青年后备干部培训心得体会及感悟 青年干部培训后的收获和感想(2篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐青年后备干部培训心得体会及感悟一

所以，时间过了，鸡汤冷了，喝碗鸡汤却不曾消化的我，激情也不在了，但这之后---缺点还在，计划泡汤，白白浪费了时间...这么“苟延残喘”地活着，勉勉强强还是考上了市内重点高中，但又一次虚度完按照计划本该积累很多新技能的大好暑假后，懒惰成性的我在某一瞬，感受到了警钟敲响的危机感。

上了初中，我认为，除了书本上的知识，大概自己并没有学到什么特别拿得出手的事情，反而沾上了似乎特别合我胃口甚至现在还没戒掉的“精神”，看小说。如果熟一点的同学问我有什么特别喜欢的，我脱口而出的不会是看电视剧、看电影而是看小说，有人会讶异到喜欢看书为什么还是这么个愁眉苦脸的样子，此时的我在想，如果我真的有那么一次成功地把看这无良玛丽苏傻白甜言情小说的时间放在看一些世界名著或是有益的书或是电影上，那我也许现在也不会因着心中的警钟声而惴惴不安地在这里胡乱码字。

当那一阵新同桌向我推荐了几本从未接触过的言情小说后，我，似乎就像是常年行走在贫瘠的沙漠间(教科书)的人看见了一泓泉水，带着压抑不住的欣喜，将它视若珍宝般地拾起。之后，房间里少了一个奋笔疾书的身影，而成了应了母亲作业完成情况的问题，早早洗完澡理完书包，侧卧在床上捧着手机，在黑暗中强睁着酸涩的眼，不时抽出被窝里的手来点泛着幽光的手机屏幕翻页，意外看见已是凌晨两三点的身影，至今我还清清楚楚的记得那时因为感冒晚上看小说，第二天发高烧请假在家一边挂水一边看小说还暗自庆幸的我，初三，之前一直以自己1.5的视力而积极排队参加视力检查的我开始不愿将遮眼牌覆上眼睛，一直保持清醒认真听课积极发言的我开始在课上握不住手中的笔，等再清醒时除了几道划痕，笔记本上满是空白...

渐渐的，我开始意识到看小说的严重性，可那时，我却发现我似乎离不开这个在平淡的学习生活给予我我自以为快乐的东西，现在的我，确实不再会熬夜看一本小说，但与其说是靠自制力什么的来抑制住自己看小说的欲望，不如说是因为看的太多而感到厌烦。所以我想如果重新回到拿着写下同桌推荐的小说名依次输入搜索的时候，亦或是有了其他的“精神”，我也不一定能够抵得住诱惑。

所以，今天的我想要以三年后已经改变如今最想改变的缺点的自己的身份对现在的我写下一些小小的建议，尽可能提高自己，最起码能在一定程度上改变自己。

第一、惜时。三年前的我最喜欢干的事，就是肆意挥洒着时间，呆在空调间划动着屏幕反复翻阅着淘宝，看着一件件不同价钱的同样的商品，反复计算后加入购物车点击购买，自以为平白无故赚到一份两毛钱的我沾沾自喜，享受着胜利者的喜悦，然而这也成为现在的我最后悔的事情，鲁迅先生曾经说过: 生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命;浪费自己的时间，等于慢性自杀。 鲁迅先生还说了，节省时间，也就是使一个人有限的使命更加有效，而也就等于延长了人的生命

想要节省计算的时间，于是人们发明了计算机。想要节省洗衣服的时间，于是人们发明了洗衣机想要节省走路的时间，于是人们发明了汽车火车和飞机。

优秀的人想要节省自己的时间，往大了说，推动了社会的发展变革，往小了说，助推了他们的人生攀爬向更高的巅峰。同时，反着想，像我这样为了一毛两毛再大一点一块两块而浪费时间的人们，一定是平庸的，因为愿意这么做的，要么就是不在乎时间的价值，要么，就是时间的价值根本不值得一提，甚至比不上这一两块。---反正我的时间不值钱...

所以，一定要知道时间才是人生最大的变量，蕴蓄着巨大的能量和改变未来的无限可能，即使时间对于现在的你并不是很重要，也必须通过珍惜时间来提高时间的含金量，走上正轨。

第二，坚持。远见这件事在实现了以后才是，在实现之前，他们也是摸着石头过河，一直是在根据现有状况调整自己的目标和决策。大而模糊的方向也许是正确的，但其中的无数调整却没有人可以判断得到。所以，当自己照着计划奋斗了几会儿，看不见成效后，不能头昏脑胀直接喊着太累了而果断放弃，而是根据自己目标按着大方向坚持下去，期间的小计划可以改，可以提高自己的效率，而使自己时刻保持着良好的心态，不因为有着大bug的计划书而一而再再而三的减去自己的精力。

其次，有了学习经验，我认为坚持不是说一天二十四小时一有时间就去打着努力奋斗的旗号去低效率的学习，往往这个时候，自己就会不由自主地向往起“精神鸦片”，哪里还会有什么心思去学习，所以，更好来讲，我应该在自己划定的时间范围内，认认真真地完成，期间不出现刚刚做完一道题就左顾右盼，一会儿上个厕所，一会儿吃点东西或者拿起手机翻翻朋友圈，一般情况下，它就会演变成我将笔和作业抛一边，啃着苹果捧着手机走到沙发上一坐看上个几个小时的小说...

所以一切错误都从根源抓起，在做作业的时候千万不要分心，一分心就会出现漏洞，整个过程时间不需要太长，只要能够完成即可。所以，坚持很重要，坚持久了，大概就能形成一个习惯，比如之前的我坚持每晚看几个小时小说然后...就形成了一个恶习。习惯很难改，所以我需要一个好的习惯，有人说以高三的状态坚持二十年，你很难变平庸，所以，坚持下去，借助外力，提前去支配高三时的高效工作状态。不需要坚持之后的二十年，而只是要坚持连带高三的那三年。

第三，自制。“我能克制我自己”说出这样的话，大概就已经是一个难以控制自己的人了吧，因为当你使用「克制」这样的字眼，你已经不在最佳状态了：当还需要自我驱动、自我鞭策、同自己较劲，你很难心如止水，你很难100%发挥。确实，我已经经历过许许多多个暑假，有一直玩游戏的暑假，有一直看小说的暑假，有吃喝玩乐插科打诨随随便便混过去的暑假，结果呢，都一样，懊悔不已自我谴责最好面对现实继续计划下一个充满希望的暑假。有用吗，没有。为什么，因为我缺少意志力，制止力。不甘心浑浑噩噩，痛恨自己行尸走肉的过活，于是我决定洗心革面重新开始。我删掉手机里的app，开始收拾起房间，仔细洗了个澡，决定从这一刻开始重新做人好好休息，但在这之后，是什么，不断的开始，不断的失败，反反复复，信心逐渐变成灰心。怪谁呢，怪自己。

被打上失败者的标签的我会想，是不是我真的不够努力，但事实上，是我的方法有问题。明明知道但却做不到，确实是方法的问题，意志力的使用也是需要阅读使用说明书的。所以掌握方法后形成习惯，就可以抛开意志力使用说明书了。意志力是宝贵有限的个人资源，不要挥霍它，要把它用在刀刃上。昙花一现的努力，都是假努力。如果每一次努力，都需要大量的心理建设和自我说服，那说明你还嫩了点。

具体方法：1.外力驱动，就像之前说的高三状态，就是在外力的驱动下狠狠的逼自己一把，奋不顾身地向前扑。2.学习环境，一个好的学习环境伴随而来的是一个好的学习效率。3.打卡机制4.设备隔离，高中期间，不用手机!!!4.降低门槛，不升高计划实现的难度性。

人生从来不会有这样一个节点：过了它以后，你会脱胎换骨;过了它之后，一切都会好起来。同样，改变也从来不会在顷刻间发生——就像一面被油烟熏了很多年的墙，不会因抹布擦了几下就光洁如新。我们要身体力行，要小心翼翼，要细水长流……最开始，你会难受不安;逐渐的，你会偶有不适;到最后，你便从容驾驭、收放自如

那时，你成了自己的主人。

我和梦想或许只差了一个行动，我是一个平凡却不安于平凡有着考上海复旦迎娶高富帅走上人生巅峰的好好女青年，所以，踏踏实实走好这条满是荆棘的学习之路，走到自己定义的三年后的自己面前，而不是天天喊着克制自己浪费完时间却仍然一事无成脑中心中溢满懊悔和失望，最后离三年后定义好的自己越走越远，从今天开始，挖掘自己，挖掘自己生命中无限的可能，不要沉迷于游戏，沉迷于小说，沉迷于手机，不要不由自主情不自禁的点开uc或是百度明明一堆事却假想自己是个悠闲的人慢慢翻看起娱乐圈的虚假新闻，不要一碰到作业就开始打瞌睡于是，不久后就多了一个躺在床上呼呼大睡的人，不要刚刚嚎完自己的奋斗目标自己的理想就褪去激情慢悠悠地像个老大爷似的走到冰箱前拿出酸奶水果边吃边喝然后顺其自然的玩起了手机，不要自我逃避，不要自我否认，行动起来!!!

推荐青年后备干部培训心得体会及感悟二

在市委组织部和党校各位领导和全体教职工的关心指导下，在各位老师的辛勤努力下，在所有学员的积极配合下，我们第26期中青年后备干部培训班，按照教学计划的要求，顺利完成了为期三个月的各项学习任务。现将我班学习情况简要汇报如下：

一、学习、考察及研讨交流情况

第26期中青年后备干部培训班共有学员39名，其中男学员29人，女学员10人。学员主要来自于市直各部门、市属事业单位和市属企业。开学第一周，班上就建立了临时党支部，并推选了临时党支部支部委员和班委会成员。学员分四个小组进行日常管理。3月3日进行了入学教育及开学典礼。市委办公厅、组织部、宣传部的领导出席了开学典礼。市委、组织部长刘为民在开学典礼上代表市委向学员提出了殷切希望，并就办好培训班作了重要的指导讲话。

市委党校根据教学实际，按照8个阶段科学合理安排教学内容。共有必修课39讲，156课时(其中xx大专题讲座12次，48课时);选修课4讲，16课时;体育课5次，20课时。参观考察了临洮花卉产业发展、安宁区新农村建设情况和什川生态休闲观光业发展现状，并进行了座谈交流;部分学员分别赴江西、福建和云南、贵州参观考察学习10余天，实地学习了中国革命史和中共党史，缅怀了革命先烈的丰功伟绩，增强了珍惜美好生活、建设伟大祖国的决心和信心，开拓了视野、增长了见识。

按照学习班的要求，每位学员还分别撰写了考察报告和论文(心得体会)各1篇。学员撰写的考察报告、论文及心得体会归纳起来有这么几个特点：一是能够紧紧围绕党和国家重大发展战略开展调研，如围绕民生问题、新农村建设问题等等。二是能够紧密结合各自单位和工作实际开展调研，如围绕思想政治工作、社区党的建设等等。三是调查报告及论文提出的观点比较新颖、立论比较准确、能够切中要害，提出的建议也比较合理，具有一定的前瞻性和可操作性。

同时，我班班委会还创造条件，发挥优势，从大家的兴趣和爱好处发，多次组织学员开展丰富多彩的文娱活动，增进了友谊，加深了感情，营造了相互交流、共同提高、团结互助、友好融洽的学习氛围，使每个学员都有一定的收获。

二、我们的收获

全班39名学员在校领导的悉心指导和各任课老师的谆谆教导下，大都能克服困难、勤奋学习、团结协作、严于律己，在学习中提高丰富了理论知识，在培训中提高了处理问题的能力，在活动中增强了集体观念，在考察中增强了忧患意识，坚定了发展的决心，做到了“四讲四提高”即讲学习，提高了为人民服务的本领;讲团结，提高了集体主义思想;讲奉献，提高了自身思想道德修养;讲纪律，提高了自我约束能力。体现出了新时期党的后备干部的优良素质和良好精神风貌。具体概括为：

(一)讲学习，提高了为人民服务的本领

为给学员提供充分的基础课套餐，市委党校在课程设置上充分考虑到学员的需要，学习培训内容涉及马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观以及哲学、经济学、法律法规、党史国情、综合素质和能力、心理健康等方面。学员们学到了最先进的理论知识和最新的科学成果。同时，党校教师在教学中采取互动教学法，在课堂上组织学员积极开展讨论，让学员谈自己的认识和看法，增强了学习效果。每个学员都把这次到市委党校学习培训当做一个提高自己的难得机会，静下心来专心学习，认真听课、记笔记，踊跃发言，积极利用党校这个阵地吸吮知识，学习理论，提高自己的思想认识，增强自己的工作能力，积极改造自己的世界观、人生观和价值观。

在外出考察活动中，学员们认真学习外地的新思想新观念和创业精神及经验，在学习中思考，在思考中学习，使自己不仅娱悦了身心，开阔了眼界，更重要的是学习到了外地创优环境大力招商的开放精神，解放思想勇于改革的创新精神，立足实际敢争一流的创业精神。

学员们不仅从课堂上学习知识，而且从党校老师身上学到了严谨治学认真负责的工作态度;把握前沿知识、刻苦钻研的学习精神以及人格魅力。

通过这一阶段紧张而活泼的学习，大家都觉得受益匪浅，储备了丰富的知识，提高了理论修养，为今后更好地工作或者走上领导岗位打下了坚实的理论基础。同时理想信念更加坚定，党性得到锻炼、道德情操得到提升，从而进一步提高了为人民服务的本领。

(二)讲团结，提高了集体主义思想

大家从各个不同的岗位走到一起学习和生活很不容易，因此各位学员十分珍惜这个机会。学员们在开学之初很快拧成一股绳，心往一块想，事往一块干，表现出了高度的团结协作精神，得到了老师们的好评。学员们在学习和各种活动中，互相帮助互相鼓励，彼此关系十分融洽，共同维护全班的荣誉，形成了一个团结、奋进、向上的班集体。在课堂上大家认真听讲，共同维护班级纪律;在学习讨论中，积极动脑，热烈讨论，积极发言;体育活动中，充分发挥特长，积极参加锻炼;在外出考察活动中，能顾全大局，听从指挥，互相帮助、互相谅解，处处为大家的利益着想，配合领队和班主任的工作。

(三)讲奉献，提高了自身思想道德修养

中青班的学员们在班级中也充分体现了奉献精神。一是完成党校、班级的各项工作任务不计报酬，不讲条件，只要接受了任务就不折不扣尽最大努力干好，如参加班级的各项活动，大家都很踊跃，牺牲休息时间从无怨言，保证了各项活动的顺利开展。二是创造条件，主动为班级服务。龙卫东、赵怀云、徐英、高建武等同学主动为班级事务出谋划策，提出合理化建议，陈敏、马爱香、邵华、薛承起、秦万虎、吴永华、李晓威、胡斌等同学在班级各项活动中，主动搭建平台，提供便利，尽了自己的一份力量。在此，我代表全班同学对他们表示衷心的感谢!这里还要特别一提的是，在“5、12”汶川大地震发生后，全班同学积极响应党支部和班委会的倡议，情系灾区，踊跃捐款，筹集善款3900元，交付民政部门。钱虽不多，但反映了中青班学员高度的政治觉悟和良好的思想情操。

(四)讲纪律，提高了自我约束能力

本期中青班的学员体现了良好的组织纪律性。学员们都能严格遵守班级的各项规章制度，有特殊的事要办时，都能认真履行请销假制度，在学习期间能坐得住、听得进、记得牢、想得深、写得出，真正把进党校中青年班作为一个提高自己的好机会来对待。特别是在几次菜单选学的大课中，大家表现出了良好的纪律性和自觉性，保证了选修课程的圆满完成。为了解决工学矛盾，学员们白天学习，课余时间或晚上加班加点完成单位分配的工作任务，真正做到了学习工作两不误。

当然，中青班也有一些不足之处，如个别学员因公因私请假较多，影响到了学习效果、等等，这些不足需要在今后的工作和学习中努力克服，严格要求自己，树立良好的纪律观念，以保证圆满完成党交给的各项工作任务。

三、今后努力的方向

通过三个月的集中学习，学员们一致认为：这次学习对自己是一次思想净化和精神洗礼，是个人成长道路上的防疫的驿站，增强了自身的免疫力，提高了自觉抵制不良思想侵蚀的能力，不仅提高了政治理论水平，还是一次党风党纪教育，更是一次行为规范，给自己的思想注入了一支“防腐剂”。

短暂的三个月，是人生长河中的一瞬，但它所留下的影响和意义将享受终身。这次学习是学员成长中的“加油站”、工作中的“充电器”，在思想上筑起了拒腐防变的思想防线。在今后的工作中，希望我们的学员时刻牢记“全心全意为人民服务”的宗旨，将自己自觉的融入人民群众中去，将人民群众的事情自觉摆在自己的心中，努力实践“三个代表”的重要思想，自觉抵御各种诱惑的腐蚀，“立党为公，执政为民”，永葆共产党员的本色。

“与善人居，如入幽兰之室，久而闻其香，与之化矣”。我们各位学员将把在市委党校学到的好精神、好作风、好品质带到各自的工作和生活当中，老老实实做人，踏踏实实工作，干干净净干事，努力把学习所获运用到各自的工作实践中去，为兰州经济、社会和其他各项事业的发展做出贡献，以优异的工作业绩回报组织、领导和老师们的教诲。