2023年高三学生学习状态不好检讨书(大全16篇)

通过总结，我们可以发现自身的短板并不断完善自己。写总结之前，先梳理一下过去一段时间的工作和学习经历，做好准备。那么，让我们一起来欣赏一些关于总结写作的佳句范例，共同学习进步吧。

高三学生学习状态不好检讨书篇一

请假条。

就是在工作时间内教师因有事需要请假外出所写的一张小小的纸条，那么高三学习状态不好请假条怎么写呢?下面是小编为大家整理的高三学习状态不好请假条，希望对大家有帮助。

________________：

我叫_____________，由于家中有急事需处理，无法按时参加_______月______日的会议议程，需请假______天，请予批准!

xx年x月x日。

尊敬的：

xx年x月x日。

尊敬的______老师：

我的孩子因学习状态不好需要在家学习，故不能来校上课.我代请假x天.望请批准.谢谢!

xx年x月x日。

高三学生学习状态不好检讨书篇二

1。每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习状况。

2。严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行。

3。每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)。

4。上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

5。杜绝任何形式的考试作弊。

6。目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。

7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

8。本篇自20xx年8月2日17点起实行。

生活篇。

1。规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)。

3。保证每一天的夜间睡眠时间7小时。

4。不与家长吵架，言谈不合3句内务必主动让步，能够选取沉默。

5。本篇自20xx年8月2日22点起实行。

娱乐篇。

1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时。

2。上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间。

3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

4。本篇自20xx年8月3日0点起实行。

情感篇。

1。不谈恋爱，不与女生密切接触。

3。不主动与女生说非必要的话。

4。本篇自20xx年8月2日16点起实行。

十二年的披荆斩棘，一千多天的艰难坎坷，昔日的努力即将绽放冲刺的号角已经吹响，。在这最后的冲刺时光，如何高三励志，锻造奇迹，最后百日学习不可松懈。

在这最关键、最紧迫的时间里，必将全力以赴，以科目为区分，各个击破，做到以下学习计划，力争高三励志：

在语文方面梳理熟记需要记忆的诗歌、课文，抓紧最后时间突击名著梗概，加强文言文翻译、积累，多看作文范文。配合纠错本与之前的试卷，查漏补缺。

在数学方面把握整体知识主线，熟悉公式、定理，在练习过程中联系课本观点，照高考的考试时间、形式进行模拟训练，熟悉高考的各项要求，从而适应高考。

英语单词基础不可废弃，阅读训练亦需抓紧。多翻翻自己以前的试卷，发现自己常犯错误，待提高的知识点，进行集中复习。当然，背诵经典范文对于冲刺英语作文必不可少。

就其他科目而言，学习计划万变不离其宗，全面梳理，重点突破，以前的纠错本、试卷分析是关键。

最后，让我们以最饱满的热情，最高度的自信去落实自己的学习计划，创造励志高三吧!

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要明白万丈高楼增地起，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是理解各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚资料。

上午9点-11点：试验证明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和立刻要考核的东西进行突击，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需永久记忆的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每一天6:00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习数学，9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学，4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

文综：

1。把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背这是强化提升的基础。

2。为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。

3。这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自我应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显自我一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发此刻考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。

4。心中默念六个字：教材、材料、热点。

教材就是让你根据目录回想、发散;。

材料就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至能够直接从材料搬下来用，这点。

热点就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已。

经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的科学发展观。

5。每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，能够不改，不会的记录在上方。

备战三原则，三环节，备战法宝。

复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。

思维不活跃、潜力不强是得不了高分的关键因素。

三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。注意事项：

第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记能够集中注意力。

第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业。

6:00~8:00。

头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的资料。

例如，能够利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会十分明显，而且记住的东西不容易忘掉。

8:00~9:00。

短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。

13:00~14:00。

这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。但是午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。

15:00~16:00。

休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需永久记忆的东西。

17:00~18:00。

这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。

学习计划。

高三学生学习状态不好检讨书篇三

现实点，看看你现在有什么问题。

这些你遇到困难的点才是真正makesense的点，比如你还不知道解析几何有什么套路，你在考场上求出曲线方程之后就手足无措，联立方程韦达定理之后就停笔思考人生。分析完试卷你就应该想想，韦达定理之后到底要干什么?去多做点相关的题，后来你就发现求最值的就把最值表达式写出来，韦达代进去，化简，不等式/二次函数求最值;求某个诡异形式的就把能用的条件列出来然后变形原形式看看能不能带入已知条件……整块知识点全部弄清楚，把分忘记，这就是你这场考试收获的实实在在的能力。而你侥幸取得进步的同学在欢庆的时候，他们只是收获了一个无关痛痒的分。

而这里最忌的还是不切实际空想的，看着自己作文还不太好，然后脑补“以后花点时间写写作文给语文老师看”。英语作文字写得难看，脑补“这字得花时间练练了”

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高三学生学习状态不好检讨书篇四

对于一个将要高考的高三生来说,学习是一方面,但是还有比学习更重要的就是,自己面对各种事情的处理能力。那么高三学习状态不好家长。

请假条。

尊敬的______老师：

我的孩子因学习状态不好需要在家学习，故不能来校上课.我代请假x天.望请批准.谢谢!

xx年x月x日。

尊敬的领导：

请假人：______________。

_________年____月____日。

领导(负责人)意见：

×老师：

您班学生×××，学习状态不好需要在家学习，今天不能到校上课。特此请假。

xx年x月x日。

高三学生学习状态不好检讨书篇五

寒假很多人生物钟都打乱了，以往上学都是要早睡早起，寒假就测底变得晚睡晚起，熬夜是经常的，所以要把作息时间调整回来，每天晚上不能超过11点睡觉，而早上七八点就要起床了。

2、制定学习计划。

新学期即将到来，要现在就要提前做好学习安排了，对接下来的复习备考做一个比较详细的计划，确立一个可行的目标，要做好准备工作，比如目标院校的招生计划、专业录取分数、需要参加的加试、对单科成绩的要求等，还有各科复习的具体方案。还有坚定的按照学习计划执行，这样才有效果。

3、利用紧迫感。

现在距离高考的时间不多可，之所一个倒计时日历，给自己制造点紧迫感，学校一般都会在开学伊始安排摸底考试，而这次考试老师和家长都是很重视的，也能看出你的学业水平如何，所以家长要告诉学生考试的做一些，给其制造点紧张的压力，这样动力就来了。

高三学生学习状态不好检讨书篇六

万分尊敬的张老师：

您好!在此我怀着万分沉重的心情向你做出深刻的检讨。以前的检讨，班里的老师批评我不够深刻，没有触及灵魂深处。为此，我首先重新学习了《学生守则》，一条条地对照检查，我严重违反了很多条，真是晚节不保。我早就有了深切感悟，痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。

自从上你的课以来，本人表现欠佳。诸多缺点仍像饭堂里的苍蝇一样未能完全清除，老师说过一个人不可能一下子全部改掉自己的缺点，仍会被吸引。但我觉得自己比以前努力了，未有变本加厉之势，偶有犯之，实属无奈。偷懒之心仍被我保留，迟到之类的事还是常犯，更难得的是还从未认真地旷课过，以前不幸事情的发生纯属我的职业病，不知道为什么?我老是把上课铃声当成下课铃声，而下课铃声又被我当成是饭堂要关门的信号，我病得的确很重，为此我多次到卫生科、学生处等等部门进行救治，但总是失望而归，他们都说我没得救了，但我并没有气馁，通过这次的检讨，我已经找到了问题的关键。老师能让我写检讨，说明老师还信任我，在此我对老师的高风亮节感到由衷地钦佩，真可谓是：马遇伯乐，士遇知己。

守时守信历来被奉为中华民族的传统美德，是炎黄子孙的为人处世原则，是个共青团员理应具备的品质，是一个学生应当有的'职业道德。当代大学生应该把遵守校纪校规作为最基本的行为准则。我迟到了几分钟，旷课了几节，虽然仅仅是几分钟，几节课。可反映的问题可不少，耽误了学习的时间。当然，这不能成为我迟到的理由。鲁迅先生说过：时间就是生命，某某人也说过：时间是知识增长的道路。看来我没有看清楚脚下的路。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

古往今来，多少有识之士无不以追求时间而名满天下，孔子曰：“见不贤则内自省”。曾子曰：“吾日三省吾身”。这些古之贤哲的自我批评是这样的高尚，他们的内省是他们修身养性的功课。而我却把时间浪费在毫无用处的方面，和古人相比简直无地自容。在古人面前，我岂能不惭愧。现代社会是只有把握住时间的脉搏才能有发展动力的社会，现在，我正处在党对我的考验之中，党不断地教育我，磨练我，虽然我还没有达到党对我的要求，但我相信我很快就能达到。

现在我已经清楚的认识到：迟到、旷课决不是一件可忽略的小事。只要我还有两条腿可以走到教室上课，就没有任何借口，任何理由可以开脱。我只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么担子要挑，就没有理由不遵守时间了。我相信，守时会成以我个人品格的一部分。

以前的我就像个流浪汉只能把未来的宏伟蓝图寄托于明天，殊不知明日何其多?心态就像垃圾桶里的垃圾，不能彻底的被处理掉。外界的诱惑像病毒侵入到我的体内，欲罢不能。可幸的是今学期遇到了老师的课，学到以前根本不了解的知识。于是未来的憧憬犹如枯木逢春，几次强行出校门去吃喝，但都良心发现了。以前看到学校饭堂里饭菜都会有严重的生理反应，但经过这几天身临其境的检讨，自我反思之后印象有所改观了，已经完全接受。这都归功与老师的惬心教育。

当前国内、国际形势一片大好，党中央吹响了改革开放的号角，各条战线上的工作者正努力为社会主义建设添砖加瓦。党和人民交给我的光荣任务是为将来的四化建设学好科学文化知识，而我们却沉溺于课外琐事，古人说得好：“玩物足以丧志”，感谢老师给了我及时的当头棒喝，将我及时从危险中拯救出来，今后我一定不辜负党和人民的殷切期望，为中华之崛起而努力学习。我希望自己能收回心思诚心改过，抛弃以前的缺点，早点立身于社会主义现代化建设。不过有时候上课，未能有良好的表现，睡觉、说话、搞小动作等等，原因是人逢喜事精神爽，难免激动，有所不敬老师，下次定不为。本学期所表现，甚感不满，但人在江湖，身不由己，诸多环境因素打破了自身免疫力，有待日后的改进。我知道这样的任务很艰巨，但我相信，只要老师耐心的等待，我成功的一天一定会到来的。

我平生思想独立，性情中人，好行侠仪义，快意恩仇。这点得到大家的认可，偶然荒废课堂时间去努力提高自己，也是在磨练自己的品格，但却有些过之。这学期我纪律涣散，我之所以不顾学校的三令五申而故意旷课、迟到、早退。思想根源，是由于一向不重视政治学习，资产阶级自由化思想乘虚而入。如果我还不悬崖勒马，后果将不堪设想。更为严重的是当老师批评我的时候，被我搪塞了过去，我的做法玷污了海大这块招牌，给集体抹了黑，给后来人以反面影响。老师的批评犹如雪中送炭、千里送鹅毛。

我对老师这种坚持原则的做法十分敬仰，对老师苦口婆心的教导十分感激，我争取以实际行动使自己早日成为社会栋梁。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

高三学生学习状态不好检讨书篇七

以下这篇高三学生学习计划，主要从学习、生活、情感与娱乐四方面来进行合理的规划，大家敬请阅读下来全文。

学习篇。

1.每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习情况。

2.严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行。

3.每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)。

4.上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

5.杜绝任何形式的考试作弊。

6.目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际情况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。

7.每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

8.本篇自20xx年8月2日17点起实行。

生活篇。

1.规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)。

3.保证每天的夜间睡眠时间7小时。

4.不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默。

5.本篇自20xx年8月2日22点起实行。

情感篇。

1.不谈恋爱，不与女生密切接触。

3.不主动与女生说非必要的话。

娱乐篇。

1.每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时。

2.上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间。

3.不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

4.本篇自20xx年8月3日0点起实行。

高三学生学习状态不好检讨书篇八

尊敬的单位领导：

您好！对不起，今天，我是怀着忐忑、愧疚和自责的心情写下的这份检讨书，我知道自己在工作上还存在问题，我没有树立好的工作态度，这是一种极不好的行为，我知道自己错了，希望您能原谅我。

此番我的错误发生了，经过您的严肃批评，我也做了深刻地反思。我清醒地意识到了我的错误是严重的，我自身也存在诸多问题需要好好纠正。

现如今，经过领导的批评教育与我面壁思过，我幡然醒悟，意识到我的错误所在。因此，我必须就种种错误做出有针对性的改正：

事发于xxxx年xx月xx日晚，由于对新系统操作的不熟悉，致使年终医保结算工作拖沓不前，无法在正常的上班工作时间内完成。于是院领导安排我当晚加班结算x年尚未出院的医保在院病人，我加班至六点半，还剩下三个未来得及办理出院结算的医保病人，本想交代给值班人员来继续办理。奈何，当晚值班人员也需对农合病人办理中结，顾及不暇。而我因为不必要的个人因素没有继续加班，耽误了医院的年终结算工作，致使医院的`财务工作没能正常开展。对此，我的心情非常沉重和抱歉！

第一，针对工作的思想觉悟不高的问题，我决心重新审视过往工作情况，准确定位自身。

从部长处得知，上次的部长级例会中，各位部长级本着帮助同志，治病救人心愿对我们宣传部的礼貌问题进行了严正指责。我对各位部长不仅能完美地做好自己部门工作，还能在百忙中细心关注新人，及时发现问题的认真负责态度感到十分钦佩，同时也对自己部门的新人一味只顾埋头做事，只懂得些写写画画的低级技能。而不能像实践、人力、公关等部门的干事那样个个文雅有礼感到羞愧与自责。

第二，针对工作心态方面，我今后一定加强个人心态的调节，以平常心对待工作，不急躁、不唐突、不刻板。

真心感谢领导的教诲，希望在今后的成长过程中，能从你们身上学得到更多的智慧，能得到你们的教诲和帮助，我倍感幸运！并且保证今后不会再出现类似的情况，如有再犯，请院领导重罚。

现如今，当我冷静下来我深深对自己的所作所为感到愧疚，我经过面壁思过与深刻反省。我深深地觉悟到自己身上有很多缺点、不足需要检讨与改正。

您好！我知道自己的工作需要有好的服务态度，但是我却没有很好的履行这一义务，还和顾客发生了争执，现在我郑重的递交检讨书，来表示我对于自己错误的深刻反省。

第三，针对我预习不足的问题，今后我一定加强对新业务、新产品的预习工作，及时了解公司业务发展情况，做好应对工作。

现如今，经过领导的批评教育与我面壁思过，我幡然醒悟，意识到我的错误所在。因此，我必须就种种错误做出有针对性的改正：

第四，针对工作规范纪律方面欠缺的问题，我感到十分心痛。我原本在这方面表现良好，此次错误之后我一定吸取教训，彻底纠正。

第五，个人工作与生活的关系调理涉及到我的心智，我一定努力积累工作生活经验，从源头上改正错误。

最后我写一下对今后保证：第一我保证今后工作期间以极其负责的态度对待工作，要认真工作，避免出现工作错误。第二，我今后一定痛改前非，彻底修养自身，遇到问题遭受指责虚心接受，尤其是要对领导有尊敬态度。

最后，我希望领导能够原谅我此前错误，给我一次重新改正的机会。

此致！

文档为doc格式。

高三学生学习状态不好检讨书篇九

这样在上复习课的过程中时重点、难点、弱点了然于胸，就能起到良好的复习效果了。要注意不光是对所学内容进行温故而知新，还要对相近、相反、相关知识点进行对比和辨析。

第二：找到一套适用与自己的复习方法。

每个人都有自己的学习方法，适用的学习方法也各不相同。比如使用“目录回忆法”，即根据课本目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊的可以立刻翻到该页再详细的阅读。这个学习记忆方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。

第三：复习阶段要进行查漏补缺的工作。

大家可以拿出之前做过的的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。语文中的名言名句很令人头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。把一些常见的名言警句和一些自己常错的内容都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。出错率就会明显下降。

第四：要注意锻炼培养良好的心理素质。

心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思冥想，不得其解，心慌烦躁，知难而退;面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。

第五：要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。

复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单;看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。

第一：温故知新意识。

一些同学进入高三，特别是第一轮考点(或知识点)专题复习，听老师讲课，认为是“炒冷饭”，收获不多。上课则是昏昏欲睡，老师讲老师的，我做我的。殊不知，“重复是学习之母”，有意义的重复，是对过去知识技能、经验策略的有效唤醒和激活，能够打通已有知识技能、经验策略与当下解题方法之间的通道。而且老师所讲，有理线串纲，有归纳概括，有提炼加工，有拓展延伸，能够巩固、完善、丰富、发展和更新同学们已获得的知识结构及已形成的经验结构。

另外课本在高考中扮演着举足轻重的角色，某省理科状元说得好:“课本是复习之本，无本复习如无土栽培，什么收获也没有。”知识点在课本里，高考只是整合课本知识，通过新的试题材料设计试题情境，有的试题还直接取材于课本，如语文的名篇名句、文学常识、文言虚词考查等。高三复习，首先要扎进课本，激活、唤醒和重新获得知识技能、经验策略，更为重要的是要通过复习搞懂过去未曾搞懂的地方，形成过去未曾形成的经验技能，扫除知识盲点。其次要走出课本，切忌只见树木不见森林，重在整理归纳课本中的知识原理，重新生成或建构新的知识体系，能灵活熟练地运用相关知识解答试题。

第二：线索纲要意识。

经常听到同学说:“不知老师怎么了，听他讲复习课，容量又大，速度又快，甚至一节课要讲好几个章节。”可是老师却说:“这节课是不是讲得太细太慢?如此下去，进度成问题!”出现这种矛盾，主要是同学们把复习课与新课混为一谈，缺乏线索纲要意识。所以，同学们要明确:无论听老师讲，还是自己看，都要以考纲为纲，以课本为本，梳理知识，理清脉络，寻找规律，用一根红线串起知识的珍珠，形成知识纲要或网络，纲举才能目张，防止陷入杂乱无章的知识荒草中。

第三：整合归纳意识。

根据不同需要，按照一定主题或线索，归纳整合各科知识，将各科知识体系结构重新改造与建构，形成专题知识或专题材料，不能让课本中的知识“原生态”地存在于自己的头脑中。要能够由此及彼、举一反三地将各知识点或材料有机串联整合在一起，从中去分析异同，找出规律性的东西。

高三学生学习状态不好检讨书篇十

现在春节已经过去了，寒假也要结束了，新的学期要来了，不少高三的学生都已经开学了，过了一个寒假，很多学生都懒散了很多，那么要怎么做才能让人们迅速的进入学习状态呢?下面小编就来简单的说说吧!

作者|纸盆。

寒假很多人生物钟都打乱了，以往上学都是要早睡早起，寒假就测底变得晚睡晚起，熬夜是经常的，所以要把作息时间调整回来，每天晚上不能超过11点睡觉，而早上七八点就要起床了。

新学期即将到来，要现在就要提前做好学习安排了，对接下来的复习备考做一个比较详细的计划，确立一个可行的目标，要做好准备工作，比如目标院校的招生计划、专业录取分数、需要参加的加试、对单科成绩的要求等，还有各科复习的具体方案。还有坚定的按照学习计划执行，这样才有效果。

现在距离高考的时间不多可，之所一个倒计时日历，给自己制造点紧迫感，学校一般都会在开学伊始安排摸底考试，而这次考试老师和家长都是很重视的，也能看出你的学业水平如何，所以家长要告诉学生考试的做一些，给其制造点紧张的压力，这样动力就来了。

高三学生学习状态不好检讨书篇十一

资料。

一个做餐饮的客户听我的同事说这事儿后，特别想见我，呵呵。那个小小料理店成了我的避难所，除了大队聚餐，我去的时候要么是为自己排忧，要么是替别人解难。

4、随便做些什么平常怎么不做的事情。

这种时候吧，人反而比较敏感，不知道从哪冒出来的一点小东西就成了开关，把自己从off调至on，重新high起来。上回我是被“天天向上+非诚勿扰+快乐大本营”给治好的。也奇怪了，平常不怎么看电视的，百无聊赖看几个娱乐节目，居然看出了励志片的效果来。这三个节目加起来，可以当选最怪异的励志组合了。

大概就这些。还有换发型做指甲跟着滥情片哭陪着偶像剧笑什么的……你都懂的。我觉得吧，方法很多，最重要的是得要有主动带自己走出那种状态的意识。不能沉浸其中，任其泛滥，否则极易成灾。

高三学生学习状态不好检讨书篇十二

高三的时候很多学生都把时间花在了学习上，都没有去运动，导致身体素质下降，还有经常熬夜学习，每天有早起，这样导致大脑和精神都没有很好的休息，这样第二天上课很容易犯困或者分神，这样容易导致身心俱疲，这样学习质量不高。

2、无解决问题的欲望。

很多同学没法保持潜力的解题欲望，有时候学生也会有迷茫的时候，也不清楚自己会遇到哪些困扰，缺少了解决自己困扰的欲望，这样导致你的学习状态提升不上来了。

3、不懂释放压力。

我们生活中的压力除了有外界施加给你的之外，还有的是自己给自己添加的压力，比如所给自己定下了一个不可能完成的目标，这就凭空多了一些压力，但是随着压力的积累，却不懂得释放压力，这样很容易导致你学习的时候过于紧张，使得你学习状态下降。

4、无法坚持。

学习是一项需要坚持的事情，那些学霸都是懂得坚持的人，都会努力的利用好每个机会来提高自己的成绩，所以无法坚持的学习成绩很难有所提高。

高三学生学习状态不好检讨书篇十三

高考就是考验学生在这一年内的努力程度，考验学生在高一高二基础的牢固程度的一种工具。由于这样那样的一些原因，新高三学生在高一高二的学习过程中，难免会有一些弱势的科目。对于弱势科目，肯定是要找时间补上去的，而这个过程往往也是很痛苦的，犹如揭开伤疤来疗伤。除了要补习弱势科目之外，如何让优势科目更上一层楼，也是一个不小的难题，再加上高考一轮复习与新知识的学习、各类大小考试杂糅……此等复杂的备考情况，如果高三学生没有认真规划好高三全年的学习，很容易陷入弱势科目依旧弱，优势科目没长进，疲于应付各类考试的状态。

怎样才能跳出这样的怪圈？

一、结合考纲定位弱势科目的弱势所在把时间用在刀刃上。

高三一年时间宝贵，除了吃饭睡觉、上课及考试时间，真正用于学习的`时间是不够充裕的。怎样才能在短时间内比较大幅度的提高弱势科目的成绩？小编建议高三学生找到自己弱势科目相应的高考考试大纲及考试说明，了解该科目的考点有哪些，自己比较弱势的考点有哪些，然后找相应的学习技巧来提高它们。

二、优势科目再上一层楼高考成绩更有保障。

对于高一高二学得比较好的科目，在高考备考的时候，高三学生也不能疏忽，不仅要保持优势，还要想办法再提升一下。对于优势科目的提升，与弱势科目类同，也需要对照着高考考试大纲来确定需要提高的部分，将优势科目中较弱势的知识点提高上来，会提升优势科目的总体实力。

三、提高新知识学习效率挤出更多时间复习。

高三学生学习状态不好检讨书篇十四

尊敬的辅导员：

您好!对于这个学期所犯的错误，我想了很多，对自己进行了深刻地反省。我现在很懊悔，为自己的行为感到非常地羞愧。大一开始，我就从严要求自己，立志做一个遵纪守法，做一个能给身边同学带来积极影响的好学生。从大一到大三，我每天都督促自己不要犯下任何错误，可是到了大四，我变了，我变得松懈而散漫。心想着反正都大四了，懒散一些应该不要紧，于是我和同学，朋友在外面聚会之时没有了时间观念。我竟然忘记自己是一个预备党员，是一个曾经被同学评为优秀学生干部的人。

学校三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，当成了耳旁风，这些都是不应该的，也是对老师的不尊重。老师打电话提醒我以后，我冷静的想了很久，我所犯的错误不仅破坏了学校的管理制度，作为一个大四的学生很有可能造成学弟学妹们的效仿，因此影响班级纪律性，年级纪律性。同时也是对自己抱有很大期望的老师和家长带来伤害。我现在已经意识到所犯下错误的严重性，作为一个预备党员，我不仅应该对自己负责，更应该对组织和对其他人负责。

造成如此大的过失，我有着不可推卸的责任，我真诚地接受批评。我知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了错，我懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。希望老师可以原谅我的错误，我向您保证此事不会再有第二次发生。日后我会加倍努力从严要求自己，做一个合格的大学生，做一个先进的共产党团员，做一个对社会有贡献的人。

       此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

高三学生学习状态不好检讨书篇十五

摘要学习心理辅导是学校心理辅导的一个重要课题。学生中学习不良，往往是由于非智力因素不良造成的。为此，应从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。关键词学业不良学生非智力因素学习心理辅导。

“学业不良学生”是前苏联教育界常用的一个术语。巴班斯基认为，所谓学业不良学生是指那些要比其他学生花更多时间和精力，才能达到掌握知识技能的某种及格学生。这些学生具有思考不积极，不肯或不善于动脑筋，经常回避那些比较要用脑的习题，思维上有惰性，注意力不易集中，易分心；对直观教材的记忆优于对语言教材的记忆；善于机械记忆和不善于逻辑思维等。近些年来，我国心理学界有关学业不良的概念与定义还在讨论。如有的认为学业不良儿童是指那些智力正常，但在学校的学习中有严重困难，具体他说，在某门或某几门课程的学习中有一些特殊的缺陷，而这种特殊能力的或技能上的缺陷并不是由于生理或身体上的原发性缺陷（如盲、聋、哑、身体残疾或视力问题等）所造成的。这些儿童要达到一般学习水平或达到教学大纲所要求的水平需要额外的督促与辅导，有的甚至需要特殊的教育与帮助。

学习心理辅导是学校心理辅导的一个重要课题，其主要对象是因心理问题而引起的学业不良的学生。研究与事实表明，中小学生大量的心理问题，都与其学习心理有关。有人对上海市4649名中小学生的心理现状调查表明：中小学生亟待作心理辅导的问题，居前十位的是：学习动机不正，学习习惯不良，学习能力不够，注意力障碍，自控能力差，自我中心，耐挫力低，学习焦虑，自卑和社交退缩。其中与学习有关的心理问题有七项，可见，困扰学生最多的'是学习心理问题。影响学生学习的心理原因是多种多样、错综复杂的，归结起来，不外乎两个方面，即智力因素与非智力因素。在智力因素方面，又有两种情况：一是由于主客观原因，其正常智力没有发挥出来；一是智力因素出了毛病，如注意障碍、记忆障碍、思维障碍等。在非智力因素方面，也存在是两种情况：一是非智力因素的积极性没有激励和发挥出来；一是非智力因素所包含的某方面因素产生了问题，如情绪障碍、意志障碍、学习焦虑、人格适应不良等。本文拟对非智力因素造成学业不良学生，提出积极开展心理辅导的几项具体措施：

一学业不良学生学习动机的培养。

学习动机水平低是学业不良学生普遍存在的问题。他们在学习态度、动机、意志以及自我意识方面存在较多的障碍，他们的能力更多为学习动机的不足所抑制。如何调动这类学生的学习积极性，帮助他们树立积极的自我概念，激发学习动机是一个关键。学习动机激发的途径主要包含外部动机激发和内部动机激发两个方面：

1外部动机激发首先，适当地运用奖励与惩罚。奖励要与学业不良学生实际付出的努力相一致，使他们感到无愧于接受这种奖赏。奖励要注意以精神奖励为主，物质奖励为辅，因为对学业不良学生而言，最大的奖励莫过于得到别人的称赞和肯定，尤其需要教师的鼓励、微笑等社会性强化。惩罚包括施加某种痛苦或厌恶的刺激和取消某种喜爱的刺激（如取消娱乐活动等）。但若惩罚不当，非但不能改正学生的错误行为，反而会强化这种行为，引起学生产生对立情绪。

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高三学生学习状态不好检讨书篇十六

所谓的掌握不熟练说白了就是似懂非懂，对某个知识点有印象但是却无法完全掌握它，所以对于基础知识最好要从头刷一遍，复习一遍，找出你还没掌握的知识，重点攻克他，这样你的基础才会扎实。还要通过做练习题来巩固你的基础知识，这样你对知识的掌握才会熟练以及牢固。

2、做题习惯。

每个人做题都有自己的习惯，有些人写题还容易分心，而且不爱写草稿，还有做完一道题后也不爱重新验算一编，这样犯错的概率会大大的增加，所以做题要养好一个习惯，那就是做题要认真审好题，最好将题目的关键点和条件都划出来，还有做草稿要认真，最后还要对题目进行一次验算，这样会降低你的出错率。

3、做题准确率不高。

很多学生无法保证一次就作对，每次写题的时候写完改，改完再写，这样有时候即使做对了也会被你改掉。最好弄一本错题本，将你的错题都集中起来，分析错题的原因，以及答题的思路和技巧，经常这样做会提高你的答题正确率。