今天我休息心得体会总结(优秀14篇)

心得体会是我们在学习与工作中所得到的宝贵经验，也是对自己成长与进步的一种总结。写心得体会时，可以从个人、团队或组织的角度来进行总结和分析。这是小编从各个渠道搜集到的一些精彩心得体会范文，有助于提高写作技巧和表达能力。

今天我休息心得体会总结篇一

虽然这个故事内容是教材上的，但对于小班的年龄特征来说还是比较难以理解的。同时，自己在环节与教学方法上还有待改进。比如在第三环节，不如与幼儿来个分角色表演，老师戴上头饰当手，幼儿当挖土机和吊车，戴上头饰或胸饰来进行角色对话和表演可能幼儿会比较感兴趣。小班幼儿对又动手又动口的形式比较感兴趣注意力比较容易集中。

所选择的'故事中的形象幼儿并不常见，幼儿没有生活经验；教学形式也太枯燥了，设计的问题还有待改进，问题过多，太长了，幼儿又不易于理解，正是因为这些原因，幼儿对活动并不感兴趣，教学气氛也不够活跃。游戏“小手和机器”

可以按照故事情节进行。幼儿扮演的机器动起来以后，扮演小手的幼儿“睡着了”。“机器”停不下来，喊：“小手，快把我停下来！”“小手”听到“机器”喊了很多遍后，才去“关”“机器”。

活动延伸。

可让幼儿在爸爸妈妈的帮助下，找找哪些机器可以代替人来工作，如果没有手来操作，这些机器会怎么样。

今天我休息心得体会总结篇二

电影《今天我休息》将一名基层派出所民警马天民休息日一天的活动，通过喜剧形式表现出来，颂扬了人民警察全心全意为人民服务的高尚品德，“马天民”这个名字也成为新中国优秀民警的代名词。当前，全省优化法治化营商环境建设工作正如火如荼地开展，作为县局分管此项工作的领导，观看影片后颇有感触，我觉得应该牢固树立三种意识，以“马天民”式思维大力开展各项工作，真正做到不忘初心，牢记使命，才能成为广大人民群众拥护爱戴的人民警察。

——岫岩县公安局副局长林海。

人民警察与人民群众血肉相连，警风连着党风、系着民风，我们警察的形象就是党委政府在人民群众心中的形象；我们的一言一行、一举一动，对整个地区的营商环境影响都非常深、非常大。因此，公安机关坚持“以人民为中心”，就是坚持把人民放在至高无上的地位，工作才有动力、有源泉、有士气；人民警察，“人民”在前，“警察”在后，就是要时时、事事以人民为先，时刻把人民装在脑海里、放在心坎上，才能克服一切困难，战无不胜。

营商环境就是我们自己，人人都是营商环境、个个都是开放形象。营商环境建设不单纯是哪一个地区、哪一个部门的事儿，而是与我们每一个民警都息息相关，密不可分。身为岫岩公安的一份子，为全县振兴发展做出应有贡献，这是我们的应尽之责、份内之事、应有担当。所以，我们要当好主力军。这方面，我们一定要认清职责使命，担起肩上责任，真正把自己摆进去，拿出应有的担当，以实际行动和成效在优化法治化营商环境建设中发挥好突出作用，以“时不我待，只争朝夕”的精神“撸起袖子加油干”，为经济建设保驾护航。

法定职责必须为，法无授权不可为，这是基本原则和要求。我们要坚决摒弃“凭经验、看心情”执法思想，严格约束执法行为，落实“一把尺子”标准，实现在岫岩一样的事、一样的案件，就是一个标准、一个结果。法律是无情的`，但我们要法外有情，人性化执法，在依法执法的前提下，还要考虑到群众的感受和社会效果，真正做到理性执法、柔性执法，法律效果和社会效果相统一。要坚持以法为据、以理服人、以情感人，严格贯彻执法适度原则，努力使当事人既感受到法律的权威和尊严，又感受到公安机关的人情关怀和温暖。尤其在处理涉企案件时，既要依法，又要适度，一定要采取合理有效的措施，处理好各类案件，充分考虑到企业正常运营，为企业发展打造最优的发展环境。就可以理解影片没有格外强调“法制”，而是强调“服务”意识的这一视角。

今天我休息心得体会总结篇三

《今天我休息》主要剧情为：派出所所长爱人姚美贞给警察马天民介绍个对象――邮递员刘苹，并让马天民休息日去会面。赴约途中，马天民帮助一老农救了掉在河里的小猪，接着又送一个得了急病的小孩去医院，因而一误再误。到刘苹家时天已黄昏。刘苹以为他没诚意，没想到那个老农民就是刘苹的父亲。刘苹知道了失约原因，对马天民更有了好感。

马天民这个普通民警有着自己朴素平凡的气质，外在上“傻、大、黑、粗”，却让人感觉可信、可亲。他所做的一切，不是什么惊天动地的英雄壮举，但在普通平凡之中，却联系和沟通着公安机关与人民群众的思想感情。

影片情节里，马天民一天之中的两条行动线索对应和突出着他性格中的两个方面：他为群众做好事时的热情、认真和他赴约会时的一股“傻”气，这两方面在对比中形成鲜明的反差，并且总是在同一时间、同一地点，围绕同一件事，一起纠合在他的身上，达成了一种强烈的喜剧效果。而正是这种带有一定夸张色彩的“傻”气，使这个人物周身散发出浓厚的人情味，让人感到他的可亲可爱。

影片中的警察马天民所表现的故事就是民警们繁忙琐碎的日常工作：为居民登记户口、调解邻里纠纷，替百姓寻亲觅友、排忧解难，没有惊天动地的大事业，点滴小事中彰显利民为民的宗旨。

影片的意义在于表现新中国的警民关系，它真正打动千千万万观众之处在于通过表现这种警民关系，使人们深切地体会到在新的历史时代、新的社会制度中一种新型的人与人的关系。公安机关不仅具有保卫国家政权和人民安全的专政工具的职能，也肩负着作为一个特殊的社会工作部门所应有的为社会、为人民服务的责任。

今天我休息心得体会总结篇四

这部影片以派出所年轻的户籍民警马天民在一个休息日中既平凡普通又亲切感人的经历，从一个侧面表现了人民警察热忱为人民群众服务的工作和生活内容，谱写了一曲警民鱼水关系的深情赞歌。并且，影片的意义还不仅仅在于表现新中国的警民关系，它真正打动千千万万观众之处在于通过表现这种警民关系，使人们深切地体会到在新的历史时代、新的社会制度中一种新型的人与人的关系。马天民作为公安队伍的一员，身着人民警察制服，也是新生的人民政府的代表。所以，影片更是一曲对新的时代、新的社会和社会制度的赞歌，同时也是那个时代中国文艺歌颂性主题在公安题材电影中的积极回应。观众从银幕上看到，我们的公安机关不仅具有保卫国家政权和人民安全的专政工具的职能，也肩负着作为一个特殊的社会工作部门所应有的为社会、为人民服务的责任。

今天我休息心得体会总结篇五

上海电影制片厂19xx年拍摄的喜剧电影。讲述片儿警马天明的一天。本片是著名电影演员仲星火第一次担当男主角，40多年后，他又在电视剧《今天我休息》中出演了白发苍苍的马天民，勾画了“马天民”完美的人生。

影片将一名民警休息日一天的活动，通过喜剧形式表现出来，颂扬了人民警察全心全意为人民服务的高尚品德和新社会人与人友爱互助的良好风尚，“马天民”这个名字，也成为新中国优秀民警的代名词。

今天我休息心得体会总结篇六

片中的喜剧效果真实自然，马天民工作时的干练与处理爱情的稚拙，对人民的诚朴和对女友的腼腆，构成了一种统一和谐的喜剧风格。影片是一曲对新的时代、新的社会和社会制度的赞歌，同时也是那个时代中国文艺歌颂性主题在公安题材电影中的积极回应。故事的路子是老的，可以说还很俗，视觉上的享受可以说没有，还是一部黑白电影，完全没有带色的好看，但是不能光看这部影片的表面，主要还是要看这部影片想要说是什么思想，想要让别人看到什么东西，相比之下比现在的那些纯粹的商业片要好看上一百倍。

今天我休息心得体会总结篇七

《今天我休息》以诙谐、幽默的方式表现了热情上海民警马天民的一天。轮休的马天民在外出的途中，劝阻违章青年遵守交通规则、为进城送猪的老农找路、送患儿去医院、为失主寻找钱包……在这个过程中，用他准备去相亲作为一条线索和悬念，串联起他一天的经历，并且最终以他赢得美人归作为好人有好报的大结局。影片用喜剧的形式刻画出全心全意为人民服务的民警形象。

影片的故事发生在大跃进的背景下，既展现了上海都市的快速发展，也表现出城市和农村不同的社会形态、管理方式和社会秩序，塑造出可爱、亲切、忘我的新中国警察形象。警察是法制社会的组成部分，他们服务于社会，对维持良好的社会生活和生产秩序、协调群众关系起着不可忽视的螺丝钉的作用。上海电影从都市生活的人际交往、管理方式和社会秩序等方面着手，从而引出都市的法制属性。从这个意义上而言，“潜影”都市中提及的管理都市方式、法制的意识都具有一定的超前性。换句话说，当其他电影都在表现工业大发展、大炼钢铁、超英赶美的时候，上海电影已经将眼光放在城市管理效能等问题上。毕竟，上海的工业发展早就经历过几起几落，工业建设并不是这个时期上海市民的主要话题，他们更关注自我的都市生活品质的高低，以及都市的自身发展为他们带来的机会与可能性。因而，上海市民关注城市的管理，行政单位的管理效能等，这才是保障城市良性、健康发展，才能维持上海市民的生活品质。

值得一提的是，《今天我休息》已经从讽刺喜剧过渡到歌颂喜剧，影片中传递出来的乐观的精神和积极向上的生活态度，以及对幸福生活期待的喜悦之情，都是以前喜剧电影中少见。如果从这一点出发，就可以理解影片没有格外强调“法制”，而是强调“服务”意识的这一视角。

今天我休息心得体会总结篇八

以人为本，一切权力属于人民，是中国特色社会主义的出发点和落脚点。公安机关是人民民主专政的重要工具，我们行使的权力同样来自于人民。各级公安机关和广大民警手中都掌握一定的权力，党和人民对民警的要求和期望很高，这就要求我们时刻保持清醒头脑，用“忠诚”谱写担当，我们要正确对待信仰，坚定理想信念，要求公安民警永葆忠于党、终于报国、忠于人民、终于法律的政治本色。这是人民警察的基本政治品质，也是人民警察核心价值观的灵魂。要端正执法思想，始终以党和人民利益为重，为人民掌好权、用好权。

公安工作依靠群众，是我国法律明确的规定，公安工作走的也是群众路线。我们要深刻理解和认识到走群众路线的核心要义，公安工作涉及社会生活的诸多领域，具有广泛的社会性和群众性，离不开人民群众的支持和配合。我们要把握住群众立场、群众方法、深入群众、发动群众、带领群众，不断提升公安工作的成效和执法水平，站在群众的角度去思考问题，才能不断提高人民群众的安全感、幸福感。并且要发挥公安机关的专业优势和威力，充分调动广大人民群众的积极性、主动性和创造性，才能共创平安海城，构筑打击和预防犯罪、维护社会和谐稳定的铜墙铁壁。

人民警察既是执法工作者，又是群众工作者，增强群众观念，坚持群众至上，坚持人民利益至上是我们人民警察的宗旨。维护和保障人民群众利益是执法为民的核心，要把实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益作为我们工作的根本出发点和落脚点。以广大的人民群众利益为本，这就要求公安民警时刻牢记并实践全心全意为人民服务的要求，坚持立警为公、执法为民。要坚定不移地把人民的利益高高举在头上，牢固树立执法为民的理念，努力做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋，全力维护好人民的合法权益。

今天我休息心得体会总结篇九

在姥姥家我帮姥姥铺床单、扫地，在妈妈家我帮妈妈叠被、扫地、擦地。在姥姥家铺床单的时候，开始我怎么也铺不好，必须要和姥姥一起铺，后来，我就会自己铺了。在姥姥家扫地可不是件容易的事，因为姥姥家的扫把很小很小，扫起地来落下垃圾还得扫好几遍，所以很累。在妈妈家叠被、扫地、擦地的时候都不累，而且非常好玩。

我觉得我们应该多帮家长做一些力所能及的家务事。

今天我休息心得体会总结篇十

设计思路：手在人的个体发展中起着重要的作用，人们有了手以后可以完成很多工作和事情。在生活中，有许多机器可以帮助手完成很多任务，在机器的帮助下可以完成的更快、更好，但，机器的本领再大，也要靠手来操作。有了这样的认识和理解，有了丰富的感性经验，幼儿将会更清晰地了解自己的手，更自觉地运用手。他们将对自己的手充满自信，并且充满激情地运用手。

教学要求：

1.了解机器需用手操作，进一步感受手的作用。

2.感受故事蕴含的幽默感。

材料准备:挂图、磁带，用手套做成的小手宝宝。

教学过程：

小手不高兴了。

——出示小手宝宝。自从来了机器，小手觉得自己该休息了。

——讲述故事第一段，小手为什么不高兴？它休息了会发生什么事？

小手休息了。

——结合挂图，教师有表情地讲述一遍故事。

——手开动挖土机后去干什么了？挖土机着急了，他是怎么对小手喊的？（学说对话）小手不把挖土机关掉，挖土机会怎么样？（挖土机就会不停的挖土）结果怎么样呢？（他把土都挖光，掉进了自己挖的大坑里）。

——小手开动吊车后，又去干什么了？吊车着急了，他是怎么对小手喊的？（学说对话）结果怎么样？（一个劲地吊东西，吊完了仓库里的箱子，又吊起仓库柱子来，最后仓库倒塌了。）。

——本领最大的是谁？（学说对话：本领最大的还是你手啊！）。

——播放音带，请幼儿完整倾听故事一遍，进一步理解故事内容。

小手和机器。

——请一名幼儿做小手，其他幼儿扮演一种自己熟悉的.机器，比如洗衣机、吸尘器等。被“小手”拍到臂膀的“机器”马上开动，当再次被拍到时，“机器”就要停下来，保持当时的姿势不动。没有保持姿势的幼儿换做“小手”。

——幼儿反复进行。

本人觉得虽然这个故事内容是教材上的，但对于小班的年龄特征来说还是比较难以理解的。同时，自己在环节与教学方法上还有待改进。比如在第三环节，可以与幼儿来个分角色表演，老师戴上头饰当手，幼儿当挖土机和吊车，戴上头饰或胸饰来进行角色对话和表演可能幼儿会比较感兴趣。

故事中的形象幼儿虽然认识，但并不常见，如果事先有机会能带幼儿到建筑工地去参观一下，了解挖土机和吊车是怎么工作的，大人们是如何控制和操作它们的，这样幼儿就对故事中的机器有更多的认识，活动中可能会产生更多共鸣，教学效果会更好。

今天我休息心得体会总结篇十一

休息是每个人都需要的，无论是身体还是心理。但对于现代人来说，休息并不一定能真正让我们放松。在电子产品普及的今天，晚上翻手机、看电视、玩游戏已经成为了很多人的休息方式。然而这样的休息方式，不仅并不能有效减压，还会让我们越来越疲惫。为了找到一种真正放松心灵的休息方式，我最近开始使用手写板来进行记录和思考。在这个过程中，我不仅发现了手写板的好处，也得到了更多的体验和反思。

第二段：感受。

手写板和纸笔相比，有着更多的便捷之处。比如说可以更快速地编辑、更方便地存档和进行整理。而且，使用手写板还能让我们的思考变得更加专注和深入。与电脑或手机不同，手写的过程不容易让我们被强行干扰。因此，我们更能够自由地表达自我、思考问题及探讨答案。这让我觉得手写板不只是一种工具或设备，更是一种让我们进入到更深层次思考及内心感受、真正沉淀思想的精神空间。

第三段：收获。

每次我用手写板思考，我都会逐渐进入一种更深层次的思维状态。在这个状态下，我可以更加深入地了解自己，并且发现了许多点之前自己没有注意到的事物。这种深入的思考方式能够让我不断发现突破现状的新方法，帮助我更快地实现自己的目标并持续进步。同时，在使用手写板进行思考的过程中，我也更加清楚地意识到了自己的缺陷和缺点，这让我更有目标有计划地进行个人成长和发展。

第四段：收益。

使用手写板不只能让我更加深入地思考和了解自己，在工作和学习方面也有很多帮助。在工作中，我常常需要对一些复杂的事物进行思考，手写板的出现让我可以在任何时间任何地方进行记录和整理，更方便我日后查找和使用。在学习方面，学习某些难点知识时，手写板不仅可以提高学习的效率，还能使我更好地记忆和理解。因此，使用手写板也让我更加快乐和有信心地面对每一天的工作和学习。

第五段：总结。

手写板是个好东西，它不仅可以帮助我们更加专注地思考和记录，还能提高我们工作和学习的效率。但是，使用手写板并不是万能的，对于想成为成功人士的我们来说，自我思考与总结才是最重要的。只有我们不断总结、深入思考，才能走上一条通往成功的道路。希望我们在使用手写板的同时，能够认真思考和总结，不断提高自我，追求真正属于自己的成功。

今天我休息心得体会总结篇十二

今天我休息，很久没有这样悠闲自在的一天了。回想起来，我们总是忙着学习、工作、社交、游戏等等各种事情，从未真正停下来，安心休息。然而，时常让自己做个“慢人”，悠闲地走走、看看、想想，与世界和周围的人相处是十分重要的。

第二段：重要性。

休息是维持身体健康、保持心理平衡的必要方式。我们需要一个清闲的时刻，用来思考、反思、沉淀，尤其是当我们处于极度压力和疲惫的状态时，休息显得更加重要。如果我们一直处于疲劳状态下，身体机能、免疫力会降低，容易出现疾病；而在过度紧绷的情况下，精神容易受损伤，出现抑郁、焦虑等心理问题。

第三段：休息方式。

不同的人有不同的休息方式，但是现代技术给我们带来了更加便捷舒适的选择：在线音乐、电视剧、小说、游戏等等，可以让我们舒适地度过一个慵懒的下午。当然，更为有效的方法是进行轻度运动，如散步、瑜伽、游泳等等，或者在自然环境中沉淀一下自己。我个人最喜欢的是阅读，用一本喜欢的书来丰富自己的内心世界，享受一次静态而充实的旅程。

第四段：好处和体验。

休息不仅可以让身体和心理得到放松，还可以增强创造力。没有准备工作或者完美的计划可以降低我们的马上得到回报的欲望，从而让我们更注重当下，更有时间专注于我们的内心世界。我曾经在旅行中写下了一些闲章，思考了我生命中的重大问题，这些问题会不断在我生命中回荡。休息中的反思和沉淀可以让我们更好地了解自己，更清楚自己的目标和愿望。

第五段：结论。

休息是一个令人愉悦的体验，也是保证我们身体健康和精神平衡的必要方法。当我们安心休息时，我们不仅可以重拾积极的态度，还可以更好地了解自己，着重思考我们生命中的一些最重要的问题。因此，让我们在这个快速发展的世界中一定要停下来，放松自己的精神和身体，以便真正的意义来规划我们的未来。去休息吧！

今天我休息心得体会总结篇十三

不知道是承继了三十年代老上海深厚的电影功力，还是汲取了四十年代中国最主流、最先锋的左翼文化潮流，即使今天回过头来看，这部《今天我休息》也可以算是经典。整部电影不说其剧情的承接和铺垫自然而流畅，主题表达也紧凑和鲜明，就是整部片子的镜头也干净清爽，没有一个浪费。所以，放在今天几乎没人会“讲故事”的中国电影业来说，这部电影毫无疑问地可以被列入教科书。

尽管从根本上来说仍然是为歌颂当年的主流意识形态服务的（这从全片到处可见的大跃进标语和一切工作以工业生产尤其是钢铁生产为中心的背景即可见一斑），但由于电影大量地描写了当时的生活场景，甚至故事也是以年轻人相亲恋爱为线索的，因此我们可从电影中真实地看到五十年前、那个年代普通人的真实生活状态。从这个意义来讲，《休息》一片又具有了一定意义的文献价值。

当然，我们不能忽视的是，这部电影中浓厚的大跃进气息轻嗅可闻。从某个角度来看，这部电影中马天明在休息中遇到的`一切问题直接或间接都可以归结到“大炼钢铁”这个历史背景上来。例如，要是钢铁厂不用没日没夜的生产以增加钢铁产量，也就不会导致花花（说实话，听到这名字，我第一反应还真是谁家的狗，可见当年人是多朴素）没人照顾而患上低血糖；要是不急于扩大工业生产，那个老上海人、新兰州人罗爱兰也不至于在上海丢钱包后急如热锅上的蚂蚁。诸如此类，整部电影还很多很多。因此，回过来再思考，计划体制和国家意识形态指导下的社会生活，大致就如这部电影中刻画的生活节奏一样，人人都仿佛被打了鸡血一样纷繁而忙乱，乃至于普通年轻人连相亲谈恋爱都如此困难，怪道稍微有些许空闲的右派知识分子在那个年代要不受普通人的待见了。

于是，也怪不得男演员仲星火在整部片子的从头到尾，脸上都一直挂着那种“其实我想走，其实我不想留”的无奈尴尬。在休息日，国民却无法正常休息的社会，不管表面如何让人感觉是那样的热火朝天、兴奋异常，都无法摆脱隐藏在深处的便秘般的憋屈和拧巴。请原谅我这种不怀好意的揣测，我实在是认为马天明“今天我休息”这句经典对白背后的潜台词并不是对自己的休息时间被用来帮助他人的愉悦，而是“能不能让老子好好休息一天”的悲愤。

所以，如果说雷锋是当年这种拧巴的真实标本，马天明就是这种憋屈的最好虚构形象。

今天我休息心得体会总结篇十四

第一段：引入休息的概念，解释为什么休息对每个人都是必要的。

对于每个人来说，休息是不可或缺的。无论是从心理还是生理的角度来说，人们都需要休息来充电和恢复精力。当我们忙碌工作了一段时间后，感到疲惫和不堪重负时，进行适当的休息是非常必要的。休息可以让我们恢复体力，调整心态，提升工作效率。因此，每个人都需要注意休息，合理安排自己的时间。

第二段：介绍今天的休息情况，让读者了解今天的休息为何让你印象深刻。

今天是我休息的一天。我有幸拥有一块手写板，所以我可以在休息期间写下我的感受和思考。今天整个休息过程中，我感到身心放松，甚至感到幸福，因为我做了一些我平常不会做的事情。我有时间读书，散步，沉浸在一些我感兴趣的事物中，让心灵得到了极大的满足。

第三段：详细描述你休息时做了哪些事情，以及这些事情对你带来的影响。

我把这个休息日当作是给自己和家人的礼物。我打算在这一天里尽情享受这些时间。早上，我起了个晚，然后我们一起吃了一顿健康的早餐。接下来，我沉浸在我的书海中，一本接着一本的看。我发现这种读书的习惯可以让我感觉更放松，完全忘记时间流逝。下午，我与家人一起出去散步，欣赏了些美丽的风景。晚上，我们开了个小型的家庭聚会，品尝了一些美食，讨论了一些家庭和工作上的话题。这楚楚动人的休息日让我感觉心情美好，对我产生了非凡的影响。

第四段：你从休息中得到的启示和提醒。

通过这个休息日的经历，我感到更加清晰的意识到——我需要定期的休息来调整自己的状态，充实自己的能量。在繁忙和紧张的工作中，我有点忽略了身心健康的重要性，而这个休息日让我意识到自己需要每周做些更多的属于我的事情，并规划好我的工作和休息时间。同时，我的家人和朋友也非常重要，我希望能给他们更多的时间和照顾。

第五段：总结这个休息日的收获和感受。

总之，通过今天的全天休息，我深刻的认识到了身心健康的重要性，以及时间和家人的重要性。也让我更加意识到自己需要好好调整自己的状态，让自己从繁华喧嚣中远离几天，去思考、反思和提升自己。相信每个人都需要这样的时间，去调整自己的情绪，迎接更好的明天。