2023年表演课心得体会总结(优质12篇)

经过一段时间的探索和积累，我渐渐体会到了一些有关人生和工作的真谛。总结应该客观真实，准确反映自己的学习或者工作情况。如果你正在写心得体会，不妨先来看看下面这些范文，或许会对你有所启发。

表演课心得体会总结篇一

是不同寻常的一年，中国人在这一年中过了一个不一样的春节，学生们也过来个不一样的寒假。从前的寒假大家都忙着走亲戚、串门、拜年，而且寒假的时间也特别的短暂。但今年，大家就像老鼠一样缩在家里，足不出户，寒假也变得特别的漫长，但停课不停学，整个中国都开启了线上教学之路。

按照线上学习的课表，合理安排自己的作息时间，这很好的改善了大多数同学在家里养成的“假期综合症”，我也不例外，随着线上学习的开启，我的生活就变的规律而充实，早上可以在开始上课之前搞定一切，还可以有额外的时间预习新课或完成作业，这样对新课就不会一无所知，听课的时候也不会懵懵懂懂，要带着问题去听老师讲课，这样的学习效率才会高。

在家里进行线上学习也考验了我们的自学能力和对自己的约束能力。家里是我们每个人的舒适圈，以前都要说跳出舒适圈，但在我们不得已的情况下，我们也不能因为家里的舒适而对学习有所放松。线上上课不是只看完老师上的课程就行了，我们在上完课后还要进行练习和巩固。线上学习还有一个好处就是可以反复回看，即使不懂了也可以通过回看轻松解决。

老师们的课堂也十分有趣，每次都有不同的老师给我们讲述知识，我们在感受新鲜感的同时也可以学到新知识，这就是一种不一样的体验。女老师的声音非常甜美，男老师的讲述幽默风趣。每节课都有着不同的风格和它的独特之处。数学课，每次老师上课前都会先把上节课的知识点复习一遍，正如“温故而知新可以为师矣”。语文课上不止单单讲课内的知识，也会涉及一些课外的知识点，然后老师一一对应讲解，让我们对这道题有更深层次的理解。英语呢，老师讲解的一篇篇课文，就像给我们讲述着一篇篇故事一样，精美动听，相信如果是在教室的课堂里上课，气氛一定很活跃。

体验过线上学习之后，还是有些地方做的不够到位，因为线上学习要通过手机、电脑、电视来进行观看，首先一个重要的问题就是画面的清晰度，如果画质不够好的话，同学们的眼睛可能受到损伤。其次是有配套的讲义提前发出来就更好，我们可以先行阅读或将讲义打印出来，这样上课的效率也会更进一步。

在这非常时期，我要感谢所有老师，这段时间对我们的教导与培养，老师，您们辛苦了!相信我们在新的一年里，能共同进步，健康成长，学习上能更上一层楼!

表演课心得体会总结篇二

20，这是一个不平凡的一年，我们竟被蝙蝠关在了家里，第一次感受到了金丝雀的心情。哪里也去不了，闲来没事就只能在家里转上个几圈，眼看着开学的日期一步步接近，心中是喜是忧也未可知。

好在，教育部提出了“停课不停学”的号召，钉钉软件也在各大学校流传开来，手机浏览着已经开课学生的感受，内心的期待越来越深。终于，班主任发来了网课时间表以及网课的要求，我知道，我们的学习旅程也马上快开始了。

网课前几天，时不时检查电脑、手机的设备，哪里需要改进，还需不需要购买其他物件，一切的一切只为让网课万无一失。

盼望着，盼望着，网课终于来临。当熟悉的声音回荡在耳畔，当老师的面孔映入眼帘，一种想立刻返回学校的冲动油然而生，。经过一个漫长的寒假，说是不想念老师和同学，恐怕也是假的。好在隔着屏幕，也不会介意彼此之间相隔多远。

“卡了”“卡出马赛克了”“我都黑屏了”，随着网课的来临，事故也是必不可免的。网络的问题，也愈发明显。甚至有一堂课，老师一直询问“还卡不卡了”，同学们也一直回复“卡，还是很卡”，在老师的叹息中，同学调试设备中，一堂课终归是落了幕。

即使是通过互联网的平台再次相见，那份师生情、同学情也不会因外界因素冲刷不见。但我还是希望能重返校园，面对面进行授课与交流，因为只有那样，大家就不会慢慢变得生疏，渐渐沦为熟悉的陌生人。

愿疫情早日结束，希望风雨过后，迎来的是焕然一新的生活。武汉加油!中国加油!

表演课心得体会总结篇三

第一段：引言（大约100字）。

在过去的一学期中，我有幸参加了一门表演课程。这门课程让我体验到了表演的乐趣，提高了我的表达能力和自信心。通过这段时间的学习，我深刻领悟到表演的重要性，并从中获得了一些宝贵的体会和心得。

第二段：表演的艺术性和技巧（大约250字）。

表演不仅仅是简单地演出，更是一门复杂的艺术。在课堂上，我们通过学习不同的表演技巧，如身体表达、声音表达、舞台语言等，逐渐掌握了表演的技巧。我们学会了如何运用呼吸和声音来传达角色的情感，如何运用肢体语言来展现角色的特点，如何运用舞台动作来创造出更丰富的戏剧效果。通过课堂上的实践演练和反复训练，我们逐渐提高了自己的表演水平，并能够运用所学的技巧创造出更有魅力的表演。

第三段：表演的表达力和沟通能力（大约250字）。

表演是一种艺术形式，通过角色的扮演和情感的表达，能够触动人们的内心。在表演课上，我们不仅仅是在学习技巧，更重要的是学习如何表达自己的情感和观点。通过课堂上的各种练习，我们探索了不同角色的内心感受，找到了与观众建立情感连接的方法。我们学会了倾听和观察，学会了感受和表达。这种表达力和沟通能力不仅能让我们在舞台上取得成功，也能在日常生活中帮助我们更好地与他人沟通和交流。

第四段：表演对自信心的提升（大约250字）。

表演需要面对观众，需要扮演不同的角色并展示自己，这对于一个害羞或缺乏自信的人来说是一个很大的挑战。但是，通过表演课的学习，我发现自己的自信心和勇气有了明显的提升。在课堂上，我们需要不断展示自己的表演，接受他人的评价和建议。经过反复的练习和表演，我逐渐克服了内心的紧张和恐惧，自信心也随之增加。我学会了自我接受和尊重，相信自己的能力，并勇敢地面对观众和挑战。

第五段：总结和展望（大约250字）。

通过这门表演课程的学习，我深刻体会到了表演的魅力和价值。表演不仅仅是一种艺术形式，更是一种人际交流和情感表达的方式。通过表演，我不仅获得了技巧和能力的提升，更重要的是内心的成长和自信心的提升。我相信，这门课程给我带来的收获将伴随我一生。未来，我将继续努力学习和提高自己的表演水平，希望能够有更多的机会展示自己的才华和表演魅力，为观众带来更好的艺术享受。

表演课心得体会总结篇四

我们一直在强调身体的控制，发现必须自己不断的尝试才可以更多的了解自己的身体，看看身体达到什么程度给自己的情绪带来什么样的反应，会给自己带来什么，在进行身体创作之前的准备是必不可少的。

1.身体的放松与收紧牵动身体的每一处肌肉，包括手指、眼睛……全部的神经都在工作都在用力。

2.随时准备可以做出任何动作，收放自如。如果注意力集中。创造、创作过程都不会间断。

3.肢体处于放松状态，老师也说过强调过，表演者的放松与平常人的放松是不一样的，我们的状态就像充满能量的气球。

4.我认为在创作之前人或创作者是保持一种中性的状态，我觉得这样有利于创作，如果没有也要控制自己的身体。

5.创作过程中，保持状态不变，没有杂念。

6.尊重对手给的矛盾的语言和身体上的动作。表演者是感性的通过自己眼睛所看到的，身体所感受到的刺激，马上通过身体与语言表现出来。

在最近的这一阶段老师也有所提到观察生活，我记得有一次我去观察两三个外地一起来上海收破烂的，在我不断盘问的时候我发现，原来观察不仅仅是只看外表，原来他们的背后也有很多故事，他们也承载着家庭，孩子，老人等。那天我突然明白或者观察生活应该是这样的。反过来讲如何将自己观察到的进行处理，人物观察在观察后我觉得应经过精心的改造和处理，在作品的时间上有所剪裁，我们要学习如何剪裁。将人物还原生活的同时将能够突出人物性格的行为组合起来，我在这方面就遇到了一些问题，演员课通过人物的外形、动作判断人物的心里，找到能够吸引观众的亮点引发观众与你同样的感觉和反应。

应有选择的观察与修改，使作品更有戏剧性、更青春。尽量尝试与自身性格有差异的人，进行模仿，动作细心，心里明确，我们可以透过角色的心里来感受这个世界，这样就会得到的更多。学会删减、提炼、把人的复杂的心里感情(要有心里体会)(就像我心底的东西，这个跟“我”有什么关系，这个作品一定与“我”有什么关系有真实体会，要有生活质感。

我们在做一生活的行动，一定要有目的。这一方面我有深刻的体会，因为在台上如果没有明确的目的，就会出现我们通常所说的在舞台上站不住的感觉，没有明确的目的，我们的行动路线与动作就不明显，我感觉似乎突然明白了许多，我的行动要有明确的目的。

演员的感情与感觉要非常的明确非常的精准，如(我爱一个人，我是怎样的感受，如何程度的爱她)我们要精确我们的感情，试着问自己，为什么这样做，试着反问自己。给自己明确的目的，精确自己的感情，将身体某一部分对环境的感觉带动我们的全身。在上课时我明白了许多事情，也可能在老师点评的时候突然明白，我感觉我的获得是通过课上的实践和理论相结合获得的，我发现这是我提高自己的一种方法，我在想自己问题的同时，通过老师专业语言的点评，突然有种被点透的感觉，感觉非常好。理性，这个问题我感觉我有所解决，记得在和遥远做练习的时候老师突然说我用很多经验，脑子一直是理性的思考，从那开始我好像被一棒子打醒了。

其实这段时间我也在思考一个问题就是在创作之前演员需要大量的理性思维，要考虑角色、行动的合理、台词……但是我个人在做表演的时候会想这个像那个突然发现自己什么都不敢做太理性，发现自己在台上什么表情都做不出来，总是有个第三只眼睛在监视自己，感觉很不舒服，自己在做什么动作和表情的时候都很僵硬，我觉得这样在台上太可怕了，很不自在。我也自己在找自己的问题所在，觉得是因为我不能完全的投入!这是我进阶段遇到的问题。但是我发现我慢慢在把直觉放给身体。慢慢的观察对手给我带来什么，然后做出反应。

演技训练是演员所需要的技能与培养演员技能。要明白演员自己在舞台上的目的。记得最近做过一个练习我坐在台上另一个人过来与我说话互相适应，但是我发现自己与上来的对手完全交流不上，自己心里一点目的和欲望都没有感觉自己很无助不知道该干什么这种感觉很难受，同时也让我明白了演员在舞台上没有目的是非常可怕的，这让我明白了很多。真正的技巧就是从角色的角度想，演员必须有真实感觉能力，有演活角色的欲望，把角色的性格与观众分享，明白角色的行为动机，在现角色的情感。

说到这里，说道对手的问题，其实我感觉对手可以给你带来你在舞台上的全部，我一直想从对手身上获得到一些东西，发现每个人都是很毛躁的，在舞台上，没有把心真正的放下来关注对手。关注对手给你带来了什么，自己在对手身上到底获得到了什么，对手真正给我带来了什么，我在对手身上需要什么，想获得什么等。在考试这几天我获得了很多东西也发现了自己的不足，我一直在寻找一种直感，在最后的几天我也一直在平衡直感与理性，我发现自己可以改变，但理性还是有的，好像在后几节课找到了直感。感性的身体，演员需要这个。

表演课心得体会总结篇五

时光飞逝，转瞬间xx年的这一学期就结束了，这个学期对我来说很充实，除了在专业知识上学会了很多以外，更重要的是在方方面面上我也有了很多新的领悟，尤其在做人方面。

这学期开始，从最初的交流练习，节奏练习，模拟动物等一系列的解放天性训练，再到模拟人物练习和观察人物练习，我个人在学习中总结了以下几方面的心得体会：

一、从拙劣的纯语言表演转变开始。

在最初的练习中，我感觉自己的反应能力和的适应力还算不错，但是多数都是靠言语来表达自己的想法，不会从具体的肢体动作上感受，以自己的想象力来进行简单的表演动作练习。在表演上看的，演员发挥的，往往都是即兴创作出的，最自然最直观的反映，所以在每次表演课上的小练习中，常常会注意以下几点：不要刻意去规定自己和对方的行动；不要规定对方的言语；要给予对方强烈的刺激，这样才可以得到相应的回报；在构思练习的时候不要把情节规定太满。；要明确上场后的任务，不要过多的语言，要用心和形体动作感受自身所塑角色场上的微妙变化；不要用表演来解释规定场景，不要用称谓来解释彼此的人物关系。

宇宙万物都是一种自然的机制，表演的观念越强主观意识越强越容易阻碍这种机制，学会思想减负，化零，身心放开，机制自己会启动，空就是满。——这是表演笔记中老师对我说过的话，现在再看这句话我更能吃透其中的意思，因为通过这一学期的表演学习，从实践中我感受过这句话的实质意义。

二、台词和形体的统一性。

肢体语言不丰富是我表演上的一大阻碍，由于没有协调的肢体语言从而使我的表演单一化，不准确，不自然。我觉得一个好的演员不仅要把台词准确的表达出来，更要和形体统一化，否则难以形象生动的体现台词的力度和目的性。

每个人每个阶段思想不同领悟也不同，现在回头看看我之前的表演笔记以及之前发现的问题，我又有了更深的体会，更进一步的领悟。

从解放天性练习到模拟人物和观察人物练习的训练，我从一个不知道如何工作的挂名组长变成一个懂得列计划列规矩的负责的组长，其中得到的锻炼是从任何书里或者教学上求不来的。

在表演练习中一些必要的无对象交流往往都要比有对象的双人交流难得多，因为注意力不能停留到一个人身上，要达到注意力集中且不散，节奏分明却不能乱，每个人都彼此要有交流，在观察人物片段的前一阶段我做过许无对象交流的练习，当时觉得是不好掌握但没觉得有多难，虽然许多点都还是比较不细致比较粗糙但一切还是靠即兴发挥自己的信念感又可以随机应变，所以一切都还算自然。

首先，我对所演人物角色感过度的重视，而不是放精力在表演上；其次，我没有深入了解和挖掘所演角色的灵魂，所以在表演上曾一度找不到正确的状态；再次就是我所演人物的性格不鲜明，在舞台上行动线索不明确以至于我说出的每句台词目的性不清晰。再加上节奏不鲜明，考虑得太少，使自己所塑造的人物角色没有了性格和特色感，这曾让我一度感到苦恼，但是每次回课后经过老师的认真耐心点评和调整我似乎又有了希望又找到了方向。

三、要随时随地的关注生活细节。

大一第一学期结束后，我感觉除了有新学到的知识以及小小的进步外，更多的还是要自我总结找到下一步自己需要进步的方向和寻求的目标。在假期我需要更多的深入生活，锻炼台词来提高自己的专业水平，自己要坚持锻炼，可以练习独白，练习练习声乐，不要浪费漫长的寒假。假期充电迎接新学期的新任务。此外在老师的教导下，我的收获就是自身的修养有明显进步，凡事忍让三分退三分，虽然有时候还是会有小冲动，小脾气但是我有信心会有完全改进的一天。还有就是做事的态度及纪律性，无规矩不成方圆。我觉得我为人处事方面改变了好多，从原来的急躁变得会心平气和，从不听别人讲话，到听取他人的信息与自己意见相结合，这些都有助于平时的工作和学习。

我相信下个学期我会有更好的表现，同时我也做好了迎接更难考验和挑战的准备。

表演课心得体会总结篇六

今年的春节与往年的春节大大不同，因为全国的一场疫情使我们大家都“宅”在家里，但我也感觉到了“宅”在家里的乐趣，每天过得很充实。由于疫情的原因不得不使得我们上课推迟，但学校给我们安排了“停课不停学”网络课堂。

网络课堂的知识丰富多彩，学习内容除了学习主要课程外，还有游戏形式的，有美术，有音乐，有体育，还有实践活动等等。从中我学到了如何和同学成为好朋友？如何从小故事中了解大道理？还有学到了很多我不明白的道理，我们可以一边学一边玩，跟老师一起互动，一点也不觉得累。老师讲课的过程也是津津有味，这种学习方式我很喜欢，使我对学习更加爱好！通过网络课堂，使我了解到自己的不足，在以后的学习过程中，我要继续充实自己，好好利用网络课堂给我们带来的学习便利。除了学习之外我还会每天锻炼身体，做一些力所能及的家务活，我们都要做到劳逸结合。

网络课程虽好，收获也多，但是缺少了与老师和同学的亲密接触与交流，舍不得与老师、同学的那份感情。

我非常期待春暖花开之际，我们能相约在美丽的校园一起学习交流。

表演课心得体会总结篇七

表演课是我大学生活中最有趣和充实的课程之一。在表演课中，我不仅学到了基本的表演技巧，还对自己的表达能力和自信心有了很大提高。下面，我将从三个方面总结我在表演课中得到的收获和体会。

第二段：技巧的提升。

在表演课上，我学到了很多实用的表演技巧。比如，学会正确运用声音的力量，使自己的表演更有力量和感染力；学会运用身体语言，使自己的表演更加生动和形象。此外，我还学会了如何正确运用肢体表达，使观众更容易理解和接受我的表演。这些技巧的提升，不仅在表演领域对我有所帮助，同时也对我在与人交流时的表达能力和自信心有了重要的提升。

第三段：合作与团队精神。

表演课上的演绎不仅体现在个人的表演技巧上，更需要与他人的配合和团队的默契。通过与同学们合作演绎不同的剧目，我深刻体会到团队合作的重要性。在排练和表演的过程中，我们需要相互配合，相互支持，才能呈现出完美的作品。在这个过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，提高了自己的合作能力和团队精神，这对我今后的工作和生活中都是很宝贵的财富。

第四段：自我认知与自信心。

表演课上的演绎，需要我们从内心感受角色的情感，找到自己与角色的共鸣。通过不断地演绎不同的角色，我更加深入地认识了自己。我学会了从不同角度去看待事物，培养了灵活的思维和创造力。同时，表演课也锻炼了我的自信心。在台上展示自己的演技，需要勇气和自信。通过与同学们的互动和观众的反馈，我逐渐对自己的能力和表演水平有了更高的认识，这增强了我的自信心，使我能够更加从容地面对各种挑战。

第五段：感悟与收获。

通过表演课的学习，我不仅学到了很多表演技巧，更重要的是培养了自我认知、团队合作和自信心这些宝贵的品质。在今后的生活和工作中，这些品质都将对我起到重要的推动作用。同时，通过表演课的学习，我也更加深刻地认识到表演的艰辛和困难。表演需要不断的努力和磨砺，需要持之以恒的锻炼和专业的素养。我希望在以后的日子里能够继续坚持下去，在表演领域不断提升自己，为观众带来更高水平的作品。

结尾：

总而言之，通过参加表演课的学习和实践，我在技巧的提升、合作与团队精神、自我认知与自信心等方面都有了很大的收获。我会将这些收获运用到以后的生活和工作中，并将其作为我人生道路上的宝贵经验和财富。表演课带给我无尽的乐趣和成长，我会继续努力，不断精进自己，在表演领域追求更高的境界。

表演课心得体会总结篇八

第一段：介绍表演课的背景和目的（150字）。

在我大学期间的课程表上，有一门特殊的课程吸引了我的注意——表演课。这门课程是为了培养学生的自信心，表达能力以及团队合作精神而设置的。通过学习表演技巧，我们可以提高自己的社交能力，增强沟通技巧，并且在应对各种场合时能从容自如地表达自己。

第二段：表演课带给我的收获（250字）。

在表演课上，我学到了很多技巧和知识。首先是如何正确运用声音和肢体语言来加强表演效果。我曾经觉得只有演员才需要掌握这些技能，但通过课程的学习，我发现在各行各业中，掌握这些技巧也同样重要。我们不仅学习了如何调整声音的音调和音量，还学习了如何运用肢体语言来传达情感和思想。另外，我还学会了如何在短时间内记忆台词，并通过一些排练技巧来提高我们的演出能力。这些技能使我在面对公众演讲或其他需要表达的场合时更加自信和从容。

第三段：表演课对我个人发展的意义（250字）。

表演课的学习不仅提高了我的表演技巧，更重要的是培养了我的真实自信和自我认同感。在初始阶段，我对自己的表演能力缺乏信心，总是害怕犯错误或出丑。但随着时间的推移，通过一次又一次的演练和表演，我逐渐学会了放松自己，享受表演的过程。我发现，只有当我能够真正地接受自己并全身心地沉浸在表演中时，我才能将最真实的自己展现给观众。这种真实性不仅使我在表演中获得了成功，也在其他方面为我赢得了更多的认可和尊重。

第四段：表演课在团队合作和沟通上的影响（250字）。

表演课程要求学生在小组中合作完成各种演练和表演任务。这让我意识到，团队合作对于成功的表演至关重要。通过与队友的合作，我们需要互相支持和鼓励，合理分工，以实现整个团队的表演目标。这也使我了解到沟通是团队合作中不可或缺的一环。我们需要与团队成员沟通意图、问题和解决方案，确保每个人对任务有清晰的认知。通过这种团队合作和良好的沟通方式，我们能够在有限的时间内取得突破性进展，并取得优异的表演效果。

第五段：结论和对未来发展的展望（300字）。

通过表演课的学习，我获得了很多未来发展的机会和潜能。无论是在业务演讲、公众演讲，还是在与他人交往的过程中，我都能够更加从容地表达自己。同时，我也意识到表演课程中的技巧和知识是一个长期的学习过程。只有不断地练习和应用，才能真正将这些技能融入到我们的日常生活中。我期待未来继续学习和发展我的表演能力，在各个方面都能够更好地展示自己，并为他人带来积极的影响。

总结：通过表演课的学习，我不仅掌握了表演技巧，提高了自身的沟通能力和团队合作能力，更重要的是，我获得了真实的自我认同感和自信。我相信这门课程对于我的个人发展具有持久的影响，并为未来的职业发展和社交交往打下了坚实的基础。

表演课心得体会总结篇九

这次有幸参加“中国可持续发展战略”网络课程!感到收获很大。

这是一门全新的课程，不仅内容新，而且学习的方式也很新颖，利用现代化信息技术手段，让我们一起通过网络进行学习和交流。使我通过这种现代化学习方式的体验，能够更好地理解和掌握有关可持续发展的相关知识，更新观念，全面提高信息技术的应用水平。又让我知道了一种更新的网络交流形式“博客”。

网络课程让我们自由、自主的学习，不拘于形式，没有时间、地点的限制。而且让学员之间能够在任何时间任何地点进行交流与学习，形式真的很方便。

网络课程留作业的形式也很新颖、独特。我们在完成作业时，也是上网搜集资料，了解新鲜事物，增长知识的一种好的方法。并且是自主、自觉的去学习，从网络中也能享受到很多的乐趣。这种形式也让我们感到很时尚，没有与现代青年产生代沟的感觉。

这种形式更能让我们与教师近距离的接触与交流，感到老师对我们负责，我们会更加努力的把作业完成到最好。而且考试的形式也是我们的很喜欢的——综合考试评定，只是希望老师给我们成绩的同时再加一个“辛苦分”。

让我感到美中不足的是，我们很认真的完成作业，可是对于老师对我们作业的评价，却不清楚。作业是否让老师满意，我们应该怎样修改的更加完善，现在很是让我们感到麻烦的事。毕竟您教的学生人数很多，让您一一回复，那是不太可能。真希望今后的网络课程能够顾及到这一点。

这是最后一次作业了，我想老师您在网络上阅读作业时，也是很辛苦的。在这里对您衷心的说一句“谢谢您”。

表演课心得体会总结篇十

这一学期对我来说真的是获得了很多东西，其实在写之前我认真的看着笔记回想了很多学过的东西，发现我们所做的每个练习都有他训练的目的，仔细想想每个练习我们都会获得很多东西有的或许多有的或许少。发现很多东西都是潜移默化的。很多时候我所感受到的是成为好演员的一个素质。

学期下来，我发现表演者需要一个好的创作状态!我觉得好的创作状态应该是这样的：

1)做合格的专业要改造自己，学会改造自己。

2)演员要学会调节不能通过外部事物影响自己的创作，使自己注意力集中。

3)必须生动灵活，身体与面部表情。

4)当我们想完成目标的时候，就会出现一系列的行动。

5)舞台与生活，舞台上必须经过加工，但必须是有因果顺序的。

6)舞台上的演员，必须是有目的的，有任务的!!!!

而且我觉得演员自我与角色融为一体，演员与角色的关系。反复体会人的衣食住行，生活中点滴的回忆，遇到事件的时候一定回过头来想想静下心来。我们要达到一个目的我们采取了多少行动。要善于利用道具，打扮自己，有选择的的选择道具。投入角色，不受影响。

我认为人的身体是由思想与呼吸来控制的，控制自己的身体必须先控制好自己的呼吸与心里，除此之外。我认为最重要的是研究演员行动的目的。行动线是怎样的从自己的身体与内心出发，作为演员要有自己的行动线，根据身体所收到的刺激由身体到内心，有内心带动呼吸与身体，以角色的身份来看这个世界与人物的关系。我认为这点是非常重要的，这句话好像突然给我指明了方向，角色背后的东西才是最重要的，并非表面不能只有形似，要从各个方面了解角色，自我控制心里和身体合一。

努力的使自己中性，排空杂念要活在当下，我发现做了几次工作坊，每个学习表演的老师、艺人、大师都有共同点，那就是注意力、气场、能量的收放。这让我明白了很多，演员不能骗自己的身体，要活在当下。

表演课心得体会总结篇十一

是一个新的开始，在举国欢庆的时刻却因为疫情影响无法出门，面对这场天灾人祸，我国人民群众万众一心共同抗疫。我们也由于疫情的影响，只能在家自学。而自学远远没有在学校的效率高，没有课堂上的互动，也没有老师的指导。为此，学校根据国家统一部署，决定推迟返校时间，在此开展在线教学。在上网课的这段日子里，我感受到了不一样的学习方式，同时受益匪浅。

从2月17日正式开设网课到现在，已经快一个月了。还记得刚开始的那一周，我不太适应这样的学习方式，对于老师在慕课上发布的学习视频只是简简单单的看一遍，错过了很多重要的知识点。作息时间的突然变化也让我有些吃不消。但是没过多久，我便适应了这样的学习方式，在家认真用电脑看学习视频以及老师的直播，课后用笔记本记清楚该堂课所学到的知识点，让我感觉和在学校一样充实，列清楚学习计划后，时间过的很快。在不断的学习与吸收的过程中，我慢慢养成了自律生活的习惯，即使没有老师的监督，也能自觉地去学习。除了网络课程的内容，我在空余时间记英语单词和学习计算机，为六级和计算机二级做准备，早睡早起，做到劳逸结合。我们都要有“千磨万击还坚劲”的意志,理性思考、理性工作,不断锻造自己的韧劲。作为一位华夏学子，我们都要有不断奋斗的动力和坚持不懈的态度。

通过网课学习，我有下面几点建议：

其一，是不要认为没有老师的监督就不重视网课，要摆正学习态度，积极思考，与老师多加互动，不懂的地方课后询问老师。

其二，是学会劳逸结合，尽量不要熬夜，否则十分影响第二天的学习。列好计划，主动去学习，充分利用碎片时间，可以为父母分担家务或者阅读书籍。

最后就是在学习的过程中找到适合自己的学习方法，建议用笔记本记录，用不同颜色的笔就行标记。学习视频反复看，跟着老师的节奏，记录好每一节的内容，课后多加思考，认真完成课后作业。

在这个特殊的时刻，即使我们不能相见，但是希望大家都可以通过网课学习不断提升自己，通过学习遇见更好的自己。

表演课心得体会总结篇十二

网络教学是科技进步的实证，也是现如今我们学习的重要渠道。在这次疫情之前，在网上上课对我们大多数学生来说还相对陌生，但是现在却成为了我们每天生活的重心。

早读打卡、观看课程视频、完成作业并上传由老师们批改……这些无一不是靠学生、家长和老师三方间的默契配合，所有人都在为了一个共同的目标而奋力拼搏，给未来加注超过恒星的质量。

网络教学存在一定的优势，我们可以根据自己的学习能力来更好地跟进课程、巩固知识，不用配合他人的进度。观看由全省各个地方各个学校的老师们录制的每一讲的教学视频，也能让我们了解到不同老师教学风格的差异，从而找到最适合自己的方法。而且，这种和在学校里完全不同的教学方式，也能更好地激发我们的学习兴趣，从而提高学习效率。

网络教学还很考验学生的自觉自律，宋朝的朱熹曾言“不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。”网络作为一把“双刃剑”，稍有不慎便能够人沉溺于颓靡不振的深渊，身处与学校截然不同的环境氛围中，作为高中生，我们应该有管理好自己的能力，不因网络上的其他诱惑而分心，而是专注眼前的学习、自身的发展、前方的道路。

“停课不停教，停课不停学。”不只是一句口号，更是国家对教育的重视，是学校与老师们对学生的付出，是学生本人对自己的责任，没有一个寒冬不可逾越，没有一个春天不会来临，在疫情期间，把握好流逝光阴、认真对待网络教学是我们作为学生的义务，也是我们最应该做好的事情。

当阳光透过疫情的阴霾，心中的花迎着烈日而生，愿我们都能取得进步，早日抵达辽远光明的未来。

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