大河的心得体会及感悟(优质14篇)

写心得体会可以让我们更好地整理思绪，提升自己的表达和沟通能力。怎样才能有效地概括自己一段时间的心得体会呢？值得一提的是，下面这些范文都能给我们提供很好的借鉴和启示，帮助我们写出有思考深度和个人特色的心得体会。

大河的心得体会及感悟篇一

大河堡，位于河南省开封市通许县东南部，是中国内地保存最完好的明代大型水陆城堡。曾有人形容大河堡是“恰如高画境，历历可辨”，我却亲自走进了大河堡，真正地感受了这座历史古城给人的震撼和独特之处。以下将从独特的地理位置、完整的城堡结构、奇特的风水布局、丰富的历史文化和重树国精神等方面展开阐述，分享我的大河堡之行的心得体会。

【第一段】。

大河堡位于黄河南岸三面环水，北面背山，地势占尽天险。这样独特的地理位置使得大河堡成为历史上重要的军事要塞。通过登上大河堡土城的最高点，我们可以俯瞰整个城堡的全景，黄河的奔流，山的环抱，天地纵横，令人叹为观止。站在这里，我深感大河堡之地势之险要，宛如一条巨龙盘踞在黄土高原上，让人感受到历史的厚重。

【第二段】。

大河堡城墙长6170米，由正城、副城和护城河三部分组成，是中国现存保存最完好的明代城墙之一。城墙高大厚实，砖块紧密结合，清晰地可见濯足河石头凿制的石墩，给人以厚重感。大河堡城墙保留着明初城堡的格局，内有宽约5米的道路，环绕城堡一周，形成内外高低各半的结构。尽管历经沧桑，但城堡结构的完整性令人叹为观止，让我感受到了明代城堡建筑的宏伟和雄伟。

【第三段】。

大河堡的风水布局与众不同，事实上，整个大河堡可以说是按照“人、地、物、势、数”五要素来布置的。城堡呈五角星形，象征着井盖，整个城堡是由城门、主城、副城、内西城和内南城五部分构成。五部分之间的道路和相互的布局都借鉴了五行学说中的阴阳五行和宫廷建筑的设计理念，呈现出神秘的融合力量，令人叹为观止。

【第四段】。

众多历史事件和人物都与大河堡有着密切联系。明成祖朱棣为了取得明教教主张献忠的效忠，亲自莅临大河堡，重树城楼，恢复精神，行仁政，建功于国家历史。而在1634年洪承畴大河堡剿贼的背后，更有着洪承畴与徐渭、和世宗、亦非洪承畴一人所能的壮举，其杰出的军事指挥和智谋使得大河堡成为了中国军事史上的佼佼者。这里的历史文化和人文精神都令我感受到了中国古代文明的博大精深。

【第五段】。

大河堡是中国历史文化宝库中的一颗璀璨明珠，让我们瞩目之余，更应以重树国精神为己任。在大河堡，我们不仅看到了历史的灿烂，更亲身感受到了国家的崛起。大河堡的存在，是一个国家的象征，是历史和现实的交汇，更是我们中国人自豪感的源泉。尽管游人如织，但通过这次深入的体验，我愈发感受到大河堡的伟大之处，也更深刻地体会到了我们民族历史的厚重。

【结尾段】。

大河堡之行让我感受到了中国古代文明的博大精深，也使我更加坚定了重视历史文化传承的决心。大河堡是一座具有悠久历史和独特魅力的古城，它以其独特的地理位置、完整的城堡结构、奇特的风水布局、丰富的历史文化和重树国精神而吸引着无数游客。我相信，只有通过对历史文化的研究和传承，我们才能更好地把握现在，并为未来发展提供更加坚实的基础。大河堡，是我们民族的骄傲。

大河的心得体会及感悟篇二

大河堡，位于山东省寿光市东部街道，是一座历史悠久的古堡。近日，我有幸前往大河堡参观，亲身体验了这座古老堡垒的魅力。在这次旅行中，我深深感受到了大河堡的独特之处，并从中获得了一些体会。下面我将就此与大家分享。

首先，大河堡给我留下了深刻的历史印记。大河堡的历史可以追溯到明代，至今已有600多年的历史。在这里，我看到了许多古老的建筑物如城墙、众多官衙等。这些建筑物沧桑之感令我震撼不已。在大河堡历经沧桑的过程中，这里承载了无数历史的记忆和文化的积淀，成为了当地人民向往的象征。触摸着历史的痕迹，我不禁对历史的厚重感到敬畏。

其次，大河堡的风土人情给我留下了深刻的印象。大河堡以其山清水秀、民风淳朴的特点而闻名。在这里，我看到了勤劳的农民们辛勤耕作的身影，也听到了当地人民普通却真挚的笑声。大河堡的风土人情让我感受到了浓厚的乡土气息，这种气息让我专注于关注当地的社会经济发展和人民的生活状况。我希望通过自己的力量为当地人民创造更好的生活环境。

第三，大河堡给我带来了身心的放松与舒解。在这个繁忙的时代，人们常常沉浸在工作的快节奏中而忽略了自己的身心健康。然而，当我踏上大河堡这片宁静的土地时，我感受到了一种与众不同的放松和舒适。站在城墙上眺望，远处碧波荡漾，空气清新，心神则被洗涤得更加平静。大河堡提供了一个供人们减压的天堂，让人们能够暂时放下繁重的工作和压力，享受真正的自由和宁静。

第四，大河堡启发了我对文化遗产的思考。大河堡作为历史文化遗产，以其独特的价值和文化内涵而备受瞩目。此次参观之后，我更加意识到保护文化遗产的重要性。文化遗产代表了一个国家或地区的历史和文化，它具有不可替代的价值。我们应该广泛传承和弘扬文化遗产，让它们得到更好的保护与传承。作为一个年轻人，我有责任将这种文化意识传递下去，为将来的一代留下宝贵的遗产。

最后，大河堡带给我了美的享受。大河堡依山傍水，环境优雅，景色宜人。我在这里欣赏到了壮丽美景，感受到了大自然的宠爱。青山绿水间，白墙黛瓦映衬着蓝天白云，构成了一幅美丽的图画。大河堡的美景唤起了我对自然美和人文美的热爱之情，让我更加热衷于探索和欣赏美的存在。

总之，大河堡的参观之旅为我带来了许多的收获与感悟。在大河堡的历史、风土人情、身心的放松、文化遗产和美的享受等方面，我都获得了新的体验与感受。我相信，这次经历将深深地烙印在我的记忆中，并激励我更加热爱文化遗产，关注社会发展，追求美的事物。我将用我的所学所知，为保护和传承好大河堡的文化遗产而努力，为推动社会进步做出自己的贡献。

大河的心得体会及感悟篇三

介绍观看《大河》的背景和原因。指出该剧通过讲述一家人的故事，展现了中国近代史上重要的历史事件，具有很高的艺术价值，吸引了很多观众。

第二段：情节的复杂性与人物的塑造。

描述《大河》剧情的复杂性和人物的紧凑刻画。该剧通过多条线索将历史事件娓娓道来，使观众对那个年代的生活和人物的命运有了更为深刻的了解。人物形象的刻画也生动鲜明，既有英雄人物的伟大和牺牲，也有普通人的努力和坚持，令人产生了强烈的共鸣。

第三段：历史意义的挖掘与思考。

谈论剧中涉及的历史事件对中国的重要意义。《大河》以白龙江为线索，穿插了中国近代史上的诸多重大事件，如民主革命、抗日战争和解放战争等，使观众更加直观地了解这些历史事件的全貌和对中国社会的影响。同时也使观众对历史的价值和意义有了更深层次的思考。

第四段：剧中奇妙的情感呈现。

聊聊《大河》中蕴含的深邃情感。剧中不仅有悲壮的爱国情怀，还有让人动容的亲情、友情和爱情。剧中一家人生死离别、守望相助，令人感动不已。尤其是剧中小河和小月两个孩子之间的纯真友情和扑朔迷离的爱情，让人愈发对剧情的走向产生了浓厚的兴趣。

第五段：对本剧的评价与展望。

总结观《大河》的感受，指出剧中有许多与现实相关的警示和启示。该剧不仅展现了历史上的风云际会，更给人以深刻的思考，引导人们珍惜和平与幸福的生活。同时，对制作组未来的作品有着期待，希望能够看到更多优秀的作品，向更广大的观众展现中国电视剧的高质量。

总结：在这个五段式的文章中，我们通过描述《大河》剧情的复杂性和人物的塑造，以及剧中涉及的历史事件对中国的重要意义，展示了《大河》的艺术价值。此外，我们还谈论了剧中蕴含的深邃情感和对现实生活的启示。通过对本剧的评价与展望，我们希望能够看到更多优秀的作品，向更广大的观众展现中国电视剧的魅力。观赏《大河》给我们带来了强烈的触动和思考，也带给了我们更深远的影响。

大河的心得体会及感悟篇四

在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。

这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。

其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。

放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。

我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。

无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。

所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。

放低自己，学会宽容，成就智者！

大河的心得体会及感悟篇五

20xx年就快结束，回首年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的年就伴随着新年伊始即将临近。

可以说，年是公司推进行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。

现就本年度重要工作情况总结如下:

一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!

(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。

我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。

另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。

在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。

(二)年工程维修主要有:在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多!

二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。

(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成情况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。

在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。

(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。

(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。

(四)加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面贯彻落实“预防为主、防消结合”的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。

三、主要经验和收获

在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获:

(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。

(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。

(三)只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。

(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。

(五)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。

四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。

(一)开展常规检查。

把安全教育工作作为重点检查内容之一。

冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。

(二)经过这样紧张有序的一年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底!基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了刚参加工作时只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。

(三)总结下来:在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。

在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。

五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!

六、存在的不足

总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面:

1对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。

2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些情况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。

3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。

七、下步的打算

针对年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面:

(一)积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系;

(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;

(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。

在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。

在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。

我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信:在上级的正确领导下，cssm大安防的明天更美好!

提升自我洞察的能力，增强个人与团队成功的信念，发现自身的盲点与不足，增强对公司的归属感、事业的忠诚度，提高自身的工作素质、快乐工作方法，向优秀员工、执行力团队靠拢，是一个打造无障碍沟通、责任、节约、互信、高效、协作、付出、积极、进取、创新、奉献、感恩的学习型企业的优秀课程!

如果问大家，公司靠什么生存?大家一定会毫不含糊地回答:利润。

利润从哪里来?学过财务的人都知道:利润=收入-支出。

那么影响收入和支出的因素又有哪些呢?从大的方面来说，有营业收入、营业成本、管理费用、财务费用和销售费用等;再细化下去，有产品创新能力、产品质量、原材料采购价格、安全管理、人力成本、设备维修成本等等。

在我们参与生产的产品中，质量是否达到了顾客的要求?有没有被退货?许多日常工作，我们是否都做好了?是否存在经常被上级指正或批评?是否经常要返工?由于自己工作的失误，有无给公司带来直接的经济损失?这些看似与利润无直接关系的事，时刻都在影响公司的利润。

不管我们从事何种工作，都必须确保工作质量，以工作质量保证产品质量，保证工作质量的前提是必须要树立良好的质量意识。

因为公司的产品质量好，价格合理，顾客才乐于购买我们的产品，公司才会因此而获得利润，并以此保障广大员工的生活和股东的红利，公司才得以健康发展。

以最低的价格获得更多质量优良的产品--这是顾客共同的愿望，因此公司必须生产价廉物美的产品，才能满足顾客的需要，确保源源不断的利润。

如果一家公司的产品、服务等均比不上别家公司，那么就不会有人购买它的产品，更谈不上赚取利润，而没有利润的公司出路只有一条--那就是关门。

质量良好的产品，是每一个顾客所热切希望的，同样，质量良好的工作结果，也是每一位上级所热切希望的，因此，我们要按照程序要求和正确的工作方法开展各项工作。

如果一件工作或一个产品做完之后，才发现其质量不合格，那不仅浪费了劳力，也浪费了时间和原材料，因此，在工作进行的过程中能够及早发现质量不良的情形或先兆，就可减少或避免无谓的浪费。

在质量问题上对于顾客而言，100-1=0，也就是说 1%的微小质量错误，却可能带来100%的损失。

关于质量意识问题，我们不得不提海尔:海尔传播质量意识的第一个行动就是曾轰动全国，而后被广泛传为佳话的砸冰箱事件，用海尔人的话说，那不是砸烂76台冰箱，而是砸烂了原来低劣的质量意识(砸烂的76台冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外观有瑕疵，当时买冰箱都凭票供应，流向市场就是畅销货，因此有许多老工人希望能处理给他们，砸冰箱时他们都泪流满面。

不过话又说回来，如果这76台冰箱当时不砸的话，也就没有今天辉煌的海尔)。

以低劣的质量意识能够生产出优质的产品，这是不可想象的。

二、对质量的认识和要求

1 质量就是符合要求，并非越高越好

产品在质量就是符合要求，符合客户要求和行业标准要求，并不是越高越好。

如果一味地追求高质量，势必增加额外的成本，而加重负担。

例如，一个尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而没有影响功能，就不要定在0.1mm，因为标准越高，生产的难度自然就越大，这明显影响到生产效率，如果较低的标准都可以满足要求，自然生产效率就越高，次品率就会越低。

2 质量观念必须正确。

“态度决定一切，思想决定行动”

如果有正确的质量观念，则在工作中把质量放在首位。

相反，就会反感，忽视质量工作 ，更谈不上把质量放在首位。

思想决定行动

绝大多数是管理者和工人的`思想意识决定了生产作业的产品质量状况。

1.如果你认为生产产品的质量问题比率在97%是合理的，那么你就一定不会持续改善这3%的次品率。

2.如果你认为生产过程中堆积产品是很正常的事，那么你就一定不会去改善那些产品堆积的问题。

3.如果你认为这件事是不可能完成的，那么你一定不会再想办法去完成它。

因而我们必须有正确的质量观念，那就是所有问题都是可以解决的，任何困难都是可以克服的。

3 第一次就要将事情做好。

对于产品，我们必须第一次就把质量做好，避免返工以浪费材料、时间和人力，从而争取更多的时间进行生产。

而对于程序和工作步骤方面，第一次就做好，更可以避免相关人员在按照这些程序或指引工作时出现错误。

4 质量，并不只是质量部的事，所有与产品相关的人都必须为产品质量负责。

二、良好的质量意识会给公司与自身带来什么样的好处?

如果我们都养成良好的质量意识将会给公司带来的好处我归纳了以下几条:

1.提高我们的工作效率;

2.降低我们的损耗;

3.增加公司信誉及客户满意度;

4.加快公司产品的流通;

5.提高我们的产能;

6.减少工作时间;

7.相同时间内提高我们的收入;

8.提高产品的合格率;

9.减少不必要的返工;

10.提高公司的竞争力。

我只归纳了以上几点，可能还有很多的好处。

三、如果没有良好的质量意识会有什么好处?

没有良好的质量意识习惯，不但公司的产品没有竞争力，相信在坐各位同事能力将会大打折扣。

如果大家都没有养成好质量习惯，生产的产品质量将会出现恶性循环，产品的质量不但不能提升，反而会更加差，我们的订单将越来越少，迟早一天，我们都会去重新找工作。

如果大家对公司还有一感情，相信没有任何一个人愿意看到这一天的到来。

没有良好质量习惯，我们会陷入永无止境的返工的工作中去，不断地跟客户解释与道歉当中。

不断地降低公司的信誉其次，公司的所有品管人员，不但要做好自律的工作，还要不断提醒其他部门的同事，不要做一些影响产品质量的行为。

发现不良行为要立即纠正。

第三，公司的同事，要相互监督与提醒，发现不良的质量行为，即刻纠正。

第四，新入职的员工，在入职培训时，增加此项培训。

其上司有义务向新入职员工宣传这方面的知。

第五，不断收集客户的投诉信息，加强公司的内部培训与管理。

以下是我的一些个人方法:

1.品管人员指出各位同事的不良行为，是为了帮助你们纠正错误，不是找你们的小辫子(找麻烦)。

各位同事如果都有这种良好的心态去处理品管发现的问题，相信总有一天，我们的产品质量，将无可挑剔(机器设备缺陷除外)。

2.品管人员要主动与各部门的同事进行沟通，如果发现意见不同的情况，不要争执，要向自己上司汇报并寻求解决的办法。

3.品管人员发现生产的同事有影响产品质量的行为时，应有礼貌制止他们的行为，并告诉他们，这样做有什么样的危害。

如果不听劝告者，立即向其上司反映，并向品质主管汇报。

4.生产过程中出现资料与样办不符的情况，要立即停止生产，并向上级汇报，寻求解决的途径，品管人员义务进行跟踪，直到问题解决为止。

5.生产同事如果发现品管人员玩忽职守，有义务向品管主管/经理对其进行投诉，并协助调查投诉情况。

大河的心得体会及感悟篇六

作为一个现代人，我们时常会经历许许多多的事情，有喜有悲，有成有败。而这些经历不仅仅是一个人的经历，也是一个人的心得体会，它们会在我们的生命中留下痕迹，变成我们成长和进步的动力。在这篇文章中，我将分享我在生活和工作中的一些心得体会和感悟，希望能够对大家有所启发和帮助。

第一段，我的第一次面试。

第一次的面试，我准备得非常充分，穿着整齐、头发整齐、皮鞋擦得非常干净，自认为自己的实力很强，所以心态很放松。但是，当我走进面试室时，我突然紧张起来。面试官看着我，让我感觉好像我什么也不懂。我紧张得汗流满面，喉咙干燥，连话都说不太清楚。当我越来越紧张时，我的表现就越来越糟糕，最终导致我未能得到这份工作。但是，这次失败让我认识到了一个问题：即使准备充分，也不能忽视心态的重要性。这次经历教育我要保持从容自如，并通过每次失败不停地完善自己。

第二段，自我管理。

工作之余，我开始在家学习一些软技能和管理知识。通过对自我管理的一些方法的学习，我的生活变得更加规律和高效。我每天早上5点起床，按照自己的计划进行学习和休息，每周末都会制定自己下周的计划并执行。这些方法让我更好的管理时间和自己的状态。我通过这样的方式得到了很多提升，我也更加明白，学习是一种行动。如果我们学习了一些知识，但不付诸实践，那么这些知识就没有什么意义。

第三段，文化与习惯。

在我的工作和生活中，经常会遇到和不同文化和习惯有关的问题。我曾经因为没有了解其他文化和习惯而与人产生矛盾。例如，在参加一个国际会议时，我做了一件让人很生气的事情：按照我们团队的风俗，我在会议中间提出了自己的疑惑问题，但是在会议的进行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，这让我很生气。但是，在这种情况下，我应该更多的理解其他人文化的差异，而不是与人生气。这件事情让我明白：沟通没有错，不同的文化和习惯需要我们去尊重。

第四段，团队合作。

作为一名合格的员工，团队合作是必须要具备的能力。一个优秀的团队需要大家相互帮助，需要大家相信和尊重对方。我的经历告诉我，团队合作最重要的是协作和沟通。素质好的团队成员都能够保持开放心态，勇于倾听他人的建议，充分发挥自己的专业技能，共同完成团队的任务。通过与团队合作，我在与人沟通，解决问题等方面有了很大提升。

第五段，坚持不懈。

在我的工作和生活中，我经常会面临各种困难和挑战。如何能够在面对这些挑战时，坚持不懈，取得成功？经过我的经历和学习，我明白了两个原则，第一，不轻言放弃。当我们遇到任何的挑战和困难时，需要多思考一下，寻求办法和方法进行解决。第二，需要细心和耐心。在攻克一些难题的过程中，我们需要不断学习、研究、尝试，始终坚持精益求精的态度。

总之，我们的生活和工作中有许多机会让我们学习、成长和进步。只有我们能够充分利用这些机会，从失败和挫折中吸取教训，才能够成为更好的自己。这个过程需要坚持不懈、反思和成长，只要我们能够坚持下去，积极面对困难与挑战，那么我们一定能够达到我们的目标。

大河的心得体会及感悟篇七

大河，是一部以长达三个小时的史诗形式展现了上个世纪三十年代至四十年代中国共产党与中国人民解放军的艰苦奋斗历程的电视剧。作为该剧的观众，我深受震撼。在这里，我谈谈我对这部剧的一些体会和感悟。

首先，我被剧中人物的形象所打动。剧中通过对中国共产党和中国人民解放军代表人物的刻画，展现了他们的坚韧毅力、无私奉献和忘我精神。众多的英雄人物如雷霆般闪亮在大河之畔，他们是那个时代最优秀的儿女，他们是为了民族复兴而不懈努力的最伟大的志士。他们以自己的实际行动诠释了什么是为人民而战、为人民而生，为人民而死。他们的形象让我感叹，让我敬佩。

其次，剧中的剧情扣人心弦。剧情紧凑，跌宕起伏，通过对历史事件的再现，使观众跟随着剧中人物一起经历了那个动荡的岁月。剧中的战斗场面逼真震撼，大河的汹涌奔流似乎都表达了中华儿女的伟大情怀。而在胜败的考验中，中国共产党和中国人民解放军以积极的态度迎接挑战，坚持原则，绝不妥协。这令我深深地明白，只有坚持理想信念，不断努力奋斗，才能突破困难，取得胜利。

再者，剧中的情感动人心弦。剧中几对主要人物的感情线都给观众带来了深深的触动。大河之畔，王新民与田野的感情经历了很多磨难，但他们始终坚守着对革命事业的热爱，他们的爱情在磨砺中更加坚定。而刘浩与周红霞之间的爱情更是让人感动。他们在战火中相爱，为理想而奋斗。剧中的情感线从侧面反映了这个时期中国人民对于自由解放的向往，以及青年一代对于家国情怀的坚守。

最后，大河给了我深思。通过对历史的再现，剧中人物的生动刻画，剧情的精彩呈现，我看到了中国革命的艰辛历程以及中国共产党和中国人民解放军为民族独立、人民解放而付出的巨大努力。他们的无私奉献精神是我们每个普通人应该学习的榜样。同时，在今天，我们也要珍惜来之不易的和平与稳定，为建设美好的国家而努力奋斗。

总的来说，大河是一部震撼人心的电视剧，它带给观众很多的触动与思考。剧中的人物形象、剧情和情感，都引发了我对于这个时期历史和人性的思考。在这个时代里，我们每个人都要明白，只有积极奉献、不懈努力，我们才能为国家的繁荣和民族的复兴做出自己的贡献。

大河的心得体会及感悟篇八

《大河》是一部由郭敬明执导，改编自小说家严歌苓同名小说的电影。影片以中国的大河文化为背景，讲述了主人公阿房和晴雅两个家族在改革开放初期的故事。影片通过家族之间的纷争、爱情的秘密和人性的探索，展现了人类内心中的野心、欲望和希望。

第二段：影片展示的家族纷争。

《大河》通过阿房和晴雅两个家族之间的复杂关系，展示了家族纷争的残酷和无奈。在这个大河文化的背景下，阿房和晴雅两个家族的争夺成为影片的核心。他们之间的争斗不仅体现了个人利益和家族尊严的斗争，更是对人性的一种探索。影片中的每一个角色都有着自己的野心和欲望，而这些欲望往往会导致家族之间的矛盾和冲突。

第三段：影片展现的爱情的秘密。

除了家族纷争，影片中还展现了爱情的秘密。这些秘密是每个角色心中深藏的情感，是他们内心最真实的表达。无论是阿房和晴雅之间的爱情，还是其他角色之间的相爱相杀，影片都通过这些爱情的秘密展现了人性的复杂性。在这个大河文化的背景下，爱情往往会被压抑，不被人们所接受。然而，这些秘密的爱情却是每个角色真实的内心和情感。

第四段：影片带给观众的思考。

观看《大河》让我深思人性和社会的复杂性。在影片中，每个人物都有着自己的野心和欲望，每个家族都为了自己的利益而战斗。这给我带来了对人性的思考，人在面对诱惑和利益时会性情大变，但也有人能保持最初的纯真和善良。此外，影片还通过描绘改革开放初期的社会背景，让我思考了中国社会的发展和变化。作为一个中国人，我感到自豪和振奋，也对自己所处的时代有了更深刻的理解。

通过观看《大河》，我不仅体会到了家族纷争和爱情的秘密，更对人性和社会有了更深刻的认识。影片以中国的大河文化为背景，通过复杂的人物关系展现了人性的复杂性。观影过程中，我思考了人性的复杂性、社会的变化以及作为个体应该如何坚守自己的初心和善良。《大河》给我带来了深刻的体验和启发，让我对生活和社会有了更深层次的思考。

大河的心得体会及感悟篇九

心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。

第二段：勇气和决心是成功的关键。

在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。

第三段：团结合作是成就事业的关键。

在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。

第四段：人际关系的重要性。

在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。

第五段：总结。

心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。

大河的心得体会及感悟篇十

第一段：引言（200字）。

生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。

第二段：努力与奋斗（200字）。

努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。

第三段：感恩与珍惜（200字）。

感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。

第四段：坚持与乐观（200字）。

生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。

第五段：人生的意义（200字）。

通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。

结尾：总结（100字）。

正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！

大河的心得体会及感悟篇十一

尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!

我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。

我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”

后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。

我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。

“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!

大河的心得体会及感悟篇十二

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。

终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!

破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。

大河的心得体会及感悟篇十三

《大河》是一部由纪录片制作公司拍摄的电视纪录片，该片以大自然中的河流为主线，展示了世界各地的河流风貌及与之相关的人和事物。观看《大河》给我留下了深刻的印象，让我感受到了大自然的伟力和人与自然之间的紧密关系，同时也让我认识到保护河流环境的重要性。

第二段：自然伟力的展示。

在《大河》中，我看到了一条条源远流长的河流，在无数岁月的冲刷下形成壮丽的景象。例如，亚马逊河蜿蜒曲折，宛如一幅美丽的画卷；尼罗河奔腾向前，滋润了埃及古老的文明；黄河奔流不息，形成了中国丰富的农业文化。这些河流的宏伟景色让我惊叹不已，也让我对大自然的力量有了更加深刻的认识。

第三段：人与自然的关系。

《大河》展示了人与自然之间紧密的关系。人们依靠河流的水源和河水的肥沃来发展农业、灌溉和饮水。同时，人类活动也对河流环境产生着深远的影响。在片中，我看到了一些河流受到了水污染、河岸开垦、河水枯竭等问题的困扰。这让我意识到，保护河流生态环境的重要性，每个人都应该为此尽一份力。

第四段：启示与感悟。

观看《大河》让我认识到自然的伟力和脆弱性。大自然是我们赖以生存的根基，我们应该珍惜和保护好自然资源。保护好河流，不仅能够让我们的后代继续享受清洁的水源，也能够保护生态平衡，维持地球上的各种生物多样性。每个人不论身处何地，都应该行动起来，投入到保护环境的行列中。

第五段：结尾和总结。

观《大河》让我看到了大自然的美丽和伟力，也让我意识到了保护环境的重要性。我们应该共同努力，保护好河流环境，为下一代创造一个更美好的生活环境。通过观看《大河》，我深刻体会到人与自然的和谐共生是我们共同的责任和使命，也是我们行动的动力。我们应该尽自己的一份力量，与自然和谐相处，共同创造一个繁荣美丽的地球家园。

总结：观《大河》让我对自然资源的价值和保护有了更深入的理解。通过展示河流的美丽和人与自然的关系，这部纪录片呼唤每个人共同关注和保护环境。希望通过我们的共同努力，我们的后代能够继续享受清洁的水源和美丽的大自然。

大河的心得体会及感悟篇十四

一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。

哲学一：统一

人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。

我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！