秋分节气养生需注意事项盘点

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

秋分节气养生需注意事项盘点一

陆游〖宋〗

今年秋气早，木落不待黄。

蟋蟀当在宇，遽已近我床。

况我老当逝，且复小彷徉。

岂无一樽酒，亦有书在傍。

饮酒读古书，慨然想黄唐。

耄矣狂未除，谁能药膏肓。

《水调歌头》

牟巘〖宋〗

叔父茅封贵，先帝棣华亲。

平生为善最乐，夙德宛天人。

玉叶金枝方茂，瑶沼丹壶如画，光景镇长新。

五福一日寿，万象总皆春。

正秋分，记初度，绂缠麟。

传宣来自绛阙，瑞采蔚轮囷。

乐有钧天九奏，尊有仙家九酝，翠釜紫驼珍。

笑把南山指，还以祝严宸。

《秋分日忆用济》

紫静仪〖清〗

遇节思吾子，吟诗对夕曛。

燕将明日去，秋向此时分。

逆旅空弹铗，生涯只卖文。

归帆宜早挂，莫待雪纷纷。

《晚晴》

唐·杜甫

返照斜初彻，浮云薄未归。

江虹明远饮，峡雨落馀飞。

凫雁终高去，熊罴觉自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

《依韵奉和司徒侍中庚戌秋分》

（宋）强至

金气才分向此朝，天清林叶拟辞条。三秋半去吟蛩逼，百感中来醖蚁消。

候早初逢旬甫浃，月圆前距望非遥。如今昼夜均长短，占录无劳史姓谯。

《夜喜贺兰三见访》

（唐）贾岛

漏钟仍夜浅，时节欲秋分。泉聒栖松鹤，风除翳月云。

踏苔行引兴，枕石卧论文。即此寻常静，来多只是君。

《送僧归金山寺》

（唐）马戴

金陵山色里，蝉急向秋分。

迥寺横洲岛，归僧渡水云。

夕阳依岸尽，清磬隔潮闻。

遥想禅林下，炉香带月焚。

《中秋对月》

（唐）李频

秋分一夜停，阴魄最晶荧。

好是生沧海，徐看历杳冥。

层空疑洗色，万怪想潜形。

他夕无相类，晨鸡不可听。

《老人星》

（唐）赵蕃

大史占南极，秋分见寿星。

增辉延宝历，发曜起祥经。

灼烁依狼地，昭彰近帝庭。

高悬方杳杳，孤白乍荧荧。

应见光新吐，休征德自形。

既能符圣祚，从此表遐龄。

《赠供奉僧次融》

（唐）姚合

会解如来意，僧家独有君。

开经对天子，骑马过声闻。

本寺远于日，新诗高似云。

热时吟一句，凉冷胜秋分。

秋分节气养生需注意事项盘点二

<>

唐·马戴

金陵山色里，蝉急向秋分。

迥寺横洲岛，归僧渡水云。

夕阳依岸尽，清磬隔潮闻。

遥想禅林下，炉香带月焚。

<>

唐·姚合

会解如来意，僧家独有君。

开经对天子，骑马过声闻。

本寺远于日，新诗高似云。

热时吟一句，凉冷胜秋分。

<>

【唐】周贺

夏天多忆此，早晚得秋分。

旧月来还见，新蝉坐忽闻。

扇风调病叶，沟水隔残云。

别有微凉处，从容不似君。

<>

宋·谢逸

金气秋分，风清露冷秋期半。

凉蟾光满，桂子飘香远。

素练宽衣，仙仗明飞观。

霓裳乱，银桥人散。

吹彻昭华管。

<>

宋·强至

金气才分向此朝，天清林叶拟辞条。

三秋半去吟蛩逼，百感中来酝蚁消。

候早初逢旬甫浃，月圆前距望非遥。

如今昼夜均长短，占录无劳史姓谯。

<>

宋·洪炎

洪崖山下一臞儒，碧玉岩边抱病夫。

永日翛然无复事，人欺憔悴鬼揶揄。

《水调歌头》

牟巘〖宋

叔父茅封贵，先帝棣华亲。

平生为善最乐，夙德宛天人。

玉叶金枝方茂，瑶沼丹壶如画，光景镇长新。

五福一日寿，万象总皆春。

正秋分，记初度，绂缠麟。

传宣来自绛阙，瑞采蔚轮囷。

乐有钧天九奏，尊有仙家九酝，翠釜紫驼珍。

笑把南山指，还以祝严宸。

秋分节气养生需注意事项盘点三

《大观秋分夕月四首》

隋代：佚名

名稽汉务，歌参唐宗。

往于卿少，乘秋气中。

周天而行，行如妹之崇。

可飞霞佩，下瑠璃宫。

《晚晴》

唐·杜甫

返照斜初彻，浮云薄未归。

江虹明远饮，峡雨落馀飞。

凫雁终高去，熊罴觉自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

《夜喜贺兰三见访》

唐·贾岛

漏钟仍夜浅，时节欲秋分。

泉聒栖松鹤，风除翳月云。

踏苔行引兴，枕石卧论文。

即此寻常静，来多只是君。

《中秋对月》

唐·李频

秋分一夜停，阴魄最晶荧。

好是生沧海，徐看历杳冥。

层空疑洗色，万怪想潜形。

他夕无相类，晨鸡不可听。

《咏廿四气诗秋分八月中》

唐·元稹

琴弹南吕调，风色已高清。

云散飘飖影，雷收振怒声。

乾坤能静肃，寒暑喜均平。

《送僧归金山寺》

唐·马戴

金陵山色里，蝉急向秋分。

迥寺横洲岛，归僧渡水云。

夕阳依岸尽，清磬隔潮闻。

遥想禅林下，炉香带月焚。

《赠供奉僧次融》

唐·姚合

会解如来意，僧家独有君。

开经对天子，骑马过声闻。

本寺远于日，新诗高似云。

热时吟一句，凉冷胜秋分。

《再过王辂原居纳凉》

唐·周贺

夏天多忆此，早晚得秋分。

旧月来还见，新蝉坐忽闻。

扇风调病叶，沟水隔残云。

别有微凉处，从容不似君。

《点绛唇》

宋·谢逸

金气秋分，风清露冷秋期半。

凉蟾光满，桂子飘香远。

素练宽衣，仙仗明飞观。

霓裳乱，银桥人散。

吹彻昭华管。

《依韵奉和司徒侍中庚戌秋分》

宋·强至

金气才分向此朝，天清林叶拟辞条。

三秋半去吟蛩逼，百感中来酝蚁消。

候早初逢旬甫浃，月圆前距望非遥。

如今昼夜均长短，占录无劳史姓谯。

《秋分日偶成》

宋·洪炎

洪崖山下一臞儒，碧玉岩边抱病夫。

永日翛然无复事，人欺憔悴鬼揶揄。

《以湖州酥秀州木犀面油太和石本观音像送莫万》

宋·赵蕃

天教桂蕊擅秋分，只道非秋无复存。

底事兰开梅落际，忽于膏饰见追魂。

《水调歌头》

宋·牟巘

叔父茅封贵，先帝棣华亲。

平生为善最乐，夙德宛天人。

玉叶金枝方茂，瑶沼丹壶如画，

光景镇长新。

五福一日寿，万象总皆春。

正秋分，记初度，绂缠麟。

传宣来自绛阙，瑞采蔚轮囷。

乐有钧天九奏，尊有仙家九酝，

翠釜紫驼珍。

笑把南山指，还以祝严宸。

《秋分前三日偶成》

宋·释文珦

秋光几一增，在候已无雷。

显气凝为露，嘉禾秀出胎。

燕衔余暑去，虫唤嫩寒来。

泡影非能久，流光又苦催。

《癸未中秋》

宋·杨公远

凉入郊墟暑渐微，奈何节序暗推移。

景逢三五秋分夜，光异寻常月满时。

按舞霓裳仙绰约，长舂灵药兔迷离。

广寒宫桂花空发，近世无人折一枝。

《秋分后十日得暴雨》

宋·曹彦约

负固骄阳不忍回，执迷凉意误惊猜。

倾盆雨势疑飞瀑，揭地风声帮迅雷。

阶下决明添意气，庭前甘菊胜胚胎。

可怜岁事今如此，麦垅蔬畦尚可培。

《秋分後顿凄冷有感》

宋·陆游

今年秋气早，木落不待黄，

蟋蟀当在宇，遽已近我床。

况我老当逝，且复小彷徉。

岂无一樽酒，亦有书在傍。

饮酒读古书，慨然想黄唐。

耄矣狂未除，谁能药膏肓。

《八月十五日秋分是日又社》

宋·刘攽

秋分当月半，望魄复宵中。

难得良辰并，仍将吉戊同。

高楼连卜夜，浊酒任治聋。

注想乘槎客，何如击壤翁。

《生查子·社燕，和介民韵》

宋代：王用宾

社近燕归来，得意梁间语。

巢幕未知危，抚此还凝伫。

玉剪掠飞花，谁似乌衣侣。

转首又秋分，萧索孤情绪。

《怀潘鄮屋》

宋·陈允平

洛阳才解佩，过眼忽秋分。

四海一明月，千山共白云。

雁烟迷晓树，虫露湿香芹。

满纸相思字，临风欲寄君。

《秋分日同友人山行》

明代：钱月龄

羁愁暂摆作山行，秋日平分气转清。

溪影照人风已息，稻香沾袖雨初晴。

古今在眼青山色，岁序惊心白雁声。

更喜同游俱物表，搴芝坐石看云生。

《寄陆子和》

明代：宗臣

江门一别又秋分，何处风烟不忆君。

久客衣裳鹑自结，旧游尺素雁为群。

十年世路雕青鬓，三叹斯人卧白云。

羽翼南溟最相近，未须重勒北山文。

《客中秋夜》

明·孙作

故园应露白，凉夜又秋分。

月皎空山静，天清一雁闻。

感时愁独在，排闷酒初醺。

豆子南山熟，何年得自耘。

《分胙馈东庐》

明·邵宝

病起乾坤大，秋分日夜中。

山花还我径，露草更天风。

膰俎分清庙，诗筒寄野翁。

南楼明月夕，谁与一樽同。

《送江太守兵备三吴》

明·徐熥

登车揽辔正秋分，卧辙无能借寇君。

郭外一钱遮五马，匣中双剑静三军。

霜台俯瞰娄江水，行部遥飞震泽云。

自愧浅才甘寂莫，谁因羽猎荐雄文。

《送客》

明·屈大均

莫上高台望，无穷是楚云。

旧游稀白发，独往易斜曛。

木落诸峰见，山空一叶闻。

祗应盘石上，閒坐对秋分。

《道中秋分》

清·黄景仁

万态深秋去不穷，容程常背伯劳东。

残星水冷鱼龙夜，独雁天高阊阖风。

瘦马羸童行得得，高原古木听空空。

欲知道路看人意，五度清霜压断蓬。

《秋分日忆用济》

清·紫静仪

遇节思吾子，吟诗对夕曛。

燕将明日去，秋向此时分。

逆旅空弹铗，生涯只卖文。

归帆宜早挂，莫待雪纷纷。

《苑里年节竹枝词·其八》

清·蔡见先

月到中秋分外殊，尝新有饼美于酴。

良宵忙煞痴儿女，牧豕槽边问椅姑。

秋分节气养生需注意事项盘点四

《大观秋分夕月四首》

隋代：佚名

名稽汉务，歌参唐宗。

往于卿少，乘秋气中。

周天而行，行如妹之崇。

可飞霞佩，下瑠璃宫。

《晚晴》

【唐】杜甫

返照斜初彻，浮云薄未归。

江虹明远饮，峡雨落馀飞。

凫雁终高去，熊罴觉自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

《夜喜贺兰三见访》

唐·贾岛

漏钟仍夜浅，时节欲秋分。

泉聒栖松鹤，风除翳月云。

踏苔行引兴，枕石卧论文。

即此寻常静，来多只是君。

《中秋对月》

唐·李频

秋分一夜停，阴魄最晶荧。

好是生沧海，徐看历杳冥。

层空疑洗色，万怪想潜形。

他夕无相类，晨鸡不可听。

《咏廿四气诗秋分八月中》

唐·元稹

琴弹南吕调，风色已高清。

云散飘飖影，雷收振怒声。

乾坤能静肃，寒暑喜均平。

秋分节气养生需注意事项盘点五

《晚晴》

唐·杜甫

返照斜初彻，浮云薄未归。

江虹明远饮，峡雨落馀飞。

凫雁终高去，熊罴觉自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

《赠供奉僧次融》

唐·姚合

会解如来意，僧家独有君。

开经对天子，骑马过声闻。

本寺远于日，新诗高似云。

热时吟一句，凉冷胜秋分。

《中秋对月》

唐·李频

秋分一夜停，阴魄最晶莹。

好是生沧海，徐看历杳冥。

层空疑洗色，万怪想潜形。

他夕无相类，晨鸡不可听。

《点绛唇》

宋·谢逸

金气秋分，风清露冷秋期半。

凉蟾光满。桂子飘香远。

素练宽衣，仙仗明飞观。

霓裳乱。银桥人散。吹彻昭华管。

《秋分日忆用济》

清·紫静仪

遇节思吾子，吟诗对夕曛。

燕将明日去，秋向此时分。

逆旅空弹铗，生涯只卖文。

归帆宜早挂，莫待雪纷纷。

送僧归金山寺

(唐)马戴

金陵山色里，蝉急向秋分。

迥寺横洲岛，归僧渡水云。

夕阳依岸尽，清磬隔潮闻。

遥想禅林下，炉香带月焚。

依韵奉和司徒侍中庚戌秋分

(宋)强至

金气才分向此朝，天清林叶拟辞条。

三秋半去吟蛩逼，百感中来醖蚁消。

候早初逢旬甫浃，月圆前距望非遥。

如今昼夜均长短，占录无劳史姓谯。

秋分节气养生需注意事项盘点六

<>

让幼儿知道春分，是24节气中的第四个节气。了解关于春分的诗词和春分的相关知识。体验明显的季节特征。体验和大家一起过节的快乐。

<>

一、课题导入

关于日出和日落时间提问，引出春分。

二、了解春分的由来

春分，是24节气中第四个节气，在每年的3月21日前后。春分这天，阳光直射赤道，昼夜几乎相等，所以古代春分又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，民间有“春分秋分，昼夜平分”的谚语。

《春秋繁露》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”另《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时。二是指古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。

三、了解春分趣事

春分趣话：

每年在春分这天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。

了解春分汉字的由来：甲骨文、金文、小篆、楷体。

四、诗词欣赏

《村居》、《渭城曲》、《春夜洛城闻笛》、《踏莎行》、《清平乐春晚》、《蝶恋花》。

五、活动小结，布置作业。

秋分节气养生需注意事项盘点七

俗话说“春分至，蛋儿俏”，时在三月，节气春分。老师们有没有发现最近孩子们对“春”这个话题很感兴趣呢?可是对二十四节气是陌生的。让孩子们了解中国传统文化习俗，感受到春天的喜悦和情趣。

<>

竖蛋大比拼“春分到，蛋儿俏”，自古民间就有春分竖蛋的习俗。春分这一天最好玩的莫过于“竖鸡蛋”：选一个光滑匀称、刚生下四五天的鸡蛋，轻手轻脚在桌上把它竖起来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢?

据说，这一天最容易把鸡蛋竖起来，其中还有一些科学道理。据专家介绍，春分是南北半球昼夜均等的日子，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面刚好处于一种力的相对平衡状态，很有利于竖蛋。

其次，春分正值春季的中间，不冷不热，花红草绿，人心舒畅，思维敏捷，动作利索，也易于竖蛋成功。

最后，春暖大地，万物生长，“立蛋”除有立住鸡蛋的本意，亦有“马上”、“添丁”之意，意味着人们祈祷人丁兴旺，代代传承之意。

<>

打扮蛋宝宝“竖蛋”游戏后，可以教孩子为蛋宝宝穿上新衣服啦!

用彩色画笔在鸡蛋上画出的美丽的图案，寄托着孩子们心中对美好春天的希望。

<>

护蛋行动蛋宝宝穿上新衣服之后，小朋友们就好守护好这个鸡蛋。全天内鸡蛋不离身，孩子们必须时时刻刻把鸡蛋携带在身边，尽心尽力地保护这个鸡蛋，不让它破损。

护蛋行动对孩子来说是一个非常有意义的活动，让孩子感受到父母对子女的贴心呵护和辛勤付出。感悟父母的养育之恩，懂得感恩父母，也培养了孩子的责任心。

<>

制作风筝春分前后清气上升，微风飘荡，正是放风筝的最好季节。自古以来人们就希望通过放风筝来避邪，如今大家更是借放风筝表达对新春的祈盼。

老师可以教父母在家做亲子手工，和孩子一起制作风筝，制作完成后可以挑个好的天气去空旷的户外放风筝，记得出门戴好口罩哦，避免去人多的地方。

<>

节气儿歌古人为了更好地进行农事耕作，运用很多的方式记忆和传播二十四节气，童谣儿歌就是其中方便又具有很大传播力的一种方式。下面，我们一起来学习吧!

春分

(一)

到了春分忙备耕，马拉大车去送粪。

果农剪枝勤浇水，家家户户无闲人。

(二)

春分风多雨水少，土地解冻起春潮。

稻田平整早翻晒，冬麦返青把水浇。

二十四节气民歌

立春阳气转，雨水沿河边。惊蛰乌鸦叫，春分地皮干。

清明忙种麦，谷雨种大田。立夏鹅毛住，小满雀来全。

芒种开了铲，夏至不拿棉。小暑不算热，大暑三伏天。

立秋忙打甸，处暑动刀镰。白露烟上架，秋分不生田。

寒露不算冷，霜降变了天。立冬交十月，小雪地封严。

大雪河封上，冬至不行船。小寒近腊月，大寒整一年。

《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：应利用传统节日适当向幼儿介绍我国的民族文化，帮助幼儿感知文化的多样性，深刻了解我国传统文化，激发幼儿的民族自豪感。幼儿园老师可以“春分”节气为契机，帮助孩子们了解春分习俗，体验时令节气的趣味性，感受中国传统文化的博大精深。

秋分节气养生需注意事项盘点八

答案：含义是天气已经转凉。

白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。

这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。因为白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。阳气是在夏至到达顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。

到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每一天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，则晚稻将有好收成。

白露节气气候特点

我国古人将白露划分为三候：“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”意思是说白露节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬的时节。可见白露实际上是天气转凉的象征。

玄鸟即燕子。可能是商的图腾。传说有娀氏女简狄吞燕卵生了商的始祖契。《山海经》上说，玄鸟是一种四翅鸟类，羽毛呈淡黄色，喜食鹰肉，性暴戾，居于平顶山。

而“养羞”的解释则是：储藏食物。《逸周书·时训》中说：“白露之日鸿雁来，又五日玄鸟归，又五日羣鸟养羞。”朱右曾校释：“养羞者，蓄食以备冬，如藏珍羞。”

白露节气生活小贴士

俗语云:"处暑十八盆，白露勿露身。"这句话的意思是表示，处暑还会热，每一天需要用一盆水洗澡，在过了十八天，到了白露节气，就不能赤膊露体了，会着凉受寒。

白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易理解。

春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。当然，秋冻并非人人皆宜。如糖尿病患者局部供血较差，如果血管一下子受到冷空气刺激，很容易发生血管痉挛，使血流量进一步减少，易引起组织坏死和糖尿病足，再加上糖尿病和心脑血管疾病常常伴发，冷空气刺激更易诱发心脑血管疾病，甚至导致心梗等后果。所以，糖尿病患者最好不要秋冻。除此之外，像体质较弱的老人和儿童、心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适合"秋冻"。

早晚温差大就应当及时添加衣被，否则，极容易患上感冒，而支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢性病患者，也容易诱发或加重病情。肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激敏感。若防护不当，晚上睡觉暴露腹部或爱美穿露脐装，寒气极易经过肚脐侵入人体。如果寒气直中肠胃，就会发生急性腹痛、腹泻、呕吐;天长日久，寒气逐渐积聚在小腹，还会导致泌尿生殖系统疾病。脚部分布着人体的6条重要经脉，并且脚远离心脏，血液循环最为不畅。所以，有"寒从脚起，热从头散"的说法。研究证实，双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶。所以，白露应注意脚的保暖，鞋袜宜宽松、舒适、吸汗。

白露习俗：白露茶

到了白露节气，秋意渐浓。旧时南京人十分重视节气的“来”和“去”，逐渐构成了具有南京地方特色的节气习俗。说到白露，爱喝茶的老南京都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。再者，家中存放的春茶已基本“消耗”得差不多了，此时白露茶正接上，所以到了白露前后，有的茶客就托人买点白露茶。

白露习俗：吃龙眼吃番薯丝

福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。

福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效，在这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补。浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。民间认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。

白露习俗：酿白露米酒

资兴兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到，家家酿酒，待客接人必喝“土酒”。其酒温中含热，略带甜味，称“白露米酒”。白露米酒中的精品是“程酒”，是因取程江水酿制而得名。程酒，古为贡酒，盛名入远。

苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。直到上世纪三四十年代，南京城里酒店里还有零拷的白露米酒，之后逐渐消失。

酿白露米酒

苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

湖南一带有在白露喝米酒的风俗。每年白露节，家家户户都以称为“土酒”的白露米酒待客，甘甜温热，最适秋天。糯米酿制成的米酒甘甜芳醇，是酒精含量不高的养生之品。糯米酒能促进胃液分泌，增进食欲，帮忙消化;还能够促进血液循环，对于高血脂、动脉粥样硬化有必须功效;对于经络不通的人来说，糯米酒还有通经活络的作用。不妨亲自酿一瓶来过白露。

白露养生小知识

白露养生指南1：住

居住的房屋要坚持充足日照，窗子尽量打开多通风，让居室内外空气流通，以坚持室内空气洁净新鲜;不要到空气污染严重的地方去。此外，能够在卧室放一盆水或者打开加湿器增加室内湿度，这对缓解秋燥有效果。

条件允许的情景下，室内可放置一些绿叶花卉，既让环境充满生机又可净化空气，促进身体健康。睡觉时尽量关掉空调。这个时节，北方大部分地区夜晚的温度适宜，最好是在自然温度下睡眠，防止空调风引起咳嗽。天晴时，要及时曝晒家中的被褥、衣服。

从白露起，市民应注意补养肾气，能够坚持晚上泡脚，用温水泡，水要没过脚腕，时间在15到30分钟，泡到身体微微发热最好，泡脚的同时把耳朵和腰部搓热，肾开窍于耳，并且耳朵有密集的反射区，联系着全身每一个器官，所以常搓揉耳朵是一种很好的养生方法。

白露养生指南2：行

早晨是锻炼身体的最佳时间，此时气候宜人，天高气爽，动静相宜，可根据个人情景选择不一样的运动项目进行锻炼，如登山、打太极拳、游泳等，长期坚持可增强心肺功能，让生物钟自然过渡到下一个节气。在进行以上运动锻炼的同时，还可配合一些“静功”，做到动静结合，动静和谐。

白露过后，由于昼夜温差加大，所以，在晨雾的天气里尽量减少外出，老人或有呼吸系统疾病的人群更不宜在晨雾中锻炼。

秋季外出旅游时，莫忘预防旅游病。秋季空气干燥是传染病的高发期，所以在旅途中必须要注意预防传染病。例如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话，经常通风换气，要合理安排旅游时间，尽量避免中午时分外出。另外容易过敏的人注意花粉过敏并带些脱敏药物。

白露养生指南3：情

秋天花草树木开始凋谢，人们易于悲伤。所以，白露过后，要坚持愉快的心境。如多与朋友进行交流，以免心境抑郁。

中医认为笑能宣发肺气，调节人体机能，消除疲劳，恢复体力。笑能够使肺吸入足量的清气，呼出浊气，加速血脉运行，能使心肺的气血调和。常笑还是一种健身运动，能使胸肌伸展，增大肺活量。

饮食补充也是缓解不良情绪的不错方法。秋季饮食注重养肝，多喝菊花、莲子茶清肝解郁;同时多吃核桃、鱼类等含较多磷质食物，也能必须程度帮忙人们缓解连日阴雨给大家带来的“阴郁”心境。

白露养生指南4：衣

中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气过后，穿衣服就不能赤膊露体。异常是病人、老人、体弱者，更要注意随着气温的变化加减衣服，最好出门带一件外套。面料以纯丝、纯棉或混纺为好，防凉又止燥。还要注意腰腹部、膝关节保暖，不要“刻意”露出后背和肚脐。夜晚要关上窗户，换上长袖衣入睡，将薄棉被备在床头十分必要。

由于“白露”后阴气上升阳气下降，所以衣物能够单薄些，薄而不露，适当“秋冻”。但“秋冻”要因人而异，对于正在生长发育的婴幼儿，身体调节功能较差的年老体弱者，以及体质较弱者是不宜“秋冻”的，此外，有支气管炎、哮喘病、冠心病等人群也不宜“秋冻”，一旦着凉感冒就很容易旧病复发。

进入秋季后，压在衣柜里的秋装不要拿出来就穿，最好先把衣服晾晒一下。另外，从干洗店里拿回的`秋装不要立即穿，要放在通风处晾一晾，待残留的干洗剂完全挥发后再穿。另外，“寒从脚起”，对于耐寒本事差的人在白露过后，要注意足部保暖，尽量减少穿着露趾的凉鞋、拖鞋，雨天还要牢记不要湿脚走路，以防寒气侵体引起不适。

白露养生指南5：食

白露以后，气温开始下降，天气转凉，口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状随之袭来，这些都是典型的“秋燥”表现。白露时节燥邪袭肺，饮食应以健脾润燥为主。

提议要多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、红萝卜等。另外，吃一些绿叶蔬菜补足维生素c也很有必要，如芥兰、菠菜、绿菜花等。白露时节的适宜膳食有莲子百合粥、银杏鸡丁等。

在调节饮食上，应选择清淡、富含营养、少或无刺激性的食物，避免生冷饮食，保证适量的新鲜蔬菜，坚持大便的通畅，同时少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹和肥肉，并戒烟戒酒。白露时节，人们会比较容易出现脾胃虚弱、消化本事差的症状。所以，多吃些易吸收、有补养作用的粥品。

秋分节气养生需注意事项盘点九

<>

白露是一个反映自然界气温变化的重要节令，基本结束了暑天的闷热，是秋季由闷热转向凉爽的转折点。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。

自然界中就会出现白色的露水了，这露水也是因为炎热暑气开始慢慢消退，而地里的寒气开始上升，空气冷暖不均，雾气出现凝结形成金银剔透的白色小露珠，最直观的感受就是野外早晨起来能看到远处的山上雾气腾腾，近处的水塘水面上也是雾气腾腾，草丛中也挂满了露珠。

<>

露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。我国盆地二十四节气的气候中，白露有着气温迅速下降、绵雨开始、日照骤减的明显特点，深刻地反映出由夏到秋的季节转换。

其实，气象学表明：节气至此，由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴。

非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上，呈白色，尤其是经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得“白露”美名。

<>

1、注意起居，身不着凉

“白露秋分夜，一夜冷一夜”，是说夏季风逐渐为冬季风所代替，气温下降速度也逐渐加快。“处暑十八盆，白露勿露身。”这句话的意思是，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊露体了，以免着凉。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体。寒露节气一过，应注重足部保暖。“白露身不露，寒露脚不露”说的正是这个道理。

2、饮食宜营养清淡

白露时节，要注意饮食，特别体质过敏而引发疾病的人，在饮食调节上更要慎重，宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主。白露时节，秋燥伤人，容易耗人津液，因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。这是因为中医认为，肺气大肠相表里，肺主皮毛的缘故。因此，从饮食上看，注意注意滋阴润肺，要多些梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、黄萝卜等。吃一些绿叶蔬菜补足维生素c也很必要，比如芥蓝、菠菜、绿菜花等。平时要少吃或不吃鱼虾海鲜、生冷食物腌制菜品和过于甘肥油腻的食物，不要多吃辣椒等，以免影响肺、大便和皮肤。

3、要注意运动锻炼

秋季也是支气管哮喘等病发病率很高，有些体质容易过敏的患者，很容易闹上症状像感冒的“花粉热”。因此，这个节气的养生重点是加强身体锻炼，每天进行散步、慢跑，周末可进行登山等。还要注意心理养生，保持愉快的心情，多与朋友进行交流，以免心情抑郁。白露以后，我们应该怎样补充营养，全面调理身体呢?

4、补养肝胃

由于秋季气候原因，大多人脾胃虚寒，所摄入寒凉食物不宜过多，比如海鲜、山竹等都属于寒凉食物，多吃容易导致腹泻等问题。根据秋季的特点，这个时候最好能以容易消化、清淡的食物为多，不要过分强调“贴秋膘”，特别是厚味、辛辣的菜肴不应多吃。可以多多尝试鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、瘦肉、豆制品等，这些既有清燥热又有补肝胃的功效，同时也适合老人跟儿童食用。

秋分节气养生需注意事项盘点十

1、拧紧时光的发条，释放祝福的信号，放慢匆忙的步调，又是冬至来到，愿你把快乐接收了，把好运全拥抱，心情美丽面带笑，休闲日子更美妙。

2、冬至到了，三九寒冬的日子开始了，为预防流行感冒，阻截病毒入侵，特别奉上温暖预防针，确保天天暖阳阳，幸福喜洋洋。

3、冬至偷偷来，节气变化快；阵阵寒风吹，片片雪花飞；莫让风吹手，注意保护头；时间滴答走，温暖把情守。冬至问候祝福，让你天天幸福。

4、风瑟瑟兮雪飘飘，冬至节气已来到，一年之冷具在此，发个信息把你告，寒冻时分记穿袄，单薄身躯受不了，健康从此不飘摇，快乐才能把你绕！祝冬至快乐！

5、[祝]福声声在冬至，[你]的冷暖记在心。[冬]意渐浓寒气盛，[至]此三九开启时。[快]马加鞭送温暖，[乐]享天涯共此时。祝你冬至快乐！

6、冬至冬至，好运至，倒霉跑了；平安至，意外没了；健康至，疾病去了；快乐至，忧愁溜了；关怀至，心里暖了；祝福至，幸福来了；祝冬至快乐！至善至美！

7、工作辛苦需要祝福，上班疲惫需要安慰，天气寒冷需要保暖，甲流肆虐需要防范。祝愿你吃了冬至饭，健康无疾患，顺利赚大钱，开心每一天！

8、冬至来，飒飒清风送关怀；多喝汤，熬出一锅情意暖；勤活动，伸展四肢好体态；找乐子，嘻嘻哈哈合家欢；多交流，心里话儿说出来。肤浅问候，祝你愉快！

9、冬至节，思念别人是一种温馨，被别人思念是一种幸福，知音是贴切的默契，知己是完美的深交，缘份是长长久久的相聚，朋友是生生世世的牵挂！

10、无论阳光是灿烂还是暗淡，让温暖常在心间；无论清茶是浓重还是淡雅，让茶香荡漾心头；无论联系是经常还是偶尔，让祝福溢满心里。冬至到了，保重自己。

11、冬至的天，云淡风轻；冬至的心，玉洁冰清；冬至的花，残红凋零；冬至的景，雪白月明；冬至的情，思念不停。

12、冬至到，家家户户吃水饺：吃一吃水饺，抛一抛烦和躁；送一送友情饺，友谊常青，情谊牢；送一送亲情饺，家庭和睦，不吵闹。冬至到，收一收温馨祝福，阵阵寒意抛九霄，愿你健康快乐！

13、秋已去，冬已至；天渐冷，衣多加；勤锻炼，勤晨跑；常开窗，多透气；菜要热，饭要暖；萝卜汤，醋炒菜；晒太阳，要健康！

14、炎已退，寒未到，金秋时节好时光；夏至热，冬至冷，正值秋分多凉爽；日不长，夜不短，收获季节秋忙忙；身体壮，事业长，短信祝福送吉祥。祝快乐！

15、多多洗手卫生好，多多吃饭热量高，多多喝茶驱寒好，多多锻炼身体好，多多聊天心情好，多多细心生活好，健康养生贴士，冬至节气快乐！

16、[冬]寒意浓暖心间，[至]亲好友齐欢聚，[快]意荡漾席酒间，[乐]也融融共天伦。敬祝——冬至快乐！

17、冬至节让我想起您对我的体贴，还有您为我所做的一切。我只希望您所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福您，妈妈！

18、dear妈妈：这十几年来你辛苦了！希望在这特别的日子送上我特别的问候！妈妈我永远爱你！冬至节快乐！

19、天气忽然变冷，冬至非雨即风。没事宅于小屋，可以读读闲书。养生之道鉴古，烹调多看菜谱。防风要关窗户，锻炼闻鸡起舞。开门阳光雨露，闭门听雪呼呼。冬至养生，减少出行。安然冬藏，祝您健康！

20、冬至到来鞭炮响，袅袅炊烟雾茫茫。要问何事如此闹，农家冬至祭祖忙。喝水不忘挖井人，龙的传人不忘根。一年一度祭祖日，焚烧香火报德恩。节哀顺变！

21、这条短信，收到就行；要是在忙，不回也行；我祝福你，知道就行；今天是的你，顺心就行；记得复我，偶尔就行；看完之后笑就行。祝冬至快乐！

22、冬至拉长了黑夜，变不了我对你的思念；冬至冷却了空气，冰冻不了我对你的牵挂；冬至点缀了四季，再美的日子也不能忘了给你问候。冬至到了，祝冬至快乐，合家欢乐，健健康康，幸福美满！

23、冬至节临心欢畅，翘首可将春遥望，饮食注意要多样，少食多餐胃不伤，琐事劳神莫要想，心态平和精力旺，冬至祝福你幸福伴吉祥，快乐冬至更健康！

24、天凉了更有创意，短靴围巾皮衣；天凉了更有刺激，大雪圣诞情系；天凉了更有魔力。福禄跟着寿喜至，好运伴着幸运至，吉祥携着如意至，温馨牵着浪漫至，健康拽着快乐至！冬至快乐。

25、这是冬的尽头，这是春的开头，虽然你在那头，虽然我在这头，还是把你记在心头。再忙不要忘，吃个幸福饺，保暖也重要，别只顾花俏，适当动动脚，别让感冒笑。

26、冬盛开是真实的，凋谢也是真实的；寒冷是真实的，温馨也是真实的；距离是真实的，思念也是真实的；冬至是真实的，祝福也是真实的。冬至快乐！

27、冬至了，大小也算个节日吧。我左手领着幸福，右手牵着快乐，怀里抱着健康，脖上骑着美丽，后面跟着运气。大大小小六个来你家做客，你还不出来迎接一下？冬至快乐！

28、让冬至的雪花带来好运，让寒冷的季节带来浪漫，让柔柔的阳光带来温暖，让真心的祝福带来美满，让快乐的生活充满人间，开开心心的度过冬至节。精彩的冬至祝福短信

29、蜂蜜可滋阴润燥；少辛多酸，酸味水果可选苹果石榴；宜喝牛奶，豆浆，可生津液。漫漫冬日，祝君健康！

30、冬天已经到了，春天还会远吗？冬至已经到了，祝福还会远吗？短信已经到了，关怀还会远吗？祝你冬至开心，顺心。

31、今天是冬至节，冬季的开始，我想送你一缕和煦的阳光，照亮你一路前行；我愿送你一束芬芳的玫瑰，献给你一季的美丽；我要送你一声朴素的问候，温暖你一整个寒冬。

32、冬至到了，我的祝福穿过冬至的黑夜，爬上高高的圣诞树，扛着元旦的旗帜，躲过小大寒的追踪，循着腊八粥的香味，直奔你的身边，愿你的快乐如期而至，幸福无所不至！

33、冬至冷春天暖，过完腊月是新年；冬至日头出，一年工作好收入；冬至阳光足，福气千家与万户；冬至吃饺子，天天拥有顺心事；冬至发信息，幸福快乐送给你。

34、吃了冬至饭，一天长一线。太阳开始回来了，春天也越来越近，愿我的短信及我的祝福能象这冬至的阳光，为您驱走严寒，送去温暖。祝冬至快乐！

35、谢谢你！总是在我最失落的时候出现，有你这样的好朋友在我身边，我真的感到很幸福。冬至快乐！

36、冬至到了。把最真的祝福化作风，吹送到你的身边，把最诚的问候变成雨，飘散到你的窗前，把我的感谢化作万语千言，为你祈祷幸福永远。

37、风起，摇荡我的思念；下雨，滴落我的牵盼；飘雪，飞扬我的祝福！停留在带有我体温的短信上，给你冬的讯息：一年中最冷的时候到了，注意保暖！冬至快乐！

38、动人的故事没有婉转的情节，真挚的情谊没有甜言的蜜语，思念的深情才有短信的祝福，真挚的情怀才会关爱的表白，冬至时节，天冷添衣，注意保暖，防护出行，你的平安快乐是我的心愿！

39、常记寒风怒吼，心里冷冷嗖嗖，待到冬至时候，围脖犹在，难展眉头！短信送来问候，让你温暖如初，祝福无需等候，温暖关怀，为你排忧！冬至快乐！

40、失去热力的太阳斜照着大地，无精打采。湖泊河流已覆盖上了厚厚的冰层，寒光袭人。山花野草也坠地自保，山涧沟边显得孤寂冷漠。"冬至"之际，万物休眠静待蓄锐。朋友别忘了冬季养生保健，天太冷少出门，多休息养精锐，适当锻炼保健康。

41、今天冬至，别忘记吃饺子，若忘记了。后果严重：一不漂亮了，二没法带眼镜了，三没法听甜言蜜语了……吃饺子可防止耳朵被冻掉。

42、冬至要到了，天气变冷了，友谊思念了，祝福送上了，衣裳该加了，不要感冒了，营养要补了，饺子该下了，温暖下肚了，情绪热乎了，生活滋润了。预祝冬至快乐！

43、睫毛弯弯，那是心电的感应，我在远方牵挂你；嘴角弯弯，那是幸福的证据，我在他乡思念你；饺子弯弯，那是冬至的标志，我用信息问候你。呵呵，冬至了，愿你幸福快乐每一天。

44、吃了冬至的面条，思念一时长一线；吃了冬至的汤圆，牵挂一分圆一圈；吃了冬至的米饭，惦记一秒多一点。冬至来临，短了夜晚，深了情意，送上一条短信来问候，愿你抬头见快乐，低头拾幸福。

45、明天就是冬至了，富阳人把这一天叫"冬节"，小时候冬至这天"犯错误"家长也不会骂你，头一天就关照明天不许哭。都说冬至大如年，冬至吃什么几乎和年夜饭一样重要。

46、吃吃饺子，过好日子，看看短信，找找乐子，保暖锻炼，注意身子，气象寒冷，迈迈步子，饮食均衡，管好肚子，笑口常开，多赚银子，遇事心宽，不出乱子，送上祝福，幸福一辈子。祝冬至快乐！

47、吃了冬至饭，一天长一线。今日冬至，太阳开始回来了，春天也越来越近了，愿我的祝福能像冬天里的阳光，为您驱走严寒，送去暖和的愿望。祝冬至快乐！

48、冬至冬至，幸福必至。装满好运，平安开道。遗弃烦恼，快乐拥抱。存储暖和，寒冷赶跑。传递短信，也很美妙。冬至快乐！

49、圣诞冬至串一串，开心快乐永不散。好运幸福串一串，家庭和睦财不散。朋友祝福串一串，友谊常青情不散。转发短信串一串，保你圣诞冬至温暖祝福不散！

50、冬天来了，春天就不远了，因为你在春天的起点等着我，那就像一束光，照着我前进的道路。

秋分节气养生需注意事项盘点十一

1、走到冬的尽头，片片飘雪化成春的问候；抓住快乐开头，美好日子就在你的前头。冬至到，思念没有尽头，祝福温暖心头，愿你舒展微笑眉头，幸福每一个年头！冬至快乐！

2、冬至来势汹汹，伴随着寒风凛冽，落叶降温，就在此时我温暖的祝福也向你扑面而来，祝冬至不冻，每天阳光明媚，温馨如春！

3、冬至节气到，太阳往回跑，春天不远了，保暖也重要，好友祝福到，愿友没烦恼。愿我的祝福为你驱走寒冷带来温暖，望友幸福健康，冬至快乐！

4、冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。冬至快乐！

5、这是冬的尽头，这是春的开头，虽然你在那头，虽然我在这头，还是把你记在心头。在这寒冷的关头，愿我的祝福温暖你的手头，直达你的心头。冬至快乐！

6、思念如风，轻抚着牵挂，情谊如雨，滋润着心田，问候如花，芬芳着真诚，天寒了，在外照顾好自己，愿你天天都有好心情，健康常相伴！

7、懂你工作辛苦急忙送去祝福，知你生活疲惫短信与你相随，想你人生幸福时刻懂得知足，赶走生活疲惫冬至饺子养胃，冬至祝福信息，第一发送给你！

8、冬至到，祝福摇；西风凉，雪花飘；吃饺子，温暖保；勤锻炼，身体好；好心态，多微笑，朋友祝福很重要，收到一定心情好。朋友，冬至快乐！

9、爱至，心温暖；情至，身常暖，冬至，祝福暖；冬至到了，愿你添一身爱心棉，加一条善心裤，戴一顶孝心帽，增温保暖，驱冻除寒；祝你冬至快乐相伴，美好缠绵！

10、无论阳光是灿烂还是暗淡，让温暖常在心间；无论清茶是浓重还是淡雅，让茶香荡漾心头；无论联系是经常还是偶尔，让祝福溢满心里。冬至到了，保重自己。

11、饺子的组成：皮和馅。皮虽不雅，却保藏着美味。祝福的组成：文字和真情。文字虽俗，却蕴含真诚。冬至来临，送您饺子，愿您幸福，给您祝福，愿您甜蜜。

12、冬至这天，北半球昼最短，夜最长；加上这天是阳气初萌而冬尽春回的日子，所以称之为"冬至"。愿我的老师虽然天气寒冷但心里永远荡满着暖意！

13、炎已退，寒未到，金秋时节好时光；夏至热，冬至冷，正值秋分多凉爽；日不长，夜不短，收获季节秋忙忙；身体壮，事业长，短信祝福送吉祥。祝快乐！

14、冬至来了，我愿思念化作一抹春风，为你把严寒驱散；我愿祝福化作一件棉衣，为你阻挡冬风；我愿情谊化作一条短信，为你内心带来缕缕温暖！冬至快乐！

15、不相见不代表不想念，不联系不代表会远去。时间沧桑了岁月，苍老了容颜，唯一不变是对朋友的情意。冬至已到，愿远方的朋友身体健康，小心天凉。冬至快乐！

16、冬至到来气温降，多穿衣裳别逞强，多多锻炼体健康，暖暖胃肠多喝汤，常常欢笑心情爽，幸福甜蜜祥瑞降，发发短信喜气洋，冬至又来到，愿你幸福又吉祥，快乐又健康！

17、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，冬至了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦！冬至快乐！

18、天气忽然变冷，冬至非雨即风。没事宅于小屋，可以读读闲书。养生之道鉴古，烹调多看菜谱。防风要关窗户，锻炼闻鸡起舞。开门阳光雨露，闭门听雪呼呼。冬至养生，减少出行。安然冬藏，祝您健康！

19、冬至短信，收到就行；如果在忙，不回也行；我的祝福，知道就行；每天的你，幸福就行；记得回复，一条就行；冬至祝福看完之后，快乐就行。

20、冬已到了尽头，寒意仍绕心头。春天好歹有了盼头，真诚祝福送你手头。快乐盘在你眉头，好运守在你肩头。冬至到，愿幸福温暖你的每个年头。

21、又是一年冬至到，冬至饺子不能少。又是一年冬至到，节日祝福把门叫。又是一年冬至到，短信祝福身边绕。冬至礼物来报道，我的冬至祝福语逗你笑。

22、今天冬至，别忘记吃饺子，若忘记了。后果严重：一不漂亮了，二没法带眼镜了，三没法听甜言蜜语了……吃饺子可防止耳朵被冻掉。冬至快乐！

23、冬至拉长了黑夜，变不了我对你的思念；冬至冷却了空气，冰冻不了我对你的牵挂；冬至点缀了四季，再美的日子也不能忘了给你问候。冬至到了，祝冬至快乐，合家欢乐，健健康康，幸福美满！

24、世间最浓的是亲情，最贵重的是友情，最强烈热闹的是恋情，最浪漫的是爱情，最可贵的是真情，愿你天天都拥有好心情，把糊口过得happy又放松！祝你冬至快乐！

25、吃了冬至饭，一天长一线。今日冬至，太阳开始回来了，春天也越来越近，愿我的短信及我的祝福能象这冬至的阳光，为您驱走严寒，送去暖和。祝冬至快乐！

26、明天就是冬至了，富阳人把这一天叫"冬节"，小时候冬至这天"犯错误"家长也不会骂你，头一天就关照明天不许哭。都说冬至大如年，冬至吃什么几乎和年夜饭一样重要。

27、织一张幸运的网，将你保护好；送一张温暖的被，将你心拥抱；送一碗冬至的饺，愿你冬至好心情，幸福一冬季！

28、天再冷，冷却不了我想你的热情；风再大，吹不跑我对你的真心。冬至来了，好好照顾自己，祝你天天好心情，偶尔想想我！

29、冬至节日来到，送你十个个水饺，饺馅就是"十心"。待人需诚心，做事需用心，朋友需知心，平常需细心，遇事需宽心，生活有爱心，短信要真心，祝福要实心，处处要留心，时时都开心。

30、冬至到，短信到，祝福到，关心到，问候到，祝：百事都可乐、好运连连有，工作劲足比红牛，爱情甜美比蜜甜，时刻欢笑乐陶陶。冬至快乐！

31、冬至阳气渐升起，却是一年最冷日，我把牵挂与惦记，手机短信发给你，北方袭来冷空气，莫把防寒当儿戏，多吃萝卜多吃姜，棉衣棉裤着身上，愿你天天都得意，冬至不冷心欢喜！祝愿朋友冬至快乐！

32、天寒地冻北风啸，电波传递祝福到。温馨问候暖心怀，友谊情深开心笑。送你裘帽鸿运罩，送你耳套如意笑。送上围巾系平安，朋友一生都美满。愿冬至吉安！

33、百花开而春至，百川汇而夏至，百草黄而秋至，问候来而冬至。冬至，预示着你：机会将至、好运将至、成功将至、幸福将至，健康快乐与你保持一致！

34、一段越剧，情意悠悠；一段岁月，难以忘记；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牵手；一条围巾，温暖冬天；一条短信，送去问候！

35、冬至悄来到，寒风呼呼啸，忧愁匆匆逃，惬意雪花飘，烦恼统统跑，吉祥翩翩绕，幸福肆意闹，祝福暖阳照，祝你开心笑，冬日乐逍遥！

36、风起时，云不会孤独。叶落时，大地不会孤独。飘雪时，天空不会孤独。想你时，我不会孤独。冬至祝福语温暖在，季节不会孤独。祝好友冬至快乐！

37、俗话说："冬至的饺子味道鲜，吃了不冻耳朵不怕寒"，冬至到了，包饺子、祝平安、幸福临、身体健、好运兆、合家欢。祝冬至快乐！

38、冬季养生，起居注意，早睡晚起，阳光出现，外出有益；保暖适时，活动勿多，少耗阳气，护阳有益；冬至前后，子午之时，保证睡眠，多晒太阳，健康有益；如此三益，是真利益，身体健康，就在其中。

39、岁月催人老，哀、愁、笑、似刀。寒意随冬至，唯有相思烧。

40、冬至到，大雪来，无病无灾心自在；滚雪球，堆雪人，打打雪仗童心在；家和睦，友邻善，一家老少笑开怀；备好酒，烧好菜，平平安安待年来！

41、思念如风，轻抚着牵挂，情谊如雨，滋润着心田，问候如花，芬芳着真诚，天寒了，在外照顾好自己，愿你天天都有好情绪，健康常相伴！

42、冬至到，信息到，咱让祝福来开道；冬至到，幸福到，咱让平安来开道；冬至到，快乐到，咱让健康来开道，冬至到了，祝福你平安幸福，健康快乐。

43、冷风吹，冬至到，寒冷莫忘吃盘饺，工作再忙不忘记，今日冬至节气到；送祝福，发信息，愿用温暖织成衣，相陪左右不分离，快乐幸福送给你！

44、冬至吃饺子，天冷穿衣服，回家陪亲人，寒冬也温暖。短信祝福送，快乐相传递，愿你身体好，永远没烦恼！

45、思你念你想着你，找个画家画下你，把你贴在杯子里，整天喝水望着你——幸福吗？倒杯开水烫死你！祝你冬至快乐！

46、一壶老酒，绵香醇厚；一段越剧，情义悠悠；一段岁月，难以忘怀；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牵手；一条围巾，暖和冬天；一条短信，送去问候！冬至快乐！

47、赶走了夏的燥热，送走了秋的落寞，轻轻地冬至脚步近了。风了狂了，气象寒了，可爱的你该保重身体了。短信发了，信息看了，懂事的你该回了。冬至快乐！

48、当凉意与秋雨结伴；当黄叶与晨露相依；当冷月共霞光一色；当大雁也打点南归，我的祝福伴同着冬至的到来飘然而至：气象凉了，请记得添加衣裳！

49、再冷的气温，也降不下牵挂的温度；越忙越乱的是心情，越想越念的是牵挂，问候，也是思念。距离，创造真情的空间。今日冬至，祝福朋友：冬至快乐！

秋分节气养生需注意事项盘点十二

1、冬至到，养生有妙招，冰糖雪梨熬汤，去火又暖胃;红枣雪莲熬汤，补血又养颜;姜片萝卜熬汤，健胃又驱寒;米饭红薯熬汤，增加身体营养，祝你拥抱健康，幸福滋味独享。

2、冬至节气到，天气更寒了，保健不可少，贴士来关照，阳光是个宝，晒晒身体好;要想身体健，必须天天练。祝福你，健康快乐，幸福美满乐逍遥。

3、冬至到了，热乎乎的饺子来了，收下我这份最暖心的祝福吧。

4、缕缕寒风，吹去的都是温情;片片雪花，凝聚的都是叮咛;片片落叶，摇曳的都是期望;点点星火，照耀的都是心声;字字句句，包含的都是安宁。冬至到了，祝你身体健康，幸福一生。

5、漫漫的长路，你我的相逢，珍惜难得往日的缘分，默默的祝福，亲亲的问候，互道今朝多保重。

6、问候遥相送，祝福情意浓;举杯邀明月，共饮相思愁;立冬悄来到，霜冻接踵闹;温馨提示：立冬到，天冷需防寒，外出要加衣，立冬快乐!

7、冬至来临，寒苦虽是不受人待见。但，生命，还必须接受这样的冶炼。春天的盎然，体现了生命的力量;夏季的炽热、展示了生命的强大;而秋冬的寒凉、却是对生命的历练。

8、冬至到了，为你请来：唐僧念咒，把寒意缠;悟空挥棒，将冷冻赶;八戒贪吃，吃掉苦难;沙僧挑担，挑尽艰难;祝你冬至，顺利长安，快乐常伴!

9、据说冬至收到养生的祝福，可以无限接近幸福。把快乐分成连续剧，一集一集的回忆。把快乐煮成养颜汤，一碗一碗的品尝。把快乐酿成友谊酒，一杯一杯喝到天长地久。冬至养生，快乐先行。好运盈门，友谊长存!

10、转眼冬至到，为你送水饺：自己擀的好运皮，自己调的健康馅，自己捏的幸福褶，用那没有污染的纯洁水，用心中熊熊燃烧的祝福火焰，咕嘟咕嘟地煮好。愿你吃了水饺，寒意消，温暖到，烦恼尽除，一切都好!

11、盛一碗情谊饺，让平安开道;抛弃所有烦恼，让快乐拥抱;存贮心中温馨，让寒冷走掉;融于，冬至节气，愿冬至快乐!

12、冬至到，关怀至，小贴士，送温暖：天气寒，多保暖;多锻炼，增免疫;出外时，多加衣，在家里，常开窗;透空气，晒阳光;防疾病，保健康。祝福你，身体棒，心情好，乐逍遥。

13、冬至冻一冻，增强抵抗力，身体更健康。冬至动一动，提高耐寒力，无病又无恙。愿你身体好，精神好，气色好，心情更好。冬至节气快乐。

14、冬至要吃营养快餐：吃汤圆，团团圆圆，阳气升腾。吃饺子，混沌初开，伴你开辟新天地。都说冬至大如年，多吃饺子和汤圆，吃出喜庆乐无边!

15、冬至又来到，雪花满天飘。天寒地冻日，养肾很重要。多吃动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。饮食宜温热松软，多吃些苦味食物。滋阴潜阳、增加热量，身体棒棒。愿你健健康康过冬至!

16、动动手，把温暖裹紧，动动脚，让健康紧跟，动动嘴，把饺子下肚，拍拍胸，让心情缤纷，眨眨眼，把祝福浏览，咧咧腮，让幸福无垠。祝你冬至快乐!

17、天苍苍，野茫茫，冬至登场，天更凉;风萧萧，雨飞扬，流行感冒，要提防;好朋友，记心上，天气无常，关注健康;问候来，手机响，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，冬至了，愿你健康又吉祥!

18、风，吹来一阵寒意，雪，飘来一个节气，冬，吹响防寒鸣笛，冰，预示温暖已去，福，送上一盘饺子，心，传递一片情意。冬至到，福到，情意到。

19、冬至，送给你一碗羊肉汤，愿它的温暖让你来年更加好远。

20、冬天虽冷，但你的一抹微笑却温暖了我的心灵;你的一丝关怀却火热了我的天堂;你的一些爱意却滚烫了我的生命!亲爱的，冬至到了，注意保暖哦!

21、长城内外白茫茫，皑皑白雪冬至寒。组团行动驴友忙，脚踏雪橇滑雪玩。风驰电挚一瞬间，前栽后仰面朝天。愉快至极好热闹，欢玩畅滑防摔伤。

22、冬至节气到，阳光送关照，饺子快递到：平安是皮儿，幸福是馅儿，真情煮熟了，吃了乐淘淘，喝了饺子汤，全家都健康。祝冬日吉祥!

23、用文字编辑了一份快乐，温暖的气息灌入你心田，把问候编织成一份幸福，温馨的情绪流入你心房，将祝福编写作一份如意，温柔的情谊驶入你心间，冬至到，愿你开心绕，顺心随!

24、冬至节气来到，送友一碗饺子，吃出健康平安，抛弃忧愁烦恼，快乐与你拥抱，幸福将你围绕，存储所有温暖，必将寒冷赶跑，拥有一生真情，让吉祥永远对你微笑。冬至快乐!

25、冬至冷春天暖，过完腊月是新年;冬至日头出，一年工作好收入;冬至阳光足，福气千家与万户;冬至吃饺子，天天拥有顺心事;冬至发信息，幸福快乐送给你。

26、清爽冬至邋遢年，邋遢冬至清爽年。冬至晴，正月雨;冬至雨，正月晴。冬至晴，新年雨，中秋有雨冬至晴。冬至晴，新年雨;冬至雨，新年晴。冬至冷，春节暖;冬至暖，春节冷。

27、装满一车爱心饺子，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与你拥抱，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福永远对你微笑。

28、冬至如小年，亲朋好团圆。庆贺冬宰羊，北方吃水饺。桂花冬酿酒，南方香汤圆。春天已不远，祝你心愿圆!

29、冬至是地球离太阳最远的日子，正如你我相隔的距离。愿我远方的朋友：在这个寒冷的冬天，注意保护自己的身体，注意保暖，幸福安康!

30、有人挂念，再苦的茶，也香甜;有人关怀，再冷的天，也温暖;有爱的地方，就有阳光，有你的地方，就有我温暖的祝福;冬至了，好好照顾自己。

31、雪是茫茫的，但有春就会融化;风是凛冽的，但有家就会暖暖;冬是寒冷的，但有你就是阳光;冬至到了，亲爱的别忘记吃饺子!

32、冬至了，白天渐渐变长;冬至了，光明越来越长;冬至了，阳光越来越长;冬至了，祝你的幸福也越来越长，好运越来越长，寿数长长。

33、冬至到，夜最长，愿你的生活美荡漾;冬至来，送关怀，愿你的身体健康在;冬至节，传递爱，祝你整个冬季温暖舒适好运来。

34、无论阳光是灿烂还是暗淡，让温暖常在心间;无论清茶是浓重还是淡雅，让茶香荡漾心头;无论联系是经常还是偶尔，让祝福溢满心里。冬至到了，保重自己。

35、托盘上面放着的不是饺子，而是我对你的满满的祝福。

36、春分最美是亭亭玉立的玉兰，夏至最美是郁郁葱葱的林木，秋分最美是绚烂多姿的红叶，冬至最美是热气腾腾的水饺。祝你冬至饺上好运，至乐无边。

37、冬天，天气虽然是寒冷的，但是爱你的那颗心是暖的。

38、寒风袭来，阳光至;数九到来，温情至;冬至到来，长夜至;水饺端来，好运至;汤圆盛起，团圆至;美酒饮来，健康至;祝福到来，幸福至。预祝冬至快乐!

39、冬天即使再寒冷，也有你们的友情温暖我。

40、冬至到，为你送上幸运煲汤。送上羊肉汤，祝你：事顺气顺万事顺，洋洋得意无人能挡!送上排骨汤，祝你：缘好财好运气好，排山倒海无人能比!冬至快乐!

41、冬至到了，我想要昙花永不凋谢，常开在人间;我想要，冬天阳光明媚，融化冰雪，我想要和你在这个寒冷的冬天，互相温暖。

42、借冬至的东风，送去温暖，愿你无波无折，平安健康。借冬至的冻雪，埋葬烦恼，愿你无克无难，顺意吉祥。冬至到了，祝开心快乐，万事如意。

43、冬至到了，天气寒冷，我以关心为灶，以健康为锅，以真情为火，以好运为皮，以温暖为馅，以祝福为水，专门为你做一份幸福如意饺子汤，愿你冬至快乐，阖家温暖幸福!

44、冬至来到气候寒，加衣添衫保健康。运动锻炼强体质，早晨补水和热汤。别出远门小区玩，象棋扑克搓麻将。唱歌跳舞学拉琴，生活有趣喜洋洋。原冬至快乐!

45、冬至是一个温情的节日，它以特有的方式和言语，释放着它的韵味。天时人事日相催，冬至阳生春又来。冬至已至，新春不远，眨一眨眼，春天已等候在前边，所有的世间万物将随之热情奔放开来，新的希望和收获越来越近了。

46、冬至不开心，就是要吃饺子，吃掉所欲的烦恼和忧伤，来年又是一个快乐的人。

47、冬至送你一碗平安如意汤圆，用真情煮水，以祝福调味，让你吃出一天好运气，一年好福气。

48、冬至到了，好运来了：寒风吹来金元宝，天上飘下人民币;冰川凝结大珍珠，金银财宝都属你!嘿嘿，朋友，发财了可别忘了我哦!

49、这是冬的尽头，这是春的开头，虽然你在那头，虽然我在这头，还是把你记在心头。在这寒冷的关头，愿我的祝福温暖你的手头，直达你的心头。冬至快乐!

50、快乐雪，好运雾，阳光伴你行一路;健康霜，平安露，成功陪你每一步;朋友情，心相顾，真诚思念遥倾诉;天虽寒，共相度，冬至愿你更幸福。

51、有句话儿对你说，冬天运动一下消化快;有句话儿对你说，多运动多吃饺子;有句话儿对你说，冬至吃个饺子更幸福;有句话儿对你说，祝你冬至安康。

52、冬至这天飘零的每一片雪花，都有我对你的问候与祝福。

53、值此冬至岁末，冬至之日，新年伊始之际，祝福您和您的家人：吉祥、如意!

54、天寒地动冬至到，祝福暖阳把你照，开心汤、宽心粥、真心酒摆好等你来聚;瑞雪飘扬冬至来，问候火炉把你烤，回忆城，记忆堡，追忆国敞开大门等你来坐。冬至想你念你，祝愿你一天比一天好。

55、寒风凄冽，风干你的烦恼;雪花漫铺，雪藏你的忧愁;暖阳绵绵，灿烂你的好运。冬至时节，我的祝福，飞过千山万水来到你身边，愿你快乐比天长，幸福比海深。

56、吃饺子最喜欢的就是韭菜味儿了，虽然味儿大，但是完美啊。

57、冬至到了，愿一切的好事至，一切的不快跑，冬至快乐。

58、世界媒体实验室冬至到了，送上一盘饺子，平安皮儿包着如意馅儿，用真情煮熟，吃一口快乐二口幸福三口顺利，然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福!

59、雪花飘逸出芬芳，让你醉心于清爽;雪花放飞出舞姿，让你沉迷于逍遥;雪花流放出异彩，让你感受到光洁;雪花谱写出旋律，让你冬至愉快!

60、冬至吉日，阳气回升，白天渐长，夜晚渐短，祝你幸福回升，快乐渐多，烦恼减少;祝你健康回升，身体渐壮，疾病减少;祝你友情回升，朋友渐多，敌人减少。

61、点燃爱的篝火，端上情的暖锅，倾入福的热汤，煮上心的美饺，冬至之日，邀你品尝，享受爱的真、情的暖、福的温、心的美、仅此一锅，送于你，祝你冬至快乐!

62、冬至，思念的时节，漫天飘飞的雪花是想你的心絮，呼啸凛冽的北风反衬想你的热情，寒冷将是暂时，友情永远温暖，祝冬至快乐!

63、天冷要盖好被子，饿了要填报肚子，再忙也要找点乐子，再累也要照顾好身子，微笑是最美的样子，快乐是最好的日子，冬至祝福一段子，愿朋友幸福一辈子。

64、去年的冬至仿佛就在昨天，转眼另一个冬至又悄悄地到来了。就像许多诗句里面说的那样：时光飞逝、弹指一挥间耳。了解冬至由来，感受冬至气息，体味生活的幸福。

65、冬至随风来，祝福伴雪飘;天冷易感冒，保暖有诀窍;添衣多穿麻，保健有疗效;吃菜挑应季，免疫自然好;锻炼需谨慎，顺畅最重要!

66、冬至到，数‘九’开始，特送祝福，望快乐如‘久’旱逢甘霖，在你心里疯长;愿幸福与你‘久’别重逢，开心不断;冬至愿你数到如意永‘久’，数来好运长长‘久久’!

67、冬至到来气温降，多穿衣裳别逞强，多多锻炼身体健康，暖暖肠胃多喝汤，常常欢笑心情爽，幸福甜蜜祥瑞降。冬至来到，衷心祝福你幸福又吉祥，快乐又健康!

68、北风吹，为你吹走故去的尘埃;雪花飘，为你送来白亮纯净世界;冬至到，为你带来新的阳光暖照;春将至，你会拥有好事连连，梦想成真好运气!冬至快乐!

69、冬至佳节，请你吃一盘十全十美饺子：一份真心，一丝情意，一些好运，一点轻松，一脸笑容，一家温馨，一堆甜蜜，一片美好，一生温暖，一世幸福。愿你一辈子十全十美，圆圆满满!祝你冬至快乐!

70、冬至偷偷来，节气变化快;阵阵寒风吹，片片雪花飞;莫让风吹手，注意保护头;时间滴答走，温暖把情守。冬至问候祝福，让你天天幸福。

71、吃下一口饺子，就吃下父母包的心意，父母对我的好，怎么也不会忘记。

72、漫天的雪花是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出期盼，带给你欢乐，祝冬至团圆，温暖溢满整个冬天!

73、知你工作辛苦送上我的祝福;懂你上班疲惫送上我的安慰;但愿我的祝福赶走你的辛苦;愿望我的安慰消去你的疲惫。冬至到了，别忘记吃饺子，愿望你今后高兴每一天!

74、心怀满满幸福，带着箱箱祝福，走在乡村小路，回家看望父母，冬至节气到来，用那幸福作馅，用那祝福和面，吃上冬至饺子，节气团团圆圆!

75、气始于冬至，养恰逢其时。来适量运动，固旺盛精力。进营养好料，求延年益寿。成圆圆好事，做连连好梦。活自在潇洒，得幸福欢笑。

76、拧紧时光的发条，释放祝福的信号，放慢匆忙的步调，又是冬至来到，愿你把快乐接收了，把好运全拥抱，心情美丽面带笑，休闲日子更美妙。

77、大地因为有了阳光才显得生机盎然，我有了你才不会寂寞孤单。

78、熏衣草传说：一株代表友情，两株代表爱情，三株代表祝福，四株代表幸福，我想给你满山满谷的熏衣草，让你拥有最美的祝福和无尽的幸福!冬至快乐!

79、岁月是一份考卷，检验着尘世的誓言;距离是一把尺子，测量着缘分的深浅;问候是一支彩笔，描绘着情意的冷暖。冬至时节，愿暖暖的问候直达你心间。

80、冬至到，寒风凉，盛碗饺子暖洋洋;北风吹，白雪飘，祝福永远忘不掉;金元宝银元宝，财源滚滚财运到!今天冬至，送碗热饺，送份温暖!

秋分节气养生需注意事项盘点十三

1、盛开是真实的，凋谢也是真实的；寒冷是真实的，温馨也是真实的；距离是真实的，思念也是真实的；冬至是真实的，祝福也是真实的。

2、冬至到，刺骨寒；昼短夜长美梦笑；享天伦，吃饺饺；煲热汤，驱寒冷；发短信，送祝福：祝你身安康业有成事事顺！

3、今天是冬至！愿你快乐天天，笑容"至"不住；喜气连连，甜蜜"至"不住；财源滚滚，运气"至"不住；福气满满，幸福"至"不住；祝冬至快乐"至"不住。

4、懂你工作辛苦急忙送去祝福，知你生活疲惫短信与你相随，想你人生幸福时刻懂得知足，赶走生活疲惫冬至饺子养胃，冬至祝福信息，第一发送给你！

5、又到冬至，快乐至大，愿你绽放笑颜；好运至多，愿你广开财源；健康至老，愿你百病不沾；幸福至长，愿你吉祥平安；祝福至真，愿你心情灿烂！

6、冬至来临，寒苦虽是不受人待见。但，生命，还必须接受这样的冶炼。春天的盎然，体现了生命的力量；夏季的炽热，展示了生命的强大；而秋冬的寒凉，却是对生命的历练。

7、今天多云，阳光很吝啬，东北风冷冷的吹过最短的日子，最后的那些绿草地安静的像睡熟了的婴儿，太多单纯的欲望占据了梦中的空间。一些饺子的香气萦绕在空气里，温暖了散散淡淡的夕阳，一片梅花的花瓣顶着严寒鲜艳的盛开，记忆中的墨色纹丝不乱。

8、冬至到，家家户户吃水饺：吃一吃水饺，抛一抛烦和躁；送一送友情饺，友谊常青，情谊牢；送一送亲情饺，家庭和睦，不吵闹。冬至到，收一收温馨祝福，阵阵寒意抛九霄，愿你健康快乐！

9、炎已退，寒未到，金秋时节好时光；夏至热，冬至冷，正值秋分多凉爽；日不长，夜不短，收获季节秋忙忙；身体壮，事业长，短信祝福送吉祥。祝快乐！

10、旭日的东升，遮不住这冬日的凉意，寒雾四起，拉开了冬日的序幕，冬至之时，望各位挚友能：加强保暖，多多锻炼，没事咧咧嘴，平时多喝水。

11、冬至到，刺骨寒；昼短夜长美梦笑；享天伦，吃饺饺；煲热汤，驱寒冷；发短信，送祝福：祝你身安康、业有成、事事顺！

12、天天忙于工作的你，要记得：添一件衣服，添一份温暖，添一份快乐。冬至祝你：健康平安！

13、冬至到了，雪花在空中飞舞，舞出一幅美丽的图画请你欣赏。问候在风中传送，送出一段温馨的话语请你聆听。祝你幸福安康。冬至快乐。

14、冬至到了，天寒地冻之际，我却在你身上看见了其余的三季：你对家人温暖如春，你对工作激情似夏，你对生活淡然若秋！朋友，我永远祝福你！

15、冬至吉日，阳气回升，白天渐长，夜晚渐短，祝你幸福回升，快乐渐多，烦恼渐少；祝你健康回升，身体渐壮，疾病渐少；祝你友情回升，朋友渐多，敌人减少。冬至快乐！

16、小饺子，两头尖，芳香飘飘幸福甜；冬至冷，饺子暖，尖尖两头心相连；冬至到，饺子鼓，满满的祝福变无数；冬至祝你快乐连连，幸福热火朝天！[20xx]冬至快乐！

17、今日冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑！冬至快乐！

18、冬至了，大小也算个节日吧。我左手领着幸福，右手牵着快乐，怀里抱着健康，脖上骑着美丽，后面跟着运气。大大小小六个来你家做客，你还不出来迎接一下？冬至快乐！

19、冬至到，寒冷到，有事没事抱一抱。冬至到，关怀到，工作之余跳一跳。冬至到，提醒到，身体健康最重要。冬至到，短信到，看完信息笑一笑。祝过个愉快的冬天！

20、烦恼忘了，心放宽了，笑容"至"不住；爱情深了，情谊真了，甜蜜"至"不住；心气高了，精力旺了，运气"至"不住；朋友多了，祝福到了，幸福"至"不住；冬至时节，一份祝福送给我至亲至爱的朋友，愿你忧愁忘了，好运临了，快乐"至"不住。

21、送你一碗热气腾腾的大水饺，水饺里面有奥妙，吃了就会好运到：老人吃了寿命会越来越高，小孩吃了学习会越来越好，男的吃了事业会越做越好，女的吃了模样会越来越俏。

22、冬至到了。把最真的祝福化作风，吹送到你的身边，把最诚的问候变成雨，飘散到你的窗前，把我的感谢化作万语千言，为你祈祷幸福永远。

23、我愿你的身体像春天的新生景象，焕发神采，抵抗寒冷；我愿你的心灵像夏日的骄阳，激情暴涨，不惧冰霜；我愿你的事业像秋天的收获，喜在心房，傲视冷冻；在这降温的季节里，祝你脚踏冷寒，笑傲风霜，喜迎成功！冬至快乐！

24、立冬，带着一丝凉意，如约而至。愿你在这个冬天让自己的内心变得强大，一点点战胜恐惧，如冬日的松柏，坚强无畏。很多事你若一直害怕不敢，你也就无法让自己得到升华，少说多做，你要真正加油了。

25、寒风凛冽多加衣，地上冰滑留意摔。白昼短暂早归栖，雪花飘逸心自怡。饭肴滚烫胃更饱，雪景完美我自赏。祝您冬至愉快！

26、联：过了昨日还有今日，过了今日还有明天。下联：过了冬至还有圣诞，过了圣诞还有元旦。正联：过过更快乐。"三节"将至，祝你快乐过"三节"。

27、天气一天比一天冷，气温一天比一天低，祝福一天比一天多，感觉一天比一天好。冬至到了：注意保暖，白天最短。要吃水饺，温暖每秒。冬至快乐。

28、接管冬的尽头，转发春的开头，遥望暖的盼头，思念你的心头，冬至大有来头，祝福送你手头，愿你生活有乐头，事业有奔头！冬至快乐！

29、冬至问候在飞扬，日子更比从前长，寒潮袭来虽然强，我的思念如太阳，照来暖和喜洋洋，祈愿新年更吉祥，祝愿出路很辉煌，愿你快乐最久长。

30、天冷要盖好被子，饿了要填饱肚子，再忙也要找点乐子，再累也要照顾好身子，微笑是最美的样子，快乐是最好的日子，愿朋友幸福一辈子！冬至快乐！

秋分节气养生需注意事项盘点十四

1、 秋分的雨水告诉你，我要来了务必带好雨伞;秋天的气候提醒你，天气依然干燥;我悄悄地跟你说，秋分到了，记得注意身体!

2、 你侬我侬爱意深，秋波只乱情人心;但叫落叶随风去，誓言不变伴永生;一日萧瑟秋分到，不敌似火爱情真;秋高气爽应何时，便看你我在当今!

3、 当眼睛被美丽的秋色装满，当耳朵被动听的鸟鸣填充，当鼻子被诱人的花香吸引，双手仍不忘记发一条信息，送去祝福：秋分快乐!

4、 秋分秋分，福气纷飞;秋分秋分，祝福纷纷;好运好运，从此常驻;开心开心，即日逢源;短信短信，源源不断;祝福祝福，幸福一生。

5、 轻轻地，夏天走了，没有留下一丝炎热。轻轻地，秋天来了，带来了，阵阵清凉。片片红叶是我的'祝福染红的，点点星光是我的牵挂织就的，短短的信息使我用真诚提炼的，立秋时节，祝你开心愉快!

6、 秋分到秋意凉，短信到祝福暖;秋风到好运绕，幸福到甜蜜笑;秋雨到落心间，关怀到朋友笑。祝秋分时节喜笑颜开!

7、 秋意秋雨秋老虎，分秒分刻分离别，秋分难免心思乱，记得心中的底线，身体排在钱财前，家人冷暖时时念，记得电话给爸妈，祝愿全家乐哈哈!

8、 秋分到，百果香，丰收之季注健康;红花谢，天转凉，秋分莫忘添衣裳;明月照，送吉祥，短信一条送安康。今日秋分，祝您健康幸福!

9、 秋分悄悄到，天气渐渐好，凡事莫要恼，开心多微笑，运动不可少，快乐最重要，饮食均衡调，健康要拥抱，秋天快乐!

10、 夏天热，冬天冷，秋分时节好时光，收获季节秋忙忙，注意要把甲流防，休息不能老赖床，勤加算连身体壮，身体健康事业长，亲切问候送吉祥。祝快乐。

11、 秋分秋分，一分日夜，二分寒暑，三分深秋，四分忧愁，五分烦恼，七八分回忆，因久分而思念，于是十分想你，发出一毛短信，祝你快乐秋天!

12、 四季轮转话秋分，秋意渐浓情意真，日夜今朝要平分，我把思念扎成灯，点燃心情与赤诚，放飞问候几许深，快乐幸运把你跟，和谐美满这一生。

13、 秋分棉花白茫茫，蓝天白云送吉祥;秋分花生沉甸甸，高山流水好运传;秋分短信情绵绵，海阔天空送祝愿;祝秋天快乐!

14、 秋分秋分，秋色十分，快乐十分，健康十分，愿你一分好运，一分成功，一分平安，一分幸福。每一分都围绕在你身边，每一分都长驻你的心田。

15、 秋分时节，祝愿你心情会秋高气爽，感情常有人暗送秋波，工作学习如春华秋实，幸福健康似秋风绵绵，平安快乐好比秋意无限，欢乐金秋，永远自在!

16、 秋分秋分，平分秋色。不管是清晨，不管是黄昏，友情落地生根，健康小曲来哼，欢庆五谷丰登，生活快乐支撑，朋友思念最真!秋分快乐!

17、 秋风习习，夜变长;秋雨绵绵，问候忙;秋意深浓，要安康;秋分来到，别心慌;温馨贴士，来帮忙：喝多水添衣勤，早晚冷别着凉，保重身体心舒畅!

18、 秋分到，我用一片真心、二钱祝福，三两祥瑞为你泡一杯香茗，祝你四季平安、五福临门、六六大顺、七世安康、八面玲珑，九九归一愿你十全十美。

19、 今日秋分，天气转凉，注意温差变换，早晚添衣裳，健康心上放，朋友祝福你，希望你胃口好，心情好!

20、 秋意浓浓秋气重，秋分时节霜凝冻;早晚加衣于身宠，夜晚入眠保暖重;虽是粗糙无细语，秋分问候要珍重;愿君时时都开心，祝君刻刻都如意。

21、 在日夜平分的日子里，日不短来夜不长，爱情事业两兼顾，财富人生两打拼，健康亲人两呵护。愿快乐秋分!

22、 秋分时节，冷月共霞光一色，祝福悄悄送上。天气一天比一天凉，出门在外多添衣裳，一日三餐，搭配仔细。愿你一生幸福，好运绵长。

23、 秋分来，落叶归，雁儿南飞列成队。早晚凉，添暖衣，健康身体不遭罪。常吃红枣炖雪梨，气色红润好身体。知己一言三春暖，朋友情谊永无边。

24、 秋分到，风儿紧，多穿衣服少着凉，多多锻炼身体好，一分祝福来报告：你我友谊似秋风，刮遍东西南北中，一年秋分来证明!

25、 秋分好时节，润物细无声，天气渐转凉，早晚添衣裳，谨防球老虎，健康放心上，辉煌祝愿你们，欢乐度金秋，幸福过一生!

26、 秋分时节落叶纷纷，秋高气爽滋润常常。此时养生补脾胃，白梨红枣是佳品。身体健康神采奕，养足入冬全弃疾。秋分将至，愿身边的你，健康快乐!

27、 秋分了，分一半秋给你，平分秋色;分一半福给你，有福同享;分一半财给你，财源广进;分一半喜给你，兴高采烈。秋分分秋别分了，殊途同归。

28、 亲爱的朋友，听说了么，“秋分”偷偷的跑出来了，是不是到你那里了?它可是只小老虎，专门咬那些穿的少的人，记得多穿点，我很担心你。

29、 摘一片秋叶，抚平忧伤的失缺;捕一缕秋风，抛弃烦恼的影踪;听一声秋雨，收获快乐的期许;发一条短信，祝福秋分的好运。祝：秋分快乐!

30、 秋分，我与你相隔遥远，短信相见，见一面，分一半。我得到一半“红叶思念”，你得到一半“阳光灿烂”。祝福你开心快乐，笑脸如菊花美艳!

31、 秋天长又长，“秋分”分两半，分给晚夏一半，延续夏的温暖;分给早冬一半，铺垫冬的寒冷。秋分来临，注意保暖防寒哦!

32、 秋分到，昼夜均，过完秋分夜天气渐转凉，白天短，夜晚长，着凉感冒务必防，常添衣，多锻炼，保健康，愿你一生长又长，快乐、幸福又健康!

33、 进入秋天养生忙，三荤两素保健康，首选鸭肉性属寒，消除热毒滋补上，莲藕补铁又补钙，虾抗衰老又补阳，萝卜化痰去肿胀，兔肉补气最营养。祝你健康!

34、 秋分时节天转凉，开始进补口享福，少食辛，多食酸，不吃辣椒，少吃葱，多喝蜂蜜，少吃姜。秋风拂面，凉意渐浓，愿你身体健康。

35、 秋分时节，时间日夜平分，健康日夜平分，快乐日夜平分，吉祥日夜平分，如意日夜平分，甜蜜日夜平分，祝福日夜平分。总之愿你幸福不分昼夜!

36、秋风起，秋叶落，一路归途，一路金黄。

37、 秋天稻见黄，日子渐渐忙，秋风吹桂香，慢慢诉家常，秋月照亮堂，甲流记得防，秋云飘舒爽，惦记在心房，秋天丰收长，祝福到身旁，祝秋天快乐。

38、 秋分到，丰收在即你在笑!心情好，少烦恼，身体健康最重要!发点财，别骄傲，心想事成才算妙!祝您秋分如意，天天欢笑!

39、 秋风起，秋叶落，秋天已经来到，我的祝福也要及时送到，愿你拥有秋水盈盈的双眸，秋叶春风的风采，秋高马肥的事业，秋高气爽的心情!祝你天天幸福，快乐相伴!

40、 思念，不只是想想而已;牵挂，不只是写写而已;喜欢，不只是唱唱而已;祝福，不只是说说而已。秋分到，送上祝福：秋分快乐，平安幸福!

秋分简短祝福语八个字

1、秋分分秋中秋天，骄阳似火热难去，秋意争锋消酷暑，带来清凉渐渐浓，秋凉莫忘添衣裳，保持健康才兴旺。祝你秋分高高兴兴，收获颇多。

2、亲爱的朋友，听说了么，“秋分”偷偷的跑出来了，是不是到你那里了?它可是只小老虎，专门咬那些穿的少的人，记得多穿点，我很担心你。

3、摘一片秋叶，抚平忧伤的失缺;捕一缕秋风，抛弃烦恼的影踪;听一声秋雨，收获快乐的期许;发一条短信，祝福秋分的好运。祝：秋分快乐!

4、秋分，我与你相隔遥远，短信相见，见一面，分一半。我得到一半“红叶思念”，你得到一半“阳光灿烂”。祝福你开心快乐，笑脸如菊花美艳!

5、秋分来，落叶归，雁儿南飞列成队。早晚凉，添暖衣，健康身体不遭罪。常吃红枣炖雪梨，气色红润好身体。知己一言三春暖，朋友情谊永无边。

6、秋分时节雨纷纷，一寸思念一寸金;愿君一切都安康，生活事业皆如意;天气转冷增衣物，莫使身体变荒芜;短信仅表我情意，祝福自在风雨中。

7、秋分到，天气凉，朋友情，记心上。勤运动，忌辛辣，烦心事，要放下。早到晚，温差大，勤换衣，感冒怕。祝你秋分好心情，健康顺心一下下。

8、一场秋雨一场寒，出门注意要保暖，乏力上火缘秋燥，多吃果蔬防口干。多晒阳光驱体寒，心情舒畅是关键。秋分时节送心愿，全家幸福和美满。

9、秋分到，昼夜均，过完秋分夜天气渐转凉，白天短，夜晚长，着凉感冒务必防，常添衣，多锻炼，保健康，愿你一生长又长，快乐幸福又健康!

10、秋分秋分，秋色十分，快乐十分，健康十分，愿你一分好运，一分成功，一分平安，一分幸福。每一分都围绕在你身边，每一分都长驻你的心田。

11、秋分送你一支舞，让疲惫消除秋分送你一瓶酒，让烦恼溜走。秋分送你一花枕，让梦想成真。秋分送你最充实的祝福：祝你秋分快乐，收获喜悦!

12、秋分送爽菊花香，天高云淡雁成行，秋分昼夜同长短，明月相思两相望，千山万水隔不断，天涯海角共衷肠。祝你事业健康双如意，家庭祥和财气旺。

13、树叶黄，秋风凉，片片黄叶落树旁;风飞扬，歌回荡，对你思念永不忘;雁飞翔，白云淡，一条短信诉心肠;秋分节气到身旁，愿君多添衣裳人安康。

14、看你，与秋分撞个满怀，怎么收场?这样一来，与幸福分不了了吧，与开心难舍难分了吧，与不惬意不可离分了吧。有什么办法呢?朋友，就从了吧。

15、秋分时节太阳高，风轻雁飞云彩飘。朋友许久没见面，想你想的累弯腰。趁这秋分好福气，小小祝福送给你，愿你开心快乐每一天，健康顺利每一秒。

16、秋的微风在拂动，爽人心扉;秋的雨滴在缠绵，润人心脾;秋的喜悦在蔓延，欢乐无穷;秋的'问候在发送，至诚至信。秋分了，愿你开怀，自在逍遥!

17、昨晚我梦见你了，披着碧绿拉风的长袍，咧着大嘴乐呵呵地告诉我，秋分了，你准备到南方去度假。我纳闷了，你去南方干啥——青蛙不是该冬眠的么?

18、皮肤干燥口渴失眠，收到短信的你有木有?如果有的话就说明你肺气太强啦，告诉你个秘方吧：少辛增酸忌寒凉!嘘，只告诉你一个哦，秋分快乐哈!

19、秋分到，天气一点一点凉，树叶一片一片黄，影子一寸一寸长，工作一天一天忙，岁数一年一年长，将你一遍一遍想，问候一声一声降：快乐秋天多安康!

20、秋分送来了思念，树叶飘落了相思，耳畔回响天籁般的声音，眼前浮现梦幻般的倩影。你那么执着，甘心拒绝诱惑，宁愿坚守寂寞，就为了那——天鹅肉!

21、秋分到，酷暑退，气温降，不冷不热好时光，落叶飘，日夜均，硕果累累，丰收忙，短信忙把福送上，我祝你天天交好运，事事都顺畅，一天更比一天棒!

22、秋分，天籁变得清爽，请畅快分享，秋分，衣被变得单薄，请适当增减，秋分，时间变得安静，请珍惜时光，秋分，分开了联系，分不开你我，要快乐哦。

23、爽爽的秋风迎面吹，凉凉的秋雨润心田，滴滴的秋露光灿灿，丝丝的秋意悦人心，美美的秋景饱眼福，声声的问候沁心脾。秋分了，愿你开怀，自在无忧!

24、秋风送来了清凉，吹落了心头的忧伤;秋雨滋润了大地，带来了幸福身边傍;秋花缤纷了世界，换来了果实装满仓。秋分到了，愿你快乐无恙，幸福绵长!

25、秋分看美景，枫叶红透天际，快乐齐分享;秋分赏菊花，满城尽带黄金甲，美好齐分享;秋分食水果，梨桃甜美飘香，美味齐分享。秋分时节，幸福分享!

26、秋分了，快乐荡着秋风来了，开心无限;惬意乘着秋雨至了，舒爽无比;山川借着秋光美了，美不胜收;问候裹着情谊到了，暖彻心扉。愿你天天好心情哦!

27、秋分是分界线，秋分是分水岭。不冷不热，寒暑平分。不多不少，日夜平分。不张不扬，景致平分。不离不弃，思念平分。不愁不烦，快乐平分。秋分快乐!

28、秋分到了，秋风梳理了心绪，忧烦无影;秋雨滋润了心窝，舒爽连连;秋阳爽朗了天空，心情好好;秋景渲染了世界，美仑美奂。朋友，愿你开怀，秋分逍遥!

29、秋分，去秋老虎那分享点霸气，去秋波那分享点爱情，去秋月那分享点明亮，去秋菊那分享点花香，去秋千那分享点快乐的荡漾，去金秋那分享点收获和辉煌。

30、树叶变黄了，那是我盼你盼的，天气转凉了，那是我想你想的，黑夜变长了，那是我念你念的，秋分短信来了，那是我爱你爱的，亲爱的天气凉了，注意保暖。

31、秋分，昼夜等分，一年中最公平的日子。今天，上半年的不公平都可以释放。向所有老爷们小正太怪叔叔男子汉大豆腐们表示热烈祝贺!祝你秋分快乐!

32、秋分时节，养生有道，收敛神气，乐观平和，适当运动，调养肺气，慢跑太极，大有裨益，早睡早起，充沛精力，登高望远，豁达心胸。关怀传递，愿你安康!

33、秋分到来，酷暑高温在退烧。秋风绕，片片清爽盯你梢。秋雨飘，浪漫季节时光好。秋月皓，风清云淡天更高。秋叶闹，大地丰收更富饶!祝秋分生活轻松快乐!

34、秋分到来牵挂长，声声问候傍身旁。秋风阵阵送清爽，夜晚盖被免受凉。秋雨丝丝思念涨，愿你身体永健康。秋花芬芳传花香，祝福生活如花样。祝秋分快乐健康!

35、秋分又来到，天凉暑气消，秋燥莫烦恼，生梨煮水妙，凡事别计较，乐观多欢笑，运动不可少，坚持身体好，补充肉蛋奶，均衡营养招，情浓关怀送，秋分安康绕!

36、秋分天郎生凉意，注意保暖记添衣。清风飘飘丝丝凉，心儿暖暖暖人心。天涯各处不相见，祝福不断串串情。朋友远方多保重，烦恼忧愁抛九霄。真情厚意莫多言，只愿你能常开怀。

37、我们来平分一下“秋色”：分给你秋高气爽的心情，春华秋实的事业，秋月春花的生活。祝你秋分快乐，身体健康!

38、当凉风与秋雨相伴，气温就悄然骤降;当黄叶与落花相伴，天气已经转凉。秋分时节，祝福送上，多添衣裳，保重健康。

39、送上一杯热酒，秋分暖暖胸口;送上一桌好菜，愿你能够喜爱;送上一语祝福，祝你烦恼全无!祝秋分愉快，身体健康无人赛!

40、天气变换难预测，忽冷忽热秋分天，提醒朋友多保暖，预防感冒保健康。天凉别忘加衣裳，别的祝愿不重复，愿你事事都顺心!

秋分的句子短句

1、秋高气爽笑开颜，秋风徐徐送芬芳。秋雨滴滴润心房，带来快乐无限量。秋景一片双眼亮，祝福送来好运长。秋分到了，愿你开开心心每一天!

2、秋的微风在拂动，爽人心扉;秋的雨滴在缠绵，润人心脾;秋的喜悦在蔓延，欢乐无穷;秋的问候在发送，至诚至信。秋分了，愿你开怀，自在逍遥!

3、秋风染红了枫叶，浓浓的思念也化作落叶飘落在你的身旁;秋雨滋润了大地，深深的祝福如大地带给你肥沃的滋养。秋分到了，愿你快乐健康!

4、金秋送爽皆欢颜，丹牡花香菊花黄。雾霾蒙蒙爱意浓，秋雨绵绵情绵缠。金秋天野一片黄，情亲友情爱情缘。秋分问候送给你，愿你健康逍遥玩。

5、一场秋的细雨，清新爽朗;一缕秋的微风，爽透心窝;一滴秋的雨露，折射美好;一份秋的问候，情浓谊厚。秋分了，愿你徜徉在秋的世界里，天天开心!

6、思念染黄了秋叶，散落了一地的牵挂，惦念绽放了秋花，芬芳了一世的友谊，问候香浓了秋果，丰收了一季的祝福，秋分到，愿你幸福安康，心情舒畅!

7、缕缕秋风送清爽，丝丝秋雨降吉祥，朵朵秋花艳幸福，粒粒秋果说丰年，片片祝福在秋分，秋分，愿你快乐不断，笑口常开，幸福相伴!

8、爽爽的.秋风，清新脱俗;润润的秋雨，沁人心脾;硕硕的秋果，压满枝头;美美的秋景，美轮美奂。秋分了，愿你畅游秋的国度，心情爽爽!

9、一场细细的秋雨送来片片清凉，一阵微微的秋风带来丝丝凉爽，一滴莹莹的秋露映照着绽放的花苞，一条祝福的短信传来浓浓情长。立秋到了，愿你身体健康，幸福绵长!

10、秋韵，美透了山林，美轮美奂;秋风，穿透了心窝，日子爽爽;秋雨，润透了万物，爽心爽肺;秋分，发来了问候，情真谊切：愿你开怀，时刻逍遥!

11、一缕秋风送凉爽，一阵秋雨暑气消，一滴秋露润吉祥，一粒秋果缀喜悦，一朵秋花福芬芳，一条短信传祝福，一字一句都真诚，秋分时节，愿你乐无边，福无尽!

12、秋分天凉防疾病，痢疾病患不可忽。防治流感莫大意，常吃大葱大蒜头。杀菌防病效率高，饮食保健是高招。愿你秋分好身体，工作事业展宏图。

13、片片秋叶落满地，纷扬一份相思情，朵朵秋花香满天，芬芳友谊浓郁情，颗颗秋果挂满枝，诉说丰收喜满怀，秋分，愿你乐无边，心舒畅!

14、挑起秋的窗帘，迎来秋风，舒爽身心;接来秋雨，沁润心窝;收获秋实，五谷丰登;润色秋景，美不胜收。秋分了，愿你心情爽，乐逍遥!

15、一阵秋风落叶扬，一场秋雨一次凉。秋露晨间闪银光，送来美满耀吉祥。秋菊花开金灿灿，花香四溢祝福传。金秋喜获五谷粮，喜笑颜开庆丰年。愿你秋分乐开怀!

16、阵阵秋风送清凉，落叶飘零人惆怅。不知你身在何方，思念之情多绵长。秋分到来短信发，愿你添衣保健康。好运伴你事业顺，生活美满任徜徉!

17、秋分了，快乐找你谈心，欢喜连连;美好找你聊天，幸福无限;惬意找你碰头，舒爽无比;轻松找你约会，心情舒畅。愿你开怀，逍遥无限!

18、秋雨将快乐洗礼，开心无限，秋风将幸福纷扰，惬意自在，秋花将如意绽放，欢乐不断，秋分将祝福传递，好运连连，秋分愿你福无尽，乐无边!

19、秋风一阵凉一阵，落叶一片接一片。夜间温度格外冷，关好门窗盖好被。出行要把衣服加，防止秋凉得感冒。晨练适度身体好，早餐别忘一定吃。秋分到，祝你好身体!

20、秋雨赶走了烦躁，带来了快乐;秋风吹走了忧愁，带来了欢笑;秋花绽放了花苞，带来了幸福;秋分送来了祝福，带来了友情。秋分到了，祝你快乐、健康、幸福!

21、秋分了，心情朗润起来了，日子清爽起来了，身心逍遥起来了，步子轻快起来了，生活潇洒起来了，问候发送出来了。愿你拥抱爽朗的秋，心情爽爽!

22、秋风如画笔，轻画着秋的美丽，秋雨如墨彩，轻润着秋的景色，秋花如少女，轻舞着秋的柔情，秋分到了，愿秋的美丽带给你开心，秋的景色送给你幸福，秋分快乐!

23、秋风起兮银露降，气温日降渐转凉。早晚农活少干点，晚上睡觉关门窗。天凉及时加衣服，冷热变化伤健康。祝你金秋硕果满，愿你稻谷堆满场。秋分快乐健康!

24、秋分到，愿秋霜凝结你的忧愁，愿秋叶散落你的烦恼，愿秋果点缀你的快乐，愿秋花绽放你的幸福，愿秋雨滋润你的心情，愿你秋分欢乐开怀，幸福无边!

25、秋风阵阵清凉送，送走高温迎硕果。枝头累累心中喜，秋花绽放秋景美。滴滴秋雨润大地，欢欢喜喜过秋分。秋分到了，愿你快乐如意!

26、秋分到，秋风拂去了疲惫，身心舒爽;秋雨润滑了心灵，心情舒畅;秋景美透了大地，心旷神怡;问候温润了心田，情浓谊厚。愿你时刻开心，自在逍遥!

27、累累硕果是秋的收获，纷纷落叶是秋的选择，甜甜碧水是秋的滋味，淡淡云飘是秋的逍遥。又是秋分，秋色三分，愿你拥一分灿然，握一分淡然，享一分怡然。

28、秋分到，愿你和烦恼分手，与忙碌分别，把疲劳分离，跟失败分开;将快乐分享，把成功分担，把健康分到，把幸福分配给生命里的分分秒秒!

29、秋风屡屡透心凉，秋雨绵绵思情郎。雾霾蒙蒙爱意浓，情爱深深短信传。鸿雁南飞带我言，祝福情人吉安康。愿你工作精心干，秋后来汇共缠绵。秋分快乐享!

30、秋是收获的季节，硕果累累满枝头，快乐笑容藏不住;秋是奉献的季节，落叶飘飘成沃土，换来明年绿叶浓;秋是思念的季节，大雁南飞传讯息，祝福声声情永驻。秋分快乐!

秋分节气养生需注意事项盘点十五

1. 秋分，寒暑平分，天气不冷不热;秋分，昼夜平分，白天不短不长;秋分，秋色平分，景色不浓不淡;秋分，收获平分，心情不温不火。祝你的秋天分外快乐!

2. 秋雨潇潇，浇灌的是思念;秋霜蒙蒙，降下的是福气;秋果硕硕，收获的是喜悦;秋风瑟瑟，吹去的是祝福;秋分节气到，愿你如意满满，快乐围绕。

3. 秋分到，送你一粒新稻米，祝你事业顺顺利利;送你一个甜蜜橘，祝你万事吉祥如意;送你一条新短信，祝你秋分惬意美美的!

4. 秋雨赶走了烦躁，带来了快乐;秋风吹走了忧愁，带来了欢笑;秋花绽放了花苞，带来了幸福;秋分送来了祝福，带来了友情。秋分到了，祝你快乐、健康、幸福!

5. 老朋友，又想起你了，没办法，总是让我惦记。这不，秋分了，天气慢慢凉快了，我又开始担心你，怕你感冒，你可要照顾好自己，不许让我担心哦!

6. 秋分稻秀齐，惦记是情谊，心河泛涟漪，秋风吹心意，白云浮真挚，思念属于你，祝福送给你，幸福伴随你，快乐携手你，祝你秋风更得意。

7. 秋分时节气温降，天凉注意添衣裳;生活工作比较忙，合理休息体质强;多喝开水利胃肠，运动锻炼强臂膀。朋友联系不会忘，愿你：平安健康，快乐无疆。

8. 秋分祝福特别多，唯我独特短信曰：秋秋秋，秋意正浓祝福先行，分分分，分秒必争你最棒，秋分属你人气旺，秋分属你响当当!

9. 秋分的天，是灿烂的脸，缤纷的色彩把季节点染;秋分的夜，是飘然的蝶，灵动的月光无声地将浪漫粘贴;秋分的梦，是优雅的风，飘香的花朵悄悄地将现实照射;秋分的祝福是幸福的花簇，牵挂的心绪静静地将问候过渡。秋分快乐!

10. 秋分送你一支舞，让疲惫消除。秋分送你一瓶酒，让烦恼溜走。秋分送你一花枕，让梦想成真。秋分送你最充实的祝福：祝你秋分快乐，收获喜悦!

11. 秋分好时节，秋雨细无声，天气渐转凉，早晚添衣裳，谨防秋老虎，健康放心上，朋友祝愿你，欢乐度金秋，幸福过一生!

12. 秋分总是会来，天会变，地会变，日常气温都会变，生活总是匆忙，梦会变，事会变，工作心情也会变。祝福不变，诚意不变，朋友快乐不会变，秋分快乐!

13. 又是一年秋分时，一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦，天气变化要健康。爱惜身体加餐饭，珍视友情长想想。短信情长言未尽，唯愿朋友多安康。

14. 送你祝福在秋分，愿你先把烦恼丢，快乐把你紧紧揪;送你好运在秋分，愿你生活无烦忧，幸福开心无止休;秋分祝你快乐!

15. 秋天的田野张扬，到处闪烁着丰收的光芒;秋天的山坡酣畅，处处摇曳着甜果的芳香;秋天的歌声浑厚，天涯海角传递着喜悦的衷肠。秋分到了，祝你心情像秋风一样凉爽，生活像秋果一样芬芳!

16. 时至秋分，昼夜平分，平分快乐，多出一份喜悦;平分烦恼，不快立刻减少;平分幸福，多份心满意足;平分收获，与人分享欢乐。秋分时节，祝您事业红火，心情愉悦!

17. 岁月的年轮，一道道的弯;飘零的黄叶，在风中流转;季节在更替，情意在蔓延。秋分又至，往后夜长天更凉。愿你与健康结缘，与幸福见面，快乐每一天!

18. 白露秋分夜，一夜凉一夜;秋风吹心意，白云浮真挚;惦记是情谊，心河泛涟漪;思念属于你，祝福送给你，幸福伴着你，快乐携手你，祝您秋风得意!

19. 秋分秋分，昼夜平分，炎热降温，舒爽不闷，美好时节，思念平分，牵挂为首，惦记紧跟，情谊绵长，祝福平分，快乐常跟，欢笑秋分!

适合秋分发的说说

1. 秋分时节愿你收获凋花的满足，收获落叶的美丽，收获秋果的成熟，收获归雁的幸福，再收获我的秋分祝福短信：祝秋分快乐!

2. 秋分到来枫叶红，前途似锦祝福浓;秋分到来桂花香，生活甜蜜花几重;秋分到来稻谷黄，收获美满和幸福。秋分到来，愿你快乐多多，幸福多多!

3. 秋分时节，将甜蜜寄于秋叶，抚平朋友的忧伤;将快乐托于秋风，赶走朋友的烦恼;将好运杂于秋雨，加固朋友的幸福;将叮咛融于短信，愿朋友定要安康!

4. 整理一下衣装，准备抗击严寒，收拾一下身心，准备迎接秋风，终结长长的期盼，准备品位果实丰满，秋分到来，祝你幸福在秋天。

5. 秋分至，养生记，饮食摄养应注意;秋主肺，五行金，酸来收敛辛发散。因此所秋日宜收不宜散，要尽量少食葱姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。

6. 秋分到了，吹来了秋风，舒爽了惬意的日子;淋下了秋雨，润透了美妙的生活;酿下了秋露，丰润了幸福的人生;发来了问候，温暖了彼此的心田：秋分快乐!

7. 秋是收获的季节，硕果累累满枝头，快乐笑容藏不住;秋是奉献的季节，落叶飘飘成沃土，换来明年绿叶浓;秋是思念的季节，大雁南飞传讯息，祝福声声情永驻。秋分快乐!

8. 秋分时，阴阳半，昼夜均，寒暑平，雨偏少，温相宜，宜人居;秋分后，昼渐短，夜渐长，寒意浓，雁南去，叶归根，人思乡。

9. 秋分秋分，昼夜平分，祝福平分，分一半好运，匀一半健康，你一半我一半，我们永远是一对好伙伴。愿秋分快乐，幸福安康。

10. 秋风送来了清凉，吹落了心头的忧伤;秋雨滋润了大地，带来了幸福身边傍;秋花缤纷了世界，换来了果实装满仓。秋分到了，愿你快乐无恙，幸福绵长!

11. 秋分来临之际，我仅代表喜欢春天的、恋着夏天的、期盼冬天的各零后的男男女女、猫猫狗狗、花花草草们，祝你秋分快乐，天天开心!

12. 秋高气爽好时光，天气虽凉精神爽，把握时机努力闯，事业顺利步步高，但愿朋友拥辉煌，祝你秋分万事顺，得来黄金千万两!

13. 秋分秋分，秋天分了，一分日夜，二分寒暑，三分深秋，四分忧愁，五分烦恼，七八分回忆，因久分而思念，于是十分想你，发出一毛短信，祝你快乐秋天!

14. 秋分到了，天气告诉你加衣裳，健康告诉你加强锻炼，幸福告诉你向前走，吉祥如意也让我捎信给你，收到短信就可以，秋分快乐!

15. 心儿逍遥乐滔滔，祝福遥寄献美妙，站在高楼大声笑，高呼秋风万般妙，再把我的短信大声念，周围人众皆围观，声声念到：傻帽!祝你秋分快乐。

16. 秋分至，秋意寒，秋雨绵绵不夜天，重重叠嶂雾遮掩，漫山红透枫林晚。夏炎消，燥热偃，秋风飒飒轻拂面，落叶轻摇随风去，遍野金黄庆丰年!

17. 秋分秋分，平分了秋色，平分了昼夜。将我的快乐分你一半，愿你开心美满;将我的关怀分你一半，愿你健康舒坦;将我的祝福分你一半，愿你秋分愉快!

18. 秋分来得这么快，短信发来关心。白天打个盹，可以获得很多经验。晚上做个好梦，让你快乐和满足。祝秋分生活更美好，生活更精彩。

19. 微风带来秋分的消息，田园对丰收的期盼，毛毛细雨，落叶满怀思念，表达着问候和祝福。秋分时节，祝你心情愉快!

20. 立秋白热化，秋分好时;白昼不短，夜不长，你的事业要自在;天气很好，你心情很好，你永远不会忘记你的健康。立秋之际，祝你事业有成，吉祥如意每一天。

21. 手机打字虽然慢，但我的打字快;秋分有点冷，我的问候却暖暖的;新鲜的蔬菜和水果要新鲜吃，你我之间的友谊要保持新鲜;我们需要用心联系，愿幸福与你同在!

22. 秋田的稻谷，让我们感受到丰收的喜悦;秋叶向我们诉说着浓浓的感恩之情;我的短信表达了秋分的祝福和问候：祝你身体健康快乐生活!

23. 秋分一分为二，福与你同在。祝你一半快乐，一半烦恼，一半健康，一半疾病，一半事业成功，一半失败和挫折，秋分快乐!

24. 愿你与烦恼分手，愿你幸福;愿你与悲伤分手，愿你与幸福结缘;愿你以厄运分手，愿你注定好运。秋分时节，时分时分，幸福生活!

25. 秋叶落，思绪无限;秋雨纷飞，牵动万千情;秋风撩人，引领思念;秋分祝福，造就最幸福的你!秋分快乐!

26. 祝你秋天快乐，一缕秋风祝你幸福，一条短信祝你快乐，秋分祝你快乐，总之，随时随地快乐，快乐永远伴随着你!

27. 秋分到了，昼夜平均，秋分过后，天气逐渐转凉，白天短，夜长，一定要防感冒，多穿衣服，多运动，保持健康。愿你成长快乐幸福健康!

秋分朋友圈文案

1. 过罢秋分夜，一夜冷一夜，朋友难忘却，思念花不谢;喝杯秋分酒，冬天不会久，朋友难聚首，祝福到永久;祝你幸福。

2. 吃一口秋分菜，让友谊在胸中澎湃，思念是还不完的债，你快乐是我永恒的期待，祝福你是我不变的感慨，秋分了，愿你天天愉快!

3. 天高风轻白云飘，牛羊肥壮撒欢跑。水清草枯花凋零，日斜月明炎热逃。平秋添色菊花耀，人添精神马添膘。丰收歌谣唱不完，秋景怡人皆欢笑。祝秋分愉悦!

4. 秋风染红了枫叶，片片枫叶寄托着我的无限思念;秋风染香了稻谷，颗颗稻谷满载着我的祝福。秋分到了，千言万语化作一条短信，愿你收获多多，快乐多多!

5. 秋风习习，秋情动;秋雨绵绵，秋意浓;秋景宜人，谁与共;一年好景君须记，最是秋分到来时;秋分到，好友祝福不离左右，愿你生活无愁更无忧。

6. 一夜秋分一夜寒，多添衣服多保暖，春分秋分多喝水，早起早睡精神好，秋分祝福人人发，我把祝福排第一。秋分节气到，愿你健康快乐。

7. 秋分平分了整个秋季，捡一片落叶写满心意，无论你在何时与何地，我的祝福总能找到你，忘却烦恼与伤心回忆，愿快乐填满你的心里。秋分快乐!

8. 秋风拂过，秋雨滴落，秋叶飞舞，秋霜凝结，秋分降临，秋意更浓。初秋的舒适已过，深秋的寒意更浓。朋友天凉了记得添加衣服哦，秋分快乐!

9. 秋分日到天气凉，祝你秋天好心情!暖暖短信来发出，浓浓祝福送真情!愿你工作一路顺，生活快乐鲜花铺!好运满满伴身边，硕果累累装满兜!朋友，秋分快乐!

10. 秋分秋分 ，日夜平分，思念伴随着认真，不在乎是清晨，不计较是黄昏，让祝福异常坚忍，祝愿你快乐常跟，幸福一生。

11. 水清草枯雁飞南，天高云淡艳阳天。晚间寒冷防病患，注意保健护胃暖。金秋稻谷堆满场，丰收自得喜心上。别忘保护好身体，愿你喜乐度金秋。祝秋风健康!

12. 秋高气爽，甜美了心境，惬意了心情，秋花飘香，纷芳了生活，点缀了快乐，秋雨纷扬，滋润了幸福，浇灌了美好，秋分时节，愿你开心相伴!

13. 阵阵秋风带来秋的气息，滴滴秋雨送来秋的思念。片片秋叶飘零在秋的季节，句句关怀问候在你的身边。秋分到了，记得天冷加衣。愿你幸福平安!

14. 秋风款款，卷走忧烦，身心爽爽;秋雨绵绵，沁润心窝，清新无比;秋景美美，赏心悦目，心旷神怡;秋分来到，心情舒畅，无忧无虑。愿你逍遥，秋天快乐!

15. 推开秋分的门扉，欣赏高远湛蓝的天空，捎去浓厚纯洁的牵挂。远眺红艳灿烂的枫林，寄托热烈绵绵的思念。凝望秀丽俊朗的青山，蔓延真诚自然的祝福。秋分快乐!

16. 秋天来了，秋分把秋天分散，让夏天的酷暑消去，让冬天的寒意袭来，冷热相撞撞出个秋天凉爽。祝你秋分快乐超爽。

17. 秋风习习秋分来，秋雨阵阵秋实多，秋云朵朵秋天远。秋雁声声心流连，秋分来，祝福到，祝愿朋友秋安好，好收获!

18. 缕缕秋风送清爽，丝丝秋雨降吉祥，朵朵秋花艳幸福，粒粒秋果说丰年，片片祝福在秋分，秋分，愿你快乐不断，笑口常开，幸福相伴!

19. 秋分时节!将健康分一半给你，将快乐分一半给你，将财运分一半给你。愿你神清气爽!天天开心!财源广进!祝快乐!

20. 一丝秋风，吹落忧烦，身心舒爽;一滴秋雨，润泽生命，神清气爽;一份问候，爽心爽肺，情浓谊厚。秋分到，愿你畅游秋的世界，开心无限!

21. 片片秋叶落满地，纷扬一份相思情，朵朵秋花香满天，芬芳友谊浓郁情，颗颗秋果挂满枝，诉说丰收喜满怀，秋分，愿你乐无边，心舒畅!

22. 秋高气爽秋分到，秋分到来天气凉，天气凉了要加衣，要加衣时来短信，来短信就打开看，一看就看见了我的来信：秋分天更凉了，外出注意添衣保暖。

23. 秋分来了，把我的快乐分你一半，希望你快乐天天;把我的好运分你一半，愿你好运连连;把我的祝福分你一半，愿你秋分快乐!

24. 秋分天凉防疾病，痢疾病患不可忽。防治流感莫大意，常吃大葱大蒜头。杀菌防病效率高，饮食保健是高招。愿你秋分好身体，工作事业展宏图。

25. 秋韵，美透了山林，美轮美奂;秋风，穿透了心窝，日子爽爽;秋雨，润透了万物，爽心爽肺;秋分，发来了问候，情真谊切：愿你开怀，时刻逍遥!

26. 秋的微风在拂动，爽人心扉;秋的雨滴在缠绵，润人心脾;秋的喜悦在蔓延，欢乐无穷;秋的问候在发送，至诚至信。秋分了，愿你开怀，自在逍遥!

27. 秋风轻送，带来了收获的芳香;秋雨飘洒，送来了远方的问候;秋花灿烂，增添了无数的情思。秋分到了，愿你收获满满，快乐无限!

28. 点点夜露都是寒，寄语秋寒应传达，明日早起觉寒刻，是我祝福送君时!秋分了，祝君常“寒”笑容，常“寒”快乐!

关于秋分的经典句子

1. 秋风拂面。秋分到了，祝福，祝朋友们秋意正浓，五谷丰登!

2. 苹果果子为上果，乌冬李子更值钱。

3. 秋分牲口忙，运耕耙耢耩。

4. 白露秋分菜，秋分寒露麦。

5. 秋分种，立冬盖，来年清明吃菠菜。

6. 金秋十月，树上那稀稀拉拉的叶子，干得像旱烟叶一样。大地妈妈敞开宽阔的胸怀像是在迎接、拥抱归来的孩子，落叶回到大地妈妈的怀里，甜蜜地跟泥土睡在一起。

7. 秋分无生田，处署动刀镰。

8. 拾不完的棉花，抖不尽的芝麻。

9. 种麦泥窝窝，来年吃白馍。

10. 秋分种高山，寒露种平川，迎霜种的夹河滩。

11. 九月一到，就有了秋意，秋意在一个多雾的黎明溜来，到了炎热的下午便不见踪影。它踮起脚尖掠过树顶，染红几片叶子，然后乘着一簇飞掠过山谷离开。

12. 春分日有雨，秋分日大水。

13. 秋分麦粒圆溜溜，寒露麦粒一道沟。

14. 白露秋分夜，一夜冷一夜。

15. 秋分到寒露，种麦不延误。

16. 秋分不起葱，霜降必定空。

17. 秋分来了，天高云淡，蔚蓝的天空中，大雁成群结队地飞往南方，它们有时排着“一”字形，有时排着“人”字形。

18. 操场上那些小草，不再像春天那样绿，而是都黄了，聋拉着头，远远望上去也别有一种美。

19. 心平浪静秋分到来万物改，树叶发黄谷物香。诗人心中多惆怅，农人收获多繁忙。秋风阵阵送凉意，秋雨滴滴更凉爽。

20. 秋分稻见黄，大风要提防。

21. 淤土秋分前十天不早，沙土秋分后十天不晚。

22. 棉种贮藏要分家，单收单贮不混杂。

23. 棉花要摘多，一棵挨一棵。

24. 秋分前十天不早，秋分后十天不晚。

25. 秋的清凉，清爽了世界;秋的清新，爽朗了心情;秋的寄语，灵动了美景;秋的问候，沁润了心田。

26. 秋高气爽，甜美了心境，惬意了心情，秋花飘香，纷芳了生活，点缀了快乐，秋雨纷扬，滋润了幸福，浇灌了美好。

27. 秋分收花生，晚了落果叶落空。

28. 时到中喷花，留种莫拖拉。

29. 淤地种好麦，明年豆更强。

30. 适时种麦年年收，种得晚了碰年头。

31. 宁拉十步远，不拉一步喘。

32. 种泥不种水，种水种不归。

33. 白露白迷迷，秋分稻秀齐。

34. 秋分牲口忙，运耕把粉排。

35. 秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何。

36. 秋分种小葱，盖肥在立冬。

37. 白露镰刀响，秋分砍高粱。

38. 春分无雨莫耕田，秋分无雨莫种园。

39. 白露过秋分，农事忙纷纷。

40. 秋分是分界线，秋分是分水岭。不冷不热，寒暑平分。不多不少，日夜平分。不张不扬，景致平分。不离不弃，思念平分。

秋分节气养生需注意事项盘点十六

1、秋分时节雨纷纷，一寸思念一寸金;愿君一切都安康，生活事业皆如意;天气转冷增衣物，莫使身体变荒芜;短信仅表我情意，祝福自在风雨中。

2、秋分到，我决定：分一份快乐加倍给你，分一份顺意加倍助你;分走你的苦恼就要让你逍遥，分走你的失意助你顺利伴跑;秋分祝福，愿你都好!

3、秋分风绕，散去烦恼;秋分阳照，晒干苦恼;秋分收获，前景大好;秋分祝福，真诚填饱;朋友你好，祝你逍遥，顺利伴跑!

4、当凉风与秋雨相伴，气温就悄然骤降;当黄叶与落花相伴，天气已经转凉。秋分时节，祝福送上，多添衣裳，保重健康。

5、光灿灿雨沙沙，半为思念半为花。飞叶片片风密密，岁月转眼又换季。岁月漫漫水迢迢，唯愿朋友多微笑。秋分祝福遥相送，祈愿朋友多保重。

6、秋天到农民庄家大丰收。你要多饮梨膏汤咳嗽就减少，常喝石榴汁就能抗衰老，衣物保暖要适度感冒不来找。愿你能丰收健康的身体。

7、秋分来了，白天变短了，晚上变长了;气温下降了，天气也开始转凉了。信息来了，祝福跟到了，快乐成堆了;健康围绕了，身体要加强锻炼了。秋分祝您安康!

8、秋分是寒暑的分水岭，秋分是收获的分水线，秋分是风景的分叉口，秋分是心情的分界线，秋分是快乐的分理处，秋分是幸福的分子式，祝秋分好运不分。

9、缕缕微风捎来秋分之讯，处处田园寄望丰收之喜，丝丝细雨洒下清凉之意，片片落叶满载思念之情，声声问候吐露祝福心声。秋分时节，祝你心情愉快!

10、秋分警钟敲响，口诀牢记心上：凉气铺天盖地，早晚切记添衣，唿吸新鲜空气，注意强身健体;切勿工作繁忙，心情必须舒畅，愿你爱情和美，家庭事业安康。

11、秋分时节，时间日夜平分，健康日夜平分，快乐日夜平分，吉祥日夜平分，如意日夜平分，甜蜜日夜平分，祝福日夜平分。总之愿你幸福不分昼夜!

12、天气会变，温度会变，季节也会变;梦想会变，事业会变，心情也会变;时间会变，地点会变，距离也会变;祝福会变，词句会变，唯有诚意不变：秋分快乐!

13、秋分来临之际，我仅代表喜欢春天的恋着夏天的期盼冬天的各零后的男男女女猫猫狗狗花花草草们，祝你秋分快乐，天天开心!

14、皮肤干燥口渴失眠，收到短信的你有木有?如果有的话就说明你肺气太强啦，告诉你个秘方吧：少辛增酸忌寒凉!嘘，只告诉你一个哦，秋分快乐哈!

15、秋分啦，送你一份大礼，让安全卫士时时体检你的健康;让金山毒霸分分扫描你的心理;让杀毒秒秒监视你的情绪。祝秋分快乐!

16、愿你与烦恼“分”手，愿你与开心结缘;愿你与悲伤“分”手，愿你与幸福结缘;愿你与霉运“分”手，愿你与好运结缘。秋分时节，该分则分，幸福一生!

17、秋分的雨水告诉你，我要来了务必带好雨伞;秋天的气候提醒你，天气依然干燥;我悄悄地跟你说，秋分到了，记得注意身体!

18、你侬我侬爱意深，秋波只乱情人心;但叫落叶随风去，誓言不变伴永生;一日萧瑟秋分到，不敌似火爱情真;秋高气爽应何时，便看你我在当今!

19、当眼睛被美丽的秋色装满，当耳朵被动听的鸟鸣填充，当鼻子被诱人的花香吸引，双手仍不忘记发一条信息，送去祝福：秋分快乐!

20、秋分秋分，福气纷飞;秋分秋分，祝福纷纷;好运好运，从此常驻;开心开心，即日逢源;短信短信，源源不断;祝福祝福，幸福一生。

21、随春风飘走的是时间，随夏日升华的是岁月，随秋雨流失的是牵挂，随冬雪落下的是思念，随短信到达的是祝福：秋分来临，祝秋分快乐生活美满幸福!

22、西风落叶，叶落知秋，秋月春花，春花秋月，盈盈秋水，水波荡漾，金凤玉露，橙黄桔绿。祝正在欣赏美景的你，秋分快乐!

23、秋风习习，夜变长;秋雨绵绵，问候忙;秋意深浓，要安康;秋分来到，别心慌;温馨贴士，来帮忙：喝多水添衣勤，早晚冷别着凉，保重身体心舒畅!

24、白露早，寒露迟，秋分种麦正应时;播希望，撒良种，收个金娃笑嘻嘻;秋分至，祝福到，愿你秋分种宏愿，来年丰收顶哌哌，一切随心预料无外。

25、秋天长又长，“秋分”分两半，分给晚夏一半，延续夏的温暖;分给早冬一半，铺垫冬的寒冷。秋分来临，注意保暖防寒哦!

26、秋风习习，秋雨细细，金黄稻田，泛黄落叶，秋分时节，收获的`季节，让我们一起收获曾在春天已经播种的种子长成的麦田。

27、秋分秋分，秋色十分，快乐十分，健康十分，愿你一分好运，一分成功，一分平安，一分幸福。每一分都围绕在你身边，每一分都长驻你的心田。

28、煺一步秋分夜，甜甜梦儿常相伴;进一步秋分雨，迎来好运淅沥沥;一阵秋风一阵雨，一生幸福一身福气!秋分到了，天气凉了，注意身体!

29、秋分到，愿你的烦恼，如秋叶般萧条;你的爱情，如秋月般浪漫;你的心情，如秋风般清爽;你的收获，如秋果般甸实;祝秋分快乐!

30、凉风袭来，才惊觉秋分节气已至。一层秋雨一层凉，防寒保暖添衣裳，一日叁餐加营养，爱惜身体莫要忘，愿你一生幸福安康。

31、夏日已逝，秋分已至。天气逐渐转凉，早晚加件衣裳。注意保重身体，健康才是硬道理。秋意渐浓，思念愈浓，祝你身体健康，事业更红!

32、秋来到，短信至，凉凉秋风送关怀;被要盖，衣多穿，身体健康是本钱;不感冒，不着凉，秋分一天比一天凉;祝福送，问候到，关怀一次比一次暖。愿安康。

33、又是秋分发祝福，思来想去只有你，祝你如秋风般飒爽，如秋叶伴辉煌，心情如天气般晴朗，思想如秋霜般纯洁。愿你由秋分开始，幸福相随，快乐永伴!

34、丰收的季节，美丽的时节。秋天到了，秋分来了，祝福时常接踵而至。祝福来了，快乐刚到，信息开到，抢来第一个沙发报道。朋友秋分这天我来准时签到!

35、秋分来到，短信送到。礼物不可缺少，我送你一点心情，俩点祝福，叁点吉祥，四点发财，五点健康，衷心祝愿你秋分快乐，烦恼忘掉，身体生龙活虎!

36、扯来一根如意线，加上一点枫叶红，为你织一件梦的衣裳。借来一缕平安风，加上一点天空蓝，为你铸一副情的耳环。拥来一朵真心云，加上一点相思雨，为你送一份心的祝福。秋分快乐。

37、秋是收获的季节，硕果累累满枝头，快乐笑容藏不住;秋是奉献的季节，落叶飘飘成沃土，换来明年绿叶浓;秋是思念的季节，大雁南飞传讯息，祝福声声情永驻。秋分快乐!

38、秋分到，秋分到，酷暑消，鸟儿叫，祝福赶着来报道。秋天的泉碧波荡漾，给你快乐的力量;秋天的雨潇洒倘徉，让好运陪在你身旁;秋天的果满园飘香，一生的情谊永不忘;秋天的风轻舞飞扬，愿幸福留在心上。

39、秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平;人生者，福祸相倚也，故朋友多牵挂祝愿;朋友者，天涯相距也，故短信常至手机而送祝福：秋分到，好运伴你!

40、凉凉的秋意来袭，暖暖的问候送上，出门在外多添衣，冷冷的秋雨飘洒，热热的叮咛奉上，早晚温差大注意防感冒，寒寒的秋风吹过，温温的祝福给你，秋分时节，愿你乐相伴，福相随。

41、秋分到来万物改，树叶发黄谷物香。诗人心中多惆怅，农人收获多繁忙。秋风阵阵送凉意，秋雨滴滴更凉爽。短信送来问安康，愿你健康永无恙!

42、秋分秋分，美景映入心门。稻谷金黄颔首微笑，石榴欢悦醉红脸颊，桂花米黄吐露芬芳，碧海湛湛吞吐如月，雾峰缥缈似真似幻。秋分到了，愿你赏秋分美景，拥快乐心情。

43、画一幅秋分的图，云淡风轻是主体;唱一支秋分的歌，诗情画意是旋律;写一首秋分的诗，宁静恬淡是韵脚;发一条秋分的短信，字里行间是祝福。愿你秋分快乐。

44、秋风出来气温降，无限思念在心房。秋雨滴滴问候达，愿你健康人无恙。秋天美景身边傍，开心快乐任徜徉。愿你秋分收获丰，幸福生活不打烊!

45、秋花艳艳，怒放了幸福，秋果累累，挂满了喜悦，秋风习习，轻拂了如意，秋雨飘飘，滋润了快乐，秋分时节，愿你欢乐开怀，开心相伴!

46、爽爽的秋风迎面吹，凉凉的秋雨润心田，滴滴的秋露光灿灿，丝丝的秋意悦人心，美美的秋景饱眼福，声声的问候沁心脾。秋分了，愿你开怀，自在无忧!

47、秋分之时日夜平，太阳南移高温离。健康身体要注意，保暖添衣要及时。祝福声声身边送，愿你健康病远离。好运围绕万事利，开开心心福永依。祝秋分快乐!

48、秋风吹跑了烦恼，秋雨滋润着快乐，秋叶散落了忧伤，秋露晶莹着好运，秋花绽放了幸福，秋分传递着祝福，秋分时节，愿你欢乐不断，开心无限!

49、秋风输送着清凉，丝丝爽心;秋雨滴落着清爽，滴滴润心;秋叶装扮着世界，片片清新;秋分发送着祝福，句句温馨。朋友，愿你开怀，乐享秋的舒爽!

50、昼夜平分秋分到，气温渐步向低跑。爽风细雨沁心田，喜看秋实金光耀。荷露晶莹好运到，鱼妖稻香喜乐瞧。又是一年农家丰，祝福朋友开怀笑。秋分快乐享!

秋分时节的文案

1、秋分分昼夜，清凉的早晨，美丽的黄昏;秋分分幸福，甜美的记忆，温柔的思念;秋分分祝福，小小的短信，彼此的真诚。秋分快乐，祝你万事如意。

2、秋分至，养生记，饮食摄养应注意;秋主肺，五行金，酸来收敛辛发散。因此所秋日宜收不宜散，要尽量少食葱姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。

3、秋风吹，秋花飞，开心快乐随秋归，果儿满，月儿圆，美好日子在秋天，幸福开心随秋凉，真诚祝愿不珍藏，收到短信莫慌张，秋分愿你万事强。

4、秋雨飘飘告诉你，出门带伞加衣裳;秋风阵阵提醒你，气候干燥多喝水;秋雁飞飞通知你，天气马上就转凉;我发短信关心你，秋分到了，快乐重要!秋分快乐!

5、秋分一到，阴阳二分;人应顺之，收养神气;少食辛辣，多食酸甜;早起早睡，调和情志。祝秋分节身体健康，万事如意!

6、秋分了，心情朗润起来了，日子清爽起来了，身心逍遥起来了，步子轻快起来了，生活潇洒起来了，问候发送出来了。愿你拥抱爽朗的秋，心情爽爽!

7、品一口秋分茶，芳香渗透心中;吃一口秋分菜，思念在心中澎湃;赏一片秋分画，秋菊荡然在心中;说一句秋分话，祝福就在你耳边。朋友秋分节快乐。

8、秋韵，美透了山林，美轮美奂;秋风，穿透了心窝，日子爽爽;秋雨，润透了万物，爽心爽肺;秋分，发来了问候，情真谊切：愿你开怀，时刻逍遥!

9、秋风吹跑了烦恼，秋雨滋润着快乐，秋叶散落了忧伤，秋露晶莹着好运，秋花绽放了幸福，秋分传递着祝福，秋分时节，愿你欢乐不断，开心无限!

10、今天是传说中的秋分时节，据说：秋分的时候收到祝福的短信，会财运高照，事业如那丰收的硕果。于是拿起手机给你送来这凉爽真诚的祝福，愿老朋友永远幸福!

11、秋分时节气温降，天凉注意添衣裳;生活工作比较忙，合理休息体质强;多喝开水利胃肠，运动锻炼强臂膀。朋友联系不会忘，老朋友：平安健康，快乐无疆。

12、老朋友，又想起你了，没办法，总是让我惦记。这不，秋分了，天气慢慢凉快了，我又开始担心你，怕你感冒，你可要照顾好自己，不许让我担心啊!

13、秋分祝福特别多，唯我独特短信曰：秋秋秋，秋意正浓祝福先行，分分分，分秒必争你最棒，秋分属你人气旺，秋分属你响当当!

14、秋分时节天转凉，开始进补口享福，少食辛，多食酸，不吃辣椒，少吃葱，多喝蜂蜜，少吃姜。秋风拂面，凉意渐浓，愿你身体健康。

15、秋分时节，时间日夜平分，健康日夜平分，快乐日夜平分，吉祥日夜平分，如意日夜平分，甜蜜日夜平分，祝福日夜平分。总之愿你幸福不分昼夜!

16、秋分悄悄至，天气渐渐好，凡事莫要恼，开心多微笑，运动不可少，快乐最重要，饮食均衡调，健康要拥抱，秋天快乐!

17、秋分来岁月好快，问候朋友不要见外，深切思念把你等待，赶走烦闷驱逐无奈，生活如歌日子不坏，惦记朋友心情愉快，众多朋友数你最帅，祝秋天快乐。

18、秋分到，秋分到，酷暑消，鸟儿叫，祝福赶着来报道。秋天的泉碧波荡漾，给你快乐的力量;秋天的雨潇洒倘徉，让好运陪在你身旁;秋天的果满园飘香，一生的.情谊永不忘;秋天的风轻舞飞扬，愿幸福留在心上。

19、秋高气爽月儿明，秋花高洁脱俗清，秋叶飘飘忆深情，秋分问候遥传送，福健安康快乐多，好事长圆乐呵呵，愿你万事顺利，开心在秋分。

20、秋分节气到，秋忙开始了，秋天天气凉，秋意挡不了，秋风飘飘来，秋叶飘飘落。秋收结束了，秋种少不了。愿农民朋友大丰收!

21、秋分拨动思念的弦，使爱情变得香甜。秋分叩开牵挂的窗，使情意变得婉转。秋分弹起悠扬的琴，使平淡变得灿烂。秋分握紧幸运的线，使短暂变得连绵。秋分扬起欢笑的脸，使生命变得明艳。愿你秋分快乐。

22、秋色染黄了快乐，幸福正浓，秋花纷芳了如意，开心绽放，秋果缤纷了甜蜜，喜悦满怀，秋分写满了祝福，好运不断，秋分愿你乐相伴，福相随!

23、秋分是用高粱米酒彼此拥抱的日子;秋天是金黄色的橘子与苹果脉脉传情的日子;秋分是希望和收获在农民心间停留的日子;秋分是我把祝福洒落季节的日子。愿你欣赏秋日高远清澈天空，沐浴秋月皎洁溶溶，聆听秋雨绵绵重重，心情欢畅愉悦青葱。

24、秋分时节到，风光无限好;秋风习习来，心情分外爽;秋雨绵绵降，清凉沁心脾;秋景映眼帘，神清气更爽;秋收在眼前，欢喜笑开颜;秋福频频送，情谊沁心田;愿你更快乐，幸福更如意!

25、一缕秋风送相思，点点秋雨润情谊，秋花正艳牵挂浓，秋叶散落洒幸福，秋分时节送祝福，愿你秋分清爽相伴乐无忧，幸福相随总逍遥。

26、暑往寒来过得真快，秋分开启无限精彩，惦记朋友忙捎信来，赶走烦闷驱逐无奈，秋高气爽日子不坏，喜庆丰收心情不赖，祝你工作顺利生活愉快!

27、快乐的你如同水里游着的鱼儿，给人带来阳光和希望。所以亲爱的，我不准你不快乐!秋分到了，好好照顾自己，天天好心情!

28、传说秋分是日月交合同辉同映的日子，神灵赐予人间这条带着神奇梦幻般短信，收到的人将会一生幸福，储存的人快乐一生，转发给好友吧，将好运传递吧!

29、过罢秋分夜，一夜冷一夜，朋友难忘却，思念花不谢;喝杯秋分酒，冬天不会久，朋友难聚首，祝福到永久;祝你幸福。

30、水落石出秋分到，昼夜平分气温降。湛蓝天空鸟飞翔，大雁南归回故乡。浓浓牵挂在身旁，不知故乡可变样。思乡之情绵绵长，祝愿亲人都安康。秋分到了，祝幸福快乐永徜徉!

31、秋分气温骤降，养生保健有方，预防秋燥为首，多食秋梨莲藕，早睡早起规律，熬夜伤身易疲，坚持运动别懒，抗病提高免疫，情浓关怀送上，愿你快乐安康!

32、短信到，祝福到，秋分白露夜，一夜冷一夜，朋友把衣加，来把感冒灭，时时好心情，处处好情绪。祝福秋分快乐，身体棒棒!

33、一分昼夜，二分寒暑，三分深秋，四分忧愁，五分烦恼，六分喜悦，七分快乐，八分祝福，九分幸福!愿远在他乡的你秋分快乐!

34、秋叶选择了飘落，只为天空留下瞬间美丽;秋果选择了成熟，只为有心人来将它摘取;问候选择了你，只为心中的那份惦记。秋分时节，愿你收获幸福，收获情谊，收获心情的美丽!

35、秋风拂面人清爽，丰收在望开笑颜。秋景一片风韵添，情思无限心中来。短信问候送身边，千言万语祝福传。愿你秋分人快乐，幸福健康天天伴!

36、一日不见，如隔三秋;几日不联，恍如隔世。秋分秋分，日夜均分，祝你在金秋十月清爽的日子里，心情舒畅，心想事成，新生快乐，永远幸福。

37、秋风习习，秋情动;秋雨绵绵，秋意浓;秋景宜人，谁与共;一年好景君须记，最是秋分到来时;秋分到，好友祝福不离左右，愿你生活无愁更无忧。

38、秋分到，送你二防：一防秋燥，二防秋凉;送你四宝：一宝百合保滋补，二宝大枣保气血，三宝红薯保通畅，四宝枸杞保体暖!秋分到，健康最重要!

39、秋分到秋意凉，短信到祝福暖;秋风到好运绕，幸福到甜蜜笑;秋雨到落心间，关怀到朋友笑。祝秋分时节喜笑颜开!

40、秋风起，天变凉，冷暖常常放心上;瓜果香，丰收到，丰收之季注健康;传短信，送吉祥，收到短信心舒畅;秋分时节心飞扬，愿你幸福平安喜登场!

41、秋分时节雨纷纷，一寸思念一寸金;愿君一切都安康，生活事业皆如意;天气转冷增衣物，莫使身体变荒芜;短信仅表我情意，祝福自在风雨中。

42、白露过，秋分至，天气转凉防病寒;千祈祷，万许愿，炼成如意顺利丸;送给你，迎秋分，祝你秋分快乐美无边，一切顺利美不完!

43、今天特意准备了99朵玫瑰，一颗钻戒，你惊讶的问道，今天什么日子，我说今天是秋分(求婚)，请你嫁给我吧。秋分来了，大声说出自己的爱吧。

44、秋分秋分，日夜平分;昼夜相等，寒气袭人;多加衣裳，爱惜自己;常来锻炼，清晨黄昏;愿你幸福，就在身边;好运常来，叩你心门。秋分快乐吉祥!

45、牵挂的思绪携着秋波的欢喜，祝福的话语裹着秋香的迷离，伴着秋雨洒下秋月的美丽，乘着秋风诉说快乐的含义，愿秋分时节凉爽奇袭你的阵地，安心无忧，悠闲到底。

46、秋分秋分，昼夜等分。山水隔分，情意不分。快乐陪你，秒秒分分。好运随你，成功加分。幸福伴你，永不离分。秋分祝福，真情百分。

47、我要飞，需要风。我要白，需要长袖。我要追，需要凉爽天气。秋分到，把条件送到。秋分来了，尽情玩耍吧!愿你秋分快乐，身体健康。

48、秋风起，田野果园万果飘香，愿收割季节硕果累累;万花谢，日日夜夜天天转凉，愿寒冷季节健健康康;短信到，祝福挂念相约而至，愿秋分时节开开心心!

49、秋分到，我用一片真心、二钱祝福，三两祥瑞为你泡一杯香茗，祝你四季平安、五福临门、六六大顺、七世安康、八面玲珑，九九归一愿你十全十美。

50、秋分至，酷暑消。秋风吹，烦恼歇。秋月照，心绪宁。秋叶落，忧愁飘。一年好景在秋分，秋色秋意惹人爱。秋分送祝福，快乐常开心。

秋分节气文案短句

1、秋分麦粒圆溜溜，秋风吹来乐悠悠，秋来收获满兜兜，秋日普照赶收收，日夜平分溢满秋，朋友情谊不能丢，诉说挂念不能休，秋分时节，祝愿事业大丰收。

2、秋分了，昼夜平分，气温降低。四大名著一句话来祝福你。白天勿做猪八戒，吃吃睡睡时间荒废。晚上勿做林妹妹，翻来覆去夜不能寐。我的短信似神行太保，我的祝福三顾茅庐。祝你：秋分快乐。

3、秋分了，我的祝福虽然不像夏天那样热情似火，但是却像凉爽的甘泉流淌在你身边，祝你这个秋天：事业节节高，情感天天好，家庭日日和，好运时时刻刻相伴左右!

4、秋分来，盛夏去，要润肺，多吃梨;中午热，早晚凉，需注意：增减衣;按时睡，及时起，多运动，能健体;秋燥浮动需心静，问候祝福来助你!

5、秋分已来报道，幸福把你拥抱，秋花枝头正俏，快乐心里直冒，秋蝉到处喧闹，欢乐把你浸泡，秋风瑟瑟围绕，如意已把你套，秋分，愿你福星高照，秋分快乐!

6、秋叶染黄了我的思念，秋花零落了我的挂牵，秋雨裹挟了我的问候，秋风吹来了我的祝福，短信盛满了我的心愿，秋分时节，愿你人比花儿娇艳，心似晴空灿烂!

7、秋分之时日夜平，太阳南移高温离。健康身体要注意，保暖添衣要及时。祝福声声身边送，愿你健康病远离。好运围绕万事利，开开心心福永依。祝秋分快乐!

8、秋花艳艳，怒放了幸福，秋果累累，挂满了喜悦，秋风习习，轻拂了如意，秋雨飘飘，滋润了快乐，秋分时节，愿你欢乐开怀，开心相伴!

9、秋风出来气温降，无限思念在心房。秋雨滴滴问候达，愿你健康人无恙。秋天美景身边傍，开心快乐任徜徉。愿你秋分收获丰，幸福生活不打烊!

10、画一幅秋分的图，云淡风轻是主体;唱一支秋分的歌，诗情画意是旋律;写一首秋分的诗，宁静恬淡是韵脚;发一条秋分的短信，字里行间是祝福。愿你秋分快乐。

11、秋分秋分，美景映入心门。稻谷金黄颔首微笑，石榴欢悦醉红脸颊，桂花米黄吐露芬芳，碧海湛湛吞吐如月，雾峰缥缈似真似幻。秋分到了，愿你赏秋分美景，拥快乐心情。

12、心平浪静秋分到来万物改，树叶发黄谷物香。诗人心中多惆怅，农人收获多繁忙。秋风阵阵送凉意，秋雨滴滴更凉爽。短信送来问安康，愿你健康永无恙!

13、秋分到了，秋风梳理了心绪，忧烦无影;秋雨滋润了心窝，舒爽连连;秋阳爽朗了天空，心情好好;秋景渲染了世界，美仑美奂。朋友，愿你开怀，秋分逍遥!

14、秋分到了，秋花芬芳了心灵，生活也跟着甜蜜;秋雨莹润了视线，情意也变得真纯;秋光朗润了天空，身心都觉得快乐，秋果丰盈了大地，人生就显得充实。愿你秋分快乐!

15、天蓝蓝，秋草黄，秋分到来心忧伤，转眼夏季就离场，我还离你在远方。天蓝蓝，秋草香，不管季节怎变样，秋风秋雨思念长，我的祝福伴身旁。祝秋分快乐健康!

16、天高云淡溪水清，明月星灿秋风劲。抬头仰望南飞雁，回首千绪思娘亲。不知母亲此何景，发条短信寄深情。秋风到了，望娘亲注意身体，天寒加衣服，儿安舒。

17、秋的清凉，清爽了世界;秋的清新，爽朗了心情;秋的寄语，灵动了美景;秋的问候，沁润了心田。朋友，秋分了，愿你开怀，逍遥无限!

18、推开秋分的门扉，欣赏高远湛蓝的天空，捎去浓厚纯洁的牵挂。远眺红艳灿烂的枫林，寄托热烈绵绵的思念。凝望秀丽俊朗的青山，蔓延真诚自然的祝福。秋分快乐!

19、秋风款款，卷走忧烦，身心爽爽;秋雨绵绵，沁润心窝，清新无比;秋景美美，赏心悦目，心旷神怡;秋分来到，心情舒畅，无忧无虑。愿你逍遥，秋天快乐!

20、心平浪静，阵阵秋风带来秋的气息，滴滴秋雨送来秋的思念。片片秋叶飘零在秋的季节，句句关怀问候在你的身边。秋分到了，记得天冷加衣。愿你幸福平安!

秋分节气养生需注意事项盘点十七

1、秋分分昼夜，清凉的早晨，美丽的黄昏；秋分分幸福，甜美的记忆，温柔的思念；秋分分祝福，小小的短信，彼此的真诚。秋分快乐，祝你万事如意。