最新运动安全教育心得体会报告(汇总9篇)

心得体会可以帮助我们发现自身的问题和不足，进一步提高自己。要写出一篇较为完美的心得体会，首先要有明确的目标和规范的结构。这里为大家整理了一些精美的心得体会范文，希望能给大家提供一些参考和借鉴的素材。

运动安全教育心得体会报告篇一

安全教育课程是学校教育体系中不可或缺的一环，其目的是培养学生安全意识和自我保护能力。我有幸参加了近期举办的安全教育课程报告，通过听讲座、观看视频以及参与互动讨论，我收获颇多。下面我将结合自身体会，从课程内容、教学方法、学习效果等方面探讨这次课程给我带来的启迪。

首先，课程内容设计合理，涵盖了学生日常生活、交通、自然灾害等多个方面的安全知识。通过学习这些知识，我了解到如何正确使用家用电器，如何避免交通事故，如何在突发自然灾害中保护自己等等。这些内容既具有现实的针对性，又能够提高我们生活中的安全意识和自我保护能力。此外，课程还包括了常见意外事故的应对方法和急救知识。这些知识不仅能够保护自己，还有助于能够在紧急情况下救助他人，体现了安全教育的人文关怀。

其次，教师采用多元化的教学方法，使我在学习中能够享受到互动和参与的乐趣。在课程中，教师通过展示图片、视频、案例分析等方式将抽象的知识转化为具体的案例，提高了学习的直观性。此外，老师还组织了小组讨论和角色扮演等活动，使我们能够亲身参与到安全教育中，从而更好地理解和掌握知识。通过互动的学习方式，我不仅能够积极参与，更能够将知识与生活相结合。

另外，这次课程让我意识到安全教育不仅仅是知识的传授，更是价值观的培养。在课堂上，教师强调了正确的价值观和行为规范对于安全问题的重要性。例如，老师告诉我们不要随意乱扔垃圾，以免引来火灾；不要轻信陌生人，以免遭受伤害等等。这些教育引导了我们养成良好的行为习惯和价值观念，使我们能够在生活中自觉维护安全。

最后，通过这次课程，我发现安全教育在学校教育中的位置愈发重要。在现代社会中，安全问题日益突出，学校作为培养社会主义合格公民的基地，肩负着培养学生安全意识和自我保护能力的使命。只有通过安全教育的不断深入，才能使学生们真正懂得如何保护自己和他人。因此，我深感学校应加大对安全教育的重视程度，让安全教育课程真正能够渗透到学生生活的方方面面。

总之，这次安全教育课程报告让我受益匪浅。课程内容的合理设计、多元化的教学方法、价值观的培养以及对安全教育的重视，都让我深刻认识到了安全教育的重要性。我相信只有不断地加强安全教育，提高学生的安全意识和自我保护能力，才能真正让我们的校园和社会变得更加安全。

运动安全教育心得体会报告篇二

运动员安全教育是重要的一环，无论是职业运动员还是业余爱好者，安全教育都是必要的。通过安全教育，我们可以提高自我保护意识，避免不必要的危险，确保我们的身体健康和生活质量。在此，我分享一下我的运动员安全教育心得体会。

第二段:见识到危险性。

在进行某些运动时，我曾经遇到过危险情况。在跑步中，由于路况不好，我没有及时避让一辆汽车，结果发生了撞车事故。在这个过程中，我的双腿、胳膊、头部等部位都受到了不同程度的伤害。这次经历让我深刻认识到了危险性，意识到安全问题的重要性。事后我反思了自己的安全意识和行为习惯，也积极加强了安全防范的意识和方法。

为了提高自身的安全意识和行为习惯，我主动学习了运动员安全知识。我学习了如何预防受伤，怎样使用运动装备，如何回应突发状况等，这些知识为我的运动生活提供了更好的保障。我也了解了人体生理特点、身体结构以及不同运动项目所需的特殊安全知识，这让我更能保持警觉和注意自身安全。

第四段：制定安全措施和风险评估。

了解了安全知识后，我自己也结合自己的运动情况，制定了一些安全措施。如增加先热身的时间，加强运动前的准备工作；在运动时，我加入了标准的防护装备等。同时，在进行新的运动项目时，在充分了解该项目的基本情况，风险评估后，再开始尝试。在安全的前提下，我充分爆发出我的潜能和意愿，收获了更多的体验和快乐。

第五段：总结。

运动员安全教育是我们进行运动的必要途径，每个运动员都应该认真对待。在安全方面，有不少的知识和方法，建议大家积极学习，充分应用。同时，运动员也应该在运动前、过程中、或运动结束后对自己和周围的环境作出评估，做出适当的安全措施和风险评估。这样，我们可以避免一些不必要的危险，保证我们的身体健康和安全。

运动安全教育心得体会报告篇三

安全就是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于伤害财产免于损失。人人事事保安全，关键要从我做起，从现在做起。这就是安全。因为加油站作为一个特殊行业，安全问题本来就非常突出。加油站由于车多人杂，部分加油站的规范管理和安全防范就成为了薄弱环节。忽视了安全就可能给加油站造成天大的损失。因为对于加油站来说，“安全生产是天字号工程”，安全是我们中石油发展壮大的保障;安全就是我们加油站实现效益的根本保障。

但是要做到时时牢记安全，按章操作，说起来容易做起来难，它要求加油站员工在实际工作中要不厌其烦的、日复一日的按照加油站管理规范操作。可是有些人，只图方便，直接对塑料壶加油;还有些人在车辆未熄火的情况下就给加油，等等。想一想，这些可都是违章行为，违章的现象难以杜绝，究其原因主要有：

侥幸心理。有一部分人在几次违章没发生事故后，慢慢滋生了侥幸心理，混淆了几次违章没发生事故的偶然性和长期违章迟早要发生事故的必然性。

省能心理。人们嫌麻烦，图省事，降成本，总想以最小的代价取得的效果，甚至压缩到极限，降低了系统的可靠性。尤其是在生产任务紧迫和眼前即得利益的诱因下，急易产生。

自我表现心理(或者叫逞能)。有的人自以为技术好，有经验，常满不在乎，虽说能预见到有危险，但是轻信能避免，用冒险蛮干当作表现自己的技能。有的新人技术差，经验少，可谓初生牛犊不怕虎，急于表现自己，以自己或他人的痛苦验证安全制度的重要作用，用鲜血和生命证实安全规程的科学性。

从众心理。别人做了没事，我福大命大造化大，肯定更没事。尤其是一个安全秩序不好，管理混乱的场所，这种心理向瘟疫一样，严重威胁企业的生产安全。

逆反心理。在人与人之间关系紧张的时候，人们常常产生这种心理。把同事的善意提醒不当回事，把领导的严格要求口是心非，气大于理，火烧掉情，置安全规章于不顾，以致酿成事故。

为了从根本上解决制约加油站安全生产的"瓶颈"问题，努力打造安全型加油站，认真贯彻落实上级一系列的指示精神和管理制度，坚决树立中石油"以人为本、安全第一、环保优先"的安全管理理念，扎实推进hse管理工作，形成良好的安全生产新局面。我们要加强并引导加油站员工自觉的去遵守各项安全制度，按章操作，防范于未然，形成人人管安全，安全人人管的良好局面，我们就必须抓好对"人"的管理，真正落实"人"是加油站安全管理的第一要素。

安全管理的三要素是人、设备和环境。而人是安全管理三要素中最活跃、最关键、最复杂、变数、最随意和最难控制的因素。因为人可以改变设备、环境的主体。因而"三要素"中人是主要因素。纵观加油站各类安全事故，任何一个事故发生后，总能找到原因，绝大部分都是"人"的.因素。主要就是责任心不强、责任制不落实、违章指挥、违章操作等现象。试想，一个加油站，无论制度多细、责任多明确，奖罚力度多大，责任制不落实，员工不重视，仍旧会是废纸一张。因此，我们在强调对加油站安全管理的同时，要加强加油站安全管理责任制的落实，因为只有落实责任才是安全生产的保障，而落实责任的关键就是要加强对"人"的管理。

正是基于此，我认为加油站的安全工作应该从管理人的规范操作行为，时时做到防患于未然抓起。决不能是有关部门来检查了，安全管理就做得严一点，等检查组走了之后依然如故，这样做往往会酿成大祸。因此，要抓好加油站的安全工作就得让加油站的员工时时提高警惕、天天警钟长鸣。也许只有这样持之以恒，坚持不懈地抓好每个环节，做到不违章操作，才能真正确保加油站的长治久安，才能真正的做到警钟长鸣、事故为零。也只有这样，才能不断地提升我们企业的经济效益，毕竟，安全出效益。

总而言之，人是安全管理的主体，建议在加油站安全管理中，设立专项风险抵押金，约束个人行为，激励工作态度、增强责任心，从而降低不安全行为和安全事故的发生。

运动安全教育心得体会报告篇四

运动员的安全教育是体育活动中不可或缺的一环。体育锻炼对人体健康具有显著的积极影响，但同时也会带来一定的风险和危害。因此，运动员安全教育显得尤为重要。通过对运动员进行安全教育，可以预防和减少运动伤害，确保运动员的身体健康，并让他们更好的享受运动所带来的快乐和收获。在本文中，我谈谈我在运动员安全教育中的一些体验和体会。

二、加强安全意识。

对于运动员而言，安全意识的培养至关重要。在日常训练中，教练应引导运动员认识到自己的生命和健康价值，帮助他们树立安全意识。同时，我们也要让运动员了解到训练的规律，让他们充分了解自己进行训练的理由和目的，以便在训练中更好地掌握自己的身体状况，及时调整训练内容和强度，以减少不必要的运动伤害。

三、落实安全措施。

在运动员训练中，教练应该着重加强安全措施的落实。针对不同的训练项目，教练应该根据运动员的身体素质和训练目的合理安排训练计划，避免出现过度训练或训练不当的情况，并提供适当的保护措施，如防护装备等，确保运动员的安全。此外，在教练的指导下，运动员应首先完善自身的身体条件，文明训练，注意安全，同时遵守训练规则，不轻易违反安全条款，在训练中落实好自我保护措施。

四、预防运动伤害。

运动伤害的预防是运动员安全教育的重点。预防运动伤害，需要运动员和教练共同参与。首先，教练在制定训练计划时应以适度为宜，不能过于追求高强度而无视训练的安全性，对不同的训练项目要做好分类，规范训练强度和频率。其次，运动员应该养成良好的生活习惯，保证充足的休息和营养，合理安排训练休息时间，及时发现和处理身体不适。最后，使用适当的防护装备和工具，如护膝、护腕等，可对部分运动伤害进行有效预防。

五、总结和感悟。

通过这次运动员安全教育，我深刻地认识到了安全教育对于运动员的重要性。安全是运动员恰当发展的前提，是事半功倍的有效途径。教练和运动员要在安全教育中有意识地运用现代科学技术手段，如多媒体、虚拟现实等，用形象、生动的方式讲解，让运动员能够更好地理解和应用。只有通过多种方式，不断加强安全意识，落实好安全措施，预防运动伤害，才能达到促进健康和和谐发展的目的。

运动安全教育心得体会报告篇五

随着社会的发展和人们生活水平的提高，对体育运动的需求变得越来越大。因此，在各个领域，尤其是教育领域，越来越重视体育运动教育。为了进一步了解体育运动教育的概念、重要性以及实施方法，我参加了一场体育运动教育报告会，以下是我对此次报告的心得体会。

当今社会，要求人们具备丰富的知识、综合的技能和健康的身体。而体育运动作为一种身体和思维的综合运动，正是培养学生综合素质的好途径。

尤其对于现在的学生来说，智力的压力和电子产品带来的依赖问题大大增加了体育运动这一方面的必要性。比如，近几年的研究数据显示，青少年肥胖率不断增加，体质逐渐下降，这些都与缺乏体育锻炼密不可分。因此，通过体育运动教育，可以促进学生全面健康的成长。

不能仅将体育运动教育看作是竞赛、升学的手段，应该更加强调体育运动的教育功能。毕竟，不是每位学生都有成为体育精英的潜质，而且过于强调竞争，反而会让学生流于表面的功利，忽略了运动的健康意义。

因此，继续推进体育教育改革，加强课程本身的含义与目的的引导，学生的自我发展成为主要目的，相应竞争也要围绕这个主要目的进行，逐步形成广泛意义上的有益竞争。

三、注重个性化，让每位学生都有发展机会。

在体育运动教育中，不同学生之间具有不同的身体素质、意愿、性格、爱好等因素，这些因素往往影响着学生在体育运动方面的表现。因此，无论是在教学过程还是评价过程中，都应该注重个性化发展。

在体育运动教育中，要尊重学生的兴趣和特长，建立多元化的体育运动课程，并引导学生跨领域地进行学习和交流，形成真正具有发展潜力的“一千个成长细节”。只有这样，才能充分发挥体育运动教育的作用。

四、重视课外活动和家庭教育。

体育运动教育不仅仅是体育课堂上的教学，还需要学校和家庭共同努力。课外活动中的体育运动也是非常重要的，不仅可以帮助学生放松身心，丰富校园趣味活动，更可以激发学生的兴趣和自信。

同时，家庭的角色也非常重要。家长应该为孩子提供更多的锻炼机会，促进他们的身体和思维综合发展。通过父母或者老师的引导和关心，体育运动教育才能更加有力地发挥出来。

五、未来发展趋势。

体育运动教育是不断发展变化的，未来的发展趋势主要有以下几个方向：一是继续推进体育教育改革，建立教育体系更加完善、结构更加合理的体育教育体系；二是加强技术和信息化手段的应用，通过数据采集和分析等手段对学生体质管理和运动技能发展的情况进行跟踪和评估；三是加强国际合作，促进体育运动教育体系的交流和发展。

总之，体育运动教育报告会给我留下非常深刻的印象，更加深刻地认识到运动的意义与重要性。我相信，通过学校、家庭和社会共同努力，体育运动教育将为学生的综合素质提供更加有力的支撑，让学生真正健康、快乐的成长。

运动安全教育心得体会报告篇六

随着社会的发展和进步，安全教育的重要性日益突显。为了提高学生的安全意识和自我保护能力，学校普遍设置了安全教育课程。最近，我参加了一场安全教育课程的报告会，并从中获得了很多启发与感悟。下面，我将从三个方面谈谈我的心得体会。

首先，安全教育课程对于培养学生自我保护的能力至关重要。在报告会上，安全专家介绍了许多常见的安全意外事故和防范方法。比如，火灾的防范与逃生、地震的应对方法、食物中毒的防范与救助等。通过这些知识的学习和理解，我们可以学会如何查找潜在的安全隐患，如何采取合适的措施进行自救与救助，以及如何运用紧急求助工具等。更重要的是，通过真实案例的讲解与模拟演练，我们能够培养出紧急情况下的冷静应对能力和正确的判断力。这些技能和知识不仅能够在校园内发挥作用，更能在日常生活中发挥巨大的作用。

其次，安全教育课程还对我们的身心健康起到了积极的促进作用。报告会上，专家强调了安全饮食的重要性，并详细讲解了常见食物中毒的原因与症状。其实，现代人的生活忙碌，饮食紊乱，这就导致了食物中毒的发生频率有所增加。因此，了解食物中毒的预防与处理措施，不仅可以减少患病的机会，还能维护我们的身体健康。此外，在报告会中，我们还学习了一些心理上的应对方法，如调整心情、减压放松等。这些方法对于缓解和预防日常生活中的心理压力非常有效，对我们的身心健康具有重要意义。

最后，安全教育课程能够加强学生的团队合作能力和人际交往能力。在报告会上，专家也引入了一些团队合作的案例分析与讨论。通过这些活动，我们不仅能够学到更多安全知识，更重要的是能够培养团队合作意识和沟通协作能力。在这个社会中，人们往往需要和他人进行合作才能完成一些任务。良好的合作能力和沟通能力是我们在未来发展中必不可少的素质。通过安全教育课程，我们可以在小组中交流和协作，既提高了学习效果，也提高了人际交往能力。

综上所述，参加安全教育课程的报告会给予我许多宝贵的启发与感悟。通过学习安全知识，我不仅能够提高自我保护能力，还能够促进身心健康和培养团队合作能力。安全教育课程不仅有助于我们的学业发展，更有助于我们的未来人生发展。因此，我在此呼吁学校和家庭共同关注安全教育，努力提高学生的安全意识和自我保护能力，为他们的未来和社会的进步奠定基础。

运动安全教育心得体会报告篇七

体育运动教育一直被认为是培养学生健康体魄和良好习惯的重要手段之一。最近，我参加了一次关于体育运动教育的研讨会，并就此撰写一篇报告。在这篇文章中，我将分享我在报告中学到的知识以及我的个人体会。

第二段：教育体育运动的意义。

在报告中，介绍了教育体育运动的意义。首先，体育锻炼可以改善身体素质，培养学生的耐力和体力。其次，体育运动可以增强学生的自信心和自尊心，促进人际交往和沟通，增强团队合作精神。最后，体育的参与让学生可以释放压力，缓解疲劳，提高心理健康和稳定情绪。

在报告中，还介绍了开展体育运动教育的方法。首先，学校应定期组织各种形式的体育课程和比赛活动，鼓励学生参与。其次，可以制定体育运动计划，让学生根据自己的兴趣选择参与项目。最后，学校还应该注重教育和培养师资力量，并加强对学生的心理辅导和关爱。

我个人也有一些关于体育运动教育的体会。首先，我认为体育运动可以让人保持积极向上的精神状态，减少负面情绪的产生。其次，参与体育运动可以培养学生的毅力和意志力，并提高他们的自律性。最后，学生在体育运动中学到的团队合作、互相帮助的精神，将在日后的生活和工作中不断地发挥作用。

第五段：结论。

总之，教育体育运动具有极其重要的意义。在相关方面，我们需要在学校、政府、家庭等不同层面采取行动。同时，学生也应该意识到体育运动在他们的成长和发展过程中所扮演的重要角色。只有逐步落实相关的行动计划，我们才能为更多的学生提供更好的体育运动教育，帮助他们健康发展并成为更好的自我。

运动安全教育心得体会报告篇八

一、教学活动目的：

1、宣传学习并贯彻我国“预防为主，防消结合”的消防工作的基本方针，基本法规。

2、了解消防安全常识，火灾扑救常识，重视安全，珍惜生命。

3、学会正确使用液化气，煤气，电器，掌握灭火方法，自救与逃生的方法，化险为夷，转危为安。

二、教学活动重点：消防安全常识，扑救常识，灭火方法。

三、教学活动难点：掌握灭火方法。

四、活动准备：

1、师生搜集一些“消防安全事故”实例。

2、四瓶液化气（小瓶），四个煤气灶（小）。

3、4台小灭火器。

五、教学方法：自主参与实践、合作探究式。

六、教学过程：

（一）导入新课。

（1）教师讲述两个“火灾案例”以引起学生注意。

案例一。

2月23日，河南省新野县某小学四年级七名学生中午放学后，到学校附近的个体电气焊修理部门前玩耍。其中1人出于好奇，用火柴点燃自制电石桶（乙炔发生器）的细钢管口，引起爆炸。当场炸死2人，重伤1人，轻伤2人。

案例二。

20xx年4月5日上午，山西省某煤矿第二小学四年级共195名学生，在10名老师带领下，到七、八里外的山上春游，发生因学生野炊引发大火，当场烧死学生29名，重伤1名，轻伤3名的恶性事故。

（2）学生分组讨论（四人小组）“消防安全事故”实例，把所见所闻讲述给同组同学听，以增强火灾预防意识，安全意识。

（二）分组讨论“消防安全”应注意的事项，火灾扑救的方法，及逃生方法。

（1）校园防火应注意什么？

（2）如何使用液化气、煤气？

（3）如何使用电器？

（4）外出野炊应注意什么？

（5）发生火灾时应如何报警？

（6）火灾扑救有哪些方法？

（7）人身着火时如何自救？

（8）楼房着火如何逃生？

（9）山林着火如何逃生？

（三）小组代表分题发言。

（四）学习“消防安全常识”教材全文，学习“火灾扑救常识”全文。

（1）自学“消防安全常识”教材全文。

（2）男女生分组朗读“火灾扑救常识”教材全文。

（五）板书设计：

（一）消防安全常识。

（二）火灾扑救常识。

（一）火灾报警。

（1）向周围群众报警（2）向公安消防队报警（119）。

（二）灭火方法。

（1）隔离法（2）冷却法（3）窒息法（4）抑制法。

（三）自救与逃生。

（1）人身着火时自救。

（2）楼房火灾时逃生。

（3）山林着火时逃生。

（六）实践活动：

1、分4人小组，让学生实例操作怎样安全使用液化气、煤气灶。

2、分4人小组，“用灭火器”演示如何“灭火”，让学生实例操作如何使用“灭火。

七、教师赠言：

同学们：火灾无情！请注意防火！请注意安全！请珍惜人生！

运动安全教育心得体会报告篇九

2、违章使用电热器具，如：电炉、电热器、造成电路超负荷引起火灾；

3、焚烧信件等杂物，失去控制或遗留火种，引燃周围可燃物造成火灾；

4、在床上燃点蜡烛，不慎引燃周围可燃物造成火灾；

5、卧床吸烟或将烟头、火柴梗未熄灭乱扔，引燃周围可燃物酿成火灾；

6、违章使用各种灶具，引燃周围可燃物酿成火灾；

7、实验课实验中违反实验操作规程，导致电气设备或线路超负荷，造成火灾；

8、电气设备老化，超负荷用电造成火灾；

9、建筑物或设备接地不良，雷击引起火灾。

（二）如何防止火灾事故发生。

1、学校的每名师生员工首先必须自觉遵守各项消防法律、法规和学校的消防安全管理制度，增强防火安全意识。

如何防止火灾事故发生2、确保消防设施、设备的灭火器材长期处于良好状态。学校各建筑物内的消防设施、设备和灭火器材，均是为了保证消防安全的，一旦发生火情，这些设备将起到报警，引导大家疏散，防止火势蔓延和扑救火灾的作用，所以，我们必须了解这些设施、设备和灭火器材的用途和使用方法，并保护这些设施、设备和灭火器材长期处于良好状态。

目前学校在各建筑物内设置的消防设施、设备和灭火器材有以下几种：

(1)防火报警设备，用于监测火灾。防火报警的手报按钮和烟感探头，一般安装在人员集中场所或重点部位，一旦出现火情，它将发出火灾报警信号。

(2)应急照明灯和疏散指示标志，它是引导人们疏散的。应急照明灯和疏散指示标志，一般安装在疏散通道内或安全出口处，一旦发生火灾，供电中断，人们利用应急照明灯提供的照明，按照疏散指示标志指示的方向，疏散到安全地点。

(3)疏散通道和安全出口，它是用来紧急疏散的。安全出口设在人员集中的场所，正常情况下它是关闭的，但遇紧急情况它必须能及时打开。疏散通道必须随时保证畅通，一旦发生火灾，人员能及时的通过疏散通道和安全出口，疏散到安全地点。

(4)防火门，它是用来阻止火势蔓延的。防火门一般安装在较大建筑物的楼道里，它将建筑物分隔成若干个防火区域，并安装有闭门器，保证防火门常处关闭状态。一旦发生火灾，它将隔断浓烟和有毒气体并阻止火势蔓延。

(5)消火栓，它是用来扑救火灾的。消火栓分为室外消火栓和室内消火栓。室外消火栓设在建筑物周围，室内消火栓设在建筑物内。消火栓是扑灭火灾的主要水源。一旦发生火灾，可在消火栓上接入水带取水灭火。

(6)灭火器，它是用来扑救初期火灾的。学校的各个部位均配备了足够数量的灭火器，一旦发现火情可用附近的灭火器进行扑救。

上述的消防设施、设备和灭火器材在保证通畅、良好的情况下，才能保证出现火情后，人员及时顺利地疏散和有效地扑救，将人员伤亡和火灾损失降到最低程度。

二、火场逃生有关知识。

绝望的处境”，当我们每个人面对滚滚浓烟和熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，掌握多一些火场自救的知识，困境之中也许就能获得第二次生命。

1、参加消防演练，才能遇火不慌。

各单位均要在本单位或重点部位进行疏散演练，我们作为工作、学习或生活在这一环境之中的每个人，应积极主动参加，只有有了疏散常识和亲身经历，你才会遇火不慌。

请牢记：要想遇火不慌，必先练。

2、熟悉环境，牢记疏散通道和出口。

当你处在陌生的环境时，如：入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时刻能尽快逃离火场。

请牢记：一定要居安思危，给自己预留一条通道。

3、扑灭小火，惠及自己和他人。

当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，而且周围又有足够的灭火器材，应奋力将小火控制，千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。

请牢记：争分夺秒才能扑灭初期火灾。

4、保持镇静，辨明方向，迅速撤离。

突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱跑。撤离时要注意，朝空旷地方跑，要尽量往楼下跑，若通道已被烟火封堵，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

请牢记：遇事沉着冷静才能想出好办法。

5、简易防护，蒙鼻匍匐。

逃生时经过充满烟雾的路线，要预防中毒和窒息。为了防止浓烟呛人，可采用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面烟气较少是撤离的最佳方法。穿过烟火封锁区可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、棉被等将头、身裹好再冲出去。

请牢记：多一层防护就多一分安全。

6、善用步道，不用电梯。

建筑物都会有两条以上通道、楼梯和安全出口。发生火灾时，要根据情况选择较为安全的楼梯通道。除可利用楼梯外，还可以利用阳台、窗台等攀到安全地点。高层的建筑物，电梯在火灾时可能断电，因为电梯井贯穿每个楼层，电梯运行会使火灾加快蔓延速度，而且电梯受热会变型，将人员困在电梯里。因此，千万不要乘普通电梯逃生。

请牢记：逃生时，千万不要乘普通电梯。

7、缓降逃生，滑绳自救。

高层、多层公共建筑内，一般都设有高空缓降器或救生绳，如没有这些设施，而安全通道又已被烟火封堵，你可以迅速利用身边的床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水泡湿后从窗台或阳台沿绳滑到下一层或地面，安全逃生。请牢记：心细胆大，自制绳可逃生自救。

8、避难场所，固守待援。

假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通。

道被切断，且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先关紧迎火的门窗，用湿毛巾或湿布塞堵门缝或用水泡湿棉被蒙上门窗，然后，不停地往上浇水，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。请牢记：坚盾何惧利矛。

9、缓晃轻抛，寻求救援。

被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在晚上即可以用手电筒不停地在窗口晃动或敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙摸索行进，所以在烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；另外墙边也可防止房顶塌落砸伤自己。

请牢记：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。

10、1、学校的每名师生员工首先必须自觉遵守各项消防法律、法规和学校的消防安全管理制度，增强防火安全意识。

如何防止火灾事故发生2、确保消防设施、设备的灭火器材长期处于良好状态。学校各建筑物内的消防设施、设备和灭火器材，均是为了保证消防安全的，一旦发生火情，这些设备将起到报警，引导大家疏散，防止火势蔓延和扑救火灾的作用，所以，我们必须了解这些设施、设备和灭火器材的用途和使用方法，并保护这些设施、设备和灭火器材长期处于良好状态。

目前学校在各建筑物内设置的消防设施、设备和灭火器材有以下几种：

(1)防火报警设备，用于监测火灾。防火报警的手报按钮和烟感探头，一般安装在人员集中场所或重点部位，一旦出现火情，它将发出火灾报警信号。

(2)应急照明灯和疏散指示标志，它是引导人们疏散的。应急照明灯和疏散指示标志，一般安装在疏散通道内或安全出口处，一旦发生火灾，供电中断，人们利用应急照明灯提供的照明，按照疏散指示标志指示的方向，疏散到安全地点。

(3)疏散通道和安全出口，它是用来紧急疏散的。安全出口设在人员集中的场所，正常情况下它是关闭的，但遇紧急情况它必须能及时打开。疏散通道必须随时保证畅通，一旦发生火灾，人员能及时的通过疏散通道和安全出口，疏散到安全地点。

火场上的人如果发现身上着了火，千万不要惊跑或用手扑打，因为跑和扑打时会形成风，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣物着火时，应赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。请牢记：火已烧身就地滚，易行有效。

三、灭火有关知识。

要想扑救火灾，首先要掌握灭火设备和器材的性能和使用方法。

（一）消火栓的性能和使用方法。

1、消火栓的性能。消火栓是与自来水管网直接连通的，随时打开都会有3公斤左右压力的清水喷出。它适合扑救木材、棉絮类火灾。

2、消火栓的使用方法。室内消火栓一般都设置在建筑物公共部位的墙壁上，有明显的标志，内有水龙带和水枪，当发生火灾时，找到离火场距离最近的消火栓，打开消火栓箱门，取出水带，将水带的一端接在消火栓出水口上，另一端接好水枪，拉到起火点附近后方可打开消火栓阀门。注意：在确认火灾现场供电已断开的情况下，才能用水进行扑救。

（二）灭火器的性能和使用方法。

1、灭火器的性能，灭火器是用来扑救初期火灾的，目前一般学校配备的主要是手提式灭火器。

2、灭火器的使用方法：

1.5米左右。

（三）参加灭火的注意事项。

火场是人员多、情况复杂的场所。要迅速有效地扑救火灾，必须统一指挥，才能保证灭火战斗的整体性和协调性，避免影响扑救效力，更好地完成灭火工作。

（四）如何报火警。

当火势较大无力扑救时要迅速拨打“119”报警。拨打火警电话要做到：

1、打电话时要情绪镇定。

2、听到话筒里说“我是火警报警中心”时，在报告火灾情况，要说清发生火灾的单位名称、详细地点、燃烧的物质、火势的大小、报警电话、报警人姓名。

3、要注意报警中心的提问，不要说完就放下电话，当对方说消防车马上就要到时再挂断，并且派人在校门口等候，引导消防车迅速准确到达火场。同时要将火灾情况报校保卫处、派出所。

四、相关消防职责。

单位和个人的基本消防义务：

1、维护消防安全、保护消防设施、预防火灾；2、不得损坏或者擅自挪用、拆除、停用消防设施、器材，不得埋压、圈占消火栓，不得占用防火间距，不得堵塞消防通道；3、任何单位、成年公民都有参加有组织地灭火工作的义务；4、任何个人发现火灾时，都应该立即报警。任何单位、个人都应当无偿为报警提供便利，不得阻拦报警，严禁谎报火警。

单位的法定职责：

5、配置消防设施和器材，设置消防安全标志，并定期组织检验、维修；6、保障疏散通道、安全出口畅通，并设置符合国家规定的消防安全疏散标志。

消防安全重点单位的职责：

1、建立防火档案，确定消防安全重点部位，设置防火标志，实行严格管理；2、实行每日防火巡查，并建立巡查记录；3、对职工进行消防安全培训；4、制定灭火和应急疏散预案，定期组织消防演练。

防火常识。

突遇火灾莫惊慌，心定方能有主张。

能扑救时快扑救，呼喊他人离火场。

扑救不及快撤走，报警拨打。

火场地址要讲清，区县街路及楼层。

有无爆炸危险品，有无人员困其中。

报警之后莫耽搁，迎候消防伏火魔。

初期灭火。

火初起时扑亦易，全力扑打莫迟疑。

就地取材用水浇，正确使用灭火器。

油锅起火别浇水，被毯浸湿覆盖之。

电器起火勿蛮干，先断电源是关键。

遭遇火海教你。

火灾致人伤亡的两个主要方面：一是浓烟毒气窒息，二是火焰的烧伤和强大的热辐射。只要能避开或降低这两种危害，就可以保护自身安全，减轻伤害。因此，多掌握一些火场自救的要诀，困境中也许就能获得第二次生命。

1.火灾自救，时刻留意逃生路。

每个人对自己工作、学习或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解，要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

2.扑灭小火，惠及他人利自身。

当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，或置他人于不顾而只顾自己“开溜”，或置小火于不顾而酿成大灾。

3.突遇火灾，保持镇静速撤离。

突然面对浓烟和烈火，一定要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静，才能想出好办法。

4.尽快脱离险境，珍惜生命莫恋财。

在火场中，生命贵于金钱。身处险境，逃生为重，必须争分夺秒，切记不可贪财。

5.迅速撤离，匍匐前进莫站立。

在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘不过气来时，不要站立行走，应该迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之路。

6.善用通道，莫入电梯走绝路。

发生火灾时，除可以利用楼梯等安全出口外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天窗等攀到周围的安全地点，或沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼。

7.烟火围困，避险固守要得法。

当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可采取寻找或创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守待援。

8.跳楼有术，保命力求不损身。

火灾时有不少人选择跳楼逃生。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳；如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。

9.火及己身，就地打滚莫惊跑。

火场上当自己的衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

10.身处险境，自救莫忘救他人。

任何人发现火灾，都应尽快拨打“119”电话呼救，及时向消防队报火警。

2、违章使用电热器具，如：电炉、电热器、造成电路超负荷引起火灾；

3、焚烧信件等杂物，失去控制或遗留火种，引燃周围可燃物造成火灾；

4、在床上燃点蜡烛，不慎引燃周围可燃物造成火灾；

5、卧床吸烟或将烟头、火柴梗未熄灭乱扔，引燃周围可燃物酿成火灾；

6、违章使用各种灶具，引燃周围可燃物酿成火灾；

7、实验课实验中违反实验操作规程，导致电气设备或线路超负荷，造成火灾；

8、电气设备老化，超负荷用电造成火灾；

9、建筑物或设备接地不良，雷击引起火灾。

（二）如何防止火灾事故发生。

1、学校的`每名师生员工首先必须自觉遵守各项消防法律、法规和学校的消防安全管理制度，增强防火安全意识。

如何防止火灾事故发生2、确保消防设施、设备的灭火器材长期处于良好状态。学校各建筑物内的消防设施、设备和灭火器材，均是为了保证消防安全的，一旦发生火情，这些设备将起到报警，引导大家疏散，防止火势蔓延和扑救火灾的作用，所以，我们必须了解这些设施、设备和灭火器材的用途和使用方法，并保护这些设施、设备和灭火器材长期处于良好状态。

目前学校在各建筑物内设置的消防设施、设备和灭火器材有以下几种：

(1)防火报警设备，用于监测火灾。防火报警的手报按钮和烟感探头，一般安装在人员集中场所或重点部位，一旦出现火情，它将发出火灾报警信号。

(2)应急照明灯和疏散指示标志，它是引导人们疏散的。应急照明灯和疏散指示标志，一般安装在疏散通道内或安全出口处，一旦发生火灾，供电中断，人们利用应急照明灯提供的照明，按照疏散指示标志指示的方向，疏散到安全地点。

(3)疏散通道和安全出口，它是用来紧急疏散的。安全出口设在人员集中的场所，正常情况下它是关闭的，但遇紧急情况它必须能及时打开。疏散通道必须随时保证畅通，一旦发生火灾，人员能及时的通过疏散通道和安全出口，疏散到安全地点。

(4)防火门，它是用来阻止火势蔓延的。防火门一般安装在较大建筑物的楼道里，它将建筑物分隔成若干个防火区域，并安装有闭门器，保证防火门常处关闭状态。一旦发生火灾，它将隔断浓烟和有毒气体并阻止火势蔓延。

(5)消火栓，它是用来扑救火灾的。消火栓分为室外消火栓和室内消火栓。室外消火栓设在建筑物周围，室内消火栓设在建筑物内。消火栓是扑灭火灾的主要水源。一旦发生火灾，可在消火栓上接入水带取水灭火。

(6)灭火器，它是用来扑救初期火灾的。学校的各个部位均配备了足够数量的灭火器，一旦发现火情可用附近的灭火器进行扑救。

上述的消防设施、设备和灭火器材在保证通畅、良好的情况下，才能保证出现火情后，人员及时顺利地疏散和有效地扑救，将人员伤亡和火灾损失降到最低程度。

二、火场逃生有关知识。

每个人都在祈求平安。但天有不测风云，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境”，当我们每个人面对滚滚浓烟和熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，掌握多一些火场自救的知识，困境之中也许就能获得第二次生命。

1、参加消防演练，才能遇火不慌。

各单位均要在本单位或重点部位进行疏散演练，我们作为工作、学习或生活在这一环境之中的每个人，应积极主动参加，只有有了疏散常识和亲身经历，你才会遇火不慌。

请牢记：要想遇火不慌，必先练。

2、熟悉环境，牢记疏散通道和出口。

当你处在陌生的环境时，如：入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时刻能尽快逃离火场。

请牢记：一定要居安思危，给自己预留一条通道。

3、扑灭小火，惠及自己和他人。

当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，而且周围又有足够的灭火器材，应奋力将小火控制，千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。

请牢记：争分夺秒才能扑灭初期火灾。

4、保持镇静，辨明方向，迅速撤离。

乱跑。撤离时要注意，朝空旷地方跑，要尽量往楼下跑，若通道已被烟火封堵，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

请牢记：遇事沉着冷静才能想出好办法。

5、简易防护，蒙鼻匍匐。

逃生时经过充满烟雾的路线，要预防中毒和窒息。为了防止浓烟呛人，可采用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面烟气较少是撤离的最佳方法。穿过烟火封锁区可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、棉被等将头、身裹好再冲出去。

请牢记：多一层防护就多一分安全。

6、善用步道，不用电梯。

建筑物都会有两条以上通道、楼梯和安全出口。发生火灾时，要根据情况选择较为安全的楼梯通道。除可利用楼梯外，还可以利用阳台、窗台等攀到安全地点。高层的建筑物，电梯在火灾时可能断电，因为电梯井贯穿每个楼层，电梯运行会使火灾加快蔓延速度，而且电梯受热会变型，将人员困在电梯里。因此，千万不要乘普通电梯逃生。

请牢记：逃生时，千万不要乘普通电梯。

7、缓降逃生，滑绳自救。

高层、多层公共建筑内，一般都设有高空缓降器或救生绳，如没有这些设施，而安全通道又已被烟火封堵，你可以迅速利用身边的床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水泡湿后从窗台或阳台沿绳滑到下一层或地面，安全逃生。请牢记：心细胆大，自制绳可逃生自救。

8、避难场所，固守待援。

假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断，且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先关紧迎火的门窗，用湿毛巾或湿布塞堵门缝或用水泡湿棉被蒙上门窗，然后，不停地往上浇水，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。请牢记：坚盾何惧利矛。

9、缓晃轻抛，寻求救援。

被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在晚上即可以用手电筒不停地在窗口晃动或敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙摸索行进，所以在烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；另外墙边也可防止房顶塌落砸伤自己。

请牢记：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。

10、1、学校的每名师生员工首先必须自觉遵守各项消防法律、法规和学校的消防安全管理制度，增强防火安全意识。

如何防止火灾事故发生2、确保消防设施、设备的灭火器材长期处于良好状态。学校各建筑物内的消防设施、设备和灭火器材，均是为了保证消防安全的，一旦发生火情，这些设备将起到报警，引导大家疏散，防止火势蔓延和扑救火灾的作用，所以，我们必须了解这些设施、设备和灭火器材的用途和使用方法，并保护这些设施、设备和灭火器材长期处于良好状态。

目前学校在各建筑物内设置的消防设施、设备和灭火器材有以下几种：

(1)防火报警设备，用于监测火灾。防火报警的手报按钮和烟感探头，一般安装。

在人员集中场所或重点部位，一旦出现火情，它将发出火灾报警信号。

(2)应急照明灯和疏散指示标志，它是引导人们疏散的。应急照明灯和疏散指示标志，一般安装在疏散通道内或安全出口处，一旦发生火灾，供电中断，人们利用应急照明灯提供的照明，按照疏散指示标志指示的方向，疏散到安全地点。

(3)疏散通道和安全出口，它是用来紧急疏散的。安全出口设在人员集中的场所，正常情况下它是关闭的，但遇紧急情况它必须能及时打开。疏散通道必须随时保证畅通，一旦发生火灾，人员能及时的通过疏散通道和安全出口，疏散到安全地点。

火场上的人如果发现身上着了火，千万不要惊跑或用手扑打，因为跑和扑打时会形成风，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣物着火时，应赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。请牢记：火已烧身就地滚，易行有效。

三、灭火有关知识。

要想扑救火灾，首先要掌握灭火设备和器材的性能和使用方法。

（一）消火栓的性能和使用方法。

1、消火栓的性能。消火栓是与自来水管网直接连通的，随时打开都会有3公斤左右压力的清水喷出。它适合扑救木材、棉絮类火灾。

2、消火栓的使用方法。室内消火栓一般都设置在建筑物公共部位的墙壁上，有明显的标志，内有水龙带和水枪，当发生火灾时，找到离火场距离最近的消火栓，打开消火栓箱门，取出水带，将水带的一端接在消火栓出水口上，另一端接好水枪，拉到起火点附近后方可打开消火栓阀门。注意：在确认火灾现场供电已断开的情况下，才能用水进行扑救。

（二）灭火器的性能和使用方法。

1、灭火器的性能，灭火器是用来扑救初期火灾的，目前一般学校配备的主要是手提式灭火器。

2、灭火器的使用方法：

1.5米左右。

（三）参加灭火的注意事项。

火场是人员多、情况复杂的场所。要迅速有效地扑救火灾，必须统一指挥，才能保证灭火战斗的整体性和协调性，避免影响扑救效力，更好地完成灭火工作。

（四）如何报火警。

当火势较大无力扑救时要迅速拨打“119”报警。拨打火警电话要做到：

1、打电话时要情绪镇定。

2、听到话筒里说“我是火警报警中心”时，在报告火灾情况，要说清发生火灾的单位名称、详细地点、燃烧的物质、火势的大小、报警电话、报警人姓名。

灾情况报校保卫处、派出所。

四、相关消防职责。

单位和个人的基本消防义务：

1、维护消防安全、保护消防设施、预防火灾；2、不得损坏或者擅自挪用、拆除、停用消防设施、器材，不得埋压、圈占消火栓，不得占用防火间距，不得堵塞消防通道；3、任何单位、成年公民都有参加有组织地灭火工作的义务；4、任何个人发现火灾时，都应该立即报警。任何单位、个人都应当无偿为报警提供便利，不得阻拦报警，严禁谎报火警。

单位的法定职责：

5、配置消防设施和器材，设置消防安全标志，并定期组织检验、维修；6、保障疏散通道、安全出口畅通，并设置符合国家规定的消防安全疏散标志。

消防安全重点单位的职责：

1、建立防火档案，确定消防安全重点部位，设置防火标志，实行严格管理；2、实行每日防火巡查，并建立巡查记录；3、对职工进行消防安全培训；4、制定灭火和应急疏散预案，定期组织消防演练。