打扫敬老院心得体会和方法 打扫敬老院社会实践心得(7篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于打扫敬老院心得体会和方法一

一、未雨绸缪，精细的活动准备工作

综合考虑各方面的因素，通过校团委成员讨论决定，我们将本次实践的目的地定在了xx镇养老院。然后跟敬老院的负责人取得了联系，并征求了他们的同意，也受到他们的欢迎。在活动正式开始之前，我们也制定了活动的时间和内容。

二、爱心奉献，敬老爱老活动过程

上午九点半我们高一团支部成员在学校办公楼前集合完毕，乘坐公交车出发，赶往目的地。在路上我们为老人们购买了水果，牛奶等。虽然东西不多，但代表了我们的一片心意。到达敬老院后，我们受到了老人们和院领导、工作人员的欢迎。随后，我们就投入了紧张有序的忙碌中。在工作人员的指导下，拖地，擦玻璃，打扫院子，打扫餐厅，为行动不便老人整理房间，晾晒被褥。每个人都拿出了全部的热情和干劲。在这之后，我们又陪老人们聊天，散步。在这期间我们也都拿出来全部的耐心和爱心，给老人们带来了无限的欢乐。11点时活动进入了尾声，在老人们依依不舍的眼神中，我们不得不离开。

三、依依不舍，挥手告别的活动后期

我们通过这次实践活动，回顾整个活动过程，感慨良多。尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德。然而，在今天这个物质愈加丰富的时代里，中年一代的人们工作日益繁忙，无暇顾及到身边的父母。所以，现在的社会有了很多内心孤独无依的老人，更何况有一些孤寡老人，烈士家属孤苦伶仃。而我们作为新时代的青年志愿者就非常有义务来担起这个社会责任，继续发扬这个千年以来的传统美德。我们经常去敬老院看望老人家，倾听他们的诉说，他们会感到很高兴。

四、实践结束，令人深思的活动感想

活动中多多少少还是有一点瑕疵，首先之前的活动准备的不是特别充分，多少还是有些过于仓促;其次，这也是我们第一次去敬老院，没有经验，因此有些事情想的不够全面;第三，因为有些老年人年纪大等原因，说话不清楚，沟通有些困难，还需要工作人员的帮助。我们团委成员经研究决定，与敬老院的老人们保持长期联系，不定期的前往探望。因为我们明白敬老活动不是一时兴起才做，这需要的是一种坚持，也希望更多的同学利用假期参与类似的社会实践活动中，让更多的老人得到关爱，也让更多的同学得到锻炼。

对于打扫敬老院心得体会和方法二

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关爱老人、奉献爱心

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敬老院孤寡老人

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作为当代大学生，我们应该明白的是：尊老敬老是中华民族的传统美德，然而社会经济突飞发展,竞争愈演愈烈的今天却有越来越多的老人被冷落，是敬老院让这些需要帮助的人重新找到了家,得到了家的温馨,爱的呵护.。我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。会懂得孝顺父母的我们，更应该打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活。

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慰问敬老院的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖。让他们感受社会大家庭的温暖。通过此次献爱心,走访敬老院的活动,让同学们的身心更加明朗,明白阳光是不吝啬每个角落.，同时呼吁我们每一个人从身边的小事做起, 奉献自己的一份爱心, 让我们的社会变得更加和谐。

<>：20xx年xx月x日

<>：寿星园敬老院

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1. 每位参与志愿者都怀有饱满的热情及认真负责的态度对待此次活动。

2. 在活动中讲文明懂礼貌体现当代大学生风貌。对待人要亲切热情大方。

3.到敬老院的同学必须服从组织安排，不得擅自离开岗位。

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(一)活动前期准备：

1.联系敬老院负责人

2.对活动进行宣传，并招募志愿者，人数在15到20之间

3.对招募好志愿者进行培训，并说明注意事项。

(二)活动当日安排：

1.布置场所

2.帮老人们打扫卫生,整理家务

3.陪着老人拉家常,讲故事,看电视.

5.离开时把整个庭院打扫干净并与老人合影留念。

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1.志愿者在活动开展期间应当服从管理

2注意个人行为，注意维护志愿者形象和学校形象.

3.合理分配好每位同学的工作，到敬老院的同学们必须服从组织安排，不得擅自离开岗位。

4.由于老人的年龄等问题，在帮助老人时要小心，确保活动期间自己与老人们的人身安全。对老人要亲切，不可烦躁，尽量满足其和合理的请求。

5活动前的宣传要到位;活动中对我们的活动记录文字，还有相片记录也一定要切实做好;活动后要跟进，进行总结，吸取教训，在今后的活动改进加强。

6活动中，要尽量避免只针对一个或其中几个老人家，要普遍关注敬老院中的老人。

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路费：40元

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倡导城市和农村、富裕地区和贫困地区、健全的和有残疾的少年之间互相帮助，共受教益的一项实践教育活动。

【活动主题】手拉手情系贫困小朋友

【活动时间】20xx年11月

【活动口号】点滴爱心 点燃希望

【活动计划范围】

火车站小学 (毛老师 139x22)

组长 吴x 15926x885

郭x 135x1627

重庆路小学 (李老师 138x25180)

组长 潘x 135x4986

李x 13451279926

茅箭小学 (徐老师 1388x0596)

组长 张x 13597868791

黄x 15926156200

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1、 校团委宣传部做好宣传海报，宣传资料，宣传横幅，进行活动宣传。

2、 进行志愿者招募工作

3、 招募工作进行两轮(详见策划书)

4、 最后选定志愿者人数，并分好小组，选出小组长

5、 召开志愿者动员大会

6、 制定《安全协议书》及《合同书》

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1、由主要负责人在本校与受教学校进行联系(包括助教开始时间，结束时间，助助教内容，荣誉证书等)

2、由本校老师与受教学校进行沟通，并签订《爱心助教合同书》

3、由老师召开活动前动员大会，并与志愿者签订《安全协议书》

3、爱心助教分小组进行，每组组长上交一份爱心助教课表合同书

4、活动期间志愿者以组为单位，在助教学校进行至少一次文艺活动

5、活动期间，爱心助教者要在受教学校指定地点签到

6、活动结束后，每组组长上交一份爱心助教工作总结，并进行存档。

7、学校根据表现优秀者给予一定精神上的奖励

8、发放爱心助教期间志愿者乘车路费

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1、校团委将对本次次活动进行后期整理工作，与受教学校进行沟通，并写工作总结存档

2、校团委将对参加本次活动的同学进行通报表扬

对于打扫敬老院心得体会和方法三

尊敬的老师：

在上周的学院卫生大检查活动中，我们宿舍因为未打扫卫生，有损了学院的整体形象，也影响到了此次学校的评比活动，为此我感到深深的愧疚，对自己的行为感到自责，我对不起军训时获得的模范寝室称号，对不起导员您当时检查寝室内务时所挥洒的辛勤的汗水，我为我的懒惰感到羞耻，对自己做事没有积极性而感到深深的惭愧，身为班内班干部的我更是感到无比的愧疚。为此我表示最诚挚的愧疚与歉意，我的所作所为有悖于当代大学生积极进取的精神风貌，在今后的生活学习中，我更应该以此为戒，谦虚谨慎戒骄戒躁，积极进取，内外兼修，做一名合格的 学生。

此次学校评比活动是对我们每个在校学生的一种考验，不能因为是周日而放松了警惕，疏于对寝室卫生的打扫，身为 的一份子，我再次对自己的不负责以及懒惰行为感到自责。

寝室是我们在大学校园的家，是属于我们 5 个人的共同家园，只有把自己的家打扫得干干净净的我们才能住的舒心，才能更好的学习。做为我们这个家的一员，寝室卫生自己都不去关心还得让导员您去督促我们打扫实在是我做学生的一种失职。

古语说的好：一屋不扫何以扫天下，寝室这么大的地方我们都不能打扫的干干净净何况以后进入社会参加工作了呢。细节决定成败，寝室卫生这就是一个小小的细节，从这个细节上就能反映我们平时的生活习惯是多么的不好，我们的做事是多么的不认真负责，这是我做为一名班委的失职行为，实在是我没能好好的履行班委的义务，对此我对自己的失职行为感到深深的自责。

为此我再次表示在以后的学习生活中一定做到细心周道，生活上养成良好的习惯，学习上细心，做事上务实踏实，考虑事情周道，严格的要求自己，尽心尽责为班集体奉献自己微薄的力量。不论大事小事都要尽心尽责的去做好。

检查卫生是小事，但是我们却需要透过现象看本质。对待事情要从一点出发看待全局，发现错误就努力改正错误，举一反三，保证没有下次。做事如此生活学习上亦是如此。发现问题解决问题，然后从多方面考虑问题，努力的提高自己的知识水平，扩大自己的知识面。在校期间一定要努力的完善自己提高自己，为踏入社会工作做好充足的准备。

以上是我针对此次检查卫生事件所做的检讨。如有不妥恳请批评指正，我一定虚心接受。今后也请老师监督，发现我们存在的问题就单场指出，我们好及时纠正。检查卫生的目的不是为了批评我们，是为了我么创造更好的寝室环境，更好的学习。今后我们一定会做的更好。

对于打扫敬老院心得体会和方法四

随着人口老龄化的发展，老年人的身心健康状况越来越受人们的关注。由于有些老人的子女工作繁忙，无暇照顾老人，有的是子女常年出门在外，很少回家，老人们孤独寂寞，行动不便，又无人照顾，即使住进了敬老院，内心也感受不到很多温暖，他们渴望得到家人和社会的更多的关怀。因此，通过实践，希望可以呼吁社会关注这群被遗忘的人，关爱这些老人，关注他们的身心健康，丰富他们的日常生活。一声问候，一个笑脸，一份爱心，让我们用我们的实际行动去温暖老人们的心窝，使他们爱的天空不再是灰色，而是充满了欢言笑语。开展献爱心活动，树敬老之风，促社会文明，关爱老人就是关爱明天的自己。

实践过程：

1、送出爱的礼，走进爱的心

一大早，阳光明媚，我和几个同学就一起带着爱心礼物来到了敬老院，我们把小小的礼物送到他们手里，却把大大的温暖送到了他们心里。老人们都很感动，和蔼可亲的，有的还和我们谈起心来！

穿着大红棉袄的李奶奶非常健谈，她曾经是一名英语教师，爱好唱歌跳舞，她饶有兴趣地跟我们探讨着英语的语法，时不时从嘴里蹦出几句怀旧版的英语对白，那举手投足之间让我们全然忘记了她是一位老人。

刘爷爷是位退伍军人，老伴很早就过世了，他告诉我们，他的儿女常年在外，自己一个人很孤独，所以来敬老院找找朋友，找点安慰，让自己不再那么寂寞！老人和我们谈起了他参军的情况时，很是感动，慷慨激昂，仿佛又回到了部队，眼睛里流露出的是兴奋与不舍，但可以看出其中夹杂着这么多年来的辛酸泪，一个人的寂寞生活让他的面容更显憔悴了！

2、拉着爱的手，唱着爱的歌

让人难以忘怀的是80高龄的陈奶奶，老奶奶常年坐在轮椅上，尽管行动不便，但她每个星期都会坚持写写字，听听老歌！她还教我们唱起了《五字不老歌》，人老心不老，勤动手足脑；人老神不老，乐观精神好；人老气不老，烦愁被吓跑；人老志不老，奉献不能少；人老情不老，相伴乐陶陶；人老不服老，生活有目标；人老不摆老，学习永不骄；人老不怕老，困难吓不倒伴着动人的歌声，手着拉手，老奶奶露出了久违的笑，我们也笑了，笑得有点心疼，那一刻，真的很快乐。

3、将爱付出行动

和老人们谈谈心之后，我们开始帮他们打扫卫生，整理房间，把爱付诸了实际行动，大家都热火朝天地动手干了起来。每个人都带着关爱的心，做着关爱的事，如给老人们晾衣服，晒被子，倒垃圾有的给老人轻轻按摩，有的还帮老人剪指甲，看着小手拉大手，心中有说不出的温暖。到了午饭时间，我们主动给一些老人喂起饭来，一口，两口此刻的他们就像婴儿般渴望得到捧在手心里关怀，那幸福的笑脸，感动的泪水，看得心里很不是滋味。为了丰富老人们的娱乐生活，我们还带来了一些欢笑。有讲笑话的，有跳舞的，有吹笛子的，每个人都希望给小小的院子，带来大大的温暖。身体硬朗的张爷爷干脆还给我们伴起奏来，他拿出了搁置很久了的二胡。拉着二胡，哼着小调，别有一番风味，老人们的脸上都露出的久违的笑，很甜很美。

4、进行深入调查

最后，我们找到了敬老院的院长赵伯伯，聊起了敬老院的近况。他告诉我们：院里的老人们的基本物质生活还是有保障，也还算丰富，但精神生活就太贫乏了。老人们的内心其实也和孩子们一样，他们更加害怕孤独，更加渴望得到温暖！有的老人表面上看起来很开朗，但他们内心的那扇门却把自己关了起来，最痛苦的是，当想到亲人时，只能自己独自一人在黑夜里默默流泪。

正如，有的老人拉着你的手，滔滔不绝地诉说着坎坷的经历和家事，情到深处时，泪如雨下。落寞惆怅衰飒，似乎充斥着他们的整个生命。连容纳幸福快乐的空间都挤不进去，鹿鸣思长草，愁人思故乡。我想他们一定很思恋那个自己曾经住过大半辈子的家，因为在这里，幸福快乐并不是会蔓延到每一个角落，也并不惠及每一位老人。走出大门时，我看出了大家的依依不舍，也看到了有的人在偷偷擦眼泪。

对于打扫敬老院心得体会和方法五

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新学期已经开始有一段时间了，新的一学期，我们应该以一个新的面貌去迎接它。一个学期的开始，意味着我们有许多的工作需要快速的开展起来，其中就包括卫生。借此我们准备开展大扫除的活动，来个同学们营造一个干净、舒适的学习环境。同时，在此次活动中，我们将规定时间范围，要求同学们在一定的时间范围内完成此次任务。这样也可以很好的锻炼同学们的团队合作意识。

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20xx年3月4日 17：30~18：15

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xx学院所有教室及寝室

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全体学生（分别以班级和寝室为单位）

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学生会生活部

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1.宣传阶段：2月27日至3月2日主要通过召开生活委员例会，对各班生活委员讲述此次活动的重要性以及它的意义。同时，也会要求他们要在各自的班级中多做动员，让更多的同学参与其中。

2.准备阶段：购买洗衣粉、刷子等物品，并通知各班生活委员具体的打扫时间及要求。

3.实施阶段：在各个教室开始打扫后，由我们进行监督，同时，如若看到有的班级做得不是很好的，我们会提出我们的建议，让同学们改正一下，这样也有利于把教室彻底的打扫干净。还有就是要求各班要在18：15之前把教室的每一个地方打扫干净，并且在那之后我们部门会对每一个教室进行打分，如果有哪个班的生活委员提出也想参与打分的，我们也会很乐意接受的。最后，我们将所有的分数搜集并统计出来。

4.收尾工作：按照打分情况，取最终的平均分，依照分数的高低将各个教室以及其对应的班级、从高到低的次序排出来，同时，也要通报出来。

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打扫教室的工具：拖把、扫帚、抹布等工具，需要自备（

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1. 活动期间要尽量做好宣传工作，让更多的人了解并参与本活动。

2.课桌面上的字迹必须擦洗干净，四周墙壁无污渍等。

3.我们将会集思广益，以弥补我们共作中的不足。

4.给每一个教室的打分都要秉着公平公正的原则。

5、安全问题

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1.刷子 40把 ×2元=80元工具自带 2.洗衣粉 21包 ×6元=126元 22x2=44元 总计 =206元

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（一） 教室卫生打扫班级安排表

（二）教室卫生评分标准

1、地面（20分）

做到：①无废纸；②无杂物；③无痰迹；④无尘土。

扣分标准：不符合上述任何一种情况扣5分。

2、桌椅（20分）

做到：①桌椅洁净；②无刻写涂画；③讲桌干净，无杂物和粉末；④课桌和讲桌抽屉里无任何垃圾杂物。

扣分标准：不符合上述任何一种情况扣5分。

3、黑板（10分）

做到：①板框清洁，无乱钉乱挂乱贴；②黑板用完擦净，无乱涂乱画。

扣分标准：不符合上述任何一种情况减5分。

4、门窗（20分）

做到：①门窗板、框干净，无污损、涂抹；②窗帘洁净；③无乱贴挂；④玻璃无污痕、无积土，无随意挡纸。

扣分标准：不符合上述任何一种情况减5分。

5、四壁（20分）

做到：①无随意张贴、涂写；②无污痕、积尘；③无乱钉挂；④无蜘蛛网、痰迹。

扣分标准：不符合上述任何一种情况减5分。

6、环境（10分）

做到：①室内空气新鲜，无异味；②室内打扫工具物品摆放有序。

扣分标准：不符合上述任何一种情况减5分。

根据以上标准，评分在90分以上为优，80分以上为良，60分以上为及格。

对于打扫敬老院心得体会和方法六

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1.通过与老人的交往，进一步了解尊敬老人是我们中华民族的传统美德，培养他们尊老敬老的思想感情。

2.通过服务老人的一系列活动，培养与锻炼学生的动手能力，集体协作能力，学会与人相处。

3.在活动中，使学生融会贯通，灵活地运用各种知识、方法，把学习、生活有机地结合起来。

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1.教师收集一些关于本地区敬老院的资料。

2.联系本地区相关敬老院。

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(一)联系生活，导进课题

同学们，天天早晨，你们从清江边和广场过的时候，见到的是什么呢?(生答;有或多或少的老年人在锻炼身体)

是呀，这种现象近些年来越来越普遍。原因是中国已经步进了老龄化，也就是说现在60岁以上人口占了中国总人口中的大部分。那么这些老年人的生活如何呢?辛辛劳苦了一辈子，有没有过上幸福的晚年呢?让我们往敬老院访问一下，看一看吧!

(二)上网调查，初步了解

1、同学们上网初步了解本地区各处敬老院分布及各院的大概情况。

2、根据敬老院的所在地，对班级学生进行分组。

考虑敬老院规模的大小，所处位置的远近，各组学生人数可多可少，但应不同能力的学生相互搭配，以确保顺利完成任务。

(三)进进敬老院，深进调查

l、各小组对调查对象进行访问，并完成以下表格。(略)

2、各小组汇报调查结果，讨论交流调查后的感想。

进住敬老院的老人数目比较多，床位几乎占满。区内的“光荣院”设施比较健全，环境优美，收费较高，而其余的敬老院地方狭窄，多是在一些老楼房内，环境不够好，但是老人都不同程度能得到照顾，有人能聊天，作伴，不再无聊、空虚、寂寞，老人们都十分愿意进住。

(四)小组讨论，制定方案

各小组根据自己所调查的—所敬老院，制定出服务的方案，教师作相应的辅导。服务方案应结合所调查的敬老院的实际情况而定，时间不宜过长，半小时至一小时为宜，必要时可请一家长带领。

(五)小组活动，执行方案

根据以上的调查及讨论、分析、交流，学生对敬老院有了初步的熟悉，懂得尊敬老人是中华民族的传统美德。父母辛辛劳苦将子女拉扯长大，当父母年老需要别人照顾时，子女理应承担起这个责任，这是为人子女的义务。同时，老人们年轻时也为祖国的建设发挥了重要的作用，社会不能遗弃他们，作为祖国跨世纪的一代，祖国未来建设的接班人人也不能遗弃他们。同学们从此树立起了尊敬老人的思想，形成了尊敬老人、热爱老人的意识。因此要同学们把这种意识用具体的行动来表现出来。

活动形式有以下几种：

1、我为爷爷奶奶梳头、捶背。

同学们在为老人们梳头、捶背时，与老人们聊聊天，让他们说说自己年轻时的事情，过往生活的艰苦，一方面能为老人们解闷，一方面还能使同学们受到一次珍惜现在幸福生活的教育。

2、给敬老院打扫卫生。

打扫卫生应选择同学们力所能及的事情来做，如擦擦窗，扫扫地，整理一下桌子，展一次床等等。

3、老少同乐包饺子。

同学们自筹资金采购饺子皮，饺子馅(也可请敬老院的阿姨或学生家长帮忙)，与老人们一起包一次饺子。吃着自己包的饺子，看着孩子们的笑脸，老人们一定乐开了花。

4、每人预备一份给爷爷、奶奶的礼物——康乃馨。

同学们将康乃馨献给敬老院的老人们，同时，向老人们说说心里话，表达自己的片片真情。

5、表演节目。

每小队编排一些尊老敬老的节目，在送糕、贴寿字之间表演一些气氛热烈的活动性节目，也可邀老人一同参加。

(六)活动延伸，树立意识

i、以小队形式与老人结成对子，定期往敬老院慰问。

2、组织部分学生往社会上宣传要尊敬老人。

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1、活动内容

往敬老院进行调查，根据自己的亲身体验，制订帮助关爱老人的`计划，并付诸行动。

2、活动范围

敬老院、课堂

3、活动方式

采访、参与、宣传

4、组织形式

个人、班级

5、课时分配(活动时间6—7课时)

第一至二周：布置采访任务

第三至四周：回到学校宣传动员、制订帮助老人计划

第五至七周：按照计划深进到敬老院老人身边，为他们排忧解难。

指导要点：

1、活动条件示

(1)让学生在深进敬老院进行调查时，了解他们来到这里的原因，他们在这里是否幸福，有哪些要求。

(2)同学们通过自己的亲身体验，思考怎样往帮助他们——让老人安度晚年。

2、活动中指导

参加此项活动的同学，首先以个人形式往四周的敬老院采访，作好记录，并通过互联网让学生了解世界各地社会敬老院事业的发展情况。

然后，让学生在课堂上进行交流，宣传尊老、敬老的思想，使四周的人们都能对敬老院事业有更进一步的了解。学生讨论时，教师可活动地参与各组的讨论，及时发现题目，加以指导。

活动中要充分发挥学生的自主作用。请老人代表谈谈自己年轻时在岗位上所作的贡献。(可结合具体实物、照片或学生所熟悉的事物来讲。)

最后，让同学们制定帮助老年人的计划，开展好代理外孙，代理儿女(也可发动家长)活动，并积极呼吁人们都加进到我们的“社会福利，敬老爱老”活动中来。

对于打扫敬老院心得体会和方法七

大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的。跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份勇气，需要一份睿智。

经历了艰辛的找工作的过程，我精疲力尽了，想放弃了，老板要么说没有工作经验，要么说暑期临时工不招收。折腾了好一阵子，我们附近一邮政银行招大堂经理的助手，我兴致勃勃地去应聘了。我把我个人的基本资料和在校的情况详细地向行长介绍了，或许是我运气好，或许是行长觉得我挺可靠的，我被录用了。那个开心劲儿，甭提了!工资待遇什么的，我都没什么要求，只要能录用我，给我一个锻炼能力的平台，我就心满意足了。

第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了邮局，我就开始拖地，擦凳子，打扫打扫，好让整个大厅干干净净，给所有人一种舒适的感觉。邮局正式上班了，陆陆续续地有顾客来办理业务了。我满带着笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下，然后等到叫了自己的号再去办理业务。在工作的过程中，也不是一帆风顺的，有时面带微笑询问顾客有什么需求时，顾客只顾一个劲儿的走上前台办理业务，也不搭理我。这时我只能耐心地和顾客讲解。有时我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿着自己的号到前台去了，我微笑着走过去，轻声说：“先生，不好意思，您前面还有一个人，下一位才是你。”他瞪着我，一脸不耐烦地说：“刚不是叫到我的号了吗?明明就是我!”我陪着礼：“对不起啊，叫到你的号了，我误会了。”这位先生又转身白了我一眼。那种尴尬，那种滋味真的不好受呢。每天都会遇到形形色色的人，有的人看我像个学生，表现出赞赏的样子，能和我温和地交谈，有的人看我是个学生，对我的热心服务表现出满不在乎，无所谓的样子。不管怎么样，我都要求自己，我是服务大众的，我就是要磨练意志，锻炼能力，我要微笑待人!工作一整天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时，我还要再打扫一遍大厅，然后才回家，真的好累!

但是，我挺珍惜这份工作的，不仅仅因为得到这份工作实属不易。在邮局做大堂经理助手的一个月，我每天早出晚归，觉得还有节奏感，我过得很充实。在工作中，我运用我在学校已经掌握的电脑操作技能完成简单的邮局业务方面的操作，这就更好地将理论运用于实践了。在与顾客的接触中，我学会了笑以待人，热情地帮别人解答疑难问题，这很好的锻炼了我的胆量，使我的交际能力大有提升。在和邮局员工的相处中，我得到了叔叔阿姨的关心爱护，他们支持我，鼓励我，{本文来源于79教育网}使我对未来充满信心，带着一份信念踏上寻梦的征程。

这一个月来，我虽然过得比较辛苦，我也曾想放弃，就这样在家虚度光阴，但最终我还是振作起来了，我也想明白了很多。现在的应届毕业生就业形势那么的不容乐观，社会已经尽全力的缓解就业压力了，国家只能给予我们这么多，那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了，不久的将来我们就要步入社会，我明白那份压力。现在的假期就是为未来做一个铺垫。多积累些社会经验，多增长些人生阅历，多丰富些专业知识，这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话：一分耕耘一分收获。要想在这竞争激烈甚至残酷的社会中生存下来，唯靠自己!千军万马争过独木桥，只有让自己出类拔萃，方能闯出自己的一片天地!

这个暑假为期一个月的社会实践，让我明白了很多。这个假期是大一向大二的过渡，这个假期更是大一到大二的加油站。当我累了想放弃的时候，我从实践中又寻找到了一份动力，让我继续前行!正是实践让我懂得了奋斗的意义，让我明白步入社会的不容易，让我成长起来!

这个暑假过的很充实，很有意义。我更加坚定了前行的方向。平时的学习生活中能严格要求自己，让自己德智体美全面发展，争做高素质的大学生。以后的假期我还会积极地参加各种实践，多锻炼能力。

这个七月，不一样的收获!