体育培训心得体会简报和方法 体育培训总结报告(四篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关体育培训心得体会简报和方法一

尤其是近些年来武术更是受到世界各地人民的青睐

所以我们能够学习武术真是一件大好事

武术，由于传统观念的认识不足，很多人一提起武术就会问，你能打几个人呢?

其实，现在的武术我们应该重新来认识

自从有了武术课之后，我从中学到了很多

武术最初的形成目的确实是保家护院、战场厮杀，但是随着现在的经济水平的发展，人文素质的逐渐提高，这方面的含义也就随之而淡化下来了，反而，武术开始慢慢向健身艺术竞技方面发展，当然并没有淡化防身自卫的技术

我学习了武术之后，有以下的感受

武术是全方位的全身心的运动，它不紧锻炼我们的体育技能，更能磨练我们的意志，所谓一日不练十年功，学习武术就要下定决心，每天坚持锻炼，虽然有时候会觉得枯燥乏味，但是中间一旦间断练习，功力就会大退。

武术也是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法步，无一不要求规格的规范完整，更要在规格如此高之下体现武术的艺术美，动是圆定是方，这样还是不够，还要加上动作的完整性、节奏性。它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。

练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

学习武术，其实我认为最主要的也是这一点，武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德，一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国平天下。也许有些不是我们力所能及的，但是修身是第一位的，我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透，所以从武术衍生出来的东西实在太多了，学问太大。

有关体育培训心得体会简报和方法二

新的学期开始了，本学期是七年级下学期，在和同学们相处了一个学期后，我对他们有了一定的了解，我将结合个人身体的差异给予教学，使他们爱上体育课，有一个健康的体魄。在认真钻研教学大纲和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。

一、学生现状分析：

所任教的七年级学生年龄在13——14岁之间，处于青春发育的高峰期，心理、生理的发育波动强，身体发育较快。男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生趋于文静，不好活动。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。

二、目标任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

三、落实课堂常规、改进教学措施、提高教学质量

1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

4、改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

5、按照“健康第一、安全第一”的指导思想，在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

有关体育培训心得体会简报和方法三

1、生命因运动而精彩。

2、人类需要体育，世界向往和平！

3、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类！

4、开拓学校体育文化，创建一流军事名校。

5、全民健身，你我同行。

6、没有最好的运动，只有更好的体魄。

7、生命在于运动，运动精彩生命。

8、人类需要体育，世界向往和和平！

9、快乐校园，活力无限。

10、勤奋踏实，积极进取。

11、超越自己追逐梦。

12、鸣奏青春旋律，抒写运动快意。

13、点燃生活的梦想，创造生命的奇迹。

14、创文明校园，办快乐运动，得丰富收获。

15、健身体育伴我行，争做阳光好少年。

16、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

17、奥运驻我心，赛场挥激情。

18、健康伴大家成长，阳光与我们同行。

19、全面贯彻教育方针，全面实施素质教育。

20、赛场见证每个人的拼搏，蓝田见证每个人的微笑。

21、跑吧！让我们的热血沸腾起来。

22、健康伴我成长，体育放飞梦想。

23、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

24、明日之星，自主发展。

25、体艺如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

26、激情十月，放飞梦想；运动至上，快乐你我。

27、地到尽头天为界，竞技场上我为峰。

28、炼出风格，炼出水平，团结拼搏，争创佳绩。

29、实施阳光健身工程，铸造百年育英品牌。

30、激扬自己的斗志，创造自己的奇迹。

31、爱拼才会赢，我的地盘我作主。

32、天天健身，天天快乐。

33、强身健体，力争上游；顽强拼搏，挑战自我。

34、比赛无胜负，参与最关键。

35、汗水留在赛场，美丽长驻心中。

36、没有不绽放的`花苞，没有不精彩的运动。

37、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

38、奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我。

39、飘扬的是青春，奔跑的是热情。

40、生命不息，运动不止。

41、让激情点燃赛场的舞台，让梦想点缀青春的长途。

42、让我们做得更好。

43、青春洋溢校园，活力舞动奇迹。

44、坚持到底，胜利属于你。

45、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

46、点燃你的激情，延续奥运圣火。

47、更高更快更有爱。

48、三湘赛场展雄姿，九州健儿竞风流！

49、弘扬奥运精神，展现育英风采。

50、共同运动，共享快乐，共享健康。

51、人人关心体育，体育造福人人！

52、挑战运动极限，演绎健美人学！

53、每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子。

54、体艺如花绽放快乐校园。

55、伴着缺氧的心跳让我们舞动奇迹。

56、争先进，创文明。

57、德智同长，健勤并倡。

58、每天锻炼一小时健康工作五十年幸福生活一辈子

59、让我们用青春浇灌体育节，扬起友谊的主旋律。

60、展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。

61、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

62、让青春的梦想飞扬在竞技场上。

63、弘扬校内先进文化，创建师生精神文明。

64、激情运动节，快乐你我他。

65、跑道上洒下汗水，奖台上收获喜悦。

66、快乐，作引擎；奋斗，作速度；提高，作结果。

67、蓝天的梦想，白云的愿望，携手同一个校园，展现英雄本色。

68、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！

69、大胆挑战，世界会为你赞叹。

70、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

71、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

72、挥洒青春的汗水，我们携手共进。

73、青春没有失败，运动展我风采。

74、风范与成绩并存，风格与实力同在。

75、我们是活力好少年。

76、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

77、不耻最后敢为先，友谊永在比赛前。

78、加强体育锻炼，提高自身综合素质。

79、锻炼身体，保卫祖国；锻炼身体，建设祖国。

80、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。

81、强身健体，快乐联谊；超越自我，秀出风采。

82、激情投入的是汗水，高兴收获的是自豪。

83、分享快乐，传播友谊，我的节日我做主。

84、精心组织，全员参与，办好第xx届体育节。

85、楚汉名城，喜迎城运盛会；三湘四水，欢聚体坛精英！

86、青春似火燃烧亮丽人生。

87、团结就是力量。

88、健我之身，强我之骨，壮我之志。

89、赛场谱青春旋律。

90、健我强健体魄，养我浩然正气。

91、超越重力加速度，创立人生新高度。

92、发扬奥运精神，创造校运佳绩。

93、好体魄，好生活。

94、发扬体育精神，展示青春风采。

95、冲向终点，冲向希望。

96、继承奥运精神，勇夺体育之星。

97、运动是健康的源泉。

98、发展体育运动，增强人民体质。

99、 起点是属于每一个人的，但终点是属于我们的高一()班这是他们共同的心声，响亮的口号，他们下决心要让所有的人目瞪口呆

100、海阔天空，绿草如茵，红色的赛道显示出我们红色的热情在这金色的秋天里，我们二(三)班的健儿不畏艰苦和困难顽强拼搏，他们赛出了水平，赛出了毅力，我们相信我们的健儿会在我们的无数期待和加油中，英姿飒爽充满活力

有关体育培训心得体会简报和方法四

我今天要说的是《体育与健康》篮球课的第二课时，本次课的主要内容是学习胸前传接球的基本技术。下面我把本次课的设计思路、教材特点、学生分析、教法选择等方面做一下简要介绍：

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根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

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本课除了要加强学生运球的巩固复习之外，还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球技术学习的问题，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

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我所任教的是高一年级，班级人数较多且多数学生来自农村，在学习时对篮球教学接触不多，因此对篮球的知识与技术认识也很少，但他们又对球类学习有很强的新鲜感。在前1节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇，但对基本技术的学习感到很枯燥，开始学习时注意力都集中在篮球上，有的学生在争抢篮球，有的学生抱着球各处跑，有的学生急急忙忙去投篮……另外由于学校的设施器械少，不能做到人手一个篮球，教学也只能在一个篮球场上展开。这些问题给我的提示是：在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养，重视课堂的组织性。

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认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。

技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。

情感目标：培养学生密切配合，团结协作的集体主义精神。

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重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。

难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。

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常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。

学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。

放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法、积极性评价法，学生主要采用观察法、模仿练习法。

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1、篮球场一片;

2、篮球40只。

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预计平均心率为：130--135次/分。

心率为145次/分，出现在四十分钟。

运动密度约为40%，运动负荷为中等。

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本课结构安排分四个部分：常规部分、热身部分、教学游戏、学习、组织练习部分、放松与结束部分。

常规部分

体育委员整队;报告上课人数;师生问好;考勤;宣布本课内容、任务，提出要求及处理见习生。这部分约3分钟。

热身部分

这部分每一位学生手拿一球，绕2片篮球场地做运球、抛接球活动。这些活动可以激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。这部分共用5分钟。

教学游戏

名称:运球抢球(男女分组)游戏方法：一人持球运球，要保护住球另一人在吧犯规的前提下进行抢夺球，在篮球场内。这部分约8分钟。

学习介绍篮球传接球的方法

本部分是课的核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师根据由易到难，由分解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范，给学生一个完整的动作概念，然后教师分解讲解动作要领，学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。这部分约4分钟。

组织练习

两人原地双手胸前传接球(8分钟)

三人传球练习。(8分钟)

砸篮板练习。(6分钟)

教师在学生练习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误集体纠正。

放松与结束部分

引导学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约3分钟。

本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序，主要的思考在于在前面的几节课教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不规范。

另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境;希望能通过让学生看展板、自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的能力和相关运动技能。