2023年两学一实践心得体会(通用11篇)

通过写心得体会，我们可以更好地认识自己，发现自身的优点和不足。有没有一些可以参考的写作范例或者技巧呢？接下来，让我们一起阅读以下的心得体会范文，探寻其中的亮点和特点。

两学一实践心得体会篇一

两学一实践是指“学习党的基本理论、学习党的路线方针政策、参加实践活动”的组织学习方式。通过两学一实践，我们可以更好地理解和贯彻党的十九大精神，加强党性修养，提高工作本领，更好地为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。在过去的一段时间里，我积极参与两学一实践的学习，深感受益匪浅。下面我将从党的基本理论、党的路线方针政策以及参加实践活动三个方面谈一谈我的学习心得体会。

在学习党的基本理论的过程中，我深刻领悟到了党的马克思主义立场、观点和方法对于指导我们的思想和行动具有重要意义。学习基本理论是我们党员的必修课程，只有通过学习，我们才能更好地理解党的理论，准确把握党的意图和要求。我通过学习党的基本理论，更加明确了共产主义的远大理想和中国特色社会主义伟大事业的目标，深知自己所肩负的历史任务和责任。同时，我也意识到在现实的工作和生活中要践行马克思主义的立场和观点，始终做到政治坚定、理论过硬，坚决拥护党的领导，积极践行党的群众路线，为党和人民事业贡献自己的力量。

在学习党的路线方针政策的过程中，我更深刻地理解到了党的正确领导对于国家和人民的意义。学习路线方针政策是我们党员的必修课程，只有通过学习，我们才能更好地把握党的政治方向，准确把握我们党在不同历史时期的主要经验和认识。在学习中，我认真领会了习近平总书记在党的十九大报告中提出的一系列新时代中国特色社会主义的基本方略和主要任务，并通过对历史和实践的研究和思考，更加明确了我们的目标和前进方向。只有坚持党的领导，才能够有效地推进社会主义事业的发展，使广大人民享受到更加幸福美好的生活。

参加实践活动是巩固学习成果、提高工作能力的重要途径。通过实践活动，我们可以更加深入地了解各种社会问题和工作现实，使我们的理论学习与实际工作相结合。在我参加的实践活动中，我亲身体验到了一线工作的艰辛和复杂性，也更加深入地理解到了如何发挥自己的专业优势与团队合作。通过努力学习和实践，我逐渐提高了组织协调能力、沟通合作能力以及解决问题的能力。通过在实践中学习和感悟，我相信我能够更好地应对各种困难和挑战，并更好地为实现我们党的奋斗目标贡献自己的力量。

通过学习党的基本理论、党的路线方针政策以及参加实践活动，我深感两学一实践的重要性和价值。两学一实践为我们提供了一个系统、全面的学习平台，使我们能够更深入地理解党的理论和思想，提高工作本领，为实现中国梦做出应有的贡献。但是，学习党的基本理论、党的路线方针政策和参加实践活动只是一个开始，我们还需要不断地学习和实践，不断地提高自己。只有通过不断的实践和学习，我们才能更好地适应新时代的要求，为党和人民事业做出更大的贡献。

总之，两学一实践是党组织开展学习教育活动的一种有效方式，通过学习党的基本理论和路线方针政策以及参加实践活动，我们可以更好地践行党的宗旨，增强党性修养，提高工作能力，更好地为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。作为党员干部，我们应当不断地学习和实践，以更高的标准要求自己，以更加务实的作风为党和人民事业做出更大的贡献。只有这样，我们才能够为党的事业增添新的活力和动力，为实现我们党的奋斗目标贡献自己的力量。

两学一实践心得体会篇二

两学一实践是指在理论学习和实践环节之间建立紧密联系，通过理论学习来指导实践，通过实践来加深对理论知识的理解。这种学习模式旨在培养学生实践动手能力，提高他们的创新精神和实际解决问题的能力。在过去一段时间的学习中，我深刻体会到了两学一实践对于学生发展的重要性，下面将从学习方法、实践经验以及共享学习积累等几个方面进行阐述。

首先，学习方法是两学一实践中的重要环节。通过两学一实践，我更加明确了学习的目标，对学习的内容也有了更深入的理解。在学习过程中，我注重自主学习，利用各种渠道获取知识。同时，也重视思考整理，总结学习的经验和教训，并将这些知识积淀成学术论文和作品集，以丰富自己的学习成果。

其次，实践经验是两学一实践的核心。通过实践，我发现理论知识与实际应用之间的关系更加紧密。在实践中，我参与了学校组织的各种实践活动，例如学生社团、实验课程等。这些实践活动让我亲身体验到了理论知识的实际应用，增强了我解决实际问题的能力。

同时，实践经验也使我锻炼了自己的表达能力和团队协作能力。通过与团队成员共同合作，我学会了倾听他人的观点，尊重他人的意见，并且通过团队合作来解决问题。这种实践经验对于培养学生的创新精神和团队意识有着重要的作用。

再次，共享学习积累是两学一实践中不可忽视的部分。通过与他人分享学习经验和心得体会，我不仅巩固了自己的知识储备，更加深了对理论知识的理解。通过与他人交流，我还获得了更多的思维触发和思考方式的启示。

通过与他人的交流和分享，我发现自己的知识和思维得到了更全面的发展，也提高了自己在问题解决和创新方面的能力。同时，通过和他人的交流，我发现了自己的不足之处，并进行了及时的补充和提高。

最后，两学一实践给我带来了更深的学习体验。通过两学一实践，我不仅仅是被动地接受知识，更多地是主动地去探索和应用知识。通过两学一实践，我积累了更多的实际操作经验，提高了自己的动手能力和实践能力。这种学习方式让我对所学知识有了更深入的理解，也培养了我在实际工作中的应用能力。

总之，两学一实践对于学生的发展具有重要的意义。通过学习方法的改进、实践经验的积累以及共享学习的过程，我在两学一实践中受益匪浅。借助两学一实践，我提高了自己的学习能力和实践能力，更加明确了自己未来的发展方向。我相信，在未来的学习和实践中，我将继续坚持两学一实践的学习方式，不断完善自己，为实现自己的目标而不懈努力。

两学一实践心得体会篇三

全面准确深刻地掌握两学一做基本内容，把握精神实质;带头做到知其所以然，联系实际学、深入思考学，“为学之实，固在践履，苟徒知而不行，诚与不学无异。”带着问题学，增强工作本领，推动安全监管工作;带头做到学而懂、学而信、学而用，认清自己的言行与党章党规、系列讲话要求之间的差距，检查和弥补自身的不足，明确努力方向，真正把党章党规作为党性修养的根本遵循，真正把习总书记系列讲话这一新理念新思想新战略作为武装头脑、指导实践、推动工作的根本指针。

“学”要带着问题学。

“学而知不足，继而自反自强”。“两学一做”学习教育，学要带着问题学，抱着“学无止境、做无完美”的态度在学习中不断发现问题，在解决问题中不断得到提升，无限循环在学与做之间，通过学习对照找出自身存在的问题，不断夯实廉洁从政的思想基础，筑牢拒腐防变的道德防线，以“没有最好，只有更好”的要求来鞭策自己，实现自我充实、自我净化、自我提高，始终在合格党员的道路上学做结合，学做相促，始终坚持贯彻从严治党的基本原则，切实解决党员队伍内存在的突出问题，保持好党员队伍的先进性，展现出党员干部队伍的新气象。用心学。根据中央精神，“两学一做”的学习内容、学习方式都很明确，要想学实、学透，关键要树立良好的学习态度，抱着敬畏之心、坚决之心认真学党章党规、学系列讲话，而不是抱着应付的态度，心存侥幸走过场。要以本次学习为契机，扎实发现问题，改进不足，学有所获，学有所成，通过思想上的改造，更好地指导实践。

“做”要针对问题改。

学好、学透不是目的而是手段，目的是通过学更好的做好，做到知行合一。明代思想家、政治家、哲学家、军事家王守仁最早提出知行合一，正是因为他很好地践行了“知行合一”，才能力挽狂澜，成为与孔孟并称的圣贤;改革开放的总设计师邓小平倡导实践是检验真理的唯一标准，正因如此，我们的改革开放才取得如此伟大成就。因此学是基础，做才是关键。只有在平时的工作和生活中脚踏实地，按照党章党规和系列讲话精神严格要求自己，将学习的知识落实到行动上，做合格党员，才没有白学。思想建设是一项系统且庞大的工程，不可能通过一次学习就能解决所有问题。本次“两学一做”学习教育活动就十分具象，从小处着手，以小见大。不积跬步无以至千里，只有我们通过不断学习、不断实践，才能进一步提升百姓的幸福感、获得感;才能使我们的山更绿、水更清、天更蓝;才能推动经济进一步发展;才能使我们的国力更加强盛。

最后，作为党员干部，要立足岗位，善始善终，立足自身，敬业修德，任劳任怨，时刻铭记共产党员身份，积极发挥作用。将知识转化为智慧，要学会合作和共创，亲身实践，亲身总结，亲身论证，用心用力、做一名合格的党员干部。自觉的遵守党章党规，把学习，遵守、贯彻、维护党章党规作为自己的天职。为决胜全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标奋发有为、贡献属于我们的力量。

两学一实践心得体会篇四

第一段：引言（200字）。

实践是一种提升自我的机会，只有通过实践，我们才能真正将一些理论知识变成自己的经验和能力。而我在过去的一段时间里，也是通过不断的实践，积累了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我在实践中所获得的体会，希望能对读者有所启发。

第二段：切实践行（200字）。

在我实践的过程中，我逐渐明白了一件事：理论是作为指导实践的工具存在的，只有真正去实践，才能让知识变得有实际意义。没有实践，所有的知识都只是空洞的文字，无法转化为能力和技能。因此，我在学习新知识的同时，也努力将其运用到实际中去。通过实践，我才能更加深刻地理解和掌握那些知识，同时也能够发现其中的不足之处，进一步完善自己。

第三段：勇于尝试与创新（200字）。

在实践中，我也体会到了勇于尝试和创新的重要性。很多时候，我们可能会因为担心失败或者面对陌生的情况而不敢去实践，这样一来，我们的能力就会局限在已知的领域内。然而，只有敢于尝试新的事物，我们才能不断挑战自我，不断突破自己的极限。在实践中，我敢于提出新的观点和想法，敢于走出自己的舒适区，不断创新，从而不断进步。

第四段：团队合作与沟通的重要性（200字）。

实践过程中，我也深刻认识到了团队合作和良好沟通的重要性。一个人的力量是有限的，只有通过与他人合作，才能充分发挥集体的力量。在实践中，我与团队成员共同努力，互相支持和协助，解决问题并取得了很多成果。同时，良好的沟通也是实现团队协作的关键，只有通过有效的沟通，才能确保大家的理解和配合。这样的体验也使我认识到，在未来的实践中，注重团队合作和积极沟通将是我不可或缺的能力。

第五段：总结与展望（400字）。

通过实践，我的自信心得到了提升，对事物的看法也更加成熟和全面。我意识到每个人都应该积极参与实践，通过实践来提升自己的能力和素质。我将继续保持对实践的热情，并不断寻找新的机会去实践。同时，我也希望能够将我所学到的知识和经验分享给他人，帮助他人更好地理解和应用。通过共同努力，我相信我们可以在实践中不断成长，不断进步。

总结：

通过这段时间的实践，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性，并坚信实践是提高自身能力的最佳途径。在实践中，我勇于尝试和创新，通过团队合作和良好沟通取得了很好的成绩。实践使我在知识和技能上得到了极大的提升。回顾实践的经验，我感到骄傲和自豪，也更加坚定了我在未来的实践中的积极心态。我相信，只要我们通过实践不断成长，我们的未来一定会充满无限可能。

两学一实践心得体会篇五

实践是检验真理的唯一标准。在过去的生活中，我一直注重理论学习，却常常忽视实践。最近我意识到，实践对于我的成长和发展是至关重要的。在接下来的文章中，我将分享我在实践中所获得的心得体会，以及如何把这些体会应用到日常生活中。

第二段：目的。

在生活中，我们常常听到下面这样的话：“实践出真知。”在我的实践经历中，我深刻体会到了这个真理的含义。我认为，实践可以帮助我们了解自己的长处和短处，面对生活中的小问题和大问题时更加自信和积极。在本文中，我想分享我在实践中所学到的一些技能和经验，以及如何将这些应用到我日常的生活和工作中。

第三段：我的实践经验。

我的实践经验主要包括两个方面：工作和社交。在我的工作中，我逐渐了解到如何处理工作中的各种问题，包括如何与他人合作，如何解决工作中的难题，以及如何在变化多端的环境中适应。在我的社交经验中，我学会了如何在社交场合中处理人际关系，如何与他人交流和沟通，以及如何更好地理解别人的观点和想法。这些实践经验都帮助我更好地理解自己以及如何与他人相处和合作。

通过实践，我发现自己更加自信和成熟。我学会了如何自我管理和规划，如何为自己设定目标，并为达成这些目标做出艰苦的努力。同时，我也学会了如何与他人相处和合作，如何理解别人的观点和想法，并尊重他人的意见。最重要的是，我了解到任何一个人都需要从自己的实践中获得经验和技能，而不仅仅是从书本中学习。

第五段：结论。

总的来说，实践对于人的成长和发展具有不可替代的作用。通过实践，我们可以得到更多的经验和技能，更好地理解自己，更好地与他人相处和合作。在日常生活中，我们应该注重实践，勇于面对各种问题和挑战，并从中学习和成长。我相信，通过不断地实践和总结，在未来的日子里，我们一定会走上自己独一无二而且成功的道路。

两学一实践心得体会篇六

第一段：引言（150字）。

实践是理论的检验，是知识运用的关键。在我大学四年的学习生涯中，我不仅培养了一定的理论知识，更重要的是通过实践探索，我领悟到知识无价的真谛。实践教会了我如何将抽象的理论付诸行动，如何在实际中灵活运用各种技能，同时也教会了我开放思考、勇于担当的品质。总结这些宝贵的实践心得，对于我个人的成长和今后职业发展具有重要意义。

第二段：理论与实践的关系（250字）。

理论和实践是紧密相连的，相互依赖的关系。在学习过程中，我们通过理论知识的学习来做好充分的准备，在实践中得以更有效地应用。同时，实践又反过来对理论提出了更多更深层次的要求。实践增加了对理论的理解度，让人在实践中对理论的认识更加深刻。无论是科研实践还是实习实践，都需要我们在理论和实践之间建立一个良好的桥梁。只有在理论和实践相互结合的基础上，我们才能更好地认识世界、把握实践。

第三段：实践带来的技能提升（300字）。

实践是技能提升的关键。在理论学习的基础上，我们需要透过实践来将抽象的知识转化为具体的技能。例如，在科研实践中，我掌握了如何进行实验设计、如何分析数据、如何撰写实验报告等一系列科研技能。在实习实践中，我学会了如何与他人合作、如何处理复杂的工作问题、如何快速适应新环境等一系列职业技能。实践使我更加了解自己的优势和不足，并有针对性地提升自己的技能水平。

第四段：实践对思维能力的提升（300字）。

实践是开放思考的源泉。实践犹如一面镜子，能照见我们自己的优点与不足，激发我们建设性地思考问题并提出合理的解决方案。在实践中，我逐渐明白了事物的相对性，并学会从多个角度思考问题。例如，在团队合作中，我学会了倾听他人的观点，尊重不同意见，从而取得更好的合作效果。实践还培养了我的逻辑思维和创新思维，让我能够更清晰地分析和解决问题。

第五段：实践对个人成长的意义（200字）。

实践是个人成长的关键。通过实践，我逐渐锻炼了自己的责任心和担当精神。在实践中，我面对种种困难和挑战，但从不退缩。在科研实践中，我曾多次面对实验失败和数据偏差的困扰，但我从不灰心丧气，而是积极寻找解决方案。在社团实践中，我曾多次面对项目推进的困难，但我始终保持高昂的斗志和积极向上的态度。这些实践使我变得坚韧和自信，让我具备了应对各种挑战和困难的能力。

总结（100字）。

实践心得体会使我获益良多。实践既提升了我的专业技能，又培养了我的思维能力和责任心。实践教给我勇于担当、团队协作和解决问题的能力。我将把这些宝贵的经验和体会应用于未来的职业发展和人生道路上，不断提升自己，为社会做出更大的贡献。

两学一实践心得体会篇七

我在成都理工大学习英语专业，今年大四，大学口译实践心得。xx年来到成都通译机构参加口译培训，在这里我遇见了优秀的老师，学到了口译训练的基本方法，这些都最终坚定了我将口译当做今后事业的决心。口译的学习是艰苦和枯燥的，因为这意味着持续的训练，而这期间充斥着困难，如果没有战胜困难的勇气我们很难坚持下去。而一次次的口译实践恰是勇气的来源。光说不练就如纸上谈兵，没有上过战场的口译员不能称为一名真正的口译员。有幸，在通译机构，我获得了很多这样的机会。

我的第一次实战是在xx年的9月26日，中国四川省——美国密执安州经贸合作洽谈会上。美国众多企业家和来自川渝的企业代表们展开洽谈，挖掘合作商机。我很荣幸的为美国ross decco company做一对一的对口洽谈。我也将平时点滴积累的知识运用到了实践中来。

第一，ross decco company主营阀门，所以对于专业词汇有很大的需求，这就要求议员在译前准备上下功夫，我在网络上搜寻到了公司的主页，了解公司的主营业务，经营特色，与中国已经建立的商业合作关系，心得体会《大学口译实践心得》。最为重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口译的过程中就如无头苍蝇，找不到方向。同时我还总结出必须要牢记洽谈者的title和name，如果对方公司来者不止一人，更是应该重视。同时整理出自己的glossary，以备不时之需。这些都是细节，但很多时候细节决定成败。

第二点心得，是在会场上得出的。这家公司的总裁是一位非常nice的美国人，但是也非常的talktive并且带有一点点口音，在总裁说了一大段话之后，这时如果做笔记反而显得累赘，不妨发挥我们的记忆力和概括能力，向对方清楚的表达总裁的大体意思即可，不必把每个字都翻出来，不然反而会降低整个洽谈效率。

以上就是我在第一次实战中的收获，当然还包括了以变制变的心态，在遇到困难和变化时唯有冷静才能解决问题，而这也是除了口译技巧之外对于议员来说必备的素质。在之后的一次次实践中我不断地提高自己的能力，锤炼自己的心态。

我是幸运的，因为通译给予我实践机会，在这其中不断的提高自己，而这第一次很愉快的实战经历增强了我的信心，同时也看到了自己的不足，并不断总结，不断前进。俗话说良好的开端是成功的一半。我将怀揣着对于口译的热爱，在这条路上渐行渐远。

两学一实践心得体会篇八

首先感谢大家给我这样一个机会在这里和大家分享我的一些科研实践心得，同时也非常感谢学校能够为我们05中药班提供在校进行科研实践的学习机会。

我今天的演讲没有华丽的辞藻，没有激动人心的豪言壮语，我只会向大家讲述发生在我们自己身边一些非常朴实的故事。

从我正式进入重点实验室到现在已有一个多月了，在此期间我的科研实践生活中发生了很多有趣的事情，我觉得也很有意思，所以愿意在这里和大家分享。

我在实验室的第一个感触是我在选择进入重点实验室进行科研实践的过程当中以及我在正式进入重点实验室的第一天与我的科研导师杨老师交流的过程当中获取的。那就是：用心去做事，用心对待一切。

其实我在选择进入重点实验室时有一段曲折而痛苦的过程。我不是直接进入重点实验室一直工作到现在的。我先是在杨老师的实验室工作了一个星期然后转到普通实验室，一个星期后再次回到杨老师的实验室工作的。在最终选择进入重点实验室之前我进行了一场激烈的思想斗争。因为一旦选择重点实验室就意味着我将不可能再有足够的时间去做其他的事情。我到底是选择去做我从大一就开始做的培训业，语言学习和创业方面的事情呢，还是选择做科研实践方面的事情呢？我当时是很难作出抉择的。一方面是自己和合作伙伴们花费了很大的精力和心血一起作出来的一个机构，一个小公司。另一方面是自己本专业的一个非常难得的实践学习的机会，我是不能放弃自己的专业的，而这次科研实践对我本专业的学习具有重大的意义。在那个时候我是很苦闷的。而当时普通实验室的事情相对较少，我就透过人际关系在普通实验室找了一个事情做。在接下来的一个星期，我一直都在思考如何作出选择。最后我决定暂时放下创业及其相关的一些事情，然后又再次回到杨老师的重点实验室。我清晰的记得，在我第一次进入重点实验室时，我是人在实验室而心却在外面，所以做起事来老是心不在焉。我当时做的是药理部分的实验，记得蒋老师第一次带我去给小白鼠灌胃时，我连如何正确地使用灌胃注射器抽取试剂，如何抓取小白鼠都不会！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于脑子里想着其他事情而把蒋老师的.一个玻璃灌胃针给打碎了！

我的一些经历有时侯如戏剧般得偶然，我再次进入重点实验室的那天是中秋节，刚好是与大家团圆的日子。当时觉得很不好意思去面对那一张张熟悉的面孔。然而大家的热情却淹没了我所有的不适。我们一起开心地庆祝中秋，一起高歌起舞，欢声笑语中让我们每一个身在他乡的人感受到了家的温暖！而我正好又是在那天重返实验室，心中百感交集，一阵阵感动油然而生！我感动于大家的真诚和热情，感动于实验室在那一刻给我家一般的温暖，更感动于我的导师杨老师对我的宽容，正是他的博大胸怀才让我有机会再次重返体验到这些让我刻骨铭心的感动！记得当天杨老师接过我的申请书后，在接下来与我的交流中最让我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地对待一切！

在我接下来的实验过程中杨老师再次用行动让我更深刻的体会了这话。记得有一次，我用旋转蒸发仪做浓缩浸膏的实验操作。在我做了两天后，杨老师到我的实验台进行指导，他站在我的面前故意用身体当住我的视线，然后问我正在使用的仪器的名称是什么，哪个厂家生产的。见我答不出，杨老师继续问我旋转蒸发仪上的两个大的玻璃仪器部分的容积各是多少，我还是答不上。之后又问我，我每天饲养的小白鼠是哪个品种的，我依然无言以对！最后杨老师问我现在是否明白两个受过同样的教育的大学生，同一天进入一家公司，一年后一个成为经理而另一个依然原地踏步的道理。虽然这个故事我很久前就听说过很多遍，但这一遍却让我的感触最深！杨老师再次用简单明了的方式深刻的向我诠释了同一个道理：用心去做事！

如果用心去做事是我在实验室深刻体验到的第一个感触，那么我在实验室第二点深刻的体会就是：细节决定成败！

汪中求先生曾写过一本书，书的名字也叫细节决定成败，这本书向我们大家讲述了细节在工作中的重要性以及如何注重细节。其实我们每个人都知道细节决定成败这个道理，我们都知道不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，千里之提溃于蚁穴的千古名训，然而我们又是否在自己的身边真真切切的感受到了呢？以前我以为我对细节决定成败这句已经有了深刻的理解，我认为注重细节是一件非常重要的事情，可是当我到实验室进行一段时间的科研实践之后，我发现我的理解是错误的！细节是非常重要的事情这句话是错误的，因为细节就是一切！

我并非在此威言耸听，接下来我想和大家分享几个发生在我们实验室的真实故事，借此和大家一起回顾我对细节决定成败这一感触的体验过程。前面我已向大家提到过，我是做药理这部分的实验，实验的对象是小白鼠，所以我几乎每天都会和非常可爱的昆明小白鼠相依相伴。但由于实验需要，每一批小白鼠在实验室的生存时间都不会超过十天，由此也就引发了一个非常严重的问题，就是每当一批小白鼠被我饲养得有点感情的时候，由于实验的要求，我就得亲手把这些可爱的家伙给处死。一批批小白鼠被我残忍的杀死，虽然我因此而获得了一项殊荣的称号：小白鼠的职业屠夫。但我每次杀小白鼠的时候都会很难受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭挡吕懿平有一次看到我们隔壁实验台的一只大白鼠饥渴难忍，于是就给它喂了一些食物和水。没想到这只大白鼠竟然把吕懿平的救命之恩铭记在心，后来只要它的救命恩人一到饲养室，这只老鼠就会一直看着它的救命恩人，不知道是为了表示感激还是希望得到更多的食物。这只老鼠这种举动让我的搭档从此有了一种救死扶伤的伟大使命感！一般来说，我们在处死每一批小白鼠之前都要禁食一段时间，记得有一次蒋老师要我去给小白鼠禁食，我觉得觉得是轻车熟路，在指定时间迅速得撤水撤食，感觉一切搞定。直到第二天我和蒋老师到饲养室准备开始给小白鼠灌胃时我发现自己犯了一个巨大的错误！由于忽视了一个细节我竟然没有把饲养盒的木屑撤掉！这一疏忽导致小白鼠在禁食期间可以用木屑充饥，最后造成禁食失败！一个小小的细节让我们当天所有的实验操作全部推迟一天！

接下来我要和大家分享的一个故事是有关灌胃操作的。每一批小白鼠的实验过程都要进行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失败都会造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的实验只要有超过五次的灌胃操作失败就会对实验的结果造成严重的影响。所以灌胃操作可以算做我们实验的一项重要的技术。从蒋老师手把手得教会我怎么灌胃到我进行了一个月的实验的操作之后，我已进行了近千次灌胃操作，然而我却没有失手一次。于是我就自以为自己在这一操作上没有什么很大的问题了。在一次我独立灌胃的实验操作过程中，我突然发现我的塑料灌胃针筒的内壁的摩擦系数极不均匀，导致药剂输出速率有明显差异。我当时虽然感觉有点不对，但却没有重视这个细节，结果一路灌下来，完了后不到十五分钟就死了好几只老鼠。经过对老鼠的尸体的解剖分析，原来是由于试剂进入小白鼠胃的速率过大，使胃肠受损而导致死亡。对此蒋老师虽然没怎么责备我，但这次事故的发生让我感到非常难过。我甚至开始怀疑我的操作技术。过了好一段时间我才恢复自信。每次和蒋老师一起灌胃时我都会在私底下默默地和他较劲，总想和蒋老师比一比看谁灌胃灌得又快又好，但一直到现在都没能赶上他，每灌三十个只小白鼠就会和他拉开三四只老鼠的差距。可能是曾经的失手对我幼小的心灵造成了严重的伤害，让我的心里一直都留有阴影的缘故吧！

当然还有一些故事，也关系到细节。我的一个朋友由于在水浴锅上加热试剂时蒸汽的温度过高，一不小心烫着差点把他们几个月来辛辛苦苦做的单体样品给打碎了。万一真的给打碎了，浪费了大量的时间精力且不算，关键的是打掉的单体样品不一定能够再一次提炼出来。一个小小的细节，一个小小的失误，有时候给人在精神和物质上造成的创伤是无法估量的！以前听到细节决定成败这句话我总有点觉得老生常谈，每当自己犯点小错误也常常会为自己找很多的借口，直到当细节决定成败这种事情发生在自己的身边时，我才真正地理解汪中求先生的那句话：细节决定成败。因为细节就是一切！

在实验室实践一段时间，当我们深刻理解要用心去做事，懂得细节决定成败的道理之后，有一个原则一定会经常闪现在我们的脑海：在错误中成长！其实当我们对一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我们就不会犯错，它只能帮助我们尽量少犯错。一个很简单的故事就可以说明这个道理。曾经有一个年轻人询问一位经验丰富充满智慧的老者，他的成功和智慧来源于哪里，老者说来自于正确的判断，年轻人又问老者正确的判断来自哪里，老者却说来自错误的判断。可见一个人在变的得很聪明很智慧之前是需要在很多的尝试中获取经验，不断从自己和身边的人的错误中学习成长。而这正是我在科研实践当中获取的第三点感受。

我们会在小白鼠无辜的死亡中反省我们的操作技术，我们会在模糊的紫外相片中改进我们的制板点样技术，我们会在开裂的柱子和无法分离的样品中寻求更好的分离技术，我们会在药效不佳的试剂中思索配药的最佳方案，我们会在倒吸的错误中更加了解操作的流程，我们会在打的玻璃仪器中形成良好的习惯从而更加谨慎******我们会发现我们一直在犯错，而我们也一直在成长，然而我们更应关注不是犯了什么错，而是我们从这些错误当中领悟什么，学到了什么！

以上三点是我在科研实践当中获取的主要心得体会，希望我的分享能给大家带来些许帮助。

两学一实践心得体会篇九

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着有经验者优先，可还在学校里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，为了扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自我的本事，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我在这个暑假再次利用空闲时间去参加了一次社会实践。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。这个暑假，过的真的很快，在将近一个半月的实习里，我初步接触了五金的一些基础知识，同时也积累了不少社会经验。实习，不仅仅是学习，更多的是体验生活，在实习开始之前我就想：这次去实习，我不仅仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在工厂上生活的人们，不论是普工，部长还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。实习可称为实践，学习。也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零，理论应当与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.并且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出学校，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自我。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原先乏味中充满着期望，苦涩中流露出甘甜。

在这个假期，我去了熟人的工厂里实习，说是实习，其实就是去做苦力活，在别人的介绍下，我成为工厂里的一员，刚进去的时候呢的确挺害怕，不明白社会上的人是什么样貌，能不能应付过来，可是在慢慢接触过程当中，发现他们大部分都是很友好的，虽然刚开始会嫌你这不会那不会，但还是会耐心的去教你怎样做好，教你在厂里的潜规则，告诉你哪个领导好，记得我不舒服的时候，那里的姐姐阿姨就很关心我，问我要不要请假啊，我觉得友好是相互的。有的时候也会碰到很多麻烦，好容易做错事，挨骂的时候就会很委屈，想着还没被谁骂过呢，开始受不了，想放弃，可是想着在外面肯定是不容易的，于是咬牙就过来啦，我胜利啦，一向坚持到了最终。

在那里我学到了许多课本上没有的知识，这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。

首先，在与人交流时，即使不是对大人物，我们也要用请教的态度口吻而不是傲慢的姿态与他们说话，因为人不可貌相，很多实用的良师益友往往来自不起眼的生活与工作中。

当在在受到别人对自我的相貌、事情、人品赞扬时，不要表现出理所当然的样貌，也不要假意否认，适宜的方式是表示感激，尤其感激朋友的肯定与支持。例如：说句~不敢当，哪有在座的各位那么厉害呢~每当在饭局是，即使你不是服务人员，在朋友或者同事有客人来的时候主动倒水，会让朋友与同事很有面子，也会让客人觉得你的朋友与同事很有威望。这会让你的朋友与同事异常感激你的姿态。

其次，虽然你觉得你是新手或者地位比较低的人，可是你要勇于不耻下问，也要做到主动询问别人的需要，而不要等领导或者资深的同事对你表现出亲和，因为他们这样表现往往需要异常的努力。记得在别人不在座位的时候很热情地帮忙接听与记录电话、理解信件、传递信息，对团队的同事与同学，提醒他们一些你明白的重要日程。重要的是在征询了别人意见之后才进入别人的房间，阅览别人的书架或者室内物品，在经别人同意的情景下才用别人的电脑，坐在别人的私人座位上，但通常不去翻动别人的笔记本。

再次，在有多个出席者的场合，主动介绍自我的朋友给其他人，或者主动在你认识的朋友之间穿针引线。那些被缓解了陌生感的朋友会异常感激你。在有不一样地位的朋友在的场合中，都要坚持微笑，体贴地招呼下那些内向的、不为人注意的、可能有点自卑感的朋友，在社交中对弱势者的帮忙会得到别人异常的感激。对于社会地位较低者，尤其在有你不能适应的生活条件与生活习惯时，要克制自我所想表现出的不适感与负面表情，尽量主动先打招呼。如果有人做错了事，不要用情绪性的方式加以批评，尤其要注意就事论事，避免评价了别人的人格、个性与家庭教养。批评时能提出解决方案就更有建设性。批评时应不忘肯定别人的长处。如批评时能较幽默，往往负面效果就更少。被批评者遇到尴尬的时候能幽默自嘲，也能提高交流的建设性。

最终，在自我不能有充分把握的时候，用争取与尽量这样的口吻回答别人的邀约，承诺了就要最大限度去履行。诺言是指100%做到的事情。如果你有了三次甚至更多的对同一个人没有履行诺言的记录，那个人通常就不再认真地对待你的约定，这就是所谓的信用问题。虽然在商言商，可是我们要尽量不谈回报地先为别人做点什么，这样就赢得了在心理上比别人优越的债权感。一个人的社会地位是别人对他负有的社会债务感的总和。

是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情景怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢经过这次实践，虽然时间很短。

可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的和气生财在我们的日常工作中也是不无道理的。并且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，并且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多情景我们不必须遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。

经过这次实践，虽然时间很短，可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的，相信人际关系也是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实践时我便有意识觉察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也虚心求教，使得十天的实习更加有意义，此次的实践为我们深入社会，体验生活供给了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种本事，利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自我，虚心向财务人缘请教，认真学习会计理论，学习会计法律法规等知识，掌握一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应当多学习什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的工作，走上工作岗位打下基础。

两学一实践心得体会篇十

持续深化党的思想、政治、组织和作风建设，确保“两学一做”学习教育活动开展取得实在成效。

筑牢“学”字功底。建立学习制度。领导干部带头学，成立“两学一做”学习教育工作领导小组，领导亲自挂帅领导小组组长，抽出集中学习的时间每月组织全体机关部门党员上党课，引领学习教育不断深化，各基层党支部书记也要结合“党员活动日”、“民主生活会”、“支部生活日”定期为本支部党员上党课，坚定党员思想信念、不忘初心，坚守共产党人的精神高地。创新学习方式。采取演讲比赛、知识竞赛、专题讨论等形式提高学习的趣味性，增强党课感染力，推动党员干部学习积极性，使其深刻领会“两学一做”精神与实质，做到学有所获、学有所得、学有所成。完善平台。利用现代化科学信息技术，创新党建工作媒介和手段，通过微信、手机报、电视栏目专题等，定期推送学习资料，提高党员干部学习自觉性。

“两学一做”学习教育的鲜活题材，引导党员干部对照学习，促使党员干部争先创优，更好地发挥先锋模范作用，争做合格的共产党员。

两学一实践心得体会篇十一

感谢科研立项给了我们一个近距离接触科学研究的时机，也感谢学校给我们提供了一个施展和锻炼自己的能力的舞台，希望学校在以后会继续开展科研系列活动，加强科研人才的培养。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，千里之行始于足下，这条路任重道远。

10月9日至14日，我有幸参加了参加了钦州市中学科研主任培训班学习，享受了感谢科研立项给了我们一个近距离接触科学研究的时机，也感谢学校给我们提供了一个施展和锻炼自己的能力的舞台，希望学校在以后会继续开展科研系列活动，加强科研人才的.培养。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，千里之行始于足下，这条路任重道远。10月9日至14日，我有幸参加了参加了钦州市中学科研主任培训班学习，享受了一次科研盛宴。通过了五天的科研培训，让我更深的认识了科研的内涵，培训中对科研工作中的许多问题进行了解释，为我们以后科研工作的顺利进行起到了十分重要的作用。钦州市教科所副所长梁和礼《“三级联动、分类分层”中小学教师培训体系的实践与研究》的开题报告，让我明白了课题研究包括哪些内容，课题有哪些形式和怎样写研究报告。广西教育科学研究所将国平副所长的《科研处的作用与使命》，让我了解了科研处主任职责及使命。上海市教育科学研究院王洁教授《基干课堂的教师专成长——以课例为载体的教学研究》报告、北京市西城区教育研修学院教授《真正走进常态的教育科研》的报告语言生动，与学员互动，适合我们实际情况，容易操作。特别是带题授课；让我们体会到科研并不是高不可攀的，科研就在我们身边，科研就在我们的课堂中，只要我们抓住一点，穷追不舍，必定收到良好效果。这次培训让我明白：别人的先进教学模式，要结合自己学校实际，自己加以学习、借鉴并形成自己特有教学模式，这才叫有特色。要质量，就要搞科研，搞科研，就要想方设法提高课堂有效性，核心研究学生的学而不是老师的教，教学相长。带题进课堂，把自己在课堂出现的问题及时总结、反思并作为自己的课题研究回归课堂去解决，实践这一过程你就走向成长的过程。态度决定一切，心动不如行动。无论理论上说得多好，别人的教学模式有多好，假设我们老师没有改变传统授课模式，没有想尽方法如何去改变学生的学和提高教学质量这一人生态度，最终还是一句空话。个人反思：为什么我们的教育教学质量与先进学校差距越来越大，很重要一点，就是不重视科研，不重视课改，外出学习心动，回来教学不动。满堂灌现象课课可见，放羊式教学比比皆是。作为教导主任，科研理论缺乏，科研意识淡薄，上不能为领导出谋划策，下不能为教师指导培训，我之过也。

这次科研培训，不仅可以为教育科学提供大量的实践经验，为教育学提供"源头活水"，而且可以吸收各种先进的教育理论，把这些理论转化为实践操作，开展应用教育技术科学，必将提高学校教育教学质量，为学校升级奠定坚实根底。