2023年复旦大学心得体会和感想(优质16篇)

通过反复的实践和思考，我对一些事物的本质有了更深刻的理解。写心得体会可以从自己的感受、体验、观察等方面入手，尽量突出个人思考和见解。下面是一些心得体会的写作范例，希望能够为大家写作提供一些实际的案例参考。

复旦大学心得体会和感想篇一

复旦大学物理研究生，是众多报考物理研究生的学子梦寐以求的一个名额。然而，无论是从入选复旦大学的门槛还是考核方式上来看，都非常严苛。本文着重讲述复旦大学物理考研的经验心得体会，希望对即将参加复旦大学物理研究生入选考试的学生有所帮助。

第二段：准备阶段。

首先要做的就是明确考试大纲：不同考试大纲的内容、题型和要求各异，了解大纲能使我们头脑清晰，减少失分。其次是基础知识的储备：很多题目都需要我们沉淀在本科课程中学过的某些知识点，我们要将它们归类为“GMAT解析题”和“SAT修辞题”同样重视。最后，不要忽视模拟考试：只有磨出来的把握才是真的稳定。

第三段：备战阶段。

在复习过程中，起初如期按计划的每天复习，但中途有些迷茫，就疯狂地超前刷题，后来发现这样效果并不明显，反而不如按部就班，顺带刷题来的有效，此处顺带提醒大家需掌握复习效率。在复习资料中遇到自己不知道的知识点时，要及时查漏补缺，因为很多高分研究生不是单单在常识题上得高分的。同时，要学会合理安排时间，让时间成为朋友而不是敌人，合理的时间分配可以让你获得更高的复习效率。

第四段：考试阶段。

考试时间是临到即逝的，决不能浪费太多的时间在思考答案上，只能使用一些自己最自信的方法，我们一定要紧盯自己的计时节奏，对于一些复杂难点尽可能跳过，否则可能会耗费我们全部时间，无法完成题目，最终错失良机。最后，我们还需保持自己的评分心态，并且克服考场压力。

第五段：落地反思。

考上复旦大学物理研究生，使我更加感到，想要成功地面对竞争，多学一些有意思的东西并且不断提高自己的实力至关重要，同时，考试是外部环境影响考生的心理过程，最终成败不是考试条件本身决定的，而是考生本身的素质决定的，诀窍就在于要按照自己的计划行事，正确掌握难点，并且进行合理的分数规划。在此，希望这些粗浅的经验和感悟能够帮助广大考生能够有效地进行科学的复习和考试。

复旦大学心得体会和感想篇二

复旦复旦，旦复旦。巍巍学府，文章焕。日月光华，同灿烂。一曲深沉庄严，恢宏绚丽的复旦校歌又一次在复旦大学校区奏响，此时此刻鼓楼区第二期社区主干培训班在简短、庄重中拉开序幕。

鼓楼区领导对注重人才培养可谓煞费了苦心，作为鼓楼区社区书记的一分子，顿时感到高昂激越，豪情万丈。随着社会发展进入加速的阶段，社区在城市管理中的作用越来越重要，也只有不断学习才能顺应时代发展的需求。此次学习培训实际上是区委对于我们今后如何开展创新社会管理的课题寄予厚望，提出更高更新的要求。为此，也坚定了我干事创业的热情。

九位名师厚实、精湛的讲课艺术，学贯中西、幽默风趣、侃侃而谈，令人赞5叹。《社会管理创新》《上海基层社区党建的社会环境及挑战》《新形式下的社区群众工作》等课程具有较强的可操作性。我们实地查看了上海桃园社区“睦邻点”的建设情况，通过“老爸爸聊天室”、“老娘舅”、“好姐妹”等睦邻点来推进社区群众文化生活的健康向上、蓬勃发展。

南京市西霞区仙林街道建立网格化办公机制，将90名街道干部的“办公室”设在网格，佩戴统一工作牌，黄马甲，每日至少巡查两次，每月上门服务一次，明确网格职责，把加强和创新社会管理作为创先争优的重要内容，探索实践网格化新型社会管理模式，形成全社会共管共治的格局。

不难看出这些街道社区的领导花费不少气力研究探索出这些先进经验，先进的经验是值得我们借鉴和学习的，但在我看来，各个地域的政治、经济、地理人文不同，居民生活环境，生活习惯也不同，他们虽然做很好很成功，但不一定就适合锦江。倒是潍坊街道李国弟书记的`慷慨陈词给了我很大的启发，潍坊街道地处上海金融贸易区，是上海均价最高的楼盘，更是最富有的人群栖身之地，号称潍坊街道的“小联合国”，而锦江社区居住的居民也多是企业家，外籍友人与潍坊有着共同点，居民住房宽敞，生活条件优越，但物质生活富裕并不代表生活快乐。

他们对精神生活的需求更高于物质生活的需求。如何提升高档社区和谐的邻里关系是我们面临的新课题，锦江社区现有17支文艺队伍，群众文化相对活跃，并发挥老专家、老教授、老干部的作用，带动了群众文化生活，而由于开展一次大型活动都需要花费相当大的经费，因为经费问题无法使文化生活提升到更高的层次。我们将整合融侨物业公司的资源，形成资源共享、活动共办的格局，在人力、物力、财力上物业公司给予经费投入，打造“融侨文化俱乐部”进一部提升群众的文化生活，使居民与社区物业关系更加紧密。

结合封闭式高档住宅小区的特点，今年我们提出了“网上潮流亲为民，信息服务送万家”的服务宗旨，打造融侨锦江便民网，并通过锦江网上商城实现社区居民便利不出家门，希望这项创新能给我的居民提供轻松、快捷高品质的生活。

总之通过这次培训班的学习、交流对社会管理创新有了更深的认识，在异地学习培训是一种切实有效的学习形式，排除了很多干扰因素才能静下心来认真学习，达到很好的学习效果。博学而笃志、切问而近思的复旦校训，也将激励着我6以率直谦虚的态度向前迈进，为幸福鼓楼的建设贡献自己智慧和才干。

复旦大学心得体会和感想篇三

我是一名复旦大学的物理考研生，今年已经顺利考入该校研究生，通过这次考试，我有了很多收获和体会。今天，我想分享一下自己在复旦大学物理考研过程中所获得的心得体会。

第二段：备考心态及策略。

准备复旦大学物理考研需要一个良好的备考心态。在备考期间，我每天都会刻意保持一个积极的心态，遇到困难也不会灰心丧气。此外，我会结合自己的情况进行备考策略的具体制定，如制定合理的时间安排、计划紧凑的学习内容、适当增加自己训练量等措施。

第三段：学习方法及效果。

学习方法对于复旦大学物理考研而言至关重要。在学习期间，我注重理论训练和实际应用的结合，通常是先复习理论，再进行实际应用的模拟和实践。我还会读一些与物理相关的科学报告和论文，这有助于我在不同学科中进行知识交叉和学科拓展。此外，在考试前几天，我会进行冲刺式的学习来提高自己的实际应试水平。

第四段：应试技巧及答题策略。

即使备考充分，如果没有好的应试技巧和答题策略，很可能在考试中失分较多。考前我会研究往年试题，针对不同难度的题目制定不同的解题策略。同时，我还会在考试前几天温习一些物理公式，以保障自己在应试过程中的正确性和快速性。

第五段：总结及展望未来。

通过复旦大学物理考研的经历，我真正领悟了“勤奋程度和智力水平相抵差不多”的道理。接下来，我会继续保持良好的心态，在研究生阶段更加努力学习，不断提升自己的知识素养和综合能力，积极面对未来的科研生涯，为自己的理想拼搏奋斗！

复旦大学心得体会和感想篇四

根据县委组织部的安排，我于7月份赴上海复旦大学参加了为期7天的领导干部素质提升专题培训班。这次培训日程安排紧凑有序，学习内容精广相济，每堂讲座极具理论性和系统性，且理论与实际结合紧密，这些都给我留下了深刻的印象，同时也引发了我对一些问题的思考，受益匪浅，体会很多。

一、学习培训的收获

（一）丰富了知识，找到了差距

在复旦大学培训期间，培训内容涵盖了领导科学、国际国内形势、公共政策、经济等方面的内容。通过对这些知识的学习，一方面，进一步丰富了理论知识，增强了自己在有关知识上的储备；另一方面，深切地体会到自己在有关理论、有关知识上的欠缺，还存在很大差距。尤其是复旦大学教授渊博的知识、精深的理论功底和犀利的社会洞察力更使自己在看到差距的同时，认识到了理论学习对一名领导干部成长的重要性。

（二）开拓了视野，拓展了思路

识和全新的思路，所以今后工作中必须注重把新的知识和理念运用到工作中去，推动工作创新。

二、心得与启示

（一）解放思想，在开拓进取中学习和实践科学发展观 学习和落实科学发展观是推动经济社会又好又快发展、促进社会和谐稳定的迫切需要，是提高党的执政能力、保持和发展党的先进性的必然要求。因此，作为领导干部必须解放思想，在开拓进取中学习和实践科学发展观。今后我要在学习实践中更深程度地解放思想，紧密结合实际，紧紧围绕推动科学发展、服务青少年群体、促进社会和谐的基本要求，深刻把握经济社会发展面临的新问题、新矛盾，着眼于解决与发展稳定不适应、不符合、不协调的思想观念，把科学发展观贯彻落实到服务经济社会发展的各个方面、各个层面。

（二）与时俱进，在日常工作中不断提高自身素质

个地区产生深远的积极影响，只有提高科学决策能力，推进决策的科学化、民主化、制度化，才能进一步完善决策的程序和机制，更好地落实科学发展观；强化执行能力，才能狠抓落实，抓重点、攻难点，才能在问题多而复杂的工作环境中打开新局面；领导干部只有很好的沟通协调能力，才能对各要素、各环节之间的矛盾、摩擦等进行协商、调节、调整，才能达到步调一致、协调配合，形成一个和谐发展的局面。

（三）求真务实，为促进全县经济社会发展做出贡献

一方面要更好的完成本职工作。作为一名团干部，通过这次培训学习，我清楚的认识到团的工作在激发青年干事创业热情、服务全县经济发展大局中扮演的重要角色。在下一步的工作中，要强化对全县青年人的引导、组织和服务力度，推进全县青年人的思想道德素质不断提升，为促进全县经济社会又好又快发展提供强有力的思想保证、智力支持和精神动力。另一方面要更好的发挥青年人的时代精神。“党有号召，团有行动”，青年是全县经济社会跨越发展的生力军和突击队，通过团的组织优势，将青年人的朝气蓬勃、勇争先锋的时代精神和脚踏实地、扎实苦干的优良作风统一到服务全县经济发展的战线上来，用自己的实际行动为全县的发展大局添砖加瓦。

以上是我通过本次学习培训，感悟到的几点心得。培训是短暂的，但学习是无止境的，学习培训的内容很值得我在下一步工作中不断体会，认真理解和消化所学到的知识，不断提高管理水平和创新能力，我将以更高的起点、更高的标准要求自己，努力做好本质工作，在推进工作中贡献自己的力量。

复旦大学心得体会和感想篇五

复旦大学作为世界知名的高校之一，其历史悠久、底蕴深厚。其前身——复旦大学旧址位于上海市徐汇区光复西路，是上海现代史上重要的历史遗迹之一，也是上海人民斗争的重要场所之一。近日，笔者有幸到复旦大学旧址参观，让我深深地感受到了这里的历史韵味和文化内涵。

第二段：历史背景。

复旦大学旧址是上海市采取的史上第一次大规模西式教育发展计划所建立的“南洋公学”，这也是中国现代教育启蒙的一部分。1937年，复旦大学由南洋公学、上海医学院和上海法商学院三所学院合并而成。然而，1941年12月8日，日军侵华，又于1942年7月起开始实施“驱逐蒋政府高等教育机关及学生措施”，复旦大学被迫撤离上海，临时转移到四川成都。50余年的时间过去了，复旦大学的校园已经迁到了松江，而曾经的校园也变成了上海生产建设兵团的驻地。2010年，复旦大学旧址根据国家法规被认定为全国重点文物保护单位。

第三段：参观当日。

在参观当天，我特别注意到了复旦大学旧址中建筑的外形，这些欧式建筑深深地吸引了我。此外，在游览过程中，我发现了一些历史文物。比如，一块蓝色的牌子，上面写着“光复西路血地”“抗战烽火中民众抗敌死难1200余人”。这就让我想起了在这条街道上发生过的那些充满血泪和牺牲的历史事件。一个接一个的故事，深深地印在了我的脑海里。

第四段：文化内涵。

除了历史上的意义，复旦大学旧址还延续了很多传统文化内涵。历史悠久的西方建筑、历史文物和书法作品立体地展示出了复旦大学旧址的历史、文化、艺术价值。当然，作为校园，这里也是充满活力的。有的大学生们在校园内读书，有的则在就读的实验室里潜心研究。这种富有活力的校园生活也让我感觉到了这里的独特魅力。

第五段：感悟。

旧址的参观也让我感悟到了一些东西。首先，我深刻地认识到文化传承的重要性。老一辈人在争取自由、民主、独立和尊严的过程中付出了不少代价，而我们年轻人更需要珍惜这些历史。其次，参观旧址也是一种教育和体验的过程。它可以帮助更多的人传达目睹的印象、教会人们文化传承之重要性，并有机会体验到与历史联系的深刻含义。

总之，复旦大学旧址有着深厚的历史背景，蕴含着浓郁的文化内涵，是一个富有生命力的校园。个人认为，游览旧址不仅是一种品味，也是一种责任，因为历史不容忘记，文化更需要传承。希望大家能像我一样珍惜和保护历史遗址，将文化精神传承和发扬下去。

复旦大学心得体会和感想篇六

以前我一直认为，与材料科学这门学科相关的领域只涉及到机械性能、重量、硬度等等方面的研究。因此，当我获悉复旦大学举办了一场名为“从材料到医学”的李骏讲座时，我觉得这个话题十分有趣，并且特别适合我作为一个化学专业的学生来参加。作为一位材料科学领域的权威学者，李骏教授为大家带来了一场极具人文精神的讲座，让我深刻感受到了材料科学对于人类社会发展的重要性。

在讲座的最开始，李骏教授先前介绍了自己的研究背景及研究方向。他告诉我们，作为一个材料科学领域的学者，他所从事的研究领域不仅包括了材料的功能性设计、制备和性能评价等方面，还包括了中医的传承、发掘和应用研究。李骏教授的这种“跨界”研究方式，对于我们后来者来说着实是一个颇具启发性的例子，因为它告诉我们，科学的发展与人类的文明进步息息相关，而不是独立存在的。

接下来，李骏教授又详细介绍了自己对材料科学的跨学科应用的一些研究成果，并引用了诸多实例进行解释。他告诉我们，他经常与中医专家们进行交流讨论，借鉴古代医学中的先进理念，并将其与现代材料学进行融合，以获得创新性的科研成果。例如，李骏教授在医用材料的研究方面非常有建树，他创造性地利用高分子材料、生物材料和纳米材料等新材料技术来探索新的医疗应用，从而改善病人的医疗效果和生活质量。我学习到了这个材料科学在医学上的应用，让我对材料科研的前景进行了重新的认识，也让我对于这门学科产生了更浓厚的兴趣。

随着李骏教授的讲座步入尾声，他又谈到了关于材料科学和文化价值连接的重要性。他认为，材料不仅仅是机械性能的物质，更是一个包容着文化内涵和精神价值的载体。他举了精美制作的瓷器和铜器为例，告诫我们只有真正地停下脚步，停下凡心，才能够感悟到文物和材料本身所包含的历史感和文化特点。这样的说法深深感染了我，并在我心中留下了深刻的印象。

最后，李骏教授的讲座对于我而言并不仅仅只是关于科学研究的一场盛宴。他进一步让我意识到，作为一名科学技术工作者，我们应该始终记得，我们的科研成果本身就应该关注到社会和人类的发展。同时，我们还应该尊重文化，发掘文化价值，真正让学术成果扎根于广大的群众之中，并且得到社会的广泛认可。

总之，复旦大学李骏教授的讲座经验使我从内心深处感受到了这个世界的美好。他的学术研究和人文思想融为一体，而不是将其分割开来。我深深地认识到，在未来的研究工作中，应该更多地关注人类社会的发展和文化内涵的挖掘，更好地将科学研究成果沉淀于社会，从而为人类的幸福献上一份力量。

复旦大学心得体会和感想篇七

这次参加省局组织的第三期统计干部培训班学习，是自己毕业离开高校后再次踏入高校校门(而且是在久负盛名的复旦大学)，面对面接受国内有影响的专家学者授课，汲取知识营养。加之培训班课程内容丰富多彩，时间安排紧凑合理，使自己受益匪浅，自然有了些体会和感受，下面浅谈一二。

一、通过学习，增长了知识，综合素质和能力有了一定的提高。通过对当前经济发展热点问题研究，提高了我们对复杂经济现象的解析能力，通过学习中国厚重的传统文化精华，增强了我们对现代社会现象的认识判断能力，通过了解危机管理和新闻发布知识，提升了我们对突发事件应对处理能力，通过心理健康教育辅导，加强了我们保持良好精神状态的调节能力。这些能力有助于一个人综合素质的改善，自然有助于我们统计工作能力的提升，对我们今后工作将产生潜移默化的积极作用。

二、培训内容虽然没有具体的统计专业知识讲解，但许多方面是我们工作中将要直面或已经经历过，因而深有体会，对许多提法，记忆深刻。如：当出现突发事件时，不能回避媒体，“与其被动说，不如主动说;与其迟说，不如早说;与其别人说，不如自己说;与其外行说，不如内行说……;我们不说谁说?!”回想我们这两年面对金融危机影响下经济出现的罕见局面，正是省局党组积极应对，主动适时通过媒体对统计数据及其背后的经济现象进行解读，做好舆论导向工作，才使我们在避免了被动局面。通过学习，我们学到了更多突发事件应对知识和技巧，可供我们今后工作中借鉴和使用，这是学习收到的直接效果。

三、增强了做为统计人的责任感。面对教师毫无顾忌(善意)的在统计干部面前置疑统计数据，身为统计人，更多的感受到一种责任感，搞准统计数据是我们的天职，这不仅是提高工作能力，提高数据质量，提高统计公信力的问题，更直接是我们统计人究竟是有愧于社会还是贡献于社会的问题。

四、掌握了一些心理调节的方法。要加强思想意识修养锻炼，促进心理成熟，学会运用合理化的心理自卫机制实现自我控制，多与人交往沟通思想，提高社会适应能力，要发展自身健康的多方面的兴趣，积极锻炼身体，多采取放松身心的措施，有助于我们排解心理压力，以健康的身心投入工作。联想到局里开展的登山、摄影、体育竞赛等一系列活动，恰是心理调节的方法的应用，对于排解大家压力大有裨益。

总之，通过参加这次培训班学习活动，更理解和感受到局党组连续几年组织省市县三级统计干部到北大、清华、复旦等国内明校学习，加速提高统计干部综合素质的良苦用心和为统计长远发展的深谋远虑。这样的培训班统计干部开拓视野，提升整体素质大有裨益，今后应创造更多的机会，让更多的统计干部接受这样的教育。

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复旦大学心得体会和感想篇八

复旦大学物理考研是一项极具挑战性的考试，需要考生在考前做好充分的准备。首先，要在努力学习专业知识的同时，注重做题技巧的练习。其次，要切实做好时间规划，合理分配好每个科目的复习时间，从而保证所有科目的复习都得到充分的安排。最后，在复习期间还需要保持充足的休息和运动，以保证身体素质和心理状态的良好。

段落二：笔试教训。

复旦大学物理考研笔试对于考生成绩的影响极大。在笔试中，考生需具备扎实的物理基础，同时能够适应复杂的思维逻辑和解题思路。笔试过程中，考生往往会遇到一些困难和挑战，需要灵活运用自己的知识和技巧来进行解决。在笔试过程中，我也深刻认识到自己的不足之处，例如解题思路不够清晰、数学基础较弱等，这些都成为了我以后提高的重要方向。

段落三：面试经验。

复旦大学物理考研面试被认为是一个重要的环节，可以充分展现考生的思维能力和综合素质。在面试中，考官会从不同的角度出发，考察考生的知识深度、问题解决能力以及创新思维能力。在面试中，我深刻认识到自己还有许多需要改进的地方，例如表达不够清晰、解决问题的思路不够完善等。通过反思自己的面试经验，我成功地克服了许多的不足之处，并逐渐提高了自己的面试能力。

段落四：复习中的收获。

复旦大学物理考研过程中，我不仅收获了专业知识，更重要的是收获了对学习的热爱和对生活的追求。在学习过程中，我发现自己的知识面不够广泛，于是开始积极地学习其他领域的知识，这不仅扩大了我的视野，还有助于我更好地掌握前沿科技。同时，从考研复习中，我也逐渐发现自己对科学研究的热情，将来会继续深入相关领域的研究，为科学事业做出更大的贡献。

复旦大学物理考研已是历史，但对我来说，这次考试是一次宝贵的经验。从考试中，我学到了很多东西，不仅是知识的拓展，更是一种追求进步和自我提升的态度。我相信，不论以后面临什么样的挑战和困境，我都能够以坚定的自信和信心克服，并不断积累宝贵的经验，迸发出更加耀眼的光芒。

复旦大学心得体会和感想篇九

在人生的道路上，我们都会经历各种各样的阶段和经历，而我所经历的大学生活，不仅对我的经济独立和自立思考能力的培养有着很深的影响，同时也是我人生中最难忘和有意义的经历之一。在这里，我将分享我的大学感想心得体会，希望能够给即将进入大学，正在经历大学生活和想忆起大学岁月的人以一些启示。

第二段：自我认识和自我规划的建立。

在大学中，我们敞开心扉学习新知识、结交来自不同地域的朋友、体验不同的文化和生活方式。这些新的经历和体验让我更加深刻地了解自己的优点和缺点，进而帮助我建立自我认识和自我规划。我逐渐认识到自己的兴趣所在和擅长领域，并为此制定合理合理的目标和计划，这让我更加坚定自己未来的方向和意愿。

第三段：人际交往的产生和重要性。

在大学里建立人脉关系非常重要，因为他们不仅能帮助我们取得更好的机会和面试，还能在我们备受挫折的时候提供支撑和鼓励。在大学时，我学会了积极与别人沟通交流，我认识了许多来自不同地方、不同背景的人，并在与他们相处中不断学习和成长。由于这些关系，我不仅取得了课程上的优异成绩，还通过参加各种活动扩展了自己的社交圈子，为自己的未来奠定了更好的基础。

第四段：兴趣爱好的积累和个性的塑造。

在大学生活中，除了学术上的学习之外，我在实践中更多地发现自己真正的兴趣所在和热爱之处。大学里拥有更多的时间和资源，我认真思考过我的奋斗目标，并一步步实现着。我参加了很多有意义的社团活动和竞赛，这些活动让我更加充实自己的人生，也让我不断发掘自己的潜能和才华。

第五段：对未来的展望和决心。

大学生活不容易，但我通过深入参与各种活动和实践，收获了许多宝贵的经验与人脉。我意识到大学非常重要，它为我们提供了一个全新的环境，让我们有机会认识新的崭新世界。在大学里经历“成长阶段”的我更加懂得了如何与人相处并展现出自己的独特魅力。未来，我将继续保持对自己和未来的决心，不断深入学习，不断努力拓展自己的视野，以更好的状态去迎接未来的挑战。

总之，大学生活是人生中至关重要、意义深远的一段旅程。通过自我认识、人际交往、兴趣爱好的积累，各位大学生应该为世界的发展和为自己的未来做好充分的准备。学会成长，才能掌握自己的人生，为自己赢得更大的机会。

复旦大学心得体会和感想篇十

这次授课阵容强大，授课老师知识渊博。授课方式巧妙灵活，授课内容丰富多彩，针对性强，语言通俗易懂、问题由浅入深、启人深远，教授们精彩绝伦的演讲，观点新颖，引人深思，意义深远，令课堂气氛活跃。学员们听得津津有味，启发很深，收获很多。

二、课程设置合理、内容丰富、针对性强

首先要感谢学校和复旦大学老师的精心安排，可以说这次学习内容非常充实。内容有：朱国定的《课堂教学方法》、赵渭荣的《情绪调适与压力管理》、徐培华的《易经与中国传统文化》、吴坚的《教育改革与发展的新模式》、郭永康的《教师教学演讲技巧》、谷宇的《创新思维与高品质沟通》等，并且许多知识是贯穿在一起的。

三、学习是一辈子的事情

因为读了十几年的书，有点倦，也有点不知道方向。现在的观点是学习是一辈子的事情，我想说的是自己的一点看法。人生得有点追求，追求什么，物质、知识、金钱、权力等等，这些东西的得到，说到底都是需要自己去学习和实践的，事情总在变化，学习也无止境。世界快速发展的今天，新知识、新问题、新管理、新理念不断更新，层出不穷，发展大环境要求我们必须树立不断学习、持续学习、终身学习理念。

四、学习环境好，学习气氛浓

培训班设在复旦大学美国研究中心，环境别致优雅，住宿和就餐安排在校区附近的宾馆，学习环境和住宿条件都很好。学员们的学习气氛都很浓，记得这么多天的学习，没有一名学员旷课，没有一名学员因上课迟到，上课开始前大家都早早来等候教授。我们都知道这次学习来之不易，大家没有丝毫懈怠。

五、对生活、工作和学习有较多启发

“日月光华，旦复旦兮”， 让我真正体会到了“复旦”的深刻寓意，激励着我不断奋发向上，永无止境追求知识。这次学习任务虽重，但在紧张的学习中时间过得很快。身处学习氛围浓厚的复旦校园，也使我们感受到了知识的匮乏，激起了我们追求知识的热情。

总的来说，这次学习，既开阔了眼界，又增长了知识，还学到了经验，感到前所未有的震撼感和责任感，虽然不能说对我有一个质的全面提升，但是切实提高了我对社会现象和事物的分析能力，增加了对处理问题、工作方法的逻辑性和科学性。通过这次培训，让我对学习更加热爱，对工作增添从容，对生活充满信心。

复旦大学心得体会和感想篇十一

复旦大学是我国最高学府之一。你知道复旦大学学习。

朝闻道，夕死可矣。百年复旦的文化的气息，学术的氛围，青春的活力，对我，充满了吸引力。

面对统计事业发展的新情况、新问题，省局党组举办全省统计系统干部复旦大学高级研修班是适时之举，应时之措。

我们相约上海，走进复旦。虽这次复旦大学的求学历程简短，却受益匪浅，我们进一步解放了思想，开拓了视野，丰富了知识，启迪了智慧，提升了境界，提振了信心。为我的人生增添了一笔财富。

一、两点收获。

1、拓展了思维，开阔了视野。在复旦，教育资源丰富，各种学术流派丛生，观点互相碰撞。有的教授在讲课时，既讲自己的一家之言，又介绍其他流派的观点，使我们对同一个问题能从多个角度去观察、剖析，思维更加开阔。傅杰教授给我们讲《论语》对中国文化的影响专题时，他没有把孔子治国安邦的大道理一套一套的讲授给我们，而是通过《论语》与儒学、《论语》与。

成语。

《论语》与人名《论语》与书名等的讲解和考证，把《论语》在中华民族文化发展中的地位和影响力讲清了，说透了。

2、增长了才智，更新了知识。我们带着困惑而来，带着渴求而来，带着希冀而来。课堂，我们聆听专家教授的精彩演讲，与他们分享最前沿的学术成就和理论成果;课间，我们虚心请教，寻求良方，破解现实工作、生活、学习中的难题。专家教授在深入浅出、行云流水之中，化难题于无形。通过吸纳、消化、反思专家教授们的观点或主张，促使自己寻找解决统计工作中的主要矛盾和突出问题的新思路、新方法。

二、两点感受。

1、学习与思考。通过参加这次高级研修班的学习，我充分认识到了自己理论知识的短缺，实践经验的不足。平日里的工作繁杂而琐碎，加上自我学习的意识不强，造成了学习的无目的性、无规划性，阅读只限于日常的报刊杂志和网络观点，实效性不高，也缺乏系统性思考。这次培训的收获也绝不仅仅是专家教授传授给了我们哪些知识，重要的是通过专家的引领，让我们静下心来对某些问题开始进行深入的思考。

2、敬业与作为。在本次研修班的学习中，各位专家教授敬业、立业的精神，给我以很大的启示。我感到这些专家教授虽然性格各异、阅历不同，但有一点是相同的，受大家欢迎的老师，都有着饱满的工作热情，精深的专业知识，个性化的授课风格，他们非常的敬业、精业，都在本学科领域造诣颇深，可以源源不断地将个人独到的学术见解传达给学生,服务于社会。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。今天，我们拓展了思维，增长了才智。明天，我们将带着这些美好的回忆和收获重返统计岗位，践行“三个提高”，为加快统计发展，在“提质、提速、提效”上做出新努力，实现统计工作的新突破。

这次参加省局组织的第三期统计干部培训班学习，是自己毕业离开高校后再次踏入高校校门(而且是在久负盛名的复旦大学)，面对面接受国内有影响的专家学者授课，汲取知识营养。加之培训班课程内容丰富多彩，时间安排紧凑合理，使自己受益匪浅，自然有了些体会和感受，下面浅谈一二。

一、通过学习，增长了知识，综合素质和能力有了一定的提高。通过对当前经济发展热点问题研究，提高了我们对复杂经济现象的解析能力，通过学习中国厚重的传统文化精华，增强了我们对现代社会现象的认识判断能力，通过了解危机管理和新闻发布知识，提升了我们对突发事件应对处理能力，通过心理健康教育辅导，加强了我们保持良好精神状态的调节能力。这些能力有助于一个人综合素质的改善，自然有助于我们统计工作能力的提升，对我们今后工作将产生潜移默化的积极作用。

二、培训内容虽然没有具体的统计专业知识讲解，但许多方面是我们工作中将要直面或已经经历过，因而深有体会，对许多提法，记忆深刻。如：当出现突发事件时，不能回避媒体，“与其被动说，不如主动说;与其迟说，不如早说;与其别人说，不如自己说;与其外行说，不如内行说……;我们不说谁说?!”回想我们这两年面对金融危机影响下经济出现的罕见局面，正是省局党组积极应对，主动适时通过媒体对统计数据及其背后的经济现象进行解读，做好舆论导向工作，才使我们在避免了被动局面。通过学习，我们学到了更多突发事件应对知识和技巧，可供我们今后工作中借鉴和使用，这是学习收到的直接效果。

三、增强了做为统计人的责任感。面对教师毫无顾忌(善意)的在统计干部面前置疑统计数据，身为统计人，更多的感受到一种责任感，搞准统计数据是我们的天职，这不仅是提高工作能力，提高数据质量，提高统计公信力的问题，更直接是我们统计人究竟是有愧于社会还是贡献于社会的问题。

四、掌握了一些心理调节的方法。要加强思想意识修养锻炼，促进心理成熟，学会运用合理化的心理自卫机制实现自我控制，多与人交往沟通思想，提高社会适应能力，要发展自身健康的多方面的兴趣，积极锻炼身体，多采取放松身心的措施，有助于我们排解心理压力，以健康的身心投入工作。联想到局里开展的登山、摄影、体育竞赛等一系列活动，恰是心理调节的方法的应用，对于排解大家压力大有裨益。

总之，通过参加这次培训班学习活动，更理解和感受到局党组连续几年组织省市县三级统计干部到北大、清华、复旦等国内明校学习，加速提高统计干部综合素质的良苦用心和为统计长远发展的深谋远虑。这样的培训班统计干部开拓视野，提升整体素质大有裨益，今后应创造更多的机会，让更多的统计干部接受这样的教育。

复旦复旦，旦复旦。巍巍学府，文章焕。日月光华，同灿烂。一曲深沉庄严，恢宏绚丽的复旦校歌又一次在复旦大学校区奏响，此时此刻鼓楼区第二期社区主干培训班在简短、庄重中拉开序幕。

鼓楼区领导对注重人才培养可谓煞费了苦心，作为鼓楼区社区书记的一分子，顿时感到高昂激越，豪情万丈。随着社会发展进入加速的阶段，社区在城市管理中的作用越来越重要，也只有不断学习才能顺应时代发展的需求。此次学习培训实际上是区委对于我们今后如何开展创新社会管理的课题寄予厚望，提出更高更新的要求。为此，也坚定了我干事创业的热情。

九位名师厚实、精湛的讲课艺术，学贯中西、幽默风趣、侃侃而谈，令人赞叹。《社会管理创新》《上海基层社区党建的社会环境及挑战》《新形式下的社区群众工作》等课程具有较强的可操作性。我们实地查看了上海桃园社区“睦邻点”的建设情况，通过“老爸爸聊天室”、“老娘舅”、“好姐妹”等睦邻点来推进社区群众文化生活的健康向上、蓬勃发展。

南京市西霞区仙林街道建立网格化办公机制，将90名街道干部的“办公室”设在网格，佩戴统一工作牌，黄马甲，每日至少巡查两次，每月上门服务一次，明确网格职责，把加强和创新社会管理作为创先争优的重要内容，探索实践网格化新型社会管理模式，形成全社会共管共治的格局。

不难看出这些街道社区的领导花费不少气力研究探索出这些先进经验，先进的经验是值得我们借鉴和学习的，但在我看来，各个地域的政治、经济、地理人文不同，居民生活环境，生活习惯也不同，他们虽然做很好很成功，但不一定就适合锦江。倒是潍坊街道李国弟书记的慷慨陈词给了我很大的启发，潍坊街道地处上海金融贸易区，是上海均价最高的楼盘，更是最富有的人群栖身之地，号称潍坊街道的“小联合国”，而锦江社区居住的居民也多是企业家，外籍友人与潍坊有着共同点，居民住房宽敞，生活条件优越，但物质生活富裕并不代表生活快乐。他们对精神生活的需求更高于物质生活的需求。如何提升高档社区和谐的邻里关系是我们面临的新课题，锦江社区现有17支文艺队伍，群众文化相对活跃，并发挥老专家、老教授、老干部的作用，带动了群众文化生活，而由于开展一次大型活动都需要花费相当大的经费，因为经费问题无法使文化生活提升到更高的层次。我们将整合融侨物业公司的资源，形成资源共享、活动共办的格局，在人力、物力、财力上物业公司给予经费投入，打造“融侨文化俱乐部”进一部提升群众的文化生活，使居民与社区物业关系更加紧密。

结合封闭式高档住宅小区的特点，今年我们提出了“网上潮流亲为民，信息服务送万家”的服务宗旨，打造融侨锦江便民网，并通过锦江网上商城实现社区居民便利不出家门，希望这项创新能给我的居民提供轻松、快捷高品质的生活。

总之通过这次培训班的学习、交流对社会管理创新有了更深的认识，在异地学习培训是一种切实有效的学习形式，排除了很多干扰因素才能静下心来认真学习，达到很好的学习效果。博学而笃志、切问而近思的复旦校训，也将激励着我以率直谦虚的态度向前迈进，为幸福鼓楼的建设贡献自己智慧和才干。

复旦大学心得体会和感想篇十二

作为中国教育的重要地标之一，复旦大学旧址是中国现代史上的一块重要的文化遗产。它是中国近代新式大学之一，代表了新文化运动的思想和精神，也是中国现代教育发展的一部分历史。因此，参观复旦大学旧址，不仅是一次体验现代教育历史的机会，更是一次领略中华文明和中国人民努力拼搏的历程、精神、智慧和勇气的旅程。

二、参观过程中的所思所感。

走进复旦大学旧址，第一眼映入眼帘的就是那座高大的钟楼和那个历经沧桑的灰色砖墙，其中的历史，令人感到肃然起敬。一面白墙上悬挂着一张张旧照片，这些照片记录着曾经在这个地方生活和学习过的学生和老师，它们见证了复旦大学在中国现代化历程中的重要地位。它们也让我想起了自己的学生时代，让我感到在时空中与这些优秀人们有了隐隐的相互联系，让我对这个历史与文化的地方愈加的崇敬。

复旦大学旧址内还留存多个教学和宿舍建筑，如旧图书馆、旧荷花池、旧教学楼等。正是因为这些建筑的存在才能让我们更加地真实地感受到旧时的校园氛围和历史韵味。不仅仅是享誉天下的教育家和人文学者，更是无数的年轻人和学子在这里获得了成才的机会，获得了创造和实现未来的勇气和力量。在今天我们所处的年代，更应该铭记这些历史，因为我们要不断“发扬光大，纪念先烈，铭记历史，担当未来”。

造访复旦大学旧址，不仅是了解中国现代化历程，更是对中国先进文化的探讨和发扬的历程。这个城市里涌动着太多的文化和太多的人，在这里，人们领悟着进步和追求的真谛。复旦大学旧址在这个进程中扮演了关键的角色，它所蕴含的启示是：听从心的呼唤，坚守一份信仰，用努力和信仰去打磨自己的人生，不断提升自己，信仰的力量和不懈努力的精神都是不竭的源泉，推动了历史的进程。

五、对自己未来发展和成就的影响与启示。

复旦大学旧址的参观过程给我留下的深刻印象不仅仅是对历史文化的感悟，更是对学习和成长的启发和反思。在复旦大学旧址，我感受到了坚持不懈、永不放弃的精神和气魄，这是我们每个人在努力中追求的精神力量，也是无论哪个时代都值得我们去学习的精神品质。同时也让我意识到，只有不断创新自己，才能成为一名真正的光荣继承者。所以，在前进的路上，我们要坚持原则和信仰，勇于斗争，努力追求成功，为国家的发展做出自己的努力！

复旦大学心得体会和感想篇十三

作为中国最顶尖的高等学府之一，复旦大学是无数学子们梦寐以求的殿堂。然而，你可曾想过，这所大学一开始的萌芽、初始的管理和初生时期的艰辛？参观复旦大学旧址，更深入地了解这所伟大学府的诞生过程，让我倍感敬畏。

首先，面对众多人马，我们来到了旧址博物馆。这里保留着复旦大学迁至上海之前的历史文化遗产，如校史以及毕业照、知名毕业校友肖像等。通过参观，我理解到了这所大学坚持为国家培养优秀人才的发展方向，特别是在新中国成立后，将自身发展与国家重要工作紧密结合。“重知识，强特长，培养一批有用之才”，这是复旦大学坚定的办学理念，也让我热爱和景仰这样的母校精神。

其次，来到了位于江湾租界的石库门老校区，这里的老虎桥和绿地广场能让我感受到学府发展历程对周边社区产生的影响。毫无疑问，复旦大学是一个城市名片。从校舍的窗户中透出的光芒，到每个学子的憧憬和奋进，都在这片区域里落地生根。一路走来，我发现石库门区域的百年老建筑源自上海园林造景式微，给我深深的感触。虽然已经经历百年沧桑，旧址仍有惊人的活力。

第三个地点便是建筑上范围最多的邯郸校区。校区早期建筑融合着中西文化和欧陆建筑格局，古香古色的石头建筑和校园中心的湖泊运用漫游艺术的形式了别有一格的风味。在这里，我发觉了校园规划以及建筑设计对于塑造城市文化、社会风范和增进教育文化深度的作用。虽然与现代校区有所区别，旧址散发出的气息、校园的布局和环境，让我深深怀念这所殿堂级高校的青春岁月。

随着教育进步，复旦大学已经在数十亩绿地中建立了现代化的校园区。校园园林内的选美常常得到李克强总理的垂青，在世界各地享有很高声誉。走近学校大楼，我现场见证了现代化教学技术和标准化教学设备。泛发着现代感的校园，激励着每个学人迎接未来，增长知识及技术，为家国天下做贡献。

终点站，意味着告别。通过这次学习、思考、回顾和欣赏的旅程，我再次感受到复旦大学的重要性和感悟了其培养价值。然而，只有不停不息地学习、努力奋斗，才可以将教育价值转化为实践成就。从复旦大学的根基到现代化的校园，明确了我对于未来发展的汲取和愿景。希望在今后的学习及生活里，我践行母校校训“求是创新”，以勇于开拓、以学为恒为自己的追求目标，回馈社会，回报国家。

复旦大学心得体会和感想篇十四

为期两周的复旦大学理论培训结束了，我感触很多，既学到了新的理论知识，又开阔了眼界，增长了见识，感受到了压力。下面我谈谈这两周来学习的体会：

首先要感谢公司主管部门领导及党校老师的精心安排，可以说这次学习内容非常充实。内容有：《西方经济学》、《国际宏观经济预测和分析》、《国际金融》、《心理学》、《管理与科学决策》、《产业经济》、《中国经济形势与财政金融政策》等，并且许多知识是贯穿在一起的。

学校为每门课程配置了著名教授，教授们理论结合实际的精彩讲解，使我们大开眼界，所以虽然学习任务如此之重，但在不经意中两周时间就过去了。身处学习氛围浓厚的复旦校园，也使我们感受到了知识的匮乏，激起了我们加强学校、追求知识的热情。在复旦期间，晚间我经常流连于书店，寻找着适合于自己的管理学和经济学书籍，并购买了10多册，每天临睡觉之前还看上几段。

这是我第三次参加公司的青干班学习了，第一次是1993年10～11月在公司党校“第三期青年干部理论培训班”学习，并被评为优秀学员，第二次是20xx年3-5月参加了复旦大学“第七期攀钢青年干部培训班”。

前两次的学习对提高我的理论素养和管理知识也起到了非常大的作用，但遗憾的是，学习结业后，没有将所学到的知识与工作实践相结合，真正地运用到实际工作当中。现在深究其原因：一是自己没有真正从深层次上去理会管理学等知识的精髓与效用，以为懂得了这些知识就行了，殊不知理论脱离了实践就是枉然，这就应验了那句话，叫做“学习的敌人是自己的满足”;二是自己没有用发展的眼光来看待和分析事物，还没有一种主动意识与危机意识，自己就负责那么一个小部门，反正单位的管理费用有保障，工资有保障，大家都依赖于吃大锅饭，工作方式也是程序化、模式化了的，自己没有太大的压力，并不需要运用到那么多管理知识。

在今天我重新来审视自己当初的观念，简直就是对工作不负责任的态度，也没有远大的理想和抱负。在今天我再来重新审视自己的过去，许多地方就是没有按照领导学、管理学知识和方法去做工作，比如没有充分授权，对许多事情都大包大揽，没有完全调动起下属的积极性;没有走群众路线，在处理有些工作时，不是先征求大家的'意见，充分发挥出团队的作用;总的来说，还是存在许多青年干部都有的主观、浮躁、急于求成的通病。现在想来，我们要随时随地戒骄戒躁，时刻做到自我反思自己，要将群众的意见看作要求，走群众路线，充分发动群众。

当前，在攀钢规模扩张、做大做强和主辅分离、辅业改制的新形势下，我们必须要建立一种危机感和责任感，重新自我认识与定位，肩负起攀钢做大做强所赋予我们的责任和使命，将“政治上靠得住、工作上有本事、作风上过得硬、群众公认拥护”定位成我们的1、拓展了思维，开阔了视野。在复旦，教育资源丰富，各种学术流派丛生，观点互相碰撞。有的教授在讲课时，既讲自己的一家之言，又介绍其他流派的观点，使我们对同一个问题能从多个角度去观察、剖析，思维更加开阔。傅杰教授给我们讲《论语》对中国文化的影响专题时，他没有把孔子治国安邦的大道理一套一套的讲授给我们，而是通过《论语》与儒学、《论语》与成语、《论语》与人名、《论语》与书名等的讲解和考证，把《论语》在中华民族文化发展中的地位和影响力讲清了，说透了。

2、增长了才智，更新了知识。我们带着困惑而来，带着渴求而来，带着希冀而来。课堂，我们聆听专家教授的精彩演讲，与他们分享最前沿的学术成就和理论成果;课间，我们虚心请教，寻求良方，破解现实工作、生活、学习中的难题。专家教授在深入浅出、行云流水之中，化难题于无形。通过吸纳、消化、反思专家教授们的观点或主张，促使自己寻找解决统计工作中的主要矛盾和突出问题的新思路、新方法。

1、学习与思考。通过参加这次高级研修班的学习，我充分认识到了自己理论知识的短缺，实践经验的不足。平日里的工作繁杂而琐碎，加上自我学习的意识不强，造成了学习的无目的性、无规划性，阅读只限于日常的报刊杂志和网络观点，实效性不高，也缺乏系统性思考。这次培训的收获也绝不仅仅是专家教授传授给了我们哪些知识，重要的是通过专家的引领，让我们静下心来对某些问题开始进行深入的思考。

2、敬业与作为。在本次研修班的学习中，各位专家教授敬业、立业的精神，给我以很大的启示。我感到这些专家教授虽然性格各异、阅历不同，但有一点是相同的，受大家欢迎的老师，都有着饱满的工作热情，精深的专业知识，个性化的授课风格，他们非常的敬业、精业，都在本学科领域造诣颇深，可以源源不断地将个人独到的学术见解传达给学生,服务于社会。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。今天，我们拓展了思维，增长了才智。明天，我们将带着这些美好的回忆和收获重返统计岗位，践行“三个提高”，为加快统计发展，在“提质、提速、提效”上做出新努力，实现统计工作的新突破。

复旦大学心得体会和感想篇十五

作为我市第45期青年干部培训班成员之一，我有幸来到复旦大学进行为期一周的学习。“日月光华，旦复旦兮”，复旦大学作为全国知名的百年高校，它的博学，它的文化底蕴可以说是悠久，源远流长。走进复旦，我慢慢体会到了“博学而笃志，切问而近思”的真正含义，5天亲身体验，耳濡目染，感受着复旦人“刻苦、严谨、求实、创新”的学风。优美的校园，博学而儒雅的导师，深厚的文化底蕴和气息，无一不激发我对知识的渴望，对博学的感知和对无限星空的仰望。通过复旦教授精心的授课，我深受教育，所学、所获、所悟受益终身。

一、课程设置科学精心，师资力量超强。本次学习共设置了11个专题讲座和2个现场教学，主要课程有《卓越领导力》、《齐家与治国》、《领导干部创新思维》、《上海自由贸易实验区运行一年的回顾与未来展望》、《区域资源和文化产业的发展模式创新》、《全面推进依法治国的战略选择——十八届四中全会精神解读》等，内容丰富，涉及面广大，既有传统国学，也有现代管理学，既有宏观方面政策分析研究，还有有针对性的在新形势下工作方法思考，既立足国内改革现状，也放眼世界发展方向。本次培训的授课老师不但有复旦本校的知名教授，也有上海市委党校的知名教授，他们是代表了国内本行业里的一流水准，通过深入浅出并结合实例的解读让我们很容易接受，学习效率大大提高。

二、开拓了视野，拓展了思路。这次培训很多课程内容很新颖，给我留下深刻印象的是第一次课黄兴华博士的《卓越领导力》，我平时大多学习的都是西方的现代管理学，而黄博士却完全从中国七千年悠久文化入手，并结合古往今来的实例来讲解领导力，使我耳目一新，触动很大，感觉他的观点更符合中国的实际，在工作中更实用可行。百家讲坛最年轻的主讲人复旦大学历史系的姜鹏教授，以汉代霍光为例讲解了《齐家与治国》，我们通常理解“齐家治国”是“治国必先齐其家者，其家不可教，而能教人者，无之”即“欲治其国者，先齐其家”，通过姜教授讲解我让我们理解能治国者不一定能齐家，提醒我们每一位年青干部在做好人民公仆的同时也要注意管理好自己的家庭，这才是真正的担当。

三、不断创新，是上海最大特色。创新是我此次学习最大体会，上海一直是我国改革开放的排头兵，先行者。现在我国最大的改革探索正在上海进行，即中国上海自由贸易实验区的设立，周慧敏老师为我们详细解析了上海自贸区的成立背景，运行状况，通过现场教学亲身体会自贸区的四大创新，即投资便利化的.创新，重事中事后监管的管理创新，金融制度创新，贸易便利化业态创新，国务院设立自贸区根本目的是为全面深化改革和扩大开放探索新途径、积累新经验，以便再推广；通过参观上海创意产业的成功案例——8号桥、田子坊，结合吴明智老师的讲解，让我真正体会到什么是创意产业，明白哪里有创意哪里就必定有技术创新和经济增长，创意产业已经成为财富最重要来源。不管是近三十年来的改革开放，还是现在新的探索，无不体现了上海人的勇于“创新”精神。创新是一个民族和国家发展的灵魂，创新不仅是世界发展主题，也是我们实现“中国梦”的必由之路。合肥正处于打造“大湖名城，创新高地”起步阶段，我们既要学习上海在应对国际国内环境变化的创新之举，更要充分发挥我们的科教资源和国家大力发展长三角地区把合肥作为副中心的机遇，要创新思路，敏锐发现新问题，果断破解新问题，抢占新机遇，实现新发展，提升我市的国际化水平。

通过培训学习增长了知识，提升了能力，增强了自信，强化了大局意识、责任意识、创新意识和服务意识。对我一个年青干部来说，今后要不断增强能力危机感和学习紧迫感，树立终身学习的理念，做到学习工作化，工作学习化，并把学习的知识运用到工作实践中，多学习，多总结，不断提升履职能力，为打造“大湖名城、创新高地”作出应有的贡献。

复旦大学心得体会和感想篇十六

这次参加省局组织的第三期统计干部培训班学习，是自己毕业离开高校后再次踏入高校校门（而且是在久负盛名的复旦大学），面对面接受国内有影响的专家学者授课，汲取知识营养。加之培训班课程内容丰富多彩，时间安排紧凑合理，使自己受益匪浅，自然有了些体会和感受，下面浅谈一二。

一、通过学习，增长了知识，综合素质和能力有了一定的提高。通过对当前经济发展热点问题研究，提高了我们对复杂经济现象的解析能力，通过学习中国厚重的传统文化精华，增强了我们对现代社会现象的认识判断能力，通过了解危机管理和新闻发布知识，提升了我们对突发事件应对处理能力，通过心理健康教育辅导，加强了我们保持良好精神状态的调节能力。这些能力有助于一个人综合素质的改善，自然有助于我们统计工作能力的提升，对我们今后工作将产生潜移默化的积极作用。

二、培训内容虽然没有具体的统计专业知识讲解，但许多方面是我们工作中将要直面或已经经历过，因而深有体会，对许多提法，记忆深刻。如：当出现突发事件时，不能回避媒体，“与其被动说，不如主动说；与其迟说，不如早说；与其别人说，不如自己说；与其外行说，不如内行说……；我们不说谁说？！”回想我们这两年面对金融危机影响下经济出现的罕见局面，正是省局党组积极应对，主动适时通过媒体对统计数据及其背后的经济现象进行解读，做好舆论导向工作，才使我们在避免了被动局面。通过学习，我们学到了更多突发事件应对知识和技巧，可供我们今后工作中借鉴和使用，这是学习收到的直接效果。

三、增强了做为统计人的责任感。面对教师毫无顾忌（善意）的在统计干部面前置疑统计数据，身为统计人，更多的感受到一种责任感，搞准统计数据是我们的天职，这不仅是提高工作能力，提高数据质量，提高统计公信力的问题，更直接是我们统计人究竟是有愧于社会还是贡献于社会的问题。

四、掌握了一些心理调节的方法。要加强思想意识修养锻炼，促进心理成熟，学会运用合理化的心理自卫机制实现自我控制，多与人交往沟通思想，提高社会适应能力，要发展自身健康的多方面的兴趣，积极锻炼身体，多采取放松身心的措施，有助于我们排解心理压力，以健康的身心投入工作。联想到局里开展的登山、摄影、体育竞赛等一系列活动，恰是心理调节的方法的应用，对于排解大家压力大有裨益。

总之，通过参加这次培训班学习活动，更理解和感受到局党组连续几年组织省市县三级统计干部到北大、清华、复旦等国内明校学习，加速提高统计干部综合素质的良苦用心和为统计长远发展的深谋远虑。这样的培训班统计干部开拓视野，提升整体素质大有裨益，今后应创造更多的机会，让更多的统计干部接受这样的教育。