2023年宣讲活动及心得体会及感悟(实用10篇)

通过写心得体会，我们可以更好地发现自身的优点和不足，找到提升自己的方法和方向。写总结应遵循逻辑思维，合理组织内容，使读者能够理解和接受。这些心得体会范文涵盖了不同领域和层面的思考，希望能给大家带来一些启发。

宣讲活动及心得体会及感悟篇一

今天中午，老师组织了我们去观看了“劳模工匠进校园＂。其实所谓“进校园＂，并非是真的劳模走进校园演讲，而是他们的“劳模精神＂通过屏幕让我们感受到，学习且发扬这些可贵的品质。

报告厅厅台上的主持人老师先后让我们观看了“陈祖新＂“张建伟＂“范卫新＂和“汤子康＂的事例讲述。这些名人的各行各业虽然都各有不同，但他们的身上都有一个相同之处，这也是让他们有所成就，成为名人的关键——奋发学习，不惧困难。

让我印象最为深刻的是龙信集团董事长——陈祖新。他在记者的采访中，一次次的强调说：“我们做的是传统产业，不是落后产业，我们集团的目标就是要让这个集团成立百年，为此我还要更加努力。”“那您有什么想对屏幕前的同学们说的话吗？”采访的记者问。“我想说，学习无止境，同学们呢，都要有目标。但也不止要读还要动手做，动手干，我们集团之所以已经成立了63年，就是我们踏实做人，在有制度的情况下不断创新，高效完成工作，再一起合作起来才成功的。同学们也要这样，我也希望我们的这个集团能通过一代一代的努力，继续传承下去……”在听了陈祖新的发言后，我不禁深有感触，暗暗思考自己有没有做到像陈祖新说的那样，在生活中不断去学习，去发现，在一些司空见惯的现象中也能发现，创新；又或者又没有确立目标，读的时候不止读，还去实践。可我并没有完全做到，可能有时我确实在读书，但书中所说的方法我却并未实践，这样的读书可不比勿囵吞枣好到哪里去。

再说68岁的张建伟老人，一个小小的，平凡的百姓，却发出了大能量，他从一开始自己孤身担当起环保志愿者，到现在带动越来越多的人成立了现在的环保志愿者工作站，让社会的环境得到了很大的改善，这也是张建伟老人不惧困难的结果，因为他的奉献，我们的社会显得愈发和谐美好了。

作为学生的我们也应该这样，学习这些劳模工匠的精神，奋发学习，不惧困难，为我们的社会也献上自己的力量，相信通过一代又一代的努力，国家会变得更加繁荣昌盛！

宣讲活动及心得体会及感悟篇二

疫情肆虐，宣讲工作势在必行。疫情宣讲的目的是向民众普及疫情防控知识，提高群众的自觉性和主动性。我参与了一次疫情宣讲活动，深刻感受到了宣讲工作的重要性和必要性，也从中汲取了许多感悟和体会。以下是我对这次宣讲活动的感悟心得。

首先，疫情宣讲的核心是传递科学知识。在疫情宣讲中，我发现很多人对病毒的了解存在误区，信息的不准确传播导致了人们的惶恐和恐慌。因此，我在宣讲中注重传递科学、准确、权威的信息，告诉大家病毒的传播途径、预防措施和识别症状的方法。只有准确的传递科学知识，才能让人们对疫情有正确的认识，增加自我保护意识，避免不必要的恐慌。

其次，疫情宣讲需要运用生动形象的语言和案例。许多人对抽象的科学知识不易理解和记忆，所以通过生动形象的语言和案例可以更好地引起大家的共鸣和注意。在宣讲中，我选择了一些与病毒相关的真实案例，比如疫情防控的成功经验，病人康复的故事等等，通过这些例子来加深人们对疫情的理解和警醒。同时，生动的语言也能让人们更容易记住相关事项，提高宣讲效果。

第三，疫情宣讲需要注重情感与理性的平衡。疫情宣讲不仅仅是传递知识，更重要的是唤起人们对生命安全和健康的关注。这需要在宣讲过程中注重情感的表达，唤起人们对病情的恐惧感与自我保护欲望。但同时，宣讲也要以理性和冷静的态度来呼吁大家合理应对疫情，不盲从、不恐慌。只有在情感与理性之间找到平衡，才能真正起到宣讲的效果。

第四，疫情宣讲的目标是让大家积极参与到疫情防控中来。仅有宣讲并不能真正解决问题，必须唤起民众的自觉性和主动性，让大家积极参与到疫情防控中来。在宣讲中，我主动鼓励大家勤洗手、戴口罩、减少聚集等诸多举措，希望通过我的努力让更多的人认识到每个人的努力都是疫情防控的一份子。只有大家团结一心，才能够有效地抗击疫情。

最后，疫情宣讲不仅仅是一次活动，更是一个长期的过程。在宣讲中，我意识到疫情防控工作没有休止的时候，更没有宽松的空间。宣讲只是疫情防控的一部分，更多的工作还需要在日常中不断地进行。因此，在宣讲结束后，我仍然会继续关注疫情动态，不断更新知识，与身边的人分享，并鼓励他们坚持防控措施。只有坚持下去，才能真正达到疫情防控的目的。

总结起来，疫情宣讲需要传递科学知识，运用生动形象的语言和案例，注重情感与理性的平衡，促使大家参与到疫情防控中来，并且持之以恒地进行下去。尽管疫情给我们带来了许多困扰，但宣讲工作正是我们应对疫情的有力武器，只有通过不懈努力，才能达到疫情防控的胜利。让我们携起手来，共同宣传疫情防控，共同为夺取疫情防控胜利而努力！

宣讲活动及心得体会及感悟篇三

在我们的日常生活中，宣讲是一种非常重要的手段。它可以传递信息，引导思想，扩大影响，提高社会凝聚力。在宣讲中，讲述者的力量感十分重要，他能够通过言辞和表情来鼓舞听众，激发他们的热情和信心，让大家对宣讲的主题和内容产生共鸣和认同。下面我将分享一些我对宣讲力量感的一些心得和体会。

第二段：宣讲中的视觉效果。

宣讲的视觉效果是让人难以忽视的。当讲述者面对观众时，他的姿势和表情就已经给对方传递了大量的信息。在宣讲中，显示出力量感是非常重要的，因为它可以使听众对所传达的信息更加重视。例如，在演说之前站在讲台上，尽量放松肩膀，收缩胸肌，让自己的体型和整个讲台融为一体。面对观众时，充满自信的目光、惊人的身材、流畅的语言，加上思路的连贯和明确逻辑，都是表明力量感的方式之一。

第三段：宣讲中的语言运用。

对于宣讲者而言，语言是沟通思想和理念的重要工具。使用恰当的语言可以增强演说的力量感，让听众容易理解和接受所传达的信息。当宣讲者大声讲述或以平稳的口吻阐述主题时，也会给听众留下深刻的印象。同时，宣讲者的语言也需要有感染力。在传递信息的同时，要注重语言的力量，通过选择合适的词语和适当的表达方式，让听众从内心接受你所传达的信息。

第四段：宣讲中的情感交流。

宣讲中的情感交流是非常重要的。当讲述者对所讲内容充满热情和信心时，他便能够感染听众，让他们更加关注和作出反应。在宣讲中，讲述者应该时刻关注自己的情感表达，即使所讲内容有些冷静和理性，也应该用情感去表达，让听众能够从中得到真正的启示和感悟。

第五段：结论。

总结来说，宣讲力量感是非常重要的，在宣讲中，讲述者需要呈现出身体语言、语言运用和情感交流，给听众一种强大、有力的影响力。只有通过不断地实践和调整，才能达到这种效果。只有在宣讲中注重力量感，才能达到良好的宣讲效果，让人们更好地理解和接受所传达的信息。

宣讲活动及心得体会及感悟篇四

第一段：引言（200字）。

近年来，随着大学生就业形势的紧张和社会知识的广泛关注，各大高校纷纷成立宣讲团，致力于为同学们提供就业指导和职业规划方案。宣讲团成员通过与各类用人单位深入沟通，了解就业市场需求，为学生提供全方位的职业指导，并及时将一线就业信息传递给学生。在这个不断变化的就业环境下，宣讲团分享的感悟心得体会对于大学生的就业观念的提升及职业规划的制定起到了极大的作用。

第二段：宣讲团的主要活动及目标（250字）。

作为大学生就业指导的重要组织体，在宣讲团的工作过程中，成员们通常会走进企业、工厂、职业培训机构等地，开展一系列交流活动。这些活动的目标主要有两个方面。一方面，宣讲团成员通过与企业代表和职业培训者的沟通，了解市场需求、了解就业形势、了解用人单位对求职者的要求，进而针对这些要求及时指导学生的职业规划。另一方面，宣讲团成员通过将自己的分享感悟心得传递给同学们，提高同学们的就业素质和竞争力，帮助同学们更好地迎接就业挑战。

在宣讲团的分享活动中，成员们通常会以自己的亲身经历为例，讲述自己在就业过程中的感悟心得。这些分享不仅让同学们了解了一线就业市场的真实情况，还帮助同学们从过于理论化的大学教育中解放出来，形成了更加明确的就业观念。宣讲团的成员们通过分享自身的求职经验和职场心得，告诉同学们学历只是一张敲门砖，而真正让自己成功的是创新意识、实践能力和人际关系。这样的分享使大学生们意识到，在竞争激烈的就业市场，要想取得事业成功，必须提升自己的综合能力并不断适应市场需求。

大学生群体在就业过程中常常遇到的困惑是职业规划不明确。对此，宣讲团成员们通过分享个人的感悟心得，对同学们进行了深入思考和引导。他们告诉同学们，职业规划是一个非常重要的过程，能够帮助大学生明确自己的目标和方向，并有效地安排自己的学习和实践活动。宣讲团成员们通过分享自己的职业规划经验和职业发展路径，告诉同学们职业规划是一个系统性的过程，需要在充分了解自己的兴趣、特长和市场需求的基础上，选择适合自己的职业发展方向，并制定相应的计划和策略。

第五段：结语（250字）。

宣讲团的成员们通过分享感悟心得体会这一形式，为同学们提供了一个开阔的就业视野，并帮助同学们更好地认识自己、制定职业规划。通过与同学们的互动交流，不仅提高了同学们的就业素质，还培养了大学生担当社会责任的意识。在未来的工作中，我们应该深入学习宣讲团的精神，传承分享的理念，为更多的同学提供就业指导和职业规划服务，以推动大学生的发展，为社会做出贡献。

宣讲活动及心得体会及感悟篇五

近日，我有幸参加了一场红色盛宴——“党史宣讲会”，该活动通过讲解党的发展历程、大事件及重要人物等方面，深入浅出地让我们了解了中国共产党的传统，也让我深入感受到党的伟大和红色基因的深远影响。在这场宣讲会上，我受到了很大震撼，也得到了一些新的启迪和体会。

第二段：深入感受党的真实性和可靠性。

在宣讲会上，讲师讲解了许多党史上的事件，这些事件有些我们已经了解过，但是通过宣讲会的深入解析，使我们对这些事件有了更加全面、真实、客观的了解。

在这里，我深深感受到中国共产党的真实性和可靠性。党的成立初衷、党的奋斗历程、党的改革开放等方方面面的讲解，都充分证明了党的理论和实践是相互验证、相互促进的，也体现了党的指导思想的科学性、正确性和完整性。

第三段：受到党的伟大影响，认认真真做事。

在宣讲会的过程中，讲师还分享了许多党的重要人物的故事以及这些人物的感人事迹。这些人物用自己的一生诠释了党的精神和恒心，令我深感党的伟大力量。通过这些故事，我从心底认识到做人、做事的责任和使命，仿佛听到了前辈们对我们的呼唤——“不忘初心，牢记使命”，这让我更加坚定了要踏踏实实、认认真真地做好自己的工作。

第四段：加深对五四爱国运动的理解。

五四运动是中国历史上民族意识觉醒、新文化运动和启蒙运动革命性体现的标志性事件，也是现代史上中国的一次伟大历史性转折点。通过宣讲会，我对五四运动的起因、进展及其影响有了更加深刻的理解。五四爱国运动是一次革命意识觉醒的运动，也是一次中国现代史上的重要事件，五四运动是当年广大青年精神的丰碑，也是青年精神最纯正的代表。

第五段：总结。

在这次党史宣讲会中，我不仅学习了新知识、增长了见识，更是拓宽了眼界，提高了自身的政治素养。党史宣讲会不仅让我们领略到了共产党的光辉历程，也更好地加深了我们对中国革命、建设和发展的理解，更让我们珍视今天的安定和和平的来之不易，感恩父辈用血肉之躯为今天而奋斗。在以后的工作中，我一定会更加坚定自己的理想信念，将党性与个性相结合，踏踏实实地为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗！

宣讲活动及心得体会及感悟篇六

近年来，疫情频频爆发，给人们的生活和社会带来了巨大的冲击与改变。作为大众中的一员，我们需要了解疫情的情况和防控措施，以保护自己和家庭的安全。而针对疫情的宣讲活动是了解疫情信息的重要途径之一。在经历了多次疫情宣讲后，我对此有了一些感悟和体会。

首先，疫情宣讲教会了我如何正确认识和应对疫情。在每一次宣讲中，专家会详细解读疫情的传播途径、病毒的特点以及怎样预防感染等内容，让人们有了更加清晰的认识。疫情不是什么神秘的“外星人”，它是可以被控制和预防的。当我们了解到疫情的防控措施后，我们就能更加安心地面对疫情，做好自身的防范工作。这让我认识到，正确的知识和科学的态度可以帮助我们对待疫情。

其次，疫情宣讲教会了我责任和担当意识。疫情宣讲的核心是为了提高社会公众的防疫意识，减少传播和感染的风险。每一次宣讲，专家们都强调自己的责任，希望通过他们的努力，让更多的人了解疫情并采取相应的措施。这让我深感自己也应该积极承担起自身的责任和担当，将所了解到的防疫知识传播给自己的亲友和周围的人。只有每个人都为预防疫情付出努力，才能构建起一个更加安全的社会。

接着，疫情宣讲教会了我团结互助的重要性。在疫情宣讲中，专家们不仅强调了个人的防范措施，还特别强调了团结和互助的精神。团结互助是在面对困难时最有效的方式，只有当我们齐心协力，才能更好地战胜疫情。疫情宣讲中的实例和案例告诉我们，在抗击疫情的过程中，有很多感动人心的事迹发生，不少人因为相互帮助，才能度过难关。作为一个社会的一员，我们应该时刻保持团结和互助的意识，疫情时更需要相互扶持。

最后，疫情宣讲教会了我珍惜当下的生活。在疫情期间，我们的生活受到了严重的限制和冲击。疫情宣讲让我更加清楚地认识到，我们当下的生活并不是理所当然的。疫情随时可能发生，一切都会变得不可预测。因此，我们应该珍惜现在的生活，不懈努力去追求更好的未来。每一次疫情宣讲让我更加意识到，健康是最重要的财富，而拥有健康的生活是我们应该倍加珍惜的。

总的来说，疫情宣讲教会了我如何正确认识和应对疫情，增强了责任和担当意识，强调了团结互助的重要性，并让我更加珍惜当下的生活。在这个充满了不确定性和挑战的时期，疫情宣讲给予了我信心和希望。我相信，只要我们团结一心，积极采取防控措施，就能够共同抗击疫情，走出困境，迎接更加美好的未来。

宣讲活动及心得体会及感悟篇七

疫情来袭，全国人民团结一心，共同防控，宣讲会成为防疫宣传的重要一环。近日，我参加了一场防疫宣讲会，深受启发，以下是我的体会与感悟。

首先，宣讲会让我真切感受到了疫情的严重性和危害性。在宣讲会上，专业的宣讲人员生动形象地介绍了病毒的传播途径和致命性，让我深刻认识到疫情对我们生活的威胁。通过生动的比喻和实例，我了解到只有充分认识到疫情的危害，才能真正提高我们的防控意识，做好自我保护，抵御病毒入侵。

其次，宣讲会为我普及了科学、正确的防疫知识。专业宣讲人员结合最新的研究成果和防疫指南，详细解读了如何正确佩戴口罩、如何有效通风、如何正确洗手等一系列防疫措施。通过宣讲会，我知道了正确佩戴口罩的方法和注意事项，了解了如何正确使用消毒水和漂白粉，避免了许多常见的防疫误区。这些知识的普及符合科学规律，真正有助于我们做好防控工作。

另外，宣讲会也使我认识到了广大医护人员为我们的健康而付出的辛苦和贡献。在宣讲会上，医护人员分享了他们医疗一线的实际经验，讲述了他们摆脱家人的陪伴，日以继夜奋战在防疫前线，并且赤裸裸地告诉我们，只有我们每个人都能做好个人防护，才能减轻他们的工作压力。让我深受触动的是，许多医护人员已经连续数月没有回家与家人团聚。只有在宣讲会上，我才真正感受到了他们的辛苦和坚持，他们的付出令我不禁为他们竖起大拇指。

此外，宣讲会还激发了我内心深处的爱国热情和责任感。在宣讲会上，讲员们生动地讲述了中国人民在抗击疫情中的团结和奉献精神，使我感到无比自豪。面对国家遭受的巨大挑战，中国人民紧密团结在一起，共同抗击疫情。在宣讲会上，我看到许多一线医护人员无论年龄、性别、专业背景，毅然决然地投身到防疫工作中，他们的担当精神让我深受感动。作为一名普通的公民，我深感肩上的责任沉重，我也要以实际行动，为国家、为社会，做好自己的防控工作，积极参与志愿工作，奉献自己的力量。

总之，这场防疫宣讲会给我留下了深刻的印象，使我对疫情有了更加清晰的认识，学到了很多防控的科学知识，深刻感受到了医护人员的辛苦和奉献，同时也激发了我作为一名公民的责任感和爱国热情。我将利用宣讲会所传达的知识和精神，不断提高自身的素质，与全国人民一起战胜疫情，共同建设一个健康、和谐的社会。

宣讲活动及心得体会及感悟篇八

近年来，“巾帼宣讲”活动在我国广泛开展，旨在弘扬社会主义核心价值观，倡导女性在社会发展中的积极作用。我有幸参与了一次巾帼宣讲活动，并与众多优秀女性交流与学习。在这次活动中，我深深感受到了巾帼宣讲的力量，也从中获得了不少感悟与体会。

首先，巾帼宣讲活动让我见识到了众多优秀女性的事迹与精神。通过她们的宣讲和分享，我了解了很多平凡女性在工作、学习和家庭中的不平凡故事。有的是优秀的企业家，有的是科研领域的佼佼者，还有的是社区服务的志愿者。她们的事迹让我深感崇敬和敬佩，她们用实际行动证明了女性在各个领域的能力和潜力。

其次，巾帼宣讲活动让我明白了平凡女性也能成就非凡事业。在巾帼宣讲的讲台上，有的女性并没有显赫的学历和背景，甚至有的是一名普通的家庭主妇。然而，她们通过自身努力和不断学习，实现了从沙滩妈妈到事业有成的转变。这让我深刻明白，每一个女性都有可能成就自己的事业，只要她们愿意努力并相信自己的潜力。

第三，巾帼宣讲活动唤起了我的社会责任感。在巾帼宣讲活动中，许多女性分享了她们在社会公益方面的经历和心得。她们无私奉献的精神让我深受感动，并对自己的行为和态度产生了思考。我开始意识到，作为一名女性，我应该积极参与到社会公益活动中，为社会做出自己的贡献。

第四，巾帼宣讲活动让我认识到女性在家庭中的重要作用。在活动中，我听到了许多女性分享她们在家庭角色中的经历和体会。她们讲述了如何平衡家庭和工作，在家庭教育中付出了很多心血。这让我意识到，女性在家庭中扮演着不可替代的角色，并且她们的付出常常是无偿的。这让我更加珍惜身边的家人，并更加重视家庭的温暖和和谐。

最后，巾帼宣讲活动给了我信心和勇气。通过与优秀女性交流和学习，我看到了她们的自信和勇气。她们在讲台上从容自信地分享自己的故事，这让我深受鼓舞。我也开始相信，只要有信心和努力，我可以做到任何我想做的事情。巾帼宣讲活动为我打开了一扇新的大门，让我勇敢地迈出脚步，去追求自己的梦想。

总之，参与巾帼宣讲活动让我受益匪浅。通过了解其他优秀女性的事迹和精神，我深刻认识到女性在社会发展中的重要作用。同时，巾帼宣讲活动也唤起了我对社会责任的意识，并让我更加珍惜家庭的温暖与和谐。活动中，我收获了信心和勇气，相信只要努力就能实现自己的梦想。我对巾帼宣讲活动充满敬意，并期待未来能有更多的机会与优秀女性们共同学习和成长。

宣讲活动及心得体会及感悟篇九

近日，我们班级迎来了一次团日活动宣讲，我通过这次活动深刻感受到了团组织的独特魅力和团队精神的重要性。下面我将就此谈一谈我的心得体会。

首先，我意识到了团组织的重要性。团组织作为一个为青少年学生服务的群众组织，具有鼓励学生积极向上、锻炼领导才能和提高组织协作能力的作用。通过团日活动宣讲，我了解到团组织按照团章要求，培养学生在各种活动中锻炼自己，提高自身素质，同时也能得到团组织的关心与帮助。这让我意识到，团组织的重要性不仅在于为青少年提供平台，更在于为他们的发展保驾护航。

其次，团队精神在团日活动中的重要性也得到了深刻理解。通过参加团队活动，我深刻感受到了团队合作的力量。在活动中，我们分工合作，共同解决问题，大家相互帮助，真正体验了“一个人的力量是微弱的，但是团队的力量是强大的”的道理。团队精神的培养不仅能够让个体得到锻炼和成长，更能够培养学生们的团队合作意识和协同能力，让大家在集体中共同进步。

而且，通过团日活动宣讲，我认识到了班级活动的重要性。班级活动作为孩子们接触社会的重要途径，起到了增进班级凝聚力、培养班级荣誉感和集体责任心的作用。通过团日活动宣讲，我们班级团支部组织了一系列有益的活动，例如户外拓展、团建训练等，让我们学会了团结协作，在共同完成任务的过程中培养了积极向上的品质。这些班级活动在培养我们的集体意识和群体荣誉感方面起到了重要作用。

此外，团日活动宣讲也让我深入了解了团队的组织架构和发展历程。通过了解团组织的历史文化和团章要求，我对团组织有了更深入的了解，也更加珍惜入团的机会。在宣讲中，我还了解到了团内有丰富的活动项目和丰硕的成果，这使我对团组织充满了期待，并且更加坚定了我要参与到团队活动中的信心。

总而言之，团日活动宣讲是一次很有意义的活动，通过这次活动，我意识到了团组织的重要性、团队精神的重要性，进一步认识到了班级活动的重要性和团队的组织架构。这次宣讲如一盏明灯，为我们点燃了前行的道路，也为我们班级团支部的建设提供了新的思路和方向。我相信，经过这次团日活动宣讲，我们班级将能够团结一心，共同进步，为班级的发展做出更大的贡献！

宣讲活动及心得体会及感悟篇十

这次参加的防疫宣讲会给我留下了深刻的印象。通过会上的专家讲解和数据分析，我对疫情的严重性有了更深刻的认识。疫情不仅仅局限于一个地区，而是全球性的灾难。而防控疫情的重要性，更是无法忽视的。只有通过有效的防控措施，才能保护自己和他人的生命安全。因此，在我心中种下了对疫情的警钟，也深刻认识到了自己在防控中的责任和义务。

二、了解了防疫的基本知识和防控的具体措施。

通过防疫宣讲会，我了解了很多关于疫情防控的基本知识和具体措施。在日常生活中，我们需要做好个人防护，比如勤洗手、正确佩戴口罩等；在公共场所，我们需要保持社交距离，避免拥挤和聚集；另外，我们还要保持良好的卫生习惯，保持室内空气流通，及时开窗通风等。在学习这些措施的同时，我认识到了自己在日常生活中的一些不良习惯，比如随地吐痰、扔垃圾等，这些行为不仅违反了社会公德，还有可能成为传播病毒的途径。因此，我决心改变自己的不良习惯，做一个自觉遵守防疫规定的好公民。

三、加强了对疫情风险的认识和应对能力的提高。

通过防疫宣讲会，我不仅了解了疫情的基本知识，还对疫情的风险有了更深入的认识。我明白了疫情是一种隐形的杀手，它潜藏在我们的周围，时刻威胁着我们的生命安全。因此，我们要时刻保持警惕，不可因为疫情放松警惕。同时，通过宣讲会的指导和专家的讲解，我也提高了自己的应对能力。我学会了如何正确佩戴口罩、如何正确高效洗手、如何判断是否需要就医等。这些知识和技能对我来说是非常宝贵的，不仅可以保护自己，也可以给他人提供帮助。

四、感悟到防疫的责任和担当。

通过这次防疫宣讲会，我深刻认识到了个人在疫情防控中的责任和担当。作为一个普通的公民，我虽然没有什么特殊的能力，但我有能力为疫情防控出一份力。只要每个人都能自觉遵守防疫措施，做好个人防护，就可以将疫情控制在一个可控范围内。而如果每个人都懈怠了，疫情就有可能失去控制。因此，我要做一个知行合一的人，不仅要知道如何防疫，更要行动起来，为防疫工作尽一份自己的力量。

五、决心为疫情防控继续努力和宣传。

这次防疫宣讲会给我带来了很多启示和思考。在总结这次心得体会之后，我决心为疫情防控继续努力和宣传。我将积极参与志愿者工作，为社区居民提供必要的防疫知识和援助；我还将主动参加防控宣传活动，将宣传工作做到家庭和社区，让更多人了解并参与到防疫工作中来。我相信只要每个人都能做出一些微小的努力，我们就能共同战胜疫情，为全球的健康和安全做出贡献。

通过这次防疫宣讲会，我从一个侧面感受到了疫情给世界带来的巨大冲击。但与此同时，我也看到了人们团结一心、共同抗击疫情的勇气和决心。在这个特殊的时期，我意识到每个人都要为疫情防控负起责任，做好自己的本职工作，并为社会和他人尽一份自己的责任。只有通过共同努力，我们才能战胜困难，迎来更美好的明天。