高一体育与健康教学工作计划(精选11篇)

计划可以帮助我们避免无效的忙碌，提高工作和学习效率。另外，了解自己的工作习惯和优先事项，以便更好地制定个性化的计划。以下是小编为大家整理的一份完美计划范文，供大家参考和借鉴。

高一体育与健康教学工作计划篇一

运动参与：激发学生参与运动的兴趣与自觉锻炼的意识；学会向他人展示自我动作并学会欣赏他人或自己的动作；更好的参加到全民健身的计划当中来。

运动技能：做出多项球类运动中的简单组合动作、体操的简单组合动作、武术的简单组合动作、舞蹈或韵律活动中的简单组合动作、地域性运动项目中的简单组合动作并能说出他们的名字或动作中的术语。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害；知道在安全的环境中运动和游戏。

身体健康：基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征即说出身体各主要部位的功能、描述自己的身体特征、比较自己的与同伴的身体特征。

心理健康：让学生在参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务；对体育活动表现出较高的热情并在体育活动中努力展示自我。了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪。

社会适应：建立和谐的.人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；在体育活动中表现出合作行为即知道在集体性体育活动中如何与他人合作、与他人合作完成体育活动任务。

高一体育与健康教学工作计划篇二

高三学生年龄一般在17-19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的关键时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展，而青春发育阶段，由于女子在体格发育，内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子，两者学习的内容与要求也不同。因此,体育与健康课采用男、女分班(组)上课，经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高，已经掌握了一定的技能，技巧并具备一定的体育基础，在高二阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。因社会的改革开放，目前学生中存在一些特殊的群体，离异家庭的子女；父母长期不在身边，而跟随其他亲人生活的；因经济不好或太好的，等等。这些学生最大的问题是心理是否健康。如何正确的引导他们走向健康，逐步形成积极向上的世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点，也是体育教学工作的重点和难点。

1、发展体育运动，落实全民健身计划。

2、增强学生体质，提高学生的肌体免疫力。

3、养成良好的体育行为和体育习惯。

4、培养终身体育意识和全民健身意识。

5、学会基本的健身方式、方法。

高二第二册主要学习体操、篮球、足球、排球。根据学校场地、器材的实际情况。本学期女生将以田径、排球、乒乓球为主要教材，男生以田径、篮球、足球为主。

1、注重学生的身心健康，不仅要让学生拥有强健的体魄，还要让学生有健康的心理，

１、全面了解和分析学生的基本情况，对学生的体育基础，身体活动能力、兴趣、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析，以确保教学计划的实施。

４、总结每次课的教学效果，积累教学经验。虚心请教，积极开展批评和自我批评，并不断完善自我。

9月份------。

男女混合排球联赛10月份------。

乒乓球联赛11月份------。

师生趣味接力赛12月份------。

拔河联赛。

关于时间真是转瞬即逝，我们又将奔赴下一阶段的教学，请一起努力，写一份教学计划吧。怎样写教学计划才更能吸引眼球呢？以下是小编整理的关于体育与健康教学......

高一体育与健康教学工作计划篇三

学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“一切为了学生的发展”的宗旨，积极推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生兴趣出发，培养学生的创新能力和实践能力，使学生得到身心和协地发展。做一切活动为学生，为学生的健康成长教学，为学生健康发展开活动，为学生能力培养开展研究。

2、继续推广学习武术操，全面规范学生的大课间活动，营造一个严谨有序、活力朝气的袁小。

3、继续加强第二课堂和各训练队的训练工作，争取在本学期的各项竞赛中取得好成绩。

4、继续深入学习市体育三年规划，树立足球推广学校的品牌，全面提高学生的足球运动技能和身体素质。

把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本运动能力为主的教学体系。

1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴趣。

2、在课前布置预习内容，准备好下一节课的器材，尤其是自制器材，培养学生的动手能力。

3、从教与学两方面及时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教学质量提高。

4、注重学生的个体差异与不同需求，根据差异性确定学习的目标和评价方法。

1、加强学生的体质训练，作好每课的课课练和早操的素质训练；

2、组织训练好五年级学生参加市举办的体育技术技能比赛；

4、做好二操和大课间的组织和练习，全面提升学生的体质；

6、 做好“三八”妇女节的趣味运动会的竞赛工作；

7、注重各训练队的梯队培养，选拔各兴趣小组的梯队人才。

8、加强课堂实效，组织一、三、四、五年级的体育教师进行体育公开课。

高一体育与健康教学工作计划篇四

四年级的学生比一、二、三年级学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意；但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。特别是集体活动，非常乐于表现自己的才能展示自身的价值。因此，在教学中要注意选择多种多样的教学内容，运用灵活多样的教法手段，满足学生参与活动和学习的需要。而且，大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学要求，得不到好成绩，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃体育课，也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识，认为上体育课只是玩玩而已，他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康，增强体质。但他们同时又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。

高一体育与健康教学工作计划篇五

时间流逝得如此之快，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，让我们一起来学习写工作计划吧。好的工作计划都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的高一体育与健康教学工作计划，欢迎大家分享。

高中是人生教育中最重要的时刻，在高中时刻，只要你努力学习，用功读书，考上大学，那么你的人生转折点就好了，开始慢慢的走向成功，实现自己的梦想。如果你不努力，读书不用功，考不上大学，那你的人生很有可能是暗淡无光的，这是几十年来的前辈总结出来的经验，很少有人逃过这个经验。

在高中学习中，文化课固然重要，可是身体素质也是很重要的，这就是体育锻炼和健康教育的问题了，所以说在高中的时候，体育和健康教学必须要实行下去。

根据这个思路，我制定了高一体育与健康教学工作计划：

我所带的班级的学生大多数来自乡村中学，他们的体育成绩参差不齐，有些同学的身体素质非常差，大部分同学没有养成自觉锻炼身体的习惯。存在的问题比较多，需待解决的问题也比较多，这些给本学期的教学带来了很大的困难。这些是这次计划制定的依据。所以总体本着严格要求学生，少批评，多鼓励，抓基础，促能力，由浅入深，注重培养学生锻炼身体的习惯。

根据以上的特点，在教学时进度尽量放慢些。课堂上主要教会锻炼的方法和技术，采取由浅入深的方法，循序渐进，课堂上教学主抓双基教学，要能力培养。多结合所学知识与社会实践相结合，让学生认识到学体育与健康课程的重要性。多结合体育人物和事物，让学生多了解体育的历史背景，激发学生学习体育与健康课的兴趣。

本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

1、注重能力培养。根据新课程标准的要求注重培养能力。学习的过程就是能力养成的过程，不教学生读死书，而应教学会学生如何学习。

2、遵循“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的战略思想，贯彻教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业的建设者和接班人的方针，以推进素质教育为宗旨，全面提高教学质量。

3、主抓“双基”教学。依据教学大纲要求进行教学，不搞过多的引申和推广，不增加学生的学习负担。

很多高中学校为了片面的追求学生的学习成绩，很少有开设体育课和健康教育课，或者只是高一开设，而高二以后就不开设了，这是不对的。国家在深化教育改革，这种教学方法应该改正，但是很多学校并没有意识到这个问题，还是以成绩为上的理论教授学生，这就需要我们的大范围宣传了。

教育好学生，提高他们的身体素质和我所要想的，不过这当然是有难度的，这当中有学校的原因，不开设课程或是开设的很少。还有学生方面的原因，很多学生并不愿意上体育课或是健康课，认为这是在浪费时间，不如上自习自己学习，这都是我多面对的困难。

不过我相信，只要我认真努力的工作，我会将学生的身体素质带上去的！

高一体育与健康教学工作计划篇六

3、乐于走和跑练习，并在练习中获得生理和心理上的满足。

跳跃。

1、能了解在踏跳区起跳的重要意义；

3、乐于跳跃练习，体验克服困难后心理上的满足感。

投掷。

1、能了解正确投掷方法；

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作；

3、在投掷的重复练习中，体验和建立坚韧、顽强的品格。

技巧。

1、知道前滚翻的动作和要求；

3、体验重复练习的乐趣和体操的美感。

高一体育与健康教学工作计划篇七

2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结，教师参加学区、县教研活动。

3、着实落实新课程标准，积极认真学习新课程。在教学实践过程中，对课程改革要经历从理解、逐渐熟悉到创造性地实施的过程，这个过程是体育教师接受培训、自我学习和研究的过程，是将新的课程理念与本校实际相结合、教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。

4、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。锻炼中关注学生的安全，杜绝事故发生。

5、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

高一体育与健康教学工作计划篇八

全面贯彻党中央教育局的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

二、工作任务及要求。

1、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。

2、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。

3、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。

三、教学措施。

1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。

2、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

3、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。

4、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。

5、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。

6、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。

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高一体育与健康教学工作计划篇九

刚踏入一年级的学生，对体育课的了解只是停留在玩上，在生理和心理上都需要老师无微不至地关心和呵护。并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。低年级学生的注意力集中时间过短，但他们善于表现自己、争强好胜、乐于参加各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等，这都是刚入一年级学生共有的特性。今年所任教的一年级两个班，女生人数比男生多，他们很期盼上体育课，表现欲较强，但特别好动爱讲小话。在课堂上，教师把有趣的游戏引入课堂中，让他们在轻松愉快的氛围里，学得轻松，玩得高兴。即锻炼了身体，又学到了知识。

在小学低年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动与滚翻、攀登爬越、韵律活动和简单舞蹈等诸项内容统归一类，称为“基本活动”。这些内容都是游戏简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能。

一年级体育教材主要由三部分构成：一是体育知识；二是基本活动；三是游戏。

（一）体育基本常识

有三篇文章：《认真上好体育课》、《正确的坐、立、行姿势》、《学会测量身高和体重》。这部分教材是体育教学内容的重要组成部分，是其他活动性教材不可替代的内容。

（二）基本活动

基本活动，是根据小学低年级学生的身心特点选编的。包括自然走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容，都是一些最简单、实用性很强的活动，没有典型的技术项目。基本活动的教学，以目标的达成作为出发点和归宿，是增进学生身体健康，提高学生心理健康水平，增强学生社会适应能力的最有活力的载体。通过这部分内容的教学，使学生获得充分的运动和心理体验，感受活动的乐趣；学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能；培养正确的身体姿势，全面发展身体基本活动能力；激发学生学习兴趣，初步养成积极参与体育活动的意识，以及良好的体育道德，为以后进一步学习打下良好的基础。

教学过程是师生互动的过程，只有坚持“以学生为本”，从学习领域目标和学生实际出发，研究教材，选用教材，开掘教材的内涵，充分调动学生学习的主动性、积极性和创造性，才能促使学生全身心地参与到教学活动中来，并获得身的全面发展和个领域目标的达成。

小学低年级学生模仿能力强。因此，在教学中，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿势，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定的基础。

低年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，学生对教师枯燥乏味的讲解与练习会产生厌倦情绪，因此，在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情境式、学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的`态度和行为。主要是通过体育课的教学，使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。

2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：拍球，滚动，劈叉等，安全地进行体育活动，获得野外活动的基本技能。

3、身体健康目标：通过广播操的教学，形成正确的身体姿势；通过走、跑、跳、投掷等游戏的教学，发展学生的体能；使学生具有关注身体和健康的意识。

4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。

5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作意识和精神

1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备好每一节课，营造一个宽松生动的课堂气氛，课前课后进行及时的反思。

3、采用多样的教学方法，如：情景导入、游戏导入、问题设置等方法，以提高学生对体育课的兴趣。

4、积极培养体育积极分子，尽量做到与学生玩在一起。在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。

5、加强课堂常规的教育和落实，以防伤害事故的发生。

6、因材施教。每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，在教学中，做到认真、仔细，个别对待，兼顾全局。

农村体育器材缺乏，可利用山区台阶多的特点，进行练习跳跃活动。还可以制作简易器材。如：用纸制成飞机练习掷沙包，用一张纸揉成团练习掷沙包。

高一体育与健康教学工作计划篇十

坚持“健康第一”的思想，促进学生健康成长；依据课程标准中各学习领域“水平二”（3-4年级）的目标，是以激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需要，确保每个学生受益。

1、体育与健康课教学以育人为宗旨，与德、智、美相结合，促进学生身心的全面发展。

2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。

3、初步掌握体育与健康基础常识、基本技能。

4、进行思想品德教育，培养学生的心理素质。

1、进一步了解自己的身体，知道一些科学锻炼身体的简单常识和自我保护的方法，培养安全锻炼的意识。

2、进一步掌握和提高所学各项运动的`基本方法和进一步掌握和提高所学各项运动的基本方法，发展身体素质和运动能力，促进身体的生长发育。

3、提高参加各项运动的兴趣和积极性，培养负责、自我控制和自觉遵守规则的精神。

小学四年级的学生对学校体育生活已经适应，对体育达标也亲身体验了一次。对体育的基本常识和简单的动作及技能技巧有所了解。在教学中要按本年级目标要求，从育人入手，加强体育课堂管理，更好地掌握一些体育机能和强身健体的科学方法，提高形式学生参加体育活动的兴趣，完成教学任务，抓好达标活动，让学生的身体素质有所提高。

1、进一步完善课堂常规要求，形成良好的教与学的氛围。

2、根据季节性特点，抓好各项达标测试工作。认真抓好足球教学。

3、积极做好准备，做好校运动会的参与工作。

4、抓好运动队的各项训练，为参加市运动会做好准备。

课次教学内容

1体育健康常识：准备活动和整理活动的作用

2队列队形练习游戏：快快跳起来

3复习新广播体操小足球教学

4棍棒操跳圈接力

5双手抛接实心球足球游戏

6趣味连脚板仰卧起坐

7趣味连脚板10米×4往返跑

8韵律圈操1—3节 游戏：足球游戏

9体育健康常识：一日作息制度的安排

10毽球游戏：颠球

11前滚翻游戏 球类游戏

12武术游戏 攻关

13武术小足球

14急行跳远篮球

15200米游戏接力动物模仿跳

16体育健康常识：如何利用自然力锻炼身体

17轻物掷远不同形式的下肢力量练习

18投掷轻物比准游戏小足球

19跳竹竿篮球

20跳竹竿小足球

21韵律圈操4节

22游戏跳圈 韵律圈操 1-4节

23武术游戏：小足球

24武术立卧撑

25体育健康常识：传染病是怎样预防的

27跨越式跳高小足球

28上步投掷垒球身体素质练习

29武术小足球

30篮球趣味活动

31跳短绳游戏 美化校园

32跳长绳前滚翻

33前滚翻起立—接小足球

34游戏—握手

35小足球

36血压、脉搏、肺活量

37助跑投掷垒球游戏小足球

38游戏打电话

39小足球

40跨越式跳高舞蹈

41跨越式跳高抛接纸棒

42跨越式跳高小篮球

43跨越式跳高游戏：打活动目标

44跨越式跳高小足球射门

45跨越式跳高游戏：拉过线来

46跨越式跳高小足球：运气球接力

47考核投掷垒球 小足球游戏

48体育健康常识：防暑防冻知识

49毽球游戏 冲过封锁线

50跪跳起对抗负重游戏

51考核50米 游戏小足球传球比多

52考核仰卧起坐

53考核400米 游戏斗鸡

54考核立定跳远

高一体育与健康教学工作计划篇十一

随着基础教育改革的不断深入，为了更好适应课程改革的需要、课程与教学的需要、理论与实践结合的需要，根据我校体育与健康课程实施的要求，坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想，围绕坚持全面贯彻素质教育方针，推动体育与健康新课程建设校本化、科学化实施为中心、坚持加强体育与健康课程改革的整体性设计研究和推广，把体育与健康课程建设、课外体育活动开展、学生体质健康标准实施与“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”进行有机整合；用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导，推进体育与健康课程教学改革，使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能，促进中小学生德智体美等方面全面发展；面向全体学生，促进学生身心全面发展，积极开展学校群众性的体育活动及竞赛，培养学生的创新精神和适应社会发展的实践能力，努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应世代发展的专业知识和业务能力。