消防体能考试心得体会如何写 消防体能考试心得体会如何写啊(5篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关消防体能考试心得体会如何写一

一、政治立场坚定,事事做标杆。她们虽然都是消防文员，但她们从不“看轻”自己。被称为“娘子军”的她们，是镇巴县消防救援工作和队伍建设中不可或缺的中坚力量，在这个特殊的队伍中，她们政治信仰坚定，严守纪律规矩，作风过硬，业务娴熟，工作务实进取，充分发挥了女性认真、细致的优点，用工作业绩，敬业精神、恪尽职守、勤奋好学的职业操守铸就了2021年镇巴县消防救援大队“全省基层建设先进大队”、 “全省先进基层党组织“、“全市先进基层单位”、“汉中市巾帼文明岗”的荣誉，并获得汉中市消防救援支队集体嘉奖，充分展现了新时代消防救援战线上的巾帼风采。

二、创新科学管理，处处争先进。“谁说女子不如男”是这支“娘子军”工作的座右铭。她们发扬创新精神，始终与时俱进，不断深化消防”放管服“改革任务落地见效，切实服务企业安全发展。

2021年，大队成立镇巴县消防救援大队妇女联合会，妇女联合会成立以来，她们充分发挥妇女组织独特的作用，不怕艰苦、顽强拼搏，积极参加县妇联、科协、志愿者服务队各项社会公益活动。

工作中，她们不断总结经验，完善管理制度，以制度为依据，不断规范办事流程、自觉执行岗标准化作业。同时创建了“学习型班组”、建立了“消防文员素质档案”，举行了“优秀工作者”、“先进个人”评选等一系列活动，实行每月考评制度，进一步激发干事创业的精气神，展现出你追我赶争第一的良好干事氛围，为大队完成各项任务奠定了坚定基础。

2021年，2人获得汉中市消防救援支队嘉奖，5人受到市消防救援支队表彰，3人受到省消防救援总队表彰，2人荣获汉中市“最美家庭”和“绿色家庭”称号。

三、乐于牺牲奉献，人人是模范。心系群众，服务群众是她们的政治品格。这支“娘子军”充分发挥主观能动性，始终以学生的常态、学子的状态、渴望的心态，躬下身来学习消防业务知识。

在消防业务方面，她们不断通过向书本学、向身边同事学，虚心求教、反复琢磨推敲，在实践中磨练，熟练掌握消防执法业务相关法律法规和规章制度，所办理的执法案件，行政审批，执法档案装订零误差，零投诉，群众反响良好，受到领导和同志们高度肯定和赞扬。

她们中有的已为人母，有的小孩刚出生，她们舍小家，顾大家，和家人聚少离多，始终把工作放在第一位，严于律己、勤恳敬业、任劳任怨，互帮互助。特别是2021年建党百年、“十四运”安保期间，她们严守大队战时纪律，和大队监督干部并肩作战，一道夜间检查，深入鳏寡孤独及留守妇女儿童家中开展上门消防安全宣传教育。为做好消防安保工作，她们主动放弃休息时间，常态加班加点赶进度追任务，无论夜查工作多晚，她们都坚持当天检查当天录入，晚上12点离开单位成为家常便饭，中午无法休息是“正常现象”，在全体文员的共同努力下，大队所有执法案卷和网上录入一直稳居全市前三名。

2021年岁尾，在新冠肺炎的冲击下，消防安全形势变得更为严峻，她们克服新冠肺炎畏惧心理，毅然到岗，到隔离酒店、定点医院、观察点同步开展实地检查和视频检查，线上组织消防安全提示培训，在另一战场与病毒战斗着，为维护辖区消防安全形势平稳作出了应有贡献。

四、敢于担当负责，时时树形象。这支“娘子军”最闪光的地方就是担当负责。在行政审批服务窗口，她们作为窗口服务的一员，始终把热情和笑脸留给每一位来办事的群众，坚持把“热情服务”贯穿在每日的工作中，并给自己定下了一个服务标准，即一切着眼于人民，一切服务人民。

凡来办理消防业务的群众，坚决做到一次告知，决不让群众多跑一次。在群众举报投诉火灾隐患接洽工作中，她们及时受理群众诉求，第一时间将办理结果告知群众，切实为人民办实事、做好事，提供优质服务，牢固树立人民公仆的良好形象，踏踏实实地为人民服务，使到镇巴县消防救援大队办事的单位和群众切身感受到公正、文明、便捷、高效的服务，既当好消防救援大队的外在形象宣传员，也做好人民群众的勤务员，得到群众的一致好评。

她们不断提高自身综合素质，坚持体能达标训练，以适应高强度的工作需要，她们在实践中学习，在工作中提高，把每项工作都当做自己的素质和能力的检验和挑战，进一步增强消防执法改革的现实需求，业务能力水平不断档，努力做到理论与实践的结合，在学习中增强了迎接挑战问题的本领。

她们积极、主动投身我县经济、社会发展建设，树立起新时期女性自尊、自信、自立、自强的先进典型,树立起新时期妇女的新形象。

有关消防体能考试心得体会如何写二

火灾给人类带来灾难,给国家和人民造成损失。引起火灾的原因很多。人们在生产，生活用火时候管理不严，用电不当，小孩玩火，雷击起火等都会引起火灾，带来祸害。

20_年_月_日我们班举行了学习消防知识主题班会。通过这次对消防法规和消防实用知识的学习，我对消防工作有了一定的了解，也把握了一些消防安全工作的基本理论知识：消防工作的方针、目的和意义，燃烧与灭火的常识，安全疏散设施的设置，消防安全培训的重要性等等。对此，我有一些体会。

火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。在校园中，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。

校园火灾从发生的原因上可分为生活火灾、电器火灾、自然火灾、人为纵火等类型。

1、生活火灾。学生生活用火造成火灾的现象屡见不鲜，原因也多种多样，主要有：在宿舍内违章乱设燃气、燃油、电器火源;火源位置接近可燃物;乱拉电源线路，电线穿梭于可燃物中间;违反规定存放易燃易爆物品;使用大功率照明设备，用纸张、可燃布料做灯罩;乱扔烟头，躺在床上吸烟;在室内燃放烟花爆竹;玩火等小学生消防安全知识学习心得体会及感受小学生消防安全知识学习心得体会及感受。

2、电气火灾。目前大学生拥有大量的电器设备，大到电视机、电脑、录音机，小到台灯、充电器、电吹风，还有个别学生违章购置的电热炉、热得快等电热器具。由于学生宿舍所设电源插座较少，少数学生违章乱拉电源线路，不合规范程序的安装操作致使电源短路、断路、接点接触电阻过大、负荷增大等引起电气火灾的隐患因素多。个别大学生购置的电器设备如果是不合格产品，也是致灾因素。尤其是电热器的使用，引发火灾的危险性。

3、自然现象火灾。自然现象火灾不常见，这类火灾基本有两种：一是雷电;二是物质的自燃。雷电是常见的自然现象，它是大气层运动产生高压静电再放电，放电电压有时达到几万伏，释放能量巨大。当作用于地球表面时，具有相当大的破坏性。它产生的电弧可成为引起火灾的直接火源，摧毁建筑物或窜入其他设备可引起多种多样的火灾。预防雷电火灾就必须合理安排避雷设施。自燃是物质自行燃烧的现象。如黄磷、锌粉、铝粉等燃点底的一类物质在自然环境下就可燃烧;钾、钠等碱金属遇水即剧烈燃烧;不干燥的柴草、煤泥、沾油的化纤、棉纱等大量堆积，经生物作用或氧化作用积聚大量热量，使物质达到自燃点而自行燃烧发生火灾。所以对自燃物品一定要以科学的态度和手段加强日常管理。

4、人为纵火。纵火都带有目的，一般多发生在晚间夜深人静之时，有较大的危害性。有旨在毁灭证据，逃避罪责或破坏经济建设等多种形式的刑事犯罪分子纵火，还有旨在烧毁他人财产或危害他人生命的私仇纵火等。

我们遇到火灾突发时千万不要大乱章法，要镇定用正确的方法自救。处在烟火中的，如果烟火不大，可以俯身行走，如果烟火太浓，必须卧地而行，同时用湿毛巾捂住口鼻(在火灾中丧失的人，多数不是被烧死的，而是吸入过多的有毒烟雾而死)如果衣服着火，要立即在地上打滚，把火压灭。在烟火中的人不要叫喊，防止吸入毒气可以向火场外面抛掷东西,让外面的人发现你所在的位置前来救援.如遇山林火灾,要朝逆风的方向奔跑,这样才可以摆脱火焰的追逐.如果楼房发生火灾,可以把湿棉被,毯子等披在身上,顺楼梯逃生,不到迫不得已千万不要跳楼.如果楼梯口被封住,可以通过窗口,阳台逃生,用绳子或把撕开的布条连接起来,栓在窗口,阳台上,顺着绳子或布条望下滑,也可以抓住屋外的排水管望下滑,在底层的人可以用竹竿逃生,如果不能逃离楼房,应想办法进入卫生间或厨房。因为卫生间和厨房面积小，容易封闭，可以隔绝烟火，另外，卫生间和厨房里有水龙头，可以随时熄灭火焰，如果火势太大，卫生间和厨房也能安身，确实需要跳楼逃生，千万不要站在窗口往下跳，可以让身体贴着墙壁往下滑，这样既可以双脚先落地，又能减小落地高度，也可以防止头部受伤。

发现火情，要迅速告诉管理员，并尽快拨打119火警电话，通知消防队来救火，在电话中说明火灾发生的地点、周围的道路情况。帮助消防队更多地掌握火场情况，尽快到达火场。

只要我们了解消防安全知识，在遇到火灾时不慌张，我们便能在火灾中安全撤离，保住生命。

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安全永远放在任何事的首位，消防安全是常见的问题之一。尤其是在学校、车站等公共场合，消防安全必须得引起重视。

当火灾发生时，学生们听到警报声后，有序地离开教室，在下楼梯时不拥挤、不慌张，头弯腰捂嘴向教学楼平台行进着。在不到五分钟的时间里，全部学生已经撤离了教室，到达制定地点。随后，校领导对这次消防安全演练进行了点评，表达了对防火的重视、对掌握逃生技能的要求。

在学生时代，我们已经参加过无数次的演练活动了。从最初的嬉笑打闹到现在的严谨认真，我看到了我的成长，看到了自己的进步。今后，还会有很多类似的活动，我也一定要认真对待，熟练各种逃生技能，珍惜每一次演练。

老师的教导在我们耳旁从不间断，它真的很重要，即使我们还没有意识到。当你真的有一天面临灾难时、举足无措时，那些教导会突然出现在脑海之间，从而得以自救。每个人都有逃生的本能，面对灾难与死亡，人会有无穷的潜力，但丰富的理论知识基础是必要的。

安全大过天，安全第一。安全容不得半点马虎。再多的麻烦、再多的嗦都是值得的。一个人的生命只有一次，我们要认真对待，熟练掌握逃生技能，面对灾难不慌不乱，从容应对。

有关消防体能考试心得体会如何写三

34. 做好防火工作，全家幸福快乐

35. 火灾远离家庭，幸福平安一生

36. 防火装心间，一生保平安

37. 火灾无情，防火先行

38. 用火不预防，失火就遭殃

39. 遭遇火情免不了，注意逃生最重要

40. 爱心献人民，安全送万家

41. 公安消防队，救火不收费

42. 爱护消防器材，掌握使用方法

43. 掌握消防常识，遵守消防法规

44. 坚持依法治火，保卫xx平安

45. 预防火灾是全社会的共同的责任

46. 消防工作实行防火安全责任制

47. 增强全民消防意识，提高全民消防素质

48. 幸福美满好家庭，一场大火归于零

49. 家庭防火注意啥，煤气电源勤检查

50. 维护消防安全，保护消防设施

51. 消防安全进学校，共筑平安防火墙

52. 一心一意爱消防，久而久之家平安

53. 学一点消防知识，添一份平安幸福

有关消防体能考试心得体会如何写四

昨天下午学校组织老师们听了一场消防安全的讲座，看到视频中火灾现场人们惶恐无助的场面让人感到真的是很揪心，很无奈，看到灾后侥幸逃生的人们被火烧的面目全非的样子，只能感叹水火的无情。听专家讲火灾中死亡的人数多数死于无知，不知如何逃生，平时就没有思危意识，当遇到危险时就会惊慌失措。要想减少灾难时的死亡情况，平时就要处处留意所处的环境，熟知逃生通道，配备一些必要的消防设备，培养自己的思危意识，只有这样生还的可能性才会提高。

专家介绍当火灾发生时，往往几分钟甚至几十秒钟就会使大火蔓延，冒出浓烟，而浓烟中含有大量有害气体，火灾中丧生60%是窒息死亡，所以人们不仅要具备一些必要的逃生知识，还要配备一些必要的设备，比如：家里安装烟雾报警器、厨房里安装燃气泄露报警器、必要的烟雾过滤面罩、灭火器，只有这样才能应对现代城市所面临的灾难。但是这样的装备和知识中国城市老百姓中有多少人了解，更不要说农村的人们。不说别人，就说我自己，消防年年讲年年学，一些常识还算了解，但真正遇到我能做到临危不乱，顺利逃生吗？家中这样的设备更是一样也没有，总认为这样的'事情离自己很远，这些东西用不着放在家里是一种浪费，其实是心里面并没有真正的重视它。

以后真的要准备一些必要的设备，比如报警器和面罩，尤其是给父母和公婆家里，人年龄大了就容易忘事，有个报警器会增加安全性。

6月8日下午，公司企管部邀请市消防支队王教官在公司大会议室成功举办了公司及分公司消防安全培训，公司领导及公司管理人员都积极参加了培训。

王教官结合消防安全制度以及各类火灾案例，对如何树立公共消防意识、预防、杜绝可能引起消防事故的内外隐患、个人面对突发火灾事故应如何进行救灾及逃生等方面进行了全面的培训，参会人员深受教育并作了详细笔记，各部门主管也表示将进一步加强消防知识学习和技能培训，杜绝火灾事故的发生。

通过这次培训，公司要求各部门要深刻吸取近期国内火灾事故教训，强化四项措施，构筑夏季消防安全“防火墙”，做到警钟长鸣，预防为主，防消结合。

一是消防知识普及到位。做到举一反三，向员工宣传科学防火知识及火灾现场扑救和逃生常识。

二是应急预案落实到位。对防火紧急事故处理程序、消防疏散方法、火灾扑救措施等予以明确，增强了预案的科学性和可操作性。

三是安全隐患排查到位。坚持每日巡查，尤其加大了对重点部位的巡查力度，对车间、办公区、宿舍区等重点部位要求落实具体消防安保措施，用电线路、消防栓、灭火器等重点部位安全性能定期安排专人进行检查，发现火灾隐患，及时整改排除。公司会不定期对公司及分公司的消防安全进行检查，监督消防安全机制的落实度，确保做到防患于未然。

参加消防培训的企管部吕总有感而发：没有文化、没有知识是可怕的，可是没有消防安全知识更可怕！有多少人因为火灾自救知识的缺乏而无辜丧命。生命只有一次，人的生命是宝贵的同时也是最脆弱的，请我们从身边的每一件小事做起，安全生产、安全工作、安全生活，共建平安和谐的社会。

有关消防体能考试心得体会如何写五

14日清晨，秋日的暖阳刚刚从地平线上升起，而上海商学院徐汇校区的某宿舍楼里却冰冷一片。在6点10分那场肆虐的大火中，四名女生慌不择路从六楼高的宿舍阳台上纵身跃下，最终在一片血泊中停止了呼吸，离开了老泪纵横的父母，也放弃了正在盛开的青春。经消防部门勘查，事故系学生使用“热得快”引发电器故障，并引燃周围可燃物所致。

消防部门相关负责人向记者直言，缺乏消防安全常识，是女生们遇难的主要原因。“其实她们有很多逃生的机会，但由于过度惊慌，都错过了。最终选择一种错误的求生方式，浪费了年轻的生命。”

消防专家告诉记者，在火灾初起阶段，不应去接水自救，正确的做法应该是招呼室友一起冲出宿舍，抓紧时间逃离事故现场。“无论什么情况下，确保生命安全是第一位的，火灾面前先不要去考虑财产损失。被困阳台后，女生们也不应该轻易就跳楼求生。”消防专家表示，正确做法应该是趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，等待消防人员前来救援。“即使身上着火，也不必太惊慌，只要在地上滚两圈，火就能灭了。另外，比起跳楼避火，进入隔壁寝室、结绳爬到五楼逃生等方法在当时环境下，肯定更有用。”

宿舍常见的不安全隐患和因素有：

1、私接乱接电源

有的为了自己方便，从室内插头处私接电源充电或其他用途。

2、违规使用电器

少数学生图方便，违反宿舍防火安全管理规定，私自使用热得快、电炉、电饭锅等烧水做饭，有的使用劣质电器等，极易造成短路、超负荷，造成火灾。

3、点蜡烛看书

部分学生平时不认真学习，临近考试，心里没底就点蜡烛挑灯夜战，蜡烛放在床架上，躺着或坐在床上看书相当危险，一旦打起瞌睡容易发生火灾事故。

4、吸烟或乱扔烟头

有些学生喜欢吸烟，并随地乱扔烟头。将烟头扔在走廊的杂物上，易引燃杂物发生火灾。躺在床上吸烟，烟头一旦掉在床上，就会发生火灾事故。

安全防火要做到：

☆不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器：及时制止或举报其他同学使用类似威胁大家安全的电器。

☆在寝室内不可使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物

☆寝室内禁止吸烟。

☆留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法，熟悉宿舍楼内的安全通道，以防万一。

1、当宿舍发生火灾时应及时、准确地报警

当发生火灾时，应视火势情况，在向周围人员报警的同时向消防队报警，同时还要向单位领导和有关部门报告。

2、沉着应对、冷静思考、见机行动

古人云：行成于思，如果发现某宿舍着火，浓烟挺大但没有明火，就应判断为初期火灾及时扑救，切不可贻误战机酿成大火。

首先应切断电源。然后用湿毛巾等捂住口鼻，提着灭火器进入室内，对准着火底部喷射。如火势不可控制，不要惊慌失措私自行动，要听从宿舍管理员的指挥，迅速疏散到安全地方，同时要镇静拨打119报。

3、正确选择疏散路线和逃生方法

遇到火灾从楼梯向下层逃生时，要用湿毛巾捂住口鼻，用水浇湿衣服，以较低身姿快速有序冲出烟雾区，到达安全疏散口。

如果疏散楼道被咽气污染严重不能通过时，起火楼层以上学生可向上层疏散，直至楼顶。

火势蔓延很快，未能及时疏散逃离，可撤离到未起火房间，并将房间门窗关严，用湿毛巾把门缝堵严，防止烟气侵入，同时可打开外窗，用有效方式向外示意，等待救援，切不可盲目跳楼。

如火势太猛，可将床单、被罩、窗帘等撕成宽条，连接成绳索，将绳索一端牢系在暖气管道或其他牢固物体上，抓住绳索，由窗外墙体滑下。