篮球选号心得体会实用 打篮球怎么选号码(7篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于篮球选号心得体会实用一

1、队员必须按时训练，不迟到，不早退。

2、全年班训练期满十五天后，周末班训练期满三天后，因队员或家长原因不予退费。

3、在篮球营训练时间以外，队员自行训练发生事故的后果自负。

4、训练结束后及时回家，不得在校内滞留、嬉戏玩耍，因此造成事故的，后果自负。队员在往返篮球营的途中发生的安全事故，本中心不承担任何责任。

5、凡是患有心脏病或内、外科其它疾病，以及各种传染病禁止参加篮球训练营，凡隐藏病情未告知者，一切后果自负，本中心不承担任何责任。

6、在篮球营训练期间，因不听教练员安排，队员或队员与队员之间发生的安全事故，本中心不承担任何责任。

7、在篮球营训练期间，队员发生正常的运动损伤，如：擦伤、挫伤、扭伤等等都属于正常现象，本中心不承担任何责任。

希望家长能携手共同办好这次训练营，感谢您的支持与合作!

本合同一式两份，各执一份共同遵守。

甲方(大姚篮球培训中心)签字：

乙方(学生监护人)签字:

对于篮球选号心得体会实用二

篮球赛策划书完整版

<>

xx杯篮球比赛

<>

社区文化是社区发展的灵魂，是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神礼貌建设的重要资料。为了充分发扬全运会精神，增强居民对本社区的认同感和归属感，大力促进社区精神礼貌建设，太湖国际社区将举办以“”为主题的篮球赛活动。

<>

安全第一，和谐比赛。

<>

道义街道办事处

承办单位

xx有限公司xx国际社区

<>

1、报名方法：能够个人形式或组队形式进行报名。经过打电话致电服务中心报名登记参加，去服务中心进行登记。

2、报名时间

20xx年x月日到20xx年x月x日

3、报名地点

xx国际社区居委会

<>

赛前：1、宣传活动。设置宣传栏，在楼道温馨提示栏进行宣传，做宣传招募海报，路边的横幅宣传。

2、确定参赛选手，进行分组

开幕式

活动时间：20xx年x月x日—20xx年x月x日

活动地点：xx社区篮球场

活动参与对象：活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众

开幕式主要流程：

1、主持人出场，介绍社区球赛概况；

2、主办承办领导致辞；

3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话；

4、社区篮球大赛正式开始；

5、开场表演；

6、开球，比赛正式开始。

比赛进行时：

时间：20xx年x月x日—20xx年x月日每个周末

地点：xx国际社区篮球场

比赛资料：根据抽签分组结果，按照比赛流程进行比赛

参与对象：参与比赛球队、观众

闭幕式：

时间：20xx年x月

地点：xx国际社区篮球场

参加对象：活动主承办方、参赛球队、观众

闭幕式主要流程：

1、主持人宣布获奖球队

2、颁奖

3、领导致辞，宣布篮球赛闭幕

<>

1、各队均要选出一名队长，负责抽签等问题。

2、比赛第一轮采用小组内循环赛制，即由各队负责人以抽签的形式决定分组（分组情景看到时参赛队伍的数量而定），小组内循环互赛，决出小组前两名进入第二轮比赛。在第二轮比赛中，由a组的第一名对战c组第二名，a组第二名对战c组第一名，由b组的第一名对战d组第二名，b组第二名对战d组第一名。（小组数量暂时不定，看具体情景，比赛形式和此相同）。胜者进入四强赛，在重新分组进行半决赛胜，胜出一方进入总决赛，其余两对争夺第三名。在小组比赛时，如果两队比赛在比赛结束时比分相同，不进行加时赛，如果有两支队伍积分相同时，则进行附加赛，胜出者进入下一轮。

3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行：

（1）时间：本次比赛采用男子2*10分钟的比赛模式，半场的休息时间为5分钟。

（2）计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第二节最终1分钟停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情景除外）

（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

（4）加时赛：2节比赛结束后若仍未分胜负，进行加时赛。

（5）暂停：每队一、二节时总共能够请求两次暂停；每一延长赛能够请求一次暂停。暂停申请人为队长。

（6）违例：使用24秒进攻、8秒前场和3秒区规则。

（7）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。

（8）犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。若没有替补队员，则默认对方球队获胜。

（9）弃权：比赛开始时，一方队员不足三人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足三人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

<>

小组赛，胜一场积2分，平一场积1分，负一场或弃权积0分。

<>

比赛均在每周举行，具体赛程见当日赛程附表。若球队队员临时有事，需提前至少一天通知比赛组织人员。

比赛的延期：因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，需要提前通知参赛球队及工作人员；每场设1名裁判员、1名记录员、1名记分员（工作人员由主办单位负责找）。

<>

每场一个篮球，一个哨子，记录本、笔、手表。

<>

前三名均有奖品，具体由主办单位决定。

<>

材料采购：材料数量单价总计

对于篮球选号心得体会实用三

各位领导，教练员、裁判员、运动员们：

大家好！

经过4天的激烈角逐，xx镇中心学校20xx年春“xx杯”篮球运动会就要闭幕了。

这次比赛得到了全镇学校的广泛参与和支持，参加比赛的球队有男队8队，女队4队，共进行了21场比赛，现在比赛最终结果已见分晓，将根据赛绩对各参赛队给予奖励。比赛期间，各代表队运动员充分发扬团结拼搏、勇于进取的精神，赛出了风格，赛出了水平。全体裁判工作人员，一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬了连续作战的作风。我谨代表泼机镇中心学校向所有运动员表示感谢，感谢你们顽强拼搏，表现精彩！向的所有裁判员表示感谢，感谢你们认真公正，确保精彩！向的所有工作人员表示感谢，感谢你们辛勤工作，保障精彩！

几天来，参赛队员在攻防交锋中焕发青春活力！几天来，参赛队员在挥洒汗水中收获快乐！几天来，参赛队员在你推我拽中交流感情！在此，我对获得冠亚军的代表队表示热烈的祝贺，你们的成绩源于团结！源于合作！源于拼搏！对其他代表队，我同样要向你们表示祝贺，因为你们敢于挑战自我，参与就是胜利！

比赛虽然结束了，但我们团结拼搏、勇于进取的精神不能丢，希望大家把这种精神保持下去，运用到全镇教育教学课程改革之中，运用到创建示范学校的工作之中，为实现我镇教育事业跨越式发展携起手来，同心同德，努力奋斗！

最后，让我们以最热烈的掌声祝xx机镇中心学校20xx年“示范杯”篮球运动会圆满成功！

谢谢大家！

对于篮球选号心得体会实用四

<>

为弘扬我财会体育精神，增强同学们的体质，丰富全院同学的课余生活同时选拔大一新生篮球队员，备战校"新生杯"篮球赛，体育部现拟定举行xx年财会学院“新生杯”篮球赛。

<>

xx年3月15日—3月27日（具体视天气情况调整）

<>

标准篮球场地（28m*15m），地面坚实、平整。使用浙江工商大学下沙校区北面靠东篮球场

<>

财会学院06级各班为一个队，每队一名队长。

<>

（一） 前期准备

1、召集06级每班体育委员开会，将比赛的通知下达各个班级，要求06级每班在3月13日之前完成组队。

2、各班体委于3月13日（星期二）抽签，分组。

3、由体育部负责医药用品及比赛需要的器具。

4、由宣传部协助以海报形式向全院同学宣传“新生杯”篮球赛，调动起大家的积极性，广泛参与到其中来。

（二）中期开展

1、体育部派出专人预先联系宣传部，确保每日的比赛队伍、时间、场地和当天比赛结果，以海报形式告知院同学。

2、由体育部各干事负责每一场比赛的组织，确保比赛顺利进行。

（三）比赛日程安排

1第一轮循环赛：a组共四支队伍，b组三支队伍，通过循环赛决出前二名晋级复赛。

2第二轮淘汰赛：a1 vs b2 a2 vs b

二场比赛的胜者角逐冠亚军，二场比赛的负者争夺第三名。

2、比赛结束以后，体育部开总结会议，并出具书面材料上交办公室存档。

（四）比赛资金预算：

冠军给予相应实物奖励 50元

购买比赛用记分牌 35元

总计 85元

对于篮球选号心得体会实用五

为了全面贯彻落实党的__届三中全会精神，深入实践科学发展观，借助__年北京奥运成功举办的东风，进一步加快建设社会主义新农村步伐，有力促进《全民健身计划纲要》的实施，深入持久地开展体育运动。我乡积极响应上级号召，举办“万村农民篮球赛”，在农村进一步普及篮球运动，激发全乡广大农民的健身热情，增强农民体育健身的意识。

一、统一思想、提高认识，充分明确开展“万村农民篮球赛”的意义。

党的__届三中中全会进一步明确在新时期贯彻落实科学发展观，全面建设小康社会，构建社会主义和谐社会，建设社会主义新农村的目标。发展农村体育是社会主义新农村建设的重要组成部分，对于推动农村社会事业和精神文明建设具有积极作用。一是有利于改善农村居住环境，提高农民健康素质。二是有利于丰富农村群众的业余文体生活。三是有利于加快缩小城乡间的差距。近年来，虽然乡村体育事业得到了快速发展，但是城市与乡村之间还有一定差距，农民健身的需求一直未能得到有效地解决。万村农民篮球赛的开展，进一步普遍篮球体育运动，确实为社会主义新农村建设注入了新的内涵。

二、加强领导，明确分工，切实为“万村农民篮球赛”提供组织保证。

__年1月9日在参加市里会议之后，于1月12日我乡立即召开会议，成立以乡党委、政府主要领导为主任和分管领导为执行主任的万村农民篮球比赛(__赛区)组委会，组织和协调相关事宜;并决定于1月14日开始举办万村农民篮球比赛(__赛区)的比赛。同时，明确一名分管领导具体负责此项活动，并要求各村民委切实加强对该项工作的领导，分解任务，落实责任，确保此项活动按时、顺利地完成。

三、深入宣传、动员，认真做好“万村农民篮球赛”的前期工作。

根据自治区体育局《关于举办_第二届万村农民篮球大赛的通知》桂体群字[__]40号文件精神，我乡积极深入基层开展宣传、动员工作，促进农民广泛参与到这个活动中来。篮球赛开始的前一天，我乡10个行政村已经全部报名参赛，参赛率达到100%。并且在比赛期内，各个行政村都自行组织了拉拉队和群众来观看比赛，使得广大农民对篮球体育健身运动形成广泛认可，认为此次的“万村农民篮球赛”是具有很大的现实意义。

四、规范程序，保障“万村农民篮球赛”圆满完成。

村级体育比赛一直都处于一种松散的状态，较少有其他途径来“引入”规范的比赛规则，因此以前在比较激烈的比赛运动中容易产生各种矛盾，从而影响比赛进程。针对这一现象，我乡在下发比赛通知时就已经明确具体的竞赛方法，并且在比赛场地的宣传栏内张贴了万村农民篮球比赛(__赛区)秩序册内容，极大地方便运动员和群众了解比赛内容和竞赛规则，公平、公正地进行比赛，使得比赛顺利完成。最后，比赛胜出的环山村男队和长模村女队被选派到万村农民篮球比赛(合山赛区)进行下一轮的比赛。

回顾整个活动过程，我乡对活动的重视、有力的领导和深入的宣传都是做好本次活动的关键，也由此积累了一定的经验和做法。今后我乡将继续高举邓小平理论和“____”重要思想伟大旗帜，全面贯彻__届三中全会精神，切实落实《全民健身计划纲要》等文件要求，始终坚持科学发展统观来发展农村体育事业，不断推动我乡农村体育健身的步伐，为促进我乡经济社会可持续发展和构建和谐社会作出更大的贡献。

对于篮球选号心得体会实用六

一、活动宗旨：

丰富同学们的课外娱乐生活，提高大家的综合素质，培养积极向上的进取精神。我们本着“友谊第一 比赛第二”的原则，促进学校间的交流，同时为校篮球选拔人才，作好充分的准备。我们组织这场篮球赛，不仅能提高学校的凝聚力,同时也倡导了一种热爱运动的校园文化氛围在这次活动中,我们企盼广大同学积极热情的参与,学校及老师们的广泛支持,同时也希望本次活动能圆满成功,并能在以后的学年中一直延续下去!

二、活动目的：

加强和三亚高校间的交流与友谊、促进双方的了解。展现学生的运动风采，丰富校园文化生活。旅游商务协会举办首次跨校五人篮球赛。 以此培养同学们对体育活动的兴趣，促进两校校文化体育的发展。同时对学校进行宣传，彰显琼州学院师生的运动风采和校园文化。

三、指导老师：

李×× 印××

四、主办部门：

共青团琼州学院委员会主办

旅游商务协会策划承办

五、参赛队伍：

旅游商务协会篮球队 三亚学院篮球队

六、比赛时间及地点：

11月18号 琼州学院灯光篮球场

11月20号 三亚学院风雨球场

11月23号 场地抽签决定

七、口号：

张扬青春,生命脉动---为篮球而喝彩

八、比赛规则：

参赛人数：比赛双方各五人

队服要求：运动服，上场前发统一队服。

比赛规则:

(1) 比赛分为四节，每节12分钟，每节每队可以有一次暂停，最后一节可以有两次暂停,最后两分钟不可喊暂停，暂停时停表。

(2) 比赛中每个队员允许4次犯规，5次罚下场。

(3) 得分多为胜，得分相同时加打三分钟。

(4) 比赛中队长是唯一发言者，队员要服从裁判，以裁判的判决为最终决定。

(5) 比赛中倡导“友谊第一，比赛第二”

比赛裁判：琼州学院体育系专业裁判、指导老师(李永怀毛 ， 印艳武)、三亚学院裁判员、三亚学院篮球队教练

九、奖励办法：

冠军 : ( 1) 名 奖金600

亚军 : (1 ) 名 奖金500

十、工作人员：

旅游商务协会各部门部长及干事

体育部：负责记录各个参赛队的成绩;

实践部：负责赞助工作，为活动拉经费、奖品和后勤工作

宣传部：负责宣传工作和公布比赛进程。

组织部：负责，维护比赛秩序，负责计分等工作;以及监督管理

保证比赛顺利进行;负责处理比赛中的违纪，争议事件。

秘书部：负责具体比赛协调工作，及咨询工作。

十一、 宣传工作

1. 在校园宣传栏内张贴宣传画及海报

2. 在合适的地点设置展板

3.在学校各个醒目位置悬挂海报

4. 在校网，贴吧等进行网络宣传

5. 通过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导，广播赛程

十二、活动经费预算 ：

物品费用： 篮球2个 每个260元 共计520元、

队服20套 每套60元 共计1200元

比赛用水10箱 每箱72元 共计720元

宣传费用： 横幅12条 10元/米， 12x5米x10条=600元

宣传海报12张 30元/张 30x12=360 元

奖金费用: 冠军 600元 亚军500元

其他费用： 雇佣裁判 两天400元车费 1200元(一天四百需三天)

总计经费: 6100元

十三.市场分析

(1)同电视，报刊，网络等传媒的宣传相比，在学校宣传商家的品牌商品具有良好的性价比，大学校园不仅有着良好的消费市场，而且也用最少的经费，较短的时间树立了良好的品牌形象。

(2) 篮球在大学校园可以说是最多人参加的体育活动。因此，在我们在本次活动中定有着一大批身手不凡，而且有热爱篮球的同学。不仅如此，通过多次组织篮球赛的经验可知，本次篮球赛一定会吸引很多同学积极参与到本次的活动中来，因此商家在本次的品牌宣传中会达到比较集中效果。可谓商机无限!

(3)因为本次篮球赛的举办是全校性的，我院(旅游管理学院)也积极的参与其中，我院在学校不论在学生人数方面，还是在学风，体育，文娱等面在学校都有较大的优势，在本年也多次成功举办了大型的活动，其各方面的而经验是很丰富的。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划，使本次活动丰富多彩，具有更大的吸引力和影响力。在这样一场精彩的活动中进行品牌宣传，效果应该是可想而知。

(4)由于我院长期的宣传经验积累，我们会对给予我们赞助的商家进行品牌宣传，我们会尽量满足商家提出的宣传要求，我们各部门会积极配合，再将活动办的精彩的同时也对给予与我们经费赞助的商家做最好的额宣传最为回报。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划，使本次活动丰富多彩，具有更大的吸引力和影响力。 (5)但在如果条件允许的情况下，我院可以在每年迎新生的过程中进行商家的品牌宣传。随着琼州学院的不断壮大，每年的新生的数量也是很大的，这是一个潜在的大市场，更存在更多的商机。通过多次的合作，商家可以与我院更好保持良好的合作关系，实现真正意义上的双赢。

十四.宣传方案

(1)球服宣传：

可在运动服上标记商家广告。这是整个场上显示最多的也是最耀眼的，整齐的服饰一定为你的品名为之一亮。而且球员在各学校都有很大的影响力，日常训练的穿着对贵公司也是种长期的宣传。

(2)横幅宣传：

条幅上写有贵公司的独家冠名，这是区别与其他商家的最大特点。而且根据经验，学校或学校下各院举办的活动，真正能给我们学生留下深刻印象的只有那些在条幅独家冠名的商家,而在每年的活动中，唯有篮球赛是最大最有吸引力的活动，条幅上商家名字为同学记忆最深

(3) 海报宣传：

我们每次搞活动都会有海报作为最重要的宣传途径之一，因为它主要张贴于同学必走过的路边宣传栏内，也有着持续时间长、宣传效果好的特点。而且我们宣传部的干事主要来自艺术设计学院，海报的吸引力完全可以保障。

(4) 传单宣传：

为让我们的活动在第一时间抓住同学们的眼球，我们将宣传单列入了我们的宣传途径。一方面能更好的辅助海报宣传和条幅的宣传，另一方面也会对更公司取得更好的宣传效果。宣传单由商家提供。

(5)

宣传栏宣传：

我院可以将赞助商的宣传单和海报张贴在学校和公寓的宣传栏中，以达到更好的宣传效果。

(6) 广播台宣传：

我校广播站设备良好，使同学们获得各种信息的重要渠道，拥有广大的听众。在学校的重要道路上均设有扩音器。确保在原有的视觉宣传上加入听觉宣传，双管齐下，使同学们对宣传内容的记忆更加深刻

(7)

网络宣传：

本次的活动的网站报道均可以融入公司文化，其电子资料最好由商家提供。

(8) 其他宣传:

商家可以自我选择宣传方式，不同的宣传方式赞助不同的资金和实物。商家也可以提供自己的方案给我们。如果是双赢的效果。我们将乐于接受。

十五.合作事宜

(1)双方就细节问题达成协议。

(2)双方负责人签字，合同生效。

(3)双方一旦签订合同就严格按合同行事。

我们的承诺：

选择与我院合作我院将会为贵公司做最到位的宣传，绝对保证质量，相信贵公司在于我院合作以后会以最低的投资获得最高的回报及最广泛的影响，更希望能够获得与贵公司长期良好的合作机会。

对于篮球选号心得体会实用七

在篮球的世界里，高手也曾是菜鸟，而菜鸟能够不再是菜鸟，只要你足够热爱，坚持不懈，没有什么不可能！

小时候，爸爸常常带着我一起观看篮球节目——nba。每每看到篮球在空中画出一道道优美的弧线，伴随着“刷”的一声，球员欢呼，球场沸腾，我总是热血沸腾。

之后爸爸带回了一个篮球。我抱着篮球直奔球场。爸爸首先教我运球，我学着爸爸的动作做。篮球仿佛是一个超级好玩的游戏。顿然心想，是不是反复练习这些普通的动作，就能够篮球明星一样做着很酷很酷的动作呢？这个幼稚的想法让我坚持练习了两天。

第三天我才明白，原先打篮球并不是那么简单。这一天，爸爸依然教我一些既简单又普通的动作。这时心中那团小小的火苗在逐渐消失。兴奋、专心和努力的我不见了，练习是还时不时把篮球狠狠扔在地上，甚至用脚踢。

爸爸看出了我的心思，说：“为什么不好好练球？”我心不在焉地回答；“每一天都练一样的，太无聊了！”爸爸严肃地说：“你好好想想，电视上的篮球明星是什么原因才这么的厉害呢？”之后，爸爸跟我讲了科比洛杉矶凌晨四点的故事。

听了爸爸的这番话，我皱了皱眉，心想，科比小时候也是菜鸟一个，也跟我一样，一向练简简单单的动作，可他百练不厌，直到练透了，才学习下一个新动作。正是因为他在黑暗中挥洒了无数的汗水，让光明一点一点地走进生命里，才从一个默默无闻的普通人，变成了一个万众瞩目的巨星，书写出一个个传奇。

爸爸拍着我的肩膀，“儿子，加油！你必须行！”顿时，一股强大的力量注入我的身体。我拾起篮球，走向球场，重新回到了以往狂热的篮球“舞台”，重新练起那简单的动作。

我一向仰望科比，科比的身影陪我度过了一个个训练的时刻。我一步一步地走来，今日成了学校篮球队的一名主力，以往的菜鸟已不再是菜鸟。

只要你足够热爱，坚持不懈，没有什么不可能！打篮球也一样。