快乐训练生活心得体会如何写 快乐教育心得体会怎么写(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

有关快乐训练生活心得体会如何写一

2、愿你们的婚后生活如糖果一般甜蜜，感情如海水一般深沉。

3、就像月亮有引力一样，人与人的相遇也有引力。我们的相遇是命中注定。让我们彼此相伴，共同走过今后的人生。

4、今天是你们喜结良缘的日子，我代表我家人祝贺你们，祝你俩幸福美满，永俦偕老！

5、愿快乐的歌声永远伴你们同行，愿你们婚后的生活洋溢着喜悦与欢快，永浴于无穷的快乐年华。

6、一对枕头圆又圆，生个孩子点状元。床垫弹簧弯又弯，生个儿子做高官。

7、手机一响祝福到，信息发来人欢喜，烟花亮出幸福图，锣鼓敲响吉祥曲。祝你们，百年好合白头到老！永结同心不离不弃！新婚愉快甜甜蜜蜜！

8、甜甜蜜蜜，欢欢喜喜，结合在一起，生生世世，长长久久，从此永远不分离，热热闹闹，嘻嘻哈哈，多少朋友多少趣，婚礼是条过道，迷迷煳煳，朦朦胧胧中送你上幸福的阶梯。

9、春风和暖舞祥瑞，张灯结彩迎新人。新郎玉树临风好，新娘百里挑一俏。双手相交今生定，两心从此永相依。新婚快乐，愿君与另一半甜甜蜜蜜一辈子。

10、婚姻的路上，有精彩，有悲伤；但只愿你们异性两相依，天天钱进门；生活美如意，双手抱儿孙；愿结婚快乐！人生幸福美满。

11、月老扯来的红线将两颗心拴住，得到的是我们由衷的祝福。

12、用彼此的深情画出一道美丽的彩虹，架起爱情的桥梁，不分你我，共尝甘苦，融入彼此的生命，敬祝你们百年好合，永结同心！

13、今天在你大喜之日，祝福你跟你的他新婚快乐！百年好合，甜甜蜜蜜，永结同心。

14、闻到了玫瑰花香，感觉到了你们的甜蜜，你们牵手走到一起不容易，为你们感动，愿你们真心永远，幸福永远！

15、门口鞭炮响不停，给个红包压压惊。

16、头插红花，身穿红袄；夫妻偕老，同心和好。

17、这是个值得庆贺的日子，在今天，你终于成功的把自己推销出去了，真不容易啊。最后告诉新郎：货已售出，概不退换。为了这个高兴的事情，我今天放下减肥大计，为你放鞭炮、吃喜糖，胡吃海喝！

18、结婚、幸福的婚姻——是指令，复制、剪切和下载都没法建立的东西。也许有时候我们需要的不是无限资源，而仅仅是一个容纳喜怒哀乐的空间。

有关快乐训练生活心得体会如何写二

1、快乐的天空下一阵感动的雨，感情更浓厚；奋斗的大地降一场团结雨，友谊更真诚。雨水时节，祝你工作顺利，家庭幸福，天天好心情。

2、小楼一夜听春雨，缠缠绵绵多少情。去年东篱菊花丛，淅淅沥沥竹叶青。幽思迷蒙去旅行，小楼听雨到天明。春风春雨春无情，梦里花落悄无声。花样年华花样梦，走出雨季见彩虹。雨水时节，祝你快乐！

3、快乐春风融化了浪漫冬雪，多情的太阳随后制成吉祥水蒸气，半空遇到幸运冷空气，化作希望小雨滴，点点飘落送给幸福的你，愿雨水时节给你不一样的甜蜜！

4、智慧的春雨滋润辛劳的种子，萌芽成功；缘分的喜雨滋润感情的种子，生长爱情；祝福的好雨滋润开心的种子，送你好心情。小雨快乐哦。

5、雨水充盈了小河，流水潺潺歌声四起欢奔泻流。流淌着希望幸福美好，浇灌米粮川，滋润和苗山。雨露桃花红，万物生命泉。雨水季到了，愿朋友帷幄踌躇早计划，雨水浇灌幸福花！

6、快乐的雨花朵朵纷芳，绽放着幸福，滋润着美满；吉祥的雨丝飘飘洒洒，纷扬了如意，浸润了平安；好运的雨滴点点滴滴，释放出福气，升华着财富；雨水节气，愿你开心快乐！

7、春光灿烂百花放，万紫千红春满园。春雨更把美景添，滋润万物换新颜。雨中漫步情无限，恩恩爱爱如蜜甜。此生只愿与你伴，天荒地老不分开。雨水快乐！

8、人间风光几多种，烟雨迷蒙更迷人。花草带雨更娇嫩，雨中赏景情更深。白蛇许仙雨中遇，生生世世不离分。我愿与你手相牵，雨中共同盟誓愿。此生只为你而活，白头偕老爱永在！雨水快乐！

9、春雨润物细无声，万物雨后蓬勃生。百花绽放承雨恩，柳枝发芽絮纷纷。世间美景不可负，结伴同游雨中行。愿你生活如美景，生机勃勃事业成。祝雨水快乐！

10、雨水来临降水多，小雨滴答如乐响。大珠小珠落玉盘，连绵不绝心欢畅。春雨浇灌秧苗长，丰收在望谷满仓。祝你雨水好运傍，幸福生活永绵长！

11、四季把雨水相送，我把祝福相赠。和风细雨，敲响快乐在窗，倾盆大雨，凿开幸运在门，秋风暮雨，吹满幸福在墙，寒风冷雨，撒遍健康在街。四季变幻，我借雨滴精灵送你祝福多多多。

12、好雨知时节，当春乃发生。你知道今天是雨水节气吗？希望天降雨水保佑你工作如鱼得水！做事水到渠成！工资水涨船高！

13、点点雨滴，丝丝雨花，激情着快乐，洋溢着吉祥；绵绵细雨，滴滴春雨，浇灌着如意，涤荡着幸福；雨水节气，愿柔柔小雨滋你心田，爽爽的，细细雨滴润你生活，美美的，雨水快乐！

14、送你一个“如意“棒，让你可以呼风唤雨；送你一件“吉祥“衣，让你躲过狂风暴雨；送你一把“平安“伞，让你阻挡急风骤雨；送你一双“健康“鞋，让你踩过疾风甚雨，愿你的雨水时节只有和风细雨！

15、初春的阳光将我的思念蒸发，顺着友谊的对流，升华到关怀的天空，最后化作祝福的积雨云，在今天倾盆而降！雨水时节，愿你“淋“到我的祝福，幸福一生！

16、春风唤醒万物，春雨滋润大地。春风退却寒凉，春雨迎来希望。春风鼓荡幸福，春雨降下希望。春风吹来花香，春雨明媚春光。雨水到了，愿你吉祥欢畅！

17、让那毛毛细雨落在你心田，成为滋养你的动力；让那瓢泼大雨刷你心间，为你改变未知明天。亲爱的朋友，雨水节气，天气变幻，工作辛苦，照顾好自己！

18、好雨知时，节当春乃发生，滴滴传真情，繁花展娇媚，朋友珍贵，祝福永相随，工作常不累，烦恼永消退，开心乐陶醉！生活有滋味。雨水节气祝你清爽。

19、高山流水遇知音，秋水伊人共浪漫。你这人向来与水有缘，长得水清水秀，雨水节气一到，更如鱼得水，祝你：做事行云流水，收入水涨船高，成功水到渠成！

20、好雨知时节，当春乃发生。今天是24节气中的雨水。希望天降福雨保佑你：工作如鱼得水！做事水到渠成！工资水涨船高！幸福如水绵延！

21、夏天的思念像烈日炎炎，牵挂像百花烂漫，祝福像雨水连连，但这烈日只给你温暖，百花只给你芳香，雨水只给你清凉。祝你的快乐像野草一样疯长。

22、冬来万物皆入眠，春雷声声唤梦醒。春雨悄悄降人间，带来滋润无限欢。送走干涸河水流，送走枯叶草木发。满眼春光情无限，浪漫甜蜜在眼前。祝雨水快乐、平安、幸福！

23、春来雨水好，把粉尘拂去，带来一片清新；把干燥除去，送来一片惬意；把烦恼洗涤，带来一片快乐；把怒气浇灭，送来一片幸福。雨水到了，愿你的世界清新又惬意，快乐又幸福。

24、雨水节气，好雨知时节，春风化雨，化作春江水。祝福你幸福快乐吉祥如甘霖雨水，好运绵绵长长如长江之水，财富源源不断如温泉神水，薪水日日上涨如钱塘潮水。雨水节快乐！

25、春暖花开青山丽，小溪歌唱鸟儿叫。春光明媚好时节，河堤柳岸百花绽。山光湖色野鸭游，棒打野兔瓢舀鱼。静坐湖亭观景台，欣赏秀色湖岸春。愿你立春好雅兴，抛竿垂钓休闲情！雨水节快乐！

26、雨水到，冰雪消。雨丝飘。春来报。花含笑，柳舞蹈。鸟儿叫，草丰茂。心情好，自逍遥。烦恼抛，快乐绕。万事顺，生活好。祝雨水快乐！

27、淡淡的云里噙含着雨水，枯瘦的枝头吐露着新绿，熙熙的人潮有一片雨伞，浅浅的祝福有深深的情怀。雨水节气，让心情接受沐浴，每一天都快乐惬意！

28、雨水季节降水多，湿寒之邪困脾脏。饮食均衡要做到，五味不偏少辛辣。少食生冷护阳气，多吃山药以健脾。穿衣保暖很重要，减少衣物易感冒。雨水到了，愿你健康人欢笑！

29、春雨贵如油，雨水滋润了大地孕育了万物生灵，是你让大地上面充满了绿色生机勃勃，雨水时节以来到，祝你生活享幸福，开心快乐天天笑，事业兴旺步步高。

30、虽是雨水季，天气时有冷。厚衣还需捂，不可立即弃。阳气正值升，身体需保暖。一旦受风寒，损体不可估。晚上关门窗，早睡休息安。早起多锻炼，强比喝参汤。唱歌广场舞，情舒不看医。愿你雨水季节沐浴阳光唱嗨歌！

31、雨水好雨水罩，有你没你把年照，还是雨水好年纪。还是雨水滋润你。你兆、你兆、瑞雪兆丰年雨水兆春晚。新的一年祝大家发大财、财源滚滚万事如意……雨水节快乐！

32、“时间把万物煮成了雨水，在过去的青涩岁月里留下的脚印，在云静天晴后，化作一阵风，在记忆里徘徊。历经流转的风景之后，我们还紧握着友情。祝你好运！“

33、我从滔滔长江舀起吉祥水一瓢，送给造福云打造快乐雨滴，飘洒向你，好运健康都围拢了你，你休想逃跑，除非你乖乖向雨水节气的幸福“进攻“投降！雨水节快乐！

34、雨水节气，初春天气，阴寒未尽，气候多变。适当春捂，防寒保暖。调整情绪，心神安康。锻炼身体，预防疾病。养生进补，祛风除湿。祝你健康，身心愉快。幸福平安，万事如意。

35、又是一年春雨润，润物无声万物萌：祝你财运萌动，财气横生；祝你工作萌芽，事业有成；祝你运气萌生，幸福节节高升！雨水节气祝你幸运到，幸福好！

36、雨水到，祝福到，朋友关心不可少，让春雨赶走你一冬的寒冷，让春雨捎给你一春的温暖，让春雨带给你一年的幸福，亲爱的朋友，春天里要开心幸福啊……

37、一滴快乐的雨水落在了幸福的泥土里，发出健康的嫩芽，开出了美丽的花朵，结出了平安的果子。我把平安果在雨水这天送给你，愿你幸福到永远！

38、扬一场温情雪水，带走寒冷；洒一头快乐雾水，迎来吉祥；绘一幅幸福山水，描绘安康；寻一池鱼水，书写辉煌；挥一片奋斗汗水，播下希望；擦一把心酸泪水，告别感伤；雨水时节，愿快乐洒遍你心灵的每个角落，心情胜似明媚的春光！

39、用雨丝编织幸福的画卷，用雨点书写快乐的诗篇，用雨滴凝结吉祥的海洋，用雨水洗涤好运的春天，雨水时节，望雨莫兴叹，快乐一瞬间，雨水最多情，赏景享清闲！

40、雨水莫思艳阳天，闺阁香暖忆苦寒。露滴花容雨洗面，春雨之后芳满园。丝丝雨入闲庭院，笼烟帘映雨如烟。焚香沐浴玫瑰瓣，雨水点点意缱绻。滴滴点点落阶前，半卷古书入梦残。雨水时节，悠闲生活。祝你快乐！

41、雨柔清风细，天蓝池水碧，小河水悄涨，快乐穿石隙，轻舟起吉祥，顺水走如意，长篙点春水，舟行欢乐溪，逢春精神爽，好酒醉知己，美景不胜收，春风斜细雨。雨水时节，保持快乐好心情，开心度过每一天！

42、雨水节气已来到，降雨次数增不少，牛毛细雨如烟雾，润出甜蜜心境好，轻柔中雨点滴暖，温暖幸福心灵湾，瓢波大雨哗啦啦，冲散忧愁心情新；雨水节气传短信，祝愿你开心，快乐，顺利行！

43、春雨绵绵，却带来生命的气息。好雨知时节，想必这雨水来临时，正是你万事如意之际。放下指尖世界，到生机盎然处寻找那份春的喜悦吧！

有关快乐训练生活心得体会如何写三

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”

在我咿呀学语的时候，妈妈每天晚上都会给我讲许多有趣的故事，如：阿凡提、一休……在故事中，我甜甜地进入梦乡。

在我三四岁时，妈妈经常给我买了一些图书。这种有图画而没有文字的图书，让我认识了许多事物，如：太阳、月亮星星……

上学以后，识字的我更加如鱼得水。从那以后，我迷上了看书，看书就成了我每天必不可少的事情。一见到一本新书就爱不释手，把什么都忘记了，连吃饭也忘了，好像叫书迷了魂。

妈妈经常说：“培养学习的兴趣首先在大脑中不断地输入新知识”。读书太好了，我非常喜欢读书。若要让我发现一本好书，我就会连夜将它读完。记得有一次：我在书店看《钢铁是怎样炼成的》，妈妈来接我，可我没看完，没办法，我只好依依不舍的放下手中的“宝贝”，说了声：“多好的书啊！可惜没时间了。”接着翘着嘴巴很不情愿地嘀咕着：人家看得好好的，真是的。妈妈非常理解我：“宝贝，喜欢就拿着吧。”我高兴得雀跃欢呼。

我读书，我收获。收获知识，收获力量，收获智慧。

我读书，我收获。收获快乐，收获勇气，收获成功。

大家都来读书吧、收获吧！让我们尽情地在书中沐浴，在书中享受。书是黄金，珍贵无比；书是阳光，能量无限。捧起书本吧！可以废寝，可以忘食。读书中，我收获着；读书中，我成长着。我爱读书，我爱收获。

有关快乐训练生活心得体会如何写四

童年是色彩斑斓的画册，装载着美好的回忆；童年是一束灿烂的鲜花，芬芳了多少快乐和幸福；童年就像一本书，记录着成长的点点滴滴，记录着成长的快乐。

——看书听故事是快乐：

儿时的我，就喜欢看图画书，最初是看图说词，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、苹果、香蕉、小狗、小兔……后来，妈妈看到我能说出相应的词，就给我买了《我要做个乖宝宝》《幼儿童话》等许多书。每当玩累了，妈妈就开始给我讲书上的故事，妈妈讲得绘声绘色，我听得津津有味，仰着脸，眼睛一眨一眨，开心地妈妈讲完。我看书我快乐，我倾听我快乐。

——和朋友玩耍也是快乐：

上一年级了，我遇到了最好的朋友“小眼镜”——明明。每节课只要一下课，我们俩就一起快乐地玩耍。

一个星期天，爸妈出去了，我又去找明明玩，他奶奶在家，看见我们就唠叨个没完，“你们要注意，玩时要当心，不要磕着碰着了，不要到外面去玩……”“知道了。”我俩大声地说。于是，我们就在院子里玩，明明看到院中有个石头，眼珠一转有了主意：“亮亮，我们来比赛搬石头吧！”我说“行！”我俩开始搬石头，明明比我壮，很轻易就把石头搬起来，轮到我了，我把袖子挽上去，就去抱石头，第一次没搬动，第二次我用尽了全身力气，终于搬起来了，结果一失手，石头掉在了我脚上，把脚砸伤了。明明急了，赶紧向奶奶要了红药水，认真地给我抹药，一边抹一边还问我疼不疼……尽管脚伤了，却让我感到友情的珍贵。

——亲人的呵护是快乐：

从出生到现在，每天都在父母的呵护下成长。当我遇到困难，无论是生活还是学习上的困难，父母都是不厌其烦地帮助我，特别是当我感冒发烧时，他们更加倍地关爱我，输液、打针，整夜守护，我在父母的羽翼下健康成长，有亲人的呵护我是快乐的。

成长在快乐中，在快乐中长大。我成长，我快乐！

有关快乐训练生活心得体会如何写五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

生活中，有一种收获，让人一生受益，那就是读书的收获;人生中，有一种经历，让人难以忘怀，那就是读书的经历。

就像别林斯基说的，好的书籍是最贵重的珠宝。书就是人精神的粮食，如果世上没有书，人们就没有知识。书是给人们指路的明灯，书就像是在知识的海洋里的一位导航员，驾驶着神奇的帆船，带着我们在庞大的知识海洋里寻找知识……

我爱读书。因为书中有知识，有精彩的故事，有大自然的奥秘，有生活中的趣事，有幽默、笑话、漫画、脑筋急转弯，还有做人的道理。每当我有了一本新书时，我会抱着新书，爱不释手，然后就看得废寝忘食。吃饭时，妈妈喊七、八遍，我还舍不得放下自己心爱的书。因此，我三天就能看完一本书，有的书半天就看完了。

小学六年级，是我读书人生不可忽视的重要部分。各种各样有品位的书都看。细细品味读书，我发现原来读书就像喝茶，一杯永远也喝不完的茶，感觉由淡变浓，愈品愈有味道。我读书我快乐演讲稿。而我对读书的追求也变得越来越强烈了。我尝试着通过各种各样的方式向别人借来书并慢慢地品尝。很快地，我喜欢上了小说，特别是古典的小说。很多时候，为了追求小说的某一个情节，渴望知道事情发展的结局，我一读就是好几个小时，有时甚至读到深夜。可是每当我读完一本小说后，我心里却有一种自豪的感觉，一种说不出来的高兴。

读书已成了我生活的重要。我喜欢读春季的鸟语花香，读夏季的雷鸣雨飘，读秋季的梧桐落叶，读冬季的冰封雪塑。还有课后，我和同学们常聚在一起，为梁山好汉喝彩，因火烧赤壁兴叹，随黛玉葬花落泪，被保尔精神鼓舞，我们一起体味独孤九剑后的超然境界，品悟金戈铁马后的历史风云，有时还会因分歧争得面红耳赤，而更多的时候则是会心一笑。

读书，让世界简单的人变得丰富;读书，让世界喧嚣的人返璞归真。在匆匆的旅途中，在沉沉的行囊里，在紫檀木的小几上……别忘了，留一个位置，给自己最爱的那本书!

我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展。总希望在浮生半日的悠闲里，陪伴我们的，是一杯清茶，一卷好书;总希望喧嚣反复之后，留一隅书香，让好友相聚往来吟唱……

从来没有想到，还会有这样寂静、无所欲求的心情。古书翻开在几上，微微发黄的书页上清晰地镌刻着淡远的记忆，轻轻将一种心境，一种绵延一代又一代人的心境，穿越岁月的烟尘后，合订为线装的珍本，留传至今。从流走的岁月里，翻开的书页中漫生着洁静的灯光，精致的词汇是一些精致而又自足的灵魂。

现在，每每在夜里独自思索，在书页里苦苦寻觅，思索命运中的未知数。寻觅那初始的真挚悸动，其实人生也是一本书，现实生活的人更需要一些古典的心情，温柔的心情和一颗经过污染还能沉静的心去品读回味，桌上摊开的是人生，窗外流逝的是岁月，灯下独坐的，不是过客，是归人。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。读书的旅程永远也没有终点，知识的海洋需要不断地注入新鲜的源头活水。只有这样人生才能不断地充实，生活才会更加的阳光灿烂。面对读书，我会快乐，我会努力，高扬知识的风帆，在时代竞争的大潮中，挂云帆，济沧海……

我读书，我进步， 我的演讲到此结束。 谢谢大家!

有关快乐训练生活心得体会如何写六

1、雪树银花绚烂你的梦想，冰清玉洁晶莹你的世界，粉妆玉砌完美你的天空，银装素裹点缀你的心灵，愿这个有雪的季节你快乐，愿这个美丽的季节你幸福，立冬快乐。

2、泡一杯奶茶，暖手思友；品一杯香茗，思念故人；听一首老歌，翻出回忆；发一条短信，联络朋友；道一声问候：立冬时节，注意身体！

3、饿了，饱饱胃肠；冷了，添添衣裳；烦了，外出逛逛；累了，在家躺躺；乐了，说说分享；想了，聊聊家常。立冬到了，祝你久久快乐健康！

4、立冬来到，寒风袅绕；霜剑冰刀，削去烦恼；阳光不减，好运不少；开怀畅笑，十分重要；添衣御寒，不要忘掉；锻炼运动，健康就好；愿你幸福，温暖怀抱！

5、北风呼啸立冬到，百草枯黄雪花飘，晨起锻炼身体好，健健康康没烦恼，天寒地冻要知道，出门别忘衣和帽，饮食温补驱寒妙，羊肉山药少不了，睡前热水泡泡脚，奔波一天劳累跑，立冬今日就来到，愿您开心幸福吉星照！

6、不觉一年复一年，今又立冬来。去年冬天寒有冷，今年更提防。岁月悠悠不胜寒，原来已年迈。"立冬"到，祝福：朋友睡觉懒洋洋，加衣保温暖洋洋，幸福时光喜洋洋，身体健康乐洋洋。年高不言青时壮，当急防病患。养生保健很重要，煅炼温补佳。

7、立冬了，同志们注意：该储粮的储粮，该挪窝的挪窝，该练摊的练摊，该防寒的防寒，该换毛的换毛，该冬眠的冬眠，该干啥的干啥，该收短信的收短信。立冬快乐。

8、初冬的天气变化无常，如同小孩闹情绪。一会晴空万里，一会雨雪交加，一会寒风扬起。朋友赶快添加衣服保暖防寒，过个舒坦的冬天。愿你好身体幸福美满！

9、心是近的，再远的距离也是短的；心是火的，再忙的工作也是闲的；心是诚的，再苦的日子也是甜的；有我祝福，再冷的冬天也是暖的。立冬快乐！

10、冬一至，天气凉，立冬时节寒气广；冬风吹，青草黄，出门别忘添衣裳；老朋友，情意长，换季关怀放心上。立冬了，祝你心情好，身体棒！

11、心愿里加着真诚，祈祷里装着情谊，问候里揣着关心，祝福里裹着关怀，立冬到了，天转寒，提示友人多添衣，防感冒，愿朋友你立冬快乐伴，健康随。

12、立冬了，我知道你不愿多运动，做为好朋友我要提醒你，今年松果欠收，你一定要深挖洞广积粮呦。哈哈，祝开心快乐。

13、看，叶黄草枯，秋已经悄悄离去；听，冬的脚步，缓缓踏歌而来。立冬时节，天气转凉，多添衣裳，祝福不忘，惟愿你幸福安康！

14、立冬是冬季的起点，降温是这次的重点。防寒保暖早准备，加强运动要坚持。我的短信发给你了，问候也送于你了。气温虽然变了，但我祝你快乐的心情永不变

15、天气冷了一点，我的问候多了一点，寒冷立冬日，祝你多一点温暖，少一点寒冷，多一份幸福，少一份悲伤！让冬日里的阳光更温暖！立冬了别忘了加衣！

16、立冬到，立冬到，穿棉衣，带棉帽，喝热茶，戴手套，骑洋车，走人道，去上班，别迟到，上班族，朋友们，上班忙碌很重要，身体健康更重要！立冬啦，多注意身体健康！立冬快乐。

17、风起的时候想你了，寒流的时候念你了，感冒的时候喝你了，好一碗热姜汤！呵呵，此处微笑别省掉！立冬了，注意添衣保暖了。立冬快乐！

18、有些心情，适当放开一下，或许更好，有些变化，提前准备一下，或许更好，有些天气，适当改变一下，或许更好，有些节气，适当加点衣服，或许更好，立冬到来，适当注意防冻，健康更好。

19、秋叶随风飘落，带走了你往日的烦恼，为你换一身银装素裹，禁锢你那忧愁的天窗，给你穿上一层雪白的嫁衣，在冬日里快乐成长。在立冬日子里祝你暖暖乐乐过寒冬。

20、冬天到了，多些套套，头戴头套，手戴手套，脚蹬袜套，不行还有口罩；冬天到了，多走道道，大道小道，大跑小跑，蹦蹦跳跳，不行还有我的笑。立冬之日，送上温暖，愿你快乐一冬！

21、立冬到，穿衣戴帽，寒冷赶走，大雪飘飘，朋友关怀似棉袄，短信发发，愿你健康添福寿，祝立冬快乐！

22、立冬到，北风啸，想要取暖抱一抱：有老婆的抱老婆，有老公的抱老公，有棉被的抱棉被。什么你都没有？你该去冬眠了！哈哈，看完信息笑一笑。祝立冬愉快！

23、冬天来，气温降，多穿衣，多保暖，少受凉；冬天来，天干燥，多喝水，多食素，少油荤；冬天来，易困乏，多锻炼，多睡眠，少熬夜。立冬到，送暖阳，祝愿你，身健康，喜洋洋！

24、岁月脚步太匆匆，转眼迎来了立冬。层层寒意渐渐浓，脉脉衷肠荡其中。情如大江翻浪涌，祝福短信似火红。添衣保暖多运动，健康快乐几万重。身心愉悦多轻松，幸福好运伴成功。

25、祝福不冷；降温了，情谊不降；花谢了，快乐不谢；叶落了，开心不落；季变了，健康不变；昼短了，幸福不短；立冬了，问候即来，祝亲爱的朋友心情愉快，身体健康！

26、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的语言，只想在立冬的时节，为你送上暖暖的祝福！

27、天冷云为裳，地冷叶盖上，鱼冷水中藏，鸟冷南迁忙，立冬又来访，风起气温降，友情做针线，祝福化棉衫，丝丝暖心田，祝你身体健，愿你心欢畅！

28、我的短信来相告，立冬已来到。长夜要知道，不能睡懒觉。阳光温暖照，不再心烦躁。衣裳要多套，热水袋要常抱。见我短信你笑一笑，这样才能年轻又俊俏。

29、天冷云为裳，地冷叶盖上，鸟冷南迁忙，立冬又来访，风起气温降，友情做针线，祝福化棉衫，丝丝暖心田，祝你身体健康！

30、聆听冬的步履，落叶飘红了思绪；流水替我寄语，幸福正在等你；清霜冷絮铺地，凝聚美好情意；当问候轻轻响起，声声祝福传递。立冬送你无尽惬意！

31、立冬来，祝君红红火火多发财；冬来立，祝君心想事成多顺利；来立冬，祝君身体健康好轻松；冬天好，祝君开心依旧丛中笑！冬天快乐！

32、皇帝诏曰：立冬来临，特赐爱卿一大礼包，内有棉衣一件，棉裤一条，棉鞋一双，狗皮帽子一顶，兔毛手套一副，望爱卿自即日起全副武装，温暖过冬！

33、寒寒的天气，吹着冷冷的风，冷冷的风，带着浓浓的情，浓浓的情，含着暖暖的温，暖暖的温，包着热热的心，大雪节气，我的祝福上气不接下气，爬上高高的4层节气第三高峰，举起幸福的旗帜，兴高采烈祝福你，好运连连，好梦圆圆，冬日吉祥，事事顺利！

34、又到立冬，飘零的落叶旋转随风，冰雪将大地封冻，愿你依然快乐轻松，带着好运携手成功，在我的祝福声里感受温暖向前冲，把身体保重，圆幸福美梦。

35、又是一年立冬到，天凉注意保健康；流行感冒要提防，强身健体放心上；饮食注意营养足，多吃蔬果多喝汤；朋友关怀莫忘掉，愿你快乐幸福唱！

36、时间过得真快，眨眼立冬到来，短信传递思念，温馨演绎关怀：外套围巾和手套，出门记得随身带；新鲜果蔬维生素，营养补充要及时，愿你立冬心情愉快！

37、立冬到，天转凉，防寒保暖最重要；寒风吹，白雪飘，冬季养生记心上；朋友情，永难忘，隔三岔五常联络；发短信，送祝福，祝你冬日暖洋洋。

38、时间过得真快，天气越来越冷，眨眼立冬来到，停下忙碌的脚步，歇歇疲惫的心情，喝杯浓浓的咖啡，发个深情的祝福，品位暖暖的冬天，祝你立冬快乐！

39、立冬到，风水寒，加衣添被莫着凉；早点睡，晚点起，藏阳蓄阴保睡眠；忌生冷，勿躁热，蔬菜水果不能少；多运动，好心情，注重养生身体棒。

40、皇帝诏曰，今立冬来临，特赐爱卿一大礼包，内有棉衣一件，棉裤一条，棉鞋一双，狗皮帽子一顶，兔毛手套一副，望爱卿全副武装，温暖过冬！

41、看老花眼，伤时清泪。昔回首，抚幼儿看春长好梦，点点忧愁不记。恍惚几瞬，年度已换。今但有，儿女离家千里之遥，阵阵鬓边已白。离家在外的儿女，祝在家的父母双亲青春永驻，健康长寿。

42、寒风凄凄，我让问候携来暖意；冰霜茫茫，我让祝福送来温馨；瑞雪纷纷，我让想念带来甜蜜。立冬了天气冷，时刻不忘对你的牵挂，希望我的短信，能让你感受到幸福快乐。

43、立冬到，注饮食。虚者补，寒者温。多吃肉，强体质。冬萝卜，保胃康。宜清淡，讲五性。避寒凉，多喝汤。饮热茶，多补气。常运动，永健康。

44、"立"刻许个心愿，"冬"天快乐康健，"节"日爱心传唤，"气"温下降保暖，"祝"你美好无限，"福"寿安康永远，"朋"爱真心不变，"友"人时刻挂牵，立冬节气，祝你万事顺利。

45、立冬到来百花凋，唯有腊梅雪中笑。愿你坚强永不倒，不怕困难斗志高；愿你凌寒风姿俏，好运陪伴事业好；愿你生活永含笑，幸福快乐围着跑。

46、拉响微笑的引线，把如意送到你的身边；蔓延永恒的挂念，把幸福织成美丽的花篮；放飞思念的风帆，把夕阳汇成快乐的呼喊；愿你生活的点点滴滴里都是甜蜜，岁月的分分秒秒里尽显美丽。立冬快乐。

47、奉天承运，皇帝诏曰，明立冬来临，特赐爱卿一大礼包，内有棉衣一件，棉裤一条，棉鞋一双，狗皮帽子一顶，兔毛手套一副，望爱卿自即日起全副武装，温暖过冬！

48、我们缓缓的向秋季告别，然后走到今天，立冬，一个寒冷的代名词，但是有我的祝福，希望你能时刻的想着要注意保暖，祝你立冬快乐！

49、编织幸福棉袄，载上快乐大道，抛弃所有烦恼，愿开心与你紧紧拥抱；存储一切美好，把寒冷赶跑，让甜蜜永远对着你微笑。

50、立冬到，祝福到。朋友关怀不能少。多穿衣，多盖被，立冬保暖很重要；多喝水，多运动，身体健康就来到。亲爱哒们，冬天到了，替我照顾好自己哈。

51、心情有好有坏，天气有冷有寒，季节有春有冬，风向有南有北，衣服有厚有暖，着装有厚有简，饮食有冷有热，喝水有温有冰，立冬到来，该选择那些，聪明的你看着办，愿你立冬快乐。

有关快乐训练生活心得体会如何写七

尊敬的老师同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《我读书我快乐》 。

刘向曾说：“书犹药也，善读之可以医患。”

我小时候不爱读书，那时爸爸妈妈为了让我读书，给我买了一本书，名叫《幼儿故事画报》，这本书是我最早读的一本书，每天晚上我躺在床上，妈妈或爸爸坐在床边，就会给我讲书本里的故事。

渐渐地，故事中的人物引起了我的注意，慢慢的，我便自己捧着书坐在床上一遍又一遍地阅读那本书。大约读了十几遍后，我便对这本书失去了兴趣。

有一天，幼儿园放学回家，我翻箱倒柜，找到了一本漫画书《三毛流浪记》(是妈妈以前给我买的)，然后便坐在桌子旁津津有味地翻看起来，我被书中的三毛经历深深地吸引住了，甚至连爸爸妈妈什么时候回来我都不知道。直到吃晚饭了，爸妈一个劲地叫我吃饭才反应过来，我已经连续看了一个多小时了。

从那以后，我每天放学回家，只要有空便会去找些书来，仔细地看看、读读。虽然其中有些道理还不明白，但却让我爱上了看书。

现在，我有时还会去翻翻幼儿园时读过的《幼儿画报》，我还时常会发现里面有许多以前被我忽略的深刻道理，能使我受益匪浅。

书，能教我许多知识;书，也能让我明白许多深刻的道理;书，它更能教会我如何做一名合格的小学生。

我的演讲完毕了，谢谢大家!

有关快乐训练生活心得体会如何写八

今天我演讲的题目为《快乐与至乐》，希望这个话题对大家来说，不会感到太过沉闷。快乐，不论在我们的日常生活中，还是在思想史的思考中，一直都是一个很重要的题目。在西方哲学中，就有一个“快乐主义”的哲学流派。这个哲学流派经过种.种变形，一直到今天都非常有影响。柏拉图、亚里士多德等重要的思想家，无一不对“快乐”进行过广泛而深入的思考。中国也有这样关于“快乐”的类似学说。在近代，大家可能最了解的是伦理学中的功利主义学派，他们把人生的目的定义为追求快乐。这是一个非常普遍的看法。又比如在心理学中，弗洛伊德对人性进行研究，他就把它叫作“快乐原则”。把快乐和人生追求的总目的等同起来，这在哲学史上，叫作“快乐主义”。的确，快乐似乎天然是好事。我们似乎都在追求快乐，但不是把它作为手段而是作为其自身来追求。过节时，我们祝亲友节日快乐，没有祝他不快乐的。我们自己也愿意快乐而不愿沮丧，碰到沮丧的时候，我们希望它赶紧过去，快乐当然也会过去，但我们不会盼它消失。

不过，把快乐等同于善好，也有很多困难的地方。我曾经询问过别人《西游记》里谁最快乐?有人回答说是“猪八戒”。感觉他似乎显得要比唐僧、孙悟空快乐。不管猪八戒这个形象是不是最善好的，但的确给人印象深刻。我们这把年纪已经认识了好多人了，都会感觉猪八戒是比较典型的男人的写照：好吃、有点好色、有时也有点小勇敢。有些人可能觉得他的这种性格还挺可爱，但我们很难把他的这种性格和善好看作是一样的。《石头记》里谁最快乐?想来想去，也许是薛蟠。还有在现实生活里，听说雷振富在被抓之前，挺快乐的。反过来，屈原忧国忧民，不怎么快乐。《复活》里的聂赫留道夫，忏悔之前过得挺快活的，后来跟着玛斯洛娃去流放，就不那么快活了，但那时他才成为善好之人。有人嗑药，以此获得快乐，这快乐是好的吗?且不说有人幸灾乐祸，有人，有人虐杀动物甚至虐杀人类并以此为快乐，以此求乐。想到虐杀者和者也能获得的快乐，我们似乎很难再坚持快乐总是善好的。

我之所以会翻来覆去地思考这个问题，是因为它形成了挺大的张力。一方面，快乐这个词似乎生来就带着某种正面的意味。比如，你爱谁，你就会希望他快乐。如果你爱你自己，在某种意义上，你也会希望自己快乐，不会愿意自己总保持在痛苦的状态之中;但另一方面，我们又不得不承认有一些不与善好联系起来的快乐。那么到底有没有一种一贯的看法，使得这种看似矛盾的现象不再那么矛盾呢?古希腊时期的“快乐主义者”，比如伊壁鸠鲁，他说的快乐首先不是那个声色犬马、吃喝玩乐的快乐。他说：“我们说快乐是主要的善，并不指肉体享受的快乐，使生活愉快的乃是清醒的静观。”这种哲学主张读书、求知、理智才是真快乐;虽然我很赞同他们，但另外一方面，你也很难否认那些声色犬马不是快乐。

我们今天讨论的是何为“快乐”，而不是如何获得快乐。通常在讨论伦理道德时，会有两种谈法。一种谈法就是告诉我们，我们应当怎样做，这种谈法像是老师对小学生的教育。这并不难，困难的是我们后来遇见了不同的思想、观念、想法、习俗，这时候我们会生出这样的问题，为什么我们应当这样快乐?而所谓的哲学讨论，应该是在回答这个“为什么”的问题。仅仅说我们怎样获得快乐是不够的。我们首先想知道为什么我们应当求取这种快乐。

我刚才讲到了，功利主义者把人追求快乐看作是人最天然的目标。这个功利主义是与康德的道义论相对而言的。康德讲的是我们应该按照某种道德律令去行动，和追求快乐是没有关系的。当然，功利主义的提倡者边沁、密尔等都会承认，声色犬马之乐能够乐于一时，长久上看来，却并不快乐。我们人类是有远见的动物，并不是禽兽，会考虑到后果的不利，因为一时的快乐，比不上长远的痛苦。计算下来，如果不快乐超过了一时的快乐，还是会决定不要这种快乐。

不过，买春的欲望、贪婪的欲望，这不是一个计算的问题，而是一个诱惑有多近的问题。诱惑离我们很远时，的确是可以比较冷静地去计算的，但是如果到了人跟前呢?诱惑逼近了，他会很难抵御。快乐和利益不一样。如果将快乐分为短期和长期来计算，那就像是一种买卖股票的行为了。

“快乐”，除了“乐”之外，还有一个“快”字。喝个痛快，快意恩仇，引刀成一快，快哉此风，差不多都是因为快才乐。引刀或可大笑对之，凌迟就怎么都乐不起来。

再稍微谈一下功利主义。它虽然主张每一个人都追求一己的，但结论却并不是把每个人的快乐最大化。它的结论是我们要得到最大多数人的最大幸福或快乐。计算人类快乐总量是很困难的，要不要把幸灾乐祸、虐杀得到的快乐也计算在人类的幸福总量之内呢?这些问题是人们在讨论这些学说时都会提到的。

我刚提到有些快乐是不好的。所以，有不少思想家从来就不赞成快乐和善好是一回事。我不准备在这里把所有学说都过一遍，只挑两三种说一说。一种是斯多葛主义，该学说高度推崇自制。如果大家读过马可?奥勒留的《沉思录》，就一定会看到这位古罗马皇帝的自制。而自制在日常生活的层面上，和追求快乐是会有冲突的，至少不是一回事。斯多葛哲学家一般会认为人生中重要的就是德性。而快乐和痛苦与有德和无德无关。这个论证很简单，有德者有可能快乐，也有可能痛苦;缺德者有可能快乐，也有可能痛苦。还有一种苦行学派，如犬儒学派就比斯多葛学派多走了一步。

他们认为快乐不仅不是人生的目标.而且认为追求快乐就是一种堕落。真正能够使人高尚起来的东西，不是追求快乐。而且正好相反，是要让人过上一种有痛苦的生活，这就是大家都知道的苦行主义。我们都知道中国的文化博大精深，思想源远流长，特别是现在经济发达了，西方有的，我们也都有了。但其实各个民族是有各自的特点的，其中我觉得中国文化有一个比较重要的特点就是缺乏苦行传统。甚至有人说我们中国是一种乐感文化。中国在春秋诸子时期，真的是什么都有。到了秦汉大一统之后，春秋中有些东西被继承和发扬了，有些东西被边缘化、消失了，或者是接近消失。在春秋诸子中墨子是带有苦行主义的，但之后的两千多年里中国都不谈墨子。在诸子众家中，墨子比较突出的特点就是在学问上是重逻辑学的，在伦理上是重苦行的。但这两点在中国的传统中不怎么被传播。