体育拓展训练心得体会实用 体育课拓展训练心得体会(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新体育拓展训练心得体会实用一

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体育教研继续以“健康第一”为指导思想，以“安全教育”，“常规教育”为目标，在体育教研中培养学生自主锻炼的思想意识，发展学生的身体素质，促进学生各机能的全面发展。教学中，我们认真备课、上好每一节课，课堂教学中坚持以学生为本的思想，注重小组合作和团队精神的培养，同时，我们组积极开展集体教研活动，认真贯彻体育课程标准，大力推进素质教育，落实好学校要求的每一项常规工作，切实做到既教书又育人。

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课间操是学校形象的窗口，也是提高学生体质的重要途径，课间操已经成为我们学校亮丽的风景，但是任何事物都需要不断的创新才能跟上改革的步伐，才让学生更加喜欢，所以本学期我们一如既往的抓好早操和课间操工作的同时也在不断的收集资料，探讨我们学校大课间改进的方案，争取下学期有更好的创新。大家知道，每天早操、课间操的组织工作量虽然不大，但是要做到长年累月的坚持，就不容易了，特别是在寒冷的冬季，要不断的战胜自己的懒惰，是一件很痛苦的事，我和我们组的老师经常开玩笑说，你看看，我们当体育老师就是这么任性，可以拿着工作的时间来锻炼自己的身体，这得节约多少时间啊。同时体育训练更是一项艰辛的工作，我们不说从早上到下午每天近三个小时的训练，就体育生的管理就是一项需要智慧的工作。

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《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，为顺利完成学年度《体质健康标准》测试工作，在学校领导的大力支持下，我们全校利用一周的时间进行集体测试，高要求、高质量地完成推行《学生体质健康标准》活动，并把测得数据报到了国家《学生体质健康标准》的数据库。对学生进行体质测试。最后将测试成绩填表、录入电脑并刻盘按时上交到教育局，圆满完成今年的体质监测工作。

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我们组年轻教师多，我们深知团队的战斗重要性，因此非常注重团队的建设。工作中，我们将责任自始至终贯彻到团队的每个人，为了提高教师的师德和课堂教学水平，学期初，我们组就根据学校的工作计划和自己组的实际情况，进行组内分工。早操和课间操、竞赛活动安排和管理、器材室的管理、各体育兴趣队的带训分工、各年级段的活动安排等。分工很细，目的是落实到具体的个人，但我们分工不分家，有事大家做，有难大家帮。在分工时，大家也从来不计较，大家就像兄弟姐妹，相互帮助，共同努力。大家在认真做好职责外，相互帮助，相互包容，营造了和谐的工作氛围。团结奋进是我们的旗帜，无私奉献是我们的追求，我们充满活力，传承快乐，团队洋溢着阳光的凝聚力和战斗力，有这样的团队我倍感幸福。

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我们组的全体老师融合一起，组成了一个上下一心，团结向上，共同进取的集体，正因为这样，我们也打了很多漂亮的硬仗：

1、每一天的三操组织、每一周的升旗仪式的组织、国旗班的训练等常规工作一直坚持干好。

2、兰山区中小学生体育节中，中学拿到了全区第三的好成绩，跳绳拿到了全区第一的好成绩。

3、兰山区第三届体育教师基本功大赛中，获得了团体总分一等奖，王梅和杨明获得个人一等奖的好成绩。

4、代表兰山区参加市跳绳比赛，取得了全市第二名的好成绩。

5、在学校领导指导下，成功组织了六一系列活动拔河比赛。

6、临沂市运动会开幕式中，国旗班参加升旗仪式，虽然因天气原因没有成功参加，但是一直在高质量的训练。

7、积极参与整理学校各类档案档案。

8、协助学校考察组织大青山远足拉练活动，并取得了良好的效果，反响热烈。

9、七中的体育特长生选拔，我们进行了素质和专项项目的测试，较好地完成了本项工作。

10、我校已经参加了山东省体育工作示范学校评比，在今年的六月份，又被山东省推荐，参加了全国体育示范校评比工作，材料已经成功上报。

我们深知这些成绩的取得，是学校全体教干、全体老师大力支持的结果，是体育组共同拼搏，奋发努力的结果，在这里，我深深地感谢大家，对我们体育组的关心和厚爱。我们深知，成绩只代表过去，我们还存在很多的不足，但我们会尽自己的努力，为商城的的发展贡献自己最大的力量。

最新体育拓展训练心得体会实用二

一、指导思想

为了积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的现代健康理念，同时响应我县中小学生阳光体育运动的广泛开展，培养学生积极主动的体育锻炼的热情。我们决定开展一个阳光体育的计划，让全体老师和学生们都养成积极锻炼身体的良好习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。

一、活动目标

为保证学生每天有一小时的体育活动时间,教师每天锻炼时间不少于30分钟;力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上， 35%的学生达到优秀。

二、活动口号

"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念。

三、活动原则

遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据《学校体育工作条例》第三章规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。

四、活动时间安排和活动方式

10月份：

1、举行阳光体育活动启动仪式。

2、全校师生进行感恩手式舞的学习。

3、各班利用音乐课、活动课对感恩舞的学习。由音乐老师和班主任组织学习，少总部检查。

4、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

11月份上旬：

1、利用体育课和活动课，各班进行体操训练及队形队列。

2、以班级为单位进行第三套广播体操的比赛。

3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

11月份中旬：

1、下午的课外活动时间，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。由各班班主任组织锻炼，根据活动内容合理科学地自行安排。

2、各班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。

3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

11月份下旬：

1、四至六级跳竹竿舞。由班主任配合少总辅导员、音乐老师、体育组织跳竹竿舞。

最新体育拓展训练心得体会实用三

生命在于运动，成功在于拼搏。

健我之身，强我之骨，壮我之志。

突破极限，挑战自我。

我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

我阳光，我运动，我健康，我快乐。

阳光体育，健康人生。

我运动，我健康；我参与，我快乐。

赛出风格，赛出水平。

英姿飒爽，震惊全场。

生命在于运动，时间不再空虚。

生命因运动精彩，体育让梦想成真。

磨砺意志，奋发冲刺。

以勇求改，以改求变，以变求进。

团结拼搏，永创辉煌。

赛出成绩，安全第一。

努力奋斗，勇敢争先。

奋发拼搏，勇于开拓。

体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

运动奏响生命，运动点燃我们。

迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。

鸣奏青春旋律，抒写运动乐章。

德智同长，健勤并倡。

我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

遵规守纪，团结互敬。

搏生命之极限，铸青春之辉煌。

鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

发展体育运动，增强人民体质。

最新体育拓展训练心得体会实用四

让进发，为生命喝彩。

顽强拼搏，超越极限。

努力奋斗，勇敢争先。

快乐伴左右，锻炼享健康。

我运动，我健康，我快乐。

拼搏追取，善学勤奋。

缔造阳光校园，促进和谐发展。

运动让我们充满活力，活力让生命变得美丽。

强身健体，立志成材。

体育陪我行，快乐伴一生。

挥动，放飞梦想。

协力，互勉共进；勤学苦练，强身健体。

青春追逐梦想，拼搏创造奇迹。

运动与生命同在，健康与快乐永存。

热爱运动，热爱生命。

生命在于运动，成功在于拼搏。

天道酬勤，健康起来。

阳光锻炼，勇往直前。

强身健体，快乐联谊；超越自我，秀出风采。

追梦扬威，奋勇争先。

做阳光少年，展自我风采。

奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我。

运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

阳光体育，强身健体，快乐成长。

团结，拼搏奋斗。