心灵创造幸福心得体会和感想 构筑和谐心灵,成就美好人生心得体会(4篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于心灵创造幸福心得体会和感想一

雨果以往说过：比陆地宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空宽广的是人的胸怀。人的胸怀包容了他的整个世界，而一个人的世界究竟有多大？

我走在生活的角角落落，试图用自我的脚跋涉出我的世界究竟有多大。于是，我日夜兼程，风里雨里，岁月泥泞了我的青春，时光风化了体魄。我不再少年轻狂，我不再寒冬腊月天跳进冰河洗冷水澡，我不再一口气骑上三百里的自行车。

二十一年了！二十一年来，我行走在这三尺讲台上。三尺讲台就是我的整个世界。

噗哧，你笑了，不就是那三尺讲台嘛。丁点儿大的地方，一滴水，就能使整个世界洪水滔天；一丝风，就能把整个世界刮得天昏地暗；一粒沙，就能搞出沙尘暴的动静来

不错，有不少人嫌弃这三尺讲台太小。三尺讲台大的世界把你憋屈成了井底之蛙，憋屈得灵魂世界里常有风沙。因为怨气，因为沮丧，你的天空经常阴云密布，你的世界一团漆黑，得不到阳光的挥洒。备课、上课、改作业，一天天、一周周、一月月、一学期又一学期、一学年又一学年，周而复始，没完没了地循环往复，无聊至极，厌倦至极，把人简直要腻歪死。这还不算，烦心的事一天到晚地围绕着你：学生越来越难教，三遍五遍没感觉，十遍八遍不入门，累死你“烈士”都算不上；学生越来越难管，动不动就被告到上级主管部门，说你体罚或变相体罚学生，全县通报，大会小会作为反面教材批评，气死你白死；不允许为学生的成绩排行，倒能够大张旗鼓地给教师排行，查作业、查教案，还查什么读书笔记，让学生给教师打分，从各个角度全方位给教师量化，量化结果直接体现的年终奖上，末位排行亮黄牌，直至调离，整不死你不安心。

于是，你的天空下雨了，淋淋漓漓；你的世界闹洪灾了，一片汪洋。你说，三尺讲台扼杀了你的灵性，葬送了你的青春，蹉跎了你的岁月，荒废了你的年华，断送了你的人生。于是你没有了活力，没有了创新，没有了棱角，没有了血肉，也近乎没有了生命，你不再是你，只是洪水肆虐后的一把烂泥。

然而，我说你错了。你没有看到三尺讲台上有无限的风景，你没有触摸到三尺讲台上明媚的阳光，你没有容纳进三尺讲台辽远的天空里，你没有跌宕在三尺讲台蓬勃的生机里，你没有沸腾在三尺讲台昂扬的生活里，你没有演绎在三尺讲台动人的故事里。

清晨，星光虽冷寂，但却淡泊，淡泊得同星月一般光洁，朗朗的晨读声便是这光洁中的一道最美最鲜活的风景，我和我的学生便是这道风景中的主题；上午、午时，一节又一节课的铃声虽重复又单调，但走进课堂就走进了鲜活的大千世界，一堂课能变幻古今、催化风物、吟诵华章、游走龙蛇、掌控中外，我和我的学生便挥洒着才智，笑傲在这每节课堂里；大课间，手语操虽老套，但纯净，纯净得一尘不染，纯净得如蓝天白云，一句句感恩宣誓让父母看到孩子们一颗颗滚烫的爱心，一个个感恩故事让教师体察到学生们真善美的灵魂，一拍拍手语操让学生自我激荡在平凡而真实的生活里，我和我的学生便感动在这温馨的爱河里；晚自习，虽枯燥，但却蕴藉，蕴藉得如夜一样的深沉，学生苦读，教师辅导，我和我的`学生便携手漫步在知识的殿堂；晚休，虽吵闹，但吵闹之后便直入甜美的梦乡，梦乡中的微笑让教师欣慰，在欣慰中随后也渐渐步进甜美的梦乡，我和我的学生便在这梦乡中相守。

这就是一天，欢乐而充实的一天，何愁之有，何苦所在？歌声伴着欢笑，我们是如此幸福的生活在学生中，备课、上课、改作业，我们游刃在生活的节奏里；钻研业务，我们唱响生命的主旋律。这就是我们的人生，人民教师的人生，我们从事着太阳底下最光辉的事业，我们的日子浸透着亮晶晶的阳光，我们的分分秒秒沐浴在阳光里。

这就是我们的生活，这就是我们的世界。三尺讲台，却包容进世间万物，涵盖着天地间的林林总总。你的心有多大，三尺讲台就有多大。三尺讲台，比天还高，比海还深，它像整个宇宙无穷无尽。

让心灵洒满阳光，让三尺讲台洒满阳光。

关于心灵创造幸福心得体会和感想二

在这世上，父母永远是那波澜壮阔的大海，孩子永远是那小小的经不起一点风浪的小舟，没有父母的载托，孩子怎么能远航?父母永远是那峰峦雄伟的高山，孩子永远是那奔腾不息的泉水，没有父母的孕育，孩子怎么能够涓涓流淌?父母永远是那绿得发亮的绿叶，孩子永远是那美丽而柔嫩的花朵，没有父母的衬托，孩子怎么能够楚楚动人?

温暖的地方需要要有充足的阳光;正在成长的小鸟需要父母的喂的父养;我们成长中的小事也同样需要父母。父母是我们的依靠吗?不，他们是我们最好的朋友。

虽然，父母和我们是朋友但是他们也是我们的“烦恼”。或许从我开始懂事的时候我就已经有一点怕爸爸，因为爸爸总是用险恶的口气威胁我做我不可能做到也不想做的事情。

记得有一次，我在练习打字，但正确率和速度并没有超越爸爸规定的速度和正确率。我便一直在练习这一个课程，但是，我一次又一次失败了。突然爸爸来了，我并没有注意到，爸爸看了看我这门课程的成绩，非常不满意，他便生气的朝我怒吼：“你要是打不好，就打一年。我一会还要“收拾”你!”我怕极了，打字时有气无力的敲着键盘，强忍那在眼眶里打转的眼泪……

我怕，因为我挨过很多次爸爸的爆打，我知道，他一向说话算数，特别是关于学习的方面，在这方面他打起人来，并不轻。

我希望和爸爸交朋友这样就会减少我对爸爸的恐惧。

“朋友”，这个撞击着我心灵的词。当我清晰地看到它向我飞来，我却发现：是我的父母驾着它而来的!

和别人一样，我对母亲不肯敞开胸怀。 因为，每当我快乐的玩耍时，妈妈就会促使我学习或去睡觉。每当我刚从那堆的象山一样的作业中回过头来，正想玩，妈妈便让我干活。妈妈似乎是阻挡我快乐的一道坚硬而不容易穿破的高墙。

我希望和妈妈交朋友，这样妈妈就不会是那坚硬而不易穿破的墙，而是我最好的一个朋友。

其实，与父母做朋友，不光减少了对父母的恐惧，还增加了亲情之间的信任。

我希望和父母交朋友!

关于心灵创造幸福心得体会和感想三

1.做一个精彩的自己，跟着自己的直觉走，别怕失去，别怕失败，别怕路远，做了才有对错，经历才有回忆。

2.人生的幸运是靠努力而来的，世上没有不劳而获，天上掉馅饼的事，所谓种瓜得瓜，种豆得豆。

3.对于世界，你可能只是一个人，但对于某个人，你却是整个世界。

4.有些路，走下去会很苦很累，但是不走会后悔。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔，要记住越努力，越幸运。人贵在行动，只有努力了梦想才能实现。前进不必遗憾，若美好，叫做精彩；若糟糕，叫做经历。好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。

5.遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

6.不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗？

7.人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。我们日复一日地写下自身的命运，因为我们的所为，毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则。

8.就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想别人的看法，旁人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己，谁都不重要。悲伤，尽情哭得狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂。一往直前，激发生命所有的热情。年轻不怕跌倒，永远地，让自己活的很漂亮，很漂亮！

9.有些事情不愿发生却不得不接受有些人不可失去却不得不放手人生就是充斥着各种承受你不想承受的承受

10.在成长中成熟，在成熟中衰老。顺应自然，笑待人生。不要早熟，也不要早衰。

11.你有太多的闲暇时间有时间坚持毫无意义的事情，然后有时间摸索痛苦。看看那些忙碌的人。他们的时间花在努力工作上。

12.我不问别人的故事，除非她自己愿意。 ——三毛《万水千山走遍》

13.一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

14.突然的雨阻碍了你的出行计划，你可以庆幸至少没有在半路淋成落汤鸡。吃了一口的冰激凌掉在地上，你可以庆幸至少已经尝过味道。喜欢的人不喜欢你，你可以庆幸至少遇见了一个让你心动的人。希望你相信，一切都是最好的安排。

15.这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！

16.在我们生命当中，我们每一个人都有仅仅属于自己的东西，我们没有必要一味地瞧着别人的财富与飞黄腾达而羡慕不已，因为真正的快乐，与金钱和其它外在的评判准则无关，它是来自内心的，来自你对于自身所拥有物的满足，和对生命的依恋。

17.若你的朋友每天生活都这么幸福，也就不会拍成照片发到朋友圈了。

18.恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。

19.一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。

20.有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。

21.当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

22.不要让自己生活在害怕别人的意见之中，因为你过分关心他们。无论你做得多好，都会有傻瓜告诉你该怎么做。

23.我从小到大没什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人，你问我什么算厉害，大概就是能有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧。

24.心中的伤痛总是不知不觉渐渐愈合，虽然我们也曾痛苦地发誓说永不忘记。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，可是有些事，你越是在乎，那痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。

25.一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。

26.不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗?

27.如果你累了，不要摔倒。想想你父母在家里，也站起来告诉自己这没什么。

28.同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。

29.老天不给你困难，你又如何看透人心；老天不给你失败，你又如何发现身边的人是真是假；老天不给你孤独，你又如何反思自省；老天不给你生命中配上君子和小人，你又如何懂得提高智商！老天对我们每个人都是公平的，有人让你哭了，一定会有人让你笑。

30.女人激励心灵鸡汤语录

31.我听过最暖心的一句情话是：“你不用刻意去改变自己，我来适应你就好了。”

32.人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望;对自己要求严一点，就不会总沮丧。

33.最可笑的事情，莫过于连一篇文章都看不下，一本书都看不完，天天说要改变自己。

34.善待他人，可以让人生走得更远；善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。

35.爱永远不会嫌晚。

36.别人能够替你开车，但不能替你走路;能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

37.别让过去的失败捆住你的手脚，否则永远难成大事。

38.我们都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见一个人，才迎来最最美好的年华。

39.自己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛无需抱怨。

40.友情如水，淡而长远；友情如茶，香而清纯；友情如酒，烈而沁心；友情如雨，细而连绵；友情如雪，松而亮洁。人生短暂，珍惜友情。

41.人生的路上别总是狂奔，有时我们得停下来，宽宽的心地，才是盎然的世界。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。我们之所以会痛苦，就是追求的太多。我们之所以不，就是计较的太多，不是我们拥有的太少，而是我们计较太多。

42.一个人的闯荡，有时候也会疲惫，也会迷茫，但我的梦想，仍在发光！

关于心灵创造幸福心得体会和感想四

华灯初上，点亮了死寂的黑夜;霓虹闪耀，斑斓了。

小男孩的美丽风景……这些惊喜都要归功于科技的魔力。因为它，夜不再令人恐惧或迷失方向;因为它，夜晚都市的流光溢彩也变为一种壮丽的人文景观，夜生活也与日生活异曲同工了。无疑，科技便利了我们的生活。

但当我沉醉于科技社会的快意时，是否发现我们已依赖于它并无法自拔?当依赖成为一种常态，另一种流光下的黑暗悄然应运而生——那些光明之下人们心中的空寂与荒凉。无电的夜晚要璀璨的星月夜照亮;同理，空寂的心也需要心灵的明灯照亮。

点亮心灵的明灯，要学会适度逃离科技。正如理查德·桑内特形容的那样：“网络减少了人们的公共生活，使原本该去广场跳舞的人像章鱼一样被固定在书桌前。”章鱼似的我们正是被科技“绑架”后的真实写照。当人对某物过于依赖时，就要警惕会被其控制的危险。

还记得在圣洁的雪域高原上拼命用手机直播的企业高管们吗?一群企业高管前往青海攀登岗什卡雪峰，有人问他们想去干什么，回答是“逃离城市”。他们来到雪峰下向上攀登，一路攀登一路用微博直播——他们似章鱼，本想逃离却用吸盘紧紧地吸附住了欲罢不能的现代科技。在我看来，这种逃离可笑又可怜：可笑的是他们的口是心非，可怜则是他们最终无奈地发现净土难觅。这也是为什么黑暗之下人们的心灵荒凉：心的明灯一旦与过度的现代科技相遇，弱势的“心灯”则会败下阵来。因此，我们要学会呵护它，不让其受伤。

点亮心灵的明灯，试着仰望璀璨星空。周国平曾感叹道：“在市声尘嚣之中，生命的声音已经久被遮蔽，无人理会。”这无疑是一种悲哀，大自然的无私赠与却被人轻视，岂不痛哉?更可怕的不是仰望星空本身被忽略，而是当泰勒斯们专注于星辰时掉入泥沼中被人嘲笑的普遍现象。当星空与灯光矛盾，理想价值与世俗价值对立，我们该如何选择?朋友，且听听你内心的呼声：它多久未见到星星的闪亮了?多久未曾见到真正的光明了?与其挣扎于越陷越深的黑暗中，不如挣脱蒙昧，寻找夜空中最亮的星，引领你前进的方向。当心灵被自然感动，心火自会复燃，心灯定会重明。

有人说：“不论iphone因为什么而震动，都不如此刻你的眼神交流更有价值。而我要说：“无论外界的世界多么流光溢彩，都不如点亮心中之灯更有依靠。因为停电毁灭得了流光，却永远无法毁灭天上的星辰与心中的明灯。任沧海桑田、风云变幻。心灯长明，永无迷茫!