生命脆弱的心得体会(汇总9篇)

- 通过总结心得体会，我们可以提高自己的工作和学习效率。为了写好一篇心得体会，我们可以从以下几个方面入手。以下是一些精选的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

生命脆弱的心得体会篇一

也许有时候你会想尽办法来说服自己，很多东西都没有办法去了解那样的情况和状态的，如果有一天你突然发现你们在一起的时候也没有什么特别值得炫耀的东西，会不会所有的人都能有这样的机会啦，看得清楚我们的爱情故事，的线看不清楚的悲欢离合。你是不是曾经在某一部电视剧当中看到过她的身影，所以从此就记下了她的面容。

假如有一天你愿意放弃所在的城市，来这里找我，我想我会感动得潸然泪下。但是这些东西从来都不是可以假设就能够实现的，就好像那些爱而不得的人总是一个人躲在角落里悲伤的哭泣。时间长了之后就慢慢的淡忘了，伤口就慢慢的愈合了。

所以那么长的时间，你和我说的那些话写的那些信，是不是都是一些废话的，今天是不看也没有什么大不了的，也没有什么值得损失的地方。就好像一直以来大家都可以在那样的情况之下生存着，不管他能力强弱与否，在那样的条件之下，每个人都会出于本能而保护自己，保护自己的生命。

每个生命都是最强大又脆弱的，在你看不到的地方给你意想不到的形式突然出现，突然发生。

生命脆弱的心得体会篇二

对每个人而言生命是珍贵的，但每人的生命价值不同。有人一生辉辉煌煌、万人敬仰，有的人一生却穷困潦倒、平平庸庸。为什麽会有如此大的差别呢？那是因为成功人士努力过、拼搏过、奋斗过，而那些平庸无能的人没有努力过、拼搏过、奋斗过，他们只是愚蠢的顺其自然，把命运交给上天。

有一次使我真正明白了这个道理，那是从临朐回家的路上，我看见了两个人。一个是正常人另外一个是被截掉小腿的残疾人，我猜想可能是在一次意外中不得不截去的。

那个正常人当了乞丐，靠乞讨养活自己。使我赶到意外的是。那残疾人并没有当乞丐，也没有沮丧。而是以他那常人没有的毅力支持着自己要坚强起来，要勇于面对生活，要做生活中的强者。他穿着破烂的棉衣，形动极为不便，却还推着手推车艰难的前进着。由于我是从车窗望外看，所以我没看清手推车上的东西。车行驶的快，他们一会就消失在苍茫的夜色中了。

回来后我在想，那人虽然是残疾人，但他那种勇于面对生活和拼搏向前的精神，是值的我们学习的，并且我们也应向他一样做生活的强者。

文档为doc格式。

生命脆弱的心得体会篇三

生命是顽强的，它可以在春风和煦的三月里一路欢笑，也可以在冰天雪地的腊月里屹立不倒。但同时，它也是脆弱的，不堪一击。

生命值得我们去爱护，去珍视。有人说生命是顽强的，的确，无论是沙漠里的依米花，峭壁上的千年古树，还是戈壁滩上的绿洲，它们无一不展示着生命的顽强与美丽。但它们也是脆弱的，脆弱到你一个不经意就会摧毁它们。这便是生命。

生命脆弱的心得体会篇四

第一段：介绍脆弱的概念和重要性（200字）。

在人类的日常生活中，我们常常听到“脆弱”这个词。脆弱一词通常用来形容一种状态，就是在面对外界的压力或挫折时，心理或身体很容易受到伤害或崩溃。脆弱的状态在今天的社会中更加常见，人们面临着竞争激烈的职场、关系复杂的人际关系、巨大的学业压力等等。因此，脆弱成了一个需要被认真对待的问题。尽管脆弱可能会被贬低为一种弱点，但它的重要性却不容忽视。对脆弱的认识和体会，可以帮助我们更好地了解自己，提高自己的心理韧性，更好地应对生活中的挑战和困境。

第二段：脆弱态度反映了人类情感的复杂性（250字）。

脆弱往往是我们情感世界的一部分，是我们对自己和他人的期望，以及在现实中无法满足这些期望时产生的一种反应。脆弱的态度反映了我们的情感世界的复杂性，以及我们对生活的期望和希望。当我们感到脆弱时，我们往往感到自己的内心和外界之间出现了一种不协调，我们无法处理现实生活中的压力。这种不协调可能会导致我们的情绪起伏，产生不稳定的情绪变化。因此，正确理解和接纳脆弱态度成为了我们更好地管理自己情绪和情感的推动力。

第三段：面对脆弱，学会坚持和承担责任（250字）。

对待脆弱态度最重要的是要学会坚持和承担责任。脆弱很容易让我们退缩或逃避现实，但这只会让问题变得更糟。相反，当我们面对脆弱时，我们应该勇敢地面对自己的问题和挑战。直面自己的脆弱，学会接受自己的不完美，以及承担自己内心的痛苦和困惑。只有通过面对问题和自己的脆弱，我们才能找到解决问题的方法，并最终成长为更强大的人。因此，学会坚持和承担责任是在面对脆弱时最重要的态度之一。

第四段：通过接受和表达脆弱，建立良好的人际关系（250字）。

脆弱还可以帮助我们建立更健康的人际关系。当我们接受自己的脆弱，并勇敢地表达出来时，我们给予了他人理解和支持的机会。每个人都有自己的脆弱，当我们敞开心扉，向他人展示我们的脆弱时，我们也同时建立起更深入的连接和真诚的关系。这在人际关系中具有很大的积极作用，可以促进沟通和互助，帮助我们建立更加稳固的社交网络，从而更好地应对挑战和困境。

第五段：脆弱是成长的动力（250字）。

以正确的态度看待脆弱，脆弱可以成为我们人生中一个重要的成长动力。正是通过面对自己的脆弱，我们才能更深入地了解自己的内心，认识到自己的不足和需要。在这个过程中，我们可以积极地寻找和接受帮助，学习更有效地应对生活中的挑战。通过不断地超越自己的脆弱，我们能够培养出更高的心理韧性和适应能力，从而成为更为强大和自信的人。因此，脆弱是我们成长中不可或缺的一部分，我们应该珍惜和善待它。

总结：（100字）。

脆弱虽然看似一种负面的状态，但在深入理解和正确对待脆弱的过程中，我们可以从中学到很多。面对脆弱时，勇敢地面对自己的问题和困难，学会接受自己的不完美，并承担起责任。同时，脆弱也可以帮助我们建立更健康的人际关系，并成为我们成长的动力。通过正确的态度和行动，我们能够更好地应对生活中的挑战，并成为更强大和更自信的人。因此，让我们接纳并学会从脆弱中成长。

生命脆弱的心得体会篇五

“莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖……”

莲虽美而不妖，莲虽高雅而不妩媚。

每到盛夏时，莲花盛开的时候，我总爱跑到舅舅家的池塘边，去看那一朵朵盛开的生命。渐渐地，那一张张盛开的美丽的笑脸聚满了整个池塘，我静静地站在池塘边，欣赏着那清新脱俗的美，享受着那几乎让人窒息的芳香。

在我心中，莲花足以和任何一种花媲美。因为命运的残酷、时间的飞逝、生命的脆弱，美好的东西往往不能长久。莲花的一生虽然短暂，但它丝毫没有吝惜自己的精力，它为人们散出了它全部的芳香，给人们以美的享受，给人类以爱的情趣。

当我走到池塘边时，看到的已不再是美景，眼前是一片凄凉、凄美的景象。我流泪了，不是因为它的今非昔比，而是因为我从它的今非昔比中发现：生命原来竟是如此的脆弱，如此的短暂。我常常问自己：“为什么有生就要有死呢？”我是那么希望生与死进行一次斗争，我更渴望结局是生战胜了死。

但愿莲花生命不再脆弱，但愿莲花的美丽常在。

生命脆弱的心得体会篇六

一天下午放学了，一个大姐姐抱着一只小猫问我要不要。我看见了连忙说：“好可爱的小猫呀！我要！”就这样这只小猫就躺到了我的怀里。

到了家，我连作业也顾不得做，把书包一放就出来看这只小猫。它长得很小很小，跟小老鼠差不多。耳朵只有小指头的指甲壳的一半那么小。身上的毛是浅浅的黄毛，只有四肢和脖子一圈是白色的。我一看就喜欢上了这个可爱的小东西，我还给它取名叫小小。

就在这天夜里下了大雨，我不知道。第二天早晨起床一看，放在窗子旁小小的窝已经被雨水淋湿了，我看见小小缩成一团，一动也不动。我赶紧抱起小小，发现小小已经浑身冰冷了。我马上用毛巾把小小包起来搂在怀里，十五分钟过去了，我看见小小一点反应也没有，就大声喊妈妈来看。

妈妈看了好半天，低声说：“小小已经死了。”“不会的，不会的，我的小小不会死的！”我大声嚷道。妈妈默默地走了。我嘴里一直叨念着：“小小，小小……”念着念着，我的眼泪就在眼眶里打转。我站起来，对着天大声喊：“小小，你回来呀！我不能没有你！”

看着怀中的小小，我说：“生命为什么是脆弱的？小小才多大呀。上天为什么要夺走它弱小的生命？”可是不管我怎么呼唤都唤不回小小的生命。最后我决定把小小埋起来。我选了一棵桂花树，在树下我挖了个小坑，用树叶铺成床，上面撒上一层我最喜欢的桂花，希望桂花能代替我一直陪着小小。我把小小放进去后，再撒上一层花瓣，用盒子包起来，然后埋上土。

生命脆弱的心得体会篇七

纳西姆·尼古拉斯·塔勒布（NassimNicholasTaleb）的《反脆弱》一书，被誉为改变人们思考方式的经典之作。这本书表达的不是抵御风险和适应不确定性的方法，而是如何从不确定性中获益。作者认为，在这个看似不确定和脆弱的世界中，存在着反脆弱的力量，我们只需要善用它，就能不断地成长和发展。

第二段：认知和处理不确定性。

在这本书中，作者提出了许多有关反脆弱的例子和观点。其中，认知和处理不确定性的能力是最核心的部分。塔勒布认为，人们在处理不确定性时，应该采用的是一种“黑天鹅”式的思维方式，即不断地提高自身认知的范畴和深度，以便在面对黑天鹅事件时，能够获得更多的机会和优势。

第三段：重要性和掌握方法。

在《反脆弱》中，作者对于反脆弱价值的阐述不止一次地提醒读者，要学会发挥反脆弱的能力，才有更大的可能获得成功和改变。具体的方法是：利用变化和不确定性获得优势，创造出能自我适应的系统，将面临的不确定性转化为机会等等。

第四段：实践思考和应用。

《反脆弱》的成功在于它不仅是理论，更是一套完整的应用体系。这本书不止是通过对社会、科学、历史、金融等领域的案例探讨来加深读者的理解和认识，同时也通过实例的呈现，让读者更好地理解和应用塔勒布所推崇的反脆弱理念。

第五段：反脆弱的意义及结论。

在这个多元化、大数据和高不确定性的时代，几乎每个人都面临着各种不确定性的挑战。而认知和处理这些不确定性的能力，已经成为区分成功者和失败者的关键要素。反脆弱理念的核心在于善于利用变化和不确定性获得优势，从而创造出一个自我适应的生态系统，保持不断的成长和发展。在这种理念的指导下，我们可以更好地理解和应对不确定性，摆脱脆弱性的束缚，最终获得更多的机会和成功。

生命脆弱的心得体会篇八

人的生命是如此脆弱，犹如一根细丝随时可能断裂。随着年龄的增长和生活的阅历，我对生命脆弱这个话题有了更深刻的理解和体会。在这里，我想分享我的经验和想法，以帮助更多的人认识到生命的脆弱性，珍视每一刻，过好每一天。

每天我们都在面临自己生命的脆弱性。生病、意外、自然灾害等突发事件都可能给我们的生命带来威胁，让我们感受到生命的脆弱和无常。曾经，我亲身经历过车祸，这件事情让我切身感受到生命的脆弱。当时，我和我的同事在上班途中，突然遭遇了一起严重的车祸，我受了不轻的伤。在医院里躺了一个月，我可以感受到每一刻的珍贵，深刻体会到生命的脆弱性。那时候，我感觉自己已经临近死亡，回想起来一切都那么脆弱，万一我的脑袋再扭一下可能就再也站不起来了。

第二段：生命的宝贵。

由于生命的脆弱性，生命就显得更加珍贵。每一次的呼吸、每一次的跳动都是不可思议的奇迹。身体的每一个细胞，每一个器官都在默默地工作，为我们的生命提供能量和支撑。对于生命的珍视，更多的体现在对自己的健康和身体的重视。我意识到，保护自己的身体，避免意外受伤，这不仅仅是为自己的人生保险，更是对自己生命的尊重。由于对生命的珍视，我开始更加关注自己的健康，尤其是我的身体条件，定期体检，关注身体的变化，对症下药，秉持着健康优先的生活原则。

第三段：生命的无常。

生命的脆弱性和珍贵性，给我们的生活带来了无常的风险。我们永远无法预测未来，未知的事故、疾病和意外都有可能随时发生。作为一名职业人士，我尤其明白未来的不确定性。我深知，未来究竟会发生什么，我们铁打的前程，不是真的铁打无疑，许多原因，比如人生的坎坷，或者突然的变故，都可能在关键时刻影响我们的生活轨迹。因此，在生命的无常面前，珍视每一天，过好每一个时刻，是非常重要的。

第四段：如何处理生命的脆弱性。

在生命的脆弱性面前，我们可以抗拒，或者逃避，也可以坦然面对，勇敢前行，尝试在无常和坎坷的人生路上走得更加坚定和明朗。生命不可重来，我们唯一能做的就是充分利用现在的每一刻，积极面对人生挑战，不畏生命的无常，激励自己活出更好的人生。

第五段：结语。

生命脆弱不可忽视，我们应该珍视每一天，过好每一天。身体、情感、思想的健康都是人生的重要组成部分，维护生命的健康状态可以让我们享受更多的生命乐趣。勇敢面对生命不知所措的无常，珍惜每一刻，做一个乐观向上的人。在这条人生之路上，我们注定会有坎坷和波折，但是只要珍视生命，我们就可以征服一切，走向更加美好的人生。

生命脆弱的心得体会篇九

生命真的很脆弱！最近甲流盛行，单位组织班主任们打疫苗，特殊优待哦！我真的是一针见效：躺了！在呼吸困难，意识接近模糊的那一刻，想很多是不可能的，什么都不想也是假话。那时那刻我只有一个念头：我得活着，还有好多好多的事没有去尝试！

恢复意识之后，即将失去生命的恐惧笼罩了我！我开始莫名的恐惧，我开始对很多曾经不曾领悟的感受有了深入骨髓的理解。

在生命垂危的时刻，他用不可思议的速度赶到了我的身边，一生有斯人相伴，此生别无他求，原来这才是爱的真正诠释！

在家休养的数十个日子，孩子们一个接一个的电话，一条接一条的短信，一声又一声的慰问……踏入教室，震耳欲聋的“老师好”，焕然一新的墙报，重新更换的教室布置，鲜艳的流动红旗，学生们灿烂的笑脸，课代表抱上讲台的一大摞班长学委布置的作业……那一刻，我想高声大喊：“活着真好！”

妈妈说，学生是人家的，你是老妈的，悠着点！他说，成绩可以以后再争，命是自己的，别让我在担惊受怕！某某说……有这样会体谅我的学生，有这样贴心的孩子们，你说我怎能放弃！

生活真的很美好，我想珍惜生命，我想留下生命的印记！好想好想……。