不做低头族的宣传语(模板13篇)

总结记录了我们经历的点滴，让我们从过去的经验中获得智慧和教训。写一篇较为完美的总结，首先需要明确总结的目的和对象。总结是一个总结错失的机会、总结倒霉的经历、总结失败的原因的过程。

不做低头族的宣传语篇一

亲爱的同学们：

手机已经成为我们日常生活里的必备品，在带给我们便利和娱乐的同时，也给我们的学习生活带来了许多隐患。秩序井然的课堂上,本该出现的是笔尖摩挲纸面的沙沙声，师生互动的讨论声，取而代之的却是同学们的手机铃声。早餐对于大学生身体的健康是重要的，本该出现在餐厅里，现在却经常出现在教室里。课堂“低头族”、“早餐党”不仅影响了老师的课堂教学，还影响了其他同学的听课效率。学院为进一步加强学院学风建设，为同学们营造一个良好的学习环境，现向全院同学发出如下倡议：

一、课堂上做到人机分离，尽量不带手机，带手机的同学上课前自觉关闭手机;早餐在餐厅吃完，不再把早餐带进教室。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序。

二、同学们相互监督，认真学习，对迷恋手机、带早餐进教室的同学进行劝阻;认真聆听教师授课内容，提高自己的听课质量。

三、养成合理使用手机、用餐的良好习惯。课堂上不用手机聊天、手机阅读、手机游戏等;不在教室吃早餐，坚决抵制不良习惯的诱惑。

同学们，大学学习生活紧张而富有节奏，优良学风需要我们共同营造，让我们一起拒做手机“低头族、早餐党”，从我做起，从现在做起，让手机休息、在餐厅喂饱自己，让课堂回归，让我们在知识的海洋里乘风破浪、自由翱翔!

倡议人：xxx。

时间：20xx年xx月xx日。

低头人生议论文范文。

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朝鲜族的餐桌礼仪。

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上班族必备的公开信宝典。

不做低头族的宣传语篇二

手机已经成为我们日常生活里的必备品，在带给我们便利和娱乐的同时，也给我们的学习生活带来了许多隐患。秩序井然的课堂上,本该出现的`是笔尖摩挲纸面的沙沙声，师生互动的讨论声，取而代之的却是同学们的手机铃声。早餐对于大学生身体的健康是重要的，本该出现在餐厅里，现在却经常出现在教室里。课堂“低头族”、“早餐党”不仅影响了老师的课堂教学，还影响了其他同学的听课效率。学院为进一步加强学院学风建设，为同学们营造一个良好的学习环境，现向全院同学发出如下倡议：

一、课堂上做到人机分离，尽量不带手机，带手机的同学上课前自觉关闭手机;早餐在餐厅吃完，不再把早餐带进教室。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序。

二、同学们相互监督，认真学习，对迷恋手机、带早餐进教室的同学进行劝阻;认真聆听教师授课内容，提高自己的听课质量。

三、养成合理使用手机、用餐的良好习惯。课堂上不用手机聊天、手机阅读、手机游戏等;不在教室吃早餐，坚决抵制不良习惯的诱惑。

同学们，大学学习生活紧张而富有节奏，优良学风需要我们共同营造，让我们一起拒做手机“低头族、早餐党”，从我做起，从现在做起，让手机休息、在餐厅喂饱自己，让课堂回归，让我们在知识的海洋里乘风破浪、自由翱翔！

倡议人：xxx。

时间：xx月xx日。

不做低头族的宣传语篇三

今天，贾老师布置了一个十分有趣的任务：没收家长的.电子产品，一小时。和家长聊天。如果家长碰了电子产品，实验失败，反之试验成功。

我向汪汶妤要了几条颜纸，打算在一小时内和妈妈玩。

一回家，我就问妈妈：“妈妈！你看微信了没？”

“看了，一个小测验不？”妈妈一边说，一边把手机“上交”。

我把手机藏在身后，说：“不给你了。”

等呀等，7：00终于到了。我拿出颜纸说：“一起玩吧！”

我教妈妈卷、搓、折颜纸，不一会儿，几个小纸团就ok！看一看钟，唉，才几分钟。

这时，妈妈说：“你知道发明微信的人是谁吗？是张小龙，妈妈的同校同学！”

“啊！真厉害！妈妈的同学有的写书，有的发明……好羡慕哦！”

“你知道微信有几大特点吗？我来给你讲讲……”

我托着下巴，十分好奇。

“首先，微信可以对话。而且是不同时间段的。比如妈妈睡前给美国朋友发个信息，朋友醒后就可以看到。

第二，它可以一群人在一起看信息。不像电话只能一对一地谈话。

第三，它还能发图片。如果你在电话里描述一样东西，别人只能越听越糊涂。

可是，微信占用了我们太多的时间和亲情，让我们不关心家人。这一点你很理解，对吧？不要做‘低头族’。”

我点点头，说：“妈妈，我也是‘低头族’。”

“什，什么？”妈妈吓得口齿不清。

“哈哈哈！”一阵笑声传过房间。

不做低头族的宣传语篇四

有人说：“世界上最遥远的距离，就是没有网。”可是，我们就在眼前，但是却没有一句交流，没有一声问候，只是和手机为伴，从而放弃了亲情。这才是“遥远的距离”的真正含义，百善孝为先，我要用没网的三天时间去陪在老家的奶奶！

乘着动车会湖南老家，大半天就到了。来到家里，我让奶奶坐下来休息，让爷爷坐下来喝茶。奶奶刚生了一场大病，身体十分虚弱，可奶奶为了家，仍然咬牙坚持着，这让身为孙女的我感到十分心痛。因为是乡下，水管的质量不好，有时还断水，只能去井里挑，我两手提着水桶很轻松地去了，回来却很艰难，因为水桶大，挑的水也多，提了没一会儿，手上就留下几道红红的口子。挑完了水，我又帮奶奶做各种各样的家务，让奶奶开心一点。亲人开心，比什么都重要，这也包括手机。

老家的大街上是很热闹的。第二天，我要带奶奶到街上去痛痛快快地玩一回，吃冰糖葫芦，看花鼓戏，赏烟花，放鞭炮，猜灯谜。这所有的一切足够让奶奶欣喜若狂了，我再用零花钱给奶奶买个八音盒，让奶奶每天都有好听的音乐伴随。这是网络永远换不来的。

奶奶的脚上布满了密密麻麻的老茧。所以第三天，我要亲自帮奶奶洗脚，我往脚盆里倒满水，再试试水温烫不烫，以免烫伤奶奶的脚，我要把奶奶脚上的每一个地方都洗干净，让奶奶舒服地入睡。与其在网上聊天，不如帮奶奶洗脚，奶奶高兴，我也欢心。

三天很快过去了，我做了许多有意义的事。网络不能和亲情衡量，亲情永远比网络重要。朋友，放下手机吧！不要再做“低头族”了！

2下一页。

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不做低头族的宣传语篇五

全国的同胞们：

随着电子科技的迅速发展，手机已经是我们生活中必不可少的工具，在网上有人说：“少壮不努力，长大玩手机”这句话正好反映到人们都沉迷于在手机里。那么，手机的危害有多大呢？手机看久了会导致视力下降；走路看手机的危害更大，有些人，总是低着头看手机，车也不看，人也不看，一个不小心就会撞到栏杆；有些人过马路时也在看手机，如果这时一辆车撞过来，轻则骨折，重则重伤或死亡；更离普的是有些司机还一边开车一边刷屏，他把自己的生命不当一回事，还践踏行人的生命。所以说沉迷手机危害巨大。沉迷手机，不但小孩会影响学习，大人也会影响工作，更会伤害身体，我们要向全中国人民发出不要做低头族的倡议，让我们大家努力做到以下几点：

1、不要在光线强或光线弱的地方看手机，也不能躺着看手机。

2、看手机的时间最好在看了半个到一个小时之间，休息一下，缓解眼睛的疲劳。

3、手机是用来通讯、查找资料或学习用的，不是用来玩游戏的，更不能沉迷于游戏不能自拔。

4、不要在学习期间或工作期间玩手机，特别是开车和走路时，千万不要看手机，这是为自己的安全，也是为了别人的安全。

5、不要拿手机玩游戏，特别是一些暴力等不良游戏，它会把我们引入歧途。

手机是把双刃剑，如果你使用得当，就会成为你学习和工作的好朋友好老师，如果你使用不当，将会成为你成长路上的杀手。

一份倡议，一个承诺，一种责任。为了我们有美好的明天，请大家从现在做起，从我做起，行动起来，不再做“低头族。”

不做低头族的宣传语篇六

大家好，今天我演讲的主题是低头族，度娘说：低头族是指无论何时何地，人们都作“低头看屏幕”状。当然有的是看手机有的是看平板，打游戏，看视屏等等，想用盯住屏幕的方式把零碎的时间填满的人。如今我们能在个个场合看到低头看手机的人，比如说地铁，公交车上，有手机的玩手机没手机的看别人玩手机。我是坐公交车回家的在车上可以看到几乎人手一部手机，有的玩游戏，有的看视屏，有的聊天，正如度娘所说：在快节奏的生活中，一个人吃饭赶路的次数增多，导致不少年轻人只能抓紧碎片时间通过数字终端进行娱乐休闲。

低头也有很多危害，它的主要危害就是颈椎病，这就有一个例子，苏州一高二女生因长期低头看手机导致颈椎间盘突出8㎜压迫脊髓患上了严重的脊髓型颈椎病，一般来说，颈椎病是随着年龄的增长而增加的，但自从智能手机的普及，颈椎病患者越来越多，其中学生白领就占了大部分。边走路边玩手机也是项跟严重的安全隐患，湖北17岁女生外出与同伴聚餐，边走路边玩手机，要过一座桥时，一脚踏空，掉入没有护栏保护的深坑结果可想而知经抢救无效死亡。而且长期低头玩手机除了影响视力还会引发白内障。

还有一个比较奇葩的危害，在公交车上看手机，车子难免会有些摇摇晃晃，当你正在认真地盯着手机时眉头其实已经不知不觉地皱起了起来，长年累月这样你的脸上就会出现抬头纹。

在这个数码时代手机固然重要，但也是把双刃剑，空闲的时候可以玩一会如果控制不住自己那就会伤害自己，不玩手机我们可以多开展课外活动多于家人朋友交流，最后我想告诉大家，不要让低头族成为大中国名族的第57个名族！

不做低头族的宣传语篇七

低头族的人们：

大家好!

随着科技不断发展，人们发明了智能手机等各种方便携带的电子设备供人们娱乐和工作。但是，生活方式的改变，使越来越多的人加入了低头族的行列。大街小巷、公交站、地铁里，都会看见人们探着脖子，弓着背，低着头，痴醉地盯着手机。

做低头族，最直接影响的就是和亲人朋友的关系渐渐平淡。低头族日常的每一个缝隙，都有被数字产品"侵蚀"之势。比起身边的亲朋好友，反而与手机上某个陌生人的帖子更亲近。

其次就是安全隐患。过马路时玩手机，遛狗遛猫时低头发短信等种种情况都会给低头族本人和他人造成安全隐患。调查表明，司机边开车边发短信，发生车祸的概率是正常驾驶的23倍。

接着，长时间低头会有健康隐患。自5g时代到来，小学生近视率达41%，初中生达67%，高中生高达79%。长期低头，还容易使颈椎关节发生错位，患上颈椎病，或增加脸部受到的地心引力，导致下颌松垂、脸颊下垂等。除外，还有可能引发白内障、腕管综合症、腱鞘炎等。

近日，某机构对xxxx人进行的一项调查显示，48.6%的受访者是因担心错过信息和电话忍不住看手机，47.1%的受访者表示过分依赖手机会降低学习的效率。由此可见，人们对手机的依赖多大，并且存在影响工作学习等烦恼。因此，我给大家几点提议：

1、多阅读，转移对电子产品的依赖。

2、多参加户外运动，保证身体健康的同时，与家人亲近。

3、制订电子产品使用计划，如手机在什么时间使用，每天使用不能超过多长时间等。

4、培养兴趣爱好，拓展视野。

低头族，请放下手机，抬起头来，瞧瞧这美丽的世界。多一份爱与陪伴给家人，留一点时间与关心给朋友，拒绝做低头族，让我们享受美好生活吧!

倡议人：刘潇

xxxx年11月21日

不做低头族的宣传语篇八

xxx：

当初，我们怀着青葱的理想和无限的憧憬走入大学的殿堂，也梦想着可以在其中收获知识和理想，但是当日复一日的单调的生活将我们原先的热情渐渐浇灭，我们开始麻木在虽然枯燥却意义非凡的学习生活中。

先贤爱因斯坦曾说：“我害怕有一天，科技会取代人与人之间的交流。”不能不说这已经快成为现实。而更严重的是，作为即将步入社会的大学生，在课堂之上，竟用手机代替了学习。

许多老师在课间看见这种情况，都会很感慨的说：“像我们上大学的时候，大学课堂是多么神圣啊，所有人都盯着老师看。”不难从中听出老师语气中的落寞。大学生是一群有知识的群体，我们起码做到的一点，是尊重。我们应该明白，当我们坐在讲台下，边玩手机边老师讲一节课，也许老师需要在课下准备三天；我们上的漫不经心的上完一本书，也许老师需要写厚厚的三本教案。老师的辛劳、汗水也许换不来所有同学的成才，但是理应换来同学的倾听和礼貌。

课堂上，我们理应抬起头，看着整齐的板书，而不是用震动，流量替代良师和智慧。要知道，也许你手中薄薄的几页纸，是无数人汗水的结晶，将来，也许是你成才成功的基础。

所以放下手机吧，何不让手机远离课堂。

在此，水工13—2班全体同学郑重发出倡议：为了正学风，求知识，让手机远离课堂，在每节课前，将手机关机或者调成静音状态，不在课堂上使用手机，或者将手机放入特制的挂袋中，下课后取回。

知识的海洋，郁郁的理想，我们在大学，收获的该是充实的时光。

不做低头族的宣传语篇九

拥挤的路口，无序的人流，刺耳的刹车声，低头玩手机过马路……这些都不应该是一个文明城市的符号。

维护交通安全，不仅仅是政府的责任，更重要的是广大市民的'自觉行动。

如果，马路上，您总是边走边低头玩着手机；

如果，等红灯时，您总是争分夺秒地掏出手机来瞄几眼；

如果，开车时，您还是会边看手机边开车；

如果，您太过专注于自己手中的手机，那么，很有可能被抢、被撞，甚至撞人……。

请您抬起头来，为了您和他人的安全，收起手中的手机过马路、开车，是完全值得的。

请您抬起头来，您少浏览一条新闻，晚一点与朋友分享趣事，这少看手机的几秒钟，会让幸福离我们更近！

来吧，亲爱的青少年朋友们，付出你一点点努力，收起手机，抬起头来，珍爱生命，让安全离我们更近！

倡议人：

时间：xx年xx月xx日。

不做低头族的宣传语篇十

现在出门一看，是不是处处都是低头族？很可悲，据爸妈说，我也是其中一名。低头族都有一点颈椎病，多多少少对生活欠缺一点热情，不会主动看身边的人事物，也不愿参与社会集体活动，依赖网络不再经常努力独立思考。

年纪轻轻的我常常在喊，脖子疼，颈椎疼，很明显这就是保持一种姿势很久不活动的结果。昨天班里组织一次课外活动，我抓住这次机会，好好地动了一回，在操场上的羽毛球场地和乒乓球场地来回窜，大汗淋漓了一次，汗水直往下淌的感觉真是畅快！结束之后，意外的发现一动就疼的颈椎缓和了很多。低头族们，动起来，解放我们负担沉重的颈椎吧！

网络不仅仅绑架了我们的身体，也束缚了我们的精神。低头族们，哪个不善于在网上寻找想要的答案？哪个不常常不知不觉的接受了网上的观点？随手可得的答案和观点让我们不愿自己思考，不愿自己用眼睛看真相，想问题。头脑或多或少会被网络掌控。我们需要做的就是把自己的精神从网上抽离，做独立思考的自己！

低头族们，活络自己的身体和精神，回归生活吧！

不做低头族的宣传语篇十一

当初，我们怀着青葱的理想和无限的憧憬走入大学的殿堂，也梦想着可以在其中收获知识和理想，但是当日复一日的单调的生活将我们原先的热情渐渐浇灭，我们开始麻木在虽然枯燥却意义非凡的学习生活中。

先贤爱因斯坦曾说：“我害怕有一天，科技会取代人与人之间的交流。”不能不说这已经快成为现实。而更严重的是，作为即将步入社会的大学生，在课堂之上，竟用手机代替了学习。

许多老师在课间看见这种情况，都会很感慨的说：“像我们上大学的时候，大学课堂是多么神圣啊，所有人都盯着老师看。”不难从中听出老师语气中的落寞。大学生是一群有知识的群体，我们起码做到的一点，是尊重。我们应该明白，当我们坐在讲台下，边玩手机边老师讲一节课，也许老师需要在课下准备三天;我们上的漫不经心的上完一本书，也许老师需要写厚厚的三本教案。老师的辛劳、汗水也许换不来所有同学的成才，但是理应换来同学的倾听和礼貌。

课堂上，我们理应抬起头，看着整齐的板书，而不是用震动，流量替代良师和智慧。要知道，也许你手中薄薄的几页纸，是无数人汗水的结晶，将来，也许是你成才成功的基础。

所以放下手机吧，何不让手机远离课堂。

在此，水工13-2班全体同学郑重发出倡议：为了正学风，求知识，让手机远离课堂，在每节课前，将手机关机或者调成静音状态，不在课堂上使用手机，或者将手机放入特制的挂袋中，下课后取回。

知识的海洋，郁郁的理想，我们在大学，收获的该是充实的时光。

不做低头族的宣传语篇十二

这手机，闪闪发光，是金色的，刺得人睁不开眼睛，像个电灯泡似的。20xx背面，写着大大的“华为”两字，也是闪亮闪亮的，粗略一看，像银子一样。这可是我爸爸的手机，两天一次小保养，三天一次大保养，成天拿着布在那东擦西擦的，走出去十米之外都能看见光。

正面，黑色的大液晶屏就占了四分之三，别看现在是黑乎乎的一坨，一开机可是色彩斑斓的。屏幕底下，还有个小洞-----充电孔，黑乎乎的，里面金色的线路若隐若现，如果拿到灯光下一照，那就原形毕露了--------一条条金色的线从孔往里延伸，直到消失在灯光照不到的地方。这手机，可是我爸爸的最爱，每次一有时间就捧着它，目不转睛地盯着屏幕，还是不是地裂着最傻笑。如果你偷偷地过去看一眼，上面全是游戏，小说，在蓝色的屏幕上整齐的排列着，像一排排士兵一样。为了方便，爸爸还在手机的背后加了一个金色的`指环扣，底座粘在手机上壳上，这可让手机难看多了，黑色和金色一点都不相配。不过金色的圆环倒是挺好看的，越看越顺眼。

现在的智能手机虽然让我们生活变方便了，可是也让不少人成了低头族。这手机也让我爸爸成了一名低头族，金色的手机发出的光芒在我爸爸看来是多么地具有诱惑力啊。所以一有时间，就拿着手机看。

哎，我一定不能成为低头族。

不做低头族的宣传语篇十三

当今社会，人们的生活水平越来越高，手机渐渐变为人们日常生活中普通工具，甚至已经成为我们生活中不可或缺的一部分。随着社会进入人手一机的时代，越来越多的人加入了“低头族”的行列中。手机是社会高度发展的一种体现，它极大地方便了人与人之间的沟通和交流，但是手机在方便人们的同时，也带来了一些危害和问题。

作为一名学生，课堂是学习的阵地，但上课过程中使用手机的'行为严重影响了学习秩序和学习纪律，也破坏了我们良好的课堂气氛，使我们不能安心完成学习任务。我们应该清醒地意识到手机已成了威胁我们课堂秩序的一大“杀手”，不能因此葬送掉我们在课堂上学习宝贵知识的机会。

为进一步改善校园的学习氛围，特向全体学生发出以下倡议：

一。上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心听课，排除干扰。提高课堂学习效率，遵守课堂纪律。不影响他人，维持老师正常教学，保持课堂的良好秩序。

二。课堂上，同学们应该相互监督，不让手机影响我们的正常教学，认真学习，紧随教师授课内容，提高听课质量，活跃课堂气氛。

三。理智对待手机，养成合理使用手机的良好习惯，以学习为主，娱乐为辅。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。

四。班干部、学生会成员等学生干部应以身作则，上课关闭或不使用手机，做好带头作用，积极配合老师，使教学活动顺利进行。

五。“你的低头，我们的沉默；我们的低头，世界的冷漠”，深刻认识到“低头族”对个人生活、学习的不利影响，自觉呼吁身边的同学不做“低头族”。

六。上课时不把手机带到教室充电，以防教室中的电源插头与手机插头不匹配，发生漏电、短路的现象，引起火灾，后果不堪设想。

亲爱的同学们，人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。让我们行动起来，从健康使用手机开始，端正学习态度，规范课堂秩序，打造良好学风，浓郁学习氛围，让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，拒绝“低头族”，让手机休息一会吧！

xxx。

xx月xx日。