最新乒乓球比赛的心得体会(实用15篇)

心得体会作为一种笔记形式，有助于我们更好地记录和保留自己的思考和感悟。在写心得体会时，要注重主题的突出和观点的独特性，力求具有个人思考和对问题的独特见解。有了这些心得体会范文作为参考，我们可以更好地准备自己的心得体会写作。

乒乓球比赛的心得体会篇一

“这个小娃娃，两人跟它耍。跑到谁跟前，照头打一下。”你知道这是什么吗?这就是我们今天的游戏道具——乒乓球。今天，我们就举行了一场吹乒乓球大赛。

作文课上，我们表现很好，老师就组织了一场吹乒乓球比赛来奖励我们。听到这个消息，有的同学一蹦三尺高，大声喊道：“耶!太好了!”有的同学瞪着圆溜溜的大眼睛，嘴巴张成一个大大的“o”一副吃惊的样子，好像在说：“真的能玩游戏么?”而我缩在墙角，紧张的握着双手，望着其他同学，真想有件隐身衣把自己藏起来。

老师选定了参赛选手。在大家的欢呼声中，两名小同学快步走上讲台，一副胸有成竹的样子。小李半蹲着，双手扶着桌子，弯着腰，像一个大大的龙虾。小王也紧紧抓着桌子两边，伸长了脖子，目不转睛地盯着老师手里的乒乓球，像是一头凶猛的豹子在盯着自己的猎物。

老师一声令下，两个小选手慌了起来，像两只大白鹅，脖子一伸一缩，还不住地摇摆着身体。只见小李，深吸一口气，嘴巴胀得鼓鼓的，像一只小青蛙，“扑”的一下，把滚到自己这边的乒乓球吹了回去。小王也不甘示弱，不停地吸气呼气，只听一阵急促的“扑扑扑······”，小乒乓球又被赶回去了。

原来在中间的小乒乓球，在两位小选手的猛烈进攻下，像一个喝醉的小娃娃，一会这边，一会那边，不知道从哪安家，不知不觉就滚的晕头转向了。

两个小选手吹得头晕眼花，这时，小李抓住机会，深吸一口气，猛地一吹，乒乓球乖乖地回到小王那，“乒乒乓乓”掉了下去。台下响起一阵欢呼声。

乒乓球比赛的心得体会篇二

今年夏天，我在北京市西城区的一所学校学习打乒乓球，打了一阵子以后，老家里的教练打电话上去说：“唐山市有个比赛。”我马上赶了回去，练了一阵子接着才去唐山。去唐山的过程中，我们在车上有说有笑有跳还有吐。

唐山到了，我们没想到锦江宾馆就在车站边上，我们只走了几步就到了。一到那里，我们就住了下来，然后到了七八点的时候，跟我一个房间的那三个人就准备玩捉迷藏，虽然房间不大，但是躲的地方却很多，比如柜子的里面、窗台、床铺底下……一开始我们石头剪子布，没想到我出布他们三个都出剪子。我只好去厕所数了六十秒。“六十秒，到了!”我高声喊道。我一出来就先找柜子，再找窗台，再找被子……竟然一次就都被我找出来了。而我却一次都没被他们找到过，不过再我们玩得最开心的时候，教练突然冲了进来，我们四个赶紧躺到床上装睡，原来教练进来是叫我们睡觉的时候把门锁好，教练一走我们比前面玩得还要开心。突然，有人在敲门，我急忙跑了过去打开门，眨眼一看，是教练!还好教练在接手机，进来后就坐在我的床上说：“后天争取拿到名次，现在九点了，快点睡觉。”

第三天清晨，我们坐共交车到了打比赛的地方。一到那里已经八点了，离比赛还剩下十五分钟，我们以惊人的速度赶到了楼上马上热身，我们刚练不久他们就开始了典礼。

比赛开始了，场上热血沸腾，叫声不断，跟我的一队的人都在帮忙喊加油。前面的几场球打地非常棒，在二进一的时候我的队伍碰到非常强的队伍，我们心想这场球肯定输了。跟我一个队的一上场，就被打了一个十一比零下来，我们队士气大减，教练告诉他;“不要怕，放开打。”我们队的再次上场，对手再次搏杀，虽然第二局的速度打得比第一局快，但是比分却是十一比九，这是什么原因??他精神突然爆发。

该我上场了，我迅速地把外套脱了。

练球的时候感觉对手还不错。比赛开始了，我连续发了几个球，他都吃了我的发球，心想：原来他这么差，我就可以放心地打了。他连续发了几个奔球，都对我不起作用，我一不留神，他突然来了一个袭击球，而我却没反应，后来我发怒了。我发了个侧上旋球，他打了一个大半高球，我用力地扣了下去，他躲了开。我高兴地一跳三尺高，嘴里叨念着：“赢啦，我赢了!!!”

虽然这次我们打了团体第一名，但我们组里的人给我留下了深刻的印象。

乒乓球比赛的心得体会篇三

体育课开始了，今天谢老师大发慈悲让我们自由活动。我听了立刻冲向了球台（谢老师允许的）。

这边，徐震华和汪乐涵早已开赛。只见徐震华使出他的惯用技俩——将两手交叉，右手握拍，左手拿球，将拍往球那边横擦过去，同时左手一松，这样有一定的自杀率，但一旦成功便难以抵挡。为什么呢？这种球仔细看就知道，它正在非常快速的逆时针旋转，用普通反手挑台一定是会将它飞出球台，只要站在他的对角，反手挡时稍微往右控制一点就可。

汪乐涵正因为没有防备这点，徐震华两次发球之后打成1：1，不过他可不是吃素的，虽然没有在发球上做文章，但是每个细节他处理得都恰到好处。两人僵持不下，徐震华急了，便采取迂回战术，一会儿往左打，一会儿又往右打，因为正手和反手姿势的原因，汪乐涵每球只能回到徐震华那儿方便他打，不经意间，我看到时徐震华已经露出阴谋得逞的笑容。

再看汪乐涵，却也是面不该色，像个运筹帷幄的军师一样从容。他擅长正手，这不，他又打出一球，球速极快，徐震华迅速后退，将球挑了起来，战局有了根本的转机。他这么做就好像二虎相斗，一虎躲过敌方对自己腹部的袭击，却将颈窝暴露在敌人尖牙上方一样，因为他很有可能受到汪乐涵一记致命的扣杀。

果不其然，徐震华只能甘拜下风了。

几个轮回之后，是我与徐震华交战之局，我俩打到1：1之后，我发球过去，他用拍子将球旋转擦了回来。嘿，我的机会可来了！于是，我右脚往前跨了一小步，右臂切换成反手往前伸，在接触球的一刹那猛地往下擦一小段距离，因为这样使球刚刚过网就落下来，这么低的高度，我有信心一击致命。

结果不言面喻，我们又开心地打了一会儿，下课铃响了，我扬长而去。今天打得真过瘾，那“乒乒、乓乓”的声音到现在我都意犹未尽，回味无穷！

乒乓球比赛的心得体会篇四

中午，激烈的乒乓球比赛正在热烈举行。我很荣幸成为我们班的“大将”，代替班出征。

第一场比赛开始了。我的眼睛死盯着乒乓球，汗水从脸上滑下来。对方轻轻地把球扔在球桌上，球跳起来的时候，挥动球按下。看到他发球的样子，我暗中高兴地说对方是初学者。果然，我赢了胜利。

接着，第二局又开始了。我和何龙pk在一起。我咽下唾沫，牙齿咬紧嘴唇，不安地想:他是“猛将”请注意和他的决斗！对方先发球。他把球扔得很高，白乒乓球在空中穿过弧线，迅速掉下来，球落在自己面前时，他立刻举起球受挫，低而快的球飞向我。我赶紧往后跳一步，半蹲，稍微俯身，用球拍削，球又还给他了。遗憾的是，我用力过猛，球在空中滑翔一段时间后，在了国外。

轮到我发球了。轻轻扔掉乒乓球，马上用雷击过去。对手的身体稍微向后倾斜，大幅度挥舞，球又回到了我身边。我的眼睛病得手快，胳膊轻轻转动，拍脸朝下。然后，我竭尽全力，跳起来往下拉。对方拼命想补救，但球拍的边缘还没有碰到，球像脱缰的野马一样飞走了。

我们继续对抗，对手的攻击一次比一次严厉。我在这里受挫，在那里受到打击，逐渐无法抵抗……苦战后，我在8:11战败了。

我的视线突然模糊了。“男人流泪不轻弹”，我想抑制眼泪，警告自己下次一定要努力！

乒乓球比赛的心得体会篇五

一、四分局，事竟成；四分局，赢四方！

二、四分局乒来乓去，拿第一爱你发狂！

三、争第一，四分局；四分局，给力！

四、四分局四分局乒乓赛场争第一！

五、四分局，就是牛，分数高得像大楼，奖牌奖金我全拿走！

六、阳光四分局，快乐一定赢；阳光四分局，快乐争第一！

七、不需要掌声，不需要尖叫；胜利属于我们，四分局的高调！

八、四分局，球球有力，定大局；四分局，人人勇猛，摘冠军！

九、乒乓球，乒乓球，打你四局赢四局！

十、四分出招，四分胜局！

十一、高手云集四分局，全凭实力拿第一！

十二、四分乒乓，稳拿每分，谁敢争锋！

十三、团结四分局，胜利属于你！

十四、乒乓赛，赛天下，四分局，局局赢！

十五、四分局，无人敌，乒乒乓乓总第一；四分局，你真行，赢了比赛爱友谊！

十六、坚持坚持再坚持，胜利属于四分局！

十七、四分局，你最棒，打起乒乓真像样！

十八、乒乒飞来，乓乓飞去，四分必胜，我局局必胜！

十九、群雄逐鹿四分局，乒乒乓乓你最行！

二十、秀出自信，展现自我，四分局！

二十一、笑傲全局，勇夺第一，四分局必胜！

二十二、乒乓乒乓，冠军勇当！

二十三、四分局，振奋起！

二十四、小球推动大球，四分见证友情！

二十五、四分局强，四分局棒，四分局赢你没商量！

二十六、誓死力争，一分高低；五湖四海，唯我独尊！

二十七、四分，四分，球球得分；四局，四局，场场胜局！

二十八、乒乓我最棒，口号我最亮！

二十九、四分局，局局获胜；四分局，局局第一！

三十、最强不过四分局，神勇无敌显神威！

三十一、四分局，领先四分拿下每一局！

三十二、快乐四分局，神勇就数你！

三十三、落花流水无限美，碰到四分局你倒霉！

三十四、四分局，四分局，天下无敌四分局！

三十五、四分局，啥都强，喊个号子也响亮！

三十六、长江后浪推前浪，四分健儿是最棒！

三十七、四分局，一分天下！

三十八、比球技，赛友谊，拼实力，搏精彩，赢比赛，享喜悦！

三十九、四分四分，绝（局）不可挡！

四十、四分局，展我国球威！

四十一、一二三，四分局！五六七，好样的！

四十二、四分局，个个强，乒乓赛场我最强！

四十三、四分局，打比赛，潇洒漂亮你真帅！

四十四、四分局，好气势；四分局，莫轻视！

四十五、四分局，有高手，打遍赛场无敌手！

四十六、一鼓作气，二拍相逢，三足鼎立，四分必胜！

四十七、乒乓乒乓，四分乒乓，平定乒乓！

四十八、乒乓乒乓，四分局的兵，所向无敌！

四十九、一局、二局、第三局，勇夺第一四分局！

五十、乒乓精彩，球赢万家！

乒乓球比赛的心得体会篇六

今天，王老师一进门就拿着一个放着乒乓球的盆子和二个空盆子，说：“同学们，今天我们要举行一场夹乒乓球比赛！”同学们一听，立刻欢呼起来。

比赛前，王老师告诉我们游戏规则：“先是团体赛，一次只能上一个人，最多可以用四根筷子！”说完，可她又拿出四根铅笔，说是要提高难度。啊！能夹住吗？不管了，硬拼了！

我们都跃跃欲试，期待着比赛的开始。终于，王老师宣布：“比赛正式开始！”话音刚落，同学们都振作起来。女队先让我上场，我的心怦怦直跳，十分紧张。我拿起两根铅笔，试着夹起一个乒乓球，谁知，乒乓球一下子就滑走了，唉！白费力气！这次我对准了一个乒乓球，刚想夹起来；但是，它顺着水一会往东流，一会往西流，就像个淘气的小孩。

我心里很生气，哼！就不相信征服不了你！于是，我火速夹起一个乒乓球，运到另一个盆子里，太好了！夹中第一个球了！女生们都欢呼起来了！再一回头，只见男生都在说换人换人！换成了大力士周启泓，但还是夹不起来；后来，他好不容易夹起一个，刚想运过去，但是男生一喊：“换人！”周启泓手一抖，乒乓球掉了，他只好自认倒霉。

我心想：“男生也太差了吧！”于是我又迅速跑回去，一个接一个地运到另一个盆子，女生们都在喊：“加油！……”我鼓起勇气，当夹最后一个乒乓球时，我有些措手不及，所以掉球了，男生眼疾手快地抢过球运过去了，不过没关系，胜负已经定了。

最后，我们女生夹了8个球，男生夹了3个球。真是功夫不负有心人啊！我们胜利了！这次比赛就在“yes”声里结束了。

乒乓球比赛的心得体会篇七

周末，我约了小华一起去体育馆打乒乓球。下午两点钟，我们如期到达体育馆，找了个空位，开始比赛，我们的比赛是一局一胜制的，还有，小华也是个非常强劲的对手。

比赛开始了，我来发球。我发了一个旋球，不过，他很轻松地就接了过来，我一个抽球抽了过去，他措手不及，打了个高吊球，我纵身一跃，挥了一下板，乒乓球便重重地落在对方桌上，小华没有接住，1比0，我暂时领先。接下来，我们又打了好几个回合，我发挥一直不错，比赛快要结束时，我们打成平手，10比10，只要我再赢一个球，我就可以取得胜利。于是，我使出浑身力气，发了一个削球，对方也一个反抽击了过来，正好打在我的弱点之处——正中央，我慌忙退后几步，打了个高吊球，可是好像落不在对方的“地盘”上，我本以为我会就此输掉比赛，没想到我非常得幸运打了一个擦网，正好落在对方“地盘”的最前方，可是小华由于手太短，接不着。我赢得了这场比赛的胜利，我欣喜若狂，高兴得一蹦三尺高。可是，小华却一脸的失望，我走上前安慰他说：“没事的，我相信你只要再多加练习，一定可以超越我的。”小华听了，点了点头，露出了欣慰的`笑容。

乒乓球比赛的心得体会篇八

今天下午，我们班在教室里举行了别开生面的乒乓球比赛。

比赛规则是：对着黑板打，看谁在一分钟内打得多。第一轮开始了。第一组的汪侨月面带微笑地上场了。她打得非常稳，而且打的时候，左手放在讲台上竟然还打了54个。我佩服得五体投地。接下来上场的是第二组的宗小娣。她一共打了69个。我心想：我能打那么多吗？要是我能打到她这么多就好了！很快就到我了，我打每一个球时，心里都特别紧张，特别害怕，生怕接不到球。最终打了53个，真可惜，就比第一组少一个。要是时间再长一秒钟的话，就好了。第一轮比赛很快地结束了。

第二轮开始了。别急，先告诉你一件大事。第一组的周阳居然在短短的一分钟内打了90个。在我们同学的心目中，他就如同破了吉尼斯纪录一样，让人惊讶！让人赞叹！还有更令人惊心动魄的：第七组的环文丽打到85时，突然，老师说“时间记错了，重新再打！”这时，我们班的同学都为她担心，她还能打到85个吗？最终，她只打了55个。时间过得真快，不知不觉，第二轮比赛在同学们的笑声中结束了。

接下来，老师宣布这次的比赛结果。同学们都目不转睛地盯着老师。“冠军是周阳，亚军是卢晖，季军是宗小娣。让我们用热烈的掌声祝贺他们！”顿时，教室内掌声雷动，个个脸上写满了喜悦。

这场乒乓球赛可真激烈。我暗下决心，我要努力，争取打败所有的对手！

江苏如皋市江安小学四年级 夏志成

乒乓球比赛的心得体会篇九

20xx年3月21日我们学校举办了一场乒乓球比赛。

这一次比赛我拿了男子单打冠军，我非常高兴！

回想起比赛的过程，每一幕都像刚刚发生过似的，那种紧张和激动的气氛直到现在还包围着我。

上午进行了赛前抽签，虽然只是抽签，但我也觉得无比紧张，手心微微冒出了汗。我抽到了数字“2”。转眼到了下午，比赛马上就要开始了。还没进行比赛，我在旁看见那一张蓝色的乒乓球桌就想到：这是一个没有硝烟的战场，我要努力拼搏。比赛正式开始了，我们对战的双方灵活挥动球拍，适时调整身形，积极思考战略，在方寸球台旁对战，那个旋转着的白色小球吸引着场内所有人的目光。兴奋的看着它在空中画出优美的弧线，失落的看着它飞出界外，惊喜的看着它过网撞台，懊恼的看着他撞网直落。

不知不觉间，比赛接近尾声，“11：9”，最后那一刻，我激动地尖叫起来，那一瞬间，平日里练习的苦与累都被抛到了九霄云外。

其实，这场比赛没有输家。尽管可能会被淘汰，但是有勇气拿起球拍迎接挑战就是强者。

感谢这场乒乓球比赛，让我有了一次真枪实弹的锻炼的机会。胜败不重要，重要的是有一颗积极奋战、努力向上的心。难忘我人生的第一次乒乓球比赛！

乒乓球比赛的心得体会篇十

今天是我们和四（5）班争夺第三名的`比赛。我们班每一个同学都充满了信心地来到了三楼乒乓球馆。

来到乒乓球馆，我们班有的选手在听张老师的叮嘱，有的选手在练球，还有的在为自已打气，我们啦啦队的队员也叫了起来“四（6）班必胜。”

比赛开始了，我们班第一个上场的选手陶鑫等待着对方发球过来，对方发了一个斜线球，陶鑫用拍子打到对方的桌子上，对方打了一个猛球他没有接住，对方得了一分。现在是我们发球，陶鑫弯下腰，双腿分开右手拿拍，左手拿球发了一个快速球，对方没有接住 ，我们得了一分。比赛打得越来越激烈，四（5）班的选手把分打得越来越高，第一局我们输了。

在交换场地的时候张老师摸着陶鑫的头对他说：“不要紧张要冷静。”第二局开始了，是由我们发球，我们啦啦队也叫了起来了，第一次发球四（5）班的选手没有接住，超过了四（5）班，第二三场我们胜利了，第一局我们赢了。

第二局我们班的李维民和四（5）班的王牌选手王镇珑打第二三局都输了。第四局四（5）班的选手视力不好我们班占优势，第四局我们以2比0战胜了四（5）班。

最后张老师选出葛炳杰打四（5）班的选手，第五局开始了。四（5）班发球，第一次发球我班的选手没有接住，他们得了一分，第一场我们输了。

第二场先是由我们发球我们班的选手发了一个快速球，第一球四（5）班的选手没有接住，他们非常急燥。我们班反败为胜，二三场 我们赢了打倒了四（5）班。

同学们都欢呼起来了。

乒乓球比赛的心得体会篇十一

比赛分初赛、半决赛和决赛三轮进行，每局采取11分制，初赛以三局两胜制，半决赛和决赛以五局三胜制。参赛队员由本年级同学组成。

比赛分男单、女单、团体三种形式展开；比赛采用直接淘汰制，胜出者直接晋级。比赛遵循公正、公平、公开的原则。

通知分两种方式：由各系代表口头通知和短信信通知比赛地点和比赛时间。

活动负责人开会讨论决定活动流程、活动分工；同学在本班班长或体育委员处报名；工作人员安排：裁判员、记录员、现场工作人员。比赛以随机抽签的方式自由组合。由承办方根据名次和具体表现进行奖励。 本次比赛结果公布如下：

女单：

一等奖：岳丽芬、蔡璐繁

二等奖：王小菁、张丹华

三等奖：曲玉、卢杨娟、刘璐、黄玉珍

男单：

二等奖：贾东晓

三等奖：张恒

团队：第四名

本次活动从整体上看虽然达到了预期效果并取得了一定的成功，但仍然有很多不足之处：一、由于种种原因，比赛开始，场面一度陷于混乱中；二、活动的整个流程衔接不紧密，后期处理不太给力。三、天气刮风原因，影响选手发挥。

由于缺乏专业的乒乓球知识，导致比赛程序规划不合理，使得安排初赛时比较忙乱。如此，又要临时变动参赛顺序，导致秩序混乱。

改进方案：在进行乒乓球策划的时候，自己要通过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识，并将之应用于活动过程中。这也是一种知识的充电过程，更是一个学以致用的过程。不仅仅是乒乓球赛，以后的很多活动都需要这样。

比赛开始，裁判没有定好位，也没有非常明确的人员分工。负责人做的工作比较琐碎，无法很好地统筹全局。由于工作人员的缺乏，导致一个人身兼数职，裁判有时候也是比赛运动员。

改进方案：在乒乓球赛的前几天，应该和裁判及其他工作人员开个会，布置每个人的具体工作。负责人需要做的不仅仅是实事，更要把每一份细小的工作安排到个人，让每一个参加组织工作的人明白自己的职责。招募工作人员的时候，让班级委多多参与，多多请求年级同学的帮助，让每一个有兴趣的同学都能参与组织工作，尽量找不参加比赛的同学。

比赛中，小部分同学因事无法按时到比赛场地参加比赛，工作人员不知情，造成无谓的等待和拖延。参赛人员虽按时到场员，但很难召集到一块，无法进行赛前程序安排。另一部分原因在于比赛安排没考虑到这种突发状况。

改进方案：比赛前和同学确认比赛时间地点。比赛场地设一个检录处，让同学先进行检录，并多安排人手，以带队形式进行参赛，也许这样能维持比赛的良好秩序。比赛前要仔细思考，相出替补方案来应对各种突发状况。

比赛中，裁判因缺少专业知识可能会造成误判的情况或者让发球多了随机性，使比赛缺少公平性。

改进方案：比赛开始前，一定要对裁判进行一下系统的培训，统一比赛规则。

改进方案：多多参加别人组织的类似活动，学习组织活动的经验，多和前辈沟通讨论。经常反思，汲取办活动的经验和教训。

现在对活动的整个流程衔接不紧密问题进行分析并提出解决办法。

一个活动的整个过程的连贯性对于活动的成功有重要的影响。能否使同学们对活动印象深刻也与活动的完整性xi息相关。此次乒乓球赛，由于时间紧迫，安排不足，规划欠佳导致活动的整个流程衔接不紧密，总的来说，进行得比较匆忙。前期准备，比赛过程，比赛结束后的工作均存在一定问题。如比赛完结后，奖项奖品地颁发都比较晚，与比赛过程衔接不连贯等问题。

解决方法：对于整个活动，必须有一个完整的方案保证活动的完整性。活动组织者应做好充充分的准备。组织活动时，应当多多讨论，集思广益；分工明确，安排到位；广泛宣传，充分准备；积极行动，相互督促；善于反思，勤于总结。

这次活动已经成为记忆，存入脑海。希望以后能引以为戒，把活动办好。相信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，做到各方面之间的合作，把工作越做越好，充分发挥学生会职能，在学生会的带领下，使我系各项活动和业余生活工作推向新的高度。

乒乓球比赛的心得体会篇十二

今天，陈老师让我们来玩一个创新游戏，分男女两队进行乒乓球比赛。刚一说完，白一帆就志在必得地说：“乒乓球，我可不比你们女生差。”可是，当程老师拿出比赛的用具时，我们异口同声地叫了一声“啊！”，活动的工具居然是两个大小不同的碗和三个乒乓球，我惊讶的说：“陈老师，用两块碗来打乒乓球吗！”

陈老师说：“当然不是了，是用嘴巴来吹的，先把两块碗摆在一起，一块碗里有球，参赛者用嘴巴吹气，把乒乓球吹到另一个碗里，球进碗就得一分。”我们正好男女生各六人。

比赛准备开始了，男队同学选我当队长，作为队长我得带个好头，说实话我心里还有点压力。我俯下身子，鼓起气朝碗里吹着。球动起来了，在碗里直打转，就是不肯飞出去，不飞出去怎么能到另一个碗里呀！于是我一急，使劲一吹，球飞起来了，可是落在桌子上，跳了一下，掉到地上去了。唉！我失败了，接下来是女生代表罗灵珊上场了，可是她也没吹中，比赛的气氛越来越紧张了……这时陈彦如说：“我来试一下。”几经波折，她终于把一个球吹进另一个碗里去了。

听到女生阵阵的欢呼声，我的心在跳，第二次上场，万一我

这次我能赢是我从上次失败中总结了方法，看来做什么事都要讲究方法的。

乒乓球比赛的心得体会篇十三

我是我们高年级女子组的乒乓球比赛的参赛选手。今天要比赛了，心中难免有几分激动和兴奋。

早晨，起床后，我站在窗前，向天空望去。太阳公公把自己的几绺红彤彤的胡须向大地抛去，刹那间，一轮比火更红，更亮的太阳出现在地平线上。太阳花看到了自己的崇拜者太阳，也撑开大伞，向太阳望去。

趁着这美丽的晨景，我精神抖数，唱着愉快的歌儿向我的战场——学校走去。

比赛开始，第一关好过，不费吹灰之力就赢得比赛。第二场比赛是对刘玉洁，我心想：啊！要是对她，凭我俩的关系，不是自相残杀吗？好啦！沉着应战，不能输。刘玉洁发球，只见她一个旋球“刷”一下就朝着我这边飞过来。我连忙把右腿退下，仰一点身子，用力回旋，刚好打中，她又来个旋球，我用力打过去，对手接球失误，只好输球。第一回合我赢了，第二场开始，胜负在此一举，我使出绝招——声东击西，很快赢得了比赛，顺利进入决赛。对手是比我大一岁的姐姐，我咬了咬牙，坚决要打下去。第一场，我抓住对手轻敌的`弱点，狠狠的打赢了第一场比赛，第二回合开始了，对手加紧猛攻，而我也不甘示弱，使出浑身解数，用力回攻，乒乓球一会儿落在这儿，一会儿又跳到那儿，让人眼花缭乱，扣人心弦。只听裁判员说道：“10：9！”这时我的信心增加百倍，心想：加油！加油！这关键的一颗球，赢了我便是冠军。加油吧！！我稳稳地发了一个旋球，对方来了个左提拉，我侧身狠狠地反扣了一板，对方没想到我回反扣，因来不及后退，让我赢了这场比赛。

啊！我赢了！我要大声（欢）疾呼：“我赢了！”

乒乓球比赛的心得体会篇十四

为了弘扬我国国球文化，丰富校园文化生活，带给相互交流平台，展现个人竞技潜力，培养团队合作精神。12月8日、12月9日，由仰恩大学体育教研部主办、仰恩大学乒乓球协会承办、仰恩大学学生会体育部、仰恩大学学生会文艺部、仰恩大学电视台、仰恩大学易班发展中心、仰恩大学公共关系协会共同协办的第三届系团体赛在仰恩大学文体中心篮球场地如期拉开序幕。开幕式上球友白亚根老师致辞，激励各个系队勇敢拼搏，团结协作，赛出实力，赛出风采！

此次比赛共有13个系代表队，百余名运动员，现场的气氛十分的活跃。比赛分为四个阶段进行，第一、二阶段进行小组循环赛，每个小组决出前2名进入第三、四阶段；第三阶段进行半决赛，第四阶段进行决赛；采取每局11分制，五局三胜制，总比分是五局三胜制，比赛分别以男子单打、女子单打、男女混双的形式展开。

在比赛中，对阵的双方纷纷使出浑身解数，顽强拼杀，“推、挡、削、拉、抽”，一个个动作犹如行云流水一样流畅、自然；在混合团体比赛中，队员们团结协作、奋力拼搏，巧妙的回球，犀利的扣球，默契的配合，不时赢得场上阵阵掌声。运动员的每一次的挥拍都牢牢地牵动着场上观众的眼神，小小的.球在台案上来回穿梭，划出一道道秀丽的弧线。经过两天激烈的角逐，电气系、财政学与金融学系、工商管理系获得了此次系团体赛的前三甲。

在闭幕式中，黄文兰老师总结了此次比赛，并为获奖系团体颁奖并合影留念，第三届乒乓球系团体赛在欢笑和掌声中落下帷幕。

本次比赛充分表现了各参赛选手的风采，更体现了各系的凝聚力。比赛过程中，参赛选手们秉承着“友谊第一，比赛第二”的竞赛精神，弘扬了“团结合作，勇于创新，拼搏进取”的国球精神，相互切磋，相互交流，展现了顽强拼搏，积极向上的仰恩学子精神风貌。同时，也为乒乓球协会提高在校内的知名度、打造精品赛事品牌奠定基础。

乒乓球比赛的心得体会篇十五

为了弘扬体育文化的精神，展现体育文化的面貌，学院与20xx年11月举办了乒乓球比赛，我系的学生经过一系列的选拔，最终选出了一批羽毛球方向素质较好的队员，为我系参加大学羽毛球比赛奠定了基础。他们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投遇到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。

在11月举行，参赛的共九个系，经过初赛，复赛，决赛，总决赛，紧张、激烈的角逐，在院全体工作人员以及各系的配合下，成功的完成了这次比赛，男生的激情与活力在赛场上表现的淋漓尽致，女生亦是潇洒自如。青春的风采，在赛场上尽情的飞洒，青春的活力，在赛场上尽情的释放！

乒乓球在我国的技术比较成熟，乒乓球的精神就是要我们奋发向上，不惧困难，勇往直前，这次我院举办这样的活动，不仅锻炼了同学们的身体，增进了友谊，同时也提高了群体的战斗力与凝聚力。在此次比赛中，10届中涌现出一批技术性极好的选手，在比赛中发挥出了自己的真实水平，参加比赛的选手也发扬了努力拼搏，奋勇争先的精神，赛出了风格、赛出了水平，严格遵循体育道德精神，通过比赛加深了解，增进感情。担任执法工作的全体裁判员，也表现出了认真负责的美德，确保了比赛的客观、真实、公正、公平。为比赛创造了良好的氛围，保证了比赛的顺利进行。

这次比赛从策划到圆满结束比赛完全利用同学们的课余时间，收到了良好的效果，也充分体现了我们同学课余、自愿的原则。这次活动的成功会成为我们下次活动的动力，为我院的乒乓球水平的不断提高和促进全民健身运动的发展做出新的、更大的贡献。相信通过我们的努力，我系羽毛球的明天一定会更好！

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