也会扩张，变的更大条，对外界一切状况都有更快更稳健的应对能力。所以，明年向我展示一下你粗壮的青筋吧。

关于持久力的问题，引用一句话：怎样才能最快走完一段路程?答案就是找个旅伴。没错，漫漫长路，与君相伴，乐趣相随，不觉时逝。找到一个与你志同道合的朋友至关重要。ta能与你同进退，相扶持。甚至是一辈子的好基友……

假如你是在没动力了，请移步到央财保险学院简介、查询一下2014-2015年财经类大学排名等……想象一下明年你给学弟学妹们分享你的考研经验时的情景~

最新挑战导师的心得体会报告五

尊敬的xxx：

x同学给我的第一印象是积极主动，活泼大方。目前在我的课题组参与“sic/al复合材料断裂行为的理论研究”这个国家自然科学基金项目的研究，本人是他的指导老师，也是这个项目的负责人。我是20xx年3月份认识xxx同学的'，当时，是他主动找我希望进入我的课题组进行科研工作，足以证明他的勇气。

x同学在政治上立场坚定，坚决贯彻拥护党的方针，在思想道德方面，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是一个思想道德高尚的优秀大学生。

此外，x同学成绩优秀，具有扎实的基础理论知识，在研究过程中表现出较强的分析问题和解决问题的能力，并对整个知识结构有全面的把握，尤其在以下三个方面具有突出特点：

第一，x同学具有比较强的钻研精神。该同学本项目中所承担的工作是模拟sic颗粒在基体中的分布，这是我们课题组刚刚开展起来的研究工作，我们所能够提供的指导是有限的，因此需要xxx同学自己努力钻研和探索。这个工作对一个本科生来说无疑是有挑战性的。目前来看，该同学在并不长的时间里取得了非常不错的成绩，已经初步建立了二维的模型来模拟sic颗粒的分布。我个人对该同学所做的工作感到很满意，并且非常欣赏该同学所表现出来的对科学的钻研能力。

第二，x同学具有比较强写作能力。该同学每周日都会交给我一篇总结，总结上一周的研究工作和进展情况，以及下一个星期的计划安排，整个总结条理清晰，并且都是采用英文书写。

第三，x同学具有良好的交流沟通能力。该同学每个周一都会与我就他的总结报告进行交流，听取我的意见，整个过程我们沟通的。非常愉快。另外，该同学把研究过程中的难题与国外教授进行交流并寻求帮助，据我所知，亚利桑那州立大学的prof。 chawla曾给他提供过不少帮助。

该同学有较强的进取心，有强烈的进一步深造和提高的要求。该同学对贵单位的研究方向有浓厚的兴趣，衷心希望能够在贵单位得到更大的发展。鉴于该生的综合素质和能力，本人特向贵单位推荐该同学，希望该同学能有机会到贵单位得到进一步地培养和提高，成为国家的有用人才。

推荐人：xxx

20xx年xx月xx日

最新挑战导师的心得体会报告六

1. 该生自觉遵守各项规章制度，尊敬师长。学习态度端正，有较强的自觉性。为人谦虚随和，作风踏实，乐观向上，有进取心，乐于助人，平时积极参加校内外的各项活动和暑期社会实践;有良好的心理素质和应变能力，勇于进取，不怕挫折;有良好的团队意识及协作精神，是一名品学兼优的合格大学生。

2. 该生学习认真，友爱同学，待人真诚。性格开朗，适应能力强，知识面广，有团队精神。有良好的心理素质和应变能力以及较强的组织协调活动能力，尊敬老师，遵守各项规章制度，动手能力较强，积极参加社会活动和社会实践，提高自身各方面素质。是一名品学兼优的大学生。

3. 该生思想上积极要求上进，积极向党组织靠拢，现已是一名中共预备党员。学习刻苦认真，善于思考，目标明确，获得奖学金。生活中能应严格要求自己，为人诚恳，待人热情，工作踏实负责，能出色的完成交给的各项任务，具一定的团队协作精神及创新能力。被评为校优秀毕业生 大学生评语 大学生评语。

4. 该生遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，兴趣广泛。学习中有强烈的好奇心,富有挑战和竞争意识,勤奋能吃苦。有较强的组织能力实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。在校期间学习认真，积极配合老师完成工作任务，并多次组织参加社会实践活动，在自己能力和素质上都有了进一步的提高。是一名优秀的当代大学生。

5. 该生思想上积极要求上进，拥护党中央的领导，现已是一名中共党员。平时学习刻苦认真，善于思考，有明确的奋斗目标，多次获得奖学金。工作踏实负责，能出色地完成交给的各项任务，具有一定的团队协作精神及创新能力.生活中，为人诚恳，待人热情，关心身边同学，在同学中起到先锋模范带头作用，被评为校优秀毕业生。

6. 该生平时能够很好的遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，兴趣广泛，思维有条理，平时能够认真听讲，认真完成好学习任务，学习成绩良好，生活中，热爱集体，积极参加班集体组织的各项文体活动，为人诚实守信，同时能够积极参加体育锻炼和健康的文体活动，积极参加社会实践，是一名合格的大学生。

7. 生思想上乐观向上，积极向党组织靠拢。为人谦虚诚恳，乐于助人，与同学相处融洽。学习勤奋努力，成绩优良。性格开朗，适应能力强，有良好的心理素质和应变能力。积极参加校内外各项活动和社会实践，做事认真负责。是一名合格的大学生。

8. 该生追求上进，政治立场坚定。学习一丝不苟，刻苦认真，成绩稳步上升。平时积极参加校内外的各项活动和暑期社会实践。工作认真负责，团队意识及协作精神强，是一名合格的大学生。

9. 该生学习认真，学习态度明确。注重专业技能的学习以及自身素养和与人沟通能力的提高。工作方面主动为班级活动献计献策，并积极组织开展班级活动，工作成果显著，大三期间自主创业，取得不错效益。生活上，能关心集体，友爱同学，诚恳待人，能积极参加早锻炼和课外活动。是一名不错的大

10. 该生思想进步，积极向党组织靠拢，先已经成为一名中共预备党员。学习目的明确，踏实认真，自觉性高，能够很好的完成老师所布置的任务，并获得过奖学金。生活中，严格遵守校纪校规，尊敬师长，热爱集体，团结同学。吃苦耐劳，有极强的责任心和集体荣誉感 大学生评语评语。是一名评学兼优的大学生。

11. 该生思想上积极要求上进，学习刻苦认真，善于思考，获得奖学金。生活中能严格要求自己，为人诚恳，待人热情，作为班干工作踏实负责，能出色的完成交给的各项任务，具一定的团队协作精神及创新能力，是一名品学兼优的大学生该生有坚定的政治立场，维护祖国利益。学习踏实认真，勤学严谨，获得奖学金。工作上担任班级班干，主动为班级活动献计献策，并积极组织开展班级活动，积极参加社会实践活动。生活简朴，勤俭节约，跟同学们相处融洽。是一名评学兼优的大学生。

12. 聪明，踏实，总是认真努力的完成交给你的每一项任务，擅长做耐心细致的工作，因为你是一个耐心细致的人。从来不怕烦琐的工作，你总会有条有理的把它做好。

13. 经常可以看到你在一本正经的给同学解释些什么东西，“网页的这个地方怎么做”“去无锡市区的那个地方怎么走”，象个和谒可亲的大姐姐。班级里，宿舍里有你这样一个大姐，同学和老师都安心一些呢。

14. 善良诚恳，踏实努力，平静的对待学习和生活中的各种困难，能为他人着想。妥善安排好第一课堂和第二课堂的学习，抓紧每一点学习时间，不但专业学习有很大进步，综合素质也有很大提升。

15. 勤奋踏实，不骄不躁，有自己的主见，向着自己的目标不断努力。在过去的一年里，你的刻苦努力得到了回报，专业学习成绩优异，是本专业最优秀的学生之一。 遵守学校各种规章制度，学习认真，做事踏实，对于老师指出的学习方向你总是认真努力去做。每一份作业都能尽力收集资料，经过自己的思考，努力做好。 活跃开朗，对新事物有强烈的好奇心，专业学习对你来说没什么困难。和舍友和班上同学关系融洽，大家互相帮助，平静对待学习和生活中的困难，善于争取资源创造条件，努力进步。

最新挑战导师的心得体会报告七

尊敬的领导：

您好！首先感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我学生ｘｘ的推荐信！经历四年大学生活的锻炼，作为一名应届毕业生，在校求学期间，该生思想上要求上进，刻苦认真学习，努力钻研专业知识。面对机遇与挑战，在四年高等教育和高校生活的磨砺后，他充满信心的向您展现我的风采。

该生是ｘｘ大学的一名应届毕业生。在这四年里，他深知知识就是力量，所以努力钻研专业知识，不敢懈怠，要为以后的教学打下坚实的理论基础。现在是新的世纪，新的起点，新的挑战，发展愈来愈快的社会要求有愈来愈高素质的人才。因此除了专业课外，他还参加了英语高级口语培训班，提高自己的外语水平，为加强和完善能力，他积极参加各种活动，磨练自己。

在生活中，ｘｘ同学的优点是诚实守信,热心待人,勇于超越自我,拥有良好的生活习惯和一丝不苟的工作作风。他天生亲和力很强，一直以来与人相处甚是融洽，在校期间结交很多良师益友。

“勤奋创新，为人师表”，作为一名师范院校的学生，将谨记这一校训。在今年九月份开始的为期四十多天的教育实习中，他刻苦钻研教材，反复思考各种教学方法，以灵活的方式和通俗流畅的语言，调动学生们的学习积极性，成功地完成了教学任务，深受老师和学生们的好评。在那里，他出色地完成了由学生向老师角色转换的第一步。

久闻贵校师资力量雄厚，桃李满天下，他非常地渴望能成为贵校的一员，这将是他一生的荣誉。虽然，他是一个即将毕业的教学新手，但我相信，有你们的栽培和熏陶，他也会和你们一样，做得比别人更好。他将用出色的表现证明自己的能力，证明您无悔的选择!

本人愿意推荐ｘｘ同学到贵单位工作，同时，我也相信他能胜任以后的工作岗位，建议贵单位给予任用的机会！

推荐人：ｘｘｘ

ｘｘ年ｘｘ月ｘｘ日

最新挑战导师的心得体会报告八

挑战，一个可想而不敢尝试的名词，有多少人败倒在你的“石榴裙”下。

面对一道道让我绞尽脑汁却无一收获的数学题，我退缩了。我不敢再想起“挑战”这个美丽、神圣的词。但就在我退缩的霎那，那些画面——那些登山活动中一个个令我触动心弦的画面一遍又一遍在我的脑海中回放着……

我便问自己，真要放弃吗？不，那么遥远，坎坷的路我都走过去了，更何况是几道路而已，我不能被打败。

那个让我无法忘怀的登山活动是在上周举行的，又称为励志活动，全程都是徒步完成的。“励志”就是要锻炼学生的意志力，增强团队的团结精神。使学生懂得在逆境中学会坚强，在竞争中学会互助，在挑战中体验快乐。让同学们学会挑战困难，挑战脆弱，战胜逆境，超越自我。

活动一开始，同学们便满怀激情地迈出了校门，每个人都那么自信，大步向前迈出，就像一支正要出征的军队一样。在活动中，同学们是那么坚强、勇敢。尤其是参加登山比赛的同学，每个都像一只“猛狮”向同一个目的地冲去。他们，是为了班级的荣誉，更为了超越自我，磨练自我而努力向前冲去。比赛过程中，有同学坚持不下去了，其他同学就拉着他一起前进；有的同学受伤了，队员就搀扶他一起走下去。在那时，每个同学都那么坚强，虽然双颊都被晒得通红，但爱美的女生不再在乎自己的形象，帅气的男生不再在乎自己的发型是否已经凌乱，大家都只有一个目标，那就是山顶，虽然豆大的汗珠从通红的脸上顺流而下，但谁都不去理会，只是随意地用手一擦而过。虽然每个人的脚都十分疼痛，每走一步都仿佛踩在针板上，但谁都没有叫苦，只是在路边坐了一会儿，便马上跟上队伍，继续向高高的山顶走去。

当自己爬到一个高度时，回首看去，仿佛一条巨龙在弯曲盘旋的山坡上“腾飞”着。全城最美丽的风景都在自己的脚下，那种感觉是无法用语言来形容的，只有自己才能感受到……

到达山顶时，同学们灿烂的笑不正是胜利的标志吗？那种笑是世界上最美丽的笑。这时，我突然想到，学习的道路不正如此吗？如果没有挑战，又怎么会成功，如果没有困难，又怎么去提升自己；如果没有挫折，又怎么去锻炼自己；如果没有团结合作，又怎么体会到“苦中甜”……

爱上挑战，爱上拼搏，爱上竞争，爱上合作，爱上成功！

最新挑战导师的心得体会报告九

尊敬的领导:

你好！

今天向您单位推荐我系毕业生xx。该生毕业于xxx大学，环境科学专业。他是一个普通的学院，却有一颗不甘平凡的心。

他自信乐观，敢于迎接一切挑战。虽然只是一个普通的本科毕业生，但年轻是他的资本，努力是他的天性，努力是他的责任。他坚信成功是必然的。

经过大学四年的磨砺，面对未来职业的选择，他对自己有了更清晰的认识。由于他在大学良好的学习能力和我们“争强好胜”的天性，他在过去四年的班级考试中一直名列前茅。在他所在班级的50名学生中，他一直保持着前五名的好成绩。在学年250个学生中，他总能排到学年前30名。

在大学四年的时间里，该生也练就了良好的实验操作技能，能够独立操作各种环境科学仪器，但他并不满足，因为他知道大学是一个学习和积累的过程。为了更好地适应未来的工作，他不断充实自己，并参加了英语四级考试，顺利通过。

听说贵校要招一名环境科学专业的老师，他就冒昧地发出了简历。四年寒窗苦读，让他有了扎实的理论知识、实验技能和表达能力。虽然他只是一个普通的本科生，但大学四年让他懂得了什么叫“学无止境”。xx同学相信，通过自己不断的努力学习，一定能胜任这份崇高的职业，一定会通过自己的言行报效祖国。

他的人生信条是“努力工作，你不会得到任何东西”。给他一个机会，他会尽他的责任。只有把自己擅长的东西投入社会，才能实现自我价值。别人不想做，学生就有义务做好；别人能做到的，他会努力做到更好！充分发挥自己的优势，他愿与您的同事携手共创辉煌的未来！

感谢您在百忙之中阅读我的自荐信，衷心祝愿您事业蒸蒸日上！

裁判:xxx

xxxx，xx，xx，xxxx