人椅游戏的心得体会及收获 人椅游戏后的感悟(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022人椅游戏的心得体会及收获一

游戏类型：团队游戏

游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

2022人椅游戏的心得体会及收获二

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游戏类型：团队游戏

游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

2022人椅游戏的心得体会及收获三

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游戏类型：团队游戏

游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

2022人椅游戏的心得体会及收获四

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游戏人数：10人-15人-20人-45人

游戏时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。

游戏目的：

1.增进团队信任。

2.使队员们发扬团队精神协同工作。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

游戏步骤：

1.整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。

2.选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。

讨论问题：

1.你们对游戏的最初感觉是什么

2.游戏结束后感觉如何

3.当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何

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情景导入：我们是来自外太空的外星人，准备在地球开运动会，但来到这个星球发现那里的土壤不利于我们的身体，除非我们只用六只脚来行走。

分享：项目过程中各组都采取了什么

起初，你们中是否有人认为这个项目不能完成

项目结束后，大家感觉如何

各组发扬团队精神协同工作了吗

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游戏名称：抓手指、抓食指、小蜜蜂、阿水的故事

游戏规则：

a：全体人员分几个横排站立，每人同时伸出左手食指和右手手掌;食指向上，手掌向下;每人把食指放在左边邻居的手掌下，轻抵掌心;每人的手掌不能合拢。

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b：规则：教师说小蜜蜂时，要求学员说“嗡嗡嗡”，仅有教师说“抓”的时候，学员才能做动作：一边用手掌抓邻居手指，一边要努力让自我的手指逃脱邻居的手掌。

c：教师开始声调高低不一，重复“小蜜蜂”数次，学员会跟着回答“嗡嗡嗡”，教师突然大声说“小蜜蜂”，一般学员会开始抓手指了，这是违反规则的。

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人数队形：10-20人，男女对半更佳

游戏方法：

1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。

2、如：对一位男生说：“你常擦口红”男生必须回答“是”

3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。

注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当趣味。

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资料：因为不需要任何繁琐的准备工作，人人都可胜任愉快，简便尽兴，所以这个游戏，一向深受人们喜爱。每位参与者在最短的时间内，道出对方背后贴着的名字，进而联想自我背后的名字。

道具：纸，笔，透明胶带

方法：

(1)男女双方人数一样，合计10人最为恰当

(2)事前，先在纸上写着诸如“罗密欧”、“朱丽叶”;“王祖贤”与“齐秦”;“梁山伯”与“祝英台”......等对对佳偶的名字。

(3)将这些已写好名字的纸中的男性名字贴在男性的背后，女性名字贴在女性背后。同时，不可让所有参赛者看到彼此背后所贴的名字。

(4)一切就绪后，所有出场者，个个竭尽所能，说出他人背后的名字，然后推想自我的背后的名字。倘若读出了所有人员背后的名字，就不难推出自我背后的名字了。

(5)联想出自我背后的名字后，要赶快与自我搭档的对象凑成一组，互相挽胳膊。

(6)到最终没有成对的人，就是负方。

重点：本游戏的重点，在于寻觅的过程，所以人人都应相处得宜，相互配合，以期找出彼此的最佳拍档。

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游戏规则：

1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。

2、培训讲师宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说a)，你喜欢我吗如果a回答喜欢，则a周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间，这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

3、如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自我的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

4、a如果回答不喜欢之后，还能够回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果a是男的，他自我也要换位。为了增加难度和趣味性，还能够回答，我喜欢穿白袜子等不被人立刻发现的细节

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活动目标：

1.经过道具协助学员寻找自我的同伴

2.增进学员彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。

3.经过道具的使用增强学员的观察、沟通本事。

活动道具：拼图(12块)

活动程序：

一、培训师首先根据人数给到场的学员每人发一小块拼图。培训师能够根据期望分成的组数，每组有多少人来设置能够拼在一齐的块数。

二、培训师告诉学员每个人根据自我手上的小拼图去寻找其他同伴。例如：每个小图案是由四小块拼图组成的，大家如果找到自我的同伴就请围成一圈坐好，看哪组最快。

三、分好组后，能够让大家根据所拼的图案起队名、设计队徽等。

活动分享：

1、在寻找同伴的过程中，如何能最快的找齐自我的同伴

2、你是主动找寻还是被动等待各有什么优缺点

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资料：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自我的名字，可说是耳熟可是了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

(1)人数在10个人最适合

(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候，自我随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生，你今日早上几点起床”时，真正的张三不能够回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今日早上我7点钟起床!”……

(6)当自我该回答时却不回答，不是自我该回答的人就要被淘汰。

(7)最终剩下的一个人就是胜利者。

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资料：代号接龙游戏主要是训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度确定自我的所在位置。此游戏比较适合晨会游戏中、破冰热身游戏中，十分不错的互动性游戏。

方法：

(1)人数在10个人以内最适合

(2)参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。

(3)参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自我的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号

(4)游戏从鬼那里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是第1个人传给第2个人的意思。

(5)2号在接到口令后，就要立刻传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2当时就是自我的代号，5则是自我想传达者的代号，此数能够自由选择。

(6)如此一向进行比赛。

(7)如果自我的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。

(8)鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。

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项目介绍：

1.培养进取沟通的意识，体验有效沟通及方法。

2.懂得信息和资源的共享，合理配置资源来提高团队价值。

3.培养团队成员的系统化思考本事，从局部到整体的提升。

4.提升学员的计划与分析本事，对信息细节的把握和敏锐度。

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时间：10～15分钟

人数：如果时问允许的话能够不限人数。通常情景是每个小组不超过24人。

概述：这个拓展游戏能够打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。目的：

1.使小组充满活力。

2.让大家动起来、笑起来。

3.增强团队精神。

步骤：

1.让队员们紧密地围成一圈。

2.让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自我的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。

3.此刻要大家在不松手的情景下，把自我从“链子”中解开。解开后仍要坚持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情景，大家都把自我解开了，可是却构成了几个小圆圈，而不是仍坚持原先的大圆圈。如果你不期望这种情景发生，能够在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自我的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人之后用自我的右手去捏下一个对友的左手;这样继续下去，直到“捏手信号”回到到第一个人

的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你能够根据实际情景，决定是否需要进行闭环测试。

讨论问题示例：

1.你们遇到了什么困难是如何克服这些困难的

2.每个人的任务是什么

3.如何将这个拓展游戏和我们的实际工作联系起来

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适合对象：10人以上

游戏时间：10分钟

游戏操作：

1、根据男女学员不一样比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“1块钱”而男生则是“5毛钱”;如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“5毛钱”而男生则是“1块钱”。

2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成贴合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应当是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。

3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，能够给剩下来的人颁发奖品。

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项目名称：人椅、女王座

游戏时间：5分钟

游戏人数：8人-50人（能够无限加大）

游戏目的：相互配合、默契

项目规则：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组能够坚持最长时间不松垮。

问题讨论：

1、在游戏过程中，自我的精神状态是否发生变化身体和声音是否也相继出现变化

2、在发现自我出现以上变化时，是否及时加以调整

3、是否有依靠思想，认为自我的松懈对团队影响不大最终出现什么情景

4、要在竞争中取胜，有什么是相当重要的

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游戏概要：1人将圆圈内的扫把弄倒，另一人过去扶住的游戏

游戏准备：长柄扫把

游戏方法：

1、几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间

2、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开

3、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把

4、没抓住的人受罚。

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人数队形：10人-20人左右为宜，围成一个圆圈

游戏方法：

1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

4、最终剩下的人即为获胜。

注意：不必须要转头，也可用手上下左右动。

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(用动作来回答的游戏)

人数队形：二人以上最适合，每二人一组进行淘汰赛

参加人数：10人—60人

游戏方法：

1、先共同订出一些标准动作。如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。

2、两人应对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。

3、例如，问：“在棒球场”答：(作挥棒姿势)问：“在教堂”答：(作祷告的姿势)问：“在照相馆”答：(作搔首弄姿状)。

4、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。

5、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一向到比出最终剩下的那一个就是最终的胜利者。

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人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。排成两排。

游戏方法：

1、二组人应对面坐下，手牵着手。

2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就坚持上举或放下的动作。

3、例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)，菊花(上举)。

4、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

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游戏规则:7人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一齐站在起跑线上。裁判发令后各队齐出，赛程为20米，用时少者为优胜队。每个参赛队至少有2名女队员参加，比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规，将失去比赛资格。

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游戏规则：每队6人，排成一纵队，单号从腿下传球，双号从头顶传球，1分钟内传球最多者胜出。队员性别不限，腿下传球时必须从两腿间穿过，头顶传球必须超过头顶，身体转身或球落地成绩均属无效，最终一名队员把球要放入指定位置。

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游戏项目介绍：

近日，“杀人”游戏在北京理工大学的mba们中间悄然兴起。这个不知起源何处的游戏，在电视剧中曾出现过，在外企中还风靡一时，当时被媒体当作现代人心理不健康的一种社会现象而加以评论了一番。然而，这次，北理工的mba们却把“杀人”游戏上升到了一个理论的高度，用组织行为学等理论诠释了此游戏。

先简单介绍一下“杀人”游戏的规则：

一、准备阶段：

大家围坐一圈(人数少至七八人，多至几十人)，由一个主持人发给每人一张牌，做了好人、坏人标记(坏人占总人数的约14)，每人只明白自我的身份。(从每人随机选择座位可看出，大家都愿意与自我相熟或相交甚厚的人坐在一齐，也就是说都选择了舒适区而避免了受压区。)

二、“杀人”阶段：

所有的人都严格按主持人的口令行事：

主持人说：

1、所有的人闭上眼睛。

2、坏人睁开眼睛。

(坏人之间经过眉目传情眨眼之间就把某一个好人杀掉)

3、坏人闭上眼睛。

4、所有人睁开眼睛。

主持人通告某人被杀。

三、“缉拿凶手”阶段：(也是此游戏最热烈、最精彩的阶段)

首先，被杀者指控凶手，并举证，被杀者能够从细微的声音、动作或直觉进行举证，然后，大家进行充分讨论。这就象一个激烈的头脑风暴会议，这个夹杂着坏人和好人的群体要把坏人绳之以法。最终，好人和坏人的所剩人数多的为胜。个体的人格特征在这儿充分地展现，有的人在进取热烈地提出证据或与他人辩驳，有的人在察言观色，谨慎思考;有的人条理清晰分析各个论据，有的人运用自我敏锐的直觉。mbti的四种人格维度所组成的十六种人格特征在那里得到了印证，相同维度的表现类似，不一样纬度的大相径庭。

人的交互作用在那里也得到体现：对你投来怀疑的目光的人，你也会怀疑他;指证你的人，你也会指证他;与你相交甚厚、信任你的人，你一般不会把他列入坏人堆。

爱说话的人在这个游戏里一般是两个结果：一种是被误杀，因为言多必失，话里难免有自相矛盾之处，还容易被好人误以为你急于洗清自我;另一种是被坏人利用当枪使，误导了好人，掩护了坏人。如果你目光敏锐，并且分析得头头是道，还比较富有煽动力，就容易被坏人早早杀掉，所谓枪打出头鸟。所以玩了几个回合的人渐渐悟出“沉默是金，雄辩是银”。

在一轮讨论结束后，被指控最多的人被就地正法，这时常是好人被误杀。被杀的好人死不瞑目地看着游戏继续进行，重复二、三步，眼睁睁看者坏人之后杀好人，好人在相互指证，但却口不能言了。随着一轮一轮杀着，形势就更加扑朔迷离，好人之间更加互相怀疑、猜忌。而几个好人堆里的坏人因为彼此心知肚明，又是少数，所以配合默契，常表现出正人君子的风范，比好人更象好人。

这时候的群体中常是几个人控制了局势，他们在主导着大家的思维，许多的人在附和着，跟随着，那里面有坏人故意搅局，也有天生的跟随者。平时就具领导才能的人和威望较高人这时具有晕轮效应，而平时就一副“坏人”样的人也就具有的刻板效应，而大家所具有的选择性偏差和知觉偏差就使得好坏难分，真假难辩。本来逻辑思维清晰的人，这时在这个嘈杂的环境思维也比平时迟钝些，而倾向于凭直觉、第六感官确定，而使思想陷入片面和谬误。

如果有一个坏人被正法，形势就渐趋明朗，好人顺藤摸瓜，根据蛇鼠一窝的特征，往往能一举歼灭敌人。

玩过几轮以后，好人吃一堑，长一智，坏人也更加狡猾，伪装得更深，游戏水准也更高了。这时，mba就玩出了两个新“创意”，一是坏人眼看都要暴露，索性来个“杀身取义”——自杀，以使好人思维混乱，从而想扭转乾坤;二是运用概率原则，不用分析论证，逐一杀下去，反正好人多，最终好人胜出的概率总是高的。

你还能够用归因理论来解释一些现象，你会发现不一样性格的人在处理危机时的表现，你更会发现男性和女性在感性和理性，在思考和情感上所表现出的差异。

游戏总是游戏，离现实还有距离，所以无论是“正义战胜邪恶”还是“豺狼当道”大家都握手言和，兴致勃勃。然而，：“杀人”游戏所蕴涵的意义是广泛而深刻的，一思量，自难忘。

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游戏规则：

团队选出一名指挥者，其他全部蒙眼，所有人都要做到身体任何地方不得触碰绳子全员经过低矮的绳子，才算成功，此游戏建立成员信任，加强团队意识，领导本事。

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游戏规则：每队7人，参赛者互相挽胳膊，跑完30米赛程，以本队最终一名队员到达终点线为结束，用时最短的一组获胜。在行进中，各队应始终为一整体，各队员胳膊不能松开，否则将视为犯规，取消比赛资格。

有模有样(用动作来回答的游戏)

人数队形：二人以上，每二人一组进行淘汰赛

游戏方法：

1、先共同订出一些标准动作。如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。

2、两人应对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。

3、例如，问：“在棒球场”答：(作挥棒姿势)问：“在教堂”答：(作祷告的姿势)问：“在照相馆”答：(作搔首弄姿状)。

4、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。

5、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一向到比出最终剩下的那一个就是最终的胜利者。

2022人椅游戏的心得体会及收获五

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游戏介绍：

害你在心口难开游戏最早的起源是在弯弯的一档综艺节目《周日八点党》，由注明的主持人吴宗宪主持，2013年被湖南卫视的《欢乐大本营》节目进行了一个小小的改版后在大陆综艺中首次呈现，从2013年到2014年的若干个版本中新老版本的害你在心口难开都有上映，今日风云际团建就来先给大家介绍以下湖南卫视稍作改编的版本。

游戏道具：

首选把写有词语的卡片，贴在参与者额头上，自我看不见，别人能看见。

游戏规则：

1.分2队进行pk，每队5人参赛;

2.必须正面回答问题，不能故意回避;

3.必须说出头上的原词，同义词不算，有星号标记的词是动作词;

4.被淘汰者出具，不能再参与游戏;

5.若猜出自我头上的词语，可示意裁判，说出答案。猜对能够任意淘汰对方一名队员，猜错则被淘汰;

6.有一方全军覆没，则游戏结束。

7.失败的一方要理解惩罚。

注意事项：

有星号标记的词是动作词的意思是，比如a的额头上的卡片是“★站起来”，则只要站起来就被淘汰。猜自我头上词语的时候，必须要一样，比如要：rap说成吆或切克闹都不行的。

游戏当中必须要谨慎，自我说出的每一个字和做的每一个动作都要仔细思考，想想是不是对方引诱你的，引诱别的时候必须要装的很认真的样貌，笑场很容易被别人识破的。

如果对害你在心口难开还是不太了解的，能够在本栏目看看视频，看看何教师、谢娜、海涛他们是怎样玩的。

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正话反说是一个简单反应本事测试游戏，很能活跃现场的气氛，尤其是在配上一些经典的短语后将会增加很多的爆笑点，今日小编就给大家详细的介绍下吧。

游戏人数：5～10人为佳

正话反说

1、参与者并排站在台上，主持人将对每一个人说出一个词语或短语，参与者需要将说给自我的短语反着告诉主持人，现实5秒;

2、第一轮时主持人给出的短语一般是两个字或三个字，比如主持人“你好吗”，你就要回答“吗好你”，5秒内失败者，淘汰出局;

3、第一轮过后，剩下的人继续比赛，这次主持人给出的短语将变为四个字，同样的'规则，如果剩余的人多，那么第三轮就是五个字;

4、游戏经过三轮后，剩余的人都将获得胜利，可是相信这个难度会把很多人淘汰下去;

正话反说游戏短语搜集：为了让游戏即紧张又好玩爆笑，词语的选择是游戏的关键，大家能够在网上收集到的正话反说短语，这样更能带动现场的气氛。下头是一部分的词语，大家能够看看。

牛啊-阿牛，蜜蜂-蜂蜜，上海-海上，事故-故事，干部-不干，工人-人工，立刻-上马。还有很多的类似的词语，大家能够网上找找。

正话反说游戏心得：当你不一样意别人的看法，想要反驳对方的时候，最好先想清楚，若是直接反驳，会不会有麻烦。也许先赞同对方的观点，附和一下对方，再采取正话反说的方式，就能让对方主动思考，意识到自我的问题，这样岂不比带有强迫性的直接说服更妙。

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每个组两个同学上来参加，奖橘子顶在头上，不能用手扶，然后按主持人安排做动作，比如跨凳子，向后转，坐下起立，相互之间除了接触外也允许使用吓唬等手段，按坚持的时刻长短算胜负。

这是几个比较有意思的，其他的象心有灵犀，抢凳子，击鼓传花就不用多说了吧。

另一个要热闹的关键是惩罚措施，每个游戏获胜的领奖品，最终两名则要理解惩罚。能够将惩罚措施写成一堆纸条，让受罚者抓阄。那里说几个很high的惩罚方法。

1、学广告。

大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作，哈哈。当然还有很多搞笑的广告，自我找吧。

2、表演。

例如让他选取“装白痴，装纯情，装gay”，不管装哪个，都很好看，呵呵。

3、朗读。

准备好一段很搞笑的文字，比如那一段“我是一头猪……”呵呵，让他大声读出来，里面还能够要求动作。

4.吻桌子(柱子)

被罚者要亲吻指定的一个桌子5下，这时最好有照相机伺候，呵呵，出来的照片肯定很精彩!

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挺适合10人以的一大群l解闷的，效果不错，现隆重推荐：

规则是每人抽一张扑克以具备唯一的号码(即扑克牌点数)，抽到大王的人即为“皇帝”，能够透过指定两个号码而确定两个人进行皇帝想要他们做的任何事(无伤害、无侵犯)。

举例如下：a抽到大王，指定6号仰卧，10号以6号为垫子做若干个俯卧撑。大家能够想象多种ggmm的组合，想想各种各样整人的高招，笑到断气为止。

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吹空罐游戏是一个操作简单的晨会小游戏，游戏以接力赛的形式进行，考验肺活量，培养团队精神。游戏主要以2人一组进行，用图画纸做成的吹气管，也能够用其他的比如易拉罐代替，来吹动空罐绕行目标的接力赛。

游戏人数：20人左右

游戏道具：空罐

步骤：

1、全员分成数队;

2、各队前头二人出场，根据号令开始吹动空罐;

3、到达目标后再折回，然后换组进行接力赛;

4、最快完成的一队获胜。

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场地：较宁静地方

人数：13人-15人

时间：10-15分钟

目的：加强组员的非语言接触

游戏方法：

1、先把椅子围成一圈。

2、把参加者分成两人一组。其中一个坐椅子，另一人站立在背后。最终一组仅有一个人站在椅后，椅子留空。

3、坐在椅上的人都要留意站在空椅后面的组员。假如他的表情或眼神在暗示你跑到他面前的座椅，你便要立刻走过去坐在空椅上。

4、站在椅后的组员只能低头看守坐在自我前面的座椅上的组员，如果发现自我组员要跑掉，可伸手拍他肩部，组员便不能跑开，就成为空椅后的人，此时便要努力引诱、暗示其他坐在椅上的组员走到你面前的空椅上。

注意事项：

这游戏可供给机会让组员作非语言沟通，只用眼睛传送讯息。如果传送错误或表错情，就会引起笑话。

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玩法与规则：游戏开始时随选一人发令：口里喊“0”的同时用手指另一人;被指的人发令：“0”同时又用手指另一人，被指的人：“7”同时又用手指另一人，被指的人;“啪!”手捏成枪型，指向另一人，被指的人不能动不能叫，作出被"枪"击中的样貌，同时他旁边的两人举起双手：“啊!”(惊呼状)，

发令错误或动作错误的人应给予小小的惩罚(例如喝酒)接下来就由他继续发令。

特点：练反应，活跃气氛

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每个小组三个人上来参加，两个人吹气球，一个在椅子上坐暴。坐暴10个气球，按用时多少算胜负。

纸杯传水。

10个简单搞笑的晨会互动小游戏

每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时刻内按传到最终的水的多少算胜负。

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形式：群众参加

类型：破冰

时刻：5分钟

材料：无需材料

场地：空地

适用对象：所有活动人员

操作程序：

1、围成一圈。

2、将双手放在前面一位队员的双肩上;

3、听从指令，缓缓地坐在身后队员的大腿上。

4、坐下后，再给予指令，让队员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。””

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组能够坚持最长时刻不松垮。

有关讨论：

1、在游戏过程中，自我的精神状态是否发生变化身体和声音是否也相继出现变化

2、在发现自我出现以上变化时，是否及时加以调整

3、是否有依靠思想，认为自我的松懈对团队影响不大最终出现什么状况

4、要在竞争中取胜，有什么是相当重要的

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1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型);

3、主持人任意说出一个时刻，比如此刻是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚;

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的决定力和反应潜质。

点评：

1、该游戏十分适合在晚会上或培训课程的休息时刻进行，能够活跃气氛;

2、亦可在《时刻管理》课程上引用这个游戏，同时能够训练人的反应潜质。

2022人椅游戏的心得体会及收获六

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游戏类型：团队游戏

游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

2022人椅游戏的心得体会及收获七

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游戏类型：团队游戏

游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。