大学生对十九心得体会范文(实用13篇)

写心得体会是一种自我反思的过程，可以让我们更好地梳理思路和思考问题。如何使心得体会更具有个人特色和独到之处？请大家认真阅读这些总结范文，并思考如何应用到自己的写作中。

大学生对十九心得体会篇一

那排队伍像大树一样站在草坪上，那声音响亮地回响着所有的学生。密码变了，队形也变了，这就是军训，有组织活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。童年的军事训练，纯粹是游戏少年的军事训练，只不过是锻炼，大学的军事训练完全不同，性质也升华了。12天的大学军事训练，让我理解的人生哲理太多，只有一句话让我感到最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学生们面对阳光站在军姿上。北方的太阳晒在皮肤上干燥，对南方的学生们来说更加无法忍受。晒眼睛也睁不开。这是我深深感动的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。站在军姿上，学生们越努力越好。齐步、跑步等训练是消耗体力的活动，认真做就能齐步、齐步。内务训练也是如此。把被子叠起来，按压的时间变长，按压变薄的按钮的时间变长，就能更好地成形。

一分耕作，一分收获，确实如此，不付款就没有收获。十二天的军事训练，对每个学生来说多么辛苦，训练中支付的少怎么能有更大的收获呢？我希望世界上每个人都能理解这个真正的意思，做得好，必须付出的更好，必须付出更多。

军事训练，相信经验和没有经验的人对此的反应很累，很痛苦。的确，严格的休息时间，长时间的训练，热烈的太阳……这对我们一直被宠坏的人们来说有点受不了。但是，经历过军事训练的人，相信除了反应困难、疲劳之外还有别的心情。我就是这样。

记得高中军训的时候，我们比这所大学的军训还要苦。

时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到__点，下午到_点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始教官就给我们来了个措手不及，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下坐下去，汗珠不停地滴落，鉴证我的苦和累。没想到苦的还在后头呢，稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，简直比代数里函数还要难缠。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗？一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”。

行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢？最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

在训练场上明白了什么叫坚毅；当绿草被热浪风干，当鲜花被骄阳晒得低下高贵的头，我们口号嘹亮，步伐整齐地从它们身边经过。离开了一朵花儿的绚烂，天上有一朵白云飘过，我们明白了什么是坚强。我们期待有场酣畅淋漓的大雨，浇灭这烈日下的炎热，滋润下干旱的大地，那样我们也许会休息两天。可是天空依然晴朗，太阳依然毒辣..太阳依然重复着东升西落，时间仍一秒一秒从我们身边悄然流逝，我们挥一挥手，作别稚嫩的从前。军训的日子里，一张张充满稚气的脸，一起哭着一起笑着也闹着，只是因为经历过军训的风雨与考验。坚强开始挤对脆弱的空间，团结成为一切的主角，在这浅浅的秋光里，该开的花儿开着，什么也没有改变。但谁也想不到就在军训的时间里，会给我们衣裙孩子留下如此深的烙印，这挥之不去的烙印将在每个生命的旅程绽放出光彩。或许最后我们会拿下军训标兵的称号，或许多年后我们会飞得比雄鹰更高，但能与否都已不重要，经历过风雨后的阳光普照，沉淀下一种精神，已足以让我们享用终生。

同学们，因为有了教官的严格要求，我们才会有今天的成绩。在。

此，让我们向所有离去的教官致敬！因为有学校的支持和配合，军训才得以画上圆满的句号，所以，让我们向所有老师，辅导员说声：“谢谢！”高尔基在《海燕》中写到：让暴风雨来的更猛烈些吧！同学们，让我们对将来说：“让暴风雨变为责任与坚韧，让它们来得更猛烈些吧！”让我们用军训后的金刚铁骨来迎接新世纪的挑战！让我们用钢铁般的意志来实现心中的梦想！让我们用钢铁的脊梁来完成祖国建设赋予我们的任务。

随着天气的转凉，十五天的军训生活也随之结束。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这十五天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。军训很苦，可是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。经过军训，我学会了如何去应对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自我的阳光大道，开创一片自我的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

虽说军训仅有短短的十五天，可是它对我们的影响却应当是一生的，是它锻炼了我们的身体，是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在应对困难时不急不躁的心态。军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何应对以后的挫折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为团体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。

味的滋味呢站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力;转向训练，不仅仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像此刻这般深刻。

军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，并且能锻炼人的坚强意志。经过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。十五天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

这十五天的生活是欢乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要坚持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，坚持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。

在带完一技的两个班后，稍微调查整了一天，连续带了那么多天都没有时间去好好调整自己，每天都很忙，退伍回来那么的时间，好像是第一次找到在部队的那种充实的感觉，累而乐在其中！接着就是马不停蹄地去带茂职院。

刚到职院里，就能感觉到作为一所大学与普通的学校不一样，因为是大学，所以我们军训的时间是15天，当时我就想，这15天的时间那么长，万一班上出了几个调皮捣蛋的就麻烦了，因为跟中专的不一样，中专的只是带5天的时间，再调皮捣蛋也就是几天的时间，而且要把队列所有的动作教完教会是刚刚好的，而现在的是15天，可能前几天还好，因为前几天都是教新的动作，大家肯定都很配合，但学会了就会慢慢的放松对自己的要求，到最后就收不了尾了！

第一天，我们教官一早就到学校里集合，随机安排分班，我被分到的班是电气自动化一班，编排为20连！随后参加学校的军训动员大会，动员完毕后，教官开始按分好的班找到自己的连，我刚找到班的时候，出来接我的是班助理，我刚开始以为跟别的学校一样，应该是班主任接的，还把他当班主任了，第一眼看到他，我心里就想，这么年轻就当了大学的班主任，确实是厉害！所以随口就说了一声老师好，问他是不是班主任，他说，不是，我是班助理，当时一听，感觉就有点懵了，随后就聊了几句，就把学生带开找场地！我简单地介绍了一下自己，军训就开始正式拉开帷幕了！看到同学们第一天的精神面貌个个都不错，而且还非常的配合，动作都要比较紧张，可能是大学生的缘故，已经军训过几次，很多动作都会了，有底子有，所以，从第一天的军训来看，自我感觉非常好，偶尔让他们放松的次数就多了一点！在接下来的几天里，基本上都是搞原地动作，重重复复，可能经过几天的训练，大家感觉有点疲了，而且大部分的动作也都会了，再加上可能是我的缘故，平时对他们太过于放松，经常对他们嬉皮笑脸的，大家混得熟了，自然给人家的形象就是很散，（曾经有位同学就跟我说起过我们读书时的教官，说当教官是不是都不会笑的，而我就经常跟他们笑），所以呢，这几个动作搞了几天，不但一点效果也没有，反而越来越差了，简直是连我自己都看不过去了，但一时想收回来，又收不起来了，连叫个口号也是有气无力的了，只能苦口婆心地跟他们做思想教育，一说动作稍微好了一点，但多搞几遍，又是老模样了，当时真是气死人了，拿他们一点办法也没有，不用说他们了，包括我自己在内也是一样，经过那么长的训练没有休息，没有时间去调整，感觉自己也很累了，这可能就是我们平时所说的惰性吧，一个人在长期的时间里形成的。虽说军训原本就是要锻炼大家的不怕苦不怕累的精神，提高自我约束力，提升纪律意识，达到服从命令，听从指挥的一个目的，但我感觉我自身对他们没有那么的严格的，自己感觉也愧疚不如！因为军训是一个令人很难忘的回忆，你对他们越严格，要求越高，条件越艰苦，他们就会越记住你，因为印象会比较深刻，这也是我在部队里得出来的经验，因为平时让人过得太平淡的话，过一段时间就会忘记了，所以，我回来这么时间了，那时对我越苛刻的班长，首长们有时我经常都会想起你们，就是这个原因，反而有时把对我好一点的给忘了，可能是太过于平淡了，记忆慢慢就淡化了！所以呢，电气一班的同学们，不知道你们有没有这样的感觉，我作为你们的教官，没有对你们高要求，高严格，在此我对大家说声不好意思！但你们有那一种不怕输的精神，四十多个人去挑战人家六十多个的口号，那时我听了，你们的士气真的很高，也没给我丢人。唱军歌也是一样，跟七十多个人比，也不见得比别人差，所以，只要大家心在一块，劲往一处出，团结在一块，是没什么做不到的！大家要记住这首歌《团结就是力量》！

在中途，穿插了打靶，不用再搞那枯燥无味的动作，可以稍微的让大家调整一下，说起这个打靶，刚开始时，领导叫我们教官动员学生尽量不要去，免得搞到我们教官自己辛苦。但我没有这样做，反而回去动员大家都去打，因为我当时想的是他们是大学生了，意味着这可能是他们的最后一次军训，也是最后一次的打靶，不要白白的浪费掉了，以后即便想打也没有那个机会，所以想让他们能把握这个机会，以后也能有个回忆，所以，我感觉我们教官累一点也没所谓了，最后全班47个人，去了41个，我报上去的时候，人家就问，你们班没动员吗，全班人数那么少，居然去了那么多，（有的班九十多个，才去了几个人），我当时就说了，我们班的同学个个想保钓，所以才报了那么多的！打靶让我最想不到的就是，全班同学交上来的打靶心得，不是打枪有多爽，而是坐军车最爽的，普遍都是第次坐军车，而且感觉比较好，都说军车比较牛，一路上狂奔，喇叭一路按不停，红灯照闯，都说别的车见了都靠边躲，听了他们这样一说，也确实是，可能他们没经历过，我当了两年兵了，我反而没感觉出来，我坐得都有点怕了，在部队一坐就是大半天或一天的，坐得腰酸背痛的！当时我看到学生们上军车的时候，我心里面就默想，你们班的运气不太好啊，校巴坐得舒服，又有空调吹，又不用晒，这下子倒好，要你们坐军车，到时回来不向我倒苦水就怪了，谁知道他们回来没有跟我说坐军车有多苦多累，有多么的不舒服，反而跟我说坐军车有多好，多爽，完全出乎我的意料！问及他们打靶的感觉时，个个都说没感觉，5发子弹一下就打完了，而且旁边的教官也不停的吹，完全没有体会到三点一线就打完了，20块钱就这样冻过水了！你们说的确实是一样，我过去也看了一批，一上去就下来了，根本就是乱打的，还有就是很遗憾没能跟大家一块坐车过去打靶，也没能够像其他教官那样捡那么的弹壳的发给大家做纪念。这也是我做得不到位的地方。

打靶回来下午基本上让大家调整半天的时间，第二天又开始正常的队列动作了，主要是以三大步法各分列式为主了，刚开始走的时候，都很认真，而且你们的协调配合比较好，特别是每一列分开练的时候，大家都能用心认真地把动作做好，还能互帮互助，都动脑去想怎么样才能配合一块去，但最大的缺点就是一到全班练的时候，就有的在里面混水摸鱼了，思想放松。

短短的几天军训，让我想到了很多，让我成长很多，同时，让我学会了思考，锻炼了意志。军姿展现的是军人的风采，坚定之心，硬骨之气。

军训让我体会到了军人的感受，军人每人重复的生活与艰苦的训练，现在的我们，每天抱怨着食堂的饭千篇一律，每天的生活就是学习，通过军训，我已经没有理由抱怨着食堂的饭，通过军训，我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味，每天要过得充实有意义，我也应该以军人的军姿展现在生活的方方面面。我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到经过多次艰苦训练而取得的进步;军训固然幸苦，它就像攀高峰，只有登上了顶峰，那吃过的苦就变成了快乐。

在军训中，我们的教官年经而充满朝气，又不失军人的威风。教官相当的严厉，我不敢也不轻易冒犯于他。我发现，教官也有和蔼可亲的一面，他们以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。如果没有他们的严格要求，也没有我们的进步。在军训中，我们不断得重复着枯燥的动作，每个人都是筋疲力尽。但我们却没有放松，因为教官铿锵有力的声间不断在耳边回响，人虽然没有钢铁一样的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。

军训中最难忘的还是唱军歌，因为有那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在耳边，所以我们的军训从不死气沉沉，学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光，教官们铿锵有力的声音中流露出了他们对当军人的自豪。军训只是我生命中的几天，但逐渐长大成熟的我更加渴望保有持久的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。

而军训的日子就藏在我生命的血液里，随时为我补充养分，直达每一个细胞，与我身体融为一体。永远的最美好的回忆。

创造者的伟大创造使我们的人类有了思想，可以想象使现实生活更加美好。面对军事训练的悄悄离开悲伤的现实，让我在脑海中播放军事训练之旅吧!

回忆苦思甜说到军事训练，大多数人可能会想到苦难，但是对于军事训练的人来说，这种苦难是多么甜蜜。

抬起头，挺起胸膛，收获小腹……车站军资的动作很简单，但很难坚持下去。最倒下的考验是必须始终集中。我们经常流泪，脖子硬，腰棒不韧，腿软，全身没有那块肌肉，不疼，不软。苦是每次军事训练的第一位。

军事训练是我们最主要的训练，我们大部分时间都花在这方面。军操地的动作都很熟悉，但这个简单的动作开始了不简单的辛酸。最可怕的是把简单的动作分解成一步一步的动作，坚持下去。往往当场踏步双脚抬不起来，左右前后头晕，开始走路的人很难停下脚步，一步一步地看到主席的脚后跟自然的力量……很多痛苦必须为团队一致。

军事纪律的严格要求也有点沉入苦海的味道，教官们的威严让我们无法抵抗这些苦难。

但是，经过风吹日晒的严格考验，这些痛苦相信军心是大学生活中广泛的第二页，是人生中不可多得的财富这句话。

每一军事训练后，都有10分钟的休息时间，这10分钟的精彩能让我们充分发挥力量，最大限度地放松身体和精神。

教官，来一个，来一个，教官歌，你唱歌，我认为拉戈是我们最疯狂的活动，我们总是对联，甚至露营。声势浩大和其中的诱惑，让我们每个人都不由得撕开自己的声音。声音响起来，声音嘶哑，喉咙冒烟也停不下来，不知道没有怨言。这些激烈的休息方式有接力比赛、跑步比赛、旋转比赛等。我们也有教官教歌等安静的休息方法。

我推荐唱歌表演，和教官寥寥军中生活，交流内心等!

在精彩的休息中，我们不仅学会了团结，而且学会了大胆地展现自我。

“寒风飘飘落叶，军对是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈……”柔和还带伤感的旋律，各种唱出我们离家人的心思，歌词中那刺激人内心深处的词眼……我们都哽咽着。整个人落入了最为安静的状态之中，各种静的情在向我们蔓延。

当然，上面孩子是军训之情中的一种，也算是最为悲凉——想家之情吧!我们还建立了许多欢乐的友情，通过军训使得我们来自各地的陌生同学心灵拉近，彼此了解，在短时间内建立起一般情况下不可能得到的真情。让我们都能够在大学生活中更快的融合!

与教官的感情称得上是复杂的感情，教官在训练时的严格，在休息时的温柔，在生活中的照顾，在学习上的鼓励……是同学?是朋友?是长者?是老师?都是又都不是……所有的一切构成难以形容的情感。对这份妙不可言的情感，我们都珍贵得如珍珠般的收藏在内心。现在教官走了，留下了我们复杂的心情，不过我们相信我们很快会将这份心情转化为前进的动力。

各种军训中培养的真情开始了我们的求学梦。问世间情为何物，直添生活之精彩。

经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。我们学会了更好的生活，学会了更好的团队精神，学会了自信，学会了奋进;锻炼了意志，锻炼了身体，锻炼了耐心;以健康、潇洒、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一页。

训，很多人再也熟悉不过的字眼，再也熟悉不过的生活。军训有苦也有乐的生活，虽然没有成为真真的士兵，但是那段的磨练为日后的学习工作打下基础，也往往成为参与者后来生活的一种美好的回忆。

军训走入了年轻人的生活中，初中进行军训、高中进行军训、大学进行军训、进入企业也进行军训。我前前后后大大小小的军训进行了4次，都是请部队军事教官按照部队的要求进行军事的基本训练。在大学进行了为期一个月的军训，进行队列训练和步枪射击训练。在进入企业后也进行了一个月的军训，军训除进行队列训练外，还着重进行了12.7mm的高射机枪的训练，从机枪的拆卸、装好，压入高射机枪子弹、准备射击和实弹训练，都留下了深刻的印象。最近企业引入准军事化管理，企业又开始了军事训练。去年我们部门自己请武警部队教官进行了队列的训练，今年5月企业开始了全员的军事化训练。

为什么学校和企业都热忠于进行军训呢?

我们知道军人的一句熟语：军人以服从命令为天职!在企业,讲的就是上级指示的贯彻力度!贯彻力度好,领会了上级的精神,那么上一级安排的工作就能顺利的开展下去,各项工作任务就能按时、按质、按量的完成，企业才能兴旺发达!

如今，企业--特别是国有企业，吃着大锅饭，做好做差，做多做少一个样，贯彻的力度差，工作任务不能完成，严重影响了企业的发展。军训，就是要引入和灌输军人的“以服从命令为天职!”的思想，加强上级指示的贯彻力度。用现在流行的话来说，就是要加强各级的执行力，来保证政令畅通!

军队中的一个优良的传统，那就是：严明的纪律!纪律严明，才能战无不胜!企业中员工的自由散漫的思想严重，随心所欲!那么就要由军队铁的纪律的作风来培养学生、员工良好的纪律性。

这次军训，体现了良好的纪律，没有一个参训的员工请假、迟到和早退!每天四次的点名和洪亮的回答声“到”，证明了一切!

士兵的吃苦耐劳是有目共睹的。今天的军事训练不仅要学习军人吃苦那老的精神，还要亲身体验士兵训练的辛苦。并把这种吃苦耐劳的精神发扬到企业的各项工作和学习中去。

在训练场上，30多、40多、50多，三个年龄层次的员工经受着烈日的考验。汗水不断的流下，留入眼睛、留入嘴里，后背胸前的汗水顺流而下.体验军队严明的纪律，没有人用手去檫汗、去抓痒。个别员工中暑，做了短暂的休息后又加入了训练的行列。

8km的行军拉练，更是没有人掉队，迈着整齐的步伐，唱着高亢的军歌!俨如一支训练有素的部队!

军训，就是要学习部队高度的执行力、严明的纪律和吃苦耐劳的精神。改善企业员工的工作作风和精神面貌!

已经进入大学军训生活的我们，早已告别中学时代的紧张。这漫长而又短暂的体验，让我们倍感生活的多姿。当我们跨越山河相聚，不管多大风浪都要在一起。

花花绿绿的世界里，我们还保存着那份纯真。会在烈日炎炎站军姿的时候看着对方傻笑，会在踏正步的时候观察别人，忍俊不禁。会在别人腿一直打颤的时候给她一份支持，也会在不经意间半醉三分钟不到我就握手言和。军训不是口中所谓的变态磨练，相反是一位调味剂，让本不相识的我们快速成为一个集体，每天都看到你阴天也风和日丽。

秋风将我带给你九月湿润的空气，在军训的草地上摸爬滚打一起作战时的心情，好过一人独享好好豪华大餐。在去食堂的路上，相互搀扶，好过一个人孤独的打游戏。在图书馆里用相互能懂的方式传递广场上漫无目的的……我们在一起看日出，在一起望着夕阳感慨时间。很幸运，未来四年柴米油盐酱醋你。

最美好的年纪里我们都将热泪盈眶。在云梦广场上，不肯放弃一直都在坚持着的我们，为自己的青春热热泪满面;在寝室的床铺上相互诉说着自己的委屈和思乡;为自己的付出包含泪水;在掐手机的时间中，为一句小小的关心让泪水占满眼眶……我们承受着出入社会的压力，却也在无形中感受着相互散发着小温暖体感凉意，但不缺暖阳。

愿我再想起你，嘴角微微上扬。如果说听到教官的声音是如闻春雷省梦中，那么看到伙伴们的笑就像是有灵犀，沐春风。特别是当会坚持不住的时候，一个鼓励的笑，就能让人精神大振。

我们都是人间的四月天，在军训里互相做彼此的坚强。

时间转瞬即逝，今天已经是军训的第二天了，在太阳还没有升起的时候，就早早收拾起床，跟随着太阳的步伐，一起晨跑，一起运动，给自己一个健康的身体，抵御一切的病魔。

今天依旧是阴雨绵绵，天气非常适合训练，今天教官教给我们的是停止间转法，还有一小段的齐步走摆臂，说实话，特别累，感觉自己的胳膊像千斤重，都抬不起来，只能一小点一小点的往起抬，只能咬牙坚持，每当我想要打报告提出调整一下的时候，内心深处的一个声音，在告诉我，我不能这样做，因为别人都还在坚持，你要做到，当所有人都倒下的时候，你还依旧站立，虽然这样的境界很难达到，但是我会努力的，俗话说的好，皇天不负有心人，我相信我可以做到。暑假的颓废，让我的体力下降了不止一点半点，在训练的时候，就只能咬牙坚持，因为所有人都一样，但是也不缺乏像聪明的人，从来都是提前做好所有，我真的很佩服，也很羡慕，从军训的那一刻开始，我也应该向他们学习，提前制定好计划，有新的学习目标，让自己变得更快更好更强!将大目标分解成为一个个小目标，一个一个努力实现，朝阳升起，你已做好面对一切困难的准备，只有迎难而上，我们才会更加的坚强，不再向爸妈诉说我们的苦，而是向他们报喜，自己学到了什么，让自己真正的不再依靠父母，靠自己的坚持不懈，努力前进。

教官很可爱，也很耐心，动作一遍又一遍的讲解，示范，他努力做到最好，给我们做榜样，我也不应该拖他的后腿，努力向他看齐，还教我们唱军歌，依稀记得高中的那种魂牵梦萦的军歌，牵起内心深处的记忆，那是我们最快乐的时光，现在依旧一样，应当好好珍惜，因为这是最后一次的军训，当你老了，回想起这段青涩的时光，对自己那时的模样，傻傻的笑，却只能封存在记忆里，不要让自己后悔，人生应该是起起落落，谁都不可能预料到下一刻会发生什么事情，所以，加油吧!也请珍惜这仅存的一次军训!

弹指一挥间，动人心弦的军训第二日已经过去了一半，带去的是那飒爽的英姿、朗朗的笑声，留下的却是永远的怀念、心与心通融的温存和永不褪色的友谊。军训是很苦很累的，却又是很充实的。自踏入训练场的第一天，我就被教官铁的纪律和雷厉风行的作风所深深震撼。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的意志。苏轼云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我们也当如此。

想象中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;想象中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严格的训练;想象中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。在军训中，很苦很累，但这是一次人生体验，是一次战胜自我，锻炼意志的良机。一遍又一遍的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种.种美好的设想一一击碎，取而代之的是酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

悲剧的替补。

说起我的教官历程，那是相当坎坷。当听说大二的也有可能做教官后，我就努力地跟班长学习，时刻在心里跟他人比拼。第一次筛选后，我很幸运的被选上了，当时真的是激动万分，兴奋地和战友抱在一起。

可能是高兴过头了，在最后分学院的时候，我又“幸运”地被选为替补，那种滋味，我这辈子不想再体会第二次。当集合点名的时候，名单上不会有你的名字，而你却必须站在队伍里；当训练时轮到自己的时候，虽然战友都很认真，但你心里总会有个疙瘩，觉得自己不如他们，没资格在前面带训；当休息的时候，旁边的战友热情的问你分到哪个学院了，你只能苦涩地回一句“替补”。

这替补生涯注定是我人生的一笔财富，不管事情，要么不做，做就要做到最好，永远不要去想什么差不多，那样你只能是社会这个大舞台下的那个“替补”！

默默地坚持。

在其它几个二线人员陆续退出，放弃了自己的教官梦想的情况下，我还在苦苦地坚持，默默品尝着那种令人崩溃的滋味。我心里已经不再奢望什么奇迹的出现，只想认真地搞完训练，然后默默地退出。

然而事实总是那么的出人意料，在第一天帮学长带训了一上午后，下午就摆脱了编外人员的称号，开始了外国语学院教官的生涯。只要坚持了就有希望，永远不要自己把希望扼杀了，机会就在一念之间。我是一只愤怒的小鸟，梦想太渺小；我是一只勇敢的小鸟，努力在寻找；我是一只向往的小鸟，充满着力量，我迎着微风，骄傲的飞翔！

强大的易教官。

易传桃学长是一个大四的国防生，我和他一起带外国语学院，他是我的连长。他很有亲和力，从不摆什么学长的架子，在制定训练计划时还和我讨论一下，很尊重我的意见。训练过程中也常让我带训一下，做一下讲评，并在训练完后对我出现的问题进行指导。

我从他那里不仅学到了科学的组训方法，更重要的是他做思想工作的方法。站军姿的时候，你不能站在旁边什么都不说，应该适当强调一下动作要领，讲些他们感兴趣的事情，实在没啥说了就讲冷笑话，但不允许他们笑，以此来转移他们的注意力；练习齐步、正步的时候，不能让他们一遍遍走，总是讲那些动作要领，应该试着去发现一些笑点，来保持他们训练的积极性；休息的时候，易学长也特别能策，带着大家天南海北的聊，和他们打成一片，使枯燥的军训不再难熬；经常谈一下自己的经历，教给懵懂的新生各种经验，使他们少走一些弯路，更快地适应大学的环境。

爱哭的学员。

外国语学院新生共76人，61女15男。以前就听学长们说女生不好带，所以带训的时候就放不开，心里有点忐忑。相处几天后发现她们态度都很端正，训练也很认真，简单说就是很懂事。不过16天内她们还是哭了三次，但都不是被罚的。

第一次是在休息的时候，集体唱《世上只有妈妈好》，好多人都是第一次离家，以前也没受过军训的苦，种种委屈都在想起妈妈的那一刻迸发出来。连唱三遍后，坚强的男生也都低下了头。希望他们能理解我们的良苦用心，永远不要对父母发脾气，相信这次经历将是他们人生的一笔财富。

第三次是晚训的时候，他们一直嘻嘻哈哈的，没有用心训练，易学长发火了，大声吼了几句，又给他们讲道理，然后让他们自己反思，结果一个个哭起来了，应该是认识到自己的错误了。最后让他们解散的时候，一个个都不肯走，要求加训，果然在后面的几天里一个个态度都很端正，这就是思想工作的强大之处。

每哭一次都是一次升华，我认为他们哭的值得，现在哭出来了，以后就能少流眼泪！

谢幕。

我的教官生涯是在离别的聚餐中结束的，时常想起易学长离别前送给新生的一句话：别忘了自己是来干吗的！感谢办公室给我这次机会，不仅是对我带训能力的一次锻炼，更是一次心灵地升华！

挥洒着汗水，飘扬着旗帜，转眼间，军训已转过一大半。回首往昔，我们有歌声，有笑声，有汗水，亦有泪水。烈日下，折射着艳阳的滴滴汗水，有的不是退缩，不是懦弱，有的是战斗的号角，有的是冲锋前进的步伐!

意气风发的我们，播撒这青春的种子，遍地生根，发芽!看，军训越野活动，我们三营凭借充沛的精神，强悍的魄力，荣获三等奖!听，军训歌咏比赛，我们三营那雄厚有力的歌声，直冲云霄，荡气回肠，余音袅袅，最后，以x分的成绩力压群雄!瞧，军训内环拉练，那整齐而又铿锵有力的步伐，那一排排浩浩荡荡的队伍，高举着胜利的旗帜，我们在前进!

冲吧，战斗的号角已经响起，我们在团结奋进，我们在挑战自我，我们在挑战极限!

今天已经是军训的第x天了，不知不觉间军训已经过去了一大半。大家都逐渐地习惯了军训的生活，似乎感受不到刚开始时身体的疲倦。想到几天后军训生活就要结束了，同学们都觉得很不舍，都趁着休息时间用相机记录着军训生活的点点滴滴。

这几天连队的合唱团都加紧排练，我也有幸成为其中一份子。虽然不用在阳光下训练，但合唱团的每位成员都将训练场上认真努力的精神带到了排练当中，都期待着给同学们献上一次精彩的演出，展现我们十三连的风采。我们相信只要我们付出了，不论比赛结果怎样，都值得喝彩和珍惜。

在训练场上，大家除了认真练习队列动作外，也带着满腔热情学习“擒敌拳”。那一张张晒得有点黑却带着最美丽的笑容的年少的脸庞，将深深地印入我的心田!

我们想留住这充实的大学军训，但时间却从不停息;我们想留住这群亲切的教官，但人生岂有不散的筵席——但我们深知，这次珍贵的军训经历不会随着时间淡去，而会在我们的记忆中闪烁着绚烂的光芒!

时间真的是过得特别的快，转眼之间，我历经了高考的检验，然后顺利的进入了大学，然后成为一名大学生，可是在成为大学生我们要上的第一堂课就是要参加军训。

而面对军训，我们是知道的，毕竟这也不是第一场军训了。可是感悟却是不一样的，以前只是觉得累还有佩服，可是这一次却不一样了，我们除了累，除了佩服，还有的就是感动，甚至还有一些觉得佩服。

穿上军训的衣服，踏进军训的宿舍的时候，我想我就准备好了接受这一次的军训磨砺，准备好了接受大学生活的开始。当我看见我们的教官站在我们的面前的时候，我不禁在脑海中想想，他和我以前的教官应该是一样的吧!一样的经历了风雨的洗礼，经历了烈日的烘烤。

和以前的军训一样，我们还是在烈日下面被烘烤，还是汗流浃背，还是不断地奔跑，还是超负荷的锻炼。可是我已经不再像以前一样总是想着放弃，而是开始想着坚持，更开始想，教官他们每天过的都是这样的日子，甚至比我们训练的还要多，人家能坚持而我为什么不能坚持呢?我们之间差的是什么呢?并不是很多啊!他们最开始也是在我们这个年代接受训练的，所以人家能坚持下去，我们为什么不能，而且我们还只是这样训练一段时间呢!

而这一次的军训则是让我对人生的再一次的感悟，我开始觉得没有什么事情是不能坚持下去的，然后好好的完成的，学习也是这样的，我要努力的，不放弃的学习。这样最后才能站的更高一些，军训其实也就是对我们做的这样的一个暗示，我想这也是把军训放在大学开始的时候。

军训的这一段时间是很充实的，每一天的训练都是紧贴的，每一天都是快乐和劳累的，但是却是真的很开心和充实的。并且也对军人的生活有了很深刻的体会。

军训其实真的不仅仅是在磨砺我们的身体，更多的也是磨砺我们的精神，我们的精神上面从老是想着放弃转变成了努力拼搏，从吃不得苦转变成了不怕吃苦。这些真的能使我们受益终身，还有就是我们不仅在个人精神上面得到了提升，面对团体的精神也得到了提升，经历了军训的考验和锻炼，我们变得更加团结了也更加的有团体意识了。

经历了高考，走过了独木桥，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是军训。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，认识大学同学,参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种种考验!军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。

有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练.对学生而言,军训是累，但还没到受不了的程度,可是却经常有人叫唤的要死要活。经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了.对于新兵军,军训要三个月,退伍了还得训,当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的军训都撑不下,这只能说明一个问题:学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。

中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了?这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实.如果不军训,可想而知中国的下一代是如何的.这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。大学的军训,它带给我们太多的好处了：高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。

看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美,那么我就来具体分析一下吧!就拿立正来说,这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作。眼睛平视前方:人的眼是最传神的部位,眼的一举一动都能表达出内心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,这都是从眼睛里看出的。如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时,这是一件很困难的事。

它锻炼了我们耐心,稳重的性格,对我们工作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助。挺胸、抬头:小时候,我的父亲经常后掰我的肩膀,我一直很厌烦他的举动,后来我发现这是很有益处的。后掰肩膀会让你的胸挺起来。头自然就抬起来了,腰也自然直了。简单的一个动作让你的全身得到矫正。我认为,肩膀是人身上绝对不能塌下的部位,是肩膀撑起了人的躯干,是肩膀撑起了人的阳刚之气。说某个人看起来"猛",即是表现在这阳刚之气上。两腿摒直,双脚成60度分开:说到肩膀便想到双腿。

如果说肩膀是撑起躯干的部位,那么双腿就是撑起全身的部位,先不说是否挺胸。一个人站着,一个人卧着,直观的说,我认为站者是个坚强的人。他给我的是一个有高度,有宽度,有分量的印象,他是一个充满着力量的生命。闭上眼睛也会感觉到他的存在。为了保持这种气势,那么所需要的就是简单的一个稳而已。为了站的更稳,从人体正常前倾角度与身高范围考虑,双脚分开约60度时人能站的最稳。所以,腿----必须是直的,脚----必须是开的,身体----必须是稳的!关于立正的好处先分析这几点。

当然,稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处,但都离不开一个目的,就是锻炼你不怕吃苦的性格,是这中国农民的性格,也是中国的优良传统。齐步走乃军事动态动作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求与立正相似,就不废言了摆臂:首先,臂一定是直的。在你甩出臂的一刹那,三角肌会用力,由于惯性,小臂会跟着甩出去,肘部会有弯曲的趋势,肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立,同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩,如肱肌与肱二头肌等。这样一来,就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动,上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作,原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。

不仅如此,左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性。使我们小脑发育更加健全,身体平衡性更好。军训你不摆平臂,教官来摆平你!步伐:对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀,应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动。生命在于静止。匀速便是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的,它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。

毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病!看到军人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，军训激发大家的学习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才!“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。

“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而军训是训给每个人的。

太阳每天的升起，驮住了千万次日落。我站在晨光里，眼看着天色点点亮起。从水墨淡蓝变成干净简明的纯白，风很大把前面女孩帽下的余发擦着白皙的脖颈微微吹起。那时我好像看见了青春的尾巴顺着大风掠过我而去，然而我必须一动不动地站在那里，无法回头挽留它。哪怕一步。那个时刻似乎很久以前就被上天安排好了一样，如轻轻的叹息。

所有人都没有放弃，尽管我的余光已经到看好多只微微颤抖的手。我们看到女孩子，下意识地认为她们柔弱，其实不是的。每个人都用着劲，不服输又积极又认真地想把队站好，就算大家看上去已经很疲惫了。我多喜欢这种倔强的少年感，好像带着夏天的余温，一点一点穿梭在风里，把我们青春的尾巴拖回身边，一刻也好。

最艰苦的前两天已经过去了，身体却记得坚持背后的艰难。一根神经，一块肌肉，慢慢在躯体里伸张开来，肉体凡胎的人们却都选择了缄默。不是不能喊累、喊苦，也不是不能抱怨所有的委屈，是我们生而为人，本就该挺直腰板，目视远方,也应该吃得起苦咽得下气。这是作为人该有的尊严，我一直相信。

年轻本该无畏。杨晨是在《生活启示录》中说过:“那一年纯真得洒脱，我们认为年少轻狂就是胜者为王。”而我以为，年少既要有无畏的内核，也要有理性的思考和胜者的气势，更须在生活的磨合里碰撞出成年的谦逊稳重，慢慢的长成大人模样。

我总以为一个人的态度取决于他所作的选择。这来往的同学教官助教都因为土建、军训、湖理而走在了一起。这不得不说是命运转折点里微小的一笔，却给很多人的_月留下了相同的色彩，很多细节也就此深深潜入记忆里，成为我们性格的一部分。我始终尊重我选择的所有性格，正如我尊重军训的所有安排。一个人得学会为他的选择负责任作为学生，作为子女，作为成年人。

我辈岂是蓬荡人!时代是惯用毒辣的眼光审视批判着它的孩子们的，作为新征途上的一代，我们的确有许多不足，但我们始终保得了骨子里的傲气和倔强，我们不服输!中国才会强大!

军训不会击倒我们，人生路上的很多因难也不会。其路虽漫漫远兮，而吾辈必当上下求索!太阳放的那千万次日落里，总有人心怀朝阳，出到日落的那千万个瞬间里，总有人斗志永扬!

从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说？因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼。

在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢？他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了。

大学生对十九心得体会篇二

近日，我在参加全局统一学习的基础上，认真自学了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》全文，同时学习了习近平总书记关于《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》的说明的讲话、生态环境部党组书记孙金龙在《党建》杂志发表的署名文章《深入学习贯彻党的十九届五中全会精神全面开启生态文明建设新征程》、省生态环境厅党组书记、厅长张智华畅谈如何围绕高质量发展做好生态环境工作的讲话以及市局赵一建局长在全市环保大会上的讲话，我深受启发，思想受到很大触动，现浅谈几点我的体会：

一、深刻认识和把握《建议》的历史重大意义。

在“两个一百年”历史交汇点上，党的十九届五中全会重点研究“十四五”规划问题并提出建议，将“十四五”规划与2035年远景目标统筹考虑，对动员和激励全党全国各族人民，战胜前进道路上各种风险挑战，为全面建设社会主义现代化国家开好局、起好步，具有十分重要的意义。《建议》明确提出2035年“美丽中国建设目标基本实现”的社会主义现代化远景目标和“十四五”时期“生态文明建设实现新进步”的新目标新任务，将绿色发展和生态环保要求体现到经济社会发展的各领域各方面，并从加快推动绿色低碳发展、持续改善环境质量、提升生态系统质量和稳定性、全面提高资源利用效率等方面作出专门部署。这是以习近平同志为核心的党中央深刻把握我国生态文明建设及生态环境形势，着眼美丽中国建设目标，立足满足人民日益增长的美好生活需要作出的重大战略部署，为新时代加强生态文明建设和生态环境保护提供了方向指引和根本遵循。《建议》全文值得认真学、反复学，特别是与生态环境保护有关的重要内容，更需要我们学精学透，对《建议》的学习必须列入工作计划，作为重大政治任务更是今后一段时期的一项重要工作任务，坚持不懈、持之以恒、融会贯通，最终学以致用。

二、时刻牢记作为环保铁军的光荣使命。

张厅长说，“十三五”以来，我省突出秦岭生态保护、黄河流域生态保护、汾渭平原大气治理等重点工作，扎实推进蓝天、碧水、净土保卫战。我省出台助推高质量发展和统筹做好疫情防控20条措施，严格实施环评审批和监督执法两个“正面清单”，全力支持服务“六稳”“六保”，全省污染防治攻坚战取得阶段性成果，生态环境质量明显好转。结合赵一建局长在大会上的讲话，我感到自己作为陕西、宝鸡生态环境队伍的一员，这是对我们上一阶段工作的肯定和褒奖，但更深感作为环保铁军担负的使命光荣而艰巨。深入打好污染防治攻坚战时间紧、任务重、难度大，是一场大仗、硬仗、苦仗。生态环境保护工作趋严趋紧，专业性、技术性越来越强，这需要我们每一名基层环保干部政治强、本领高、作风硬、敢担当，特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献。我只有时刻牢记作为环保铁军的光荣使命，时刻做好吃苦、战斗、奉献的准备，才能在“十四五”及下一阶段的工作中保持战斗力。

三、用习近平生态文明思想武装自己，不断提高业务能力。

习近平生态文明思想作为习近平新时代中国特色社会主义思想的重要内容，指明了生态文明建设的方向、目标、途径和原则，揭示了社会主义生态文明发展的本质规律，开辟了当代中国马克思主义生态文明理论的新境界，对建设富强美丽的中国和清洁美丽的世界具有非常重要的指导作用。作为一名基层环保干部，我认为认真学习领会习近平生态文明思想的丰富内涵和精髓要义是指导我们工作的重中之重。只有深刻把握绿水青山就是金山银山的重要发展理念，深刻把握良好生态环境是最普惠民生福祉的宗旨精神，深刻把握山水林田湖草是生命共同体的系统思想，才能切实增强做好生态环境保护工作的责任感、使命感，找准工作的方向，用对工作方法，不断提高业务能力，为生态环保工作做出自己应有的贡献，以满足人民日益增长的优美生态环境需要。

四、一丝不苟做好本职工作，坚决当好秦岭生态卫士。

秦岭山脉是我国重要的生态屏障。党的十八大以来，习近平总书记多次就秦岭北麓西安境内违建别墅问题、加强秦岭生态保护做出重要指示批示。特别是习近平总书记来陕考察时曾鲜明指出秦岭生态环境保护的重要性和陕西应有的责任担当。作为陕西省生态环境系统的一名干部，必须认真贯彻落实习近平总书记来陕考察重要讲话重要指示精神，牢固树立绿水青山就是金山银山的理念，以对党和人民高度负责的精神，久久为功，持续用力，保护好秦岭生态环境，当好秦岭生态卫士。在平时的工作中，必须要以高度的责任心对待。在企业检查过程中做到“真、细”，不厌其烦，不放过任何一个问题;对环境信访、环境安全等热点问题，要站在对党和群众高度负责的角度，遇事果断处置不推诿扯皮;严格执法，对环境违法行为不能等群众投诉上门，要主动出击，发现问题，解决问题;主动帮助群众和企业解决实际困难，只要是群众的需要，都要积极对接、协调、处理。只有以高度的责任心对待每一项具体工作，才能在平凡的岗位中为宝鸡生态环保工作、为建设美丽中国作出应有的贡献。

大学生对十九心得体会篇三

自二十一世纪初以来，中国的大学生群体一直在日益壮大、日渐成熟。十九届大学生代表大会作为中国高等教育系统的重要组成部分，在培养当代大学生的先进思想、提高综合素质方面发挥了重要作用。作为一位参与十九届大学生代表大会的大学生代表，我深感荣幸。本文将分享我在这一盛会中的心得体会，以及对大学生代表大会的看法。

第二段：感恩教育机会，强化责任担当。

作为一个普通的农村孩子，我从小就深知接受高等教育的机会并不容易。因此，我时刻铭记着感恩的心，感谢国家和社会的支持和教育机会的给予。作为大学生代表，我更加强化了自己的责任担当。在大会期间，我与来自不同院校的代表展开了深入交流，了解了他们的优秀经验和实践成果。通过这些交流，我感到担任大学生代表是对我们个人能力和素质的一种检验，我们代表着庞大的大学生群体，我们要为他们发声，要为他们谋福祉。这种责任感使我更加明确了自己的目标并努力实践。

第三段：加强自身素质，追求卓越。

参加十九届大学生代表大会不仅让我认识到自己的责任，也启发了我对于自身素质的要求。在大会期间，我参加了各种形式的培训和讲座，从中学习了许多对于大学生成长有益的知识和技能。同时，与来自全国的杰出代表一同工作、学习和交流，也深刻感受到了卓越和追求卓越的重要性。在与他们的交流中，我积极学习借鉴他们的成功经验，并在日常生活和学习中努力提高自身的能力。我坚信，只有不断追求卓越，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

第四段：加强团队合作，提高沟通能力。

作为一个大学生代表，与其他代表一同合作是必不可少的。通过与来自全国各地不同学校的代表合作，我加强了自己的团队合作能力，并提高了沟通能力。在团队合作的过程中，我学会了要主动倾听、虚心学习和尊重他人的意见。而通过与其他代表进行有效沟通，我更好地学习了如何有效地表达自己的观点，并争取到一定的支持。这些经验将对我的未来工作和生活产生积极的影响。

第五段：展望未来，努力实践。

十九届大学生代表大会是我人生中宝贵的经历。通过参加大会，我深刻认识到作为一名大学生代表的重要性和责任。我将以大学生代表大会为契机，更加努力地学习和实践，努力成为一名有用于社会、具有创新精神和责任担当的大学生。我相信，在我们这一代大学生的共同努力下，我们能够为中国的发展和进步做出积极的贡献。

总结：

通过参加十九届大学生代表大会，我不仅增长了见识、提高了素质，更明确了自己的责任和方向。感恩教育机会，强化责任担当，并不断提高自身的素质，是我这次大会的最大收获。我相信，通过我们这一代大学生的共同努力，我们能够为中国的建设和进步做出更大的贡献。

大学生对十九心得体会篇四

新型冠状病毒感染的流行势头强劲，迎来了这个在线紧张的学习。在网上老师们的认真教导下，我学到了很多知识，理解了很多道理。虽然每天都很忙碌，但在学习上有了很大的提升，这就是有付出就有收获吧!

　这些天从早到晚的学习，彻底改变了我刚放假时的好吃贪。

的不良习惯。每天清晨走出门，就可以拥抱从东方升起的一缕阳光，呼吸着带露珠芬芳气息的新鲜空气，清早的虫呜鸟叫，让我整个人都会觉得特别清醒。围着自家的院子跑上十圈，眼睛会不自觉的东看看,西瞅瞅，看向河对面的那一片茂密的树林，有时还会看见鸟儿在空中飞过。跑完步后再吃上一碗香喷喷的面条。曾听人说，早上吃面条能让人长命百岁呢!接下来就开始了晨读和默写，正所谓一年之计在于春，一日之计在于晨，往日的我总是错过了这样的时期，阅读是生命中的一部分，它能给我带来快乐，带来喜悦，丰富我们的大脑对知识的渴望。

老师们的课堂也十分有趣，女老师的声音非常甜美，男老师的声音严肃中带着温和。每节课都有着不同的风格和它的独特之处。数学课，每次老师上课前都会先把上节课的知识点预习一遍，正如温故而知新可以为师矣。语文不止单单讲课内的知识，也会涉及一些课外的知识点对应的讲解，让我们对这道题有更深层次的理解。英语呢，老师讲解的一篇篇课文，就像讲述着一册册故事一样，精美动听!

一点遗憾的就是不能在教室里学习。唉，就怪这突如其来的新型冠状病毒，让我们在这鼠年里，验证了像老鼠一样只能呆在家里，不能出门，真是不好受呀!不过我们也要注意疫情的防控，远离疫情区，千万不要为了一时的贪玩而染上这种病毒，这是非常不值得的。在这段时间里尽量不出门或少出门，勤洗手，戴口罩。

感谢所有老师这段时间对我们的教导与培养，老师，您们辛苦了!相信我们在新的一年里，能共同进步，健康成长，学习上能更上一层楼!

大学生对十九心得体会篇五

2020年3月9日星期一下午，我在疫情期间，与全国大学生一起通过网络上了一节别开生面的思政课。短短几小时的网络课，却让我有了许多新的感受。从艾四林教授、秦宣教授、王炳林教授、冯秀军教授的授课中，我深刻的认识并学习到了：一，应对这次疫情就是一场伟大的斗争。只要我们齐心协力、万众一心，我们中国人民可以应对一切灾害。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作是当前最重要的工作，农村也不例外。特别是随着城镇化不断推进，农村各家各户几乎都有人在外上学或务工。农村疫情防控，必须严阵以待、不留死角。

智能手机的普及，使得农村的信息传播渠道大为拓宽。笔者所在的河北省滦平县平坊满族乡于营村，从1月20日开始，村两委就通过300多人的村务群，每天及时发布消息;同时，用好村内大喇叭、移动音箱等设备，定时播放县乡有关公告，提醒村民做好个人防护。“信息紧跟形势走，专家说啥我都有”，对所有村民更好了解疫情、掌握科学防护手段起到了积极作用。

提升村民的防护意识，干部的为民服务意识强不强、综合治理能力好不好至关重要。考虑到农村还有不少行动不便、信息接收能力有限的群体，类似上门排查等一对一的提醒方式，也很有必要。有条件的地区，还可以主动作为，为村民提供体温测量、口罩配备、房屋消毒等服务。这些举措，让村民感到温暖和贴心。通过这个过程，村民对为什么要防控疫情，如何做好个人防护，会有新的认识。

需要注意的是，受限于知识水平、健康素养，对于村里反复强调的防护常识，并不是所有村民都能立刻接受的。有人就表示不解，觉得过年串门是传统，“没啥大不了的事”。另外，由于鉴别能力有限，面对网上纷繁复杂的信息，一个不注意顺手转发，就有可能“好心办坏事”，以讹传讹造成不良影响。这说明，农村的疫情防控工作，还有不小的提升空间。结合地区实际情况，把疫情防控宣传引导工作往深处想、向实里做，才有可能真正保障好人民的身体健康和生命安全。

这次突发公共卫生事件，是一次对农村基层组织、群众基础和治理能力的重要检验。村干部轮流值班、党员分片包保、志愿者站岗排查、村里能人积极倡导、在村村民互相监督等举措多管齐下，有效减少了人员流动性，程度实现了对病毒的物理隔离。春节期间，村民普遍较为空闲，在一些地方，村两委、驻村干部通过打油诗等形式做防护提醒，不仅普及了医学常识，也有利于消除村民心理恐慌、增强村庄凝聚力。

为了更好应对疫情，于营村在县乡党委、政府指导下，村两委联合党员、村医、驻村干部、志愿者等不同群体，全面开展疫情防控工作。一些农村干部每天在群里总结防控经验，讨论下一步的防控工作。以敬业的工作态度，迅速掌握专业的工作方法，正是当前全国广大党员干部都在做的一件事。中国基层的疫情防控网，正是靠千万基层干部“一针一线”织起来的。

不管是值班站岗，还是宣传引导，疫情防控工作一刻也不能松懈。从我做起、从身边做起，自觉做好防控，正是基层干部群众为疫情防控做出的贡献。

大学生对十九心得体会篇六

十九届六中全会是中国共产党第十九届中央委员会第六次全体会议，是党的最高领导机关会议，是在制定新发展阶段的基础上召开的一次重要会议。作为一名学生党员，在这次会议中，我们受到了深刻的教育和启示，也收获了许多宝贵的经验和体会。

二、重要性。

十九届六中全会不仅是中国共产党的一次重要会议，也是中国社会的一次重要时刻。这次会议的主题是“坚持和完善中国特色社会主义制度推进国家治理现代化”，亮点颇多，十分重要。通过深入学习这次会议的精神，我们更加深刻地认识到中国特色社会主义道路是走对了的，更加坚定了我们为实现中华民族伟大复兴而奋斗的信念。

三、思考。

本次大会讲到了“九个坚持”，其中最重要的有“坚持集中统一领导”和“坚持以人民为中心”，这两个方面贯穿于整个会议的决议之中。作为一名学生党员，我更加深刻地认识到，团结和统一是我们的力量所在，也是我们党能够成为伟大政党的重要原因。同时，始终以人民为中心是我们党的根本宗旨，这也是我们的发展道路的显著特征。通过对这些思想的深入领会，我也更加明确了自己的党员职责，努力学习，发挥积极作用，为实现人民的美好生活而努力。

四、收获。

通过参加十九届六中全会的学习和交流，我深感学到了许多有用的东西。首先是思想上的收获：作为一个党员，我们不仅要在理论上了解党的路线、方针和政策，还要在实践中加以运用、充实，以行动来践行自己的理论信仰。另外，也要加强学习，不断提升政治素质，丰富见识，以更加高效的方式投身到工作和学习中。除此之外，还要不断地提高自身的素质和技能，在各个方面得到更加广泛的锻炼和实现，让自己的能力和素质得到全面的提高。

五、总结。

在这次千载难逢的十九届六中全会中，我们对中国特色社会主义的基本理论、基本路线、基本方略有了更深刻的理解和认识。我们学生党员也深感自身使命重大，应该不断地去学习和实践，为实现中华民族伟大复兴而努力，不断地努力提高自己的思想、素质、能力和技能，为社会发展贡献力量。

大学生对十九心得体会篇七

“沧海横流，方显英雄本色。你们真正做到了救死扶伤、大爱无疆。你们是光明的使者、希望的使者，是最美的天使，是真正的英雄!党和人民感谢你们!”

3月10日，***总书记专门赴湖北省武汉市考察疫情防控工作，对奋战在一线的医务工作者给予高度的评价、热情的赞扬，称他(她)们是“新时代最可爱的人”。总书记指出，在湖北和武汉人民遭受疫情打击的关键关头，广大医务工作者坚韧不拔、顽强拼搏、无私奉献，展现了医者仁心的崇高精神，展现了新时代医务工作者的良好形象，感动了中国，感动了世界。当前，疫情蔓延扩散势头已经得到基本遏制，防控形势逐步向好。这是全党全国全社会共同努力、团结奋斗的结果，你们是的功臣，党和人民要给你们记头功!

疫情发生以来，***总书记一开始就明确要求把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，党中央采取的所有防控措施都首先考虑尽努力防止更多群众被感染，尽可能挽救更多患者生命。面对来势凶猛的疫情，湖北全省和全国各地包括军队在内的援鄂医疗队员，白衣执甲、逆行出征，义无反顾、毫无畏惧投入防控救治工作，发扬特别能吃苦、特别能战斗的精神，日夜奋战，舍生忘死，不负重托，不辱使命，同时间赛跑，与病魔较量，发挥了火线上的中流砥柱作用，为武汉疫情防控工作作出了重要贡献。在这场没有硝烟的战斗中，一线的医务工作者最辛苦，承受着难以想象的身体和心理压力，有的不幸被病毒感染，有的甚至以身殉职，献出了宝贵的生命。他(她)们为患者带来希望、带来光明，他(她)们的事迹感人至深、可歌可泣，他(她)们不愧为最美的天使、真正的英雄、新时代最可爱的人!

疾风知劲草，烈火见真金。在这场严峻斗争中，广大医务工作者挺在一线、连续奋战，体现了敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的职业精神，彰显了临危不惧、义无反顾、勇往直前、舍己救人的责任担当，展现了顽强的意志品质，张扬着强大的精神力量。他(她)们当中，人们看到了“90后”“00后”群像，特别是驰援湖北的4.2万多名医护人员中，有1.2万多名是“90后”，其中相当一部分是“95后”甚至“00后”。他(她)们不怕苦、不怕牺牲，勇挑重担、经受考验，用实际行动证明了年轻一代的责任、担当和价值，以英雄壮举为新时代中国青年树立了榜样。

“用药如用兵，用医如用将。”医务人员是战胜疫情的中坚力量，医务人员健康是战胜疫情的重要保障，务必高度重视对他们的保护、爱护。各级党委和政府要关心关爱他们，有关部门要落实好防护物资、生活物资保障，落实好工资待遇、临时性工资补助、卫生防疫津贴待遇，尽快出台关心关爱一线医务人员的政策措施，帮助大家解除后顾之忧，确保大家以饱满的精神状态投入到工作中。

疫情防控进入关键阶段，广大医务工作者要一鼓作气，咬紧牙关，坚持到底，直到取得最后胜利。医疗救治工作仍然是第一位的，要在科学精准救治上下功夫，集中优势医疗资源和技术力量救治患者，限度提高治愈率、降低病亡率，努力提升救治水平。“党中央和全国人民永远同你们在一起，永远是你们的坚强后盾!”***总书记的坚定话语，给广大医务人员以信心和力量，我们相信广大医务工作者一定能完成好党和人民赋予的神圣使命!

大学生对十九心得体会篇八

在2020年6月19日至20日，中国共产党第十九届中央委员会第六次全体会议在北京召开。作为一名大学生，我深感荣幸能够参与到这样一次重要的会议中并深刻理解了其中的重要意义。在这次会议中，我得到了很多启迪和收获，我将在本文中分享我的学习体会。

第二段：认真学习党的方针政策。

会议围绕落实中央经济工作会议精神、深入推进全面从严治党、推进国家治理体系和治理能力现代化等方面进行详细部署。这些部署凝聚了党中央的智慧和力量，是我们为推动中国发展必须知道和理解的，我会认真学习并努力贯彻落实。

除此之外，在新冠疫情之下，我认真学习了会议关于防疫工作的安排。作为一名大学生，我会积极参与疫情防控工作，发扬“人民至上，生命至上”理念，用自己的力量为人民群众做出贡献。

第三段：深刻理解中国特色社会主义道路的意义。

会议强调了中国特色社会主义道路的重要意义，这也是我接受教育和成长的背景。我会深刻认识到，中国特色社会主义道路是我国得以快速发展的根本保障，我们应奉行中国特色社会主义发展道路，牢记使命，发扬优秀传统。同时，我承诺将会以自己的实际行动来落实国家发展战略并为建设中国特色社会主义作出贡献。

第四段：自我提高和纠正错误。

在听取了党中央的关于全面从严治党的报告后，我深刻认识到作为一个大学生和共产党员，必须时刻警醒地加强自我提高，不断纠正自身存在的错误和缺点。在诸如思想、能力、斗争、纪律等方面我会想方设法克服困难，完成自己的职责，强化自己的责任感和使命感。同时我也会积极参与各项具体工作，加强自身锻炼和能力提升。

第五段：总结与展望。

参加中央委员会第六次全体会议，是一次难得的机会，也是一次开阔眼界的体验。做为一名大学生，我更应该把加强自身修养和强化自身使命感作为第一要务，为民族复兴和人民幸福贡献自己的力量。希望我能够继续积极学习党的方针政策和思想理论，为实现中国特色社会主义和民族伟大复兴贡献自己的力量。

大学生对十九心得体会篇九

12月8日晚,我分局召开全体人员会议,开展党的十九届五中全会精神宣讲,并深刻学习传达市生态环境系统党的十九届五中全会精神,通过这次深入的学习，我深切感受到党中央对基层治理创新的高度重视。作为我们每个人应该把小我融入大我，坚定理想信念，树立远大志向，创造无愧于新时代的实干业绩。作为一名环保人，只有融入到自己工作中，才能把总书记的思想和会议精神落到实处，结合自身工作，今后，我将从以下方面做出努力：

一、思想学习方面。

1、坚持思想与时俱进。在新的历史条件下，环保工作工作要适应新形势、新任务的要求，做到与时俱进，开拓创新，要正确认识环境保护工作面临的新机遇、新挑战，正确认识环保工作的形势，把思想和行动统一到十九大精神上来，统一到党中央的决策和总体部署上来，根据新时代特点，及时解决工作中出现的新问题，大胆实践，勇于探索，增强工作的预见性、创造性和实效性。

2、加强自身作风建设。律人者必先律己，作为一名基层干部，就要从讲规矩守纪律做起，真正当好遵规守纪的榜样，要忠诚于党,始终坚持心中有党、心中有戒，把责任扛在肩上,把法纪悬在头上，用实际行动践行十九届五中全会精神，要自觉遵守各项规章制度,带头戒私心、祛杂念、除贪欲、去浮躁、远歪风，习惯在受监督和约束的环境中工作生活，处处以身作则，管好自己。

二、工作方面努力的方向。

1、完成好水污染防治工作。以铁腕治霾打赢碧水保卫战为目标，聚焦污染排放这一主因和内因，做好重点涉水企业污染排放及治理问题，辖区支流稳定达标，日常工作中加大宣讲力度，促使企业增强环保主体责任意识，守法经营，规范发展。实现辖区水环境质量持续改善，不断增强人民群众获得感和幸福感。

2、加强集中式饮用水水源地保护。扎实推进水源地规范化建设，确保饮用水水源地更规范化。开展嘉-清饮用水水源地环境问题整治“回头看”，在前期问题整治基础上，全域摸排建立问题清单，建立台账。

3、做好地下水污染防治工作。排查地下水水质恶化点位，查明污染原因，开展污染源整治，防止地下水水质恶化。下一步，将按照省、市地下水方案的要求，逐步开展地下水污染防治工作。

4、加强农村饮用水源的保护工作。农村饮用水安全工程是解决群众生活用水、加快农村振兴战略实施和经济发展的社会公益性基础设施，农村饮水安全更是全面决胜脱贫攻坚的最基本条件之一。下一步将开展好全区三个镇的农村饮用水源监测及水源保护划定工作的落实。

在新的历史时期，要坚持绿水青山就是金山银山理念，加快推动绿色低碳发展，要立足专业，脚踏实地，不懈努力，不断取得进步,同时应结合自己本质工作，努力拼搏，扎实进取，为构建共建共治共享的社会治理大格局做出自身贡献。

大学生对十九心得体会篇十

人际交往中，社交礼仪已经成为必不可缺少的一部分。社交礼仪教育有利于我们与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进我们的身心健康。礼仪不仅可以有效地展现一个人的教养、风度和魅力，还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养和价值。随着社会的进步，礼仪在生活、工作中的重要作用已经被越来越多的人认同。礼仪已经成为提高个人素质和宣传单位形象的重要条件。众所周知“不学礼，无以立”。要从狭小封闭的环境中走出来，除了应具备一些必备的专业技能外，还必须了解如何与人相处的社交礼仪。礼仪的学习能够帮助你顺利地走向社会，走向世界，走向未来，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。

学习了礼仪知识后，我感受颇深、受益匪浅，更加深刻的懂得礼仪在生活中的重要性，更加清楚的明白礼仪的深邃内涵。对个人来说，礼仪是外部形象和内在素质的集中体现，礼仪既是尊重他人也是尊重自己的要求，在个人事业发展中也起着非常重要的作用。适当的礼仪对内部可以融洽关系，对外界可以树立形象，营造和谐的工作和生活环境，它还可以提升人的涵养，增进彼此之间的了解沟通，在细微之处更显真情。

礼仪在日常生活中无处不在，常常发生在我们身边的小事中，但又往往被我们所忽略。所以学习和运用礼仪要注重平时，注重细节，从小培养，形成良好习惯。讲文明、讲礼仪，需要的是人人从自我做起，从小事做起。具体说来要求个人要注重仪容仪表、待人接物、礼节等各个方面。礼仪贯穿于日常生活的点滴之中，穿衣、打招呼、递名片、入座、握手等司空见惯的行为也有很多的学问与规矩。生活中我们常常不经意间在一些平常的事情上做出的动作可能正是不符合礼仪要求的，可能自己还不察觉，但往往正是这些被人们认为不足挂齿的小事却体现出了一个人的涵养来。

“刘备三顾茅庐”的故事说明只有尊重别人，才能受到别人的尊重和信赖，在事业上才能获得成功。周总理一生鞠躬尽瘁，为了祖国贡献了毕生精力，但每次外出视察工作，离开当地时总是亲自和服务员、厨师、警卫员和医护人员等一一握手道谢。恰恰是这些看似平凡细微小事却折射出了他们光荣伟大的形象。

现实中我们都渴望成功，都期待自己能够事业有成，所以必须要学好并运用现代礼仪知识，来赢得人们的认同。学习和运用礼仪，可以规范地设计和维护个人形象，充分展示个人的良好素质与优雅风度，当我们都能够以礼待人时，人和人之间将变得更加和睦，生活将变得更加美好。学习和运用礼仪，向交往对象表达自己的尊重、敬佩、友好与友善，就可以增进人与人之间的了解与信任。如果每个人都能够正确地运用礼仪，必将促进社会交往进一步发展，进而造就营造和谐的人际关系。

总之，礼仪是一张交际名片，可以帮助我们规范言谈举止，教会我们待人接物，塑造良好形象，赢得社会尊重;礼仪可以帮助我们架设友谊桥梁，通向成功之路。因此，注重礼仪是每个人立足社会，成就事业和打造美好人生的重要条件。

学习社交礼仪的收获。

生活中，一个人的形象是一封无字的介绍信，人们通过你的语言、行为、仪表就能判断出你是一个什么样的人。在我们咿呀学语期间，父母首先教育我们要讲礼貌，注意自己的礼节。进入学校，老师也是首先教我们要懂礼貌，讲礼节。到社会上，更要时时处处都要讲礼貌，讲礼节。文明礼貌不仅给他人给社会带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，还能给自己带来温馨，带来快乐。

在女专这段日子里，记得刚开学看到学姐的坐姿、站姿，心里真是不由得羡慕起来。这才让我知道了一个好的良好形象可以让大家如此的认可。通过一个学期的礼仪课和空礼课的训练，我们学到的不仅是站姿、坐姿、走姿、手势的训练，更场重要的是让我知道了在不同的季节、不同场合应该有不同的装扮。还让我感受到了恰到好处的打扮和修饰，不仅不会显得过分招摇，反而塑造了个人的良好形象，展现了个人的道德素养。刚开始有点不适应，觉得这些礼仪都很累，觉得在生活中也用不到，但是经过老师的讲解，觉得越来越有用，在以后的生活中、工作中，用处都很大。千万不要小看了这些礼仪，学习了这些礼仪我逐渐的感变了以前的观点，它使我们感受到应该养成讲文明、懂礼貌、注意礼节的好习惯，无论对国家、社会，还是对我们自身来说，都具有十分重要的意义。因此学好礼仪，是必然重要的。

人要有良好的礼貌、礼节，必须先从自己做起，从身边做起，要完善人的文明礼貌和文明礼节，优秀的礼仪素质不仅有助于提高个人的修养，还有助于美化自身、美化生活，并且有利于与他人的交往与沟通，使人获得良好的人际关系。人的文明礼貌、礼节并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善，像我们每天早晨的站姿训练一样，有好的气质完全是靠平常的训练锻炼出来的。

经过这个学期的学习，让我知道了礼仪的重要性，也对我学习生活产生了重大影响，得体的礼仪举止会使你在未来为自己填上一笔色彩。我将会把课上学习的知识运用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修养、个人形象和道德素养，使自己在礼仪方面有一个很大的提高。

在现代社会，礼仪不仅仅是关系到我们的个人形象，更是一门非常有用的学问，也是一门高深的文化。一个微小的细节决定了一个人的第一印象。通过学习礼仪，让我受益匪浅。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”所以，做任何事情，都应有一定之规。礼仪，是一种在人与人交往中的行为准则和规范，是互相尊重的需要。

在学校的学习中，从坐姿、站姿、握手、微笑，等一系列在日常的礼仪交往中经常碰到的细节问题中感受礼仪的真谛。老师用行为教学引导同学去学习，并且通过一边教学，一边知道我们该怎么做，让我深刻体会到礼仪的重要性。我想这对我为人处世方面及以后找工作会有很大帮助!给别人也会产生好的印象。通过学习，让我从真正意义上体会到礼仪的含义，礼仪是一种在人际关系和社会交往过程中所应具有的相互表示敬重、亲善友好的行为规范，是人的一种内在涵养的充分体现;从个人角度看，优秀的礼仪素质不仅有助于提高个人的修养，还有助于美化自身、美化生活，并且有利于与他人的交往与沟通，使人获得良好的人际关系。以前，我对于礼仪的概念及重要性理解不透，总认为礼仪好坏是个人问题，人与人不同，甚至认为像气质一样是天生的，认真学习后，我才进一步明白，礼仪被认为是一个人道德修养的表现，一个人若毫无礼仪可言，那么他在学习或工作时都将不会很顺利，因为没有人愿意和这样一个人相处。此时，礼仪便起到了一个十分重要的作用。

大学社交礼仪这门课程，让我感受颇深，更加认识到礼仪在生活有不可或缺的地位，正确的礼仪对于内部可以融洽关系，对于外界可以树立形象，营造和谐的工作和生活环境，它还可以提升人的涵养，增进彼此之间的了解沟通细微之处更显真情。

社交礼仪是人们在社会交往中的行为规范，是人类文明、进步的表现。社交礼仪包含本人的仪容仪表、待人接物、礼节等各方面，它贯穿于日常生活的点滴之中，穿衣、打招呼、递名片、入座、握手等司空见惯的行为也有很多的学问与规矩。

我主要就外在形象方面和人与人之间沟通来谈谈我的体会。

一、外在形象。

外在形象主要包括衣着发式，修饰打扮等。当然，每个人的发式因人而异，通常，高瘦型的人适合长发，稍矮的人适合齐肩发和短发，这样更简洁利落些，当然这样看起来没有那么矮。这里主要说一下着装的原则。

1、tpo原则，即time、place、object。用中国话说就是“天时地利人和”，着装主要看时间地点场合，没有最好的，只有适合的。

2.整体性原则，正确的着装，能起到修饰形体、容貌等作用，形成和谐的整体美。服饰的整体美构成，包括人的形体、内在气质和服饰的款式、色彩、质地、工艺及着装环境等。服饰美就是从这多种因素的和谐统一中显现出来。

3.个性化原则，着装的个性化原则，主要指依个人的性格、年龄、身材、爱好、职业等要素着装，力求反映一个人的个性特征。选择服装因人而异，着重点在于展示所长，遮掩所短，显现独特的个性魅力和最佳风貌。现代人的服饰呈现出越来越强的表现个性的趋势。

4.整洁原则，在任何情况下，服饰都应该是整洁的。衣服不能沾有污渍，不能有绽线的地方，更不能有破洞，扣子等配件应齐全。衣领和袖口处尤其要注意整洁。

就我认为，整洁原则是最重要的，就算你穿的不好，但是别人不会用轻视的眼光来看你，相反，在别人眼中你是一个整洁的人。

还有女生在公众场合最好不要化浓妆，适当的淡妆是非常好的。现在大多数人都是视觉动物，所以第一印象是重要的，外在形象非常重要。

二、人与人之间的沟通。

沟通，看起来简单，但是做起来就比较困难了，在什么场合说什么话，自己应该注意什么，比如父母之间的沟通，同学之间的沟通，上下级之间的沟通，说小点的影响是自我心里轻松、愉悦，说大点的话就是社会和谐了。

在密切的相互关系中，绝大多数人都不时的有生气的经历。很多迹象都是非语言的：绝大多数人都不时的有生气的经历。很多迹象都是非语言的：紧握拳头，怒视及大声和快速的说话。生气不一定就要破坏一种相互关系。假如夫妇经常不时的争吵，这种争吵并不影响一方向另一方表达自身的情感、传递关心，不可否认，争吵也是沟通的一种方式，可是后遗症也是很大的。

在这里，相互沟通，要从以下几个方面着手，

1.真诚尊重是礼仪的首要原则，只有真诚待人才是尊重他人，这样才能创造比较和谐的环境。父母和孩子之间就应该真诚和尊重，父母老是抱怨孩子不听自己的话，而孩子就埋怨父母不尊重自己，在这种情况下，沟通就是最好解决问题的法宝了，父母应该真诚的听听孩子需要什么，而不是一味把东西安在孩子身上，美其名曰这是对孩子好，俗话说，螺丝和螺帽只有适合才能扭进去，这时候父母就应该尊重孩子的意见。当然，孩子也应该好好和父母交流，不要埋怨，否则，矛盾也越来越大。

2.平等是人与人交往时建立情感的基础，是保持良好的人际关系的诀窍。平等在交往中，表现为不要骄狂，不要厚此薄彼，更不要傲视一切，目空无人，更不能以貌取人，而是应该处处时时平等谦虚待人，唯有此，才能结交更多的朋友。同样是父母和孩子的沟通，父母不要觉得自己年纪大，懂得多，就认为自己高孩子一等，不是放在一个平面上，这样孩子心里也有逆反心里，这样的沟通是错误的。

3.自信是社交场合中一份很可贵的心理素质。一个有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方，遇到强者不自惭，遇到艰难不气馁，遇到侮辱敢于挺身反击，遇到弱者会伸出援助之手。说说疯狂英语的创始人李阳吧，李阳在童年的时候生病住院，用药跟平常不一样，他发现了身体不舒服，可是就因为自卑他不敢开口说话，最后在身上留了一道疤，这也是李阳的一个遗憾，现在李阳就是敢说，自信了，所以自信在沟通中是缺一不可的。

大学生对十九心得体会篇十一

10月29日，中国共产党第十九届中央委员会第五次全体会议胜利闭幕。这次全会意义重大、举世瞩目，站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，擘画了发展蓝图、规划了实践路径、作出了战略部署，为夺取全面建设社会主义现代化国家新胜利注入强大思想和行动力量。

党的十九届五中全会提出的“十四五”规划建议，具有很强的战略性、前瞻性、指导性。“十四五”时期是我国在全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标之后，乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的第一个五年，是未来经济社会发展的风向标，是各级党委、政府以及企业发展规划的指明灯，是全国人民得实惠的希望点。作为一名企业管理人员，我们必须深刻认识、准确把握党的十九届五中全会精神，强化宗旨意识和使命感，把践行企业发展路线作为一种责任，一种事业，一种境界，将全部的精力投入到企业的发展上，把握摸准企业状况，积极献言献策，勇于实践，成为敢想敢干敢担当的企业管理人员。

一要敢于思考。习近平总书记指出，我们必须处理好改革、发展、稳定三者之间的关系，以更大的政治勇气和智慧，进一步解放思想、解放和发展社会生产力、增强社会创新活力。我国改革进入全面深化的新时期，要突破的不仅有思想领域的条条框框，更有现实利益的千头万绪。企业的发展直接关系到小康社会的建成，我们必须厘清自己的工作思路，实施好、谋划好各项规划，以饱满的工作热情助推企业发展。“只有把企业事情放到心上，企业发展好了我们也就好了”。我们要始围绕企业发展规划，瞄准工作目标，全力做好本职工作。我们要树立企业的困难就是我们自己的困难。只要我们用心去思考企业的生产生活经营困难时，在工作当中，就能够很好地找到工作的契合点，真正把工作干上去。

二要干在实处。习近平总书记说过，真抓才能攻坚克难，实干才能梦想成真。我们要大力弘扬真抓实干、埋头苦干的良好风尚。各级领导干部要带头发扬劳模精神，出实策、鼓实劲、办实事，不图虚名，不务虚功，坚决反对干部群众反映强烈的形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风“四风”，以身作则带领群众把各项工作落到实处。“上面千条线，下面一针穿”，在各项工作中把握发展重点、突出新的亮点、在难点问题和薄弱环节中找准创新的着力点，助推企业发展。

古人说:“志之所趋，无远勿届，穷山距海，不能限也。志之所向，无坚不入，锐兵精甲，不能御也。”意思是说，志存高远的人，再遥远的地方也能达到，再坚固的东西也能突破。我们必须在“敢”字上下功夫。要敢干“前无古人”的事业，敢做“史无前例”的文章，敢走“与众不同”的新路，敢抓“无中生有”的项目，敢破“不合时宜”的条规。在今后的工作中，我会以党的十九届五中全会精神为指引，敢于去想，敢于去做，跳出自己的“一亩三分地”，在大背景下谋划企业的发展、思考自身的工作，只要是符合企业的实际，只要有利于职工的利益，就大胆地去试、去闯，在实践中经风雨、见世面、长才干、砺品质，成长为对公司发展、为社会所需要的有用人才，为生态水泥争一流、做一流、创一流贡献力量。

大学生对十九心得体会篇十二

自古以来，“城”代表一个集体，是万千百姓聚集之处。武汉，这座繁华的城市，每一刻都有无数的人来人往，却在本该闹腾欢庆的新年遭受了突如其来的疫情攻击。值得自豪的是，在危难面前，这座英雄之城从不畏缩，用爱筑起一面面坚固的“城墙”。

这城，是医护人员奋斗之城。在这可怖的疫情面前，十万勇士奋不顾身冲上前线，穿上厚重的防护服，戴上闷热的护目镜和口罩，用自己的血肉之躯去抵抗——去抵抗那随处可在的病毒。他们吃苦耐劳，日日夜夜穿梭在冰冷的医疗工具和发热恐惧的病人中，却从不抱怨半句。多少次日夜抢救，多少次检验抽血，无论哪个角落都有白衣天使们疲惫而坚强的身躯。可能会因为无意间的一句话，或是一个小小的疏漏，病毒就无情地侵犯这些勇士。他们又怎能不知晓这些超负荷的工作还带有极大的危险，但他们是滔滔勇气的象征，是亿万人民的希望，是美好幸福的寄托。他们舍己为人的行动是为了守护城内老百姓的安宁，是为了让人民不再受苦，是为了守护我泱泱中华！

这城，是工人战士刚劲之城。一座医院，8天，1000张病床，这是世界建设史上多么了不起的奇迹！汗水浸透了他们的衣裳，泪水婆娑了他们的眼眶，但他们伟岸的身躯依然为人民的需要屹立在前方。他们来自全国各地，也许这场战斗与他们毫不相干，可强烈的责任心、爱国心、奋进心激励着他们勇往直前。他们放弃休假，凭着战胜敌人的决心修建这战壕，把这无形的敌人消灭殆尽！解放军也是城里的战斗者，因为他们的存在，源源不断的物资涌进最需要的地方，他们抗击过非典，战胜过埃博拉，给患者带来希望，给城市带来曙光！不管是军人还是工人，他们冒着被感染的风险屹立在城市之巅决不退缩，这样的人，值得被敬重。

这城，是武汉百姓自觉之城。城内资源紧缺，他们也不离开！为了中华儿女的健康，他们这些默默无闻的平凡人餐餐只能吃着白米饭，就连方便面也成为奢侈。不逃离，只坚守;不上街，只隔离;不聚会，只视频，这就是每个自觉的武汉人的最真实写照。是啊，在这无形的敌人面前，他们无法厮杀，但只要不“叛变”，就尽了一己之力为社会减轻负担，就为打败病毒献出了自己的一份力量。回望惨痛的1998，武汉人民在30米高的洪水前毫不退缩，20万人献出自己的力量，让这座坚毅之城免遭屠杀。这次，团结力量将会重现，这座城和它的人民定会挺过去！

汉学家费正清说过：“在中国的黄河上逆流行舟，你往往看到的是曲弯前行的船，而没有注意到那些在岸边拉纤的人们。”无论是“不计报酬，不论生死”的白衣天使，还是风餐露宿、拼命工作的建筑工人，无论是英雄还是小民，都愿意用生命保护我们这个国家。我相信，这座城将会永远固若金汤！武汉加油，中国加油！

大学生对十九心得体会篇十三

10月26日，党的十九届五中全会在京召开，全会充分肯定十九届四中全会召开以来取得的工作成就，高度评价“十三五时期”决胜全面建成小康社会取得的决定性成就，站在推动社会主义现代化强国建设的高度，提出了到2035年基本实现社会主义现代化的远景目标，提出了“十四五”时期经济社会发展指导思想和必须遵循的原则，以及经济社会发展的主要目标。深学党的十九届五中全会精神，不难看出，更好实现以上目标任务，农业农村工作任重道远，使命在肩。结合理解感悟，我个人谈谈几点体会:。

习近平总书记强调，中国人的饭碗任何时候都要牢牢端在自己手上。解决14亿人的吃饭问题，粮食是根，农业是本。作为农业公司，当前和今后一个时期，我们的重点任务就是深入学习贯彻党的十九届五中全会精神，自觉站在国家发展大局、粮食安全保障、人民幸福安康的高度实实在在抓农业、抓产业、抓粮食，让我们的饭碗里始终装着中国粮。

一是要坚持以学为先，在思想上理论上确硬，夯实农业农村工作之基。全面吃透党的十九届五中全会精神尤其是其中关于农业农村工作的重要精神，认清国际国内形势，全面了解和掌握国内国际新形势，当好农业生产工作的实干人和战略家。民以食为天。粮食足则社会稳定，农业强则人民幸福。作为农业公司的员工尤其是党员干部，我们要自觉站在推动农业现代化、服务粮食安全、服务社会稳定的高度思考问题。

二是要坚持落实为本，在行动上实效上确硬,提高农业农村工作水平。实干兴业，实干出彩，实干成事。农业生产工作唯有崇尚实干、身体力行，才会换来饭碗里满满的粮食。党的十九届五中全会提出，坚持把解决好“三农”问题作为全党工作重中之重，走中国特色社会主义乡村振兴道路，全面实施乡村振兴战略，强化以工补农、以城带乡，推动形成工农互促、城乡互补、协调发展、共同繁荣的新型工农城乡关系，加快农业农村现代化。蓝图已经绘就，关键就在落实。站在时代发展的风口浪尖，作为农业产业工作的干部，我们深感使命光荣。

三是要坚持提高觉悟，充分认识党的十九届五中全会的重大现实意义和深远历史意义。切实增强学习贯彻党的十九届五中全会精神的思想自觉和行动自觉，做到把学报告、读原文、悟原理的要求内化为政治自觉，不断增强“四个自信”、牢固树立“四个意识”、做到“两个维护”，始终把对党绝对忠诚作为第一位的政治要求，不断加强思想政治锤炼，提高政治站位和政治觉悟。