最新小学减负心得体会总结(实用11篇)

心得体会是我们对自己的成长和发展的思考和总结。写心得体会时，我们要注重客观性，不要过于主观或夸大。下面是一些名人的心得体会，希望能给大家的思考带来新的角度。

小学减负心得体会总结篇一

今年开学，我校对上学期工作做了认真调查，填写了调查问卷，以切实减轻学生过重课业负担，全面推进素质教育。现将20xx学年工作总结如下：

一、加强学习，更新理念，改变方法，从课程改革抓起，有效减轻学生过重的课业负担，让学生全面发展。我们组织教师认真学习市教育工作会议的精神，了解昆明教育改革与发展的指导思想、奋斗目标和主要任务，以在教学工作中自觉落实二期课改精神,减轻学生负担。我们要求教师，“以学生发展为本”，改善师生关系，建立课堂教学的师生互动，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展。要求课堂教学设计必须从学生的角度出发，建立与学生自身的经历和经验的联系，确立学生在学习中的主体地位，努力改善教学方法，提高教学质量。要求教师建立新的教育质量观，不再以学生掌握多少知识，取得怎样的学科成绩作为教育(质量高低的评价标准;而是以学生在学习中能不能综合地运用各学科知识，发现、探讨和解决一些诸如学科、社会、学习中不断产生的问题，培养少年儿童的创造力和适应社会的能力。

二、制定措施，落实到位，加强管理。

本学期一开学，我们特制定以下措施，以保证学生课业负担的减。

轻。

1、一、二年级原则上不留书面回家作业，三、四、五年级作业总量控制在30分钟，不得以增加作业量的形式惩罚学生，否则按违纪一次处理。

2、各班一律不安排早自习，确保学生早晨的睡眠时间。课外活动、晚托班时间，任何学科教师不得随意占用讲课，否则按违纪一次处理。

3、各科教师要认真钻研教材、教法按时完成教学任务，提高课堂教学效率，上课不得拖堂。拖堂一次按违纪一次处理。

4、各年级取消百分制，实行等级制。任何学科不得给学生排名次。学生考试成绩应作为学生隐私不得在家长会和其他集体场合公布等等。?发现一次按违纪一次处理。

5、音、体、美学科教师的课时不得自行转让给其他学科的教师，否则按空堂处理。

6、各科教师要热爱学生，尊重学生的人格，保护学生的身心健康。

7、严格控制考试次数，取消期中考试。不得擅自提前复习迎考和延长学生上课时间。

8、教导处不定期地对学生减负情况进行调查，及时掌握学生负担情况，反馈于教师，以便改进。

情况调查表。调查结果如下：

一年级：有49%的家长认为三门学科作业负担都适量，41.8%家长认为三门学科作业负担都轻与较轻。7%的家长认为语文作业负担重与较重，3.6%的家长认为数学作业重与较重。

二年级：有54.5%的家长认为三门学科作业负担都适量，45.4%家长认为三门学科作业负担都轻与较轻。6.6%的家长认为语文作业负担重与较重，3.3%的家长认为数学作业重与较重。三年级：有51.25%的家长认为三门学科作业负担都适量，33.1%家长认为三门学科作业负担都轻与较轻。10.6%的家长认为语文作业负担重与较重，2.5%的家长认为数学作业重与较重。四年级：语文学科：有74.2%的家长认为作业负担都适量，25%家长认为作业负担比较轻，2.8%的家长作业负担重。数学学科：有34.2%的家长认为作业负担都适量，43.2%家长认为作业负担比较轻，17.4%家长认为作业负担重。

五年级：有59.5%的家长认为作业负担都适量，31.3%家长认为作业负担比较轻，10%家长认为作业负担重。

六年级：有61.2%的家长认为作业负担适量，32.8%的家长认为作业负担比较轻，7%的家长人为作业负担重。

经上述调查，我们认为我校教师布置的作业量能够按照减负精神落实，出现的部分班级，部分学科作业量试重的问题有以下几方面：

(1)课任教师属新教师，要求过高。

(2)部分学生基础差，导致作业时间长，不能完成。

(3)部分教师的课堂40分钟效率不高。

四、今后努力方向。

今后学校教务处将坚定不移的贯彻减负工作，深入课堂，深入学生，加强管理，督促教师向40分钟要质量。切实减轻学生课业负担，达到减负不减质的目标。

小学减负心得体会总结篇二

自从国家提出“减负”的政策后，小学生减负成为社会上一件关注度颇高的话题。小学生的负担主要来自于课业方面，而该政策的主要目的是为了降低小学生的学习压力。作为小学生，如何减轻自己的负担？以下是小编总结的小学生减负十条心得体会，希望对大家有所启示。

第二段：均衡安排时间，保障睡眠质量。

时间是非常宝贵的，合理的时间安排可以提高工作效率。小学生要通过合理规划时间，实现学业、运动、休闲等诸多方面的均衡，让自己身心均衡发展。此外，充足的睡眠时间也能够有效地提高小学生的学习效果，所以保障睡眠质量极为重要。

第三段：培养阅读兴趣，提高阅读效率。

阅读是小学生学习中非常重要的一个环节。小学生可以逐渐培养自己的阅读兴趣，不仅可以提高学习效率，还能够扩宽视野、开拓思维。同时，掌握一些阅读技巧，如快速阅读、有效阅读等方法，能够让小学生的阅读效率更高，减轻学习压力。

第四段：积极参与课堂，提高效率。

小学生应该要积极参与课堂，尽可能地将老师所讲的知识以及问题疑难通过提问解决，这样可以快速消化信息、提高学习效率/同时，积极参与课堂也能够让小学生更好地掌握知识点，避免自己落后处于被动。

第五段：发散思维，学习更有趣。

小学生应该要学会发散思维。在学习中，学生应该将自己的思维发散开来，尝试从多方面的角度来理解问题和知识点，通过电话内在联系，探索知识之间的联系，从而更好地提高学习效率。同时，也要发扬自己的好奇心，让学习变得更为有趣。

结尾段：总结。

小学生减负十条心得体会的内容涉及时间管理、阅读技巧、课堂参与等多个方面。如果小学生能够遵循这些经验总结，计划好自己的时间、掌握好阅读技巧和“三好”习惯、积极参与课堂活动等，那么小学生的负担就会越来越轻，学习效率也会大大提高。以上经验总结是丰富学生学习经验的一个重要途径，希望小学生们能够认真思考并加以执行。

小学减负心得体会总结篇三

随着社会的发展，孩子们的学业负担越来越沉重，许多小学生每天在超负荷的学习任务中疲惫不堪。为了缓解小学生的学习压力，近年来，减轻小学生课业负担成为了教育界和社会各界的热门话题。在这些努力下，许多小学生总结出了一些有效的减负心得，我也在这个过程中获得了不少启示和体会。

第二段：建立减负的意识。

首先，减负的第一步是要建立减负的意识。小学生应该正确看待学习的意义，不要仅仅把成绩当成对自己的肯定。学习是为了让自己更好地适应社会的需要，未来才能在工作和生活中更加自如地发挥自己的潜能。因此，在学习过程中，要明确自己的学习目标，选择适合自己的学习方式和方法，以达到事半功倍的效果。

第三段：合理安排时间。

其次，我们还应该合理安排时间。小学生的时间管理能力往往较差，很容易被电视、游戏等娱乐方式所吸引。我们应该充分利用课余时间来开展课外活动，如运动、阅读、写作等，丰富自己的课外生活。同时，我们还要注意合理规划自己的学习时间，充分利用上课时间，减少课下自己复习的压力，维持好自己的学习状态。

第四段：掌握学习技巧。

除了时间管理，掌握学习技巧也是减负的重要手段之一。学习的重点不在于你把所有的知识点都掌握得多好，而在于你是否掌握了学习技巧，能否更加高效地学习。小学生可以通过了解自己的优势、兴趣、习惯，选择适合自己的学习方式和方法，如巧记口诀、归纳概括、分组讨论等，以达到事半功倍的效果。

第五段：保持积极心态。

最后，关键在于保持积极心态。减轻学习负担不仅仅体现在学习上，更重要的是让小学生拥有一个良好的心态。营造积极、乐观的学习氛围，培养正确的学习态度，是减负的重要措施。小学生应该主动寻找学习的快乐，建立自己的自信心和信心，从而积极面对学习任务，减轻自己的心理压力。

总之，减负不是一时的努力，而是需要长期的艰苦奋斗。当小学生通过付出努力，掌握了科学的学习方法，构建了正确的学习观念，合理安排了自己的时间，建立了自我保护意识，从而减少了压力，增强了自信心和生活幸福感时，减负才算真正取得了成功。为了更好地拥有未来，小学生们需要共同努力，不断探索和发现适合自己的减负之道，让学习成为人生中更加美好的精彩之一。

小学减负心得体会总结篇四

减负提质一直以来是教学中所面临的较为复杂的议题，既要减负但同时又要提质，这是我们教师所期盼的理想境界，但在实践中往往又把握不住分寸，我们必须采取一些具体措施，才能有效的提质减负。我认为具体的做法有：

学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的减少作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

加强集体备课，认真钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，根据单元目标制定合理的课时教学目标，并根据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

根据学生年龄特征，创设情境，培养学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲精练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。

精心设计课堂练习，，围绕听说读写相结合进行。有目标，避免随意性。在讲解课文中完成。

如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种方法或近、反义词，或联系上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生课外负担。

课外作业，精心筛选，认真编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题认真练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。

每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。5、设计分层作业：针对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以根据自己的爱好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当成一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

总之，练习只是手段，让学生在课后得到巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中得到学习，得到巩固，增强练习的有效性。

小学减负心得体会总结篇五

摘要：营改增是我国政府税制改革的重要资料，有利于彻底打通增值税的抵扣链条，减轻企业税务负担，实现第二、三产业的有机融合，促进经济结构转型升级。本文以中石化销售企业为例，分析了营改增对企业的相关影响，并从不一样角度诠释了营改增后企业的减负增效策略，以指导企业正确应对新的税制环境。

关键词：营改增;企业;影响;减负增效;。

一、营改增对企业的相关影响。

(一)进项抵扣的影响。

在传统的税收制度之下，营业税为价内税，计税基础是企业的含税销售额，而增值税为价外税，以不含税的增值部分为计税基础，企业取得增值税专用发票能够抵税，解决了经营中重复计税的问题，所以，营改增对中石化销售企业起到了减负的效果，并且随着整体抵扣链条的逐步完整，企业的税负会继续下降。

(二)对合同条款的影响。

签订合同时需要审查对方的纳税资格，将取得增值税发票作为一项合同义务，明确价格、增值税额、价外费用等，同时对不一样税率的服务资料进行分项的明细核算。

(三)对增值税发票管理的影响。

运输企业和物流企业是中石化销售企业的大客户，营改增前，这些企业有的从非法渠道购买低价走私油，对中石化销售企业造成了很大冲击，而营改增后，中石化销售企业能够提高增值税抵扣的优势凸显出来，有利于引导客户从正规渠道进货，从而打击社会上一些违法走私油现象。

(四)招标价格和决算发生变化。

营改增改变了现行造价体系的计税模式，给招标工作和决算带来了很大影响，所以含税总价低未必关键因素，需要同时研究增值税率和可抵扣进项额，不含税投价格(或税前造价)才是关键因素。同时，要充分研究企业资质，实施主体与纳税主体必须坚持一致，以免无法抵扣进项税。

二、营改增后企业的减负增效策略。

(一)提高财务核算管理水平。

中石化销售企业要想到达减轻税负的目的，就必须完善会计核算体系，提高财务核算管理水平。财务人员要仔细研究营改增政策，做好税制衔接，加强对企业财务、税务数据的统计和管理。例如，需要在增值税会计核算设置四个二级科目，分别为应交增值税、未交增值税、增值税留抵税额和简易征收增值税。其中，“应交增值税”二级科目下，在借方设置进项税额、转出未交增值税、减免税款、已交税金等栏;在贷方设置销项税额、进项税额转出、转出多交增值税等栏，使税收款项清晰明确，一目了然。而在具体工作中，则要完善账务处理流程，加强成本费用核算，提高会计核算的准确性，严格按照会计核算程序开展税务筹划，及时对进项税进行认证和抵扣。

(二)加强供应商和发票管理。

营改增后，税务结构和发票资料发生了变化，中石化销售企业可使用增值税发票抵扣进项税额，为此企业必须根据营改增具体政策调整税务管理方式与发票处理流程，确保财务管理体系与增值税管理要求贴合。首先，要严格筛选资质正规的供应商，综合研究供应商资质对企业缴税的影响，所选择的供应商应不会带来经营风险，有助于降低企业成本，关键是能够供给增值税发票。其次，加强发票的认证和收集，在增值税专用发票开出、流通、使用、退税等环节加强管理，使企业各项进项税额得到抵扣，以减轻整体税负，防止由于进项税无法抵扣而造成的不必要损失。

(三)进取开展税收筹划工作。

企业应梳理所有进项税额，适时调整经营策略，进取、科学、合法地开展避税工作:(1)取得增值税专用发票。在采购工作中，要选择一般纳税人作为供应商，采购材料要求开具增值税专用发票，否则要求价格折扣多一些。(2)利用好纳税人身份。一般纳税人的适用税率明显高于小规模纳税人，为此可合理控制销售额，或推迟完成订单，以免到达一般纳税人认定标准。(3)利用税率差异。例如将闲置的汽车对外出租，属于有形动产租赁，需要缴纳17%的增值税，而出租汽车的同时配备司机，就属于交通运输服务，适用税率为11%，为此需要综合衡量税负、收入、人工成本等，作出最优选择。(4)利用时间差异。企业应尽早取得进项税发票，并且及时退税;同时尽可能延缓开出销售发票，以推迟缴纳税款。

三、结语。

营改增改变了此前税制营业税重复征税、无法抵扣、无法退税等弊病，有效降低了企业税负，有利于促进产业结构调整和企业转型升级，这是我国供给侧改革的重头戏，也是市场经济发展的必然选择。当前我国正处于市场经济的重要转型期，企业必须认真分析税制改革对自身财务管理的影响，调整经营模式，优化管理架构，实现减负增效，让营改增制度成为推动企业发展的强劲动力。

参考文献。

[2]郑桢.营业税改增值税对现代服务业的影响分析[d].中央民族大学，2013。

文档为doc格式。

小学减负心得体会总结篇六

随着社会发展和教育理念的变革，小学生减负成为了一种全民关注的热点话题。为了更好地适应新的教育模式和生活环境，小学生们也积极探索和总结减负的心得体会。本文将结合我自己的经验，分享几点小学生减负工作的心得体会。

首先，我们小学生要合理安排自己的学习时间。在小学阶段，学习永远是我们生活的重心，但我们不能一味地沉迷于学习，忽视了健康和家庭的重要性。因此，我们应该在校期间，合理利用时间，充分完成学校布置的作业和课程内容。同时，也要留出足够的休息时间，进行锻炼和家庭活动。只有这样，我们才能保持身心健康，更好地面对学习和生活的挑战。

其次，我们小学生要注重学习方法的培养。学习方法是我们学习的工具，它直接关系到我们学习的效率和质量。在减负的过程中，我们应该注重培养高效的学习方法。例如，我们可以采用分类整理的方法，将知识点进行归类和概括，这样有利于我们对知识的深入理解和记忆。此外，我们还可以利用互联网资源，寻找适合自己的学习资料和教学视频，提高学习效果。通过积累和总结有效的学习方法，我们能够更好地应对学习压力，提高自己的学习能力。

再次，我们小学生要注重兴趣与能力的培养。学习不是枯燥乏味的任务，而是一种愉悦的体验。因此，我们应该根据自己的兴趣和特长，选择适合自己的学习内容和活动。当我们对一门学科或一项技能有浓厚的兴趣时，我们会更加主动、积极地学习，学习成效也会更好。同时，我们也应该通过培养兴趣，发展自己的特长，提高自己的能力。有时候，我们完全可以将学习和兴趣结合起来，通过课外阅读、科学实验等方式，提高我们的学习能力，让学习变得更加有趣和有意义。

最后，我们小学生要深化学习，注重个人素质的培养。学习不仅仅是为了应付考试，更重要的是提高自己的综合素质。在学习的过程中，我们不仅要掌握知识，还要培养创新思维、沟通能力和团队合作精神等。只有培养出全面发展的素质，我们才能更好地适应社会的发展需求和未来的挑战。

综上所述，小学生减负工作需要我们学生们共同努力，并从中总结出适合自己的心得体会。我们要合理安排学习时间，培养高效的学习方法，注重兴趣与能力的培养，以及深化学习，注重个人素质的培养。相信只要我们努力去做，减负工作一定会取得明显的效果，小学生的生活也会更加充实、快乐和有意义。

小学减负心得体会总结篇七

近年来，中小学作业减负成为社会热议的话题。作为中小学生，我们每天被大量的作业所困扰，给我们的学习和生活带来了很大的压力。然而，减负政策的逐渐实施给我们带来了一丝希望。在亲身经历了减负政策的实施后，我深刻体会到中小学作业减负对学生的积极意义。下面，我将结合自己的亲身经历，就中小学作业减负的心得体会进行探讨。

首先，中小学作业减负能够提高学生的学习效率。在过去，我们每天除了上课，几乎所有的时间都被作业占据。晚上回家后，我们要做语文作业、数学作业、英语作业，甚至还有其它科目的作业。有时候，我们甚至需要熬夜来完成作业，影响了我们的睡眠质量。这种情况下，我们很难保持高效的学习状态，有时候作业只是机械地做，没有深入思考。然而，自从中小学作业减负政策实施后，我们的作业量逐渐减少，有更多的时间进行自主学习和思考。这样一来，我们可以更加充分地利用时间，提高学习的效率。

其次，中小学作业减负有利于培养学生全面发展。在过去，我们被大量的作业占据了大部分的时间，我们没法参加各种社团活动，培养自己的兴趣爱好。现在作业减少了，我们有更多的时间去参加各种活动，扩宽自己的眼界。我记得去年学校举办了一个英语演讲比赛，我报名参加了。在之前，我根本没有时间准备，因为所有的时间都用来完成作业了。但是，感谢作业减负政策，我有更多的时间来准备演讲稿，提高我的口语表达能力。这对我个人的成长帮助很大。

再次，中小学作业减负有助于提高学生的身心健康。过去，由于大量的作业压力，我们很难保持良好的身心状态。有时，我们会感到疲劳、焦虑，甚至出现头晕、胃痛等身体不适症状。而现在，作业减少了，我们有更多的时间去参加体育锻炼和娱乐活动。我每天都会去操场跑步，这让我感到身体健康，精神焕发。同时，我还有时间去和同学们一起玩耍，缓解压力，增加快乐。

最后，中小学作业减负能够促进家庭和谐。在过去，作业数量巨大，有时候我们需要家长的帮助来完成。这让家长和学生都感到压力很大。而现在，作业减少了，我们可以自己来完成。这缓解了家长的负担，也减少了家庭矛盾的产生。我记得，之前和父母经常因为作业而争吵，彼此的关系也变得紧张。但是，现在我可以自己完成作业，我们的关系变得更加融洽，家庭更加和谐了。

综上所述，中小学作业减负对学生的积极意义不可忽视。它能提高学习效率，培养学生全面发展，提高学生的身心健康，促进家庭和谐。作为中小学生，我们应该积极配合减负政策的执行，合理安排作业时间，提高自主学习能力。同时，我们也应该充分利用减负带来的自由时间，参加各种课外活动，培养兴趣爱好。只有这样，我们才能更好地享受学习的过程，健康快乐地成长。

小学减负心得体会总结篇八

随着社会的进步和发展，作为家长的我们对于小学减负政策给予了充分的支持和理解。在实践中，我们体会到减负政策的深远影响，也发现了一些亟待解决的问题。下面，我将从孩子的健康成长、学习效果、家庭关系、教育方式以及社会责任这五个方面谈谈我的心得体会。

首先，减负政策对于孩子的健康成长起到了积极的促进作用。小学生正处于身体和心理发展的关键阶段，过重的学业负担会给孩子造成巨大的压力，可能会导致身体和心理上的问题。减负政策的出台，明确了学生的学习时间和课外活动时间，保证了孩子有充足的休息和锻炼的时间。我们家长也可以更加关注孩子的身体和心理健康，陪伴他们一同做些户外活动，增强他们的抵抗力和适应能力。这样既能够让孩子更好地学习，也能够让他们更加健康地成长。

其次，减负政策对于学生的学习效果也起到了积极的推动作用。以往，学生的课业负担过重，需要背诵大量的知识点。这样会导致学生对知识点的理解不深入，只是机械的记忆。而现在，减负政策鼓励学校进行素质教育，注重培养学生的思维能力和创新能力。学生在减负的环境下，更加有时间和精力去做一些拓展的学习，例如阅读、写作和实践活动等。这样不仅能够提高学生的学习效果，培养学生的兴趣，还能够促进学生的综合素质的全面发展。

第三，减负政策对于家庭关系的维系起到了积极的推动作用。在过去，家庭作业的量大，学生需要花费很多时间在功课上，家长也需要陪伴孩子一起完成作业。这就导致了家庭氛围不和谐，亲子关系紧张。减负政策的出台，给予了家长和孩子更多的闲暇时光，可以一起做一些家庭活动，增进感情，建立良好的亲子关系。家长的陪伴和关心对于孩子的成长非常重要，孩子在家庭的温暖关怀下，能够更好地学习和发展。

第四，减负政策促使家长反思教育方式。在过去，家长普遍倾向于过度干预孩子的学习过程，忽视孩子的兴趣和创造力的培养。减负政策的提出，让家长意识到了培养孩子的兴趣的重要性。我们不再给孩子规定死板的学习计划，更加注重培养孩子的独立思考和实践能力。我们鼓励孩子参加各种兴趣班和俱乐部，让他们在兴趣中自由地学习和发展，这样才能真正发掘到孩子的潜力和特长。

最后，减负政策也增加了家长的社会责任感。减负政策的出台，让家长们更加意识到自己作为孩子的培育者和引路人的重要性。我们不仅要关注孩子的学业成绩，更要关注他们的综合素质和道德修养。我们要培养孩子乐观向上的品质，让他们具备正确的人生观和价值观。我们还要积极参与到学校和社区的活动中去，为孩子们营造和谐的成长环境。

总之，小学减负政策在保证学生健康成长、提高学习效果、维系家庭关系、反思教育方式以及增加家长的社会责任感等方面都起到了积极的作用。作为家长，我们要正确理解并积极支持减负政策的推行，尽好我们作为父母的职责，为孩子们的未来创造更好的学习和发展环境。

小学减负心得体会总结篇九

当前，小学减负已成为教育改革的重要议题。作为家长，我们十分关注孩子在学校的学习状况和负担。随着减负政策的引入，我们家长在日常生活中也有了新的感触和体会。下面我将结合自己的亲身经历，谈一谈关于小学减负的心得体会。

第二段：减负政策带来的变化。

减负政策的实施给孩子带来了较大的变化。作为家长，我们看到了孩子学习的负担有所减轻，更多的时间可以用于锻炼和兴趣爱好。以前，孩子整天泡在课业中，压力巨大，对于学习也产生了抵触情绪。而现在，孩子除了完成学校的学习任务外，还有时间去参加一些兴趣班和社团活动。他们可以选择自己感兴趣的活动，这样既增加了学习的乐趣，又培养了其他方面的能力。

第三段：家长的积极参与和关注。

减负政策的实施，也需要家长的积极参与和关注。作为家长，我们要关注孩子的学习进度和学习情况，不能完全将教育的责任交给学校。例如，我们可以帮孩子制定合理的学习计划，督促他们认真完成学习任务，及时反馈学习情况给老师。此外，我们还要多关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们多参加体育、艺术和社会实践等活动，培养他们全面发展的能力。

第四段：合理规划时间管理。

减负政策的实施，让家长也在时间管理方面面临新的挑战。孩子的学习时间减少了，但也需要更合理安排。我们家长要注意帮助孩子制定学习计划，合理安排每天的学习任务，避免学习时间的浪费。在学习之余，也要注意适度安排孩子的娱乐时间，比如看电视、玩电脑等。合理规划时间管理，有助于孩子的身心健康发展。

第五段：减负政策的不足与改进。

当然，减负政策也不是完美的，还存在一些问题和不足。一些学生可能出现对学习的不重视，学习习惯和动力降低的情况。这时，家长要引导和督促孩子建立正确的学习态度和学习方法。此外，减负政策也需要不断完善和改进。学校和家长可以积极与教育部门沟通，提出宝贵的意见和建议，让减负政策更加符合实际情况，更好地推动学生的全面发展。

总结：

总之，小学减负是一项重要的教育改革，对于孩子的成长和发展至关重要。作为家长，我们要积极适应这一改革，帮助孩子正确看待减负政策带来的变化，并在实际生活中积极参与和关注孩子的学习。我们要合理规划孩子的时间管理，不仅注重学习，还要注重培养孩子的兴趣爱好和发展其他能力。同时，我们也要认识到减负政策的不足之处，积极与学校和教育部门沟通，为减负政策的改进提供宝贵的意见和建议。只有这样，我们才能更好地推动孩子的全面发展，为他们的未来铺就更加光明的道路。

小学减负心得体会总结篇十

当前，小学生减负已成为教育界和家长们关注的热点话题。针对小学生减负的相关政策也日渐健全。然而，政策的制定与执行虽然可以全面调动资源降低学生的负担，但更需要学生自身的努力和调整。在这个过程中，小学生可以从自己身上入手，发挥自身特点，形成自己独特的减负方法。本文将从十条小学生减负心得体会出发，探究小学生如何有效减负。

第二段：遵循个人兴趣，进行健康活动。

学生上课和做作业的时间增长，娱乐和运动时间的减少，容易导致孩子产生疲劳感、缺乏兴趣以及动力下降等问题。因此，小学生可以在休息时间开展健康活动，如读书、绘画、玩具拼凑等，拓展自己的兴趣爱好，以达到放松身心、缓解压力的目的。

第三段：制定学习计划，逐步提高效率。

合理规划学习时间，出动态性的学习计划，科学地分配时间，学生可以更好地掌控学习的进程。在学习时间规划上，家长可以更好地为孩子提供指导和辅导，使孩子更好地适应学习模式，并提高学习效率。

第四段：确立合理的学习目标，逐步提高学业成绩。

在学习方面，学习目标的设立对于小学生减少负担有着非常重要的作用。小学生可以根据自己的学情制定合理的学习目标，逐步提高学业成绩。在此过程中，家长应该以鼓励为主，及时关注孩子的学习进程，给孩子提供必要的帮助和支持。

第五段：调整学习状态，化解压力。

小学生要学会理性看待自己的位置和发展潜力，学会释放心理压力，鼓励自己有信心，积极面对学习与生活。在此过程中，要注意学术目标与自身身心健康的平衡，誓言快乐学习，快乐成长。这是保证小学生减负更为顺畅、健康进展的关键。

总结：小学生减负是家长和教育工作者不容忽视的重要问题，而从孩子本身入手则是为更有效、更有针对性的减负。合理的学习计划、更适应的学习心理和体会、积极健康的生活场和压力释放是保证小学生减负健康发展的关键。相信引导孩子掌控这些小学生减负心得，孩子们必定能更好地度过自己的小学生活，为更优秀的自己铺建道路。

小学减负心得体会总结篇十一

为了把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。要实现“减负提质”我得到的体会有以下几点：

一、教师转变教学思想，切实做到“减负提质”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境。

二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。

三、上好每一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境，使学生处于良好的学习状态。

四、严格控制学生的学习时间和活动总量。学生每天学习时间(包括自习)，小学不超过6小时，小学下午应以活动和做作业为主。自习课应由学生自己支配，不得用于上课和集体补课。要保证学生每天有1小时体育活动的时间(含体育课)，不得增加学生的周活动总量。

各校要争取家长的配合，共同努力，减轻学生过重的课业、身体、心理负担。为孩子更愉快健康的成长一起努力!